便秘是什麼感覺？
就是突然想知道一下便秘是什麼感覺？求具體形容，求各種描述....
額，比如說，你在玩「黃金礦工」，爪子釣到了最大最大的那坨金礦，巨慢無比卻無能為力的那種感覺。。。
明亮的午後，暖風揉碎了一樹的清香，絲絲縷縷的氣息沒入冰涼的鼻尖，心頭一顫，於是止了步子深深地呼吸，一股濃厚的失落陡然升起——已經好久沒有拉出來便便了。
要說拉不出來，其實也不是。很多時候很想很想，當坐下用力的時候，卻又空空如也,往往只是一聲悶響，隨之而來的就是捂著鼻子逃之夭夭和一段深長的沮喪。
我明白，那些說拉就拉的日子已成為往事，沒有那麼多的風為我而撫轉，亦沒有那麼多真誠的笑臉伴我穿行人海。就像眼前零落的禪葉，本在一棵繁茂的枝枒上長大，而離家漂泊，歲月衰老的時候就只是孤零零的、一卷佝僂的軀殼。
今天，我對著這個安靜而又冰冷的坐便器凝神注目。將精神上最偉大的力量通過目光傳遞給它，因為馬上，我將做最後一次嘗試，如果今天還是沒有拉出來，那以後就讓他們永遠就在身體里。我們合體吧！
不過還是比較希望不要合體的…思索半晌，深吸一口院子里的純凈空氣後終於坐下來。坐墊的冰涼透過皮膚滲透，越來越細，越來越軟…
我在等待，等待最鼓脹的一刻，用所有的力氣進行一次驚世駭俗，無與倫比的爆發。一分一秒，耳朵里響著鐘錶指針咔嚓的震顫，周圍很安靜，逐漸平穩的呼吸突然間緊促起來，一股破土而出的趨勢勢不可擋！然而突的喜悅使全身為之一震，肌肉猛地收縮，原本蓄勢待發的萌芽硬生生被自己摧毀。
生活是如此的柔軟，精疲力盡的自己已無處著力。又一次對著空白的瓷池，微張的口中呢喃，呢喃而後，坐於其上。。繼續等待，這次要淡定。。。。
孫東坡句詞云：
夜坐便器拉復起，下坑彷彿三更，家老鼻息已雷鳴，用力都不應，握紙聽水聲。
長恨暢通非我有，何時忘卻盈盈。瓷池風靜淡水平。舒爽從此逝，綠豆寄餘生。
大王洞悉此事。命本考拉怪詳敘此事，以示眾人/神/妖/鬼/魔/仙…
從蹲下的那一刻起，我就知道這將是一場硬戰。
原創
新鮮的回答一波
便秘是什麼感覺
其實大多數時候便秘沒有感覺
只是你掐指一算已經好多天沒拉屎了而已
頂多再有點口臭臉部出油什麼的
但是
終極便秘是什麼感覺
昨天，我算是體會到了
昨天下午5點多。略有便意於是去往廁所
按照我一直以來的經驗
頂多10分鐘就ok了啊，雖然略微費力，但過程還是非常順暢嗯
然而萬萬沒想到，10分鐘過去了，一點也沒出來！！！
哼，我這種長期便秘的人怎麼會怕這個，大不了老子穿上褲子不拉了！
我也確實是這樣做的，沒想到剛一起身，不對，菊花像含了一個大鉛球，還是不平滑的鉛球，卡在那裡不上不下痛的很，我靠，不行，必須得處理掉
於是又蹲下，3分鐘又過去了……
除了菊花很痛沒有任何進展
我定了定，墊著紙探向了菊花……
雖然我沒有遇到過，但以我強大的閱歷，這！必須得用手摳啊！
臣妾有點心理障礙，做不到啊！
於是一邊有節奏的收縮菊花，一邊坐馬桶上百度「大便很硬只能用手摳怎麼辦在線等急」
然並卵
並沒有立竿見影的方法能解我燃眉之急
不過都是在說：你要注重生活規律你要多吃蔬菜吧啦吧啦
道理我都懂啊，可是這個時候有個卵用
只有一條，某哥們說，別硬崩，會肛裂
我探了探菊花，緊繃度確實超乎我的想像
要是肛裂大出血死在廁所。我怕出名也怕壯
只好穿上褲子，把剛下移的鉛球收上來……但是由於十分乾澀且巨大，舉個栗子，我站起來的時候，菊花還是O的狀態←_←
把它收縮到閉合狀態我大概花了一分鐘，痛不欲生的一分鐘……
然後回公司收拾東西，下班了。拖著個鉛球坐公交回家，每走一步都在錐心。
你們知道什麼是肛塞么
還是超出你菊花很多倍的乾澀刺痛大肛塞
媽啊
我全程都好累，這種累的感覺上次出現在跑十公里，渾身出汗
……
……
要換乘公交了沒零錢要去換零錢去
好想把包里的24劑開塞露拿出來抵錢
不知道知乎有沒有包里背30劑開塞露上班是一種什麼體驗的問題……
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過了好久來補充，但是依然記憶尤新
平時上班都是7點半起床，便秘第二天，我早上6點多就醒了，是憋醒的。對，是憋醒的，因為想放屁……但是放不出來，堵住了555555。剛好那幾天寒潮，家裡停水沒法上廁所，所以很早就去了公司，媽個雞，背著30劑開塞露，用了將近40分鐘，見紅了才拉出來，全是一粒一粒擠在一起，一個球。(っ??╭╮??)っ痛死了。此後將近1個星期多便便都會痛T^T，大家一定要愛護菊花，它太脆弱了T^T
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最近在吃奧利司他，這酸爽，啊哈哈哈哈哈哈哈噗噗噗
拉完後，感覺自己中了五百萬，一天心情都超級棒…
1.拉次翔像生了個孩子
2.擦屁屁只要一張紙，擦汗要用半捲紙
3.馬桶又堵了...
莫名其妙的就練出了腹肌的感覺
有種不翔的預感……
「操你媽好痛啊！」
不才在下感覺自己可以實力回答爆菊是怎樣的感受，不過不是被丁丁是被屎：）
那是一個高二的早晨，我還是一如既往地背上我的小書包，踩著鈴以百米衝刺的速度沖向教室。
第一節是英語課，我破天荒肥腸認真聽課。
然後。
天啦想上大號啦！Σ(っ °Д °;)っ
憋完一節英語課，我在廁所蹲了十分鐘，踩著數學老師的影子進了教室。
數學課，還是特么那麼難熬，剛剛十分鐘，我連味都沒拉出來。
寶寶心裡苦。
寶寶心裡憋屈。
寶寶想拉屎。
憋完一節數學課，我飛向廁所，我第一次覺得，報文科是那麼的正確【高二文科班在底層，洗手間也在底層】，天是那麼藍，雲是那麼白，我校是那麼的可愛。
然而憋了五分多鐘，我拼了老命也只拉下幾個糞球。比屎殼郎拱得還圓。
可是還有老大一節在我的菊里。
憋屈。
想說髒話。
可罵屎。
覺得又好傻逼。
心裡苦。
心裡憋屈。
我決定請假。
然後我確實這麼做了。
裝作胃痛。
哈嘶哈嘶地微微喘著粗氣。
找班主任要了請假條。
去芬芳樓德育處找主任簽字。
主任說：「咦，段長還沒簽。」
我又夾著屎回去找段長。
段長不在。
狗逼老蔡查手機和找漢奸一樣關鍵時刻居然掉鏈子。
我覺得生無可戀。報文科班可能是個錯誤的選擇，天好像不那麼藍了學校怎麼那麼大是嫌錢太多嗎怎麼聘用這麼喜歡到處亂跑的老師，狗幣學校。
班主任端詳了一下我的臉。
終於大筆一揮在年段長那一行簽下了一個蔡。
我解放了。
我飛下樓衝進班裡以最快的速度收拾好書把請假單交給班長以過去十八年從未達到的速度沖向校門。
沖向我的電驢。
然後去藥店買了兩瓶開塞露。
我騎著電驢飛回家。
陽光照耀下是我正氣凜然的身影。
我的皮肉下是我委屈並期待著的心。
我終於到家了。
我拆了開塞露。
我終於拉出屎了。
這一刻我覺得十分幸福且終身難忘。
並對基佬們和拍GV的男演員們充滿了敬佩。
以後不能說看鈣片。
應該說「我要瞻仰一部傳世佳作。」
《記一次便秘的經歷》
《我感到幸福的那一刻》
PS：為保護個人隱私請勿轉載到任何平台
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違者將以每一百字五百元以收取稿費。
最後祝大家，身體健康，不要便秘。
再見。
大概就是白司馬這首&<疲粑行&>中描寫的感覺吧……
別有憂愁暗恨生，凝絕不通聲暫歇。
輕攏慢捻抹復挑，千呼萬喚始出來。
嘈嘈切切錯雜談，大珠小珠落玉盤。
銀瓶乍破水漿迸，嘔啞嘲哳難為聽。
凄凄不似向前聲，滿座重聞皆掩泣。
整頓衣裳起斂容，江州司馬青衫濕。
有段時間在學校上晚自習，很晚才回家，回來之後又不高興蹲馬桶，覺得浪費我寶貴的睡眠時間，於是三四天才大便一次。
感受是什麼？就是經常會把廁所堵住，沒辦法只能厚著臉皮找爸媽來幫忙。躲在房間里聽這爸媽一遍又一遍沖水的聲音覺得好難為情好愧疚，還時不時會被他們調侃：「你上廁所了沒啊，別又把馬桶堵住了。」然後我學乖了，每天回家都上大號。
這種便秘，多半是因為平時不喝水，不按時上廁所造成的，除了拉大便的時候疼一點酸爽一點，身體上也沒有什麼特別的痛苦。
可我現在患上了另一種便秘。想大便，但是拉不出來，拉出來了，但又覺得沒拉乾淨。這種便秘實在是太痛苦了！我寧願天天上廁所堵馬桶自己疏通也不要患這種便秘！什麼時候才能好啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！以前看到別人沒衝掉的xx會覺得噁心
現在的感覺是我也好想拉出這樣的xx
作為一個正在便秘中痛苦的人兒，我來給你描述一下便秘的感覺。。。
清晨，一睜開眼醒來，肚子有些脹，有一點咕嚕的響動，一股屎意涌心頭，你馬上跑到廁所擺好姿勢準備暢快淋漓，你努力，你奮鬥，感覺像堵在了門上出不來，最終無濟於事。。。
吃了早飯，吃了午飯，吃了晚飯，直到睡覺繞是如此。。。
聽說早上醒來喝蜂蜜水潤腸排毒，你喝啊喝啊喝啊，把蜂蜜水當做白開水一杯一杯的接著喝，連續一個多星期啊，你牙疼。你他媽喝蜂蜜水喝的都蛀牙了還是便秘。哦不！中間你拉過一次，你努力，你奮鬥，蹲了四十分鐘才擠出來一小丟丟。。。你很興奮，你努力，你奮鬥，沒了。像縮頭烏龜一樣就他媽不出來。
你聽說吃雪梨喝熱水會腹瀉，你欣喜若狂，昨兒晚上你吃了個梨，喝了杯溫中帶一點點熱的白開水。你撐的肚子圓圓的。你來回的走。你特別開心。
終於！
你肚子有點疼
你小腹有些墜脹
你有點忍不了了
你趕緊跑到廁所
哦
就是放了個屁
蹲了半個多小時都他媽拉不出來。
你以為是還沒到時候，過了一晚上還是沒有，過了今兒一上午還是不行。
總結就是
憋的慌，小腹脹，體重多，肚子大，臉上還生痤瘡暗斑。
媽的這個星期再不好就去看中醫
最近春節，好幾天沒大號，心情很不爽，想到不能讓新的一年解決舊的便便，毅然決然丟開手機走進廁所。
我的腿上只放了一張衛生紙，開始持續努力……
在經歷n次努力之後肚子都酸了卻還是沒反應，我一咬牙默默伸出一根手指，往身後……菊花……上面一點點的那個小凹槽用力，根據以前蹲坑時的經驗，這樣應該會有幫助。
但是完全沒感覺。
我絕望了，開始B計劃，我開始按照記憶中大腸的走向依次按摩——也可以說是意想的擠壓——我以前也會用這招，雖說心理安慰大於實際作用。
是的，仍然沒反應。
我只好把上衣撩起來，每當肚皮受涼我就會拉肚子，所謂掙錢一萬輸錢八千，這招不一般不輕易用。
時間一分一秒過去，感受著周圍二十度左右的氣溫，看著面前的衛生紙，都快哭了。
這種溫度怎麼受涼啊！
我開始腦補大便堆滿我的整個大腸，向上一直蔓延，到胃了，到喉嚨了，喉間一陣反嘔，我強行抑制下去了，不行，即使拉不出來也不能讓它被吐出來，多丟人！
在最後，我突然覺得，我把好好的過年時間浪費了這麼久，好虧啊，我還沒好好吐槽呢。時間才是最重要的，便秘什麼的都是小事。於是我瀟洒地出了廁所。
一出來，拿回手機，久違的感覺，feeling good～一看時間，咦，難道我進廁所只有兩分鐘？
聽著耳旁的春晚聲，主持人精（陳）彩（陳）絕（相）倫（因）的主持詞實在夢幻，我開始思考：
要不再試試？
感謝吐槽技能，打完這些字之後我肚子真的有點美妙的意思了。翻滾吧直腸！感覺像是大腸里塞了很多水泥，幹了以後的感覺。
因為不排便所以沒有餓的感覺 但每天不餓還是吃很多 女生應該有這種體會：大姨媽的時候會通暢不少！！！然後那種久違的肚子一下就空了的感覺只可意會啊
便秘影響身體健康，為了提高生活質量，提高生存壽命，請建立健康的生活方式，健康的飲食習慣，固定的每日排便。
具體來說，就是要多吃水果蔬菜粗糧，避免暴飲暴食和隨意節食減肥，經常喝水，固定時間排便，不在排便時候分心看手機報紙，多做提肛運動。
這個必須匿。。。
就在剛才，已經28歲的我經歷了我人生中有記憶的第一次最讓我痛不欲生的便秘。
以前聽我媽說，我小時候有次便秘拉不出屎哇哇哭，我爸用手指纏上紗布給我一塊塊摳出來的。。。這是有次跟我爸大吵一架之後她來說和的時候跟我說的。好吧，我承認當時我確實沒那麼生他氣了。。
但我一直疑惑的是，屎會硬到拉不出來？
因為從小到大也便秘多次了啊。之前最嚴重的一次是春節回老家，農村，廁所就是在戶外的茅坑邊上蹲著拉，天寒地凍，呼呼吹風，尼瑪我光溜溜的屁股和大腿真心不堅挺，才零上幾度的氣溫。每次都是落荒而逃，沒法多給便便一些醞釀的時間。
這導致我回家第四天才拉了第一次屎，毫無意外地，就是那種一小疙瘩、一小疙瘩的屎。終於拉出來了，是因為一方面積攢許久，一方面我真的擔心幾天不拉屎會中毒。。。身體受不了。於是強忍嚴寒拉了出來。
然而和我這次經歷的便秘相比這都不算什麼。。。。。
十一回老公老家了（沒錯我已經是一個已婚婦女），婆婆做飯很好吃，每道菜都放辣椒。也有清淡的湯，但湯也太清淡了，而且表面漂一層油，我喝不了太多。這就使得我在家每天便便都很硬，都是一小疙瘩那樣，但每天都能拉出來，所以也沒怎麼當回事。。。
今天已經回平時生活的地方了，剛才去拉屎。前面很順利地拉出了一些小疙瘩。。。
屎意綿綿，越往後越難。。。
像一塊不規則形狀的石頭卡在菊花那裡，無論如何都推不動，又實在不能憋回去不拉了。
你知道結腸、肛門那裡的肌肉推動屎往前走是有個伸縮的過程的，肌肉往前推動的力有個上限，到了那個上限再硬撐也沒多大意義，得縮回來一下繼續下一波。如果是正常的香蕉便，一推就出去了，或者縮的時候「夾」斷它，再一鼓作氣推完了事。
然而這種圓鼓鼓、硬邦邦的小石頭，真心推不動。
我在那兒蹲得兩腿酸軟，菊花也是殫精竭慮，那個石頭就卡在那裡無動於衷~ 這種絕望。。。我真的好想有個繩子什麼的從外面拉一下！！！
然而並沒有。。。。
於是在這種絕望的痛苦中和屎對峙了很久，真的是很久，絕望的我不得已發大招了。。。
我用食指伸進了菊花，摸到了那個硬邦邦的小石頭（它就堵門口上），配合肌肉一起用力把它摳了出來。。。。
摳出來以後我的人生並沒有因此顯得美好。
因為後面的屎都一樣硬，而且距離出口更遠。。。這個小石頭我起碼推了二十分鐘以上了。。。
於是沒有別的辦法。
繼續摳。。。
有的小石頭，指頭是不能繞到它後面摳出來的。。。
於是就從前面摳碎一點，感覺得到它像大山上滾落的石塊一樣掉了下去。。。
等到我的腸子告訴我這一波貨終於卸空的時候。
你們想問我手上糊了多少屎對嗎？
其實摳出第一個小石頭以後我拿回來看了一下。。。
肯定是沾了一些的。。。但並不多╮(╯▽╰)╭ 畢竟屎比較干。。。
到後面，我感覺到了一些濕潤的東西，可是屎還是很難推動，怎麼回事呢？拿出來一看，指頭上全是血。沾滿了血。
因為長時間的緊張、用力，嬌嫩的菊花的皮膚，蹭破了~
╮(╯▽╰)╭
帶去了足夠的擦屁股紙，一半被我用來擦手了。
屁股上沒有多少屎，因為，屎很乾的話不會粘在屁股上多少。。。。但是有血。也不多╮(╯▽╰)╭
出來以後使勁沖，各種沖，用肥皂香皂一起洗了三遍。。。
現在手上皮膚都太干，緊繃得不舒服~
菊花微微有點疼~╮(╯▽╰)╭ 比吃完火鍋第二天拉肚子時候菊花火辣辣的疼要舒適很多。
多喝水，多吃粗糧，按時排便別憋屎。
便秘嚴重起來，真的不是好玩的。╮(╯▽╰)╭推薦閱讀：