毛孔粗大之後真的不可逆嗎？
如題，可逆的話如何逆，不可逆的話有什麼補救的辦法？
問題補充：不僅僅是視覺上的可逆，是毛孔本身變小。當然要少長粉刺才叫真的改善啊，只是表面上毛孔小了，一長粉刺不又白瞎了ヽ(●-`Д′-)ノ
或許我的回答不夠專業，也沒什麼理論去支撐，因為樓下回答的人在質疑，所以我覺得或許是我用詞可能有些武斷，我在這裡改下：我用自身經驗告訴你，我的毛孔確實是變小了很多！至於可不可逆，我覺得每個人的理解不同，各有各的定義，既然對於"可逆」這個詞的定論有爭議，這裡就暫且擱淺不多贅述。
然後，我還想說一點，以下完全是經驗之談，沒有高深的科學論證，也不是非常嚴謹的寫作形式。就是一個吐槽式的毫無保留分享貼。所以，請看前三思，不要讓我這不是那麼正規那麼有理有據也完全不權威的回答毀了您的心情。另，對於可以接受我這有些小不正經文風的可愛親們，本人深表感謝，本人以下經驗並不一定適用每個人，但如果能幫到您哪怕一點點，本人會很高興。( ′ ▽ ` )?
以下正文：
之前在帝都那個天氣大家都知道，簡直極致了。然後本來皮膚就不好的我，硬是毛孔大到把我盆友給嚇到了。毫不誇張的說，比正常男人的還粗大！決不誇張！
然後現在回到家，小半年吧，備考之餘就是戰毛孔了。
起初搜遍網上帖子，嘗試了幾乎所有可以嘗試的方法，效果都讓我想摔桌！
現在，也就是最近一個月，終於看到成效了：方法如下：
（強調，因為每個人的皮膚性質情況都不一樣，所以以下所說並不一定適用於每個人，大家根據各自情況看看就成，然後我個人屬於偏干皮膚，但是這個情況會因為生活環境或飲食，以及身體狀況的改變發生一些變化，但是整體來說還是不塗東西很乾，都沒辦法塗氣墊bb那種）
其實真的很簡單，也不是使用多昂貴的化妝品但是一定要堅持，會看到明顯的效果。
早睡！盡量盡量11多前睡！這個真的很重要！
運動！每天運動！哪怕是20多分鐘，讓身體吸氧，讓皮膚流汗熱起來！然後做個拉伸緩口氣，但也別等臉冷下來，趁毛孔還處於張開狀態，去用溫熱的水和適合的洗面奶好好清洗膨脹的毛孔！再順便做個補水面膜！然後洗掉用冷水收毛孔，感覺會特別好。
再來就是每天一袋酸奶！
我個人隔三差五會燉銀耳梨茶，不過這點是讓氣色好，真的沒時間就請堅持之上三點吧！
最後說說我用的護膚品。面膜是百雀羚的小雀幸。白天是契爾氏的24小時高保濕霜。晚上是娜麗絲Q10精華和晚霜。 爽膚水是資生堂一個70元的粉紅瓶，名字記不住了。還有還有差點忘了！皮糙不怕折騰的人，一周建議用兩次貝斯佳綠泥做深層清潔，做完如果你能看到以前黑頭的地方有隱隱約約的白頭浮出，說明就可以颳了。有人說颳了反而毛孔會變大，我個人估計是後期沒做到位。總之這個因人而異，我自己每次必刮，做了一年了，也沒發現毛孔變大，當然，如果你沒看到有白頭浮出，可能是你本身毛孔就很細，沒多少油脂髒東西，所以就別颳了，還有比較嬌嫩的皮膚也別這樣，一周一次輕輕掛或別颳了，視自身實際情況而定，切勿適得其反。
就這些，總結下來就是 早睡 運動 酸奶！和確實要有點效果的護膚品。雖然現在也還沒好到像什麼雞蛋，但是比起之前那恐怖狀態，最起碼小的不止一點點！！
不說了，我得趕緊去背書了！啊！真的是毫無保留的攢人品啊！考試務必請一定要過啊！！！
補充：最近皮膚又好了點，我感覺有一部分原因是銀耳梨子的關係。我也專門去網上查了相關資料。肺主皮膚，肺不好的人毛孔會粗大。我最近幾乎每天喝銀耳梨子紅棗桂圓百合蓮子煮的東西（材料少量，什麼東西過量都不好）。確實是有效果的，感覺連細紋都變淡了。不要問我怎麼這麼肯定。我會告訴你，我每天睜眼後第一件事就是觀察肌膚的變化嗎！
總結：
1.運動！運動運動！
2.早睡早睡早睡！（這個臣妾真的做不到哇！考前壓力大到沒盆友啊，不失眠一整夜已經是萬幸了！不過我發現只要堅持好其餘幾條，這條的話會讓你皮膚錦上添花，但如果真晚睡，也不至於皮膚狀態會退回到最初那麼差！但有條件的親還是一定要早睡啊啊啊！）
3.酸奶酸奶酸奶！（補充：這個是從我一個皮膚很好的盆友那裡得來的小秘訣，她皮膚真的非常好，我問她怎麼做的，她說她也就是每晚飯後堅持喝酸奶，堅持好幾年了）多喝點別特么那種小杯的毛用么有啊啊啊啊！至少也是袋裝的忘了170ml還是250ml那種啊啊啊！
4.最後！新補充的銀耳梨茶要堅持啊！！！（再次強調，要控制量，我看醫生們建議銀耳每次15g就夠了，梨子的話，我建議大家去百度一下梨子的功效性質，以及燉煮後性質的變化，然後根據自己身體情況決定每周食量。總之，很多食物都是因人而異，菇涼們要記住再好的東西，也不能過量補啊，小心物極必反啊）像我這種吃不起燕窩的苦逼考試黨！也只能吃點銀耳代替一下了！
5.可以試試我推薦的護膚品（這條絕對不是在做廣告，推薦的所有護膚品都是比較大眾的品牌，可以在你們所在的城市的各大超市買到，我這邊可是一分錢好處也沒有滴），當然前提是你是乾性皮膚（因為我推薦的都是對於乾性皮膚來說，威力比較大的）總之，清潔肌膚很重要，補水這步同樣重要，以前我的大學校花室友絕對全校有名的大美女，說過一句話，具體記不全了，大致意思是，女人的皮膚衰老就是從缺水開始的，這些年走過來，想想真是很有道理。所以我希望大家都能找到適合自己的補水護膚品。（這點因為早就成我的個人習慣，所以之前完全忘記了，今天偶然上知乎，看到樓下一位可愛噠重慶妹紙寫的，才想起來，那位妹紙寫的很用心很不錯，有些觀點我們不謀而合，大家可以看一看，根據自身情況借鑒一下(￣▽￣)）
6.最最最後！每天一定要好好吃飯啊！不要為了減肥不吃飯不吃肉！那樣真的會讓你提前衰老啊啊啊！啥？你覺得我是無憑無據信口開河？！我會告訴你，我特么為了減肥曾經10年沒吃過晚飯！其中大約4年的時間一天幾乎只吃一頓嗎！那時的臉色真的是鐵青鐵青難看到爆好嗎！我覺得我現在底子這麼差，估計和那些年的自我折磨脫不了關係啊啊！！
誒嘛！又啰嗦了！看到有人給我點贊，就開森多說了一點！！好了，我該滾去背書了！！月底的考試，請務必過過過啊！！！！
我不常上知乎，甚至幾乎不上知乎，所以可能不能及時回復有些親提出的問題，還請見諒。最後的最後，我考試過了！謝謝那位為我加油的親，祝你越來越美麗喲～么么噠（≧?≦）就醬。以下老和原創，請勿商業性轉載。
照片概不外借。
毛孔粗大是個俗稱，通常被大家稱作毛孔粗大的皮膚表現分為三種類型，【經常混合存在】：
1，鬆弛性毛孔粗大：需藉助醫美來改善；
2，水腫性毛孔粗大；
3，堵塞性毛孔粗大。
後面這兩種毛孔粗大，只要在日常生活中改掉一些壞習慣，毛孔就會自然變小（詳後）。
1. 鬆弛性毛孔粗大
大部分被大家關注的毛孔粗大，是鬆弛性的。
顧名思義，這是皮膚鬆弛造成的，隨著年齡增長而慢慢加重。
其形成，類似於那種軟包的背景牆——毛囊就像一個個釘子，把皮膚一個點一個點地釘住。
這牆一開始（幼年時的皮膚）是平的，看不出毛孔。但隨著年齡增長，皮膚（那塊蒙著的布）慢慢松pao了，可毛囊（釘子）的長度是固定的，於是乎鬆弛的皮膚在毛囊口的地方就被毛囊牽拉著，形成一個個凹陷，如附圖。
小貼士：怎麼才能知道自己的毛孔粗大是不是鬆弛性的？
說一個簡單的：躺下來仰卧著照鏡子。如果這時發現毛孔粗大變輕了，那就有鬆弛的成分。
鬆弛性的毛孔粗大可以藉助醫美，緊緻肌膚從而縮小毛孔。比如強脈衝光、點陣激光、超聲刀等。
下圖示例，醫美的效果對照，緊膚、除皺、縮毛孔。她其實還夾雜著痤瘡的小點狀的凹陷性疤痕：
http://pic.yupoo.com/ez-skin_v/FpiV0Vcl/OfcaR.jpg (二維碼自動識別)
她的高清照片：http://pic.yupoo.com/ez-skin_v/FpiV0Vcl/OfcaR.jpg
2. 水腫（炎症）性的毛孔粗大
任何損傷都能造成面部皮膚的炎症反應，表現為紅斑水腫，而水腫導致毛孔粗大，水腫消了毛孔自然就會變小；
除了紅斑水腫，炎症同時還表現為乾燥/鱗屑。有一種說法：皮膚乾燥、『缺水』導致毛孔粗大。其實不是那麼回事，那不是因果關係，而是同一個原因（損傷）造成的皮膚炎症的不同表現而已。
常見皮膚損傷有很多原因：
一過性的：旅遊暴晒、化妝品刺激/過敏……
持續性的：最常見的原因是過度清潔、瞎捯飭，把皮膚弄受傷了。
這種情況怎麼辦？很簡單，什麼都不做。只要絕對地停止過度清潔（及其他捯飭），那皮膚自然會變好，毛孔會自然縮小。如圖：
http://pic.yupoo.com/ez-skin_v/FPREJcx3/125G0o.jpg (二維碼自動識別)
比如上面照片這位的毛孔粗大主要是過度清潔造成的，後來沒有做任何治療，只是避免過度清潔，皮膚自然就變好了，毛孔也自然縮小。
她的高清照片：http://pic.yupoo.com/ez-skin_v/FPREJcx3/125G0o.jpg
BTW，該例其實同時伴有鬆弛性的毛孔粗大，但不重。當炎症水腫退去，「之後」可以再通過光學美膚來改善皮膚鬆弛。
3. 阻塞性的毛孔粗大
這一型毛孔粗大，通常也是過度清潔造成，這導致毛囊口角化異常、堵塞，皮脂無法順暢排出、堵在毛囊里。
發生了這種情況，當事人的第一反應往往是——「我清潔不到位所以毛孔堵住了」，於是更加認真地去洗臉、甚至去角質等，結果越弄越糟糕，甚至發生粉刺、炎性丘疹（紅痘痘）。
怎麼辦？同樣地，絕對地停止過度清潔/捯飭！那麼會在兩周左右看到皮膚的自然的改善，三四周後，那些堵塞的東西會自然消失。
小結
A，鬆弛性毛孔粗大，可以通過醫美改善；
B，水腫性毛孔粗大，堵塞性的毛孔粗大：
此二者，只要在日常生活中改掉一些壞習慣（如過度清潔），毛孔就會自然變小——水腫性的一兩天到一周，堵塞性的三四周。
平常塗點隨便什麼保濕就行，不需要做其他處理（心理需求除外），它自己就會好。
順便吐槽一下：不作不死
很多人，又想皮膚變好，又不去改掉過度清潔/捯飭臉的習慣，尤其是那些被洗腦了的人，真的是可憐又可嫌。
老和有時候會假裝開玩笑地建議某些客人到隨家倉（南京腦科醫院）去看看。
假裝開玩笑，其實我骨子裡就是那麼想的，去吧去吧
以上老和原創，請勿商業性轉載
你說的可逆指的是哪種呢？是視覺上變小，還是毛孔本身縮小？
我說說我的經歷吧（經歷比較長）
我在北方長大，現在在西南讀書。本人是大油田加痘痘肌加敏感肌，想也知道皮膚好不到哪去。而且北方春季有沙塵，夏季有飛絮，秋冬乾燥，我這張老臉啊，似乎沒有好的時候(&>﹏&<)
再加上我是走讀生，天天騎個小電車風裡來雨里去的，當時也沒有防晒護膚的概念。每次換季時都會過敏、褪皮，當時也不知道需要補水保濕啊什麼的，反而被商場的Bar忽悠著買了好多去角質的產品，於是越用越嚴重。當臉爛到一定程度，什麼東西也擦不了，化妝水乳液什麼的一上臉就像硫酸潑臉上這種痛你們懂嗎？（雖然我也母雞被硫酸潑是什麼體驗，此處採用誇張手法）
於是我的臉部有以下問題:
紅血絲、毛孔粗大、出油多、經常性過敏（無論是換季還是花粉，有時吃個芒果被汁水刺激到也會過敏）角質層薄、青春痘……
後來高中畢業了，整整一個暑假我都在針灸來調節內分泌，加上為了減肥，每天都會跑步，我發現我的爛臉慢慢好點了。因為內分泌正常，不怎麼長痘了，出油也少了。跑步出汗多，促進皮膚代謝，感覺自己皮膚免疫力增強了，紅血絲、過敏、褪皮也好多了。但這時候毛孔問題依然存在。
然後我來西南地區上學了，這簡直是我這輩子最正確的選擇了。在重慶這個山城裡，每天霧氣朦朦、水氣氤氳的，整個臉像浸在水裡，這種感覺簡直太美妙了。而且自己也慢慢注意護膚了，算是樹立了比較正確的護膚理念吧，就是一定要注意補水保濕。慢慢地，也有人誇我皮膚細膩，這簡直是我曾經做夢也沒想過的。可見，我的臉有了質的變化，現在我來正式總結一下如何解決毛孔問題。
首先，要告訴你毛孔本身不會變小的，我們能做的只是在視覺上讓它縮小。（這是著名化妝師不懂老兮說的，反正我是信了）
1、做好清潔工作，讓毛孔里不要有髒東西。如果是在北方沙塵季節，出門要塗隔離或防晒，並且帶口罩，因為油脂和灰塵結合會堵塞毛孔形成閉口。睡前要用卸妝產品卸乾淨，洗面奶選擇含一定清潔力的且要結合自己膚質。我是敏感皮，含皂基的慎用，我比較推薦芙麗芳絲，洗的乾淨又不幹，它家有一款酵素粉聽說可以清潔毛孔黑頭什麼的，但我也沒有使用過。
2、做好補水工作，因為這樣可以讓細胞充盈起來，從視覺上縮小毛孔，這也是最關鍵的。補水分為兩方面。一方面是保養品選擇上，推薦使用全套的補水系列產品，按照水精華乳液面霜的順序老老實實來。（不要買三無產品，答應我好嗎？哪怕是窮學生，百雀羚也是很不錯的）面膜的話看自己經濟情況，精華面膜和水膜都行，但精華面膜不要過度使用。另一方面就是運動出汗，因為護膚品只能作用於皮膚表層，但是出汗卻能補充皮膚真皮層的水份。內外兼顧皮膚才能水噹噹。（說句題外話，商場里有皮膚測試儀器，可以測試你的毛孔排列情況和細胞外觀大小，你可以去檢測一下你的皮膚狀況）
3、莫要熬夜，真的。我之所以認同毛孔只能視覺上縮小是因為:每次我一熬夜，第二天早上就會變成大油田而且毛孔各個清晰可見。所以只有敷急救面膜猛補水，才可以緩解一下自己糟糕的臉。真的不要熬夜啊，年輕人！
4、我發現油性肌膚真的很容易毛孔粗大啊，所以一定要調節內分泌。少吃油炸食品，多吃水果蔬菜，（道理都懂，但是我也很難做到）還有就是多泡腳。控油的產品推薦澳蜜思，特別是夏天，既補水又清爽，油皮真愛。
共勉！
毛孔粗大是不可逆的
可是為什麼要逆呢？？？
下面我來說明一下。。。
我來說明一下。。
毛孔和出油量成正比。。。
我打比方你用收斂劑縮了毛孔，該排出的油脂排不出來。。。
就會造成毛孔堵塞，造成閉口。得不償失
臉上有痘痘粉刺的人，不敢說100%，至少99.99%都會有毛孔粗大的問題，即使是很多臉上不長痘痘的人也同樣受到毛孔粗大問題的困擾。
毛孔粗大的原因
毛孔粗大的根本原因是毛囊和皮脂腺管口角質化和角質層增厚兩種原因造成的。
收縮毛孔的注意事項
使用緊膚水就能起到收縮毛孔的作用了？
錯！想要單單靠緊膚水來解決毛孔粗大的問題，是不會有什麼效果的。毛孔粗大是因為油脂分泌過盛堵塞並撐大了毛孔，如果毛孔里的堵塞物還沒有被疏通，使用再多的收縮毛孔的產品都是無法解決問題的。
晚霜很油膩，不適合油性/混合性肌膚使用？
錯！這是一種無解。因為皮脂腺在晚上是最活躍的。許多人都覺得白天皮膚表面的油光是因為白天出油多，所以控油的保養工作應該著重在白天。其實並不是這樣的，覺得白天出油多的真正原因是晚上皮脂過於活躍。因此，油性皮膚或是混合性皮膚的人更需要在晚上使用能夠有效控油的護膚品，這樣才能更好的控制油脂的分泌，減少白天油光，有效地緩解皮膚問題。
用冰水洗臉，能夠起到收縮毛孔的效果？
錯！你覺得冬天的毛孔比夏天更細嗎？雖然用冷水洗臉，當時會感到冰冰涼涼的，皮膚好像收緊了不少，但這只是因為肌膚表皮的微靜脈遇冷收縮，一旦皮膚溫度恢復正常，毛孔就會被打回原形。另外，過冷的水，會阻斷表皮細胞營養的運輸，從而造成皮膚的營養缺失。所以無論是過冷的水還是過熱的水洗臉都會刺激皮膚，破壞掉保護皮膚的天然屏障，長此以往你的皮膚就會變成敏感肌了。
油脂分泌變少了，毛孔自然就能縮小了？
錯！毛孔的基本構造決定了毛孔本身不具備自己伸縮的能力，當毛囊里堆積了太多油脂的時候，毛囊口就會被油脂撐開。這個時候，就算油脂分泌沒有之前那麼多了，可之前想要解決毛孔粗大的問題，只有從毛孔粗大的成因入手，先將堵塞的毛孔疏通，下一步再考慮使用收縮毛孔的產品將毛孔粗大的問題解決。
特來補充！！！
毛孔粗大也分不同的類型，針對不同類型的毛孔粗大，來尋找解決方法！
阻塞型的毛孔：
當出油型的毛孔持續大量出油、毛孔前端出現油脂阻塞，形成角質酸化，轉變成阻塞型毛孔。因此，當你用了加速油脂代謝，減少過度的油脂分泌，有效抑制細菌感染功效的保養品之後，毛孔出現黑頭或是阻塞現象有了明顯改善，不要懷疑，你的毛孔真的是因為阻塞被撐大的。
方法：針對阻塞型的毛孔，我們平時需特別重視清潔、去角質保養，在保養品方面，可以選擇一些具有抑菌、收斂、消炎的產品，對於疏通阻塞毛孔有一定的幫助。如果想要嘗試快速一點的方式，可以到專業的祛痘機構進行毛孔收細。提醒大家對於美容院的光子嫩膚及激光手術等方法一定要慎做，因為這些方法會刺激皮膚，使皮膚變的更加敏感，反而會引起痘痘的產生。
出油型毛孔：
出油型毛孔就是所謂的u形毛孔，油性肌膚常會過度出油，將毛孔撐大！因此這類毛孔也容易發生於青春期男女，由於體內荷爾蒙突然改變，造成出油量大增引起粗大毛孔。而且青春期荷爾蒙改變使鼻子周圍的皮脂線分布增加，讓毛孔無法負荷這些過多的出油量，毛孔只好撐大讓油脂順利分泌出來，形成所謂的出油型毛孔。
方法：針對出油型毛孔，我們要在基礎保養中加入具有補水功效的毛孔保養品，而清潔也是非常重要的一環，再搭配具有加速油脂代謝，減少過度的油脂分泌，有效抑制細菌感染功效的保養品，加強肌膚代謝、改善毛孔粗大，若肌膚敏感者，請先諮詢專業護膚專家後再使用！
老化型毛孔：
所謂y型毛孔就是老化型的毛孔，如果你年輕時候是出油或是阻塞型的毛孔，很容易隨著年紀增長、體內膠原蛋白的流失，就形成橢圓形的老化型毛孔。
方法：針對老化型毛孔，補充肌膚的膠原蛋白往往是對付這一類型的毛孔最好的方式，因為會出現老化毛孔，就是因為臉部肌膚鬆弛所造成，不過，若你還是伴隨有過度出油現象，一款複合型毛孔產品會最適合你-既能補充肌膚的膠原蛋白又能控油補水。
乾燥型毛孔：
有些人不屬於上述的油性肌膚、年紀也不大，但是一樣有著粗大毛孔的問題，這就是屬於乾燥型毛孔，因為肌膚缺水所造成的。
方法：因為缺水造成的乾燥型毛孔問題，不需要使用毛孔保養品，反而是要加強使用補水產品才是最要緊的，這樣會對毛孔收細有一定的幫助，如果能夠結合專業的收細毛孔套盒多種產品搭配使用將會有更好的效果。
毛孔問題真的是困擾大家很久的一個難題
熬夜、飲食油膩、煙酒都會使毛孔粗大
而且一些聲稱能去黑頭的護膚品
不僅效果不好還會加粗毛孔
難道毛孔粗大之後真的是不可逆的
非也 非也！！！
首先，大家要知道的一點是，毛孔不可隨意控制的，因為沒有肌肉，所以它不能想打開就打開，想關閉就關閉。以下護理建議建議各位確定毛孔粗大的原因以及類型，針對性去做好護理才會有效果的， 更重要的是讓肌膚健康起來~內調排毒是關鍵！還有補充一點就是了解清楚你自己的膚質情況哦！ 一切不以皮膚狀況、年齡和預算為前提的護膚都是耍流氓，連自己膚質類型都沒搞清楚，還談什麼護膚？想要對抗歲月問題和各種肌膚難題，一定不能忽視平日里最基礎的護膚步驟，如果不了解自己膚質類型該如何正確護理可以參考：騰訊專業在線皮膚測試調查，精準分析皮膚問題，獲取正確護理方案，任何肌膚問題必須要先打好底子，而每日的基礎護理在這時顯得尤為重要。
一 ：去除老化角質。肌膚每天都在新陳代謝，當代謝出來的老化舊角質積聚越多，就會使肌膚變的粗糙、毛孔變的粗大。所以定期去除角質是改善粗大毛孔關鍵的一步。每周一到兩次即可。
二 ：做好臉部清潔。選擇適合自己皮膚的洗面奶，將洗面奶在手上充分揉搓出泡沫，然後用手指指腹在臉上輕輕的由內往外打圈清洗，然後用溫水清洗掉泡沫。最好再使用冷水清洗一遍，冷水具有收縮毛孔的效果，但注意不要溫差太大。
三 ：用化妝水收斂毛孔。可以先將化妝水放入冰箱20分鐘冰鎮一下，再用化棉片蘸濕，敷在毛孔粗大處，保持2-3分鐘。這樣皮膚不僅能吸收化妝水中的水分，還能緊緻肌膚。
四 ：不要選擇含有動物油礦物油成分的保養品。因為毛孔的粗大跟油脂的大量分泌有著直接的關係，可選擇質地較為清爽的護膚品。
五 ：注意控油。每次清潔完臉部後，可使用熏衣草晶露或茶樹晶露來增強皮膚表面的抗菌力及抑制肌膚出油。這兩種成分都是控油效果比較好的。
六 ：盡量少化濃妝。因為很多化妝品中所含的油脂通常都會導致毛孔阻塞、讓皮膚無法正常的呼吸，至使毛孔變得粗大。平時可以塗抹一層隔離霜防止空氣浮塵，但是一定要記得做好卸妝和清潔。當然，防晒工作也一樣要做足！
————待更新————2017.3.1————
我建議每個人，先了解一下問題的成因。
百度百科有時候可以參考的「面部毛孔粗大的原因」。
實在不行，後來我答了一個題，有幫助。
臉部毛孔粗大，還長痘痘，怎麼讓毛孔縮小，順便問一下這是屬於那種類型的毛孔粗大？ - 丘山楊的回答
今兒去中山醫院皮膚科看過了，醫生大叔明確的說不可逆，還附帶說教：已經很好看了做手術有什麼意思啦！→_→
所以省點錢多吃點健康的東西吧，排名第一的個人經驗在我看來不是針對毛孔的，但是我在堅持運動，戒了零食之後皮膚確實變好了。另外：有事兒去皮膚科看吶！！！挂號費才十幾塊，聽醫生幾句話，頂上刷一小時的知乎。據我了解，毛孔粗大護膚品基本沒有辦法解決，只能預防進一步粗大，注意清潔和控油抗痘，有條件可以去美容醫院。
我的毛孔也粗大，一部分是因為痘痘，還有是出油。主要是T區。
至今沒有解決這個問題。但是應該可以阻擋它變更粗……
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1. 用溫水洗臉，毛巾按干後，立即拍爽膚水。你也可以選收斂水，比如眾口相傳的城野醫生收斂水，歐提麗皇后水等，萬一有用呢(￣▽￣)
2.蘆薈是控油抗脂的，我用昭貴挺舒服的，沒有香味，主要是信任這個品牌，也查了成分。
現在出油比以前好很多，也許還有其他護膚品的功勞。
減少出油從一定程度上預防了毛孔進一步粗大。
3.抗痘。減少吃辣，減少熬夜。不要摳。
我現在在用理膚泉。姨媽痘好得很快，基本不留印。
還有其他安心霜等單品。
4.選擇清爽，自己感覺舒服的護膚品。
少用或者不用睡眠面膜，或者使用特別好的。
5.不要使用撕拉式面膜或鼻貼！！！！！
6.堅持使用清潔面膜。
剛剛用了欣蘭凍膜，感覺白了不是一個度，雖然是短時間的，但是臉感覺很舒服。
很多人用完選擇用粉刺針，我感覺太可怕了。
還是多用幾次?運動出汗慢慢代謝吧。
希望有所幫助。
看完點贊好習慣(￣▽￣)毛孔撐大之後確實是不可逆的，像護膚品，化妝品對於毛孔基本上並無卵用。真正有效的剝脫性激光也不是讓你的毛孔變小，而是把你皮膚表層處理掉（就像蛻皮一樣），長出新的皮膚表層。
ps.任何精華、水、面霜跟你說它有縮小毛孔作用的，都可以讓他洗洗睡了。
先回答 毛孔粗大後是可逆的 不然在現在生活中 毛孔不可避免的會受到損傷 要是不可逆 還怎麼見人啊 但是想逆到嬰兒般的肌膚 幾乎不可能
毛孔增大後 想要毛孔變小 最重要是注意保濕啊保濕！缺水的皮膚耐受力差 毛孔也不容易穩定 建議多敷水膜或者噴霧 建議每晚回家洗臉後都敷水膜 薏仁水或者大瓶的絲瓜水都可以 懶的話直接拿噴霧噴噴噴 噴完後拿手拍干 多噴幾次也可以
第二是收縮毛孔 我是常年用冷水洗臉 冬天受不了的話可以先拿溫水洗再用冷水拍 但是一定不要用熱水 一定不要用熱水 一定不要用熱水 還有一個小技巧 就是 可以把不鏽鋼的勺子冰在冰箱 在護膚完成後 拿勺子壓在毛孔粗大處 溫柔一點 也有縮小毛孔的效果呀 雖然撐不了太久 但是堅持時間久了 毛孔真的會慢慢變小的 至於市面上賣的收縮毛孔的水 比如城野醫生的收斂水 見仁見智吧 我試過幾種 效果都不大 但是保濕效果也挺好的 為圖自我安慰也可以買來濕敷
第三就是 注意早睡早起 飲食健康 多運動 只有生活習慣良好了 才能從內而外地提高了膚質 不然外部護理再多也只是表面功夫
長粉刺的原因有很多 想說清楚還可以再寫一篇了 簡單來說就是注意清潔 穩定皮膚 定時補水 早睡早起
最後 不管是想收縮毛孔 還是減少粉刺 都是持久戰 想要立竿見影 只能靠醫美了 路漫漫其修遠兮 堅持才有希望
我研究毛孔粗大很久，不是專業人員，我自己本身有些毛孔粗大，但我又是一個完美主義者，所以我格外用心，其實這個毛孔粗大是要分種類的，有一種器質性毛孔粗大或許是真的不可逆的，我沒有過多研究過，因為我不是這種，其餘的，我是說我這種出油旺盛加上長了三年青春痘造成的毛孔粗大，在皮膚底子還好的年輕階段，我有一點點信心，我說的皮膚底子好是指的皮膚彈性好，本身毛孔並沒有多麼粗到人神共憤，卻也是清晰可見，我知道唯一只能求助醫美，上半年做了剝脫性的點陣激光，毛孔是細了，但沒有細到零毛孔的狀態，出油這個問題沒有解決，因此毛孔又在短時間內粗了，下半年執行了嚴格的規律作息，飲食也非常清淡，每天都喝銀耳紅棗紅豆黑豆綠豆煮成的雜糧粥，喝了三個月。還會繼續喝下去，因為我的皮膚也白了有光澤了，穿衣服比較好看，加上運動養生，喝中藥調理，肺主皮毛，如果不把身體內部調理好，表面再怎麼下功夫都不行，另外再藉助醫美的手段，我做的果酸換膚，主要想先去除臉上的粉刺，現在我鼻子兩側的毛孔基本看不到了，皮膚很細膩，兩頰還是不行，有一些毛孔，畢竟長痘也這麼多年了，短時間內好不可能的，計劃痘痘粉刺去除之後臉上乾淨之後再做幾次剝脫性的點陣激光，我還年輕，我的皮膚不算差了現在，最起碼彈性非常好，再加上毛孔也只有對著鏡子仔細看同時做一些表情才能看到，稍微離遠一點還是看不太到的，不過還是很期待一個真正零毛孔的肌膚，
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有一點忘了說了，油皮洗臉最好用潔面儀，洗的更乾淨，產品不做推薦，為了最大程度的保持皮膚彈性，最好選溫和一些的，最好不要天天用，隔一天用一次就可以了。我認為這個很重要，潔面的重要性很多大神都強調過我不再細說了。
不再更了，除非我實現了心中所想。這需要很長時間。我有耐心，有毅力。
親測非常非常非常有效的方法！！！混油變中性，黑頭減少，毛孔緊緻了很多！！！道理講不出來，效果是王道。方法很簡單，只是有點燒錢：
城野醫生收斂水、欣蘭凍膜、skii神仙水、skii紅瓶精華，skii肌源修復精華霜，如果有條件的話加一個日立n3000美容儀。
就這些，一生推！
說早睡+多運動的純粹是廢話，誰都知道身體新陳代謝進入優質狀態哪兒都會漂亮臉蛋更是如此。但在帝都幹活想混得好點幾乎不可能不熬夜，整天疲於奔命這些根本是奢望。這些只適用於生活安逸的姑娘們，路過～
可逆不可逆應該是看年齡吧。
我讀大學時因為濫用化妝品，化妝時塗一層雪花膏就直接上粉底，卸妝時不用卸妝水，隨便用洗面奶洗洗就行了。
仗著年輕，這樣搞了兩年，突然發現鼻子兩邊都是黑頭，毛孔變得很粗大。
後來我買了瓶歐萊雅的雪顏美白柔膚水，每天用化妝棉擦拭，保持了半年沒化妝，毛孔一點都沒有了，不是變小，是一點都看不到了。
後來過了五六年，年紀大了，肝硬化了，痘痘層出不窮，把我青春期沒有長的痘痘都長完了。
再後來身體好了，痘痘沒了，留下一臉的毛孔。
再買回雪顏美白柔膚水發現不管用了。於是只能多補水，盡量讓毛孔看起來小點，要回到零毛孔是不可能了。
所以如果二十歲左右的姑娘，我認為還是有救的。
為了解決很久之前買的葡萄籽連續吃了半個多月，有天照鏡子忽然發現毛孔變！小！了！
當然不是小到沒有，但比起之前小得還是蠻明顯的。非廣告，葡萄籽這個東西應該哪個牌子都差不多，iherb上隨便買買，便宜的很。毛孔可以改善，但確實是不可逆的。改善程度因人而異。
以前我洗臉摸鼻子都可以感覺到有黑頭，毛孔比男生還可怕，現在雖然沒有變成零毛孔，但對比以前真的改善了很多。沒有走醫美，沒有用昂貴的護膚品。
毛孔是不可逆的，好的皮膚我們常常比喻為像雞蛋，變大的毛孔就像是煮熟的雞蛋，熟雞蛋不可能變成原來的樣子。而我說的改善具體指的是通過：日常飲食、睡眠質量、基本護理。
1、請正式自己的皮膚問題，不要用美顏自欺欺人，勇於直視自己慘淡的皮膚。我會定期拍下自己的丑照，特意找丑的角度拍下來紀錄，特寫皮膚、特寫頭髮等等。然後把照片鎖起來僅自己可見。有點自虐。不過改善問題，首先得面對問題、正式問題，而不是企圖通過美圖秀秀來逃避問題。
2、堅持控制飲食、適度運動、早起早睡。這點都是老生常談了，不多說。還有千萬不要以為吃重口味不長痘就是對皮膚沒有影響，我曾經一度這樣以為，然後持續各種重口味。直到控制飲食、跑步、早睡後，膚色真的有提亮。「吃的東西反應在臉上」這句話，我常常用來警惕自己。
3、基本護理：清潔+保濕+防晒。一定要防晒，千萬要防晒，切記要防晒。一定要堅持。面膜個人覺得有必要，我只用片裝的。
4、不推薦護膚品，因人而異。我的建議是，與其找小渠道買不確定是否是正品的國外品牌護膚品，不如自己買國產品牌護膚品。不要去精品店買護膚品，請去正規的大型購物平台。不要買三無產品。不要迷信DIY。我的護膚品單價最高不超過350元，基本都是平價護膚品。
5、保持好心情，不要情緒抑鬱。我基本刪除掉手機裡面的傷感歌曲，容易感染情緒，無病呻吟。多聽喜悅歡快活潑的曲調。
最後，護膚最重要的是先分辨哪些是適合自己的，剩下的就是堅持和自控力。
也許有時候控制飲食，在有些人看來活得太累太刻意了。
可是，請一定要記得堅持的效果也許微乎及微，但是一旦放縱的惡果就是立竿見影。沒有各種折騰各種亂吃也依然細膩光滑的皮膚基因，也沒有充實的金錢基礎走醫美或者買昂貴的護膚試錯，所以只能自覺地從日常細節去改變。
要相信堅持適合自己的護膚之道，即使皮膚沒有變好，但最起碼可以延緩變差。因為這是護膚品，不是救膚品。
共勉~
我覺得一切皮膚問題的根源在於缺水。
不多說了
我一個北方糙女去南方呆了幾天皮膚超級超級好 毛孔也不大了 臉也不油了
呵呵噠，那些說不可逆的不要誤導人好嗎？
我用了小棕瓶小黑瓶神仙水，還有雅頓的黃金導航膠囊，毛孔至少小了一倍，閉口沒有了，皮膚也平滑，不要誤導人好嗎
現在糾結入赫蓮娜的綠寶瓶還是海藍之謎的精華油
Hi～大家好，我是Helen，一個集醫美、護膚科普知識於一身的小編～
首先呢回答一下，日常護膚基本無法改善，只能通過醫美手段從底層來解決哦～
毛孔粗大的成因是什麼？
毛孔大的成因是一個比較複雜的問題，先天遺傳首當其中，比如毛髮比較重的朋友。毛髮重自然毛囊大，而毛囊的體積直接影響毛孔的大小。可以說，毛髮比較重的仙女必然毛孔大。這種類型的朋友可以先做脫毛，能夠快速直觀的看到改善效果。
為了便於科普，我們拋開複雜的遺傳、激素、環境、代謝原因，簡單總結一下目前常見的毛孔粗大類型，當然，有很多朋友出現的其實是複合型的毛孔粗大，也就是說兩種以上類型均有，但成因我們還是需要分別分析，才能對症下藥：
◆炎症引起的毛孔粗大
表現：伴隨粗毛孔，臉上還有斑狀小紅腫（請注意這裡的紅腫很小，並不是傳統想像中的豬頭臉）
成因：外界損傷導致皮膚出現炎症反應，出現紅斑水腫，而水腫導致毛孔粗大
損傷原因：暴晒、化妝品過敏、外部強力刺激（擠壓痘痘、強力清潔等）
很多姑娘都有這樣的經歷，去海島度假，回來發現自己不僅黑了還粗糙了，常見原因就是暴晒皮膚紅腫而導致的毛孔粗大。而擠痘痘、狂用洗臉刷、化妝品過敏我就不用講了，估計大多數姑娘都經歷過。
這種類型的毛孔粗大其實最好解決，讓它「靜靜待著」就好。減少清潔頻率和力度，使用溫和護膚品，1-2周消炎，小毛孔就回來了。
需要特別注意的是，如果毛孔突然變粗大，同時在面部出現一些紅疹子或者小膿皰（沒有粉刺），那還有可能是玫瑰痤瘡，一定要去找皮膚科醫生確認。
◆堵塞型毛孔粗大
表現：常伴隨黑頭白頭、痘痘等現象
成因：毛囊口角化異常、堵塞，皮脂無法順利排出，堵在毛囊中，導致毛孔粗大
毛囊口角化異常的原因：油脂分泌多形成的堵塞；化妝品沉積、環境污染（空氣）形成的堵塞；過度清潔（去角質）傷害到毛囊口形成的堵塞。
這種類型位列毛孔粗大成因排名第一，當堵塞形成後，毛孔內角質細胞和油脂混合物沒有被皮膚覆蓋，這種混合物的表面接觸到空氣被氧化而變成黑頭；若毛孔內混合物被皮膚覆蓋，不接觸空氣不被氧化，即為白頭粉刺。而被阻塞的毛孔如果發炎，就會形成痘痘。
這一類型的「毛孔粗大」，其實很好理解，通俗點說，就是被髒東西「撐」大的，且就越來越明顯。但千萬別想著把痘痘擠掉就疏通乾淨了，一「擠」就傷害毛囊，毛孔就更大了，更何況咱們根本擠不幹凈。
這種類型的毛孔粗大，建議先使用水楊酸或果酸進行毛孔清潔，再來配合激光或脈衝光進行後續治療。
◆衰老型毛孔粗大
表現：帶狀或線型毛孔，毛孔幾乎連成一線
成因：隨著年齡的增長，皮膚老化不斷加劇，表皮變薄，膠原纖維變少，彈力纖維排列紊亂。毛孔由於失去膠原纖維的支持和牽拉而變得鬆弛，表現為毛孔粗大。另外，自然老化、光老化、外接化學物質長期刺激的累加作用，更容易使毛孔粗大。
這屬於每個人都會經歷的毛孔粗大成因，25 歲後，毛孔就會逐步出現鬆弛粗大問題。衰老型毛孔粗大是最難解決的一個類型，日常護膚基本無法改善，只能通過醫美手段從底層來解決。
毛孔粗大怎樣解決呢？
其中，炎症導致的毛孔粗大，究其原因，多屬於外界損傷導致皮膚出現炎症反應，因紅斑水腫，使毛孔出現變大便明顯的狀況。應對這種類型，重在「消炎」，及時就醫，配合減少清潔頻率和力度，使用溫和護膚品，以「養」為先，待炎症消除後，毛孔自然會收縮回到自然狀態。
比較難解決的，是後面兩種 —— 堵塞型 衰老型，為什麼難解決？因為毛孔已經發生了「大變化」，當毛孔（毛囊口）中的結締組織失去彈性、角化、老化萎縮，單純靠「養」，是沒辦法再回到自然初始狀態的。
順便說一下，請不要提收縮水來讓我 diss 你，大多數試圖以「收縮毛孔」來打動你的外用護膚品，都治！標！不！治！本！它們的原理是通過強補水，讓角質層細胞吸水變大，在短時間內從視覺上看起來毛孔變小，然而，並沒有真正縮小毛孔。
言歸正傳，如果各位小姐姐正在被「毛孔粗大」困擾，拋開複雜的遺傳、激素、環境、代謝等等各種因素，堵塞型和衰老型，又或者是兩者複合型 —— 想要改善毛孔粗大，那請搬好小凳子好好記筆記。
（ps別抵觸這裡說的衰老，不是特指年齡，而是皮膚、毛孔本身，基本從 25 歲開始，毛孔就開始步入衰老的進程咯。）
專業清潔
無論你是堵塞型還是衰老型毛孔粗大，首先需要把毛孔里的髒東西先清理出去，下一步才是縮毛孔。這裡的清潔指的是專業清潔，而非我們自己在家洗臉，這點上篇咱們就講過，高頻率的洗臉和不當的洗臉工具有時候正是造成毛孔堵塞的真兇：黑頭白頭都很深也比較頑固，表皮潔面根本無法有效清除，強度大還會破壞皮膚屏障。有些姑娘已經做了一些功課知道去黑頭可以用果酸和水楊酸，但如果沒有專業背景，建議大家別自己做，畢竟化學剝脫很容易造成過敏。
那有沒有溫和又效果好的清潔方式呢？
推薦體驗真空負壓型類型的清潔項目，這個類型名字很多：小氣泡、水氧清潔、清道夫……，換名字不換藥，其實原理基本都是一樣的：利用真空負壓形成真空迴路，將超微小氣泡和營養液充分結合，通過特殊設計的小螺旋形洗頭直接作用於皮膚促進剝離作用。這種類型的清潔，既安全無痛又能在清潔過程中也為皮膚提供營養。
縮毛孔大招
清潔之後，咱們就要進入正題了。網路上有無數個項目都宣稱自己可以縮毛孔：光子嫩膚、點陣激光、微針，還有之前我們也介紹過的黑臉娃娃、白瓷娃娃，但咱們都知道術業有專攻，到底誰針對縮毛孔最有效呢？
趕緊請出這輪的優勝冠軍吧：點陣激光和微針。
點陣激光
點陣激光，也叫飛梭，是一種介於有創和無創之間的微創治療，激光束極其細小，以有時差的狀態快速發射出來，速度非常快，在皮膚上平均地打出微細的小孔，在皮膚層形成熱剝脫、熱凝固、熱效應區域，繼而引起一連串反應，達到刺激皮膚進行自我修復的目的。
必須要說在前面的是，點陣激光不是把皮膚磨薄，而是像「推陳出新」的過程，通過刺激真皮深層細胞活躍，促使膠原蛋白、透明質酸等的合成新生，經過療程治療，修復皮膚問題。
點陣激光的適應症：
看完點陣激光的適應症，有沒有感覺這個項目就是在換。。。皮。。。
實際上，點陣激光還是挺複雜的，常聽到剝脫性點陣激光、非剝脫性點陣激光和微剝脫點陣激光，這樣來對比下：
◆剝脫性點陣激光：汽化、消融型，有汽化區，主要有CO2 激光（波長10600nm）和Er:YAG 激光（波長2940nm）。
◆微剝脫性點陣激光：角質層完好，其下方的表皮層有汽化區，主要有點陣鉺玻璃激光（波長1540nm或1550nm）。
◆非剝脫性點陣激光：非汽化、非消融型，有微熱損傷區，無汽化區，主要有波長1320nm、1440nm及最新的694nm點陣激光。
上面這段沒看懂？！嗯，我也是，專門為看不懂也不愛看的朋友做了個表格：
一般來說，只要皮膚正常，沒有傷口、結痂的情況，都可以做點陣激光。但處在妊娠期或哺乳期這種特殊人群，則不建議。
進行點陣激光治療，不計算塗抹式麻醉起效以及術後護理的時間，通常全臉需要 10 分鐘左右，比較重要的，是術後的恢復，諸如術後 24-48 小時後才能用清水洗臉，需要配合專業醫美級術後恢復凝膠、面膜等，飲食飲水也要多多注意，這些雖然啰嗦，但都要記得謹遵醫囑，按時複查，發現異常，及時與醫生溝通。
對了，做完點陣激光的恢復期中，會有一個很神奇又不太好意思面對的過程，你會發現，白頭之類的污物會被排出來…… 你會親身見證皮膚「推陳出新」的過程，也不用害怕，只要按照醫生的叮囑，使用專業用品做好清潔和殺菌消毒就好。
微針
除了點陣激光，微針也是不錯的選擇。
不同於激光，微針主要是通過物理性的刺激，激發皮膚自我修復能力，促進新陳代謝，改善微循環，刺激膠原新生，對於老化導致的毛孔粗大，以及淺層痘疤，都很有效。
關於微針，你也一定聽過很多名字 —— 微針滾輪、電動微針、黃金射頻微針，隨著技術和儀器的更新，而產生的升級。
◆微針滾輪，如其名，滾輪狀，布滿極微小的針，更適合大面積使用。但考慮到面部弧度、操作力度、入針深度等的影響，相較之下，操作較複雜，安全係數也較低。
◆電動微針，相比微針滾輪，電動微針有著十分明確的優勢，上下進針，可調入針深度、速度，交叉感染幾率更低，也更細緻、高效。由於採用了儀器控制，無論操作效率、精準性、穩定性和安全性上，都有了很大的提升。
◆黃金射頻微針，是微針與射頻的巧妙結合，「黃金」二字源於微針針體鍍黃金膜，射頻能量則用於選擇性破壞毛囊皮脂腺、大汗腺，抑制炎症反應。
以上三種，經過「微針圈」中的朋友和專業人士的綜合考量，更推薦電動微針。
電動微針的治療過程超簡單，塗抹式麻醉劑 → 塗抹精華液 → 微針操作 → 鎮靜等術後護理，關於術後恢復的時間，還是要考量入針深度，入針較淺，出血量低，則恢復較快，入針越深，則較慢，一般在 3-7 天不等。
正因為微針操作簡單，所以現在出現了很多「可以在家做微針」的家用設備，從入針深度上看，家用型大多僅能刺及表皮層，與護膚品配套使用，而醫美級的儀器，針最長可達 3mm，可刺入真皮層，才能刺激深層細胞活躍，刺激修復與新生。
在此一定要提醒：微針畢竟是侵入式的治療方案，家裡的各項條件都無法與專業醫美機構相比（消毒、殺菌、是否會有操作感染等），不要自行隨意判斷自己的皮膚狀態，在家進行微針治療。「專業醫美機構」+「專業醫師」才是最佳保障。
總結對比
如果你有選擇障礙，那咱們總結下：
◆在安全係數上，電動微針比起點陣激光，因為是純物理方式，所以安全係數較高，但也會有發炎的風險。
◆術後的修復，因為點陣激光的大陣仗，恢復期時會比較誇張，剝脫性和微剝脫性都會結痂，脫痂需5-7天。這對於一些上班族還是有一定難度，也算是一個判斷誰更適合自己的因素吧。
最後，肯定會有朋友問，那衰老型的毛孔粗大點陣激光和微針也可以改善嗎？是的，這倆項目也都有用，但我們一定要記住衰老型肌膚除了毛孔問題外，還有別的問題：皺紋、斑點、暗沉，不能單一孤立去看待和解決問題，只解決皮膚表相問題而不關注誘發原因。針對衰老型肌膚更需要的是根據目前肌膚衰老狀況定製抗衰方案，考慮更為立體的深層抗衰項目，比如：熱拉提、熱瑪吉、皮秒等。
還有什麼醫美護膚問題，可以關注Helen微信公眾號哦：LoveCiaoBella～
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