「感冒和普通流感一般七天可自愈」是否可信？
聽說感冒藥只是緩解癥狀
這句話我換個角度來說吧。
你知道嗎？在歷史的漫漫長河中，廣義的感冒一直是殺死人類最多的疾病之一。
正常人正常體質下，感冒是可以自愈的
但是不代表所引發的鼻炎、咽喉炎、肺炎可以自愈~~~
呵呵
對於常見病毒引起的感冒，這句話可信。
但是如果你年老體弱，營養不良，缺乏休息或者本身有嚴重慢性病，那這個感冒可能就「不一般」了。
另外如果是流感，真是不好說。
感冒是個診斷，不是癥狀。每個人感冒可能癥狀不同，但是都是感冒。
感冒分兩種，普通感冒和流感。這是兩種不同的病毒。
普通感冒一般癥狀比較輕微，少見發燒和肌肉酸痛等癥狀。流感一般癥狀嚴重一些，發燒，無力，肌肉痛比較常見。
普通感冒目前沒有針對性的藥物，因為普通感冒病毒種類太多，也無法研製疫苗。所以，確實是靠自體的免疫系統搞定的，也就是自愈。市面上的感冒藥，都是緩解癥狀的，如發熱酸痛鼻塞咳嗽失眠等。不吃就是更難受些，最後都會自己好。有的人癥狀輕微，就不用吃藥。
一般的流感有疫苗，雖然需要年年打而且不是百分百有效。一般健康人得了流感，大部分時候也是不必吃藥的，靠身體自己完全可以好。不過，也有針對流感的抗病毒藥物。如果有必要（癥狀特別嚴重）可以服用，尤其是幼兒，老人，有呼吸道疾病的人。流感本身可以自愈，但是如果免疫力不好，則可能會康復較慢。大部分人都得過流感，而一般流行的幾個亞種都是部分突變而來，所以多少有點免疫力。至於豬流感禽流感因為是從其他物種傳播而來，人體完全陌生，缺乏抵抗力，才會那麼狼狽。
一般當然可以，但是，總有特例。
感冒然後覺得自己身體好抗得住病毒性心肌炎掛掉的本院每年都有。
絕大多數情況下確實可以自愈。
但是不吃藥的話任由身體發燒以及其他感冒癥狀，還是對人會產生傷害的。
權衡之下合理的吃些葯利遠大於弊，而且一共也花不了幾塊錢，權當花錢買舒心了唄，不然整天發燒鼻塞渾身無力的
這個吧，屬於薛定諤的感冒。
自愈了，就叫感冒，沒自愈的，就不是感冒。
至於後來發展到肺炎啊病毒性心肌炎啊腎病啊之類的……
當然了，在沒有併發症的情況下七天自愈問題不大。
但是，誰又能保證有沒有併發症呢？
來我給你說個故事：
從前有個大學僧，異地求學的他不慎偶感風寒，相信著7天自愈的他認為藥物只會損害自己偉大的免疫能力。
出於這樣強大的自信和無知，一個月以後，他患上了慢性腦膜炎。然後他因為休克而摔下了樓梯，撞到了腦袋。醒來的他，對側偏盲，對側偏癱以及偏身感覺障礙。
現在的他，度過了他休學的第二年。
面對感冒這磨人的小妖精，知己知彼才可以有效地將其扼殺在搖籃中。感冒，習慣上可以分為病毒性感冒和細菌性感冒，但會區分這兩種感冒的人真的很少！
常見的病毒性感冒包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，其致病因素是病毒；而細菌性感冒則有細菌性咽扁桃體炎，其致病因素是細菌。
這兩者之間的分界線不算特別明顯，但是通過一些基本情況，還是可以稍加區分。
1、發病的差異
病毒性感冒有群體發病的特徵，並且起病又急又快，特別是流行性感冒，短期內身邊會同時有多人發病。板藍根、抗病毒口服液之類的東西就是用來預防或者對症治療病毒性感冒的。
而細菌性感冒則一般都是散發的，起病既有快的，也有慢的，沒有群體傳染的特徵。也就是說身邊的人可能就你一個悲催地感冒了……抗生素就是只可以用在細菌性感冒上，而對病毒性感冒無效，患者自己也最好不要亂用抗生素類的藥品。
2、癥狀的差異
一般來說，病毒性感冒的鼻涕是清涕，並且沒有膿性分泌物，而且一般鼻腔流涕癥狀會比咽部癥狀明顯。如果是在受涼、淋雨、過度勞累以後，才出現的感冒，則一般是抵抗力下降引起的病毒性感冒。這也是為什麼有人會提倡在淋雨後應該沖板藍根顆粒之類的東西。
而細菌性感冒的鼻涕則比較稠，並且會有濃痰等膿性分泌物，並且扁桃體或咽部紅腫及疼痛比較明顯，如果是小孩還可能出現持續高燒不退的癥狀。但是，如果出現了腹瀉、眼角膜充血等伴隨癥狀的時候，病毒性感冒的可能性則更大。
另外，生活中經常有人說感冒不用管，會自然好，這指的是病毒性感冒。當然，前提是這個人的身體素質良好，抵抗力強，這樣的話可以在3到7天內自愈。此外，如果扁桃體或者咽部疼痛或者紅腫，可以觀察表面是否有白點，白點則是細菌感染的一大特徵。
最後值得注意的是，病毒性感冒是可以轉換成為細菌性感冒的！所以，千萬不要抱著等病毒性感冒自愈的僥倖心理，若癥狀在3天內沒得到緩解就趕緊看醫生。儘管感冒本身是不會致命，但是長時間感冒所引起的其他疾病如肺炎，則會要命！
的確普通感冒和流感，差不多7-10天就可以自愈，這是基於你的免疫系統是處於正常狀態下的。還有一個關鍵是感冒本身是可以痊癒的，但它所引起的併發症卻不會，而這併發症的輕重取決於你的體質。如果平時你就屬於發炎體質，併發症通常都會比較重一些，自然痊癒的時間就拉長了。
屋漏偏逢連夜雨，下雨後自然需要把屋內的積水給清理乾淨，但現在我們基本就是任憑屋頂漏雨，既不修屋頂，也不清理雨後潮濕的地板，長久下來自然屋子就很容易壞掉了。
年紀大的人特別怕感冒，就是因為怕引起肺炎導致病情加重，要怎麼補屋頂呢？少吃糖就是在補屋頂了。
那積水亂七八糟的家裡要怎麼整理呢？把平常的大米換成五穀雜糧，增加每日膳食纖維的攝取，身體就會慢慢的把體內的垃圾給排除出去。
屋頂修好了，家裡也乾淨了，自然也就不用怕下雨了。平時多加強戶外的運動，要啟動感冒的自愈系統，身體的本錢一定要夠，本夠了，自然也就不需要擔心感冒了。
傅國翔，凍齡舒食家 、國家高級營養師、上海禾新醫院營養科主任。
作為自然舒食生活踐行者，關注的不只是健康，更是天然的年輕態。
更多內容請移步公眾號：傅有健康說，微博：傅國翔Richard。
前面的答案都已經講得很好了，在這裡就是再補充幾點，借鑒了下百度百科
1.流感」與「感冒」
「流感」不是流行起來的「感冒」，而是兩種完全不同的疾病。
「流感influenza」，是流感病毒感染引起的主要累及上呼吸道的全身性疾病；
「感冒common cold」，主要是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠狀病毒和副流感病毒引起的上呼吸道感染。除了普通感冒，急性上呼吸道感染還包括急性咽炎、急性扁桃體炎、急性喉炎和急性氣管炎等疾病。
癥狀
1.鼻炎
起病較急，初期有咽干、咽癢或燒灼感，發病同時或數小時後，可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，2-3d後變稠。可伴咽痛。一般無發熱及全身癥狀，或僅有低熱、不適、輕度畏寒和頭痛。檢查可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物，咽部輕度充血。
2.性咽炎、喉炎和支氣管炎
根據病毒對上、下呼吸道感染的解剖部位不同引起的炎症反應，臨床可表現為咽炎、喉炎和支氣管炎。
3.性咽峽炎
表現為明顯咽痛、發熱，病程約一周。檢查可見咽充血，軟齶、齶垂、咽及扁桃體表面有灰白色皰疹有淺表潰瘍，周圍有紅暈。多於夏季發作，多見兒童，偶見於成人。
4.膜熱
臨床表現有發熱，咽痛、畏光、流淚，咽及結合膜明顯充血。病程4-6d，常發生於夏季，游泳中傳播。兒童多見。
5.扁桃體炎
起病急，明顯咽痛、畏寒、發熱，體溫可達39℃以上。檢查可見咽部明顯充血，扁桃體腫大、充血，表面有黃色點狀滲出物，頜下淋巴結腫大、壓痛，肺部無異常體征。
感冒須對症治療
（1）普通感冒，就算不吃藥，7-10天可自愈。輕者注意休息，注意保暖，大量飲水即可。癥狀明顯者可適當對症吃藥，減輕癥狀。
（2）對症治療：早期用抗感冒藥、抗組胺囊葯、解熱鎮痛葯改善局部及全身癥狀。
下面的情況需要注意，最好到醫院就診
1）嚴重感冒：全身癥狀明顯，伴有嚴重的咽痛，頭痛，低熱等，或是由於癥狀明顯，導致無法進行日常工作生活時，需要到醫院檢查下，區分細菌或是病毒的感染。
抗病毒治療：可服用土霉素、麥迪黴素或肌注青黴素、慶大黴素等。
抗生素治療：如阿莫西林、阿奇黴素等。
（2）如果治療一段時間（7天以內），病情仍不好轉，需要警惕是否已轉成慢性，立即停葯。
（3）本次感冒的癥狀與以往的不太相同。伴有其他癥狀。需與傳染性疾病初發癥狀或特異性感染相鑒別。
3.人群需要特別注意，一旦感冒最好就醫
（1）伴有慢性疾病正在服用藥物患者，如：心臟病、高血壓、甲亢、青光眼、前列腺肥大等。
（2）體弱的老人、3歲以下小兒嬰幼兒患者，應在醫生的指導下用藥，切不可盲目給孩子用藥，以免產生意外。如病程3天不愈或是癥狀比較嚴重，停葯就診。
（3）懷孕或是準備懷孕的婦女，特別是孕期前4周。
警示：抗生素的使用
普通感冒一般是由病毒引起的，僅有小部分可能會混合細菌感染，後者常發生在得病的幾天以後。
流感是流感病毒引起。
抗生素是用來抵抗細菌的，對病毒沒有效，所以濫用抗生素在產生毒副作用時並沒有帶來治療效果。此外，濫用抗生素還會導致大量耐葯菌株的出現。專家建議，一般而言，感冒時除非出現黃膿鼻涕，同時伴有發熱外，不宜自行服用抗生素；當感冒癥狀嚴重或者並發其他癥狀時，應及時就診，在明確有細菌感染或者有併發症時，在醫生的指導下選擇抗生素。
再補充一點，有時醫生會讓你查血，也就是俗稱的血常規，一般是為了區分由病毒性感染還是細菌性感染的情況，兩者的治療方法並不一樣。
病毒性感染見白細胞計數正常或偏低，淋巴細胞比例升高。細菌感染有白細胞計數與中性粒細胞增多和核左移現象。
所以感冒和普通流感一般七天可自愈是可信的，但前提是你身強體重。所以一般還是需要注意治療，並且一旦發生不對請立刻就醫。
感冒這病比較普遍，而且容易得感冒。
大家只看到生病本身，卻常忽略了身體為什麼允許發生感冒？
人生病，一個巴掌是拍不響的。
首先一個人不知道節氣變化，及時避開風寒，也就容易受到風寒入侵。
其次，一個人因為過度勞累，或其它原因，導致體弱，或氣血下降。一但遇到風寒，感冒也就發生了。
那麼感冒後，能否自愈呢？
答案也很明確，當人體的氣血充足，也就是正氣大於外邪，外邪不能深入，七日，人體循經，又回到太陽經，太陽經自旺，那麼外邪就被驅出體外而自愈。反之，就不能自愈。
那麼人體氣血能在幾天內從不足恢復到充足，這樣的人多麼？
實際上，體質很好的人並不多，而氣血恢復能力強的人，又主要是處於生長階段的年輕人。所以能不藥而癒的人是很少的。
最後，假定一個人，氣血旺盛，遇風寒，會不會得感冒呢？
感受風寒生病的必經只是一部分人。大部分人不會生病。
但中醫上有「人逢三虛」的說法，所謂三虛指：逢年之衰，逢月之空，非時之節。
換句話說，人的身體既使氣血旺盛，也會受到年月日中自然力量影響，導致氣血下降，這時候，感受風寒，就會感冒。
容易感冒除了人觸冒天氣，不知迴避，也正說明了人體質下降，氣血不足。
當警鐘敲響時，你還在大意嗎？
作為一個兩度因為感冒不吃藥拖成咽炎的人 我要答這個問題！
自愈個毛線！！
表示 在我確認這個事實後 誰給我扯什麼感冒七天自愈的說法 我都很想扔個鍋過去
——————我是又得了感冒的分割線————
自愈個鬼啊！這次是又是一個多月了！
這一點是跟我玩文字遊戲的 「可」≠「一定會」
7天好了，第九天繼續感冒的情況也試過，我感覺就是不能受涼
沒有併發症的話，就算是非常嚴重的流感，2周也是可以自愈的，而且說實在的沒什麼治本的葯。基本就是對乙醯基酚類防止持續高燒，偽麻黃鹼類減少鼻涕，卡拉美芬類鎮咳。同時多休息，防止併發症。為了防止感染而使用抗生素，說白了就是心裡安慰，注意隔離是關鍵。
如果是細菌感染，根據嚴重程度要使用抗生素。一般來說發燒3天，感冒癥狀一個禮拜沒有好轉，最好做呼吸道分泌物和血液檢查，咳嗽癥狀明顯的話肺部拍片，然後需要的話用抗生素，像我一樣是流感病毒的話順勢療法。維基百科下普通感冒，你就什麼都知道了，上面每句話都有研究材料佐證。以下是我摘抄下來的。
普通感冒，又稱感冒，醫學上稱為急性上呼吸道感染或急性鼻咽炎，是一種輕微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。研究顯示超過200種病毒與普通感冒的病因有關，癥狀包括咳嗽、打噴嚏、抽鼻涕、流鼻水、鼻塞、咽喉痛或有痰、頭痛以及疲倦等。，也可能產生腸胃方面的癥狀，諸如腹脹、腹痛、腹瀉，這些癥狀大多是由人體的自體免疫反應所引起，而不是病毒造成的組織破壞。上呼吸道感染影響的區域又可以大致劃分為鼻子、喉嚨和鼻竇。大部分癥狀通常在七到十天內可以解除，但某些癥狀可能會持續三個星期以上。
目前沒有任何合成藥物或草藥被證實可以縮短普通感冒的持續時間。治療只限於緩解癥狀。常用的應對方法包括多休息、多喝水、並用溫鹽水漱口。雖然大部分患者聲稱從治療中獲得改善，但大多歸因於安慰劑的效果。
幫助緩解普通感冒癥狀的治療方法包括一般的止痛劑和退熱葯，例如布洛芬和對乙醯胺基酚（999感冒含有的成分）。研究顯示咳嗽藥並沒有比普通的止痛藥來的有效，也不推薦兒童服用缺乏療效證明的藥物，因為這些藥物可能對孩童造成潛在的危害。在2009年，加拿大限制六歲以及六歲以下兒童服用非處方葯的咳嗽藥與感冒藥，即是擔心缺乏療效證明的藥物對孩童造成的危害。除此之外，某些國家為了防止濫用非處方葯右美馬拉特.薩芬而立法禁止販售此種藥物。
為什麼這裡回答的都是可以自愈呢
因為 不能自愈的現在都死了
---------------------------------------------------------------------------
胡謅的 正解是 積極治療 就當去看護士妹妹了
我一個認識人，前年在流行感冒期間患重感冒，在學校食堂遇到，建議她服用感冒藥和止咳藥，並解釋了感冒及咳嗽可能引發的其它疾病。對方固執，死活不聽，堅持自然療法-吃檸檬，喝水，補充維生素。後來感冒好了，但是，之後每年的那個時候，她都咳嗽，卻不肯去醫院檢查（不知道是不是嫌國外的醫院貴，但還有比健康更珍貴的嗎？況且她不是沒錢，只是摳罷了），兩年後回國就醫，被確診為慢性支氣管炎。
普通感冒指受熱（風熱感冒）或受涼（風寒感冒），治療代表藥物雙黃連和感冒清熱顆粒，流感是病毒性的（風邪感冒），代表藥物蓮花清瘟等。風熱和風邪一般歸於一類。一天左右完全康復。知道這些的人很少，包括很多的醫生也認為感冒吃藥7天好，不吃藥一周好。可悲。
很多國人處於亞健康狀態，並且過去吃過五次以上處方葯，甚至打過點滴，根本不具備自愈能力。我在歐洲的時候我同學發燒到翻白眼了，我喊了救護車來，結果人家來了後看看沒死又走了。過了幾天癥狀好點了我陪著去醫院，只給開了一袋子潤喉糖。我在英國呆了十幾年經歷過很多這種事，但是前提是人家從小缺醫少葯吃不起不給吃習慣了。絕大多數人都是小病自愈，因為沒辦法，急支糖漿都沒只能喝可樂。
但是，這邊的精英階層為了不耽誤工作也是感冒了立即吃藥，甚至直接吃雙倍。當然價格是國內幾十上百倍，有效成分還很少。
當然了，正真的有錢人大老闆也是不吃藥的，一般就是喝著一看就沒啥用的花草茶甚至中國枸杞水，曬太陽睡覺，醫生一天三次過來觀察，有問題趕緊換別的土法忽悠。如果小病直接開藥，那他就失業了，畢竟有錢人輕易不吃藥為的就是一吃就管用。直接吃要你何用。
如果你是習慣性吃藥朝五晚六的學生打工者就別和一天幹不了幾個小時工作又沒吃過葯的外國人比了。你的抵抗力已經被廢了，也沒那麼多時間嗮太陽睡覺。
自愈是好的，但你沒資格。
推薦閱讀：