有胃炎，平時應該注意什麼（包括生活習慣、飲食）？

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家裡人有胃炎，女性，25歲。平均6個月左右會出現一次極度不適，癥狀為胃部疼痛，伴隨脹氣和微量泛酸水，胃口也幾乎沒有。如果想要養好的話，平時該注意什麼？

外行送一張微博收藏圖片

不同胃病飲食注意各不相同，圖片僅作參考，請遵從醫生指導
但養成良好的生活習慣沒錯，不能準時吃飯，可吃些健康的零食，過度的飢餓胃酸會腐蝕胃壁
有胃炎，平時應該注意什麼（包括生活習慣、飲食）？ - 匿名用戶的回答

反對@蘇壹
並不是針對人而是這張圖有太多問題了

首先聲明我不是醫生，我以下所說的觀點均來自於治療我的幾位醫生以及醫生所寫的科普文章，以前者居多；如有疏漏，望不吝賜教。

第一、不同胃病的飲食禁忌是不同的，而這張圖片所說太過寬泛。
舉個例子，都說小米粥養胃，可是有反流性胃病的人就不適合喝粥。
我不能判斷題主具體的疾病，所以不會給出具體的「吃什麼好不吃什麼好」的建議，並且我強烈建議去醫院諮詢醫生的專業意見。

第二、圖片中個別食物推薦有待商榷。
我的醫生曾給過我一張飲食建議表（個人認為可信度比微博高），其中不建議胃病患者食用麵條、花生、豆類和奶製品等等，與微博帖子說法相悖。
不過他對我的建議是，近期內注意這些禁忌，之後可以逐漸增加，不意味著永遠不可以食用。

還沒有人能回答啊...我自己找了一個靠譜的根治方法。
胃炎有可能是幽門螺旋桿菌引起的。幽門螺桿菌感染的標準治療方案應該是四聯治療:埃索鎂拉唑每次20mg，每日2次，克拉黴素每次0.5每日2次，阿莫西林每次1.0（青黴素過敏者禁用或諮詢醫生），每日2次，替硝唑每次0.5，每日2次。共一周療程。也可採用三聯治療：埃索鎂拉唑每次20mg，每日2次，克拉黴素每次0.5每日2次，替硝唑每次0.5，每日2次。療程1～2周。超過2周療程並不增加，而副作用反而增加。該方案幽門螺桿菌清除率達90%以上。
治療後立即複查幽門螺桿菌是陰性，為清除；治療1個月後複查是陰性則為根除。建議治療1個月後去複查，如果陰性，為根除。
如果根除幽門螺桿菌失敗者，不要馬上再次服用抗生素，因為經過一次治療幽門螺桿菌很容易產生抗藥性。建議停用抗幽門螺桿菌藥物3-6個月，讓細菌對藥物恢復敏感性後再進行抗幽門螺桿菌治療。

每天吃小米粥，這是補胃聖藥；

經常吃燉得很爛的豬皮、雞腳，對胃黏膜有治療作用；

花膠更好。

首先，不能熬夜。人體是個系統啊親，熬夜讓你內髒的活動節奏混亂，。就像一個劇烈運動的生物，出問題的肯定是它肌肉和關節中薄弱的一環。有胃病的人，系統一到需要經受考驗，那胃就妥妥的薄弱啊。
其次，喝小米粥。不是玉米粥不是大米粥，是小米粥。我就是反流性胃炎，還是糜爛性胃炎，那時候喝過各樣的粥，弄的我死去活來。唯獨小米粥，胃部大出血都給治好了，你敢信！
三，注意保暖啊。道理和一差不多。調控溫度，人體要費很大勁的。你想想空調耗電比風扇大多少啊。支出大了，其他部門就要適度縮減開支，都縮減，胃部就率先扛不住了。
四，情緒要穩定。如果以上三條做到了這條沒做到，胃病還是不會改善的。情緒變化首先影響到的就是胃，因為消化道的歷史比其他內臟要來的老啊。想想那些蟲子，沒前列腺可以，沒腸子真真不行。跟消化道一起出道的好基友就是神經系統了。所以，情緒變化，腸胃跟著變化，俗話說的愁腸百轉啊一肚子火啊都是。
五，當你感覺周末對自己的胃不太友好時，請別同時把以上幾條都佔了。那是作大死啊。