讓你樂在其中健身器材有哪些？
12-17
對懶人來講，醫院就是健身房，醫生就是教練，手術室就是私教工作室，手術刀就是適合你們的健身器械。
自己選擇是繼續懶下去，還是做個積極生活，熱愛運動的人。
床
橢圓機、跑步機，當然了是要好的橢圓機跟跑步機，在好的器材上鍛煉享受運動的樂趣，享受淋漓出汗的暢快，但確沒有在外面路面跑的那種堅持不下去跑的累，所以會很容易把運動堅持下去，達到自己想要的運動效果。
固定器械區的我都喜歡~~
數量多，即使是練同一個地方每天也可以玩不同的器械，四組做下來十分鐘就過去了，四個做完四十分鐘就過去了~~~推薦閱讀：
※關於男生如何腹肌鍛煉和腹部減脂？
※踏橢圓機的時候腳跟要翹起嗎？
※怎麼使用TRX或者rip60？
※現在大家都公認腹肌是瘦出來而不是鍛鍊出來的，那是不是只要減脂就可以？那捲腹和撕裂者有什麼意義呢？
※卷腹的正確用力方式是怎樣的？