情緒真的會影響健康嗎？

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情緒真的會影響健康嗎？經常生氣，真的會身體不好嗎？

情緒就是健康的一部分

心情長期壓抑，是會掉頭髮的大把大把的掉。

會，情緒影響內分泌，

有時候我們正常人就是因為太健康了，所以嚴重低估了情緒的破壞力。
負面情緒對心臟和胃腸的傷害最為直觀和明顯。
我曾經接治過一位病人，她年紀輕輕，因為婚戀問題和她母親鬧到絕食的地步，最終拗不過她母親，還是嫁給了她不愛的男人，大概在她結婚前半年開始，她經常會感到髖關節疼痛，有時候疼的幾乎無法走路，而那時，她不過才27歲而已。各種檢查都沒發現她髖關節有什麼問題。
倒是在她結婚半年後，一次難得的機遇，她和好朋友一起在外面遊山玩水旅遊了十多天，髖關節的疼痛竟然好了很多，回到婚姻家庭中後又發作了，直到她兒子生出來，她突然有了情感寄託，髖關節的問題才基本好轉。
情緒和健康的關聯與互動，仍然是我們需要加以研究的領域，當人遭遇身體疾病，情緒一蹶不振的時候，疾病侵蝕身體的速度會大大加快，我非常疑惑為什麼這時候的人不是產生出積極的情緒以對抗疾病呢？後來我勉強找到一個理由，有時候萎靡的情緒是在幫助疾病更快的殺死我們自己，以自亡的方式來解除病痛。
關於情緒，最常見的錯覺就是——我們是情緒的主人。
不，我們絕不算是情緒的主人，在很多方面很大程度上，我們都是情緒的奴僕。在利用情緒調節健康方面，我們還有很多路要走。

肯定的

會的，情緒會在心理上反應出他的癥狀，同時對生理也會產生影響。

當憤怒、悲傷、憂思、焦慮、恐懼等不良情緒壓抑在心中而不能充分宣洩時，便對健康有害，甚至會引起疾病。

「怒」不僅傷肝臟，「怒」還傷心、傷胃、傷腦等，還會導致其他各種疾病。

「悲傷」狀態會傷肝傷脾傷胃，長期如此會影響食慾破壞新陳代謝，導致胃病，嚴重的就會生胃癌。

"憂思"會導致精神衰弱，這種狀態對身體是有損害，失眠、多夢長期如此下去身體機能會迅速衰竭。

「焦慮」是病狀會比較多，頭痛、頭暈、頭箍住感或頭皮緊、腦鳴、耳鳴、耳內痛、眼痛、眼花、對光敏感、鼻痛鼻塞、臉紅髮燙、口乾、口苦、口吃、牙關緊、嘴裡無味或舌苔過厚、咽喉異物感、咽喉部有痰粘住、頸肩疼痛麻木等不適、易疲勞、失眠記性差、身體虛弱或重病緾身感。

背痛、胸痛、胸悶、呼吸困難、氣短氣促、氣喘氣不順、氣不夠、過度換氣、咳嗽或乾咳、心悸心慌、心動過速、心臟早博、心前區不適、心口疼痛發燙、血壓高或血壓不穩。

腰酸腰痛、腹痛腹脹或脹氣、呑氣或呃逆、消化不良、食慾減退或貪食、胃痛、胃內攪伴感或翻騰感、有氣頂住、腹部或肛門下墜感、打嗝反酸、噁心嘔吐、排尿困難或尿頻尿痛、便秘、腹瀉或大便急、生殖器或其周圍不適感或疼痛、異常的或大量的陰道分泌物、性及月經方面的癥狀。

骨痛骨癢、肢體或關節肌肉疼痛酸軟乏力、站不穩或坐不穩、走路不穩或走路輕浮踩棉花樣、怕暈倒或怕跌倒、四肢或全身抽動抖動跳動或顫動、肢體癱瘓或麻痹、肢體或五官的正常功能突然喪失。

身體消瘦或肥胖、毛髮脫落、面色無華、皮膚粗糙乾澀或有斑點、皮膚易過敏、皮膚髮癢發麻發燙、燒灼感、皮膚刺痛壓痛或蟻走感、腫脹感、沉重感、束緊感、發冷發熱、皮膚多汗或潮熱、手腳冰涼、怕冷怕風等。

這些都是我們臨床上經常見到的軀體性焦慮癥狀，還有很多，我一時想不全，以後想到或在臨床上遇到時再補上。一個患者可能只有其中一兩個癥狀，也可能有其中很多個癥狀，癥狀的部位和性質可以長期固定不變，也可隨時間而經常改變，關於這方面還可閱讀文章「焦慮症可以模仿很多種軀體疾病的癥狀」。

焦慮癥狀的「軀體化」，指的是內心的焦慮通過身體的癥狀來表達。這種「軀體化現象」多見於焦慮性質的疾病、也見於伴焦慮的抑鬱症和伴焦慮的精神分裂症，包括雙相抑鬱、惡劣心境障礙、焦慮障礙（廣泛性焦慮障礙和驚恐發作）、軀體形式障礙、軀體化障礙、疑病症、癔症、社交恐懼症、創傷後應激障礙、神經衰弱和慢性疲勞綜合征等。

「恐懼」的疾病如頭暈，乏力。。

以上內容僅供參考

答案是肯定的。我從去年親人離世到邁入社會工作不順心，進入人生第一個低谷期。太操心工作的事，總是擔憂和緊張，並且生性容易被負面消息吸引，容易傷心流淚，跟林黛玉一樣一樣的。長期的情緒低潮導致我23歲乳腺增生，癥狀看來以為是癌了，嚇個半死。我一個親戚也是從去年內分泌失調得了斑禿，需要出門戴帽加上激素治療。現在是想著幸好不是癌症，人生的機遇不只是在二十幾歲這幾年。工作不是，愛情更不是。而只有健康才有機會邁過低谷，製造幸福。

會。19歲，因為長期情緒壓抑心情不好思慮太重導致甲狀腺腫瘤，還好是良性的，手術後康復，從此之後再也不敢讓自己不開心了

「氣得我心臟疼！」

相信很多人會聽到這句話。

哦當然肝疼肺疼胃疼也有。

情緒大概有很多定義吧，但是很大成分上有三點是不變的。

1。情緒涉及身體變化

2。涉及意識的體驗

3。飽含認知成分和對外物的評價

在你的生理上的確是有很大影響的。

同理，抑鬱症少女不吃不喝，其實和氣的各種疼是一個道理。

另外，我們身體有以下幾個地方藏匿著我們的情緒。我用粗俗易懂的語言描述一下。

1。太陽穴稍上的一個肉肉的地方，哦也許你瘦，但大概就是鼓起來的地方。

2。咬肌，張開嘴之後，撫摸自己的小臉兒，能摸到有三角的地方

3。肩胛處有一個窩。一按劇痛。

4。你的心臟

5。如果你是女性的話，情緒，嗯可以說是憤怒會積累在你的盆腔。

經常揉揉，多冥想，學會管理情緒。

這是對你的健康，對你自己的人生負責。

會初二莫名其妙拉肚子
從小各種暴怒
就是在同齡人中不怎麼多見的暴怒

結果就躁鬱症了
梅核氣
嗯
一定要控制情緒

心理影響生理，生理反饋心理

會的。從省會回縣城上班，住家裡，生活上各種比以前好了，但精神狀態卻比以前差。
看不到未來，工作上的煩瑣與無聊，沒有人交心聊天一起耍，領導刻薄，工資低，等等，最明顯的影響就是月經量減少，頭髮變白。
最近因為申請簽證壓力和金錢壓力、未婚壓力，又遇一挑事賤女人吵了一架，我的乳腺病了，很麻煩。這病可能一輩子，甚至會影響乳房外觀。

準備明年換工作，換地方，寧願吃差點，也要讓心情好起來。

焦慮症患者表示會。

會，心理狀態會影響生理狀態，

失眠

不會，當你很生氣，難道不表現出來？

我滿臉的痘痘就是。。。

悲傷到嘔吐

會的，我就是，情緒壓抑或者焦慮，都會反胃，真的嘔吐出來

16年11月份開始莫名吃不下飯，然後一個月了沒做什麼檢查整天怨天尤人，瘦了7斤左右。後來因為自己的情緒控制不好，各方面壓力太大，引起了胃病（具體什麼情況就不說了）。春節回家以後，可能在家裡太閑了，一點點的胃部問題被自己無限放大，心情大受影響，又瘦了10斤左右。現在回到了學校，努力的讓自己忙起來，開心起來，消化系統是很受心情影響的，希望自己快點好起來，因為我有很多夢想要去實現！也希望大家真的不管遇到什麼事，都要做到心如止水，這也是為什麼年紀大的人不愛發脾氣的原因！共勉~