腹肌左右不對稱，怎麼破？
12-17
什麼樣的腹肌才好看？
如果你像我一樣，見過的腹肌比看過的臉還多，就會發現大家的腹肌都不一樣。
有這樣的橫條型
也有這樣方方的
也有不規則的形狀
也有中間分開型
也有左右不對稱
各種······
為什麼會有這麼多不同的形態？
因為每個人的基因不同，這種感覺就像天下沒有兩片一樣的樹葉。
腱劃的生長方向不同，腹肌形態就不同，當然也有天生有腹肌勻稱的准完美形態。除了訓練到位以外，那也真是基因好，比如拉扎爾。
腹肌的樣子是天生的，靠練習來調整很難很難。
放棄治療吧！
腹肌形狀是否對稱很大程度是由基因決定的。沒有辦法通過鍛煉來消除這種不對稱。
這個是天生的 改變不了的 吳尊的腹肌也是這樣 不照樣秀出來嗎 有腹肌就好了啊
如同樓上所說，此類肌肉的形狀、位置長出來就是固定了的，沒法更改。
如果去百度圖片or谷歌圖片搜索「腹肌」，會發現像漫畫里那種真的一塊塊對齊的算是少數，大多數人的腹肌都是有些許偏差的，這種屬於正常情況。
還有一部分人是由體位形成的，脊柱不正也會出現這樣的問題，建議進行體位評估…如若體位內沒有問題，那就如樓上所說…
腱劃決定的，無法改變
腹直肌上的腱劃並不一定是對稱的，基因決定，不必在意啦
有腹肌就已經好帥好帥了
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