早晨起床鍛煉，練瑜伽或者晨跑哪個在前面進行？還是說兩者會衝突？

謝 @李巍 邀請。
對初學者來說，做的大多都是很柔和的瑜伽練習，因為上強度的做不了，比如：

所以覺得練瑜伽強度不夠了，才要跑步。

如果是這樣的話，我建議在跑步之前做瑜伽，否則氣喘吁吁的練瑜伽也靜不下來。
如果瑜伽有一定經驗了，倒是可以用跑步來熱熱身，但也不是必要的，根據個人喜好吧。

至於跑步和瑜伽之間有沒有衝突，對有經驗的習練者來說肯定是沒有。我去帶課經常遇到堵車什麼的，只能提前一兩個站下車，再跑步過去瑜伽館，差不多得有一公里的距離。
跑過去繼續練瑜伽，沒有什麼影響。
如果是反過來，就不太好，練完瑜伽好不容易全身放鬆了，再跑一下全身又緊張起來，白練。

總而言之——對初學者，瑜伽放在跑步前面；對有經驗的習練者，瑜伽放在所有運動之後最佳。