大學女生,混合性皮膚 ,該如何對自己進行保養護膚讓自己變美?

之前只用歐米娃洗面奶的我步入大學後好像打開了新世界的大門 茫然無措
首先我不知道如何讓自己的皮膚啥的變好 因為黑頭特別嚴重而且鼻子額頭易出油 而臉頰部分容易干
其次我從沒接觸過成人護膚品之類的東西QAQ 不知道該用哪個品牌的東西也不知道該用什麼類型的東西
最後我有在知乎上看一些大神的答案 但實在是...我太菜了 太小白 東西又太多太複雜 還是不懂QAQ

真的太感謝大家的分享了

據這個問題提出大概一年吧 來追加一下

確實感覺有黑頭還是清潔不夠 還得再下功夫 但是最近冬天嘛而且有點小鼻炎一直擤鼻涕鼻翼兩側乾乾的感覺黑頭少了 感覺黑頭和鼻子出油有很大關係吧 一干就少了 (但是幹了也不好)

還有當初單純認為自己是比較油類型的真的太天真了 夏天會偏油冬天偏干 但不管何時都有外油內乾的感覺 建議和我差不多的妹子專註護膚的同時還是要保持良好的生活作息!!!

還有看到有朋友推薦台灣那個dmc的凍膜 我之前也種草過 但還是覺得不大好 如果有妹子也種草了一定要多想想多看看評價啊!


先謝邀。第一次被邀有點小激動呢?(???????)?
不知道題主是什麼膚質,聽題主的描述可能和我是同個膚質。
我先自報我是春夏秋混油冬混干+輕敏感。
剛剛入秋我又開始敏感了,所以我這段時間基本上什麼都不用,清水洗臉+偶爾噴噴雅漾。
我個人是偏向日系+歐美的,韓系的不是高端不建議用。講真,現在有些韓系真的很火,但是在我眼裡就是一瓶裝滿了廉價香精+美貌包裝+誘人宣傳的化學物質而已,騙騙那種皮膚沒什麼大問題的小妹妹就可以了。國貨也有好的,那些口碑好的國貨我也有在用,我不是完全否定國貨的,像美加凈還有郁美凈都很滋潤,冬天拿來擦擦手擦擦身體完全沒問題的我很喜歡用,秋冬我都囤好幾瓶的。但是對於那種鼓吹國貨萬能的我是嗤之以鼻的,把國貨吹上天了都,我就笑笑不說話。


現在在學校,帶來的護膚不多,這是桌上一角。

說實話化妝水沒多大用處,畢竟只是在你臉上停留沒多久,成分也沒有多好多精,剛好可以滿足我日常的訴求而已(使用完水乳後我都覺得臉嫩嫩的哈哈哈)
乳液選擇保濕型的,對你之前用的水起輔助作用,本來效果就甚小了還不保濕...平常多喝水比你用再多的化妝水都好。
任何說補水多厲害的護膚品都不如你多喝水,外服不如內調。
黑頭和毛孔是陪你一輩子的。黑頭只能階段性的清理不能一勞永逸,不要亂聽信什麼民間偏方哦,對你的角質層溫柔點吧~毛孔一旦擴大是無法縮小的,所以看見什麼縮小毛孔的產品不要入哦,毛孔只能收斂看起來美觀些。
面膜不要天天用,不管商家如何標榜有多好多神奇,即使是補水面膜也不可以!補水也補不進那麼多的何況講只停在表面,短暫性的來看的確臉嫩嫩的了吧開心吧,時間一長是很傷皮的。清潔面膜一周一次就行了,做太多也是傷啊,哎說多了都是淚。小白時期的我,拿著一隻磨砂洗面奶天天搓,又被坑騙用了什麼美即啊相宜本草什麼的,這些東西都是騙騙不懂護膚的小白什麼的,在這裡提醒各位看客別花這冤枉錢。還有啊!千萬別買你的微信朋友圈裡那些東西,那些三無微商在我眼裡就是傳銷沒有區別了,毀的是你的臉啊!!!!!!!!

現在是重點:防晒+清潔,很大程度上決定了你的皮膚好壞。
防晒你以為防的只是晒黑嗎,還有防光線傷害。紫外線無處不在,陰天你看不見太陽但是它依然存在。現在年輕還好,年紀越大越懂得不防晒的錯。我現在皮膚也沒有好到杜甫寫的「膚如凝脂」
,但是基本上看著不會太臟,上妝也容易,所以我還是挺滿足的了...
不管你塗的是防晒還是隔離還是其他什麼,都!要!卸!妝!卸不幹凈就會長痘長閉口長一大堆噁心的東西,然後又要花錢治好,可能比你買一瓶卸妝油的錢都還貴。買瓶有口碑,乳化好(這個是買卸妝的重點)的卸妝水/油/膏,勝過你買什麼補水面膜更有用。對了,眼唇和臉部的卸妝要分開買。

以下是不負責任的個人愛用品分享,同膚質的妹砸可以看看,我還是強調僅供參考。
1.潔面
晨潔用的是比較溫和的氨基酸潔面。便宜點的就是旁氏那款潔面,預算夠的就看看芙麗芳絲的那款。這兩款給我的感覺是洗得乾淨但是不會覺得干。晚潔就用清潔力強點的,洗顏專科和rostte綠泥那個我雖然一直回購,洗得非常乾淨,適合我這個油臉,但是都是皂基對皮膚還是不太好的,目前沒有找到完美的替代品,找到了會回來更新。(2016.7 我已經完全棄掉洗顏專科和rostte,現在試用旁氏米粹/大寶水凝/歐樹蜂蜜200ml的潔面)

2.水乳
雅漾大噴我放在教室里,想起來就噴兩下。因為這個是敏感肌用的,我用著覺得挺雞肋的,反正也沒抱多大期望。MUJI的水我用的是清爽型,一直在回購這幾年來空瓶無數,我覺得可以滿足我了哈哈哈~雖然MUJI的這款是敏感肌可用,但是不至於雞肋到雅漾那個地步。(即使如此,敏感肌的妹砸也慎入,我見過用這個還過敏的妹砸)然後一個星期我會拿雪水來濕敷1~2次,看到雪水你們就會知道我的訴求就是美白!我用了兩瓶空瓶了,美白去黃的效果是看得見的,而且幸運的是我沒有變敏感肌,thx god? ?(?ˉ???ˉ???)?」悅木之源菌菇水或者奧爾濱健康水我入的不是正裝,使用體驗沒有別人那麼強,但是去閉口比一般的產品強太多。儘管如此,我最愛的還是sk2神仙水,我無法用語言形容的美好,再貴也要存錢買,混油皮的真愛,一生推o(〃"▽"〃)o
關於乳液,當初買雪肌精入了整套,乳液覺得沒什麼用不如雪水好,所以閑置了。搭配sana豆乳清爽型的用,不會覺得臉上太悶。冬天變成干皮時,就換MUJI的乳液或者倩碧黃油(不得不誇一下黃油保濕效果真的讓我意外,廢話一句慎入,畢竟我也見過有人說她用黃油長閉口雖然我沒事)

3.面霜
這個其實我沒什麼好說的,我只有冬天才用面霜。夏天我臉油得不行就算用清爽的面霜也感覺不舒服,所以只有冬天才會寵幸它~面霜基本上都是國貨了,美加凈郁美凈百雀羚什麼的,不圖別的就是滋潤!另外表揚一下44776珍珠霜,這個真的是老國貨了,但是太冷門懂得人不多。不僅滋潤,美白也不錯,就是太油了我擦不了臉就拿來當身體乳了。

4.精華
這個不推薦了因為我用過的不多,精華我是相信一分錢一分貨的。目前來說我用過的平價精華就是樂敦cc美容液,去新痘印快准狠不刺激,對老痘印就沒什麼用了。
2016.7:在此表揚一下雅芳新活再生精華,一百來塊的價格適合學生黨作為抗氧化的入門精華

5.身體乳
國貨是我的首推啦,滋潤大碗又便宜!如果有別的訴求的比如去雞皮那就刷酸吧騷年!保證你滿意~(刷酸有風險!刷酸有風險!刷酸有風險!)
2015.10.8更新:發現新大陸!玉澤身體乳炒雞贊!太喜歡了!我身體屬於干皮沙漠皮,用這個滋潤不黏膩!棒!停產了快點囤貨 ???
2016.7更新:凡士林的美白身體乳(粉色瓶身的) 配合樂敦cc使用了兩個月,感覺不錯,有一丟丟變白,適合夏天。

6.眼霜
我只用過眼膠啦ヽ(*ω。)ノ沒什麼資格討論這個,但是20歲開始就應該用眼霜咯~心血來潮用了the body shop的眼膠,質地清爽,不會長脂肪粒,但是也沒什麼用就是了...可以替換的英國aa網眼膠,使用感和這個差不多。反正眼膠被我閑置了。眼霜的話,看見過很多博主推薦雅姿蘭黛家的,大體評價就是效果pretty+不會長脂肪粒,我沒用過所以不作評價啦~眼部肌膚很脆弱噠,比你的實際年齡老5歲,善待你的眼睛,么么噠(????????? ?????? )

7.護手霜
這個和身體乳同理,現在用的是郁美凈的那款。便宜!大支!滋潤!我用護手霜很快,這款性價比又高,所以不心疼哈哈哈 (??????)然後資生堂的那款尿素護手霜也很好用啦,不過不方便隨手攜帶被我丟在什麼地方我也忘了..當然也是很好用噠!

8.唇膏
平價推薦DHC的唇膏喲,不建議在專櫃買因為120RMB太貴了!日本本土價格才25-35左右,就算找代購也比在專櫃買便宜好多。當然啦要是不放心代購就去專櫃吧!如果要推薦在屈臣氏可以購買的話那就依泉吧~更多的請看我另一個回答:http://www.zhihu.com/question/34351391/answer/62109083 不明白再問吧。

9.清潔
泥漿狀的面膜干皮慎用,看到一些反饋說拔干。用過科顏氏白泥,可是我一個大油田會覺得略乾和輕微刺痛,在專櫃買的所以不存在假貨嫌疑。然後又入了Lush薄荷面膜,真的太清涼了,作死的我把它放進冰箱里保存然後再敷,涼得我狗眼都要瞎了..小夥伴們不要學!又因為Lush家的東西保質期太短,這款只有三個月保質期,用不完過期我就丟掉了。現在在用韓國的呼吸泡泡麵膜,覺得泡泡好好玩,清潔力度也足夠,而且不覺得乾和刺痛。
(2016.7:現在在用的是雪花秀撕拉和悅木之源泥娃娃,兩者之間更喜歡泥娃娃。雪花秀的是撕拉的對皮膚不太友好,而且清潔力弱基本上等於白做。這兩隻用完之後會入ipsa黏土。)

10.卸妝
啊這個可是很重要噠看我認真臉(? ?° ? ? ?°)?
現在眼唇卸用的是美寶蓮的,偶爾進眼睛了也不會覺得痛,缺點是水油分離太快,需要不停的搖。替代品有曼丹或者歐萊雅,曼丹基本沒什麼缺點了,硬要說的話就是網購太麻煩要等。歐萊雅也還好,價格印象中比美寶蓮曼丹都稍貴。
臉卸(原來安利了貝德瑪和芭妮蘭,現在兩個全部拉黑!用卸妝水對皮膚不好,芭妮蘭有礦物油害我爆豆和閉口!)改成旁氏卸妝油和碧柔卸妝乳了。油卸妝,乳卸防晒隔離之類的。我覺得我將會有很長很長的時間不會換卸妝產品了。

11.防晒
如果讓我每天只能往臉上抹一種東西,必須是抹防晒。
防晒你以為只是防晒黑嗎?too naive..更重要的是防光老化。紫外線無處不在啊有沒有!(怒)一年四季都得擦防晒!為什麼!?等你老了你就會感謝現在的自己克服懶癌天天擦防晒辣 (??????)我個人比較喜歡日系防晒,質地不厚重。干皮完全可以考慮歐美防晒哈哈哈油得我要死了~
①安耐曬(各種顏色的瓶,我用小金甁)。這個那麼出名不用我多說了吧,有股酒精味,好像是日系的通病。防水防汗的,但是一直泡在海里還是會...嗯,防晒要記得補塗!小金甁是我在暴晒時一小時補一次,平常去學校上課不用這個。個人感覺16的沒有15的清爽控油。
②sofina白蕾絲(控油的!好像是這款喂~用完了我丟掉了!我就記得控油碉堡防晒又棒~)這個瓶子好看,顏控別走!( ???? ????? )?評價就是雖然控油很好防晒也好,不如一隻他家的妝前乳在手,油遍天下都不怕。哼~
③碧柔藍管spf50/黃管spf30。藍管的我用一隻沒完就閑置了,倍數雖高除了水潤覺得沒啥用..黃管倍數較低,質地也較水潤,我拿來在秋冬用啦~but都不如他家的卸妝乳好~
④近江小熊藍瓶/紅瓶 唉呀媽呀我拿來抹身體的。我身體炒雞干,用了以後更加幹了!塗改液質地,用之前請搖一搖?(???‵‵)?藍瓶抹上去以後皮膚會覺得涼涼的很舒服(but千萬別作死上臉,呵呵眼睛?╭╮? )紅管防水,效果較強,但是近江小熊太便宜啦..這個價位就不要要求太多~
⑤洗顏專科防晒。sofina蕾絲的平價替代,屈臣氏里五十多塊的價格就可以買到了。日常通勤用沒問題的,上臉會覺得很油,成膜後就會感覺好點了,真的控油!
⑥郁美凈防晒。不介意使用感糟糕的可以入,成分美麗,價格美麗,而且有效防護各個波段的UVA/UVB。
⑦大寶。炒雞便宜,75ml的容量,打折的時候12塊一瓶。冬天拿來作臉部防晒,就那樣吧,質地比較水潤。但是裡面含有二苯酮-3,敏感皮自動繞行。
⑧城野醫生噴霧。就是用來補防晒的啦,使用感很舒服,也沒感覺有明顯晒黑。改版之後的城野醫生好的不是一點點!
⑨理膚泉大哥大。比小金瓶更加屌的防晒,新版的使用感還不錯,價格也比安耐曬好。軍訓我會各囤兩隻。

沒寫完!還要更~


求各種代購的,建議自己找因為自己才最可信,除非十萬火急...不然別找我要地址...

暫時想到這些,還會來更新的。你那麼漂亮就點個贊給我點動力嘛╰(*°▽°*)╯


十八歲步入大學,感覺好年輕。本人大四。一樣混油,有黑頭。之前還長痘,慘不忍睹。現在慢慢調理之後好了很多。以前用的東西都比較雜,高中的時候主打護膚品是泊美,我現在主打護膚品都是用科顏氏的。下面我推薦幾款自己用的效果不錯的東西,不嫌我啰嗦的話耐心看完喲。
卸妝:
混油的肌膚最好用卸妝水活著卸妝乳,就算用油,也不要選擇DHC這類比較厚重的,選Fancl那款會輕薄很多。

Fancl卸妝油 這款油並不不厚重,按出來稀稀的,適合混油肌。

貝德瑪卸妝水 這兩款我都用過,乾淨又清爽,覺得區別不大呢,不過還是喜歡粉瓶多點。

潔面乳:

科顏氏無油保濕潔面乳:這個洗完絕對爽,又不緊繃。洗完那個爽,用過它的試用裝之後,我直接買了正裝。

爽膚水:

日本太陽社玻尿酸:可以混進任何化妝品的高濃度原液,保濕效果很好,還不貴!

科顏氏高保濕清爽無油:這個味道雖然有點難聞,但我不介意,科顏氏的東西味道都挺難聞的,注重效果就是了。這款無油夏天用很棒,冬天用可能會幹,但我是混合上面這兩樣一起塗的,效果很好,很保濕,冬天也hold得住。
精華液:

科顏氏保濕導入精華:這款效果是有的,但也是貴,這樣一來,性價比就一般般了。想錦上添花的可以試試,我有時候不用精華乳也覺得ok,當然用了更好。

面霜:

科顏氏無油麵霜:我是無油控,這個質地是啫哩狀的。夏天用很適合。

科顏氏保濕面霜:這個是我大一大二時用的,感覺還可以吧,我功無過。

科顏氏緊緻面霜:冬天的話現在用它,大四了感覺要用重口一點,比較滋潤一點,效果是緊緻面霜比較好,用了睡醒覺得毛孔細了好多!

隔離乳:

奧蜜思隔離乳:瓶裝(左)的是清爽型,管裝(右)的是滋潤型。兩款都用過,但覺得清爽型會搓泥,現在一直使用滋潤型的,感覺很好,不油膩。

清潔面膜:

科顏氏白泥:這個清潔完很乾凈,用完之後也會覺得變白了一點,可能是深度清潔了吧,黑頭白頭減少很多,但完後要做好補水。以上都是我的個人心得,圖片都是網上找的,因為寫的時候我在宿舍,很多東西放家裡啦,無法找全拍照。希望對你有幫助~


護膚首先要做的,最重要的也是清潔,很多姑娘認為,每天洗臉了,用了洗面奶就行了,其實你那不叫洗臉,每天殘留在毛孔里的污垢比你想像的多得去了!
清潔面部最基本的必要步驟:
第一,卸妝水和化妝棉,不管你化妝不化妝,抹不抹隔離霜BB霜那些七七八八的,畫不畫眼線眼影眉毛口紅,都要用卸妝水,一定要把化妝水倒在化妝棉上使用,這樣用才能帶走毛孔里的污垢,才能清潔毛孔讓它不被堵塞,不長痘痘,不毛孔發炎,不毛孔粗大!化妝棉買的時候要看看質量,其實很多很好的化妝棉也很便宜!和皮膚接觸的東西都要講究下。
先說不化妝的姑娘,首先,輕輕用倒上卸妝水的化妝棉擦拭臉頰兩側,鼻子,額頭,嘴角周圍,一定要記得避開眼睛周圍!一定要輕輕的,別像搓衣服一樣,你臉和你沒仇,你不好好愛她遲早也會被她還擊的!
那麼化妝的姑娘呢,也是如此,因為你臉上有各種遮瑕的,所以你可以多擦兩遍,或者三遍,自己衡量,一定要輕輕的,畫了眼妝的姑娘要用卸眼妝的卸妝水!也是輕輕的!還有,不化妝的姑娘和化淡妝的用卸妝水就可以了,如果你天天濃妝艷抹的再考慮用卸妝油!
第二,洗臉的電動刷和洗面奶,順便說說洗面奶這東西,用潔面的就行,那些說有美白,去痘,去斑,去油什麼的都是騙人的,要是有這些神奇的效果他們還做其他的產品幹什麼,所以選清潔的就行了!
首先,和常規用洗面奶洗臉一樣,在臉上按摩幾圈後開始用臉刷,還是先說不化妝的姑娘,不化妝的就一周用兩次電動刷就行,刷走毛孔殘留的污垢,長痘痘的也用兩次就好了,化妝的兩天或三天用一次,因為你毛孔里有殘留的隔離BB遮瑕這些,也是一定要避開眼睛周圍,那裡的肌膚是非常脆弱的!容易長皺紋!還有,不要買劣質的臉刷,不要買毛粗的,要買毛柔軟的,毛粗的傷害毛孔,這個東西能用好久,也不貴,我的已經用了兩年多了還好好的!買東西要買適用的!清洗完了後千萬不能用毛巾來擦乾臉,毛巾細菌比馬桶還多,而且容易摩擦的角質層越來越薄,自然干,或者用化妝棉來擦乾!
第三步,去黑頭鼻貼,一般用法包裝上有,每款用法不一樣也就不用說了,這個看個人黑頭嚴不嚴重,不嚴重一個月用一次就好,嚴重用兩次就行了,不要經常用!
第四步,深層清潔毛孔的面膜,不化妝的姑娘一周用一次,化妝的一周兩次!
第三和第四步不是每天必要的步驟,所以平時每天前兩步清潔做完後就是瘋狂補水,各種補水,清潔過後皮膚會缺水,一定要把清潔做好後補水補營養,抹七七八八的,不然全白搭,毛孔沒清理你補什麼都不吸引,然後就開始長痘痘,長斑,長粉刺,長痤瘡,發炎,皮膚油,毛孔粗大,過敏等等,一切肌膚問題都是從清潔沒做好開始的,所以清潔有多重要!我用的這些東西都很實惠,都是幾十塊的,百來塊的,適合學生黨和小白領,因為我居住的離香港近所以經常去順便買的,大陸應該也有,你們要買一定要買有質量保障的,別買到偽劣的產品毀容了,所以我也不會推薦你們去網上任何店鋪買,因為我不知道他們的產品是不是有保障的,我也沒親自用過!還有就是,不見得那些人推薦的那些很貴很高大上的東西就是好東西,她們用得好不一定對你也有用,花個幾千買來不適合或者根本沒必要怎麼辦,所以不要跟風,要了解自己有什麼問題,要解決什麼問題再去選擇產品,我相信很多姑娘家裡瓶瓶罐罐一堆,很都都用不著,或者不適合!多浪費錢!
好了,以後會一一分享各種護膚方法和應該注意的各種問題,也會分享化妝的,你們可以在下面留言想知道什麼,或者各種皮膚問題,我會一一回答!


最好不要聽取化妝品售貨員的建議。特別是屈臣氏。別聽
護膚品不能因為便宜而買。 要好用
產品看準後在知乎查查評價。微博查查評價
不要亂用護膚品。 保持皮膚清潔
必需
洗面奶。 個人認為芙麗芳絲或旁氏米粹
清潔做好黑頭自然會少些:)
防晒。 一支好的防晒。個人認為安耐金曬可以
防晒其實也是保護皮膚的:)因為它是防水的所以需要卸哦
爽膚水
安全的。雅漾。或理膚泉
我對水沒啥研究。可能你會需要更有功能的水:)
如果你覺得乾燥的話。可以考慮面霜。乳液等
如果覺得剛好就不需要了

不需要天天去角質。不需要天天面膜

我短淺的經驗希望可以幫到你
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈


樓主跟我一樣也是混合皮。混合皮最怕什麼?那就是殺千刀的青!春!痘!啊!

痘痘背後的機理一般分三種:

雄激素導致皮脂過量

毛孔堵塞產生粉刺

細菌繁殖導致暗瘡

針對混合性皮膚主要要解決的就是以下幾個問題:

ROUND 1

控油

雄激素是引起皮脂分泌過多的「元兇」。

所以所謂控油,就要控制好體內的「雄激素」和「抗雄激素」這兩個小妖精的平衡。

男孩紙可以通過口服鋅製劑,女孩紙可以通過喝豆漿和蜂王漿來調節雄激素水平。

除此之外,護膚品中有哪些控油成分呢?

可以選擇含有酒精、金縷梅和薄荷醇等成分的水乳,比如契爾氏的藍水,TBS茶樹油爽膚水,L』occitane薰衣草乳液等,用之前最好做下敏感測試。

要控油並不是立即見效的事情。

因為皮脂分泌和溫度、壓力以及激素都有關係,特別有效的控油產品是不存在的,特別像小YO這種在南方生活的姑涼們,夏天來了,控油效果大打折扣。

ROUND 2

收縮毛孔

「皮脂通過毛孔流出來,當皮脂分泌過多,就會使毛孔變大。」

所以這就是為啥皮膚比較油的妹紙(像我),會有毛孔粗大這個問題。

對抗毛孔粗大,從深層清潔做起。

如果菇涼你是非敏感性大油皮,那麼恭喜你,可以任性地用果酸、水楊酸類潔面產品。如果是乾性、敏感皮膚的菇涼,建議使用弱酸性的氨基酸洗面奶(PH在5.0-5.5左右)同時外用雙甘氨肽+鋅製劑能改善毛孔粗大。

ROUND 3

黑頭

對抗黑頭,推薦「荷荷巴油+水楊酸」類產品。

荷荷巴油的成分與我們皮膚的皮脂很相似,所以能迅速滲透進肌膚,與皮脂混溶,「以油溶油」,原本堵住毛孔的脂栓就會變小變松。一周用2-3次荷荷巴油清潔,再加上一天一次敷水楊酸。

含有水楊酸的產品很多,如寶拉珍選2%水楊酸煥采精華液,理膚泉的痘痘清凈化修護霜,露得清All-in-1 Acne Control Facial Treatment,這幾種產品相對溫和、刺激小,適合皮膚敏感的妹紙使用,但見效也相對慢。

ROUND 4

消炎殺菌

講到殺菌,自然會提到抗生素,美滿黴素(米諾環素)和克林黴素,它們能有效抗菌,抑制皮膚髮炎,而且還能減少皮脂,防止皮膚異常角化。

這個在藥店就可以買到,超級速效的消痘神器,長了大痘痘塗上之後3天就幹了。

抗生素的使用原則是,能外用就不要口服。妹紙們可以自己在家裡DIY消炎抗菌面膜,將抗生素葯磨成粉,溶於水後用壓縮紙膜泡開敷面膜,或者與綠茶粉/甘草粉混合敷面膜 。

痘痘大殺器

維A酸:是治療痤瘡的一線用藥,可以減少油脂分泌、調節毛囊角化、抑制細菌滋生,可以說是祛痘神器!藥店里可以買到含有維A酸的外用藥,比如迪維維A酸乳膏,比如達芙文阿達帕林凝膠(適合敏感肌),安素絲異維A酸凝膠(適合油皮)。

除此之外,在抗痘這方面做得比較出色的還有理膚泉抗痘系列——

K乳

主打成分是維生素A亞油酸,辛醯水楊酸。

適合乾性/油性/混合敏感皮膚,對抗黑頭,小閉口,小粉刺,去角質,疏通毛孔,控油

A乳

主打雙重抗菌成分,LHATM辛醯水楊酸

維生素B3,對偶爾爆發的一兩顆痘痘有迅速收斂、殺菌消炎的效果

D乳

主打成分水楊酸、煙醯胺、ProceradTM

適合油皮/混合皮,面積比較大的痘痘,不適合敏感皮和干皮的妹紙

關於痘痘還有很多問題可以探討,如果痘痘太嚴重,建議去醫院做個檢查,根據醫生的建議選擇合適的外用藥和內服藥。

當然,最最重要的還是要堅持良好的生活習慣和飲食習慣啊!雖然講了N遍但還是值得再講一遍哈~~

最後,祝菇涼們的痘痘全部滾回月球啦!


匿了 大一進校不知道怎麼回事也是爆痘 嚇死人 但我這個人不喜歡照鏡子 因為覺得自己皮膚好啊 周圍的人也誇白裡透紅...然後...然後軍訓完再也沒人誇我了...還有人說我長得丑...WTF.....畢竟我五官不行全靠皮膚撐起來....可想而知....那個時候還用的屈臣氏里的什麼鬼護膚品後來變成了屈臣氏黑...這個黑也只是黑某一部分也不是說他家的東西不好...反正不適合我吧 後來就一個月裸奔的臉 有一天陪同學去去買化妝品 在高光之下無處可逃我看見了我的臉...我的臉好紅!想到這裡我也想哭 滿臉粉刺和紅血絲 我真是太有勇氣了...終於憋不住打電話告訴我姐 說我毀容啦 我姐說咋回事 我說我長青春痘了 滿臉!我姐還恭喜我青春期終於來了 我實在是不能忍啊 我買護膚品之類的東西都是我姐給我買的 我從來不管 瞎抹 還要求買外表看起來可愛的...真的...我覺得我那時候宛如智障....結果終於出事兒了 自己開始瞎爬滾打的慢慢摸索 別聽信什麼年輕用差一點的護膚品 這還的看每個人的膚質啊!什麼東西都是適合自己最好 後來就換成了雅漾之類的所謂葯妝 剛開始用的是特護系列 一個冬天到春天 皮膚修復的越來越好 就差臨門一腳 後來換成了修護系列 感覺角質層厚些了 也許是錯覺 反正皮膚沒發紅沒紅痘痘了.... 後來現在換成了理膚泉....這個我還有點容易過敏....只能挑著用....最重要的是我額頭啊!一大片粉刺終於消下去了...我不敢用面膜..用過商家贈送的麗得姿...嗯..不是說不好...是我本來就敏感的肌膚估計補水過度又中招....就偶爾敷一下水膜..就是買瓶噴霧來用....這個耗費量真是大....不過效果可佳....
不過護膚品再多也是砸錢...
千萬不要亂用護膚品!再精不在多啊!!
最重要的是內調啊....
我上大學前什麼零食都不吃...
歸功於家里有個麻麻...我臉上要是張一顆痘都會注意我飲食好久的人...
上大學覺得自由了什麼都想吃...吃的滿臉痘還不自知的十分歡快..
覺得自己可愛的不得了...真是瞎了狗眼...
還熬夜...在家一般都十點睡覺...室友們最早12點...可惡的自控開關...畢竟睡眠太淺...
總之要好好運動...戒掉垃圾食品...早睡...別熬夜...少對電腦...生活作息必須規律啊...
天生麗質的當我沒說...因為的確有這種人...
好羨慕...總之普通人的皮膚要保持就是需要保養吧..內調和外調都很重要
小時候為什麼我們皮膚那麼好...大概歸結於八點左右就是睡覺的時間了...
推薦雅漾和理膚泉還有芙麗芳絲和FANCL...
我就是靠這幾個牌子從爛臉走過春夏秋冬....


我整個高中到大學期間幾乎是爛臉的,就是因為用錯護膚品,大油田無他就是缺水,補水補水再補水才是關鍵!永別美白產品,那是油田產生粉刺的根源!用溫和的洗臉產品,無酒精水楊酸之類的化妝水,補水精華液,再者就是堅持只用補水效果的面膜,就可以洗心革面重新做人了!至於神馬牌子不是關鍵,關鍵是只用對的不用貴的!祝福你皮膚從此變好


其實黑頭無法根治。潔面要選好。偶爾用用清潔面膜 ipsa黏土 724白泥都挺紅的。 18歲沒什麼大問題的話,做好基礎護膚就行啦~ 如果要約會,可以臨時用黑頭貼〒_〒


終於上網頁版了來補充一些

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補水
補水
補水
一定要補水啊!!皮膚出油多了油脂就會堆積,時間長了被氧化後就會變成黑頭,出油是因為皮膚水油不平衡,水不夠了皮膚幹了就會出油

護膚貴在堅持,一年四季365天都要做,不能冬天塗塗抹抹夏天就放棄。

平時可以每天晚上睡前塗塗乳液,鼻子和額頭用指腹重點塗一下,臉上用手掌心輕輕抹勻,再輕拍到完全吸收為止就好了。有重要約會的前一天可以敷敷面膜。不推薦用霜類的護膚品,霜類的往往都有種很油膩不透氣的感覺,一般是非常乾燥的情況下才會用得到,你的膚質用乳液就足夠了。

洗面奶一定不要用太刺激的啊,只要不是大油田都不需要用控油的護膚品,補水就好了,所以洗面奶盡量選溫和一點的,洗完會有種皮膚緊繃的感覺的直接pass。個人經驗是擠出來是摩絲的洗面奶比較溫和,比如里美的潔面摩絲。

說句題外話,個人感覺美白產品很難兼顧補水的功能(當然可能很貴的可以,學生黨沒用過不知道,攤手),而且美白也是要先補水的,所以不要貪心,先把水補夠了再來考慮美白的事。

而且每個人的膚質不一樣,其他人覺得好的護膚品不一定適合你,建議去屈臣氏之類的地方試一下試用裝,自己感受一下有沒有皮膚吸收了水分的感覺,如果覺得屈臣氏沒有搞活動小貴的話可以到唯品會上買

沒怎麼用過護膚品的話,一開始不要用太刺激皮膚的,溫和的最好,這樣才能保持皮膚嫩嫩的~

平時在宿舍看劇的時候可以把青瓜敷起來~擋塵補水不佔用時間一舉三得~

個人用過的覺得比較溫和的牌子是里美,而且它的包裝滿滿的少女心啊啊啊
冰川紫羅蘭水肌精華乳挺好用的,可以每天睡前搽薄薄的一層,補水效果不錯

平常的生活習慣也很重要,護膚品只是輔助,皮膚好不好最根本的原因還是個人的生活習慣

1.盡量11點半之前睡覺,熬夜真的非常傷皮膚
2.平時沒事多喝水,有助於新陳代謝,但是不要一次喝太多,少量多次
3.適量運動,出點汗排排毒
4.少吃上火油膩的食物
5.經常洗臉,這裡的洗臉不是用洗面奶,洗面奶一天最多用一次,經常用清水洗臉可以及時清理臉上的油脂,對去黑頭有幫助

千萬不要用黑頭貼,治標不治本。去黑頭任重道遠,不能急於一時,只能慢慢改善,勤清潔多補水,慢慢就會好一些啦~


SEA MUD DETOXIFYING CLEANSING RITUAL TRIO
奧倫納素小黑皂三部曲!超好用!去黑頭!混油皮無壓力~
朋友也說好用~但她是中性膚質 並不會每天用~


PS. 我囤多了。。。最近吃土太多需換米。。。聖誕回國 想要的小夥伴私信我~在上海可面交~


很簡單第一步就要做好清潔 包括洗面奶卸妝產品清潔面膜都要選好 牌子不能太渣 屈臣氏的產品得自己判斷畢竟一個產品不好就可能全盤皆輸 護膚品必不可少可以不要是頂級的但必須要適合自己 例如不能油性皮膚還一直高保濕面油之類的


我和你皮膚差不多
黑頭的話推薦台灣dmc牌子 蠻好用的
塗上時只塗黑頭粉刺多 死皮堆積比較多的地方就好了 例如t區和下巴 臉頰比較脆弱就不要敷


黑頭多可以用綠豆面膜 要注意肌膚的清潔 黑頭剔除後一定要收縮毛孔 不然黑頭還是會冒出來的 。護膚就要從肌膚清潔開始 注意飲食保持充足的睡眠 了解自己肌膚的性質 進而選擇適合的產品。


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