抑鬱症的人適合當舞蹈教練嗎？

12-17

我家庭環境從小就不好，父母給予很大的期望，所以讀書的時候一直很努力，我的抑鬱可能有部分先天的原因，因為我的爸爸做生意的，我能夠感覺到他經常不開心，從小的時候他就經常給我壓力，告誡我好好讀書，改變貧窮的現狀。所以從小到大一直很敏感。到了初三的時候，遇到一個可惡的班主任和好朋友的排斥，於是我就誰也不講話了，鬱鬱寡歡。成績也下降，可能還是有底子在哪裡考上了市重點高中，高中的那段時間基本就是不與人交流閉塞狀況過來的，我清楚的記得，就在高三那年，我明顯感覺自己有心悸，氣短，緊張的狀況，到了大學之後，可能大學生活太無聊，導致我總愛胡思亂想，再加上感情生活不順利，更加加重我的病情，就總是心悸氣短注意力不集中，工作之後做的建築設計的工作，其實工作還是很喜歡的，但是工作環境太壓抑枯燥，再加上很累，我明顯的感覺到自己支撐不住，上班的時候莫名煩躁，也沒辦法做好事情，所以我想換工作，之前偶爾健身覺得健身之後精神好得多，人也舒服許多，我今年24了，我在想我能不能零基礎學習舞蹈，到時候當一個舞蹈老師，可我現在有兩方面顧慮，第一是我的年紀大了，不知道當舞蹈老師現實嗎？第二是當舞蹈老師工資沒有建築設計高，同時學習舞蹈的過程中，做什麼事情養活自己呢？而且畢竟設計才是真愛，我該放棄建築設計嗎？其實我真的太討厭自己身體不好了，身體要是夠好，我一定要好好堅持下去的，在我看來做一件事就是要認認真真做，但我想我真的沒法堅持了，最近總是頭疼心慌氣短，無法承受壓力，

謝邀！

就不長篇大論描述了，直接說個看法，抑鬱症不是，你身體殘疾；只要你不說，沒有人會知道你換上患有抑鬱症，條件允許，可以，你可以教別人的話，那你可以完全放心做，除非是抑鬱症，想要的資格，那就不是簡單的說你適合不適合的問題了，而是你能不能勝任的問題了。

看了下面的回答，喔，要是抑鬱症真的只是簡單心情不好想多了，那我早就好了，還至於每周都去醫院複診吃藥，隨時都有病情反覆嗎。

至於你的提問，我不知道合適不合適，我只希望你可以去做你想做的事，哪怕只有一丟丟改善，我也會為你歡欣鼓舞。

寶寶，24歲還年輕，加油，做你想做的吧。
我一直陪著你。?
乖，別怕。

寶寶是清華的，27歲，得過抑鬱症，雖然不是建築系的，但是是隔壁土木系的。
現在要出國讀音樂了，以後當一個長笛老師：）
但是這些不是關鍵，關鍵是，找到你真正喜歡的東西。你現在需要做的不是想以後要不要做什麼，而是活得快樂，從現在，從今天開始。
如果真的確診抑鬱症的話要治療，然後趁著這段時間想想自己真正想要的是什麼，寶寶我這麼多年其實一直只不過是完成了父母的期望，這一點和你很像，說實話從這種壓抑感中走出來才是你現在需要做的第一步。人是為自己而活，你要試著去做一做。
總之先脫離抑鬱，找到一個健康快樂的狀態是第一位的，身體和心靈都要，人生還長，有很多時間去嘗試不同的事情，先不要焦慮這個。么么噠

抑鬱症本身和能不能當舞蹈教師並沒有必然的聯繫。題主這麼問，怕對抑鬱症這個標籤本身還有陰影。而且看答主的回答，還有完美主義的困擾。
首先，怎樣詮釋一件事，會影響到這件事的效果。別把抑鬱症當作一件負面的標籤。它最多和感冒一個性質，而且還伴隨了許多禮物-讓你探索並改善自己的未知與隱藏面。其次，跳舞畢竟是你剛接觸的，有可能因為它的治療作用與新鮮感，初始的成就感而被吸引，這種情況下因此不如作為愈療手段和愛好，別忙著一下子做捨棄和職業發展的大踏步，也不用放棄，等你身體和大腦機能繼續恢復再權衡。
最後，「做事要好好做」這個觀念，它是對的，但當你用了「我一定」這個說法時，我覺得它似乎更多是外在的要求與強加，而不是你權衡自身做出的決定。在你的身體如此糟糕，且不夠了解舞蹈的情況下，你依然強行地要求自己去將它當成職業，讓我感覺，你好像依然在被兒時父母與高中壓力所困擾。包括敏感這些對外界的在意。因此我覺得最重要的是，相信你自己，關注你自己的需求，更愛你自己。

我就是一個學舞蹈抑鬱症患者，我十八歲學舞蹈，我的外形是學舞蹈的苗子，我的內心是自卑，恐懼，怯場，小時候受家裡人影響較大，但我一直是一個從不優柔寡斷的人，家裡雖然給了我一輩子抹不了陰影，卻給了我無窮無盡的自由，人的一生，想做什麼就做什麼，何必瞻前顧後，累了心，悔了一生。

我大學的時候也得過抑鬱症，後來好了！呵呵！
現在回想自己以前為什麼會得抑鬱症呢？太把自己當回事！
現在能過好每一天，有飯吃有衣穿有房子住，就滿足了！對生活的要求低！會過得比較快樂

論教練，還是歐洲的比較強。不信你看看恆大

其實每個人都有心情不好抑鬱的方面，當你抑鬱時一定要正視，可以和朋友聊聊看看娛樂節目旅遊玩耍，心理負擔太重了，你是為你而活的，父母也是希望你過的更好，只是再教育方式不恰當讓你形成壓力，舞教練或許讓你感受到樂趣，特別在你教授跳舞過程中你會遇到不同的人，有趣有意義的事情會讓你感到開心！happy everyday

第一、你可以去尋找能讓自己發泄的運動！比如籃球，足球、健身、、等等！必須能讓自己融入進去的運動！多和他們交流聊聊家常！