月經為什麼會痛?
請問月經是為什麼會痛?注意我問的不是什麼會導致疼痛,或者說怎樣緩解疼痛。我只是想問為什麼來月經會疼呢?流鼻血怎麼就不疼呢?
從青春期開始,在卵巢分泌的雌激素和孕激素的作用下,子宮底部和體部的內膜功能層發生周期性變化,即為28天的月經周期,分為月經期、增生期、分泌期。
右邊箭頭所指即為子宮腺,五角星所在區域即為肌層(這部分在月經周期內是不發生變化的)
最左邊這幅流著血、上皮還像被狗啃過的就是月經期的子宮壁啦。
從左至右分別是:月經期(第1~4天)增生早期和增生晚期(第5~14天)以及分泌期(第15~28天)
為了解答為毛痛經的問題,我們就來重點看一下月經期,而增生期和分泌期都是子宮為了受精卵著床而做的大量準備——核心就是子宮內膜的增厚。排卵未受精,激素水平下降,螺旋動脈收縮,內膜缺血導致包括血管壁在內的各種組織細胞壞死。
流鼻血和月經最大的區別就在於此——鼻血是血管壁人為破壞的出血,而月經是螺旋動脈收縮之後等你各種組織壞死之後又短暫擴張(總感覺好像在念虐戀小說什麼的…),使得血液湧入,將各種壞死的組織以月經血的方式帶出體外。(這同樣解釋了知乎上另外一個問題:為什麼月經血無法利用?因為月經血里可都是垃圾啊垃圾…當然一次月經也不過35ml,跟一次獻血200ml比起來完全不夠看)
疼痛的產生:一有致痛物質的作用,比如組胺啦以及還未被發現的物質,尤其是在螺旋動脈收縮的情況下,這些物質難以排出,越積越多就越來越痛;二是不規律的宮縮刺激壓力感受器,而過度的宮縮超過了一般神經細胞的適宜刺激,這種刺激轉化為傷害性刺激。
以上兩點你流鼻血都沒有吧?
PS:如約送上一系列貌似跑題了的美圖(...)最後這幅是因為蠻難見到所以也順手丟上來了哈哈哈。
為了給生孩子的疼撓痒痒
醫生幫我歸結的,痛經原因
第一,心情不好,導致氣血不和,有淤血
第二,繼發性痛經,屬於遺傳之類的
第三,本身屬於濕熱體質,這個和母親懷孕期間沒有忌口有一定的關係,導致我濕熱淤積。
第四,宮寒也有一定的原因,不過對於我來說關係不大,保暖做的再好也會痛。
最後,個人猜測,子宮偏小也能導致血塊淤積。
調節方案:
第一保持好的心情(這個是廢話,本來就心煩氣躁,然後從小形成的不大好的心態)
第二中藥調節氣血,這個有一定的作用,吃一副中藥後,基本上三個月的痛經都不會很明顯,但是不知道是不是我的痛經太厲害了,很多在那個醫生看的,都基本上得到了控制。只有我的不大行,不過那個醫生已經幫我調節到月經周期是處於正常狀態了。
第四,需要排解體內的濕熱。
PS:以上主要是針對我自己的情況,有痛經的姐妹們最好是找醫生看看,雖然感覺痛經不是什麼嚴重的病但是對以後懷孕什麼的也是有影響的,個人覺得中醫會更好一點,熬藥也是有技巧的,好的熬藥技術能讓有用的物質充分的分解,切忌為了方便而吃中成藥。
疼痛,主要是寒,寒則凝,凝則不通。也就是道路堵塞了。哪裡堵塞了,就疼在哪裡。
正常健康的月經可以是不痛的,或者說只有輕微的感覺。就像你說的流鼻血一樣。但因為人的體質各種不同,以及月經期間還涉及到內分泌的失調(流鼻血就沒這個影響),會影響神經感觸、肌肉狀態,還會產生致痛物質,因此感覺到疼痛。
個人認為是血塊淤積
痛的時候都會用暖水袋放在腹部或者貼上暖寶寶,血塊排出和化開疼痛明顯的減輕,很有效
吃冷食也不一定會痛,只要出血量最大的前三天過去,吃什麼都沒影響,也可能是我的個人情況,畢竟理論上還是對身體不太好……
哎呦,你麻麻的,男人以後也要流血!!!而且得是半個月一次~
中醫認為,痛經的誘發因素很多,先天不足,氣血不充,情志不舒,肝氣鬱結,飲食不節等。
天葵來潮前或過,腰疼腹脹,屬脾胃失調;形瘦,痛及脅,多屬肝氣鬱結;小腹發涼,畏寒,血色發黑,多屬寒;
對於女人來說月經是甩也甩不掉的,女性子啊生理周期的那幾天,往往會遇到很多問題,這些問題讓很多女性頭痛不已,痛經讓很多女性都苦不堪言,不但影響學習和工作,長期痛經還可能引發其他健康問題,甚至累及子宮影響生育。
痛經吃什麼好
雞蛋2個,益母草30克,元胡15克
將雞蛋、益母草、元胡放入砂鍋中,加適量清水同煮,雞蛋熟後去殼再煮片刻,去藥渣,吃蛋喝湯。
經前1~2天開始服,每日1劑,連服5~7天。
如今,新時代的發展,人們的生活節奏越來越快,顯然叫那些工作繁重的人來說,飲食都是以快餐為主了,更加沒有時間去煮。這樣忙碌的人可以使用布經草熱敷,每天睡覺前敷上半個小時,不但可以除掉痛經,還可以提高身體的免疫力,更加不會花費太多時間。
前列腺素和白介素會引起子宮平滑肌收縮引起子宮內膜脫落,子宮內血液流通受到阻力會導致痛經
不通則痛,通則榮
痛經其實分為兩種,一般常見的是原發性經痛,另一種是續發性經痛,具體可以看一下這裡從月經顏色,看私處健康 - 性情君的文章 - 知乎專欄
痛經是因為體內寒氣重,導致血液流動緩滯,從而形成血塊,血塊堵在那裡了,當然會痛,手腳冰冷是因為血液流動緩慢,血液帶到四肢的能量就少,手腳就會冷。一般痛經的人都愛手腳冰冷。
月經疼痛是因為,裡面有東西不能很好排除,血渝,宮寒等會導致痛經
體質寒或陰虛的大部分都痛經,體質濕熱的痛經得就少。
推薦閱讀: