腹肌除了好看還有什麼用?

就是說,有那麼幾塊腹肌之後,除了用來看,還有什麼作用?


自己爽,愛人爽。(好粗俗,摺疊我吧)


腹肌作為比較難練的肌肉

「有腹肌」 約等於 「有肌肉」

「有肌肉" 約等於 「穿上顯瘦,脫了有肉的好身材」

「穿上顯瘦,脫了有肉的好身材」 約等於 「肩寬腰細,穿啥啥好看」

「肩寬腰細,穿啥啥好看」 約等於 「陽光健康氣質佳」

「陽光健康氣質佳」 約等於 「性格好、有能力、溫暖、有吸引力、有安全感、有內涵、有品位」

約等於 女!朋!友!們!


用來看就是最大的用。。你還想用它幹嘛。。


能更好地固定腰帶


搬磚


不知道對將來順產啊、少點妊娠紋、產後身材恢復有沒有好處

但是對女上位還是有所幫助的


妹子羞羞的飄走


應該算是核心肌群吧,肢體協調,腰腹力量幾乎和除了平躺之外的所有動作有關


與健康關係很大。全身的肌肉是協調運作的,沒有哪一塊肌肉沒用,這樣的問題在提出來前先百度一下吧。


打球的抗撞,搬磚有腰力。


種地的時候腰不疼


馬甲線加不明顯腹肌的女漢子飄過


推薦閱讀:

天天吃得比誰都多,天天練平板和腹肌撕裂者,外加蛋白粉,就是不長肉怎麼辦?
卷腹的時候,腰椎末端會咔咔咔咔的響,請問可以仍然繼續鍛煉嗎?如何加強腰腹部的肌肉的力量?
你會為喜歡的女生練腹肌嗎?
男票向你炫耀剛練出來的腹肌,該怎麼撩他?
有腹肌的人放鬆狀態下會有小肚子嗎?

TAG:健身 | 腹肌 | 鍛煉 | 肌肉 | 健身指導 |