什麼牌子的褪黑素好?
湯臣倍健,還有澳洲和美國都有很多助眠相關類產品,有沒有他們的區別和效果測評。應該怎麼選擇
您好,安安查閱大量褪黑素的測評報告,包括Labdoor等權威第三方測評機構的報告,綜合海量真實優質用戶的產品使用評價,最終甄選4款質量好性價比高的產品。Labdoor測評了普麗普萊、萊萃美、健安喜等品牌共30款產品。(數據來源:Labdoor 2017年6月7日公開測評數據)。
給您分別介紹一款優質的褪黑素和高性價比的吧~
褪黑素測評質量優品
普麗普萊高效褪黑素10mg*60粒Puritan"s Pride Premium Super Strength Melatonin
品質優,在Labdoor測評中評分90.6分,在被測的30款產品中質量排名第1,性價比排名第3。
優點
Labdoor測評中評分90.6;
30款產品中質量排名第1;
成分安全度96%(均值:77%);
營養價值度達100%(均值:99%);
純度高,每粒含11.03mg褪黑素。
缺點
含微量重金屬,但均遠低於加州65號提案的上限值。
警示成分
無
安安說
此款產品純度高,安全性強。同時,被測得每片含有11.03mg褪黑素,據研究,單次劑量在3-5mg效果最佳,為了更好的睡眠,安安建議適量服用。
叮叮叮~溫馨提示一下啦!
測評的是10mg的,失眠情況不嚴重或者第一次嘗試褪黑素的建議可以從3mg的開始嘗試,不然第二天你可能就是一枚「特困生」,哈欠連連~
褪黑素測評高性價比優品
萊萃美褪黑素3mg*240粒*1瓶Nature Made Melatonin
物廉價美!在Labdoor測評中評分90.2,在被測30款產品中質量排名第2,性價比排名第1。
優點
Labdoor測評中評分90.2;
30款產品中質量排名第2;
30款產品中性價比排名第1;
成分安全度86%(均值:77%);
營養價值度達100%(均值:99%);
美國亞馬遜褪黑素產品銷量排名第一;
片劑,中等大小,易吞服
缺點
含微量重金屬,但均遠低於加州65號提案的上限值
警示成分
無
安安說
此款產品安全性強,通過檢測每片含有2.88mg褪黑素,據研究,單次劑量在3-5mg效果最佳,褪黑素含量適中,適合大部分飽受失眠困擾的消費者。為了更好的睡眠,安安建議適量服用。
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普麗普萊/GNC/Nature Made
自然之寶的比較好,據反饋吃了不會頭暈,而且有軟糖劑型。便宜划算。
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