怎樣在心情低落的狀態下還能給他人帶來歡笑呢？怎麼保持清爽、快樂的感覺？

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如題。感謝回答。

看到這個問題好，我試著說一下！
其實能問出這個問題，說明問的人本身心裡是有愛的，只是有些太在意外界的看法，這樣反過來的話外界對你的影響也就變大了！
如果本身總是傷心難過是很難給別人帶來快樂的，強顏歡笑是苦的，我偏向傳統一點，多數會用氣場來形容，有時不用講話，在開口之前的氣場就能決定你能給別人帶來些什麼了！
要改的話，需要一些勇氣和多的感悟，養個小貓小狗一類的，體會一下它對你的愛，心裡細細體會，在心裡把愛養大，當愛足夠強了，自然就反射到你的在外在了！植物，清水，藍天，只要你的心能感受到自然中孕育的情懷，心情就會變好，站在草地上，未必能感受到草原，留在心裡才算擁有！這是一個慢慢自己調整的過程，結果不重要，經歷才重要！
水平不高，隨便聊聊，祝你開心每天能有一時好心情！

心情低落的時候，最好是想辦法給自己帶來歡笑，不要去太多的考慮別人。清爽就是不以物喜不以己悲，內心的踏實才能帶來源源不斷的滿足感，接著是快樂感。豐富自己的內心，強大自己。