得了艾滋病後看什麼心理輔導的書？

12-16

又失眠了，翻來覆去睡不著。陷入自我厭惡，自我批評。尖銳不要再長啦！！！滾蛋吧！尖銳！

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今年20歲，9月初得知自己被感染了hiv和尖銳濕疣！我是gay！生活中算半出櫃吧！性格開朗吧，反正朋友難蠻多的！沒有傳染過給別人！剛剛得知自己有了hiv是蠻奔潰的！但是不想告訴父母，說不出口！（家中獨子）爸媽不知道我是gay！發現自己現在總是回憶過去，開始想過去的事情，或者如果我沒有得病會怎麼樣啊，開始看哪些寫重生到過去的書，然後各種幻想。本以為我想開了，但是最近因為治療費用的關係很心煩，心堵得慌！越來越嚴重，會失眠，一直看小說。不愛出門了（一方面也是為了省錢做手術）我怕自己這樣下去會抑鬱或者想不開，希望能推薦什麼抑鬱症或者心理輔導的書！！

我是一個愛約炮，學習又爛的醫學生。
我每次，我說的是每次，約完炮都有一種罪惡感和殫精竭慮，而每一次都會被慾望的火苗燒成灰，在別人的床上嬌喘連連。這兩種心情周而復始。
我基本每個月都會去做一次試紙檢測，還記得我第一次去醫院抽血化驗等待結果的六個小時，真的比一年都長，起因是我被不止一個人的無套內射，一個星期後咳嗽，兩個淋巴結腫大，發燒，拉肚。我知道，這些都是窗口期的表現。
在做檢查之前我一夜沒睡著覺，一面安慰自己說這只是個巧合，一面在設想自己真的感染了該怎麼辦？
我是家裡的獨子，家族唯一的兒子，我大學還沒畢業，我還有好多地方沒去過，我......說實話當時真的很後悔，但是又能怎麼樣？
我想過，去找出傳染我的那個人，但是，他會承認嗎？會找得到嗎？我自己約過的男人，我自己都數不清。
我想過，去報復社會，但是，現在的人有安全措施，再說法律和良心上過得去嗎？
我想過，一死百了，不用有任何負擔，一旦屍體發現去做法醫解剖或者是醫院來隨訪，艾滋病的事一旦敗露，自己名聲是小，外界的人怎麼看他們？別人家的爸媽有孩子承歡膝下，而他們孤苦伶仃，想想自己還沒報恩，眼淚就掉下來了......
我想好好活著，畢了業，找一份工作，賺錢，賺到一定數量，報答父母，做自己還想做的事情。找個機會，把事情和爸媽說清楚，雖然我知道，這遠遠要難於出櫃，父母也很難接受，但我知道，這遠要比一個人突然死亡的打擊要小很多。我平時雖然不努力好好學習，但我知道雞尾酒療法，也知道可以將病毒用藥物包裹住，只要病毒數量達到一定量就可以服藥，就可以延緩病毒擴增，以前圈子裡的一個朋友網名叫艾了十八年，我現在明白，就是按時服藥，可以一直一直好好的。我要運動身體，提高免疫力，說白了，HIV是一種能攻擊人體免疫系統的病毒。隨著時間，免疫系統會崩潰，導致腫瘤和微生物感染而死亡。
以前曾經聽老師說過，其實，艾滋病和乙肝還有糖尿病一樣，都是發病於併發症，一直也沒什麼特效藥而被傳的陰森恐怖.....想著想著那晚就睡著了。
該拿報告單了，我室友幫我拿的，是陰性，我當時抱著他哭了，真的。

到如今，我大五了，當代醫學真的沒有幾個病是可以徹底治癒的，除了闌尾炎和肺炎。只不過是艾滋病和同性戀一樣，被大家妖魔化。

人生看的不是長度，而是廣度，是你在短暫的生命里做了什麼，得到了什麼，留下了什麼。縱然再長，都是空白也是無用，充其量只不過是衛生紙。生命，因死亡而美麗。

所有的真理都有適用的範圍，出了這個範圍都是謬論，每個人的人生是不一樣的，每本書的道理也都是死的，你這本書要想精彩，得看你怎麼活？！

最後，把這段話送給每個朋友，hiv的傳播途徑：母嬰，性，針具。說白了，就是體液傳播，如果你每次的啪啪（口交）都可以固定伴侶，並且使用安全套，hiv就會遠離你。

人之間的泠漠和歧視，遠比hiv可怕。
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寫在最後，如果您是一位hiv感染者，如果找了一位同樣的感染者，注意：發生性行為時，請使用安全措施，因為不能保證你們所攜帶的病毒類型是否相同，一旦感染了不同類型的hiv，會加快侵襲的步伐。

抱歉我懂的也不多，所以書這方面我沒什麼可以推薦的，設身處地的為樓主想了一下，暫且就先說說我想到的事吧。如果是為了轉移注意力，我真的覺得看小說不是一個好方法，不是說看小說大逆不道，只是覺的題主可以去坐坐對自己更加有用的事，比如想想通過什麼方法可以弄到治療費，感覺題主現在最需要錢了，多想想來錢的方法，以及來錢需要用到的技能，我覺得會更實際一點。如果題主有這些賺錢的技能可以大肆施展，如果沒有現在學也不晚。

記得以前小時候看鵬鵬和丁滿有一集是被一個東西蟄了，查書得知是被蟄的動物一天之內就會死，於是他們就用了一天的時間幹完了他們想乾的所有的事，後來一天過去了發現也沒死，後來一看書上的小字說他們兩種動物免疫這種毒素，結局皆大歡喜。我覺得越是這種情況越不應該讓自己想不開，雖然不太了解艾滋病，但是現代的技術，吃藥加上多加註意，怎麼說還是有些用的。題主可以多做些以前想做卻沒做過的事，不斷挑戰自己看看自己能提到多高。聽起來都是大空話對不？但是生活就是這樣，不管你願不願意承認，高不高興，問題都擺在這裡，遇到問題要用積極的心態去想辦法解決問題，想問題的同時還能鍛煉腦子呢，就把當成一種自己的東西接受它，生活中也總能見到那些生下來有病的孩子，父母沒有拋棄他們拼盡自己的全力去就他們的孩子，我一直相信善有善報。可能說的話都比較雞湯，但是還是衷心希望題主能多加油，用更好的心態面對這個世界，多出去走走，生活的更加隨性一些，你應該會看到一個不一樣的世界的。

貴圈真亂

艾滋真不算太糟糕的病好好吃藥注意生活習慣照樣活的比程序員長比生物狗好

這世界絕症多了去了那麼多人都在與病痛鬥爭你真不算什麼好好生活

艾滋病的事兒不該說的時候保持沉默

題主。
我今年也19如果按照虛歲的話我今年也20，跟題主一樣，無論年齡還是病情。
有過男友，分了。約過幾個，時間跨度幾個月一年，除了跟男友，約的從沒有10隻口，但是很不幸，我還是染上了尖銳濕疣。雖然很害怕，但起初我根本沒想過是這個，以為只是痔瘡，但是一直檢查之後確認。我很害怕，也很不解，沒說自己是白蓮花也不覺得多純潔，只是想不明白為什麼僅有的，還是這個就得了呢。
那段時間誰都不想說話，最好的幾個女生朋友也沒談過，整天很封閉，壓抑。到最後我媽都覺得我得抑鬱症我才發現我已經快心理崩潰，當然我沒給家長說。因為我在外地上學，醫生說手術必須要有一個人，因為手術後很痛需要有人照看，沒辦法我只好跟我最好的朋友說了，羞愧難當。但她沒多問什麼二話不說感到我所在的城市陪我，我真的很感動，在這讓我像你告白一次我得繆斯。
先寫這麼多，有點心累

也不知道說啥，我也是吧，跟你情況差不多，也是gay，也是獨子，我只想著，我一定要堅強的活下去，為自己，為父母，生命還長著呢

怎麼說呢，首先你要接受自己，得艾滋病不是錯，gay也不是錯，雖然沒有後悔的機會，百度有個貼吧叫艾滋病論壇，裡面有挺多挺好的人，你可以去看看，有一陣子我也經常泡在那個吧裡面，有什麼想聊的也可以找答主