有哪些值得推薦的育兒類圖書?

果殼上的Geek Parents小組有這樣的帖子:
我為什麼現在不看育兒書了?


看了題主的說的,我認同家長需要提升自己的境界,但是題主否定育兒書籍的作用,覺得類似於減肥方法一樣,忽悠大於實質作用,我是不能認同的,只參考雙胞胎不同養父母的實驗,就得出了遺傳和基因因素遠大於教育,家庭教育方式不重要,父母自身的認知水品(文化素質)和能為孩子提供的任何教育機會(好的啟蒙教育和學校環境)更重要的結論我也不能認同。學校教育重要,家庭教育更重要!

確實現在的育兒市場大環境不好,有很多濫竽充數的育兒書,但不能因此就認為所有的書都不行,沒用,而是要篩選出優質的育兒書籍,要知道育兒書不在於多,而在於精。好的育兒書看幾本就行,看多了就亂了。看育兒書的目的是在於能夠改變理解孩子的思維方式,懂得如何去愛孩子,更好的照顧孩子,做到心中有數,不至於手忙腳亂。

奶糖在這裡推薦以下四本給大家,這四本比較適合新手媽媽!

1.護理餵養疾病

《美國兒科協會育兒百科0~5歲》

推薦指數:

這本書如書名所示,由美國兒科學會出品。強烈推薦此書!

建議閱讀時間:根據月齡讀,可以作為隨時放在案邊查詢的工具書。

推薦理由:

這本書與其他育兒書籍相比,有一個最大的優點——安全感。 安全感來自兩個方面: 第一,出品方夠權威 如果你經常看一些高質量的育兒公眾號,一定不會對「美國兒科學會」(英文簡寫AAP)感到陌生。美國兒科學會到底有多牛,它是一個由6萬名兒科醫生和護理醫生構成的組織,主要致力於嬰兒、幼兒、青少年的健康、安全和幸福事業。這本書的一大特點就是fact-based,所有知識結論都是基於美國大量嬰幼兒樣本研究得出的。所以,儘管對同一個育兒問題大家可能有不同的看法,但誇張點說,美國兒科學會的觀點就是聖旨。最可貴的是,這本書不是一成不變的,而是在持續不斷地更新中。每隔一段時間就會出版新版本,來不及出版又十分重要的內容,會在其官網上發表。現在美國已經有第六版,國內是第五版,我看到2歲以前的知識基本都是一致的。 第二,這本書不是一個人寫的 市面上大多數育兒書籍都是一個人寫的,要麼是兒科醫生,要麼是育兒達人。作為一個個體,就算水平再高,也難免會在某些方面相對激進。也許他在睡眠訓練上激進,也許他在親密育兒上激進,也許他在中醫育兒上激進…… 個人以為,作為我們每一個普通家庭來說,我們實際上不需要那些激進的東西,不需要那些所謂的最新研究。我們絕大多數時候需要的是安全可靠的育兒方法。 這本書由六名編委會成員制定最初的寫作內容,然後在一百多名投稿人和審閱者的合作下,共同完成此書。 因此,這本書代表了醫學界主流的意見,很大程度上中和了個體的激進觀點。

我個人意見:如果只能買一本育兒書籍的話,不用考慮,就是此書。大部分寶寶餵養發展問題裡面都有答案。你可以按照順序讀下去,也可以作為工具書,根據孩子月齡讀或者孩子生病了進行查閱。

2.規律作息和睡眠問題

《實用程序育兒法》

推薦指數:

建議閱讀時間:寶寶1個月之前讀完,可以對今後規劃寶寶作息有個全面的安排。而且小月齡寶寶更加容易培養好習慣。當然如果你錯過了,現在補看也可以。

推薦理由:

從寶寶出生開始有意識地建立規律作息是很重要的一件事,很多孩子呈現出的很多睡眠「壞習慣」(抱睡、奶睡、一夜數醒等),其實很多是我們之前育兒的隨意性而養成的。要戒除這些壞習慣必然要經歷孩子反抗,而且寶寶越大反抗越大。因此,從一開始養成好習慣太重要了。

這本書最有價值的地方,在於它的EASY程序,就是EAT (吃)-- ACTIVITY(玩) - -- SLEEP(睡) -- YOUR(父母自己的時間),新生兒兩個小時一周期,三個月內的寶寶3個小時一周期,四個月的時候4個小時一周期,到八九個月的時候差不多5個小時一周期。原則在於,吃飽了睡,而不是吃著睡;幫助孩子培養自主入睡,大人小孩兒各自解放;孩子有自己的程序,知曉即將發生什麼,一切都踏實而平穩。

當然,這本書,雖實用,但也不可教條。如果完全按照書中的條框一一執行,那也很可怕。還有,如果非給這本書找什麼毛病的話,翻譯的話語有些啰嗦,也是有些繞,需要耐心。不過,我想,對於一位亟需方法指導的新手媽媽來說,這真不是事兒。

另外說起睡眠引導的書,還有一本也不錯——《嬰幼兒睡眠聖經》,如果寶寶的睡眠讓你很頭疼,奶糖推薦這兩本可以好好學習。

3.心理認知發展

《你的1歲孩子》

建議閱讀時間:寶寶6個月以後,或者當你覺得應付寶寶吃睡等這些基礎問題已經遊刃有餘時。

推薦理由:

搞定餵養等一些基本問題後,媽媽們就會發現寶寶隨著長大開始出現一些行為問題了,比如大叫啊、打人啊、亂丟東西啊等等。其實,這些都是我們大人對他們的不理解而主觀貼上的標籤。

這本書的作者對數以千計這個年齡段的孩子行為觀察後,總結了這個年齡段孩子心智、交際和行為表現。我自己讀完這本書非常受益,真的會減少很多育兒的盲目性,覺得更加了解孩子表現出來的「壞行為」,也更加有應對方法。

書的第一頁,編者序「特別科學 特別愛」有一句話很深的觸動了我「你的孩子,尤其是學齡前孩子,將自己的生活和未來完全託付給作為父母的你,他們需要的,不僅僅是愛和常識,而是像醫生一樣的專業以及能夠成為一個好爸爸、好媽媽的特別技能。」

大部分心理學的書都比較難讀,但這本非常易讀。它是一系列的,1歲一本。大家可以先買一本你家現在年齡的,覺得有幫助可以再買一系列。

4.如何與孩子互動

《遊戲力》

建議閱讀時間:寶寶6個月以後,或者當你覺得應付寶寶吃睡等這些基礎問題已經遊刃有餘時。

推薦理由

如扉頁上所說,這不是一本教孩子串珠子或者搭積木的活動手冊,在作者看來,遊戲是孩子和大人及這個世界「連接」的方式,是孩童獨特的語言,只有用他的語言,我們才能聽到孩子的心聲。

我一直知道孩子的使命就是玩,但這本書是真正讓我明白如何用遊戲和孩子建立連接,和孩子進行有效溝通的。

這本書給了很多問題的處理方式,它強調很多孩子「不合理」的行為後面都是有他們的內心需求,只有了解了這些內心需求才能真正解決問題。而它又是用遊戲作為載體,教會我很多如何和孩子互動的啟發和心得。

奶糖覺得新手媽媽都會經歷一些買書的誤區

首先千萬不要貪多

每個階段孩子的需求重點不一樣,我們的關注點也會有所不同。最有效的閱讀就是選擇當下育兒重點相關的書,或者提前一點點。關於屎尿屁的書真的不需要多,我推薦的頭兩本就差不多了。

其次基礎育兒護理書1~2本就夠了

這裡說的育兒護理書,指的是寶寶日常護理、常見疾病的指導書(比如今天推薦的第一本)。比如寶寶發燒如何護理,就有點穴刮痧啊、自然療法啊、要不要退燒、要不要吃藥,隨便打開幾本不同的書都有不同的說法。本來孩子生病對於新手媽媽來說就容易焦慮,信息越多就越亂,所以找權威的,專業的,1~2本足夠。

最後,我還是想重複我以前的一個觀點,「看了」不等於「學到」,更不要說很多人一時衝動買了很多書卻變成了擺設。我之所以只推薦四本,就是希望大家可以靜下心先讀完這些,然後實踐一下。如果發現自己某一些方面有疑問,可以再有針對性地選擇書籍學習。

想要更多優質育兒書籍,可以關注奶糖的微信公眾號:大白兔育兒說,回復「育兒」,即可獲得打包好的22本優質育兒電子書哦。

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我是奶糖,8年幼兒園教育工作者,和您聊聊您所關心的孩子幼兒園生活,聊聊育兒,願我們都能成為孩子快樂成長的陪伴者。微信公眾號:大白兔育兒說。歡迎來撩哦!


懷孕到現在閱讀育兒書200+,我覺得育兒書有用,但關鍵是找到適合你的那部分。
我特別想知道作者看書的書單。茫茫書海,碰到雜碎機率不小,育兒書尤甚,保守估計也有幾十萬品種。也許作者就是那個特不幸的人呢?就此否定全部顯然不靠譜。
就我閱讀育兒書的感受來說,那種感悟式的講解通常最沒用。個體媽媽的育兒日記,看一兩個有勵志作用。比如雙胞胎媽媽的育兒日記,對於那些同樣在痛苦中煎熬的多胞胎家庭得有多大的撫慰作用呀。
我一個沒經驗的家長需要的是技法。比如,孩子剛出生,「實用程序育兒」和鄭玉巧最有用。孩子出月子後就很好帶:按時吃飯睡覺,半夜只需起床喂一次,三個月多以後幾乎能睡五個小時整覺,不哭鬧愛笑愛自己玩,各項發育指標中上。鄰居看了都很羨慕,但是,我推薦了我的方法之後,沒幾個人能學會。比如整理孩子生活規律的方法,肯定比無規則養育複雜。我們(產假之後婆婆記)記了小一年的育兒日記,也少人能做到。
所以不一定是書上的方法不好,讀懂致用才是難點。不能因為你不會用就說人家書爛。
我認為好的育兒書不是講故事,而是講科學。比如德國有套每個孩子都能好好吃飯、好好睡覺、學好規矩。這本書很多圖表,很多分類及分類的判斷方法。
這類書是從兒童心理學,講解如何選擇使用育兒方法。大部分成年人雖然有過童年經歷,就算你記憶力好,也要知道人和人是不同的,所以大部分時候不能用成人標準和心理揣測兒童。
讓我們看看常見的大人和小孩思維差距。"孩子怎麼2歲還尿褲子呀,鄰居家的1歲多就不穿紙尿褲啦,是不是育兒法不對呀?"真實情況,2歲能控制大小便的比例並不高,但3歲就會明顯提高。即使家長不做有意訓練也是如此。""4歲的女兒就和幼兒園男孩說談戀愛,孩子是不是早熟呀?"真實情況,人家只是在模擬學到的東西,這和學吃飯禮儀沒什麼差別。"孩子老扔東西,這時個破壞欲強的孩子,得糾正"。真實情況是孩子只是處於發展手臂技能的敏感期,強制他不扔東西沒有用,甚至會影響他未來的手臂運動能力。
我現在看育兒書,最大的幫助是了解每個年齡段孩子的心理生理髮展階段,這樣才有助於識別什麼是真正適合自己孩子的教養方法。
相比之下,記憶和感悟是不靠譜的,特定的時間環境情景,不一樣的孩子反饋完全不同。所以我對個案性質的育兒書都持保留意見,不作為個人育兒指導。事實也證明,這類育兒書最容易出問題。比如知名的偽書某某某。
最後,所謂育兒理念,確實贊同作者說的境界問題。家長自身修養和他選擇的育兒理念有很大關係,這不是靠幾句心靈雞湯就能解決問題。比如,如何說孩子才會聽,如何聽孩子才會說,這本書的細節操作方法很多,難度不低於高級管理溝通實務。家長境界不夠怎麼駕馭這種溝通術?
說到這裡,可能有同志心理負擔加重。李躍兒總結過三種家長:懂方法管孩子的,不懂方法也不怎麼干涉孩子的,還有懂一點方法愛管孩子的。調查結果證明問題最多的往往就是第三種。
所以,重經驗不重科學分析沒數據支持的教育,就是知其然不知其所以然的教育書,不是最好教育書。除了安慰情緒其它作用有限。但偏偏,就是這種書銷量還很不錯。
不列出名單的感悟式批評,恰恰與我認為最糟糕的育兒書寫法犯了同樣的問題。


推薦最近看的張貴勇寫的一本書 ——《讓教育回歸美好生活》, 我讀後受益匪淺,其實最好的教育不是金錢所能買來的,而是在生活的點滴之間去影響、熏陶和潛移默化的結果。

一個朋友把還不會走路的孩子送去上早教課,生怕孩子輸在起跑線上,抱怨說,養孩子真費錢,一年除了奶粉錢不算,光早教費要兩萬塊。

有一個同事懷二寶了,本來喜氣洋洋的,有一天突然神色凝重地說,一個孩子的輔導費一年一萬多,兩個孩子就得三萬,生得起養不起嘍!

對於她們的抱怨和嘮叨,我向來只是笑笑,不多加評論。因為我之前跟她們關於教育這個問題據理力爭過,我說的頭頭是道,她們也反駁的頭頭是道。最後來一句:「你說的輕巧,等你家孩子上學了,你也不會袖手旁觀的。」

我沒有再爭論下去,畢竟爭論這件事不管誰佔上風,到最後總會不歡而散,多少有點傷和氣。

我一直認為父母才是孩子最重要的老師,想讓孩子成為什麼樣的人,自己要先做到,不能自己一天到晚刷手機,還要求孩子愛上閱讀。學校教育很重要,學習知識很重要,但是生活中的細節教育也很重要。這些,需要父母去引導,而不是送到教育機構交了錢甩給老師了事。

我不反對把孩子的教育交給老師的一些家長的做法,因為孩子還小,長大以後是什麼樣真的難以想像,不能說誰的教育方式是對還是錯。充其量只能說何種教育方式更有利於孩子的身心健康成長。

但是我肯定做不到把孩子的教育用金錢來解決,一是我沒錢,二是我始終堅信父母日常生活中的引導教育在孩子的成長中肯定是有益無害的。我喜歡跟孩子做朋友,也喜歡把教育融入生活,這樣一來年輕一代父母所懼怕的教育問題反而也沒那麼複雜了。

最近看了資深教育記者張貴勇寫的一本書——《讓教育回歸美好生活》,我更加堅定自己的教育觀念。他在文中這樣寫到:

「兒童的一言一行從來都不是無緣由的,背後是他看待、認識這個世界的眼光。從那些看似幼稚的話語里,我窺見了童心的柔軟、童年的奧秘,從中領悟到了樸素的教育真理。與童心彼此關照的過程中,我開始警惕成人思維慣有的簡單與粗暴,時刻提醒自己,不要以教育的名義去傷害童心。」

對此,我深以為然。

何為理想的教育、該怎樣和孩子交流,以及怎樣陪伴孩子成長?

雖然這個世界並不存在完美的教育,但這不妨礙我們去追求教育的完美。當我們走近童心,與孩子建立良好的關係,得到他們的信任與愛戴,就會看到一個讓人感動的世界,也會驚喜自身的蛻變,收穫為人父母的快樂與幸福,乃至重新定義「生活」。

整本書里共分為四部分,第一部分是作者呼籲家長讓教育回歸美好生活,並展示了自己記錄的與孩子對話的點點滴滴,看似日常,卻又在無形中教育了孩子;第二部分是強調了閱讀的重要性,從記錄的閱讀點滴里看到了孩子的成長;第三部分主要記錄了孩子上學以後經歷的點點滴滴,以及對生命與人生的探索、認知;第四部分主要記錄的是父親和孩子之間的溫情點滴,充滿愛心的字眼裡處處體現著父子關係融洽的小幸福。另外,在附錄里,作者還一一列出了孩子在不同年齡段對書的需求以及家長的引導。

整本書的內容都是作者記錄的日常與兒子哲哲相處的點點滴滴。正是作者這些瑣碎的記錄,讓我看到了一個父親在平時對兒子哲哲的教育方面的用心。

其實,我也曾記錄過小小魚的成長點滴,有時記錄的就是孩子說出的一些讓大人意想不到的話語。當時記的時候沒覺得什麼,後來回過頭來再看,才發現原來孩子的小腦瓜聰明著呢!

後期我還是會隔三差五記錄小小魚的一些成長點滴,一個個成長片段就是一個個美好的回憶,是給予童年最好的禮物,串起來,就是一段美好的人生。

孩子的心中有一把尺子,就像《猜猜我有多愛你》描繪的那樣,你給孩子多少愛,他會回報你多少愛,甚至更多的愛。當孩子信任你、喜歡你的時候,他會跟你訴說他感興趣的一切以及他心底的秘密。把你當成知心朋友,讓你感動得淚流滿面。在父母的陪伴與關愛中長大的孩子,心地柔軟而善良,也時刻提示我們別錯過生命里最寶貴的東西。

英國哲學家伯蘭特·羅素在《教育與美好生活》一書中說「如果我們能想方設法使孩子從恐懼、禁律,以及壓抑的天性中解放出來,我們就能在他們面前自由、全面且毫無隱瞞地展現一個知識的世界。」

作為一位母親,我也希望我們這些做父母的能從自我做起,反思、改善自己的行為,給孩子提供一個良好的家庭教育,讓教育回歸美好生活。

為了孩子,為了自己,為了美好生活,試著改變吧!


作者:米粒媽
鏈接:https://www.zhihu.com/question/27505896/answer/145105931
來源:知乎
著作權歸作者所有,轉載請聯繫作者獲得授權。

尤其是育兒類書籍,從懷孕時開始讀,從孕產健康到新生兒護理,從教育教養到閱讀啟蒙,細細算來,起碼有100本。讀了這麼多,真心發現當下育兒類圖書內容良莠不齊,有些育兒書簡直慘不忍睹,打著「育兒專家」的旗號,實際由沒有育兒經驗的撰稿人,根據各種不靠譜的資料(如百度知道)改寫成,沒有任何科學性而言,容易誤導讀者,尤其是新手媽媽。


讀了上百本魚龍混雜的育兒書之後,米粒媽精心挑選出13本,推薦給親愛的你


科學育兒類


1.《美國兒科學會育兒百科》


這是一本值得信賴的育兒指導,內容包括如何照顧小嬰兒到培養兒童自信的一切內容。新手麻麻備一本,照顧沒有自帶說明書的新生兒就踏實多了。所有這些內容都來自美國兒科學會。它是美國兒童養育及兒童健康權威機構,也是美國及全世界最有影響力的兒科研究學會。米粒媽寫科學育兒類文章之前,經常回去美國兒科學會網站(AAP)上查詢下相關資料呢。


(這是AAP網站,有需要親們可以自行上去查詢育兒知識HealthyChildren.org - From the American Academy of Pediatrics )

2. 《冀連梅:中國人應該這樣用藥》

據報道,我國每年有約30000兒童陷入無聲世界;造成肝腎功能、神經系統等損傷的難以計數。究其原因,正是是用藥不當!大人對藥物的錯誤認知和疏於,導致孩子一生都要承受這個惡果。米粒媽每每看到這樣的案例都痛心不已,然後不斷警示自己:給孩子用藥,多謹慎都不為過。


米粒媽推薦這本《冀連梅:中國人應該這樣用藥》給大家,作者是專業藥師冀連梅,她憑藉自己在中美兩國藥房的實際工作經驗,解析中國人普遍存在的用藥誤區,適用於嬰幼兒看護著,孕婦,哺乳期媽媽等關愛健康人士;講解了感冒、發燒、濕疹、腹瀉、便秘、貧血等30多種常見病症的用藥問題;並列出家庭安全用藥清單,供讀者參考。


3. 《嬰幼兒睡眠聖經》


帶娃養娃的路上,怨念最多的恐怕就是哄睡了。幾乎用盡十八般武藝,使出洪荒之力。還記得剛升級為新手媽媽的那個階段,每天哄米粒睡覺簡直成了我和米粒爸的心病。娃抱起來秒睡,放到小床上秒醒,那種難以名狀的懊惱和挫敗感,現在回想起來還是心有餘悸。。。


類似的問題還有入睡困難,難接覺,長時間淺睡眠;寶寶晚上睡不踏實,需要持續哄抱、奶睡才會再次入睡;寶寶將近3個月,晚上無法自主入睡,白天鬧睡,不吃奶;寶寶白天睡眠太少,睡幾分鐘就驚醒,小睡時間短,易醒......或許,很多父母並不了解引起睡眠障礙的原因,也找不到合適的方法幫助孩子養成良好的睡眠習慣,一直深受困擾。


這本《嬰幼兒睡眠聖經》正是告訴千千萬萬個被寶寶睡眠折磨的父母:嬰幼兒的睡眠是可以被訓練的,父母完全可以幫助孩子養成健康的睡眠習慣,讓寶寶學會自己入睡。作者馬克維斯布朗博士,美國著名兒童睡眠發展和研究專家。他的這本著作也倍受美國父母推崇。


4. 《菜市場的營養學》

寶寶成長所需要的所有營養素,全部蘊藏在菜市場里的蔬果蛋肉里,到底該怎麼挑?怎麼選?怎麼搭配?才能讓寶寶吃得安心又營養?這本由台灣四大營養師聯手打造的輔食寶典完美地解決上述問題。


這本書亮點實在太多:傳授食物採買方法、搭配宜忌與嬰幼兒飲食的營養祕訣;200種食物搭配宜忌的觀念誤區,教父母了解營養的正確吃法;100則營養知識Q&A詳解,讓父母可以現學現用;117道主食與副食品的烹調技巧,簡單學會輕鬆上手;16道把孩子討厭的食物變美味的秘密,不藏私大公開;特別收錄:針對不同病症的嬰幼兒,營養攝取食療建議;讓不同月齡、不同年齡的孩子,都能營養滿分、健康100%……

這本書在噹噹網可以 買到。(米粒媽這裡還有另外一本台灣出版的輔食書《小雨麻的副食品全紀錄》PDF版,圖文並茂,實用性很強,有需要的親們回復「小雨」自取~~


教育教養類


5.《如何說孩子才會聽 怎麼聽孩子才肯說》

很多父母自稱很愛孩子,但是他們的做法證明:他們並不懂得如何愛孩子,更多的是以愛的名義傷害孩子的心、阻礙孩子成長。《如何說孩子才會聽 怎麼聽孩子才肯說》,是一本實用的親子溝通書,真正的愛,從學會「如何」說開始。也正因為愛,每句話都要好好說。


6.《正面管教》

正面管教是一種既不懲罰也不嬌縱的管教孩子的方法……孩子只有在一種和善而堅定的氣氛中,才能培養出自律、責任感、合作以及自己解決問題的能力,才能學會使他們受益終身的社會技能和生活技能,才能取得良好的學業成績……如何運用正面管教方法使孩子獲得這種能力,就是本書的主要內容。


7. 《遊戲力》(全兩冊)


《遊戲力》全套分兩冊《遊戲力:笑聲,激活孩子天性中的合作與勇氣》,解決常見行為問題,激發孩子內心的自信力;《遊戲力2:輕推,幫孩子戰勝童年焦慮》,幫助孩子擺脫童年焦慮,如緊張、擔心、害羞、煩躁……的方法。


本書不是提供遊戲的方法,只是提供一種思路。讀了《遊戲力》,才知道遊戲可以解決親子關係中的問題,孩子的諸多問題,可以通過遊戲修復。米粒媽特別推薦粑粑們讀一讀,學學如何在遊戲中教育孩子。


英文啟蒙類


8.《廖彩杏:用有聲書輕鬆聽出英語力》


老粉絲都知道,米粒媽是廖彩杏老師的真愛粉,她的方法不僅對我家米粒,還對咱們社群里的幾十萬個寶貝特別有效,她推薦的100冊原汁原味的進口繪本對孩子們有特別大的吸引力,基本都是兒歌和韻文的形式,琅琅上口,適合學齡前的閱讀啟蒙和磨耳朵。


米粒姥姥家的冰山一角這還只是米粒讀過的、放在姥姥家(不算自己家的)、廖彩杏老師的書單,基本上每一冊都讀過上百遍啦!天天循環放,全家都會唱了


前幾天寫的,發在我的微信公眾號上,《奶爸犀利點評我看過的幾十本育兒書籍——健康養育篇》,轉到這兒:
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奶爸我是一個愛書之人,同時作為一個理工男,也喜歡從書本中學習未知的知識。有了兒子之後,育兒成為我生活中最大的未知。因此,我看了很多育兒書籍,從中汲取養分。


本文從我看過的幾十本育兒書籍中(本文開頭的圖片即我家一部分育兒書籍的合影),挑選出和寶寶健康養育相關的部分,整理出來並加以點評。希望對各位爸爸媽媽挑選育兒書籍有所幫助!


注意:我作為一個嚴謹的理工男,深知「盡信書不如無書」。所以,我第一時間看到一本書總是會抱著懷疑的態度,不會書上寫什麼都相信。我會思考書中的內容是否有道理,並且把幾本書放在一起對照。因此,本文除了寫每本書的優點,還會寫每本書的缺點。尤其這些缺點是通過我本人的思考得出,肯定會有局限,請諸位爸爸媽媽注意。


閑話少說,正文開始,排名不分先後。


1 美國兒科學會育兒百科

推薦指數:

這本書如書名所示,由美國兒科學會出品。我強烈推薦此書!


這本書與其他育兒書籍相比,有一個最大的優點——安全感。


安全感來自兩個方面:


第一,出品方夠權威。


如果你經常看一些高質量的育兒公眾號,一定不會對「美國兒科學會」(英文簡寫AAP)感到陌生。我猜你每次看到有文章引用美國兒科學會的觀點都是為了佐證自己的論述,而不是反駁美國兒科學會的觀點。所以,儘管對同一個育兒問題大家可能有不同的看法,但誇張點說,美國兒科學會的觀點就是聖旨。


美國兒科學會是一個由6萬名兒科醫生和護理醫生構成的組織,主要致力於嬰兒、幼兒、青少年的健康、安全和幸福事業。最可貴的是,這本書不是一成不變的,而是在持續不斷地更新中。每隔一段時間就會出版新版本,來不及出版又十分重要的內容,會在其官網上發表。


第二,這本書不是一個人寫的。


市面上大多數育兒書籍都是一個人寫的,要麼是兒科醫生,要麼是育兒達人。作為一個個體,就算水平再高,也難免會在某些方面相對激進。也許他在睡眠訓練上激進,也許他在親密育兒上激進,也許他在中醫育兒上激進……


我個人以為,作為我們每一個普通家庭來說,我們實際上不需要那些激進的東西,不需要那些所謂的最新研究。我們絕大多數時候需要的是安全可靠的育兒方法。


這本書由六名編委會成員制定最初的寫作內容,然後在一百多名投稿人和審閱者的合作下,共同完成此書。


因此,這本書代表了醫學界主流的意見,很大程度上中和了個體的激進觀點。


要說這本書的缺點,主要有3個:

  1. 中國人關心的一些問題沒有。比如把屎把尿行不行?小兒推拿好不好?這些煩惱老外沒有,自然書中也就不會有。老外寫的育兒書普遍都有這個問題,後文不再贅述。當然,從另外一個角度來說,書中沒有的內容,很大程度也可以認為其在育兒過程中沒有必要性。

  2. 部分內容中國人不適用。比如講如何篩選合適的育兒機構,是按照美國的情況寫的,中國人自然用不上。

  3. 行文缺少潤色,比較枯燥。簡單來說,此書是文筆普通的專業人士寫的,內容是嚴肅的,文風也是嚴肅的。奶爸我這種理工男看此風格沒問題,甚至還十分欣賞。但我猜測,一般的父母恐怕會覺得枯燥,再加上厚度較高,也許看著看著就放書架上了。

無論如何,這是頂級的育兒書籍!我個人意見:如果只能買一本育兒書籍的話,不用考慮,就是此書。


最後說一句題外話,截止到今天,此書英文版出到第6版,中文版出到第5版。一些公眾號和育兒媒體,打著讓中國媽媽及時看到最新內容的旗號,將第6版的內容翻譯成中文,然後截取其中的一些章節,原封不動地發表出來。


奶爸我強烈譴責這種做法!這是對版權的踐踏。不能說有一個好的目的,就可以用惡的路徑來實施。更何況在我看來,不過是包裝出來一個好的目的而已,主要還是為了掩飾自己原創能力不足,偷個懶罷了。你要是真有一課善良的心,幹嘛不自己找出版社去引進最新版呢?


2 西爾斯親密育兒百科

推薦指數:☆

西爾斯醫生的親密育兒方法,最近幾年也是很熱門的。目前出版了好幾本,這本是主要講健康養育的。此書實際只有一部分在講親密育兒,另一部分可以視作常規的育兒書籍。


西爾斯醫生的文筆不錯,闡述了親密育兒的理念和具體操作方法。如果你有一顆柔軟的心,幾乎不能抵抗。這也是他廣受推崇的重要原因。


但是,奶爸我必須要指出,書中很多論述並不十分嚴謹。


書中的不少結論,僅僅是基於推導,而缺乏實驗數據。即便這推導過程,也經常是一種想當然的推導,而非科學嚴謹的推導。


比如書中說,因為在非洲的一些地方婦女們都把嬰兒綁在身上,所以可以證明把嬰兒綁在身上是沒問題的。這種推導過程,並不足以說明前因後果之間的關係。


再舉一例,書中推薦嬰兒出生後挨著父母睡覺,直到兩三歲再分床。我覺得這很不可取!且不說別的,小嬰兒挨著大人睡,有窒息的風險,去年僅我國新聞媒體報道的就好幾起。


儘管如此,我仍然認為這本書有其可取之處。其關於母乳餵養、背巾使用等內容十分詳細。此外,也讓我們做父母的重新審視自己對孩子的態度,是不是可以再增加一些耐心。


但閱讀的時候,一定得保持清醒,經過自己的思考,判斷哪些能信。


3 育兒百科

推薦指數:☆☆

這本書是十分暢銷的育兒書籍,來自日本的松田道雄先生寫的。這是我買的第一本育兒書籍,購買原因就是因為它當時在排行榜上夠高。但是很遺憾,我只能給它3顆星。


在這本書的後記中很清楚地寫到,此書成書於1967年,後來經過幾次再版,1998年發表了最後一版。松田道雄先生在最後一版中,將那些會隨著時間變化而變化的內容刪除了,留下了他認為不會隨著時間變化而變化的內容。1998年6月,松田道雄先生就去世了。


我十分敬佩松田道雄先生對完美的追求,他文字中透露出一種日本匠人精益求精的精神。


但是今天已經2016年了,此書已經18年沒有修訂過了。人無完人,又有誰能夠準確地預測到哪些東西18年都不會過時呢?


因此,我認為此書已經沒有多少購買的必要性,可替代性很強。


當然,此書也並非一無是處。實際上我個人覺得其總體還是不錯的。


首先,內容非常的詳細,這應該是我最厚的一本育兒書籍了。


第二,作者結合了歐美知識和日本習俗,寫就此書。而一些日本習俗與我國相似,比如在書中你可以看到「把尿」這樣的詞。


綜上,我通常把這本書用來對照用。比如我在另外一本書上看到某個問題的論述不夠詳細,就會把這本書翻出來對照一下,如果兩本書的觀點一致,那麼這本書內容詳細的優勢就會顯現出來。


4 斯波克育兒經

推薦指數:☆

這本書目前出到第9版,我家裡的是第8版。


此書應該說沒有什麼特別突出的地方,內容可以認為是斯波克醫生對常見育兒問題的觀點,與百科全書類育兒書籍有所不同。


涵蓋的面很廣,居然還有小孩讀大學需要哪些準備的章節。所以,我個人覺得具體到某一個章節,很可能內容不夠詳細。


我目前也將其作為對照用。


總體而言,是一本中規中矩的好書。


5 崔玉濤:寶貝健康公開課

推薦指數:

崔玉濤大概是目前國內育兒領域知名度最高的醫生,號稱育兒男神。


此書首先不能作為百科全書看,全書共72個問題,每個問題有崔玉濤的解答。


本書的優點是,這72個問題都是崔玉濤從工作中提煉出來的,因此都是普通爸爸媽媽容易問到的問題,不少問題很有中國特色。


要說缺點就是,考慮到本書較薄,不可能面面俱到。所以,很可能你實際遇到的一些問題,書中沒有相關內容。


不論如何,我個人覺得對於國人來說,這是一本有針對性的好書。


6 崔玉濤圖解家庭育兒

推薦指數:☆☆

同樣是崔玉濤寫的書,但我個人意見前一本5顆星,此書卻只能3顆星。


原因是這套書的實質性內容與前一本幾乎完全一樣,只不過這套書做了重新包裝,每兩頁就有一頁是漫畫,且此漫畫作為其重要賣點。


但是,奶爸我覺得此漫畫價值十分之低!首先,每兩頁就有一頁是文字一頁是漫畫,所以閱讀過程中總是在切換狀態,令閱讀體驗十分不連貫;第二,漫畫的內容與文字基本完全一致,只少不多,也就是說你不看漫畫,並不會少接收到任何信息。


經過這樣一番漫畫包裝,從前一本書的30多元,一躍到了200元。但實質內容是一樣的。


所以,我個人意見這套書性價比極低,要買崔玉濤的書,就買前一本吧。


7 張思萊育兒微訪談

推薦指數:

張思萊醫生是我十分敬重的醫生。從她的年紀和家庭狀況來看,我猜她應該已沒有什麼經濟上的訴求了。她在網上免費給網友答疑已十幾年了,現在退休在家一邊看著孫子,一邊每天在微博上答疑。我感覺張思萊醫生真的是出於對這份事業的熱愛,才堅持了這麼久。


這套書應該是她在網上常常被問到的問題的整理匯總。全書整理出來的問題得有好幾百個,五花八門。


這套書的優點是各種問題,雖然絕大多數都不深,但是覆蓋面廣,非常具有中國特色!有的問題甚至有點奇葩,比如「孩子的鼻樑低能捏起來嗎」、「孩子奶沒吃完或者飯沒吃完就大便好嗎」。有的同類問題會重複出現,比如「為什麼不能過早添加輔食」、「5個月的孩子可以添加輔食嗎」、「8個月的孩子未添加輔食,可以嗎」,在我看來,如果放到系統性的育兒圖書中,這3個問題就是一個問題。


總而言之,在常見的、較淺的育兒問題上,這套書基本上可以說是全覆蓋。張思萊醫生的回答一般也都講得不深,讀者很容易領會到精神。


張思萊醫生是一位有個性的、有獨立思考的醫生,她敢於對她認為不妥的同行或業界常見做法提出挑戰。比如她反對給寶寶查微量元素,不同意「親密育兒」的睡眠訓練,贊同中醫在育兒中的合理運用……


這是她的優點,也是她的缺點。可能導致她在某些方面的激進。


不過張思萊醫生是坦蕩的,她不同意別人的地方,她會把原因寫出來。讀者讀到相關部分,可以自行判斷其是否合理。


8 張思萊談育兒那些事

推薦指數:☆

這本書和前一套書不同的地方在於,前一套的路線是問題多,回答淺;這一套的路線是問題少,問答深。


全書一共選出了30個熱點問題,然後對其一一進行了相對詳細的論述。很多問題都詳細列舉了參考文獻,引用了多人觀點,進行對比分析。


我個人以為,有的章節作者過多引用了她認為正確的論述,所以也許並非每個章節的結論都一定成立。


所以,這本書我認為在閱讀的時候,重點還是在於引發讀者的思考,而非單純吸收知識。


9 嬰語的秘密

推薦指數:☆☆

坦率地說,我給這本打3顆星並不準確。因為這本書主要是針對新生兒的,而我讀到它的時候,我兒子已經過了新生兒的階段,所以我無法來驗證其方法的有效性。


此書中提出了一類方法,用於應對新生兒吃喝拉撒睡這幾方面的問題,以緩解新生兒父母手忙腳亂的狀態。


我個人觀點:有的方法恐怕實施起來有難度,縝密又精力旺盛的媽媽才可能嚴格執行。


另外,文筆比較輕鬆,不過奶爸我作為一個理工男,更喜歡看嚴肅的。


無論如何,如果你想買這本書的話,建議在孕期就買。如果等生了再買,恐怕你還沒有功夫看,此書針對的階段就過去了。


10 嬰幼兒睡眠聖經

推薦指數:☆

睡眠訓練領域的暢銷書,出版快30年,依然在亞馬遜育兒圖書排行榜上有一席之地。


此書論證多,實操少。因為其核心觀點就一條——哭聲免疫法是睡眠訓練的利器。


這本書及哭聲免疫法在父母中爭議很大!很多父母認為讓小孩一直哭也算一種方法,實在荒唐。


奶爸我客觀地說,咱們先不管結論,單就此書的論證過程來說,至少看上去,還是比較科學的,肯定比《親密育兒百科》的論證要科學嚴謹。


《美國兒科學會育兒百科》中關於睡眠訓練的部分,實際上也可以認為是哭聲免疫法,只不過操作上比此書溫和一些。


所以,就目前各方的論述來看,還真不能斷言這本書的觀點是錯誤的。


另外,此書中有一些關於嬰幼兒睡眠規律的總結,我認為是很不錯的。方法你可能接受不了,但規律了解一些總是好的。


11 冀連梅談:中國人應該這樣用藥

推薦指數:

看書名可能覺得這書跟育兒沒啥關係,但其實大部分章節都是講寶寶、孕婦、產婦如何用藥的。


書中針對中國人常見的用藥問題,比如濫用抗生素,給予了深入淺出的分析闡述。


我個人以為,除了專業人士,我們這些普通人都是很缺乏醫藥知識的。加上我們從小成長的環境可能在這方面確實比較糟糕,導致我們接收了很多錯誤的信息,卻不自知。


此書即針對這些常見的誤區,一一進行了澄清。我讀此書的時候,十分仔細,確實感覺學到了很多東西。


12 牙醫筆記——牙齒是健康的保護神

推薦指數:☆

咱們大多數人想必都認為每天刷兩次牙,在牙齒保健方面就足夠了。但實際上是遠遠不夠的,不論大人還是孩子都是如此。


牙齒保健的知識其實並不複雜,但奶爸我感覺自己周圍的人們還是對其嚴重缺乏的,我以前也一樣。


我之前寫過一系列的寶寶牙齒護理的文章,這本書是重要的參考資料。


這本書很薄,但已經將牙齒保健中方方面面的知識都講到了。作者是北京大學口腔醫院兒童口腔科副主任醫師。


全書內容也是嚴肅嚴謹的,是奶爸我喜歡的風格。


之所以沒有給它打5顆星是因為,此書排版上有一個硬傷。就是每兩頁會有半頁是知識窗。


知識窗的頻繁出現嚴重的割裂了連貫的閱讀體驗,並且知識窗本身的內容還是連貫的,也就是這一頁知識窗和下下頁知識窗是相關的,這實在太奇葩了!等於要求讀者在腦子中同時保持兩條閱讀線。


知識窗中還都是挺重要的內容,但目錄中卻沒有。比如我看完之後,有一天想查一下牙菌斑的定義,卻發現目錄中沒有,想起來其是在知識窗中出現的,所以只好一頁一頁地翻,才能找到。


13 給孩子一口漂亮的牙齒

推薦指數:

一位台灣的牙科醫生寫的。圖文並茂,內容十分豐富。


不僅有原理,還有不少實操內容。比如一個人如何給寶寶刷牙,就有圖片很好地展示了採取什麼姿勢能控制住寶寶。再比如使用牙線採取什麼手勢,也有很清楚的照片展示。


如果要說缺點,我認為其內容的整體組織上,系統性稍微差了一點。有時候會出現一個內容前一章講過,後一章又講一遍。


總而言之,是很不錯的針對兒童牙齒保健的書籍。


14 總結

現在市面上的育兒書籍汗牛充棟!奶爸我挑選了我家部分和健康養育相關的寫成此文,供各位爸爸媽媽參考!以後還會寫性格教養方面的書籍點評,歡迎關注。


總的來說,我認為看書是快速提升自己很有效的方式,推薦各位爸爸媽媽有空多看書。


如果你平時確實太忙碌,沒有很多時間看書,那麼請關注奶爸我的公眾號!奶爸我看完會整理出來告訴你!


最後,現在有的公眾號搞活動,你只要關注了他們,就給你發育兒圖書的電子版。這不但毫無節操,而且是違法行為!


奶爸我呼籲大家抵制這些活動和公眾號!本文提到的哪一本書不是專家學者們長期經驗、學識和智慧的結晶呢?買一本正版不過幾十元,比一個全家桶便宜多了,有的還不夠一杯果汁的錢。實在是千值萬值的事情!


我們可以不同意作者的觀點,但應當尊重作者的勞動。

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未經授權,禁止轉載!
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不愛雞湯,只有乾貨


原問題:
有哪些值得推薦的育兒類圖書?


沒看到好答案,我來寫一個吧
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(關於我)

  • 在圖書館工作過,有書籍調研分析的能力;
  • 長期保持閱讀習慣;
  • 「教育」是自己的學研領域之一,正在寫《素質》一書;
  • 小孩是14年出生的;

這樣能推薦否?朋友們多提意見,新爸新媽我們可以多交流哈。


先來梳理這個「閱讀需要」的界定:
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  • 發燒感冒燙傷摔跤之類,屬於緊急情況處理事宜,請就醫,這不是「閱讀」應該解決的事情。在事情處理之後你若想自己研究一下,好讓自己不那麼容易被人忽悠,請搜索或購買關科目科研書籍資料。
  • 去胎火清眉目開光開竊之類,屬於傳統文化風俗經驗,信則有不信則無,沒必要太認真要搞個明白,也別想能找到什麼理論書籍給你論證什麼的。
  • 怎麼用力怎麼擠奶怎麼打果汁之類,屬於日常護理技巧,除非你想專職保母否則沒必要研讀,遇到了問題就隨時請教身邊人或上網查別人怎麼處理的就行了,各種專欄及論壇就可以解決你的問題,因為你的問題不是只有你會遇到。

SO,以下幾本書是我關於孕產嬰幼階段家庭特別是母親在養育方面值得閱讀且比較實用的書箱資料。(我只介紹,不抄內容,具體內容請看amazon或dangdang網)。
當然,如果對教育、心理、遺傳等學科有一定認知的話會對這一塊有非常大的幫助。


書單
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1,《YOU:孕嬰使用手冊》

階段:孕產階段,開始懷孕,或其它任何時候想了解孕產時就可以拿起來看。
作者:邁克爾?羅伊森 (Michael F. Roizen),美國,產科醫生,有系列書
【優】:內容與風格都是簡明有趣前沿(不過時),具科學性(這是國內書籍最缼欠的)。
【缺】:關於孕產的了解,其實這一本書不夠的……(但我確實沒發現更好或者同樣好的書了,其它的書我覺得「負作用」會比較大,不讀為好)。
不過可以放心的是,國家在孕產這一塊的服務雖然不是讓人很滿意也不算太爛,只要能找一家OK的醫院或一位負債任的醫生,跟著醫院的節奏走就不會有什麼大問題。
多翻一下各種能接觸到的資料,除了官方的醫院的,國內的資料一定要有個提防的心理,不能人家說什麼就信什麼。特別是那種封面印著大肚媽咪設計成雜誌風格的就不要浪費時間了,基本就是文章剪貼,頂多也只能算閱讀筆記。
(不是說國外的資料就看什麼信什麼,而是一般你能接觸到的國外資料,那都是必須能拿一大推數據與資料支持說服你的,相對而言那非常的客觀)


2,《斯波克育兒經》(全新第9版)

階段:孕產育全階
作者:本傑明?斯波克 (Spock B.),養育大師級人物。
【優】:經典偏百科式教材,就是你在學校里閱讀過的,拿著壓力山大啃完了豁然開朗的那種類型書。
【缺】:百科書缺點——有些內容有用,有些是用不上的,還有些是過時的。
SO,這本書可以用來了解整個過程,然後隨時需要隨時閱讀。
這類書還有西爾斯的百科、松田道雄的百科,國內的也有鄭玉巧的百科,個人推薦斯波克,如果有時間新爸新媽也可以閱讀對比一下。


3,《嬰語的秘密:美國超級育嬰師特蕾西?霍格教您帶出一個聰明寶貝》

階段:BB階段
作者:(英國)特蕾西?霍格,嬰兒護理專家
【優】:從BB的角度而不是母親、醫生、家庭的角度去討論一些事情。比如對於BB各種哭泣的分析,非常有意思。
【缺】:討論得比較多,實際技巧不多。
這本書的理論與角度完全貼合我在《素質》中講的極為重要的「尊重」理念,這是介紹及喜歡這本書的理由。

4,《崔玉濤圖解家庭育兒系列(套裝共8冊)》

八個主題:
直面小兒發熱
母乳與配方粉餵養
直面小兒腸道健康
直面小兒過敏
小兒營養與輔食添加
小兒疫苗接種
直面小兒護理
小兒生長發育
階段:新生育兒階段
作者:崔玉濤,中國,醫院兒科主任
【優】:多個主題內容明確,中國作者親切易理解。
【缺】:略顯啰嗦(也可以理解是貼合國情)。
這套書還是值得認真閱讀的,很多臨床問題可以看到其他人是怎麼看待怎麼處理,需要時可以參考。


5,《蒙台梭利兒童教育經典原著(套裝6冊)》

階段:啟蒙教育階段
作者:義大利心理學家兼教育學家瑪麗亞·蒙台梭利(1870-1952)
【優】:具普世改革意義的教育觀,蒙氏教育。
【缺】:無。請注意翻譯質量。
我能介紹的有三點:
a,注意時間,這是誕生於百年前的教育體系。
b,她在三年內總共被諾貝爾和平獎提名六次(wiki資料)。
c,後期至今,你會發現她的眾多體系內容被廣泛地引用、借鑒,以至於很多已經成為教育體系常識。
我接觸這套理論是在大學的時候,算是我對於「教育」的啟蒙認知讀物,無論你是否有自己成熟的教育理念,了解蒙氏教育一定會讓你在觀念上有本質及跨越的認識。


6,《中國人的性格》(Chinese Characteristics)也譯中國人的素質、中國人的氣質(個人覺得都不夠好,譯為《特別的中國人》或者《中國人的特別之處》最好)。

階段:全教育階段(教育直接起效實際上從胎兒就開始,教育間接起效的源頭實際上是父母自己的養成,這個書思考不是小孩,而是中國人這個身份,對,我的意思是請父母先了解一下自己是一個怎樣的人。)
作者:明恩溥(Arthur Henderson Smith 1845—1932) 又作明恩普,美國人,基督教公理會來華傳教士。
【優】:冷靜一下聽聽別人是怎麼講中國人的,身為國人的好與壞,我們一直都在漩渦之中,很少能客觀地去看待。
身為父母,對小孩未來的狀態有怎樣的期待,首先你得知道這些狀態到底是怎樣一種存在,你得先知道自己與自己所處的環境是怎樣一種狀態。
【缺】:百年前的著作,請注意它的時代背景。請放低國民身份情緒冷靜及理性的閱讀。
同時,這也是讓我每次覺得驚嘆的地方,百年前魯訊推薦過這本書:「我至今還在希望有人翻出斯密斯的《支那人氣質》來。",只是今天我們還是只看到極少數人在極力推薦,只是推薦啊,能去看的到底有多少呢!
包括風俗壓力、婆媳關係、公民意識、智力開發、素質養成都可間接的從書中看出本質關聯。
斯以為,在新的中華文明重新引領世界潮流之前,每一個中國人都應該認真閱讀與反省本書所講的每一個中國人的特徵。


最後吐槽一下:媽媽到底什麼叫「育兒」
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我對於中文許多模糊不定的詞語真是生無力氣:什麼是育兒?
請問懷孕叫孕育那算不算「育兒」?算么?你確定?你是這麼理解的么?
小孩教育又算不是「育兒」?小學時期呢?大學時期呢?
這是否是育兒書籍多忽悠的根源呢?


《愛的教育》!!!


孫瑞雪的《愛和自由》,每個孩子都有自己的精神胚胎,獨立生長。


最想推薦《媽媽是最初的老師》,出自一個溫柔賢惠的台灣女子——蔡穎卿。 從這本書開始,成為她的粉絲。她沒有傳授任何育兒方法,而是讓人了解到一種境界,「雖不能至,心嚮往之」。

   翻開書來,是一篇篇札記的彙編,散文式的主題,簡短、簡單、簡潔。但一篇篇讀去,感覺到的是作者本身的一種生活氣質的流露,自信、責任、擔當、細心,愛心。在她的成功教養下,兩個女孩,一個聰慧努力,一個聰明可愛。
   這本書給我印象最深的是,在兩件看似「人之常情」的小事上面,蔡穎卿作為媽媽,表現出來相當堅定的立場,幫助孩子培養品格。
   第一件事,是一天晚上飯後,樂旂因為要完成一份項目報告,任務較重,所以向媽媽提出請求,「可不可以不洗碗?」希望節約一點時間來完成學習任務。但是媽媽的回答是:「不差這一二十分鐘,大家一起做好事情再去完成你的報告吧!」樂旂也在答了「噢!好。」之後去勞動了,然而這件事引發了媽媽的深深思索。保持和生活的密切接觸,是媽媽教給孩子的重要一課,在這件事上,媽媽的堅持,讓孩子明白了常規是必須遵守的,不能因為學習,而拋棄家務,因為「不差這一二十分鐘」。可想而知,如果開了這個頭,以後還有更忙的事情,還有更充分理由的請求,那樣的話,是答應還是不答應呢?家庭勞動,應該是家庭成員同心協力一起參加的一項共同活動,其中融入了家庭的氛圍,讓整個家的成員都很有歸屬感和重要性,是每個人都應該尊重且不可逃避的。
   第二件事,是樂旂申請大學的時候,收到了很多著名大學的錄取信,其中獨獨少了她心儀的耶魯大學。而她的一個同學卻收到了耶魯錄取信。樂旂對此非常不滿,表示「雷恩那種程度竟然也上了耶魯,真是太不公平了!」媽媽對她的這些話很不諒解,為此責備了她。而她過後對爸爸表示「我只需要10分鐘,你們是我的家人,為什麼不能給我10分鐘盡情發泄我的情緒?」而媽媽因為她這句話,思索了很久,給她寫了一封信,信中說

你所要的那10分鐘,爸爸和我認為,因為愛你,所以我們想要提醒你,這種情緒宣洩並不恰當。……你以後會跟越來越多的人接觸,不要任意去想那盡情發泄的10分鐘,那樣的10分鐘有時候是會闖禍的。……我們這樣要求你,並不是要你只知壓抑,而是希望你訓練自己,處事遇到困難時,選擇一種更理性、更美好的角度來為自己疏通情緒。……希望你永遠記住,我們要給你的不只是10分鐘,爸媽的心裡有一個大大柔軟的枕頭,羽絨當中滿是善意與愛,你若有傷心或沮喪就靠過來,我們會用這些安慰包圍你,因為我們不願可愛的女兒有怒氣

   在這兩件事上,女兒提出的要求屬人之常情,也許世間90%以上的父母,面對這樣的詰問,也許就啞口無言,任其發展了。只有像蔡這樣從小在有著很充足又很理性的愛的家庭里長大的父母,以「在愛里相遇」的珍惜去享受親情,才會有那樣堅定的立場和那樣從容的溫柔,把教育這件事完成得那樣理性又美好。


只有一本!只需要看這一本!!

只有一本四十多年不斷修訂再版,累計銷量千萬冊,東南亞各國競相翻譯,最適合東方家庭培育東方寶貝。

四十年!!!是什麼意思!!

很多被這本書養大的孩子現在都可以做爺爺了!!

這本書依然牢牢的鎖在暢銷書排行榜上。


育兒百科準確的說不是一本書,它是一本字典

它能無比精準的告訴你孩子在生養過程中發生的幾乎所有的事情的對策


孩子出生第一個星期該幹啥,第一個月該幹啥,爸爸幹啥媽媽幹啥

孩子濕疹怎麼辦?媽媽乳頭凹陷怎麼辦?

從懷孕的準備到少年時期。

所有所有的問題,這本書都是一個字典,有據可查。


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至於什麼教育理念,教育方法,教育觀點。貴精不貴多。看一兩本已經很多了,觀念都是不同的,觀點都是有衝突的,多看幾本,你自己都把自己攪糊塗了。孩子正好鑽空子。

所以更關鍵的問題不是看什麼所謂的育兒書籍。

而是多看一些心理學方面的書籍


找找自己身上的問題,以及問題發生的家庭原因。

找找自己身上的優點,以及優點積累的家庭原因。


恩,家有家風,代代相傳。取其精華去其糟粕。


父母輩怎麼養育你的,

好的部分繼承下來

不好的部分努力控制排除掉。


不就完了嗎?!這才能培養出來你家的孩子啊!


我覺得育兒書這種,可能有自己的片面的喜好吧~育兒觀念都在更新中,可能書籍還是以實用為主吧。

集大成的有:《海蒂育兒大百科》、《西爾斯親密育兒百科》、《美國兒科學會育兒百科
》、《what to expect》、《華人育兒百科》,《從出生到三歲》這些都是經常看的。但是這些育兒百科也會有版本的更新,會糾正和更新一些觀點。

心理學的:《申宜真幼兒心理百科》、孫瑞雪《捕捉兒童敏感期》

教養的:尹建莉的《好媽媽勝過好老師》、尼爾森的《正面管教》、托馬斯·戈登的《父母效能訓練》

台灣的很多育兒書都非常好看,親子天下系列、新手父母出版社……很多本都是經典

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知乎專欄:萌芽研究所BUD,致力於普及科學育兒的專欄


更多育兒的個人經驗與技巧,收錄在我的個人微信公眾號和微博:@萌芽研究所BUD中,厚臉皮地放上關注鏈接:微信公眾號 / 個人微博,感興趣的爸媽們歡迎來坐坐。


《從零歲開始》真的是我讀過最實用最乾貨的一本書,寶寶一歲前每每遇到問題翻看總能找到解決問題的方法,簡直是寫到了心裡!而且受益於此書,用三個月時間培養出天使寶寶,一個人帶娃輕鬆到飛起,感動哭!讀過最好的最實用的育兒書沒有之一!見人就推薦!
極力推薦!
適合孕期、哺乳期、被哄睡折磨瘋、被寶寶哭鬧搞崩潰的新手爸媽們!

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《從0歲開始》. 艾蓋瑞/貝南羅特著
我是直接看的電子書,不知國內可不可以買到,感興趣的朋友可以試一下這個電子書的鏈接(不知國內可不可以點開):http://cclw.net/coach/clsks/htm/main.html

醫護人員和父母們對本書的評價:

更多旅法媽媽育兒實戰經驗分享、育兒神器推薦、中法育兒對比可以關注微信公眾平台【一妞家的事】哦


育兒書公眾號各種app文章講座視頻看了那麼多,99%是寫給媽媽的。什麼好媽媽勝過好老師之類的真是看的夠夠的。我推薦我覺得最有用的一本叫「爸爸也懷孕」。

主要內容是從一個過來人奶爸身份,講妻子懷孕會經歷的過程以及丈夫應該如何理解並正確應對。由於是從爸爸角度寫的而且作者很幽默,准爸爸應該會覺得可讀性很好。

教育意義更好,讓准爸爸真的有機會了解媽媽的辛苦以及自己的職責。講真一個啥事兒不懂的豬隊友爸爸,在孕期產後的複雜的形勢下很有可能只會添亂,媽媽看十本育兒書也沒用。


如果是新手媽媽,對育兒只有理論知識,完全沒有實踐過,我推薦《實用程序育兒法》。是美國一個保姆寫的,主要觀點是養成規律作息。如果幸運,可能寶寶是天使寶寶,好好吃好好喝,好好拉好好睡,這樣也不用操心什麼。每天就是餵奶,睡覺,洗澡按摩,做做操說說話,玩玩遊戲。如果寶寶天生脾氣比較暴躁,或者被大人已經帶的沒有規律,全家雞飛狗跳,寶寶還不是哭就是鬧,要麼就是生病,長得弱。那麼看這個書,就沒錯了。我當年懷孕時也買了一大堆育兒書,希爾斯、育兒百科、崔玉濤,信心滿滿覺得寶寶我有數啦,該怎麼弄我知道了。然後很不幸我家寶特別能哭能鬧,哭聲震天,現在已經一歲了脾氣也沒特別好(估計天生),月嫂走了之後,就傻眼了,吃奶哭,鬧覺哭,半夜哭,搞得我快崩潰了。後來看了程序育兒法,還有網上看了各種帖子,總結經驗,徹頭徹尾放棄所謂希爾斯,直接照著程序育兒法做,大概一周情況就開始好轉,我也慢慢淡定有了信心,大概一個月後已經完全可以達到書中要求,我的生活也慢慢有了規律,不在煎熬。


經常有剛懷孕的准媽媽和新手媽媽們讓我推薦幾本育兒書,她們的要求都很一致:權威、靠譜、實用。

雖然並不提倡「照書養孩子」,但如果你什麼也不懂,那結果往往只有兩種:一是被身邊的三姑六婆、小區大媽和「育兒專家」們牽著鼻子走;二是錯誤不斷,等知道真相後終日惶恐不安:哎呀,寶寶千萬別有事啊。

看過的育兒書籍也算是不少了,如果讓我列個孕媽新媽必看書單的話,下面這10本書是必須著重推薦一下的。

01、《西爾斯懷孕百科》

懷孕了,一切都是未知,真真是啥也不懂啊,又不好意思開口問人,怎麼辦?建議看看美國育兒教父威廉·西爾斯爺爺團隊出版的這本書吧。威廉·西爾斯和妻子瑪莎養育了8個孩子,而且他還是擁有40多年經驗的兒科專家,堪稱美國最具影響力的育兒權威。

這本書從科學備孕開始,一直講到了產後恢復和母乳餵養,孕期中要注意的方方面面幾乎都涵蓋在裡面了。隨著孕周的增加肚子里的小寶寶都會有哪些變化呢?准媽媽會出現什麼感覺?生活中又該注意些什麼……可以說准媽媽們的疑問都能在這本書中輕鬆找到答案。

02、《美國兒科學會育兒百科》

寶寶出生後,新爸新媽們哪怕忙到再不可開交,這本書也一定要抽空多看看。這麼說吧,如果你沒太多時間看育兒書,那就看這一本好了,准沒錯!

這本書出版20多年來,在全球持續暢銷,今年5月份中文版第6版正式上架。《美國兒科學會育兒百科》是由美國兒科學會超過100名兒科專家集體編著和審閱共同完成的,全書將孩子從出生到5歲所可能涉及到的大小問題全部講了一遍,內容細緻到堪比教科書!可能正是因為內容太全太細了,再加上排版也很密,所以很多人買到手後很難有耐心看下去。

個人的建議是,不妨買回家當應急參考書吧,如果在帶娃的過程中有不懂或疑惑的地方,你都可以隨時拿出書來仔細翻翻,相信一定會有意想不到的收穫哦!

03、《西爾斯親密育兒百科》

西爾斯爺爺的最經典著作,被很多年輕父母稱為「育兒聖經」。這本書雖然也有大量的育兒科普知識,但不同於《美國兒科學會育兒百科》的是,它更多地是在傳達一種育兒理念:如何讓孩子和父母更開心、更快樂,關係更緊密。

例如在這本書中,作者極力提倡母乳、母嬰同室等,對於「孩子該如何睡」「睡在哪裡」也有著更人性化的指導,對於那些超級難帶、經常哭鬧的寶寶書中也給出了最客觀合理的分析和建議。

這麼說吧,如果你正被剛出生的小寶寶折磨到幾近崩潰,不妨看看《西爾斯親密育兒百科》吧,在給出正確指導之餘,它一定會讓你逐漸平息焦慮,一點點調整好自己的心態。

04、《海蒂育兒大百科》

作者海蒂·麥考夫是全球最暢銷的孕產育兒書專家,他著有《海蒂懷孕大百科》《海蒂育兒大百科》等十餘部作品,在美國銷量超過3400萬冊,這一系列圖書成為美國父母最信賴的懷孕和育兒書籍。

《海蒂育兒大百科》分為0-1歲和1-3歲兩本,而且每本都是厚如詞典一般,可以說是所有育兒百科書籍里寫得最全面的了。個人覺得,這本書比《美國兒科學會育兒百科》的排版更人性化一些,看上去不會感覺那麼枯燥,而且還有不少實例,總之可讀性還是蠻強的。

05、《嬰幼兒睡眠聖經》

寶寶的睡眠是個挺讓人頭疼的問題,怎麼才能讓小傢伙乖乖睡覺呢?看看這本《嬰幼兒睡眠聖經》吧,從孩子出生起一直到青春期,你很可能遇到的各種有關於孩子睡眠的問題書中都說得詳詳細細了。

寶寶的良好睡眠習慣必須從小著手培養,所以建議准媽媽們可以在孕期提前看看這本書,等孩子出生後就不至於整天被小主鬧到全家人都無法安睡了。

06、《實用程序育兒法》

這本書看著很像本理論書,實際上閱讀過的人都知道,它其實就是作者從業近30年的經驗總結,全書詳細解釋了0-3歲寶寶的餵養、睡眠、情感、教育等各方面問題的有效解決辦法。

書中有不少實例,還有作者手把手的分析和指導,如果你覺得看太多理論枯燥乏味的話,那這本書一定不會給你這種感覺。比如如何讓寶寶按有規律的常規程序作息(E.A.S.Y模式),每天的起床、小睡、喝奶該安排在什麼時候,作者都根據不同月齡的寶寶給出了超級詳細的調整方案。

不過,如果你想徹底掌握作者的這套育兒法,建議一定要堅持看完整本書,因為每個章節的內容並不是完全獨立的,喜歡跳著看書的懶媽不一定能全部看懂哦。

07、《崔玉濤圖解家庭育兒》

以上幾本暢銷全球的國外經典育兒書籍優點是夠權威、夠專業,缺點也很明顯,很多地方並不適合咱們的國情,而且國內外父母的育兒習慣還是有蠻大差異的。

所以,咱國內育兒專家們的好書也是很有必要看看的,比如育兒男神崔玉濤醫生的這套《崔玉濤圖解家庭育兒》。說實話,這套書真心不便宜,全套10冊買齊了得花近200塊大洋了!

但如果你不差錢,這套書買了也一定不會後悔,因為書中的內容雖然很淺,但大多是新手爸媽們最關心和最急需的,而且漫畫圖解的方式非常生動直觀,如果你是個一看書就頭疼的人,這套書應該能讓你輕鬆不少。

08、《捕捉兒童敏感期》

現在的不少年輕家長當遇到孩子的某些情緒或行為問題時,都已經學會試著用「敏感期」來解釋了,我想這與孫瑞雪老師的這本《捕捉兒童敏感期》的暢銷還是有不少關係的。

這本書理論性的東西不多,全部是一篇又一篇類似日記的小故事。作者以這樣一種形式讓家長試著走入0-6歲孩子的心靈世界,試著站在另外一種全新的角度來解讀孩子的各種行為和情緒,讓家長清楚了解孩子的各種敏感期,並學著按照書中的指引在育兒中加以運用。

這本書我已經反覆看過幾遍了,每一次都會有新的收穫。當你面對孩子的某些行為火冒三丈時,當你搞不懂孩子在想些什麼時,當你不知道到底該怎麼教孩子時,翻翻這本書吧,它一定會給你不少啟發。

另外,當您的孩子大一些後,還可以看看孫瑞雪老師針對6-12歲兒童敏感期寫的另一著作——《愛和自由》。

09、《好媽媽勝過好老師》

尹建莉老師的這本書相信不少年輕家長都早已看過了吧,因為實在是太暢銷了!

書中有不少育兒理念已經被很多家長接受並付諸於實踐了,比如孩子撞了桌子後告訴孩子桌子也是會疼的,我們應該摸摸它;又比如寶寶打針時不要欺騙他不疼,而應該對孩子說「有一點疼」「忍不住了可以哭出來」。

這本書的適用年齡跨度比較大,作者記錄了自己女兒從小到大的很多生活實例,並將自己的感想和心得體會娓娓道來。

雖然看完後有些人會覺得這種育兒方式未免太理想化了,而且書中提到的也只是一些個例,但不得不承認,作者的很多育兒理念真的值得我們每一位在中國式傳統教育中長大的年輕家長們好好學習。

10、《如何說孩子才會聽 怎麼聽孩子才肯說》

看書名就知道了,這是一本指導家長如何學會與孩子溝通交流的書籍。

熊孩子不聽話,是每一個父母最頭疼的事情,可你想過沒有,為什麼孩子不愛聽你的話呢?真的只是孩子的錯嗎?這本書看完後,或許你會有新的思考,再次面對孩子的這些「不聽話」行為時也會更加理智寬容一些。

該如何幫助孩子克服消極情緒,如何讓孩子樂意聽父母的話,如何表揚鼓勵孩子,孩子犯錯了應該如何正確懲罰等,書中都用大量的例子給出了詳細的指導。

簡單來說,這本書就是在教我們做家長的學會和孩子說話的藝術。內啥,如果這本書字體更大些,包裝設計更精緻一些,我想應該會更暢銷吧。

上面推薦的10本書並不是說必須本本都看,個人認為,與其買來一堆隨便翻幾頁,倒不如就買上兩三本仔細看完。

說實話,自從有了孩子,我們真的很難再抽出多少時間靜下心來看書了。不愛看書就一定帶不好孩子嗎?當然不是。但如果你能多看幾本育兒方面的好書,相信你一定會少走很多彎路,也能少犯一些錯誤。


好媽媽勝過好老師,捕捉兒童敏感期


0-2歲養育類推薦

1、松田道雄《育兒百科》

雖然《育兒百科》的年代略有些久遠了,某些知識可能落後於這個時代,但老先生面對養育問題是的那種謹慎與從容並行的態度,深深的撫慰了當新手媽媽時的焦慮。

2、《西爾斯親密育兒育兒百科》

不必從頭看到尾,到了相關年齡階段,遇到疑惑時拿出來翻一翻,看看大方向。國內外國情不同,要找到每個執行步驟是不可能的。比如,對於孩子餵養這個問題,從這本書里我最大的收穫是要目光放長遠,看大局,這方面很順利。但是對書里推崇的背巾,反覆練習了多個產品也沒成功,最後使用的腰凳。

2-6歲育兒類推薦

1、《孩子把你的手給我》

第一次在這本書里了解到「情緒急救」,就像人受傷了要貼創可貼一樣。感覺這本書奠定了我個人養育的大方向。翻譯一般般了。能看明白。

2、《遊戲力》2本

這套書簡直可以說是不僅改變了我的育兒方式,甚至改變了我的人生觀。書里不是講一個個遊戲怎麼玩,而是從兒童心理的層面解釋了遊戲為什麼有效,怎麼通過兒童行為表面看到內心的真實需求,怎麼玩療愈孩子。我也從以前一本正經不苟言笑,開始慢慢能享受和孩子的嬉笑打鬧。整個家裡的氛圍都開始變的輕鬆。

這套書我會放在床頭,時不時就翻一番,找找和孩子玩的靈感。

3、《傾聽孩子》

這書的封面很不起眼,但是感覺作者惠芙樂和前兩本書(孩子把你的手給我,遊戲力)的作者體系是一致的。真正「聽」到孩子的心聲並不是用耳朵聽就可以,要用心。


在我看來,作為一本值得推薦的育兒書,

並不是直接告訴你應該如何去做,而是能令你釋放愛的本能,用智慧去有質量地陪伴孩子;激發你的好奇去研究孩子的內心,從而在陪伴孩子的過程中發現問題,帶著問題去專業書籍中尋找答案,然後再在實踐中檢驗是否真的適合自己和自己的孩子。此書不但不會令你感覺看完之後一勞永逸,照本宣科,而會讓你倍感壓力,上下求索。

基於這樣的想法,我推薦兩本書:

1??《魔法歲月-0-6歲孩子的精神世界》,讓我開始想知道孩子心理到底在想什麼。

2??《寶寶也是哲學家》,讓我發現原來並不清楚自己心理在想什麼,所以開始自覺自省。

一本書,能成為我心理學研究之路的濫觴,也有可能令你感覺味同嚼蠟。只有這本書契合你一貫的生活感悟,方能對其中的內容產生穿越時空的心意相通。


《西爾斯育兒百科》
親密育兒法,國際母乳協會書單第一,助產士和兒科醫生爸媽的經驗積累。

但也不能盡信,育兒書籍看多了有許多是相互矛盾的。進來越來越覺得每個寶寶都有太多的不同,所以養娃也是個不斷試錯的過程。
相比於追求完美,很多時候還是盡量享受這個觀察生命磕磕絆絆成長的過程就好了。


《定本育兒百科》最好,看過買過上百本育兒書後的堅定選擇,從零歲到六歲有效。


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