夏天到了，男士如何去選擇防晒霜？

12-17

本人屬於典型的混合性皮膚，相當的難伺候的一種皮膚
平時自己休閑以及學習的時候電腦用的很多，工作的時候是在山裡居多。

（未經本人許可請不要隨意轉載。尊重別人的勞動成果，謝謝理解）
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防晒不分男女。

防晒是所有護膚步驟中最重要的一步。不做好防晒工作，你用再貴的眼霜精華都不會起太大的作用。而且，防晒或許是回報率最高的護膚手段。

關於防晒你需要了解以下內容（為了以防別人盜圖只好加上醜醜的水印了QAQ對不起你們）：

防晒究竟防什麼？
防晒是指為達到防止肌膚被晒黑、晒傷等目的而採取一些方法來阻隔或吸收紫外線（UV）。

UVA、UVB究竟指什麼？

防UVA、UVB的標誌是什麼？

根據成分，防晒分為哪幾類？

正確塗抹防晒霜的方法是什麼？

防晒霜是護膚的最後一步。爽膚水乳液眼霜精華等塗完後，等過上幾分鐘，再塗防晒霜，否則容易塗不均勻。

塗防晒霜時一定要遵循「一張硬幣一張臉」的原則，用量不夠的話等於白塗！脖子和耳朵後面也要塗到！不放過任何一個地方！

不管是陰天還是下雨，不管是冬天還是春秋，只要你出門在外，一定要做好防晒！

長時間室外一定要補塗！一般情況下暴露在日光下需要2小時補塗一次，如果是進行戶外運動比如爬山騎行打球等則需要40分鐘or80分鐘，如果白天上班or上學呆在室內的時間較長（並且沒有坐在玻璃窗旁），那下班or放學時只需要戴上太陽鏡打上遮陽傘就夠了，不用補塗。

補塗的辦法可以採用防晒噴霧。有些人會覺得噴霧型防晒的防晒效果會差於膏體型防晒，其實只要它們的SPF值一樣（比如同等都是SPF50+），那麼它們的防晒效果也是一樣的。因為防晒標號的測定都是在同等條件下進行的。用噴霧防晒作為補塗工具，更加方便快捷，也適用於帶妝的情況。

白天使用防晒後，回到室內並且決定不再出去時需要把防晒卸掉（對於「防晒霜需不需要卸」目前仍存在爭議。為了保險起見，小肉覺得塗了防晒霜是需要卸妝的）。卸妝的方法選擇溫和的卸妝膏或者卸妝啫喱，將其乳化後再用溫和的洗面奶沖洗乾淨就可以了。

根據不同的膚質應該怎樣選擇防晒霜？

-全膚質通用原則-
防晒霜不分男女。盡量選擇不含有香料成分的防晒。

-油皮-
選擇帶有「清爽」、「無油」字樣。
化學防晒成分比例越多越清爽

近江兄弟小熊清爽防晒霜
[SPF50+ PA+++]
40RMB

該產品含有氧化鋅、桂皮酸鹽、二氧化鈦、Uvinul A Plus等防晒成分，可以看出是物理防晒+化學防晒相結合。加了薄荷成分，優點是非常清爽清涼，缺點是有些人會覺得刺激

曼秀雷敦新碧水薄清爽防晒露
[SPF30+ PA++]
60RMB

含有4種防晒劑成分，包括甲氧基肉桂酸乙基己酯(防UVB),亞甲基雙-苯並三唑基四甲基丁基酚(UVA/UVB防晒劑),乙基己基三嗪酮(UVB防晒劑),二乙氨基羥苯甲醯基苯甲酸己酯(UVA防晒劑)。這是一款全化學防晒產品，不含有物理防晒劑。質地清爽，適用於初夏防晒。盛夏時期還是用它來塗胳膊手臂吧，臉部防晒就算了。

蘇菲娜芯美顏日間倍護清爽防護乳
[SPF50+ PA++++]
160RMB

防晒劑由氧化鋅（ZnO)和甲氧基肉酸酸乙基己酯(OMC)和二乙氨羥苯甲醯基苯甲酸己酯(Uvinul A plus)組成。物理防晒+化學防晒相結合。塗抹時並不感覺油膩，因為大量的環五聚二甲基硅氧烷，外加乙醇，以及不多的油脂，會讓產品感覺清爽很多，也不會搓泥。高含量物理防晒劑添加下不泛白。正適合夏季使用。

Allie快適清爽防晒乳
[SPF50+ PA++++]
170RMB

含有化學防晒成分（一般情況下你們在防晒成分表上看到臭長臭長的名稱差不多就是化學防晒成分啦）甲氧基肉桂酸乙基己酯，二乙氨羥苯甲醯基苯甲酸己酯，奧克立林。物理防晒成分是氧化鋅。同樣也是物理防晒+化學防晒相結合。這款不同於Allie綠管，Allie藍款用著不油膩，幹得比較快，質地清爽，適合油皮。

-痘痘、敏感肌-
選擇純物理無油的防晒
注意避開二苯酮-3成分

資生堂新艷陽夏日常溫和防晒乳
[SPF30+ PA+++]
340RMB

無香料，無二苯酮-3，含有2種物理防晒劑：氧化劑、二氧化鈦，不含化學防晒劑。能夠溫和地保護敏感痘痘肌。

雅漾清爽倍護無香料防晒霜
[SPF50+ PA++++]
268RMB

無香料，無二苯酮-3，化學物理防晒成分相結合，並且加入維生素E做抗氧化劑。適合油皮，干皮使用感會差一些。

珂諾詩西瓜面部防晒霜
[SPF30+ PA+++]

無香料，無二苯酮-3,含有2種常用的安全有效的物理防晒劑，不含化學防晒成分，質地水潤，適合干皮用。

-戶外運動推薦-
選擇抗水性強的產品（盡量選80分鐘的）

安熱沙耐曬小金瓶
[SPF50+ PA++++]
180RMB

超強的抗水性，塗改液質地。軍訓、去海邊、爬山、游泳等戶外運動必備防晒產品。

由於大部分男性都是油皮或者痘痘肌，所以就不特別說明【干皮推薦】了。

關於防嗮還需要注意什麼？

做好物理遮蔽：戴太陽鏡（建議去連鎖眼鏡店購買有UV標識的、顏色限定為黑灰綠棕的太陽鏡。至於路邊攤或者某寶爆款墨鏡就別買了吧，僅起裝飾作用，並沒多大卵用）、打遮陽傘、穿防紫外線的衣服（防晒衣）、戴帽子。這些方法都可以大幅度降低紫外線對你皮膚產生的傷害。

最後我想問一下，

你的肌膚是否存在以下問題：

黑頭較多？
痘痘肌？
長閉口？
肌膚髮紅？
痘印還在？
毛孔粗大？
皮膚黯黃無氣色？
敏感肌？
皮膚粗糙？
長斑？
……

你是否想知道：
如何美白？
如何延緩衰老？
如何緩解眼部的細紋？
如何解決皮膚變薄問題？
……

如果你回答「是」，那請你翻到上面把我寫的再仔細看一遍。

另外，應該在哪裡買到我提到的上述防晒產品？
嚶嚶嚶，你女朋友肯定知道~
所以就別來問我啦！

么么噠，我知道你長得好看，
所以點個贊再走唄~
不常來知乎答題，歡迎到我的微信公眾平台找我嘮嗑:

http://weixin.qq.com/r/rETy6hjEUUUurVyJ9xG_ (二維碼自動識別)

一般來說，男生的皮脂腺比女生髮達，題主又是工作時需要在戶外的，那就考慮2個問題好了：
1.清爽不油膩；2.防晒功能強大。

本答案中推薦的都是我自己用過並且覺得可以推薦給題主的，還有很重要的一點——它們全都是性價比非常高的選擇！
可能其他貴牌也有好的防晒霜，但是我覺得吧，防晒霜可是所有護膚品化妝品里用得最快的東西（因為不足量使用沒效果啊），那對我等平民來說，如果動輒一小瓶三五百，一個月用個五六瓶，還是會心疼人民幣的啦！
點名不推薦的是很多人說好但我用下來覺得有問題的。非網路搜索答案，純粹自己的體會，可能因各人體質、膚質不同而有偏差，請根據自身情況選擇。
*以下提到的防晒霜，除碧柔兩款不防水型，其他都需要卸妝哦！

先推薦兩款特別清涼的塗改液：
1.【UNO吾諾酷感防晒霜SPF30PA+++男士】

專為男生設計，清爽足夠，日常防晒也完全沒問題，長時間暴晒的話肯定要補塗和搭配其他防晒使用。
2.【近江兄弟小熊清爽防晒霜SPF50PA+++】

也是非常清爽的一款，防晒值也夠，但長時間在戶外肯定還是要補塗。
這兩款的共同點是：都加了薄荷成分，優點是非常清涼，缺點是有些人會覺得刺激。像我就只能拿來塗脖子和手臂。所以先試下看是否適合自己吧。

再來兩款我個人最喜歡的，也是塗改液：
1.【資生堂安熱沙防晒露SPF50+PA+++】

資生堂最有名的防晒霜，口碑超好的金瓶，也是目前為止我用過的最喜歡的一款防晒。
優點：清爽不油膩，啞光效果，足量使用有一點點泛白，但完全可以接受，最重要的是，防晒效果好，我塗了這款去玩水沒問題，據說無需卸妝只用洗面奶就行，不過我還是會用卸妝乳先洗一下覺得放心。
缺點：如果非要說有缺點的話，那隻能說它在我推薦的這些防晒里是價格高的，但我覺得它真的對得起它的價格。
2.【kanebo嘉娜寶ALLIE UVEX高效強防晒乳SPF50PA++++】

首先當然是不油膩，其次幹得比較快，有些防晒霜塗完半天都不幹對於早晨急著出門的人來說有多蛋疼！防晒效果也出類拔萃，我去青海湖騎行就用的這款。不過足量使用的話會泛光，就是臉上亮亮的，防晒膜。
PS.前兩個uno和小熊足量使用會不會泛光我不清楚，因為用在脖子和手臂上感覺不太出來。

再來兩款防晒給力但清爽不足的：
1.【Roc洛克全護高效祛斑防晒乳液SPF50+】

只要足量使用，防晒作用可以，但是會油。所以，用在極其需要防晒的時刻吧。
2.【葆麗美防晒乳霜SPF30】

比起塗改液肯定會油，但比起某寶賣瘋了的水寶寶神馬的，清爽太多了。
牆裂建議買150ml的，大碗塗身體不心疼。

最後推薦兩個不防水的日常型：
1.【Biore碧柔水活防晒保濕凝蜜SPF50+】

清爽好塗，短時間的室外活動，拿來擦脖子、胳膊、腿非常合適，不防水型，不需要卸妝。
2.【Biore碧柔水活防晒保濕凝露SPF30】

優點同上，非常適合塗臉以外的部位。
防晒霜這個東西，因為自身屬性的緣故，除了塗改液型，其他乳啊霜啊或多或少都有些油。像第一個答案中推薦的【碧柔水活防晒美白凝霜 SPF30PA+++】，這是一款非常好用的平價防晒，我自己也在用。但是，足量使用還是會覺得油，所以拿來搭配其他塗改液用。

不推薦名單：
1.【LaRochePosay理膚泉安得利特護清爽防晒露SPF50+】

安得利這個防晒是看到過很多人說好才去買的，使用兩次之後發現的問題：1.我對它過敏；2.油膩不容易干；3.雖然油可是用完還會拔干（這什麼奇葩）；4.泛白很嚴重。
所以，對這款好評如潮的防晒，我個人的結論是：擦臉的話，不推薦；擦身體的話，可以在用在其他不拔乾的防晒霜之後，我拿它搭配上面的藍管碧柔擦腿，穿熱褲在昆明的大太陽下走一天不會晒黑，可見防晒功力確實把群。
但是要注意一個問題，因為這款防晒泛白很嚴重，所以要做好有些地方防晒霜被蹭掉後身上黑一塊白一塊的心理準備（嗯及時補塗啦）。
2.【kanebo嘉娜寶ALLIE防晒霜SPF50+PA++++】

這也是一款被專業人士推薦過的防晒，我的感受是：足量使用時，非，常，油！絕對是超過30分鐘都不會幹的那種，拿來擦胳膊和腿還可以，擦臉和脖子就算了。
3.【姬芮新能真皙美白防晒霜SPF30+PA+++】

看到樓上有人推薦這款了，我說說這款防晒的問題：1.嚴重泛白；2.比較黏膩，這款防晒不油，但是它黏糊糊的。這種又白又黏的感覺，絕對不是什麼好的體驗，所以，不推薦！

================== 我是防曬伴侶的分割線 ==================

有同學說防晒還要卸妝太麻煩了，尤其是對男同學來說難度太大。其實沒你們想的那麼麻煩啦。
推薦一款我常年備著的又好用又平價的卸妝乳，用在洗面奶之前卸防晒霜，簡直不能更美好！
【碧柔深層凈潤卸妝乳】

溫和又乾淨的良心卸妝，不化複雜妝容的人都夠用了。
更重要的是，它便宜啊！200ml一大瓶，屈臣氏開架59元，上月搞活動買1贈1，我拎回來4瓶……洗臉洗身體都可以了。
不要怕防晒霜的卸妝，其實加一個卸妝乳的流程，你的洗臉時間最多最多比原來多上1分鐘，而防晒帶來的好處卻是大大滴吖！

強推理膚泉每日隔離水盈清透露！！

成分上具備化學防晒里工人的最有效，最全面保護的成分——專利麥色濾（mexoryl xl+ mexoryl sx）全波長防晒隔離系統，能吸收290nm到400nm的全部UVA-II和UVB，結合avobenzene（化學防晒成分）+ Octocrylene（化學防晒成分） +Titanium Dioxide（物理防晒成分）+維生素E（生物防晒成分）的組合來加強UVB與UVA-I的阻擋效果極致高效的防護射線對於皮膚的影響，對於覆蓋範圍沒有什麼特別可挑剔的！

以上的內容簡單的翻譯就是：擁有最佳化學防晒成分，兼顧化學防晒、物理防晒、生物防晒多方面兼顧保護的防晒露。同時專為敏感肌膚設計。

Mexoryl SX和Mexoryl XL，能立即且長效地預防所有黑色素沉澱

更強化防護UVA，有效抵禦肌膚光老化

這個防晒用起來，除了偶爾和其他面霜有搓泥的情況以外（改用輕拍即可），基本上可以毫無顧忌的使用！如果用一句話來形容這個防晒露的話，那就是：毫無感覺，又有效存在的。真的不會晒黑，而且超輕盈無負擔，一點兒不會有悶的感覺。

更全面的內容請閱讀：

《夏天也做白雪公舉》

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看樓主介紹的情況，屬於宅屬性，所以對於防晒劑的選擇不需要高SPF及PA值，一般SPF 20至30，PA+即可。
按防晒劑成分可分兩類，化學防晒劑和物理防晒劑。化學防晒劑主要是吸收紫外線，把輻射等能量轉化成熱能。物理防晒劑主要是反射和遮蔽作用起到防晒的功能。
在我使用的些許防晒產品中，主要成分為化學防晒劑的一般塗抹相對於輕薄，不油膩。物理防晒劑相對於厚重，油膩，些許泛白。對於同屬於混合型皮膚的我來說，只要化學防晒劑成分不導致我過敏，我真的很喜歡在夏天使用。
防晒劑請塗足量（一個硬幣的大小），如果在戶外，請穿戴長袖、帽子、口罩，這些硬防晒方式同樣也是必不可少的。
最後，強烈推薦樓主去專櫃試抹，適合自己的才是最好的。
其實最主要的目的是，和妹子搭訕，比在這裡問這個問題實際得多。

好吧（慚愧臉）.......來回答個問題........心裡狂笑五百下先~

答案只有隻有一句話：建議非李醫生不用！

（玫琳凱貌似也不可以了，為了各位知友哪怕是這個答案只有幾個人看到我還是決定要來改一下——2014/05/25）

原因1：這兩樣是目前經專門醫學人員私下裡檢測唯一可用（對人體皮膚傷害較小，完爆其它）的產品

原因2：我從來都是個打醬油的，沒有絕對靠譜的絕不輕易「出手」，So

另外

請於出門前半小時塗抹，幾小時過後補塗，回家後立即洗掉，外加個遮陽帽豈不更加快哉

並不是說防晒品牌千千萬，只有此李醫生可用，推薦它最主要還是性價比高！

關注這個問題好久了，十分糾結該買哪個，很怕到網上買到假貨，於是今天跑到賣場去逐個試了一下(皮膚有點油，只推薦我適合的)

由於在小縣城，所以大品牌不多，中檔化妝品是主流，單就我試過的比較好的￥100&>
1:佰草集防晒某款，售價150左右，，，沒有塗改液那種蒼白色澤，(不過還是能看出來，有點范白)容易吸收，SPF30,稍微有點點油膩還不錯，價格適中(我感覺略微有點油膩)

2:資生堂某款防晒，售價300左右，不油膩，易吸收，SPF50,抹上去基本看不出來，感覺超棒，味道也不是很香，(感覺和樓上某位的推薦差不多)不過對於我來說，貴貴貴/真心想買，資金有限

3:高夫的防晒，售價158/塗抹到皮膚上後感覺清涼，基本看不出來，挺清爽的，(剛抹上去還是有點油膩，可能吸收比較慢)SPF30,最後鑒於我有一整套的高夫，遂買了一瓶(用了資生堂的才感覺一分價錢一分貨呀)

我的只提供參考，想買的還是自己試了最重要，適合自己的才是最好滴

Ps,感覺男人回答護膚羞羞的，匿名了

男女生難道選防晒還有區別？！題主你就按膚質選防晒就好啦，所有女生能用的防晒你都能用……
個人混油皮應該和題主差不多吧，選擇防晒的標準:盡量不泛油(大部分防晒都有點泛油並不能完全做到不油) 不泛白(理膚泉的幾個防晒，還有日系的ALLIE綠標都有這個問題)不搓泥(理膚泉控油防晒，還有安耐曬白瓶都有這個問題)
如果題主追求的是防晒強度而不是很在意膚感選歐美防晒肯定是沒錯的，歐萊雅旗下的品牌比如理膚泉薇姿等等的防晒力度都很不錯
如果更追求上臉舒服的防晒請選擇日貨，資生堂艷陽夏和安耐曬系列還有嘉娜寶ALLIE系列還有Sofina的一系列都很不錯(雖然Sofina的包裝非常粉嫩……)

日本的近江兄弟，有款藍色薄荷味的很水。選擇spf50。30ml瓶子很小，方便攜帶。華堂，永旺這種日本人開的商場有賣的、特價時39一瓶。原諒手機不能發圖。

高贊回答基本認同，除了2款碧柔!
碧柔是最渣的防晒←_←

用露得清防晒噴霧直接一噴適合懶得動的男生

記得之前看第一季跑男的時候鄭愷還從行李箱里拿出這個來了呢說用來防晒不過被節目組打了馬賽克

水寶寶

男士防晒第一招遮陽
　　毒辣的陽光是肌膚健康的「天敵」。夏季的10：00-15：00最好不要讓肌膚直接裸露在陽光下。
　　外出時，遮陽傘、長袖衣服、太陽鏡等等必不可少，游泳時也最好備有泳帽和護髮素以免發質受損。
　　男士防晒第二招防晒
　　防晒霜是人體肌膚對抗晒傷的最後一道防線。
　　但很多男士總認為搽了防晒品就不夠男人味。其實，防晒主要是阻隔紫外線，另外還對皮膚有滋潤保濕的功能。男士選擇防晒品要根據自己的皮膚來定，看自己對紫外線的反應程度和所處的場合。
　　並且，由於肌膚偏油的特質，男士們在防晒產品的選擇上，宜選用不油性，具有補充水分功能的防晒產品。外出之前20~30分鐘，要塗上防晒霜。
　　如果長時間在戶外，要每80分鐘再塗一次，而在大運動量排汗之後，也必須重新塗抹防晒品。另外，還應保持良好的衛生習慣，及時清除淤積在毛孔中的汗漬和污物，這才是最根本、最有效的夏日護膚之道。
　　男士防晒第三招修復
　　準備一些必要的晒傷修護品和藥品。如果外出或戶外活動時不慎被晒傷，要及時進行修復護理，塗抹一些曬後修護霜。必要時，應就醫治療。

當然是ISDIN。
最近出了一款防晒水也很好用，國內好像還沒上。

之前用過一次Ultrasun的防晒霜覺得好好用男女都可以像我的大油臉也欣然的接受了這個防晒霜真的一點都不油我記得有一款是全家都能用的價格也OK 可以去了解下 hiahia

「平時自己休閑以及學習的時候電腦用的很多，工作的時候是在山裡居多。」
樓主這是表明了自己除了工作，基本都在家裡是么？那在山裡工作的大致環境是怎樣？林區還是荒山？

「本人屬於典型的混合性皮膚，相當的難伺候的一種皮膚。」
混合性皮膚塗對防晒霜還蠻挑的。

建議題主還是打傘防晒吧，覺得最有效果，既涼快又防晒。