為什麼有人明明很優秀,卻缺乏自信?

明明長得很漂亮的女生卻永遠拒絕面對鏡頭;明明實力很強做事之前卻十分擔心自己沒有辦法完成好任務。是因為對自己要求過高還是沒有認清自己到底是怎樣的人


我的觀點是這類人的自我評價機制是錯誤的,就我個人觀察而言,我發覺此類優秀的人活得很累,常常有不知名的壓力籠罩著他們 逼迫他們變得優秀 ,我認為他們把信心都寄託於別人的評價太過於在意他人目光。所以做事小心翼翼,努力變得優秀,極其懊惱出醜,每一次的出糗都會給他們自信心以打擊,每一次成功的做事之後都會收到別人讚揚的目光,由此變得自信。
其實,這種心態是很不好的。對自己過度的自我否定會使自己變得消極。對別人目光的過度在意會使自己畏首畏尾。放不開有彆扭。
此外有一類人會有極強的自尊心,而這通常會帶來玻璃心,優秀的人亦然。所以有時候我們要正視自己的自尊心


不知道有沒有人像我這樣,每次遇到被別人比下去的時候,都覺得自己不夠優秀,努力以後在這個環境下得到了別人認可,但是步入下一個周圍人更好的環境或者其他領域,發現自己又成為墊底。

我會在被人比下去的時候跟朋友發微信說,我真的是不優秀,一點也不厲害,很差勁,可是所有人都會告訴我我很優秀很棒,出去吃飯親戚都會誇獎,去夏校會被別人問英語怎麼能那麼好,唱歌會被別人誇獎真的很好聽啊,班主任問班級里體育最好的女生會被指,就是她。那我優秀嗎?很多時候覺得自己很優秀啊,也有很多時候,強烈的對比覺得,自己真的完全不能被稱為優秀。在這個全國頂尖的名校里,我永遠沒有考到過年級前四十,永遠沒有哪個比賽得過第一,永遠沒有機會在畢業典禮發言。想到這些的時候,真的是很難受的自卑。

我想大概是每個人都想向上走,但卻忘了山外有山人外有人這個不言而喻的道理,而當你特別經常的去和別人比較,或者是身邊有特別跳的人的時候,你的缺點和不足就愈加被放大。或者說,不是你真的不優秀,而是你比較的人更優秀,或者是別人看來你沒有一些人優秀罷了。

但你越是覺得不優秀,越不表現,就越沒有人有機會挖掘出你的優秀,惡性循環,更加自卑。

或許是這樣吧。


因為沒人誇我!


因為他相信自己不夠優秀,所以才努力做到更好,然後才突然被別人說成優秀,這其實是他自己並不知道的事情。


因為優秀的人更注意嚴格審視自己的不優秀
不優秀的人總是沉溺於自己那點可憐的成就


以下純屬個人觀點。
一是可能別人的讚揚方式與讚揚對象有問題,比如某人只對自己的鼻子或眼睛有自信,但是並不認為自己的五官都很完美,然而事實上很多人只會籠統地誇讚他或她長得好看……
二是被認為優秀的人,認為自己未達到自己的心理預期,他或她眼中儘是比自己更優秀的人。
三是優秀的人往往危機意識與風險意識較強,因此只有當有十二分的把握時才會表現出他人眼中輕鬆的「自信狀態」,否則則會異常謹慎地對待面臨的任務。


歸根到底,是小時候沒有形成良好的自我評價體系。現在再改變,很難了。

沒有自信也有好處的,這類人往往很努力。很有自信的人對自己很滿意了,缺乏動力。


你會發現真正優秀的人做事會猶豫 孔子說過面對一件事馬上打包票的人不是有智慧的人 反而面對一件事會猶豫 說我考慮考慮再行動的人 才值得把事情交付給他 我就是個衝動的人 喜歡展現自己 我不夠優秀 但我想讓別人覺得我優秀 但真正優秀的人是不介意別人的看法的


有回答說因為沒人誇我的 為什麼沒人贊 真的就是這樣啊 就是這種感覺感受 很多人誇你了告訴你其實你很美你的自信真的會上來的


認為自己需要證明
需要更好的表現

可能是心理沒有接受自己

或是自尊心過低或過高


推薦閱讀:

這算不算性格孤僻?如何使自己變得開朗?
如何提高自己的辯論能力、自信和控場能力?
缺乏自信的人在網路世界中可以增加自信心嗎?比如回答知乎的問題
有的時候覺得自己自身的問題很多,但根本原因是不自信,怎麼自信啊?

TAG:心理諮詢 | 自我提升 | 缺乏自信 |