午睡過後為什麼每次都會全身發燙?
女 20 歲,大概有兩年這樣了,每次午睡過後全身都好燙,耳後根,臉部,額頭,手心,腳板都會發燙,臉部耳後根通紅,有那麼一瞬間感覺自己快要燒傻了,但是沒午睡的時候不會這樣,不知道是為什麼,想去醫院檢查又不知道怎麼描述清楚,好害怕,我是不是得什麼絕症了惹,麻煩大家給出意見了,拜託拜託
因為深知自己水平太有限,在知乎我一般不回答有關於諮詢病情的問題,
但這個問題,我感覺挺有意思的,剛好最近這兩天讀到這裡。
試著寫篇文章看看。題主若是有些中醫基礎,仔細看的話,或許有會答案。
中醫黑們滾遠點,別在我的答案下唧唧歪歪。
-----------------------------乾貨來了------------------------------------
中醫認為人的體內有衛氣和營氣(或者叫做榮氣)。
衛是保衛之義。衛氣,就是起保衛作用的,自然是在人體的體表。
營氣聽名字就知道是在裡邊的,營的本義是外邊有東西環繞的居處。例如軍營,有軍人把守的居處。
營氣其作用是滋養身體,是提供生命、運動等等一切能量的物質基礎。現在所謂的營養,就來自於這裡,營氣滋養,簡稱營養。
營氣又名榮氣,所謂榮氣是說因為有這種氣,全身才出現榮的狀態,所以叫做榮氣。榮就是草木茂盛、欣欣向榮的那種狀態。
《靈樞·營衛生會》:人受氣於谷,谷入於胃,以傳與肺,五臟六腑,皆以受氣,其清者為營,濁者為衛,營在脈中,衛在脈外。
《傷寒論》中也有說。
病人常自汗出者,此為榮氣和,衛氣不諧也。所以然者,榮行脈中,衛行脈外,衛氣不共榮氣諧和故也。複發其汗則愈,宜桂枝湯。
說到《傷寒論》這句,順便說下,榮衛不和導致的經常出汗,用桂枝湯發汗可以解決,但不是所有的出汗都是榮衛不和。
還有很多人汗多是衛氣不固,用桂枝湯是不行的。
如果用陰陽來分的話,衛氣為陽,營氣為陰。內經有云如下:
《素問·陰陽應象大論》:陰在內,陽之守也;陽在外,陰之使也。
《素問·生氣通天論》:陰者,藏精而起亟也,陽者,衛外而為固也。
也就是說,衛氣平時是在體表運行的,其作用是保衛身體不被六淫外邪(風寒暑濕燥火)入侵,這和西醫所說的抵抗力基本類似,只是西醫搞不清楚所謂的抵抗力是個啥玩意兒。
到了這裡,我們就知道那些抵抗力差引起的疾病該怎麼治療。
那些動不動就愛感冒的,風一吹就不舒服,一進空調房就頭痛這一類的人(其實就是西醫所謂的抵抗力),屬於典型的衛氣不固。
治療這種衛氣不固,有個比較有名的方子叫做玉屏風散,方子裡邊有三味葯,黃芪健脾補胸中大氣,白朮健脾益氣,防風祛風解表,通過補脾胃之氣,來補足衛氣,加強衛氣的防護作用。
為什麼是通過脾胃來補足衛氣呢?因為衛氣的生化來源是水谷之氣,上文提到的《營衛生會篇》有說。
《靈樞·營衛生會》:人受氣於谷,谷入於胃,以傳與肺,五臟六腑,皆以受氣,其清者為營,濁者為衛,營在脈中,衛在脈外。
靈樞的《衛氣篇》也有說到。
《靈樞·衛氣》:六腑者,所以受水谷而行化物者也。其氣內干五臟,而外絡肢節。其浮氣之不循經者,為衛氣;其精氣之行於經者,為營氣。
因此,治療衛氣不固的玉屏風散,用的是脾胃之葯。但是,諸位讀者,不是所有的衛氣不固用玉屏風散都管用的。
《素問·生氣通天論》:陽者,衛外而為固也。
讀這一句就知道,還有一部分的衛氣不固,是陽虛於外所表現出來的衛氣不固,治療就要用四逆湯合玉屏風散類的化裁了。
好了,跑題了。本來不是回答衛氣不固的。。。。順著思路寫了這麼多,刪了太可惜,諸位湊合看吧。咱們倒回來,接著說。
接著說。
人為什麼會睡覺?《靈樞·口問》·陰氣盛,則目瞑;陰氣盡而陽氣盛,則寤矣。
也就是說,陰氣盛,人就要睡覺了,陽氣盛,人就要醒了。這個陰氣盛和陽氣盛是人體內的陰陽氣盛。
《傷寒論》里少陰病,最主要的一條癥候就是「但欲寐」,但欲寐是說人老是想睡覺。
這說明病人的體內陰氣太盛,所以少陰病篇的方子,大部分都是一些扶陽的方子,麻黃附子細辛湯、真武湯、四逆湯、白通湯等等,目的就是為了補足體內的陽氣,陽氣足了,「但欲寐」的情況自然就解決了。
天人是相應的。夜裡天地的陰氣盛,人體的陰氣也盛,所以大部分人都是夜裡睡覺,日出天地的陽氣盛,人體的陽氣也盛,陽氣一盛,人就醒了。
陽氣盛則寤,陰氣盛則寐,這個規律即使在白天也是如此。只不過,白天睡覺只是人體的陰氣起來而已,天地的陰氣沒有起來。
所以,上夜班的人白天睡覺,這種作息時間久了會很麻煩。與天地不相應呀,天地陽氣生髮的時候,你去睡覺,把人體的陽氣斂藏起來;天地陽氣斂藏的時候,你去上班又把陽氣生髮出來,完全不是一個節奏呀,這不是作死是啥?從來沒聽說誰能幹的過自然規律的。
而那些晚上睡覺,白天工作的人,跟天地的節奏是一樣的,天地陰人也陰,天地陽人也陽,相對來說就會更健康。
《靈樞·大惑論》:夫衛氣者,晝日常行於陽,夜行於陰,故陽氣盡則卧,陰氣盡則寤。
這段是說,衛氣是白天行於陽,晚上行於陰的,所以天黑了陽氣盡,人就睡了,天亮了陰氣盡了,人就起來了。
也就是說衛氣行走與陰陽是關聯著的。
前邊我們說過,即使是白天,睡覺一樣和陰陽有關,這說明白天衛氣也一樣會行於陰。
《素問·陰陽應象大論》:陰在內,陽之守也;陽在外,陰之使也。
人睡著了,陰氣就起來了,衛氣就行於陰,陰在內,衛氣跑到身體裡邊去了。
人一醒,陽氣就起來了,衛氣就又行於陽了,陽在外,跑回到身體外邊來了。
所以,即使白天睡覺也要蓋點東西,不然就很容易感冒,因為人睡覺的時候,衛氣是回到身體裡邊去的。門戶大開,沒人保衛,外邪說進來就進來,好多人中午在空調房睡個覺就感冒了。
說了這麼多,最後,題主這種的情況是什麼情況呢?
陰虛。《內經》:陽虛則外寒,陰虛則內熱,陽盛則外熱,陰盛則內寒。
中午是一天之內陽氣最盛的時候,本來這個時候就陽盛外熱。
你睡個午覺,這個外熱的衛氣跑去身體裡邊了,醒來時,衛氣出來,把身體裡邊的內熱一起帶出來了,內熱合外熱一起,自然就覺得特別熱了。
(上邊這一點,我總覺的好像還有哪些地方不太對,還需要補充,諸位讀者有懂的人,麻煩指點指點)
一般這種陰虛,舌頭會比較紅,舌面苔較少,可能還會夜尿頻多,你可以對照一下自己是不是這種情況。
治療上就不是那麼簡單了,普通的陰虛可投六味地黃湯、傅山引火湯、左歸飲等,但這一類的滋膩之品還要考慮脾胃是否能運化,若脾胃不能運化,還需砂仁、白朮、炮姜一類的化裁,每一味葯的量呢,還要根據每個人的具體情況不同而定。
因此你最好打聽打聽附近靠譜的中醫大夫,辯證準確的話呢,一兩劑葯下去,這個情況就會有所改善。
藥方我就不給了,沒有四診,沒法子開。何況我還只是一個初學者,水平有限,有四診也沒開方的水平。
敬請諸位同行的前輩們指點指點,看看哪裡有不對的。陽出於陰則悟,陽入於陰則寐。
睡覺時陽氣入里,若陰不足,則陽氣熱擾心神,且有手足發熱之象。
可以量一下體溫,小心為上,順便量一下凌晨體溫,首先排除一下結核一類低熱疾病。
可以試試用沙參,麥冬,百合各20克,玉竹10克,牡丹皮10克,煮水喝。
看起來沒有什麼器質性病變,屬於中醫說的陰虛潮熱,五心煩熱。藥方已有人開出,吾輩不言。
去醫院做個檢查看看,如果沒有明顯的器質性的病變,就需要吃中藥治療的
有可能是靜電。
請補充 你發熱的持續時間 是否有汗 是否有其他的癥狀? 比如月經情況 食納情況 睡眠 大小便是否正常?
先去醫院體檢下!
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