人們為什麼傾向於晚睡做自己喜歡的事,而不是早起?
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比如人們習慣晚上看劇,看書,聊天,或者熬夜寫稿子等等。而不是早上起來做這些?
由於慣性啊。保持勻速運動所用的力氣,自然比讓物體開始運動所用的力氣小。
社會影響.
我曾經修改我的健身計劃, 早上起床6點鐘游泳.
而我住的附近, 只有一家早上 7點開門.
營業到晚上10點的比比皆是.
你在農村裡面的話, 早點攤7點就撤了, 你幾點鐘起?
晚睡是和時間作鬥爭,早起是和自己做鬥爭。
謝邀。 受寵若驚。
我覺得,到了晚上人們會覺得這就是自己的休息和放鬆時間,躺在床上或者沙發上和一家人吃著水果看著電視,或者在洗一個美美的熱水澡後躺在床上看幾頁自己的書,然後關燈睡覺,美哉。而早上呢,起來洗漱,吃點東西就該上班了,當然,退休的老人可能就該去鍛煉看報看新聞了。
所以呢,一天之計在於晨,這話不是沒道理的,人到了那個時候就該起來幹活了,身不由己啊,而晚上,就都是我自己的時間啦,大家都是白天上了一天班,就等著晚上回家老婆孩子熱炕頭呢,要不七八點的時候怎麼叫黃金時間呢,那時候播的電視劇都是黃金劇場啊,中間插播的廣告很貴。簡單點說,白天就是社會時間,晚上就是私人時間。(我自己編的)
不過我這種晝伏夜出的動物難得享受上述的美好,只能羨慕再羨慕。
還隱隱約約記得初中時候,周末的早晨,媽媽起來煮好早餐,打開電視,播著中央二台的第一時間,感覺是那麼美好,可惜早已一去不復返。
不願結束 不願開始
多年如此,喜歡上了當對面樓房燈火全熄,萬籟俱寂時,放鬆的安靜感和迷離的不真切感。
如果這時思路清醒,真的是很美好的思考問題的氛圍。
因為熬夜的可控時間長啊
「熬夜到凌晨你還不知疲倦,要麼就是你睡了一白天,要麼就是你正經時候碌碌無為積攢了太多的愧疚和工作。」
晚上做事覺得自己還有很長的時間去揮霍,可以稍稍緩口氣,打個草稿順便發個呆。而早上起來你的時間久已經很有限了,要怎麼享受思考的樂趣。
最重要的是,沒做完事情真的不能踏實的入睡啊!
晚睡毀上午,早起傻一天。
沒有勇氣結束這一天。
就我個人而言,晚上的效率比早上要高多了。
孤獨
除了樓上各位說的問題,對我來說還有一個必要重要的原因是:第二天要拿出東西,但還沒完成的部分風險不(完全)可控。晚睡能掌控剩餘可用時間,但早起就不行。
晚上才開始真正傾聽自己的內心,晚起只是為了抗拒任人差遣。
我是反人類的早起狂
起不來。
我是因為有鼻炎 起太早會一直擤鼻涕。。。
因為白天的時間是你給社會做貢獻的時間,晚上的時間才是你自己的時間,根據經濟人假設,所有人都是利己的。就醬
我能保證晚到幾點睡,不能保證早到幾點起。
這是一個壞習慣,晚睡不利於健康,還會讓人早上不清醒,形成惡性循環。我記得上小學的時候我爸媽都要求我晚上八點鐘左右睡覺,那時候一起床就倍兒精神,初中就漸漸晚睡了,高中甚至一晚上睡不著覺白天困死,大學不過零點不睡覺,感覺越來越懶了哎!
習慣
大學養成的壞習慣
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