如何在兩個月內達到全身都能變白的效果？

12-17

臉色不太好

因為第一次在知乎上發帖，不太會玩這個軟體所以現在補充說明一下。今天是2016.2.12，28號開學。謝謝大家的回答，祝大家新一年天天開心哈。

首先必須一再一再重申：美白這件事情不！可！能！快！快必然不安全，請題主三思。

其次還必須再科普一個常識：你的美白程度是有！上！限！的！抬起你的胳膊，上肢內側的膚色基本就是你白的極限值了，超越這個就是反基因反人類的，請題主注意。

一般來說要求全臉變白的多，全身變白的少，那麼我們暫時假設題主去了海灘晒黑了。
所以，首先要做的事情是，全身的曬後修護。可以買一罐大大的蘆薈膠，澡後全身抹一抹，鎮靜一下，也有一定的修復作用。

然後呢，多數情況下大家會推薦全身美白身體乳，很負責滴告訴你，這並沒有什麼卵用，更何況要求是「快」。
於是只能出一個大招了：美！白！丸！

雖然我自己並沒有嘗試過，也據說這玩意兒效果未必如同傳說中的好，不過也是有不少愛漂亮的菇涼試用過了，整體膚色變亮變通透，達到了美白的效果（慘白就算了哈！）而且日本產的口服美容產品，相對來講安全也是有保障的，那麼應該不存在副作用的問題，而且口服是目前唯一能夠作用到全身的方法。

或者，如果題主覺得自己黑黃黑黃的，也可能是膠原蛋白攝入不足，口服膠原蛋白，從某種程度上也能讓你整體白一點。

但是，仍需重申：快，永遠是美白的大忌。美白，永遠都有上限值。最後，要美白，先防晒。如果題主不想要口服的美白丸，那麼只能按照下面的方法慢慢來了。

全身的話，最主要的是防晒，不是塗防晒霜的那種，基本就是長袖長褲，三個月後，就會白蠻多。

臉上的話，打傘、戴帽子、塗防晒，再疊加美白面膜，美白精華，兩個月，基本也會有變化。
我說完了~希望對你有所幫助，也歡迎關注我的公眾號。

半夜睡不著，隨手一答。
首先，有暑假，猜測題主是學生妹子一枚。然後開始答題啦。
第一步，先找出自己黑的原因，是先天黑還是後天晒黑等等。一般說法是看自己的大腿內側或者胸。。。總之就是常年曬不到太陽的部位皮膚白度，如果比較白的話說明還有救，如果通身一體黑的話…就做一個愛笑的女孩子吧。然後根據題主提供的信息，猜測題主體型偏瘦，不太愛運動，熬夜較多，或有點學業壓力…（猜錯了題主你自行糾正啊）
第二步，對策。假設題主是有的救類型哈，你脖子黑估計是沒做好防晒，防晒，防晒，防晒，永遠是美白的第一步！從現在起，做一個365天24小時防晒的人！雖然有點誇張，但考慮到是暑假，請題主自己在知乎搜索防晒相關的話題，做好防晒工作。沒做好得話…我的這些字就都白打了…
然後，對於臉色黃氣色差的問題，請保持良好的作息和運動習慣。我知道在暑假要做到正常作息需要自制力…你看我深夜答題就知道…題主靠你自己了。運動根據自己的實際情況制定，手機打字待補充吧。
看了這麼多，覺得根本都不能速成美白對吧？！當然啊，美白本來就不能速成的…除非，你本來就很白。所以，題主如果想要白，就要把美白當長期事業。
第三步，這一步基本就是護膚品的內容了，因為這基本就是個大坑，準備好銀子跳進來吧…答主因為窮，沒什麼安利的，連廣告都沒得做…只有一個心得，把錢多花在美白精華上，美白成果見效的快點，其他的你自己看知乎的美白，護膚問答吧，我也是這麼成長起來的。

困了，題主多補充點有用信息吧，這樣別人回答會更有針對性。

打美白針

據我親自嘗試，想自然的變白，至少需要一年時間，這事真的快不了，不要想短期美白，也別想通過那些不靠譜的方法，想要健康美白是一個長期堅持的工作，說起來非常簡單就五個字，食療加防晒，但真正堅持的人很少。

個人覺得雪肌精不錯嚕(≧▽≦)（我用來做水膜）不是廣告。。。。