闭口粉刺怎么办?
女，19岁，从六月份开始两颊开始起小颗粒，八月初到医院看得知是闭口粉刺，应该是用防晒霜清洗不彻底造成的，不化妆，做了四次清理用了医生开的药，但是效果并没有多好，想问一下该怎么办
更新啦 更新啦 更新啦
觉着有必要写一下自己的抗痘七八年心得了，虽然答主现在才十八。
混油皮儿，T区超级油，两颊干或者正好，但是长痘痘却分为三个时期。
时期① 初中时候痘痘长在额头两颊光滑
时期② 高中额头无比光滑反而两颊冒痘
时期③ 大一和大二上学期不会成片起痘痘但是会偶尔爆豆，毛孔比较大，黑头还超级多。皮肤不稳定，有红血丝。
现在呢处于时期3.5 基本上全脸光滑，毛孔缩小，黑头得到了很好的清理，皮肤相对镇定。
所以下面我就要说说怎么样从时期③变到时期3.5
◆ 习惯篇
曾经因为脸上泛滥的痘痘自暴自弃到不想洗脸，认为自己是世界上最丑的人，认为自己的脸像烂梨一样，动不动扣扣扣，总觉得扣掉了就不见了，手也经常不干净的摸，所以从来也没有好过。
所以这个故事告诉我们，一定要注意脸部卫生，想扣的话就打自己，千万要忍住。据我多年的经验，想抠的心里就是觉得抠掉了就好了，但其实真的是图样图森破。
努力告诫自己【不管怎么抠都不可能抠痊愈，只能越抠越严重越抠毛孔越粗大】
◆ 洁面篇
洗面奶之路也是无比的艰辛。
- 阶段①
刚开始的时候，因为妈妈的一个朋友是开日化店的，那种现在几乎已经消失匿迹卖的主要是国货或者低档进口产品的属于不发达小城市的小门面，在那里我用过洗颜专科（当初用的时候并没有现在这么火，也就是误打误撞の用了），face shop，大宝，某叫不出名字的国货等等
这些洗面奶就是个极端，要不清洁力无比的强（洗颜专科）洗过之后脸干的像沙漠而且还莫名紧绷，要不就毫无泡沫毫无清洁力（国货类通病）。
当时的自己太过年轻，觉得那种能这掉脸上每一点油脂の洗面奶真是太业界良心了，所以主打还是带强力皂基（其实也是现在才知道の名词）的洗面奶，紧绷绷但是图个心里安慰。而且比较便宜，但是其实真的对祛痘没什么用。
-阶段②
随着年龄的增长以及我姐姐，淘宝，美妆达人美妆心得等一系列app和杂志以及博主的普及，我开始接触道不同类型的洗面奶，也逐渐有了品牌意识。用过的如下：
●佰草集平衡洁面系列（买了十几管）
●freeplus系列
●悦木之源系列
●too cool for school 慕斯系列
●花王慕斯系列
●洗颜专科系列（因为它被炒的特别火所以我其实一直没断过）
佰草集之所以买了这么多，是因为那是第一次用超过50的洗面奶，泡沫的丰富自己浓浓的草本香，让我无比喜爱，再加上那是我姐姐推荐の你要知道在初中姐姐说の就是旷世真经，我永远要追随那个时髦美丽的姐姐，所以我就一股脑一直在用佰草集。其实清洁力还不错，但是并没有抑制痘痘の生长，只是干净了。
悦木之源很赞毕竟价格在那里
freeplus味道实在不喜欢但是好像也还不错我其实并没有特别大特别大の感觉，可能是因为网上吹的太厉害了（但到了日本之后我还是屯了仨）
花王一直是我喜欢的牌子，四五十块钱の洁面慕斯，三四十の洗面奶，真的算是业界良心。但是扯个题外话，花王的卸妆乳，紫色瓶子の那种，是我用过乳化效果最好的卸妆乳，秒杀柚子卸妆，贝德玛。屈臣氏卖五十多，这个实在是太值太值
-阶段③
●sofina氨基酸洗面奶
●Fancl洁面粉
是要强推の。必须强推の。
主要就是让我不长痘了，没有皂基没有皂基没有皂基，需要用起泡网，然后泡沫无比丰富，洗的干净清爽而且不紧绷。
这两个更推荐sofinaの。因为首先fancl是粉状容易受潮而且量不好控制保质期也短，但是sofina很好の客服了它的缺点而且量比较大，性价比更高。
其实为什么对皂基这么敏感呢，是因为那位让我第一次逛知乎就爱上的「寺主人」告诉我的，@寺主人
她有整篇专题讲的洗面奶，大家可以去看看。
（主要是我不会引用！教我！我可以给引用过来）
◆护肤篇
实在是用过太多不知道好不好，凑合着用完而已の水水乳乳。但终归有那么些觉得很好用的我就一一列出来啦，真的有爆款也有小众の东西 ：
●城野医生毛孔收敛水（我可以感觉到毛孔小了！我说真的！！真的有用。只是感觉用的好废啊，我配合尤妮佳省水?の化妆棉用还是觉得很费 ）
●欧缇丽大喷（相比于我用过的薇姿喷，雅漾喷，依云喷都要好。尤其是喷头，真的是水雾而不是水珠）
●HABA的G露， 现在在用 没什么感觉 ？！我还是觉得城野医生 哦！
●狮王祛痘印痤疮膏。 这个是日本定量供应的，属于二类用药，所以有医学保证有效，跟着我一起去日本的阿姨，一口气买了二十只 真是豪气
●倩碧无油黄油。不知道为什么网上一堆黑倩碧的，我呢也只用过他们家这一个，然后也是一直回购了三瓶，一瓶可以用大半年 （ 想想觉得好可怕，毕竟我脸那么大而且早晚都用每天都用，实在是太实惠）。
第一次买是在高三暑假，觉着要买个好点的乳液，作业一大堆功课，从百雀羚到Sisley全能乳液我都看了，最后选了个能接受范围内的比较好的，反正我一个混油皮儿觉得吸收无比好，然后锁水锁的也好。
●minon氨基酸保湿乳液。比黄油便宜，也是被炒的很热，无功无过，不是特别油，还不错 。其实我用科颜氏高保湿霜也差不多这个感觉，无功无过，无功无过。
◆面膜
我是这几个面膜换着用，大概就是
补水?镇定?去角质?美白 然后再来这么一个轮回
●朴尔因子黑金面膜（镇定效果特别好，真不是觉得他的老板多帅，他的软广多强，自己用了十几片，黑金比百金要好没错）
●AHC B5面膜。一片等于20片丽得姿 这个！真的是我用过的！最好的！补水面膜！！也是最贵的！学生党用这个！真的觉得尼玛好贵啊！ 水的要死！真的特别好！特别好！特别好！
●suisui 3D面膜。日本人当地用的比较多，但在国内知名度远不及肌美精啊之类（专柜BA说，肌美精曼丹可以说是最最低端的面膜在日本只有初中高中生在用 我： ......’） 买回来以后觉得果真好，3d效果，完全包脸啊啊啊开心
●德国 雪本诗面膜。 （主要推深海海藻清洁面膜和牛油果面膜）他们家有十几个系列，而且巨便宜！有的一袋还可以用两次，妈妈呀效果真的是一级棒。这是我一个德国留学的同学推荐的，我就马上去马云爸爸那里买了十片，他们家的面膜都是泥状的，比较适合我这种喜欢随意走动的人。
海藻清洁面膜真的无论在效果还是在价格上都秒杀科颜氏白泥。我要哭瞎了这业界良心
还有啊雪肌精啊之类的也还不错，但是没有啥特别的感觉就不多多描述啦。
-未完待续～金融课上的戳戳戳。
还有重量级别的护肤心得，大家多多支持
第一次手机码这么巨大篇幅的回答。
宝宝们 不点赞就来要私信 ( ?? ??? )
不乖哦！( ′??? ` )
么么哒点个赞咯
忽然想起还有一个亲测有效的对付闭口的方法。
药店买维B6，就普通小瓶的简直不要太便宜(貌似很多人没明白我的意思-_-||，很便宜很便宜哈，我这里卖大概一小瓶100片3到5块左右)，回家把药片压成粉末，晚上清洁补水后混合化妆水敷在闭口处。量多量少自己看着办，能吸收就行。抹完碎觉，直接过夜。
另外也可买维C，睡前压成粉末，关灯后敷脸碎觉，注意避光。
看肤质，一般一周开始见效。
真心不要太便宜。
B6可搭配口服，一天一粒，但是最好不要长期吃。
这个方法主要针对小面积闭口，真的严重请去三甲医院看皮肤科。
……………………………忽然想起的更新………………………………
运动，流汗，清洁，补水，暂停过度保养，不要胡乱刷酸。还有，需要时间，不要急于求成。
粉刺分两种，开口的和闭口的。开口粉刺是传说中的黑头白头。把毛孔撑成一个个小洞洞，可以挤出来的就是开口粉刺。闭口粉刺，是一个个的小粒粒，长在脸上，远看可能看不太出来。不红不肿不疼不痒。必须要拿手摸才能感觉到，也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。
先说开口粉刺，怎么办？一般来说，粉刺的成因是毛孔堵塞，所以肯定是要清洁到位。个人不建议用油性的产品进行按摩。那其实对粉刺没什么帮助，反而有的人还会加重。因为并不是所有的卸妆油，乳化都那莫到位。所以建议长黑白头粉刺的姑娘们，要注意两点：
第一点，注意控油。长痘的女生八成是爱出油的。这类人毛孔本来就容易粗大。然后一出油，空气中的粉尘跟油混在一起，堵在毛孔里就成黑头或者白头。那么，你要解决长粉刺的问题，就等于是要先解决出油问题。控油是很关键的一部分，建议使用者哩状的面霜。
如果是秋冬天，建议使用乳液，平时不要用很厚重的，含油量很高的产品。洁面可以备两支。一支正常的，一支带磨砂的。带有磨砂效果的，一般一周用一次即可。尽可能在T区进行一下按摩。帮忙带出一些脏东西。
面膜备两支。一支控油清洁的，一支补水的。必须时穿插使用。人的皮肤是有自我保护能力的。当它缺水就会大量的分泌油脂来润滑，保护自己。所以不能一味控油，要随时补水。补水面膜，尽量用者哩胶状的。深洁及控油的面膜建议选用含有海泥的，或者是高岭土成分的，这样的面膜吸附性好，可以毛孔中的脏东西一点一点往上带，然后正常排出。不过这样的面膜你敷完了之后当天晚上碎觉之前要用保湿特别好的产品，狠狠的补个水昂！
闭口粉刺就相对麻烦一点。它容易发在两颊，看着和肤色一样，但摸上去觉得皮肤凹凸不平，不够光滑，如果手痒用豆豆针按压的话，成熟的则能够压出黄色的硬粒，但大部分都是一点点白色的，跟牙膏似的那种东西，消也消不掉，弄不好就变成大痘痘啊有木有！
它是皮肤角层不健康的一种表现。旧的角层，应该在每天正常的代谢中慢慢脱落，然后新的角层生成。这是正常的。可是长闭口粉刺的人，多半是，旧角层还没有完全脱薄，新角层就已经生成，将旧的包裹在下面。形成了角栓。堵塞毛孔之后又被盖住。也不发炎，也不出脓。连排泄口都没有。非常纠结。
在对闭口粉刺研究了一段时间之后我发现很多安全都是来自卸妆，油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，都有可能帮助肌肤积累过多的油份，如果这些油份和皮肤代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粒，所以我真心建议大家，不要天天化妆！非要化妆不可的话，卸妆的东西不要舍不得花钱好吗！不要用油糊糊的卸妆产品推啊推啊推的，痘痘肌真的很脆弱！推荐用卸妆露好嘛卸妆露！含油越少的越好！
咳咳那个，闭口粉刺还有一种成因就是代谢差，这种人，我建议你们。从两方面下手。如果你皮肤敏感，干燥，那你要去闭口粉刺就“热敷+清洁+大量敷补水面膜”。如果你皮肤混合性，不敏感，那你可以试试“定期去角质+清洁+大量敷补水面膜” 不要急于收毛孔，先做好清洁补水，皮肤代谢正常了自然毛孔会恢复正常。
是的没错，去闭口粉刺，最好的方法就是补水。补水补水再补水。软化角层，让它正常代谢。正常工作。并且将裹在里面的角栓也软化，正常排出。
花水纯露什么的拿出来猛敷！推荐薰衣草的，茶树的，薄荷的！秋冬天的话推荐混合敷，比如薰衣草加玫瑰，茶树加玫瑰，或者洋柑橘加薰衣草等这样混合的花水敷脸。如果有条件，还可以用保湿类的爽肤水代替花水纯露，泡纸膜敷脸，一天就要敷一张纸膜，天天都敷才行！
还有就是要用深洁面膜，最好是含高岭土成分的，或者是矿物泥类的，不过这样的面膜你敷着的时候要保证它的湿度不要犯懒，比如一边敷着，一边用一个喷瓶装上点玫瑰花水往脸上喷，保持泥的湿度，千万别干成块状都要裂开了还没洗掉……对于这种类型的皮肤护理说起来简单，但是因为我也时常起闭口粉刺，心里很清楚，这种东西特别不容易好。非常非常不容易好。坚持才是硬道理。
最后洗脸！长闭口的女生也要注意，除了正确洁面，适当的去角质也的确能够减少闭口粒出现的可能，但与此同时，也不要清洁过度，使皮脂受损，皮肤分泌油份会更多，更容易滋生闭口粒。凡事过犹不及！去角质的话，建议十天去一次即可，用者哩状的去角质产品会更合适，如果是干性皮肤我觉得一个月去一次完全够了。因皮肤情况而异，绝对不能人云亦云！
最最后再提醒一次，闭口如果发的很多，不要自己手贱用针清，一片片的发，你一片片的清，清完了全肿起来发炎感染怎么办！还会留印子！最好的办法就是让它自己代谢！不要手贱！
作为战痘成功的过来人，说说我的经验！
主要还是看医生，正确的坚持用药，最终用达芙文 阿达帕林治好了顽固一两年的满脸闭口
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圈圈是多年的遗传性顽固痘痘，已经折腾了近10年。家中父亲、弟弟都有痘痘。
满脸的丘疹闭口粉刺，你们能想象那种感觉么，每天早上睁眼第一件事摸一下自己的脸，心里抱着无数个幻想在怎样一个风和日丽的清晨，睁开眼就拥有了一张干干净净的脸蛋。但是你们懂的，每次都是痛心和失望结尾。
好在圈圈终于在前不久找到了看上去还算靠谱有效的方法，通过药物进行科学治疗后成功好转。下面圈圈就将这近十年的漫长战痘史分享给大家，作为借鉴，帮助广大痘友们少走弯路，找到合适自己的方法！
【战痘史中的黑洞】
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《漫漫战痘路的开始》
从小就爱臭美，遗传了妈妈白里透红的皮肤，高二之前都是被夸赞的对象！然而就从高二的不知某个倒霉的清晨开始，噩梦来了！圈圈的额头开始长痘，那时候还没意识到时青春痘，去过一些诊所开过药膏去涂抹，你们懂的，然并卵（然而并没有什么卵用）！
《乱用广告产品》
高三开始蔓延到脸颊和下巴，但是直到这时，痘痘还不是很严重，都是以粉刺状发出！对于爱美的我来说确实很难接受，那时候经常晚上看书时爱听广播（似乎暴露了年龄），听到了一个广告祛痘的药物，连续听了几天，激动不已，回家就缠着妈妈给我买，于是花了一两千块钱买了一个疗程。恩，你又猜对了，还是然并卵！就这样，经历了一段听到祛痘广告就走不开的浑噩状态。
《各种祛痘产品》
圈圈脸上的痘痘逐渐变成红肿的大豆状，赤裸裸的挂在两边脸颊。即使是这样，脸整体上还是能看的，毕竟数量不多，它们冒出来也没能占据脸上过多的地方。但是这大脓包预示着我坎坷的战痘之路就要真正的开始了！
很快到了大学生活，圈圈开始接触到各种超市的祛痘洗面奶、祛痘水乳啊，推销员一宣传就不由分说的拿下，满心期待的回去疯狂尝试，然后一个个的失望绝望！可即使是这样，我依然还是每次都不死心！偶尔在家里看电视在广告战痘产品：“战痘”，广告说的多好多真实，使用后皮肤多好多好，于是又直接作死的买了一盒。
用了一次后发现这东西就跟传统的去黑头的鼻贴一样，一层黑胶裹在脸上然后撕下来，据说撕下来是可以把毛孔里的脏东西带出来。听着这种广告我那会儿竟然还觉得说的挺有道理的，甚至当时就能想到那种一张揭下来后满脸痘痘都被一下带出来的成就感。可真实的情况是，用了两次撕下来什么都没有带出任何东西，倒是把汗毛拔下来不少！那会儿虽还不懂护肤知识，但是也感觉到如果这么的拔来拔去肯定会很伤皮肤，于是就闲置不用了！
这期间还用过一段时间迪豆，后来听身边同学说“军献益肤霜”祛痘效果好，买来用了之后发现是有效果的，有些大红豆能消下去，可是用着用着就没效果了！
有次放假回家，又听身边好朋友说珀莱雅旗下的一个产品“西瓜霜祛痘灵”效果很好，于是想也没想，就直接的买来尝试了。用了这个产品之后果真是不再爆痘痘，连皮肤也恢复的光滑红润，痘印都没了。朋友见到我都说我是“祛痘无痕”，可是当时发现，只要停用一段时间脸上又会继续冒痘，所以没办法还要继续这么一直使用。谁知好景不长，有次使用之后脸上竟然过敏了，满脸小红疹。后来了解到这个产品应该是换了厂家，可能配方也换了吧，中间还是贼心不死的再用了一次，还是过敏，从此就再也不敢用这款产品了。当然，痘痘仍然是继续疯狂的往外爆。
现在回过头想想当时用这个产品能让皮肤状况好的那么快，极有可能是其中含有大量激素所致！这种方式是不可取的。
《转战祛痘机构》
后来啊，后来圈圈又听一个好朋友介绍了苗方清颜，说她在那治好了，让我也赶紧去试试，于是我想也没多想就直接去做了！
苗方清颜算是祛痘机构的一个代表了，这些祛痘机构的治疗流程都差不多，大致分两种治疗方案：
按疗程治疗，一个疗程10次左右吧，一千多块钱，用他们家的产品需要自己买；
签约包治，3000~10000价格不等，包括一套产品。（所谓的包治也就是给你治好70%还是80%，半年内不复发，复发的话可以继续到店里治疗，产品自己买）
于是我果断选了签约包治的，你看，从这些价格上，就能看出这些商人们是多么会抓住我们这些可怜痘友急切的心理啊。
整个治疗流程就是洁面-热喷-针清-碘伏消毒-用平衡水擦去碘伏-导入仪涂祛痘精华（其实主要是消炎杀菌作用）-敷消炎面膜-再用导入仪导入祛痘精华-照红蓝光。刚开始三天的确就有了明显的效果，摸着感觉脸确实平了。慢慢的，脸确实没有痘痘了，只有些许的痘印。犹记得那年回家过年，亲戚朋友见到了也很惊讶我是怎么做到的，当时听了心里浮起了对自己皮肤少有的开心。但即使是这样脸上还会时不时冒几个痘痘，所以还是需要定期去那里治疗！
后来那个店主把苗方清颜换成了郑一生祛痘，说苗方清颜有问题（具体内部问题我也不清楚，可能是合作人之间闹矛盾了），于是我就在她换的“郑一生”祛痘机构继续做。其实我感觉啊，这些机构之间的产品和祛痘方法，区别并不大。不知道有去过专业祛痘机构的痘友是不是也有此感觉。
至此为止，面部的整体状态都还好，大片的脓包痘治好了，偶尔冒个别痘痘，皮肤也没有什么大问题。但是突然就有那么一天，圈圈照镜子的时候发现自己满脸的闭口，于是就开始拼命的回想自己近期都用了些什么东西，最后发现竟然是美容院推荐的一个不知道什么鬼的“补水纯露”，整天忽悠说皮肤要补水，用那个纯露敷脸补水效果特别好，于是就买了一瓶。那以后，每天晚上用自己买的面膜纸泡那个鬼东西来敷脸，结果闷出一脸闭口！没过几个月嘴巴周围和下巴长满了脓包，红红的冒着白头，我的心一下子跌入了谷底。记得紧接着的那个春节回家，我都是带着口罩度过的，那个心痛啊！（所以在此劝诫各位，不要没事瞎折腾，拿自己的脸当试验田，特别是美容院的三无产品，本来痘肌就不能选择任何粘稠油腻的护肤品去堵塞毛孔，可是我竟用那个黏黏的稠稠的不知道是什么鬼玩意儿的纯露来疯狂的敷脸，而且还每天晚上坚持这么敷，这就是在作死啊，血淋淋的教训！）
在祛痘机构战痘的过程中自己也学会了针清，后来脸上再出痘痘的时候我基本都可以给自己搞了（手法正确，做好消毒和消炎的话可以进行针清，否则的话不要随意尝试，更不要手挤，切记）。就这样在痛苦中又熬过了几个月，是没有大脓包了，但是满脸的闭口粉刺还是很明显。最初的时候我都是每周要清理一次，但没过几天又会长满全脸。几番折腾之后，我对这些祛痘机构的方法，也彻底绝望了。这个时候，我几乎已经进入精神崩溃的状态，感觉不会再爱了。
《其他乱入的祛痘方式》
喝中药，美容院，做中药膜，排毒膏……哎，一个一个的坑就这么永不停息的在踩啊，而且是根本停不下来的去踩。结果呢，然并卵！尤其是中药，希望大家千万不要轻易尝试。
【走上正确的战痘革命道路】
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在这走投无路之时，开始自己潜心研究祛痘大法。在网上看了很多人在从医学的角度去分析痘痘的成因，然后通过医疗手段去解决这个问题。他们都把痘痘看做一种病症去看待，既然是病症那自然需要对症下药。功课做足之后，决定开始科学治疗，于是立即找了家三甲医院去做了几项检查看下自己到底是什么原因导致的这一病症。
1、介绍下有必要的几个检查 :
微量元素检验：锌、铁、铜、钙、镁、铅 (缺锌)
皮屑检测：真菌检测、细菌检测、螨虫检测 （细菌检测为阳性）
抽血细胞检测 （正常）
性激素六项 （雄性激素在正常范围内稍微偏高一点）
另外MM们还可以检查下是否有多囊卵巢综合症
2、下面这几项是在内分泌科做的检查（没有什么必要）:
皮质醇
甲功三项
促肾上腺皮质激素 （没有再早上八点检查，有点偏低）
17a羟孕酮测定（各种免疫学方法）
3、首次开的口服药物：
维胺酯胶囊：维A酸类药物，容易导致胎儿畸形，停药6个月后才能怀孕（到了婚育年龄，没吃该药物）
甘草锌颗粒：补充微量元素锌
复合维生素B片
4、复查后根据病情开的口服药物：
一清胶囊
甘草锌颗粒
头孢克洛缓释片
5、外用药物
阿达帕林凝胶：第三代维A酸药物，主要针对闭口，只能晚上使用（会导致皮肤干燥、脱水、起皮、泛红、瘙痒等）
复方吲哚美辛酊：主要是消炎杀菌的作用
克林霉素甲硝唑搽剂：主要是消炎杀菌的作用
甲硝唑凝胶：主要是消炎杀菌的作用
6、综上检查医生给出的结论：
我是普通痤疮，长痘痘的原因医生也没法具体解释和确定，就算一直查下去可能也查不出具体原因，开的药物也不一定完全有效。
但我还是坚定了信念开始用药！在医生的指导下拿了达芙文 阿达帕林，克林霉素，和一些消炎的口服药物，回家老老实实用药（就是俗称的刷酸），因为已经做好功课，所以对于中间的爆痘期已经有了心里准备，但老实说，在刷酸的过程中满脸爆的全是红肿痘痘的时候，内心还是难以接受。这个过程中需要强大的内心支持，必要的时候还需要接住一些外界的力量来寻找一些心理上的慰藉，比如多跟痘友相互交流，千万不要把自己封闭起来。
【用药过程】
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达芙文 阿达帕林对我来说是噩梦也是良药，具体的治疗过程可见下图分解：
【关于战痘】
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公众号里是圈圈本人祛痘过程的日记，里面有一些跟你类似的问题和我的祛痘方法，可以去关注下哈！无广告！无三无！公众号：qqmeifuji （圈圈美肤记）
http://weixin.qq.com/r/1DqLk9XEV4gorZHw92-G (二维码自动识别)
17.3.9
太懒得写了 留个空写一下最近用到觉得对闭口很有效果的护肤品
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好啦取匿了，很久没看有不少赞呢，所以我决定继续更新啦
你们不要只感谢不赞啊！！！赞了我就取匿了！
【什么是闭口粉刺？】
大家都知道粉刺分为开口粉刺和闭口粉刺，开口粉刺就是大家说的黑头啦。
闭口粉刺，是一个个的小粒粒，长在脸上，远看可能看不太出来。不红不肿不疼不痒。必须要拿手摸才能感觉到，也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。(我就不找图恶心大家了，不清楚闭口长什么样的可以去找度娘看。)
闭口粉刺呢，堪称最难去的痘痘类型！！！是哒！！！挤又挤不完！弄不好就留下了痘坑痘印！！！你放它在那不去管它，它也是不会被消失代谢掉哒！！真是留下一滴心酸泪。
【长闭口的原因】
①生活作息不规律，经常熬夜
是的，这就是我长闭口的主因！经常窝在被窝里玩手机玩到半夜才睡觉，长闭口大多还是内在的问题，
大多数长闭口的人都是经常熬夜的。熬夜真的很不好，现在我也在努力调整作息当中~
②卸妆不彻底，清洁不到位
如果经常化妆的妹子们，卸妆一定要卸干净，千万不能偷懒，什么卸妆油没乳化干净呀。同时呢要定期去除角质，防止老化的角质堵塞毛孔。
③太过辛辣、油腻、甜腻的饮食刺激
吃了巧克力、蛋糕等高糖食物之后，糖迅速进入血液，会引起体内荷尔蒙波动，使雄激素增加，而雄激素会刺激皮脂腺导致皮肤长痘。糖类在人体内代谢时需要消耗B 族维生素，又是痘痘加重的因素之一。甜食里含有大量白糖、黄油等，会导致皮肤分泌更多的皮脂，堵塞毛囊。并且，经常喝牛奶也有可能导致痘痘的加重
④使用产品太过营养
使用的护肤品或化妆品中含有矿物油，矿物脂等。由于矿物油有良好的封闭性，对于干性肌肤来说起到很好的保湿滋润作用，但对于油性皮肤来说就相当于灾难了。长期使用含有矿物油的产品容易堵塞毛孔，导致闭口的产生。
⑤压力大，心情不好等
没错，我又中招啦！长闭口的开始就是在初三的时候压力太大，结果内分泌失调了，额头冒了好多闭口，当时是去美容院挤痘痘，那个痛啊！痛到飙泪！但是还是没有完全治好闭口。所以单纯地靠挤闭口是没用的。
当然，说起来容易，要改正是很难的╮(╯-╰)╭，但是为了美，一定可以做到的~
【去闭口大作战】
终于说到重点啦，我当初是怎么去闭口的！去闭口要坚持三个原则就是：
1.坚持无油，所有产品，坚持无油。
2.选择最适合的产品，而不是最贵的。
3.防晒和清洁是最重要的。
前面提到长闭口的原因之一就有使用的产品过于营养。所以面霜，乳液，精华，水都要坚持无油配方，是为了防止外来油分进一步加重堵塞。像日本ORBIS的这个系列就是以无油配方为卖点，orbis是POLA旗下的一个牌子，重点是不像POLA那么的贵！
还有黛珂的紫苏水，乳木果乳液也是无油配方，很适合长闭口粉刺的人使用。黛珂作为贵妇牌，紫苏水和乳木果乳液算是在黛珂产品中比较平价的，个人非常喜欢在夏天用紫苏水，紫苏特有的香气加上薄荷的凉意，消炎镇静的一把好手。这款水也是湿敷的效果大于用化妆棉擦。
还有大名鼎鼎的奥尔滨健康水，不过一般是和渗透乳搭配使用，值得注意的是渗透乳含有矿物油。
这款水也跟紫苏水一样主打镇静消炎，用这款水湿敷效果真的很好，主打的是让问题肌肤的新陈代写回复至正常的周期，调整肌肤恢复平滑健康的状态。缺点就是用的太快学生党耗不起╮(╯-╰)╭建议配上尤佳妮的超省水化妆棉，用健康水一定要湿敷哦！这是微博上的妹子分享的对比图
还有像兰芝的水库系列，也是我现在自己用的系列，保湿做的很好，能让肌肤处于水油平衡状态，摸上去软软嫩嫩的。
以上都是我自己在长闭口时用过的比较推荐的护肤品。
长闭口痘痘，清洁产品也是很重要的，对于清洁产品只有两个要求：
1.温和
2.清洁能力强
有很多人认为痘痘肌就是要用强效的。结果洗完好干净！好爽！但是，脸过一阵子就油了，而且有越来越油的倾向。痘痘好了又复发，复发了又好。总是要么紧绷要么油田。的挣扎之中，没有油水平衡的状态。
皮肤最健康就是油水平衡。有油，但不多，有水，并且充足。当你用强效洁面产品的时候，你把油分洗净，把水分全部洗掉了，你的皮肤会感知到你的紧绷，同时生产更多的油分来补偿。这时候你的皮肤进入恶性循环，洗净-产油-洗净-产更多油。
那么，是不是就只要温和就好了？那也不行。痘痘肌是发炎肌肤，是毛孔堵塞的肌肤，是油脂分泌旺盛的肌肤，温和没有清洁能力的洁面产品，不能解决这些问题。所以你需要一支能够平衡的产品。那就是
氨基酸洁面！！
那氨基酸洁面很贵呢！！
好吧，确实是比普通的洁面产品贵一些，但是现在也有很多平价的氨基酸洁面比如旁氏米粹洗面奶，一支20多…够平价了吧，还有芙丽芳丝freeplus的氨基酸洁面，这支很多人都知道。
选择一款很好的洁面产品，每周做一次清洁面膜。皮肤会逐渐恢复到自己的自然状态。
欲速而不达。没有人的皮肤是一夜之间就变坏的，所以没有人的皮肤能够一夜之间又变得完美无缺。慢慢一点一滴地改变，不求快，但求稳，不反弹。
说完了基本原则和洁面品注意的点。痘痘肌其实就没啥了。
另一些痘痘肌可以注意使用的成分：AHA和BHA，也就是所谓的各类酸。这两个酸群，都是去角质的。发痘痘的原因第一是油脂分泌过旺，第二是角质层太厚，堵塞了。所以AHA和BHA能够有效去角质，解决堵塞问题。
AHA和BHA的区别是。BHA可以清洁毛孔内壁，更深层次的去角质。至于使用多少%。这个因人而异。不过我的建议是从少到多，让皮肤慢慢适应。这些酸也有抗衰老和去黑美白祛斑的作用，各类肌肤除了敏感皮肤所以可以适当地使用。不过不要长期使用。
这就是我们经常说的刷酸啦，在长闭口期间，我尝试过很多酸，不要学我哦，我可是有城墙厚的皮呢╮(╯-╰)╭。像是壬二酸，维A酸，以及杏仁酸。
那么最有用的就是杏仁酸！我也最推荐大家使用杏仁酸，因为杏仁酸最为温和，适合大多数人使用，壬二酸则是副作用太多，维A酸其实是效果最好的，也是因为副作用太多不太推荐，但是如果以上那些酸对你都没用或许可以尝试下维A酸，刷酸有风险，使用请谨慎！！！！！
在烂脸阶段逐渐变好的拯救我的神品，就是
Dr.wu 18%浓度的杏仁酸！！！是的，就是它！！不过对于初次接触酸的宝宝们，建议从6%先开始使用，之后再加大浓度。因为我是在用过无数酸类的前提下再使用的杏仁酸所以才挑选18%才开始，用了两三瓶之后，长了多年的闭口终于消除了！终于不用再摸到自己脸上的小突点了！！
在涂抹杏仁酸期间，要加强保湿，注重防晒，不然是会脱皮的哦。在使用前期可能会出现爆痘的现象，不用太过于紧张。
不过对于刷酸，还是要比较谨慎的！！请谨慎使用哦~
关于去闭口，就差不多是这些啦
所以清洁一定要到位啊~
其实闭口粉刺形成的原因很简单,就是因为毛孔堵塞,毛囊被堵住有两个主要原因：
1,角质层太厚；2,皮脂分泌旺盛。
感觉你这个应该是因为角质层太厚引起的
角质层厚其实就是脸部老化角质的堆积物太多, 造成这个得原因无非是因为缺水,因为在皮肤缺水的情况下，水解酶降解死皮的能力就会下降，角质层就会增厚。
角质层问题建议尝试下果酸，刷果酸促进老化角质层脱落，让闭口的痘痘都发出来。
已经发出来的痘痘可以去做针清 ，就是用粉刺针帮你清痘痘，有点疼，自己在家不要做，针清要做到准、狠，扎，还要严格消毒，不然容易的炎症。
另外,建议以后一定要做好清洁护理,配合深层补水.
作者：薄荷酱小Q
链接：有没有一个月内能去除闭口粉刺、预防复发的行之有效的方法？请具体到产品，针对性强、效果显著的。 - 薄荷酱小Q 的回答
来源：知乎
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闭口是个很让人讨厌的皮肤问题，但也没有可怕到不能战胜，就我个人观察，周围长闭口的人，25岁以上更多是皮肤代谢问题，一般好发全脸，密集的小疙瘩，基本不会转化成炎性痘痘，但很难保持全脸光洁。25岁以下出油问题更加严重，闭口不多但后期基本都会爆发成炎性痘，一般不长就是不长，但凡长了一定会发展到严重的囊中痘。 看了题主的描述，应该是不同的年龄阶段都有这两种情况的困扰。
关于皮肤问题如何解决，最重要的是了解问题的根源，不管是闭口还是痘痘，虽然问题表现可能是一样的，但成因很可能每个人不一样。不同成因的闭口可能用同一种解决方案都可以把目前脸上的闭口给去掉，但是想要预防控制以后再长，就得了解到根源。所以还是不能免俗的先科普下闭口粉刺的知识，方便大家找到根源。
｜关于闭口：
闭口也叫闭合性粉刺，属于粉刺的一种，总体归属于痤疮。闭口可以看成痘痘的初期未发炎的形态，成因类似，都是由于角化异常和皮脂腺分泌旺盛综合导致的问题。闭口和痘痘的主要区别就是闭口未发炎，无红肿，脓，疼痛的痘痘才有的表现。一般会随着时间完全不留痕迹的消退，或者闭合开口，可以挤掉里面的油脂粒。也有少部分的人会发展成炎性大痘。
这篇闭口文由于篇幅有限，主要讲闭口的实践方法以及用的产品，关于理论知识，大家可以关注我的微信公号：逆生长研究所，之前发布的痘痘的理论分析：《别痘了青春，你需要知道的痘痘皮肤科学》，闭口属于粉刺，而粉刺属于痘痘，其成因，治疗理论都是相通的。微信公众号中还有喝多的护肤、时尚、医美文章，有兴趣的可以关注。
- 我的状况：
肤质混合型，T区出油，其余部位中性，偶尔发闭口，主要形态是闭合的油脂粒，偶尔有红色的小丘疹，数量和面积都比较少，位置不固定，一般以油脂粒挤出或自己消失结束，消退后一般不会留印。闭口不会发展成炎性痘，不长炎性痘(形态较大，会疼，肿，有脓的)。皮肤耐受度很高，不敏感，皮肤状况与荷尔蒙变化联系不大，基本不会因为经期而产生皮肤状况大的变化。发闭口主要与不健康的饮食（甜食，麻辣，酒）和熬夜相关，基本不会因为用某种不适合的产品而长。只要我保证吃的健康睡得好就基本不会出现问题，总体上来说我不严重，不算是典型患者。
- 我的方案：
身边的朋友加上我，长闭口的主要有以下几种类型，以及相应的大致解决方案（都是成功案例）。
我：饮食和熬夜导向型，闭口少偶发红色小丘疹。解决方案：保证生理作息规律，不过分的吃不健康食品（主要是甜食），加上本文的外用护肤方案。
朋友A：皮肤代谢问题导向型，闭口小多密但无炎性大痘。解决方案：用果酸和A醇类产品加速皮肤代谢，健身加快全身新陈代谢
朋友B：荷尔蒙失调导向型，固定经期前爆发，闭口会发展成炎性大痘，红肿但不易冒白头。解决方案：给她配了一套荷尔蒙调节补剂（DCI，Saw Palmetto，综合维他命）
朋友C：皮脂腺过于活跃导向型，出油很严重，闭口会发展成炎性大痘，都是易冒白头的脓性痘，经期对皮肤无明显影响。解决方案：前期服用口服A酸一段时间彻底控制住，后期口服维他命A，B，锌，MSM维持。
A，B，C均为女性
这一篇主要说我的治疗以及预防闭口的方法和分享，至于我帮朋友A，B，C配的护肤品和内服这些，大家有兴趣看，我以后再重新写一篇，太长。
- 关于这套去闭口方案的效果：
可以保证我在一周内脸蛋恢复光滑，闭口彻底狗带，但我本身皮肤耐受度很高，自愈力较强，所以不能保证所有人有同样的效果，不过产品方法是具有针对性的。
- 我的护肤全套方案：
?调整皮肤角化问题（关于刷酸）：
我主要用水杨酸和A酸，针对闭口的话，果酸（甘醇酸，乳酸，杏仁酸等）效果相比之下较差，且刺激性高于水杨酸，我基本很少用。水杨酸是脂溶性，天生的治疗粉刺属性，而水杨酸和阿司匹林是同门，具有消炎和镇静效果。我对于水杨酸的爱远大于果酸。A酸的话，我不用一代A酸，一是刺激度太高，二是A酸反应很滞后，今天很可能你自我感觉良好，过个三五天脱皮脱成狗，脱皮的视觉效果比闭口更惨烈十倍。我一般用三代A酸，阿达帕林凝胶/达芙文，温和度高很多，使用感也不错。
?抑制油脂分泌：
维他命A，B+锌+MSM的组合。每天维他命A 10000IU，MSM 2000mg，复合维他命B族，葡萄糖酸锌，可以有效改善皮肤油脂分泌过多的问题，从根源阻截闭口。本身也是有益身体的维他命矿物质，可以长期服用。长期的话，当闭口改善后，维他命A摄取建议减少到5000IU，维他命A过量会产生毒性。
?消炎：
消炎是我最看重的一块，刷酸有很多问题，一是不耐受，二是很多副作用如发红脱皮，也有风险，可能诱发闭口发展成大痘，不耐受的也有可能发展成皮炎。闭口不像痘痘那么严重，很多时候用消炎的产品就可以无痕迹的让它们褪去。消炎产品主要是烟酰胺产品和草本产品（中药成分，植物萃取，精油等），后续产品介绍会详细说明。
?内调：
我吃一些中成药，对于中药体系我没有研究，基本是清热解毒，祛除湿热，热毒，血脉淤滞这个路线的，确实有效果，可以短期服用。
?疏通毛孔，帮助皮脂排出
每天晚上热水蒸面（热敏型皮肤，面部泛红的童鞋不适合），泥面膜配合保鲜膜热敷封闭疗法清楚毛孔内的阻塞皮脂（之前去黑头单元详细讲过）
?关于针清：
我不做针清，很多很多年前，被医院莫名强行扎过一针，至今那个毛孔明显大于其他毛孔。但针清的存在确实是有它的作用的，只不过不是适合每个人的。针清适合的对象是问题非常严重的皮肤病患者，阻塞非常严重的，各种脓包的，不人为清理出来等自己爆发会形成更大更严重的疤痕的人。针清人为的清理出来，是可以降低皮肤受损范围的。但对于问题不严重的可以自行痊愈的，不建议针清，针清多少会对皮肤带来机械伤害，程度多少而已，而且技术特别好手法到位的医护人员不多，手法不好的，留坑的几率很大。
- 最近一周我的去闭口全套流程方案
看上去用的产品比较多，不过产品都非常清爽易吸收，即使油皮也不会觉得腻。
- 外用
?早上
洁面：
Triumph Disaster Ritual Face Cleanser
水（佐伯千津化妆棉湿敷法5分钟）：
Origins菌菇水/奥尔滨健康水/黛珂紫苏水/SK II健康水（都可以）
精华：
YonKa Juvenil Purifying Deep Acne Fluid
iS Clinical active serum
iS Clinical Hydra Cool
皮肤问题局部：
Biologique Recherche鸢尾血清
Origins Spot Treament或Medik8 BetaGel Blemish Gel
面霜：
Argentum La Potion Infinie
?晚上
热水蒸面：
德国世家蒸面精华
洁面：
Cor Silver Soap银皂
局部化妆棉湿敷：
姜黄消痤搽剂+复方芙蓉叶酊
化妆水（佐伯千津化妆棉湿敷法10~20分钟）：
Origins菌菇水/奥尔滨健康水/黛珂紫苏水/SK II健康水（都可以）
精华：
YonKa Juvenil Purifying Deep Acne Fluid
iS Clinical active serum
AmorePacific Time Response 28天安瓶
皮肤问题局部：
Mario Badescu Buffering Lotion，闭口如发红变大用棉签点涂（注意一定要用棉签），如没有发炎省略。
Biologique Recherche鸢尾血清
达芙文
特殊周护理：
Astara Blue Flame Purification Mask蓝色火焰面膜， 一周一次
Wei 红景天纯净泥清洁面膜+Blue Tansy蓝艾菊精油（一滴）＋肤痔清软膏，一周两到三次（非耐受性皮肤一周一次）
创福康面膜（一天一次效果最佳）
2. 内服
?治疗期间：
当归苦参丸服用3天，黄地养阴颗粒服用5天到一周，每天每天维他命A 10000IU，MSM 2000mg，复合维他命B族，葡萄糖酸锌。
?闭口消退后维持：
每天维他命A 10000IU，MSM 2000mg，复合维他命B族，葡萄糖酸锌，Pukka Glow
▼以上产品详解
这是我五年来精选的对闭口痘肌最有效果的产品
不过不存在什么单个的神效产品
起效是因为合理的搭配、针对的症状
所有产品一起相互作用达到的效果
而且需要配合合理的作息饮食
和一点点运气。
- 洁面：
? Dr.Hauschka德国世家律动蒸脸精华液
▲用于蒸脸的精华，市场一共就只有Jurlique和德国世家有，都可以，就是起一个打开毛孔，疏通毛孔的功效，帮助闭口开口。适合未发炎闭口皮肤，不适合长红肿大痘痘，热气有可能恶化红肿的囊肿。
? Beurer FS50 Facial Sauna and Steam Inhaler蒸面器
▲不是必需品，用烧热的热水也可以蒸面。有个机器更方便而已。注意不能用松下等高级蒸面机，加入精油，蒸面精华会直接导致机器损坏。
? Cor Silver Soap银皂
▲推荐过很多次的Cor银皂，主打专利纳米银，对闭口效果确实很好，洗了之后，有些闭口可以直接扁掉，有些闭口可以直接开口，里面的油脂粒轻轻一扣就掉了。缺点是比较刺激，是皂基，洗后会比较干，但我是混合偏油的皮肤，是适合的，其他肤质如果想尝试的话可以买10g的小包装先试一下。
? PCA SKIN Blemish Control Bar
▲含2%的水杨酸，洗得很干净，洗感和Cor类似，也是用了可以让某些闭口开口。缺点也和Core银皂类似，比较干比较刺激，适合混合型，油性皮肤。
? Triumph Disaster Ritual Face Cleanser
▲也是推荐过数次的洁面，氨基酸结合非离子表活，很温和，但加有高岭土和白柳皮萃取，清洁力足够强，添加的琼崖海棠油，具有抗菌和修复功效，整体配方非常适合有闭口痘痘问题的肌肤。而且足够温和，偏敏感的皮肤也可以使用。不过需要注意下这是一只低泡洁面。
- 面膜：
? Astara Blue Flame Purification Mask蓝色火焰面膜
▲专门为问题皮肤设计的清洁问题，泥的部分还是传统的高岭土，膨润土为基底（品牌基本都是用这两种，主要膏体比较细腻，配方成熟，防腐也比较好做，其他的小众泥比如摩洛哥火山泥，死海泥，硅藻土，西伯利亚蓝泥这些其实单纯看效果会更好，但大品牌没有在做的），加了不少舒缓消炎成分如芦荟，B5，金缕梅，紫锥花，红三叶草，以及一些具有抗菌修复的精油茶树，薰衣草，迷迭香等。使用感不错，具有一定消炎去闭口的功效。
? Biologique Recherche Masque Vivant
▲对闭口非常管用的一只面膜，主打酵母萃取和一些消炎植物萃取，可以减少皮脂分泌，有很强的镇静消炎效果 ，最主要是非常非常温和，完全不会干燥刺激，长闭口的时候可以每天敷，加快闭口消退。不过有两个致命缺点，红棕色的面膜看着有些恶心，而且气味很臭，臭的能飘到另一个房间。。。酵母萃取的味道，大家买之前权衡一下。反正BF和老爸是完全不能接受。。。我一敷他们就要死要活的，汗。
? WEI Golden Root Purifying Mud Mask
▲推荐过很多次的面膜，我为什么很喜欢这款面膜，是因为放在我的护肤体系里是最适合。我日常会刷酸，所以含酸的清洁面膜一定是不合适的，Glamglow这些就首先排除掉。二是独立包装，很方便混合其他药膏精油，虽然单独来看它不是最出色的，但经过调配，对于我来说就是最有效，最好用的。产品本身来看，膏体细腻，敷多久都不会干裂紧绷，含有红景天，绿茶，当归，赤芝等肌肤调理成分，温和，清洁力足够，价格适中，所以一直是我的首选。
? Blue Tansy蓝艾菊精油
▲最强大的镇静消炎效果，也很温和，但缺点是不好买且贵，是贵价精油。不好买可以用德国洋甘菊精油替代，但镇静消炎效果略差。品牌无特定，个人偏爱hermitageoils和NHR Ogranics
? 肤痔清软膏
▲加到泥面膜增强消炎效果，苗药成分，中药我没有研究，主要就是清热解毒，化淤止痒，可以安抚脸上各种莫名的小疹子，痘痘，丘疹等，配合泥面膜敷脸会让皮肤变得很干净。不含激素，孕妇不能用。需要注意的是新版绿太阳不如旧版绿格尔好用，暂时还未找到替代品。
? 创福康
▲创福康早在2012年我就强烈推荐过，现在市场上已经很火了，各大医院的皮肤科都在用，镇静消炎褪敏效果一流，对于面部泛红，闭口，炎性痘这类肤质都很适合。缺点：一无补水功效，一丝补水效果都没有，二面膜精华很稀，看得出来没加什么增稠剂，但水会到处流淌，敷起来不是特别方便，三需要冷藏。
- 局部点涂：
? 姜黄消痤搽剂
▲医院常开的祛痘外用药之一，含有姜黄、重楼、杠板归、一枝黄花、土荆芥、绞股蓝、珊瑚姜。消炎效果很厉害，但有一定刺激性，注意控制频率!不要每天使用。目前印度传统草药姜黄Turmeric和苦楝Neem因为强大的祛痘能力红遍全球，其实咱们大中国早就玩过了嘛。我一般剪小块的棉片局部湿敷，很多时候隔夜闭口就褪了，不过再次强调有一定刺激性，先局部擦一点试试
? 复方芙蓉叶酊
▲也是医院会开的祛痘药之一，含有大黄、木芙蓉叶、重楼、海藻、白芷、白及、冰片。功效和姜黄消痤搽剂类似，也是消炎活血，帮助，也是剪小块的棉片局部湿敷，能让闭口，痘痘什么的迅速褪去。
?Mario Badescu Buffering Lotion＋Drying Lotion＋Drying Mask
▲这个系列产品很刺激，我很少能用到，不过会常备以防万一。不发炎的闭口没有使用的必要，但对于闭口发炎的变成的丘疹，囊肿之类有起效，但易脱皮，所以一定要用棉签蘸一点点上去，不要每天使用。Mario Badescu更出名的一款叫drying lotion，含有水杨酸和炉甘石，不过主要适合挤出脓的痘痘收干加速愈合，对闭口基本无用。
Mario Badescu Drying Mask，主要是鱼石脂和炉甘石，也是适合挤出脓的痘痘收干加速愈合，对闭口基本无用，这个玩意极其臭。。。大家注意。
- 水杨酸：
?Origins Super Spot Remover
▲主要我的最爱MD Formulations Vit A Plus Clearing Complex停产了，所以就用了Origins Super Spot Remover，这个比较好买，大众品牌，含有1.5%的水杨酸和一些消炎植物萃取，虽然比不上MD Formulations，但还算可以。闭口刷酸，水杨酸肯定是必备的产品，肯定有人要问宝拉的那瓶水杨酸，说实话那个使用感真的是太差了，差的下不了手，效果也差强人意，我觉得基本任何其他大品牌出的水杨酸都比宝拉好用，当然你受得了那使用感也可以凑合用，水杨酸的作用还是会发挥的。
? Medik8 BetaGel Blemish Gel
▲Medik8 BetaGel Blemish Gel 和MD Formulations Vit A Plus Clearing Complex是我刷酸的首选，到目前为止用过最好的最针对痘痘闭口的含酸的产品。不好买的话才会考虑Origins。Medik8这款含有杜鹃花酸，水杨酸，十八碳烯二酸，烟酰胺，除了去闭口也有去印美白的效果，见效很快，缺点产品太小众不好买。它家其他产品也很好用，最早是作为修丽可B5的便宜替代品出名的，但讲真它家B5比修丽可好用。
- 化妆水：
化妆水湿敷的话有一些消炎的加分效果，但总体上来说没有直接针对性的作用。这几款水在市场上非常火爆，常被作为祛痘产品推销，我认为没什么直接关系，不过也可以入，在化妆水单品类目里，专门针对痘肌闭口肌的产品也比较少。
? ALBION澳尔滨健康水
▲健康水主打的成分叫Horse Chestnut欧洲七叶树，这个植物的萃取成分主要是用来治疗腿静脉曲张，也常用在减肥消肿上。Horse Chestnut有收敛，消炎的功效，可以调节血管壁，减少循环系统液体滞留。在皮肤上，因为可以调节皮肤毛细血管功能，所以有去红效果，是可以用在痘痘上，不过效果有限。
? 黛珂COSME DECORTE紫苏水
▲紫苏水主打自然是紫苏，不过紫苏在皮肤方面的研究与应用并不多，更多是食用的紫苏油居多。研究显示紫苏萃取确实也有消炎效果，不过不算传统主要的消炎植物之一。我使用起来比较无感，不过清凉清爽至少用着不难受。
? Origins菌菇水
▲主打菌菇提取，菌菇萃取算是目前消炎植物萃取之一，还搭配很多如姜黄，水飞蓟，洋甘菊等知名消炎植粹。这款水的效果确实比紫苏水和健康水更明显，不过皮肤状态不佳的时候会觉得略刺激，甚至过敏。
? Belif洋甘菊化妆水
▲洋甘菊是我最喜欢的植物成分之一，舒缓消炎，也是日本厚生省指定的有效美白成分。化妆水含93%的洋甘菊萃取，使用起来有一定消炎效果，且比菌菇水更温和。
? Dr Alkaitis smoothing gel
▲Dr Alkaitis Organic Soothing Gel用过3瓶，是这里面回购最多的，非常适合混油皮夏天使用，清爽，控油，消炎，降温，给皮肤吃西瓜的感觉。有机植物系，无猛药，几十种草药萃取，这款偏向消炎适合痘肌夏天用。
化妆水的话我倾向Dr Alkaitis Organic Soothing Gel和Belif洋甘菊化妆水和Origins菌菇水，效果更好，价格便宜很多，性价比高。
- 精华（全脸使用）：
? iS Clinical Hydra Cool
▲成分很简单，功效直接保湿，镇静，消炎。含有保湿的玻尿酸，B5，消炎镇静的积雪草，菌菇萃取，不过含薄荷醇清凉感比较强，但不会刺激发红，不过不喜欢清凉使用感的慎用。。
? iS Clinical active serum
▲算是正中针对闭口的一款精华，含有甘蔗萃取，越橘萃取（其实就是果酸），白柳皮萃取（其实就是水杨酸），美白的熊果酸和消炎的菌菇萃取，在调理皮肤角化问题的同时也有美白效果，质地如水，很清爽。缺点也是有清凉感，受不了的慎用。含酸的产品，使用前要自己评估耐受度，可以先试试小样。去除已有闭口的效果不如上面几款局部产品，不过胜在整体预防和提亮肤色上。
? Aspect Dr Multi B Serum
▲这款精华含有高达8%的烟酰胺，一般的祛痘凝胶之流4%也就顶天了，还配合了Vitamin B Complex，B5，B1，B2，B6，B12，叶酸，生物素。但虽然浓度高但毫无刺激性感觉非常舒缓。主打天然无添加，不含paraben，某些醇，脂，硅，石油制剂等，增加了很多天然植物萃取和精油。这款主要添加了抗敏、舒缓、抗痘的加拿大柳草萃取。以及Kakadu plum，据说是比维他命C的抗氧化能力高出600%的抗氧化剂，含天然左旋维C能美白肌肤，并能使其他成份更容易深入皮肤。
使用感，非常适合油痘混油敏感皮，没有A酸水杨酸果酸过氧化苯那些刺激的发红脱皮窝在家里见不得人的憋屈心烦挠墙，能让红肿痘痘得到舒缓，同时减少留下红印的可能，控制出油，美白，控油，祛痘，舒缓全面结合。吸收很快速，仍然是我心中最适合闭口肌的全脸精华之一（和Aspect Dr Problem Skin）。
? Aspect Dr Problem Skin
▲其实我对Problem skin的喜欢还要多于Multi B，这款是维他命CE精华，不是左旋C，而是温和稳定的SAP。加了很多有效的消炎成分包括，加拿大柳草萃取，金盏菊，药蜀葵，接骨木，刺荨麻，牛蒡，cleavers，plantain（中文学名不明），使用感清爽，吸收快，非常温和，有效消炎还能抗氧化，是我心中和Aspect Dr Multi B Serum最适合闭口肌的全脸精华组。
? YonKa Juvenil Purifying Deep Acne Fluid
▲主打精油成分（迷迭香，绿花白千层，百里香，薰衣草，天竺葵），配合低浓度果酸，金盏花萃取和鱼石脂。质地很清爽舒服无负担，温和无刺激，可以加速闭口褪掉，长期使用可以预防脸上长闭口，小疙瘩等讨厌的瑕疵。使用感非常好，很天然很舒服无负担。
? Biologique Recherche鸢尾血清
▲主打成分鸢尾有调节荷尔蒙的效果，降雄，类似成分有saw palmetto，主要是抑制皮脂腺的活性。对痘痘没有即时效果，但长期用可以有效控油，减少黑头闭口产生，让皮肤看起来更干净透亮。不过这个产品比较挑人，对症的人效果很好，不对症的看不到任何反应。
? AmorePacific Time Response 28天安瓶
▲粉末与精华液分开，现调现用。最赞的地方是除了抗氧化，滋润，透亮，具有强大的抗炎能力，面部泛红小疙瘩一晚上就下去了，特别适合容易敏感泛红长痘长小疹子那种不稳定的皮肤，用了之后皮肤特别透亮。主打超高浓度的复合绿茶成分，包含绿茶干细胞，儿茶素，茶皂素，配合姜黄素，咖啡因，银杏萃取，燕麦，甘草，雷公根等消炎成分。尤其适合用了水杨酸，A酸受刺激的皮肤修复。
- 内服：
?维他命A＋MSM＋锌（葡萄糖酸锌）
▲维他命A，B+锌+MSM的组合。每天维他命A 10000IU，MSM 2000mg，复合维他命B族，葡萄糖酸锌，可以有效改善皮肤油脂分泌过多的问题，从根源阻截闭口。本身也是有益身体的维他命矿物质，可以长期服用。长期的话，当闭口改善后，维他命A摄取建议减少到5000IU，维他命A过量会产生毒性。我觉得品牌不是很重要，可靠的保健品品牌都可以。
? 当归苦参丸
▲痘痘常见的中成药，主要成分是当归和苦参，其中的当归是活血养血，苦参是燥湿祛湿，主要是治疗湿热，血热导致的痘痘。中药我没有研究，不过吃了这个管用，这个药药效蛮猛的，吃了大便次数会增加，我一般最多吃个3天就停了。
? 黄地养阴颗粒
▲也是常见的痘痘的中成药，主要功能也是清热凉血，药效比当归苦参丸温和，我一般吃三天当归苦参丸，然后会喝5天黄地养阴颗粒。不过需要注意黄地养阴颗粒含有大黄，不能长期服用，我一般只在长闭口的期间喝几天。
? Pukka Glow
▲也是以前推荐过的，这个可以长期吃，不过即时效果不如前两个，比较温和。含有姜黄，牛蒡，蒲公英，破壁绿藻，Triphala 印度三果实 (Amla, Bibhitaki, Haritaki)，印度苦楝Neem，天门冬，雷公根，芦荟。长期服用可以预防闭口，让皮肤更干净不容易长各种瑕疵。
? Planetary Herbals Yellow Dock Skin Cleanse
▲这个也吃过，效果和Pukka类似，也是预防闭口，可以长期吃，但比较温和，即时效果不明显，适合闭口已经好了之后用来维持。主要成分是Yellow Dock，西方草药中主要针对血液排毒的草药，东西方草药医生都认为痘痘闭口主要是由于血热，血毒。还有紫锥花，野山药，药属葵，茯苓，龙胆草，柴胡等。这个比较便宜实惠，量很大。
- 面霜：
? Natura Bissé Essential Shock Intense Gel Cream
▲这款面霜主打鸢尾萃取，Biologique Recherche血清同一个成分。有调节荷尔蒙（降雄，抑制皮脂腺活性）的功能，对闭口粉刺很有效，让皮肤干净，也有一定抗老效果。配合高浓度烟酰胺消炎，复合氨基酸，胶原蛋白，三胜肽等保湿。整体清爽不油腻易吸收肤感很好，诉求减少脸上各种瑕疵闭口粉刺脂肪粒色沉，保湿力度较差，皮肤较干的可以买同系列的cream。
? Argentum La Potion Infinie
▲Argentum银霜，也是推过多次了，关于银在护肤品中的研究，目前临床报告还不多，不过我个人使用后效果明显。可以有效对付面部各种瑕疵如闭口粉刺痘痘皮肤泛红发痒等，紧致效果好。主打微银，微银现在用于抗老化和治疗痤疮，但在减少对皮肤炎症和随后的刺激症状和发红特别有效。研究发现，微银可以有效改善57.5％过敏性皮炎和痤疮症状，61.3％酒糟鼻的症状。控油去闭口且紧致毛孔，不过保湿力度差，干皮的话还需要叠加其他保湿产品。
好了，一口气这么多，里面的产品，题主可以选择自己喜欢的 更合适的，搭配组合，还是老话，闭口这种瑕疵性问题，贵在坚持，贵在坚持。良好的作息、运动习惯也是必不可少的，低gi饮食，每天保证30分钟有氧运动，内调加外用，一定能还你一个好皮肤，不要灰心！！
不知道妹子现在情况怎么样了
1.不要因为太着急而选择不合适的方法去治疗
个人觉得激光不合适 我当时也是因为化妆品清洁不当满脸闭口 其实已经是痤疮了 超严重
用医院开的处方药 涂上 +喝中药
按理说医院开的处方药不会没用
你可以换家皮肤专科医院试试
2.听医生的话 忌口 不必成天因为痘痘苦闷
3.不要用手碰 轻轻按也不可以
4.用温和彻底的洗面奶洗脸 建议氨基酸洁面膏+起泡网 绵密舒服 不会刺激痘痘
比如土家硒泥坊的蜂蜜氨基酸洁面膏 85+
奥伦纳素黑皂 这个是有点贵的
什么祛痘洗面奶就不需要画蛇添足了
ps:可伶可俐大坑 千万别用
5.痘痘好转之后 可以尝试刷酸
杏仁酸价格270+
还有不同浓度不同容量的 会便宜 可以先试试
我第一次买的15毫升165+
刷成功辣!!之后又入了大瓶哒
杏仁酸最好选择百分之18浓度的
睡前刷一层 隔天见效果
必备法国珍贵水 主要成分是水杨酸
很实惠85+ 我用完还会变白很多 (??????? ? ???????)?
买质量好一些的纸膜 没事敷一敷 效果很好
6.关于祛痘膏 狮王98+ 除此以外可以全拔草
but狮王用着脸干
我每天早上醒了都感觉脸要裂了qwq
ps:狮王比较霸道 不要和别的一起用
不然你的脸会烧起来
不过我觉得祛痘膏很坑钱 留一支备用可以
但不能指望用它永久治好你的脸
即使是医院开的处方药 也多含激素成分
你长过一次闭口 就会长一波又一波
你用几十只也治标不治本呀
刷酸有点风险 但可以改善你的肤质 不易长痘
那啥喝中药也是有用的
前提是找到靠谱老中医
后续
7.关于痘印 主要补充维生素c啦
首推乐敦cc 80+ 可以用两个月
味道超好闻
亲测有效 用过三支了
8.补水面膜 没事就补一补 一定要补足够的水
才不容易长痘 备一支完美芦荟胶 消炎
自然乐园大碗就很鸡肋
另外 欣兰黑里透白冻膜好用 三天清理一次
把它们掐死在摇篮里
买一只粉刺针 用附带酒精棉消好毒
做了这个面膜之后 刮一刮
日常也可以挤出头的粉刺 酸爽
但别碰没怎么成熟的！
不然留坑了！你也很疼！正常是不会疼的
9.babyskin 300+ 一边养肤一边去闭口 不错的
理肤泉蓝喷也很舒服 改善肤质的 很控油消痘
10.我的闭口已经完全好了 痘印也快不见了
祝你也可以早点恢复光滑漂亮的脸！！
祛痘祛痘印都急不得 别怕花钱也别扔钱
没事的 皮肤自我调节功能+健康作息饮食+清洁到位 都会好的
11.以上是我自己用过的
健康水神仙水紫苏水城野医生之类的没尝试过
貌似也不错辣 请自行判断适合自己的吧~
12.经常更换枕巾很重要
毛巾容易滋生细菌 换那种一次一抽的洗脸巾
再买一个萌萌哒束发 不要让刘海夜间出油
沾到皮肤
补水面膜可以入一个能减少蒸发锁住水分的
小面具(?ˉ ? ˉ?)女孩子多淘淘小东西嘛
13.少化妆 反正我长痘了是绝对不会的
慢慢把皮肤养好比买ipsa遮瑕和cpb强多了
存钱多买漂亮衣服 长痘要有好心态 不要遮掩
14.少熬夜多喝水
一天四瓶农夫山泉 皮肤会改变很多 真的
（好吧我知道你们做不到 嫌弃脸）
一个小拔草:
wis 不知道为啥在微博火了 无用
白兔暗疮膏
俄罗斯螺旋桨
消灭一波不难
难的是不让它习惯出现在你脸上
什么脓包型结节型囊肿型闭口白头长过很多
会出血的会流脓的也长过几个
现在都好了～
我觉得区别那些没啥用其实 没法分别战斗
这些都是闭口的阶段 你都会体验到的
（囊肿不一定）要有心理准备
在做我说这些之前你必须要做的是去一次医院
痘痘也是病
严重了不要想着用化妆品解决一切
无论药妆还是什么妆
都不适合你满脸很恐怖的时候用
好了之后去刷酸
最后还是说一句 不要怕 要有信心！！
比心(* ?????????)=?????
虽然这个赞最少了 但我还是更新辣
因为妹子在我心里是最美的！
从我爆痘痘的那天起，我就发誓，等我好了，我一定要来回答这个问题，因为我爆痘痘的时候，像会看这个问题每个回答的你一样，试图抓住知乎这根救命稻草，脱离绝望的深渊。虽然最后我并没有按照知乎上大多数的治痘痘的套路来治疗我的痘痘，但是在知乎上关于这个问题的无数回答中，我还是找到了一些治疗痘痘的思路，并且经过约半年多的时间的，治疗确有成效，特此一答，算是对知乎的回馈和感谢，也希望给很多像当时我那样绝望的人，一根稻草。
爆痘原因：
我一直是痘痘肌，从初中开始长，但是都是一两颗一两颗的大痘痘的长，今天长一颗痘痘过几天消了，再过几天，再长一颗这样的。直到去年9月份的时候，我来姨妈并和我男朋友去张家界玩，赶上张家界下雨加上在玩的时候我和他大吵一架，非常严重的那种，闹腾到半夜两三点。回到北京后，我就发现满脸长了闭口，满脸！试想一下，当你冷，全身起鸡皮疙瘩的那种样子。这个回答，我全篇不会有图，我是处女座，无法容忍在自己最不堪的时候拍照，感觉非常折磨，很痛苦，很绝望。
治疗措施：
1、换洗面奶。我以前用资生堂的洗颜专科，立马换成了skii的洗面奶。洗面奶的知识，知乎上可以搜到，为什要换，大家自行知乎。
2、用芦荟胶。我只用完美芦荟胶。我现在什么都不涂，洗完脸睡前擦点芦荟胶。
3、吃维生素A、B、C、E。我自己琢磨出来的，所谓外敷不如内服。吃蔬菜和水果就是为了摄入对皮肤好的维生素。如果皮肤本身没太大状况为了皮肤更好养成这样的习惯很好，但是如果已经出现这么严重的症状，光靠每天摄入的这点水果和蔬菜，我觉得效果慢。长痘痘的人都知道，满脸痘痘在，一天都是折磨。
4、运动。我觉得那种出大汗的运动很有效果，我平时喜欢慢跑，但是汗出的少，我觉得没什么效果。我最近跳郑多燕那个小红帽，一跳满脸出汗，我觉得皮肤状态好多了。
就在我下决心去刷酸的时候看见了前面用B6的回答， 真的感恩， 看评论似乎不是所有人有效，我亲测是有效的，最开始不敢用 就在小闭口上试了 结果第二天 它消失了！！消失诶！超级开心 ！我的闭口长的时间比较长了， 是长青春痘的时候一起长的 ，当时以为是痘痘并不在意，结果。。但是我相信坚持一定会好的。废话一句 兰芝水库一生黑 确实很保湿但是我会长闭口
And b6片随便走进药房买的 1.8一罐不要太经济实惠好吗！刷酸又贵又有风险 姐姐的朋友刷了皮肤直接黑两度
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忘了知乎的密码所以都没有回复 但是！在这忘了密码的期间
因为懒 有了一些效果就没怎么用B6了 但是却一直坚持做定期清洁 然后 也许是因为坚持做 所以闭口几乎看不出来了 现在我要去和遗传的脂肪粒作斗争了
我也是闭口粉刺，应该比题主严重，医生在做清理的时候都说了一句，长的还挺多的。
目前最好的解决办法其实是果酸换肤，因为闭口是油脂和角质的混合物形成的，所以需要清洁和去角质同时进行。
但是绝对，绝对，绝对不能自己挤，经常是不仅挤不出来，还会发炎，然后就变成痘印，还不如之前粉刺的样子呢。也不要随便去角质，1周1次差不多了。
因为是一名医学生，所以在学皮肤病的时候问过老师，老师的回答是只有用果酸换肤，2周一次，做4到6次。（该老师就是做果酸换肤研究的，听说刚从美国参加了一个相关的会议才回来）
因为自己是没有收入的，所以很犹豫就暂时没有做。
后来去医院皮肤病示教的时候又问了示教老师有没有果酸换肤以外的解决办法，回答是可以用维A酸，但是副作用很多，要持续用4个月（不太记得清了），而且效果还没有果酸换肤好。
今天就去做了第一次换肤，门诊的医生是这么说的，这个是顽固性的，基本没有什么药有效，也只有做果酸换肤，就是价格可能我是学生承受不了。
然后我还是去做了第一次（妈妈给的钱）。这才是第一次，并没有非常独特的感觉，还要等以后的治疗效果。
还有就是化妆卸妆的问题，一定要很认真的卸妆，卸妆油一定要完全乳化清洁干净，我就是之前因为肤色差异太大，买了一瓶洗脸油，肤色是均匀了，但是闭口粉刺也长起来了，就是因为洗脸油没有乳化好没有洗干净弄的。
昨天下午去做了第二次果酸换肤，简单谈一下做的感受。
医生会根据是第几次做来调整做果酸的时间长短，第二次就比第一次要长几分钟，我也开始体验到了做换肤的痛苦。
刚开始，会觉得有点痒，有点轻微的刺痛，然后你会发现越来越痒，越来越痒，越来越痒，当痒的你受不了了的时候，刺痛感会慢慢加强，然后变得和痒旗鼓相当；就在这个时候医生进来和我说了一句：第二次要比第一次久，再等几分钟。简直是度秒如年！
终于终于敷完了，医生开始帮我挤粉刺了。这个时候最爽的就是可以听到那种有东西被挤出来的“噗”的一声（大概经常挤痘痘的女生都懂的），而且没有第一次来的痛，要知道第一次痛的我的脸都变形了好吗。
可是，医生在我的脸上扎阿扎的，那种感觉就像是每个毛孔都可以挤出好多的粉刺出来。这次一整套做下来至少比第一次多15分钟，我觉得主要就是多在挤粉刺这上面了。
然后，挤完了，医生还特意提醒我衣领和脖子上的东西记得擦掉，我通过镜子一看，全都是挤出来的粉刺好吗。挂在衣领上的部分让我藏蓝色的衣服看起来都变黄色了，挤出来的粉刺至少是第一次的四倍。
为什么能挤出来这么多，肯定不可能是这两周新长出来的，因为上次额头挤的很干净，这次医生就挤了几下就好了，所以我的判断是医生挤出来的全部都是我以前遗留下来的。
做了果酸后会把藏在皮肤深处的闭口显现出来，而且那个时候皮肤相对脆弱一些，也更容易挤出来。
已经做完4次果酸换肤了，就最后再说下自己的感受吧。
果酸换肤不是每个人都很适合做的，有的人做了可能会出现红肿发炎的现象，但有的人又没有，我就算是耐受比较好的，基本没有发炎的现象。
但是做最后一次的时候，医生想着我是最后一次了就给我多敷了一些，然后我的脸就小小的被伤害了，出现了破损，不过这种伤不会留下疤，就是比较痛。
对比一下效果，皮肤很明显的变光滑了很多很多，以前有闭口粉刺造成的凹凸不平，有保养不当弄出来的粗糙感，还有比较明显的痘印，现在都好了很多。
自我感觉应该还是有变白一点的，不过这个不是很明显。
对痘痘没什么用，该长还是要长。
话说工作以后我的脸上没消停过，痘痘粉刺痘印痘疤，八月份的时候莫名其妙断了一个月的姨妈。。。那之后痘痘就雨后春笋般茂盛生长了起来。。。变成了这样
当时我是崩溃的呀。。。自己挤的全很多发红变脓了。。。没变脓的也没有消掉，还是顽强的生长着。。。灰心丧气的我从同事那里听说医院治疗还是不错的，抱着试一试的心跑去了省医院。。。因为也不是什么疑难杂症，挂了最便宜的号，五块，哈哈，医生看了一眼说，治疗，面膜。。。还没太听懂的我到了治疗室一看，我去，好多面具人。。。
其实这里医生说的治疗就是把粉刺挑掉，然后做缩小毛孔的面膜，这个面膜挺神奇的，到最后硬成个石膏状。。。最后红蓝光照射治疗。。。上刑台以后，医生说会痛，我忍着忍着最后还是快崩溃了！不能忍好吗！眼泪飚出来了好吗！。。。门外还有人在陆陆续续的来，护士就一个个的问，吃早饭了吗？没吃快去吃，这个很痛哈，不吃饭要不得。。。有个小伙子说我是男的不虚哈，那护士超搞笑，瞟了一眼说，快点儿吃，不伙你，我们这儿做晕过去的小伙子多。。。。。。。我无数个点点点。。。。好在时间没有太久，二十分钟吧，就全部挑完了，那是的我是这样的
之后就是做一个石膏状面膜，跟搞笑，特别特别重，我当时觉得我的脸都要被压扁了。脸上全部遮住只留一对鼻孔，真的一屋子都是面具人好吗。。。。。卸掉面膜等了十几分钟终于排队做了蓝光治疗，这个没感觉，不痛不痒，睡着就行，二十分钟全程。走出治疗室的时候，痘痘粉刺还没消肿，是这样的
这次治疗不加挂号费总共是219，挑痘痘的医生说我还要去第二次，因为有些小粉刺怕会发炎，再去打个红光巩固效果。两次治疗必须隔一个星期，这期间我回到家买了一个天际小炖锅，买了银耳买了燕窝，注意了饮食（没咋注意休息哈哈我是晚睡侠），我曾经一度沉迷于购买各种护肤品化妆品，现在得出四个字，劳命伤财。。。对，还毁了脸。。。现在我停用了很多乱七八糟的外用品，选了比较轻淡的类似雅漾大喷之类的产品，加上每天喝银耳，一周一次燕窝的频率内调，慢慢起了作用。以下这张是治疗后三天的照片
跟医生约的第二次治疗是在七天后，这次也是一样的配方一样的味道，只是开单医生建议我配合买一支199的优白素使用痘印消得更快（医院用的优白素我搜了一下也就那两个牌子，应该都差不多）治疗的医生之前果然也没有忽悠我，第二次挑粉刺，确实也有不少油脂，这次来了也算是彻底把脸上的粉刺清干净了。所以这次治疗的费用就是199+219，噢对了当然还有五块钱挂号费哈[呲牙]以下这张图是第二次挑过粉刺回家隔天照的
前头说到这个优白素，用了效果真的超级惊艳！皮肤立刻平了，滑了好多！这个滑滑的程度我觉得都和我小学初中时候的皮肤差不多了！毛孔也在缩小简直就是神药。。。不过搜了一下，应该还是含有激素的，不适合长期使用。好在它小小一瓶只有15毫升，我也下了决心，用完这瓶再也不用了。。。以下是二十天后恢复的照片
虽然还有痘印，但是真的好了太多。。。我想，这其中和我使用优白素，每天不化妆，每天坚持吃银耳是有很大关系的。所以说了这么多，我想表达的事是，坚持简单的护肤方式其实是最重要的！有些时候越是简单的喝碗银耳汤敷个矿泉水水膜就越是有用处的护肤方法，不要选择不适合自己的护肤品，简单就好…还有一点，就是痘痘粉刺不要一个人扛，，，快去医院找医生，她们真的是神[呲牙]
以上是我的治闭口战斗经验，一部持续了三个月的战斗史，双手供给各位战友。
编辑于 14:58
著作权归作者所有
首先我得说，好的作息规律和生活习惯很重要，皮肤清洁，心情愉悦都对皮肤有影响，这是前提。
如果题主只是闭口粉刺的话，其实很好解决。
1??首先你不能用手挤，闭口粉刺不象青春痘和痤疮，只会把毛囊挤发炎然后更严重；
2??个人经验之谈推荐用2%水杨酸（淘宝有售），晚上清洁之后用化妆棉涂抹在有闭口粉刺的地方（没有的面部不要涂），重中之重是涂抹之后一定要加涂一层保湿乳液！！！因为水杨酸的原理就是加快新陈代谢使脏东西排出来，不加强保湿会脱皮。
3??闭口粉刺好些之后一定要加强补水，做好防晒，防晒也要卸妆，压力大也是闭口粉刺的一大诱因，因此适量进行户外运动也是很好的方式。
不知道楼主现在好了没，说下我的方法，还比较管用，应该能够帮到你
个人的理解是黑头白头是皮肤表面开始有脏东西了，粉刺是毛孔堵塞皮肤油脂和脏东西排不出来的结果，要是变严重后就成脓包痘|痘了，最严重的的是结节和囊肿性痘痘，这样比较好理解。
在黑头白头和轻微粉刺阶段护理的好，几天就可以恢复了。皮肤的代谢周期是28天，后面几种没有一个月真是别想，区别在于皮肤被侵蚀得有多深。
有人可能会问痘痘 要不要挤，我想说最好不要，痘痘都是有一个生理过程的，挤了也还是会长的，如果你挤的手法不对，有脓残留，那你.的伤口会二次发炎，会留疤!如果你没有做好消毒，伤口感染了细菌，也会二次发炎，会留疤!不排除有人可以完美的做到这两点，但是绝大多数人做不到。因为脓有没有残留，细菌有没有感染是用肉眼看不到的。等你察觉到的时候就晚了。
我当初严重时整个脸跟烂了没啥区别，心急的很，在淘-宝买了好多好多去痘的去印的，基本无效。
让我这个重庆人不吃辣椒怎么可能怎么可能!于是越发的严重。
后面有去医院做过红蓝光和一些外敷的面膜，搭配内服的药，好过一段时间，但结果是治标不治本的，会复发。却没想到无意中看百科推荐的一个博客，按照其方法治好了。
这个是博客的地址: http://sc.qq.com/fx/u?r=tglU9nt=3 痘痘严重的话可以看下，应该能够.帮到你，觉得是广告的勿点就OK啦!
长痘的一点小建议：
1.注意清洁，但是必须温和无刺激。面乳一定需要温和的。
2.精油这种比较刺激性的就得慎重了。减少各类护肤品的使用。千万别因为自卑而使用一些遮暇BB，再清爽的隔离也免了。
3.饮食（算了，我不说了。其实每个战痘的都知道，但就是改不了）
相当于是久病成医，现在对这方面懂的也比较多了，如果觉得信息有帮助的话，请点个赞！！！
对了，建议各位妹子可以的话去跑步吧，绝对比护肤品管用一百倍，我前段时间开始跑步以后再没长过痘痘，包括生理期甚至熬夜，皮肤明显有光泽了而且还能改善我的鼻炎∠( ? 」∠)＿但是跑步前记得入手一双好一点的跑鞋和运动内衣哦~
祝各位小仙女越来越美~~?( ?? ·? ? ?) 喵
以下原文
准备去看医生的时候一个表姐给了药方，买全了大概十五元左右，抱着试一试的心态结果现在好多了。。想给大家分享又不知道有没有人看，有人点赞我再来答吧。。。
废话放后面先说方法
郁美净一袋 【参考价2元/袋】
甲硝唑10片 【参考价2元/瓶】
维生素B6 20片 【参考价2.5元/瓶】
林可霉素针剂2支 【参考价6元/盒】
药片磨碎后所有东西混合就好啦(′?ω?`)
早晚洗脸以后擦就好（洗脸别用皂），期间什么其他护肤品都别用，而且要去美容店挤闭口【据说美容店挤的特别疼，我亲戚原来开美容店所以就在家挤了……也疼。。】，这期间忌辛辣海鲜羊肉（就是发的东西），油腻的油炸的都控制一下，最好别吃，多吃菜和水果，还有最重要甜的不能吃（这个我没太做到。。），记得别用手摸脸，早睡早起
接下来说自己的情况，我皮肤比较油，尤其T区，之前额头有闭口，因为是个糙妹子一直没管，后来去年夏天用错了护肤品直接导致额头闭口增多，两颊也有了闭口，前段时间放假回家整个脸要烂掉了。。
然后家庭聚会一个表姐给了这个药方，据她说她自己用了很管用，然后我就试试呗~
基本按着上面说的做了，因为没想到很管用所以没有对比图，用了一个多星期吧右脸颊的基本已经好了，就是毛孔有些粗大，需要慢点恢复，额头闭口也少了很多，洗脸的时候能明显感觉出来，最近还在坚持用，相信一定能战胜它的！！( ? ?ω?? )
清洁面膜一定要定期做，这个不能少。卸妆洗脸一定要干净彻底。而且建议涂抹护肤品的时间要加长。这里不是要你多涂。而是 涂的每一步都多按摩，彻底吸收后才可以。不能让护肤品停留在皮肤表面。堆积起来各种闭口痘痘。
补充一发！
维生素B我后来也没咋用了 但是现在好了 我那段时间是抽烟喝酒熬夜心情差 现在生活规律了 每天敷芦荟胶 都好了 就我自己来说的话 闭口就是跟生活习惯还有心情有关
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专门再回答一个来感谢小R的答案！
我是可能是之前卸妆时候卸妆油乳化不彻底 前一段时间额头上起了一小片
一开始我以为是因为姨妈前……原谅我匮乏的战痘经验，实在是二十几年来起的痘痘屈指可数（得意脸）后来发现不对劲 下一次姨妈都要来了，它们还在我额头上，最近妆都不敢画了很苦恼。
在知乎搜索到这个问题，第二天就买了维生素b6片，昨天晚上碾碎了两片，加了爽肤水，用棉签涂在额头上然后就睡了，对了 熬了一个夜三点多才睡。我之前的状况是额头中间有十几个的样子，不红不痛不痒，只是丘疹状凸起，眉毛上方有两三个红起来的后来又被我抠过的。涂了之后今天早上起床照镜子发现额头中间的几乎看不见了！用手摸摸还是能摸到，但是明显感觉不一样！比较红的那几个，上面起了一层干皮一样的，也平了好多。总之现在心情美多了，今天加班也不暴躁了，等我坚持用几天，再来更新！再一次么么哒答主@小R
首先皮肤问题都是因人而异，答案仅供参考。我目前23岁，以下仅仅是我的不太成功的经验分享，最重要的几点就是，不要化妆，多睡觉，多喝水-_-#。
大概四年前开始长闭口是因为用了卸妆油没乳化好，短时间内爆发大量闭口，然后发炎变为大面积的红肿痘痘，期间试了很多祛痘产品都没有用，然后去医院做穿刺照红蓝光，外加吃排毒的中药丸控制住了，这大概用了一年时间，但还是会偶尔爆痘，一旦熬夜、吃油炸食物就会长痘，皮肤也因为治疗痘痘变得毛孔粗大敏感，不过在慢慢调理，在恢复中，大概中间有一年时间状态还不错，偶尔画个妆也不会长痘。
大概一年半前，因为过度焦虑，作息不规律，嘴角开始长痘，很快就开始发闭口，愈演愈烈，唇周和下巴都有，用了各种去闭口产品（有名一点都用过），包括刷酸之类的都没有效果，因为做穿刺感觉会留痘印，不到万不得已不想去做了，目前正在抹医院开的药膏，希望有效吧。
关于化妆品就不提名字，因为没有感觉特别好的，反正就是尽量温和，做好基础补水保湿就行，不要用什么有功效的，成分尽量简单，选择清爽的，因为复杂的会刺激皮肤。
关于日常化妆，其实皮肤状态不好的话上粉底很明显很难看，画了妆也会感觉脏脏的，所以日常最好不要化妆，出门做好防晒，但防晒霜倍数不要高于30，现在就清爽一点，保养好皮肤再化妆。而且bb霜粉底什么的肯定会加重痘痘。
还有就是健康作息，多睡觉真的特别重要，不然怎么叫美容觉呢，好吧，现在也快一点了，我属于神经衰弱，最近刚好到了失眠周期，每天很晚睡不着，所以皮肤怎么可能好呢，真是人各有命啊-_-#
多喝水，多吃水果补充维生素，必要也可以吃维生素片，增强抵抗力～～～希望每一个被闭口困扰的妹子都能早日解脱～～
图片是医生说长闭口不能用的化妆品，不过真的仅供参考啦，因为很多都是明星产品，我自己用过也觉得不错。
常年对抗闭口的人太有资格回答这个问题了。
先说我肤质 混油偏敏感，不注意就会长痘长闭口。
1.休息休息休息 现在已经每天十一点钟左右就酝酿睡意 顺便为了我的黑眼圈。
2 刷酸 用过果酸然而并没有效果 后来转战杏仁酸 天王嫂代言的那个 先用6％的 效果并不明显 后来用18％ 点涂 可以选择做二休一 或者做一休一 也可以敷面膜时用 个人觉得效果最好
3 补水 刷完酸以后一定要注意补水不然容易起干皮丑的一比 我是用菌菇水健康水来配合修复
懒得写了，闭口什么的还是私信问我吧毕竟我是高冷girl
感谢上面 小R 的回答（热泪盈眶），我闭口有蛮多，尤其这次百里毅行，因为是住帐篷，所以清洁没法做得很好，回来后一脸的闭口，额头上都好多，我都要哭了好么●^●，都准备买纯露来敷脸了…
！！！
还好！在买之前看了知乎！看到了 小R 的回答！抱着试一试的心态，买了瓶B6，研成粉和化妆水混在一起，晚上涂了一脸。第二天早上起来脸不油，感觉没那么红了。我现在是敷了三天，脸都好得差不多了 ，只有少少的几粒，也不红了，好开森~
同时，不熬夜，少吃辛辣的，我现在都准备戒奶茶了 …多运动，多出汗。
over~
——————一段时间再来更新下——————
有段时间没有坚持涂……然后……小痘痘又来了…这个不知道是姨妈痘还是什么，今天默默地再去涂…
没错我就是告诉你们要坚持，各方面一起来，加油么么哒！推薦閱讀：
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