跑步机哪个牌子的好?
想买个好些的跑步机,求推荐
这个问题,全全根据使用者自身的情况来定。牌子好不好不是最重要,要看的是这台机器适不适用自己!
下面,小动就来详细的说一下关于选购跑步机的细节。
一台优秀的家用跑步机可从以下几个维度来分辨(请看表格)
在这之中,小动将会用通俗、简单的语言重点介绍标注“重要”的几个维度:
1、跑步区域面积
跑步区域面积就是你在安全前提下能够在跑台上双脚触及的最大面积,是跑步机多维度考量里最重要的考量标准之一,就像孙悟空给唐僧画的圈,出了圈就不安全了。跑步面积要是小了,跑步者很容易跑着跑着掉出跑步机或者整个跑步过程都觉得很不舒服,因此,合适的跑步区域面积是整个跑步运动的前提。
举个例子:如果你的身高是170cm以下,那么合适的跑步区域面积应该在1300mm*450mm上下浮动,但跑带宽度最好不要低于400mm;那么,如果你的身高在180cm以上,我的建议是选择长度在1350mm以上,跑带宽度500mm以上的家用跑步机为好。
2、持续马力
商家一般都会在产品信息标明马达的持续马力和峰值马力,作为消费者我们应该关注持续马力,持续马力,持续马力!(重要的事情说三遍!)因为持续马力表明了跑步机持续工作时,马达能够稳定输出的动力大小。
一般家用跑步机如果需要满足日常家用,则跑步机电机的持续马力至少需要达到1.0CHP,目前市场常见的持续马力范围请详见下表:
跑步机持续马力越大,则跑步机持续工作的时间越长,可带动的重量就越大。因此,大家尽量选择持续马力较强的家用跑步机。不过,正因为持续马力重要,网络上大部分商家故意虚标马力来欺骗消费者,因此小动都会测评后给出真实的数据。
3、坡度调节
家用跑步机一般都自带坡度调节(部分全折叠跑步机除外),无论是手动调节还是电动调节,这几乎成了家用跑步机的标配。
自带坡度的家用跑步机可以更好地配合跑步机课程,提高燃脂的效率,并能模拟登山运动。一些专业的跑步机达人在每次跑步时还会将坡度调至1%-2%,因为这可以模拟室外跑步受到的风阻,让室内跑步更接近路跑。
一般家用跑步机坡度调节范围是1-10%、1-12%或者1-15%,有些可以到20%,而一些高端家用跑步机,比如爱康NETL20716还拥有向下的3%负坡度调节。
4、心率测试
家用跑步机甚至所有跑步机都有心率扶手来进行心率检测,也就是我们在跑步机面板前部或者跑步机扶手上看到的银色金属部分。记住,一定要双手同时握住才能进行检测。
之所以增加心率测试,原因是为了降低出现意外的风险,每个人都有一个最佳心率值,尽量不要超过自己的最佳心率范围。但是,跑步机自带心率测试的误差比较大,建议使用一些专业的可穿戴式设备来监测心率。
5、减震方式
一台家用跑步机影响减震效果的因素有很多,比如跑带、跑板材质、底架、减震模块、弹簧等甚至你穿什么鞋在上面跑等都有可能影响最后的减震效果,而减震效果又对人的身体起着至关重要的作用,因此很多商家喜欢在这上面做文章。
大多数的国际品牌大多采用减震柱(球)或者减震模块的形式,减震柱(球)和弹簧是最常见的减震形式,前者材质一般由橡胶或硅胶组成,安放的位置以跑板两侧为主,减震柱(球)形式多样,各品牌也在有意设计区别于其它品牌,但就家用跑步机整个减震原理来说,减震柱(球)往往是减震的关键,既需要有很好地减震(避震)效果有需要有良好的支撑,各家品牌采用的材质不同,因此减震柱的软硬度也有不同。而弹簧也是很多产品十分乐意使用的减震模块,其位置往往安布在马达底部或者立柱两侧。大家可以看一下下图的美国司特拉(Xterra)跑步机以及英国锐步(Reebok)跑步机都是采用减震模块+减震柱(球)的组合避震方式,这种方式现在也被国际上的家用跑步机品牌所广泛采用。
以爱康家用跑步机减震为例
爱康跑步机采用的是悬空跑板设计,跑板与支架完全分离,这种设计能够最大化地吸收人体对跑板的冲击力并给予反弹,踩上去较为柔软;爱康跑步机常见使用六个可调节式橡胶柱设计,这种设计的好处在于跑者可以根据跑感反馈进行“软硬”调节,达到最佳跑感,即便一些国产跑步机品牌能够做到软硬调节,但是却不像爱康这样能够无极调节;爱康跑步机在框架处还加入了左右两个C型悬挂,进一步减小了跑步带来的冲击力。
跑板强度上很多国产跑步机品牌只能用坚硬的减震柱做支撑,是因为所采用的跑板强度不够,无法做到完全悬空,因此脚感较硬。若去掉减震柱,长时间下来跑板容易变形或者断裂。
6、噪音
现在大家大多住的都是楼房,要是在家里用个跑步机,天天因为跑步机的声音问题被楼上楼下敲门也挺烦人的,要避免这种尴尬的情况,噪音就是你必须关注的问题了。
一般厂家测试噪音都是在密封的环境下测的,而且他们仅仅测试的是马达噪音,静音马达的标准是低于40dB,然而这样是不够的。我们使用者真正应该关注的是跑步时候的噪音,。这个标准一般是不超过70dB,否则噪音就会变得较为明显而使人难以接受,因此跑步机噪音要实测以后才能得知,大部分商家所给的数据都是不真实的。要具体了解可以多看一看跑步机的评测,可以去这个健身器材测评的网站去了解:
“跑步机那些事儿——专业的健身器材测评平台”
以上6个维度是考量一款家用跑步机优劣的重要指标,当然还有一些指标相对来讲不及上述几个来的重要,因此不做详细解释。
最后,跑步机的挑选还是要根据自己的具体情况,重要的是你的身高体重,还有你的预算,不懂怎么挑的话可以问我 hdpingce ,我可以根据你的具体要求帮你挑最合适的。想了解更多的话也可以关注一下我之前的一些关于健身器材的回答:
“有什么推荐的家用跑步机?”
“家用跑步机三大品牌:跑步机什么牌子好?”
“跑步机哪个牌子合适?购买时需要注意什么?”
“跑步机、单车机和椭圆机哪个更适合室内锻炼?”
买跑步机一定不要买便宜的!买跑步机一定不要买便宜的!买跑步机一定不要买便宜的!
其他可以根据自己的体形、想要用的功能来决定。
便宜跑步机跟贵的跑步机,差别能大到哪里去,看了下面你就知道了:
自己前后买了两台跑步机,第一台是启迈斯的T600,只要1000多,还有一台是亿健的中高端旗舰款A5,3000多,价格上有些差距没有错,但是在质量上的不同才是千差万别的.
启迈斯T600
亿健A5
先说机身材质,
启迈斯:
机身框架全部是塑料材质,面板摸起来超级单薄。机头背壳,尤其软包,看起来像是几块塑料板拼接起来的,我用手指掰开了一条缝,里面是超级薄的一块塑料板。
甚至电机底板,都只用块同样薄的塑料板封盖.
底部护板是保护电机和电路板的安全的,只用一块超薄塑料板遮盖,电机运行安全很难保证
亿健A5
亿健A5的背板就完全不同,机身完全没有异味不说,整体材质看起来摸起来都很有厚重感.
电机背板也是从照顾散热和保护电机运行安全出发,用的是军工钢材
事后查了资料才知道,有些塑料材质,是很普遍的普通工程塑料,而工程塑料中,黑色是所有颜色中成本最低的。而这些有刺鼻气味的还都是有毒的。
传说很多商家为了降低成本,都用的是最廉价的和回收料, 这些材料不仅不环保,还有可能挥发有毒气体,这样的跑步机,只能保证最基本的使用。
机器做工的差别
可以看到,因为启迈斯的材料都是用塑料拼接的,因为模具问题,即使用螺丝接好,也有很大的缝隙
上图为亿健A5的做工,二者在设计上,也是有差别的.
最让我感叹的,还是启迈斯T600的电机,,,,
没有3C,只有CE认证的电机,
电机是跑步机的核心组件,也是用料中成本最高的组件之一,不少跑步机制作商为了降低电机成本,往往采购的就是低端的电机,没想到,卖的不错的启迈斯也是这样养。
上面是跑步机最基本的构造跟做工,便宜的跑步机跟贵的跑步机差别还是很大的,只能说一分钱一分货,看每个人个人选择.
还有噪音、减震方面,参考上面的对比也不难想象,二者的差别。
放噪音对比图片要放视频才能更直观展现,感兴趣的话,以后可以补上。
从开始跑步到现在也有半年了,有了这两台跑步机的购买使用经验,也可以分享给大家一些诀窍:
1,一分价钱一分货,80%是真理,尤其在大型家用电器中,好的东西材质肯定不会差,不差的东西,价格肯定不低,以此类推,就可以知道自己买的产品质量到底在哪个层次。
2,一定要买物流包送货上门的品牌,最好是大品牌,试想近100KG的庞然大物,如果不包送货上门是多么大一个庞大的搬运工程,
亿健就是免费包送货上门并且帮安装的。我自己用起来不错,半年来没有出什么问题,有疑问的时候,加他们家的官方微信公众号,客服态度也特别好,都会耐心帮我解决
3,自动加油比手动加油更方面,对于新手,手动加油很容易就加多了或者少了,会浪费超多时间,还会有不必要的清洁工作等着你。
4,减震系统一定要好,不好的话,千万记得买减震垫。
5,如果非要买带屏幕的,记得买大屏,大高个子如果买个小屏,就不止是看起来滑稽的问题,但是看屏幕,就得你弯下半个腰的。
最后回答题主的问题,跑步机的牌子,电商线上渠道的,亿健算是知名领先的,口碑也不错。线下渠道的,乔山、舒华大家都知道,很不错,看答主的预算
我个人还是考虑性价比,没有绝对的贵就是好的,便宜的就是不好的,性价比高,用的满意就好啦
跑步机是一种很好的运动器材的,在跑步机上运动,消耗能量也是很大的,同时
全身性的运动让人们的运动有着事半功倍的效果。今天,跑步已成为国内外千百万人参加的群众健身运动,深受人们欢迎,被人们视为最好的健身方法,"最完美的健身运动"。 那么,如何选购跑步机?选那款跑步机呢?下面看下小编分享的经验。
1、在家轻松有氧运动,不必到户外受天气,交通,尾气等环境限制。对女性而言, 坚持跑步机锻炼确实能够塑身美体,配合饮食能够瘦身美腿;坚持锻炼能够身心愉悦,减轻压力,修身养性,能融合家庭关系。
2、品牌
跑步机品牌像 易康EXS、BH(必艾奇)、爱康、星驰、亿健、必确、SOLE、舒华、乔山、优步、汇祥等等牌子都是不错的。
好品牌的跑步机很重要,看牌子来选购产品,已经成为了不少现代人的一大习惯,好的牌子,确实能给我们消费者带来相应更好的质量保证,安全保障,以及完善的售后服务,能让我们放心不少,但是,随着跑步机品牌的不断发展,跑步机品牌也是越来越多,值得信赖的也不仅仅是那仅有的几个大的品牌,而且,也不一定非要去商场专卖店购买,很多人都选择了在网上订购跑步机,也是很不错的一大选择!
3、避震效果
使用跑步机比起在户外路跑最大的好处是:跑步机它提供了避震效果,大量消除每一步的反作用冲击力,保护了你的膝盖,踝等关节。最初的跑步机避震方式通常是以具弹性的橡胶垫将跑台和底座框架垫隔开,使跑台成悬吊状态,进而产生吸收震动的功能而达到避震的效果,但这种方式不能完全达到理想效果,因而第四代跑步机采用了十级悬浮式避震系统,更能有效的避免因跑步震动而带来对身体骨骼,心脏及大脑的损伤。
4、
控制面板
面板设计是否人性化:当我们在跑步机上锻炼的时候,跑步上的信息是我们随时关注的。因此跑步机面板设计是否符合人体工学就显得比较重要了。标准跑台的控制面板至少应有基本显示功能,能配置蓝光显示屏的尤为时尚。
这点的话,我觉得主要取决于你在哪个城市,那座城市有哪些路政道桥工程公司……
跑步最好在外面跑,用啥跑步机呢……
另外,如果是特殊原因只能通过跑步机锻炼,
那跑步机这种东西,去健身房用就好了,成本也低,最主要自己家不用占地方。
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