有「恐大症」這一說嗎?

從小就害怕比自己大很多倍大東西:宇宙中星球的視頻或圖片、空曠的夜空、龍的雕塑、寺廟中巨大的佛像…特別是寺廟從不敢進,後背發涼,內心無比害怕,被別人說我前世也許是妖精~囧

……………………………分割線………………………

非常感謝大家 ,我確定是「巨物恐懼症」、「深海恐懼症」,網上搜索這個詞,頁面顯示的幾個小圖片已經讓我毛骨悚然,直打冷顫,縮成一團,有種要吞沒自己的感覺,比看恐怖圖片還恐怖。
現在我想問有辦法克服嗎或者能緩解那種恐懼 ?


好像有吧,自己的經歷。小時候,可能是10歲以下,發燒的話,經常會做同一個夢(記憶中已經不下5次了,所以現在還記憶猶新,本人現在30還記得),就是自己變小了,身邊的桌子、椅子之類的東西變得很大,那種恐懼感特彆強,甚至把自己嚇醒了。現在身體好了,基本上1年感冒都很少,別提發燒了,但印象中,只要是發燒,偶爾也會做這個夢,這個就是恐大吧。
說實話,我也很納悶為什麼會做這個夢,雖然並不是每一次都是一模一樣的情節,但都是自己變小了,周圍的事物都變大了。


對,你前世是妖精。
不過可能是一個被巨魔欺負過地精……


這一點我深有感觸。

作為一個心理學出身的人,我也時常評估自己的一些心裡狀況,恐懼是焦慮的一種,但我回想起最能讓我恐懼的東西時,「大」這個詞要超出「黑暗」「鬼魂」不少。

記得六歲的時候,爸媽帶我來上海遊玩,去東方明珠塔,在那之前我是從來沒有接觸過如此之大的東西的。當這個巨物剝開層層建築慢慢出現在我面前時,我已經受不了了,抓著爸媽的手一路冒著冷汗低頭前進,走到塔下的時候,就算不抬頭我也能感到那種壓力的存在,實在太難受了,只要一抬頭就會頭暈目眩。

由於接觸這類巨物的情況不多,我也沒太在意,但從那之後的很多噩夢,都變成了和大有關的東西,占著整面天空的龍,能吞噬我的深淵等等。

前年去墨西哥玩,那裡有個原生態的遊樂場,有個項目是登很多高塔,然後用繩索滑到另一個高塔那裡去,又累又爽。在我和小夥伴到最後一個高塔的時候,那裡有一面巨大的墨西哥國旗,迎著風在那裡很威武的抖動著,那時候我就不行了,看著它的影子我都覺得要暈過去了,軟著腳趕緊滑走。

有一次開著車,看見天上掛了個又紅又大的月亮也是嚇得不行。

由於我的癥狀不重,也沒有什麼影響,就沒有太多治療的必要,有時候還會對我自己寫東西有一些幫助。關於治療呢,系統脫敏和暴露療法會用得比較多一些,不過不宜自己嘗試,需要有專門的醫生進行指導。


有,當然有,這些年就經常做一個同樣的夢,夢裡我在一個空曠的大廳,大廳里豎了很多柱子,那些柱子都特別高大,而且粗,我一個人在廣場上站著,迎面而來的是濃重的壓迫感,恐懼感,還有一種眩暈感。每次做這種夢都是很恐怖的感覺,那種恐怖無法形容,但是真的是令人非常害怕。


【「三倍畏懼!」一個心理學術語。
所謂三倍畏懼,是指人們在孩提時代,心智初步成熟,有模糊記憶的年紀,約莫是三四歲左右,也有早的能將記憶提前至兩三歲,那時候的小孩看成年人,便宛若天神,因為成年人無論是體型還是力量,都是三四歲的小孩望塵莫及的。那個時候的小孩,因為毫無抵抗能力,所以對成年人最是畏懼,而一個普通成年人與一個普通四歲小孩相比,體型正好是小孩的三倍左右。
根據心理學家的研究,這種畏懼植根心底,就算是成年之後,每個人依然存在著三倍畏懼,換言之,當一個成年人遇到一個體型大過自己三倍的生物時,便會生出一種本能的畏懼感來。】

———《藏地密碼10》

╮(╯▽╰)╭然而這個是作者自己編的。心理學上只有【巨物恐懼症】。


跑個題。我以為是恐那個大(′?ω?`)
我果然是污婆


我也有「恐大症」,說一個我的經歷。有年去四川玩,爬峨眉山,山頂有一尊巨大的十面普賢菩薩像。第二天要登頂看日出,我都是低著頭一步步上的階梯,根本不敢抬頭看。結果因為昨天夜裡下雨,台階積水,在一塊小水潭裡看到了大佛的倒影,差點嚇暈。。。


有。
我家有一套粉紅色衣架,帶淺淺的若隱若現的白點。有一天麻麻買了一套一樣的,但是大號的。當我從衣櫥里不經意拿出來發現它是大號的時,油然感到噁心驚悚,總覺得有什麼不可知的難言的不舒服,便打了雞血一樣一下把它扔了好遠。
還有一次看見一個更大好的越野車,也不能接受,感覺不舒服,莫名的未知感。
我怕大的東西,如比平均水平大一些的水果等,那種大安頓了安全感,增加了未知威脅的感覺,還有點噁心。
金牛腦洞太大?


有。
我就有這種毛病。
匿了。


你需要接受哈利法塔的洗禮poi。


有,廣場綜合征。面對巨大、空曠的物體會感到害怕。
比如上面說的佛像、比如沙漠、比如大海平面、冰川等。


正常啊,寺廟裡那些本來就是嚇唬人的,本來也好怕,自從後來從事了相關行業就發現木頭啊,泥塊啊怕啥啊,多逛逛就好了


和深海恐懼症啊啥的一樣。。


推薦閱讀:

为什么人会有巨大物体恐惧症?
演講恐懼症怎麼辦?
嘔吐恐懼症怎麼辦?
為什麼在家呆久了、會對上班恐懼?

TAG:心理 | 心理諮詢 | 日常心理分析 | 心理調節 | 恐懼症 |