一個月,三個月,六個月,九個月,一整年。你想成什麼樣的人?

這個問題是給自己定的。
無論外形還是內在,就像這個世界允許不完美的我存在一樣,我很喜歡現在的自己。我想用更好的能力來回報這個世界。
大目標:日語一級,英語六級,專業課(日本建築施工向),數學(高考級)。
目前水平:各種學渣,每項都是炮灰級。
每個時間節點會回來自己回答的。
有興趣的朋友一起來啊?
寫下目標,定期更新。
用行動,代替訴苦與提問。改善從最手邊的事開始。
不光為了更好的明天,更為了不辜負已有的美好。
不邀了,想來的一起啊,來,一起玩個為期一年的遊戲吧。


這個點子真棒啊!
嗯因為學校的關係只能先規畫兩個月的目標了。

現在時間2015/6/25 16:50
我要在7/4~7/31完成以下事情:
◎學習倉頡輸入法
◎學習製作報告和影音後期
◎學習化妝
◎學習穿著搭配
◎學習至少一種投資方式
◎學習煮飯
◎學習音標
◎養成記帳的習慣
8/1~8/31
◎規劃人生目標
◎針對大學科系讀書
◎嘗試設計苔蘚微景觀
◎嘗試珠寶設計
◎學習剪紙

我很不滿意自己的現況,期待自己能在暑假裡有一些改變,即使我不知道我的計劃有沒有可行性,甚至是不知道自己能不能全數做到,但有個目標總是好的不是嗎?拭目以待吧。

7/31和8/31來更新做到了哪些。

━━━━━━━07/31更新━━━━━━━━

◎學習倉頡輸入法

失敗,除了簡單的字以外僅會打自己的名字。

◎學習製作報告和影音後期

失敗,後者只會最基本的處理。

◎學習化妝

失敗,好難你們都是怎麽辦到的。(ノ=Д=)ノ┻━┻

◎學習穿著搭配

成功,麻麻再也不擔心我在不同場合上穿錯衣服。╮( ̄▽ ̄)╭

◎學習至少一種投資方式

失敗,嘗試理解外匯然而至今卡在K線圖。

◎學習煮飯

成功,沒有想像中那麽難,然而離真正的好吃尚有距離。

◎學習音標

失敗,音標始終是短處。

◎養成記帳的習慣

成功。(下圖單位台幣)

八個目標只做到了三個,不想找藉口,的確是我太懶散了,總是做事拖沓,好逸惡勞(?_?)這個病好像沒救了吧?這個月除了做上面的事情,也嘗試去學瑜伽,學粵語,學游泳,看公開課,晨跑......等等以前很想做卻沒時間的事,收穫不多但覺得很開心,至少不像以前每一天醒來都覺得很痛苦,不想面對現實。

上禮拜剛把志願序送出去,成績奇差的我填哪間學校都沒有把握,不知道接下來四年我會在哪裡,會過得怎麽樣,這種感覺一直讓我很焦慮。雖然八月六號就會知道是哪間學校,但知道了以後又要開始擔心衍生的無數問題......沒辦法控制自己不去想TAT可是日子還是要繼續過下去。

不敢說八月的目標都能達成,我怕被未來的自己打臉?,只能說我會盡力克服拖延症的。_(:з」∠)_打算就這樣邊計劃邊執行,8/31更新後會來寫下九月的目標。

━━━━━08/10不是更新的更新━━━━━

心情很煩躁,雖然這些不該寫在這裡,但......沒關係了。這幾天已經知道了未來的學校,看著自己不喜歡的科系,對未來一片迷茫。有很多事情等著我處理,可是我還是很抗拒很想逃避。自己定的目標完成不了了,我也不知道我在八月僅剩的二十一天裡能做些什麼,或者該做些什麼。現在的結果完全是咎由自取,無話可說。糟透了。

━━━━━8/14不是更新的更新━━━━━

我開始想,是不是我對自己期望太高了?其實我根本就做不到對自己的要求,只是我一直不願意正視這個問題。這樣下去也不是辦法,我該試著把目標調整到能力所及的範圍,從前真的太幼稚,妄想一步登天。還有半個月,不大確定自己能改變什麼,走一步是一步吧。

悄悄看了一下其他答案,似乎大家都沒有更新?不知道大家達成目標了沒有?

━━━━━━━09/05更新━━━━━━━

上個月幾乎沒完成什麽事,這個月確定了以下的目標∶
◎對每一次考試盡力
◎每一天都要計劃
◎要堅持一些習慣(運動、瀏覽財經新聞......等)

時間是9/6~9/30。
但是9/8才會到新學校,可能到時候還會做一些調整來適應新生活。

━━━━━━10/01更新━━━━━━━━

九月自己覺得還可以,雖然是因為上次訂的目標比較少......

◎對每一次考試盡力做到了,但還是要精益求精,努力追求更好的分數。
◎每一天都要計劃失敗,大概有幾天是渾渾噩噩的度過,後悔。
◎要堅持一些習慣(運動、瀏覽財經新聞......等)運動每天兩小時,有做到。財經新聞大概兩天一次。

除以上之外還有早起,每天堅持早上六或七點起來,這樣晚上就會因為很累,不想玩樂就睡著。但生活中還是有很多缺點,下個月希望自己能一一改進。
總是感覺時間流逝的比想像中快啊。

━━━━━━10/31更新━━━━━━

這個月過得很痛苦,在墮落和自責間反覆切換。上個月積下的努力和上進心消耗殆盡,不知道自己到底想要什麼,渾渾噩噩的過日子。今天是十月的最後一天,這個晚上想好好的思考一下我到底該怎麼拯救這樣頹靡的自己。

━━━━━━━12/16更新━━━━━━━

太久沒更新了……十一月和前半個十二月過得不大好,隨著天氣變冷越來越懶惰,感覺讀大學一陣子了還是沒有調整好心態。但還是有讓自己變得更好的念頭,公開課、外匯、書法、程式、長跑……這些都不想放棄。特別是因為有了新的目標——考研究所,所以覺得要更努力才行。年底再更新一次,希望我在那時候有進步。

━━━━━━2016/01/07━━━━━━

最近過得還不錯。發現人生真的是「凡事預則立,不預則廢」,下禮拜學期就結束了,好多人趕著交學期作業,但是我平常就有安排進度做啦,這時候就可以集中精神在期末考上,感覺不是一般的棒呢。

真的有在認真學日文法文和公開課,但是長跑和書法還是因為拖延症挪不出時間,希望能改進。沒有按時更新這個答案也是拖延症。(?_?)月底要準時更新!

━━━━━01/31━━━━━━

還是沒有長跑和寫書法,因為太懶太頹廢。日文和法文有幾天沒練了,原因同上。

總結一下2016的1月,上旬ok,中旬勉強及格,下旬整個崩潰了,大概是又回到舒適環境的緣故。沒有什麼拿的出的事情可以寫在這裡,最多就是自己去參加了一個證照的考試,還不知道會不會過。( ??? ? ??? )下個月一定要好好加油!(??????) ?(沒有什麼說服力)

━━━━━━02/29━━━━━━

想到是二月的最後一天連忙來更新。相比上個月有進步一些,努力嘗試新的東西(比如說參加馬拉松,雖然是11.2km的路跑組),也努力維持作息。

已經養成練字的習慣了,雖然沒有很好看,但比原本要好多了。

還有看公開課的習慣,這個真的對我幫助很大。

其他的習慣也不怎麼值得說。二月還是欠缺努力,三月要比二月更好!我希望成為更好的人!加油!

━━━━━━04/01━━━━━━━━

大病了一場,知乎更新後排版全亂了,現在往上一看我之前的更新都擠在一起,而且遊標會隨機出現在任何一行,這真是一種可怕的bug。你永遠不知道我打這段話花了多少力氣,我已經快放棄正常語序了。過幾天如果病好一些再用電腦更新。

━━━━━━━━04/08━━━━━━━━

病差不多好啦,總算可以愉快的更新了。

三月比二月好很多,連旁人都覺得我變得積極很多,大概要歸功於我看的公開課,哈佛大學《幸福課》,也就是積極心理學。

三月開始做每日記錄,是從《自控力》上學來的方法,累積一週後檢視哪裡需要改進,這個方法對我來說真的很有效,缺點越來越少,也瞭解自己意志力的弱點在哪裡了。不過還是有六天頹廢了,沒有做記錄。

四月的前六天也沒做記錄,病的起不來,渾渾噩噩的浪費了好多時間,實在可惜。

不過二月考的證照並沒有達到標準,可能七月會再去考一次。是我自己沒有準備充分,浪費家裡的錢覺得很愧疚。

打算在七月去考轉學考,不想放棄夢想,但有沒有名額要等到四月底才會公佈。在這之前我要準備好考試的範圍,也就是藝術史相關。已經將書籍的PDF都找好了,就等著照進度來閱讀。

三月的時候和朋友嘗試去當展演的工作人員,協助表演進行。雖然只有短短一天但我學到很多啊,是一次愉快的經歴,覺得自己比想像中勇敢而優秀。希望每個月都能夠去嘗試一次新的事物。

四月我有以下的目標:
◎讀完藝術史相關
◎將例行事務變成習慣
◎認真準備考試
◎《自控力》熟讀反覆練習
◎看完公開課《幸福課》

我會做的越來越好(??????) ?下個月見!

━━━━━━━05/02━━━━━━━━

上個月的目標:
◎讀完藝術史相關
未完成,僅讀一小部分。
◎將例行事務變成習慣
未完成,努力調整作息中。
◎認真準備考試
完成,這次考試成績很滿意,八門中有四門上九十,其他還沒公佈但應該不低於八十分,我真的盡力了好開心。
◎《自控力》熟讀反覆練習
完成,寫了十三頁的書摘,學到很多練習自控力的方法,我能掌控的時間越來越多啦。
◎看完公開課《幸福課》
完成,總共寫了十一頁的筆記,歷時兩個月的改變、提升自我,這系列的公開課真的扭轉了我的心態。

整體來說是進步的。
從前我根本不敢想像自己能做好份內的事,比如讀書就足以讓我忙得焦頭爛額,那麽忙還是沒辦法得到好成績。

現在的我,以今天05/01來說吧,五點半起床,練一小時的字,學習外匯(剛學會KD、MACD、DIF等,還有很長的路要走),關注財經新聞,練習英聽,整理寫作素材,背英文單字,學習日文和法文,看了一本很棒的課外書,學習粵語,看了一節《博弈論》的公開課,做瑜伽(已經持續兩個禮拜了),寫日記(這是本來就有的習慣,已經持續三年,累積十萬字啦),十二點多準備上床睡覺。

這麽多零碎的事情我真的可以在一天之內做到,不可思議,雖然份量都不多,但至少每一天的我都比昨天更進步一點,更瞭解新的事物一點,這便足夠了。

五月目標:
◎讀完藝術史相關
◎將例行事務變成習慣
◎看完公開課《博弈論》
◎《專注力》熟讀反覆練習

這次的總結做的有點亂ヽ(*′з`*)?
下個月把我所有的習慣什麽的全部列出來吧,徹底檢視自己到底成長了多少。
持續加油吧,六月見!

━━━━━05/24━━━━━━━

還沒到月底但不妨先說一下現在的情況:
彷彿在月初把所有自制力耗盡一樣,更新完後一連頹廢了好幾天,到月中才稍微緩過來,但也只是掙扎一下就往更深的地方沉淪下去了。像是低潮期吧。
唯一做的事也就是藝術史做了兩萬多字的書摘,但還沒做完。
很糟糕啊,月底等我來設定六月的目標。
QAQ

━━━━━━━06/27━━━━━━━

結果六月也……
對自己充滿了歉意。
唯一值得慶幸的是學校的成績沒有辜負自己所做的努力,除此以外,沒有什麼值得提起的。
已經回家啦,整理完行李就該好好規劃這個暑假了。
希望自己可以恢復以前努力積極的心態。
加油!

━━━━━━07/01━━━━━━━

今年已經過去了一半,感覺沒有什麼太大的進步。
七月的目標主要是接續上個月未完成的,稍微瑣碎私人,所以打算月底再就一些部分挑出來寫。其他的就是希望做到以下三件事:

1.作息規律
已經好久沒有在00:00前睡過覺了,也沒有在06:00前醒來過,即使醒了也是賴床滑手機,到了應該要下床的時間又因為眼睛疲勞睡過去,再醒來都下午一點了,一天就是這樣毀掉的。

2.戒除網癮
理由如上。最主要是刷微博和貼吧,貼吧必須完全戒掉,微博只看某個分組就好,不要刷首頁了。現在已經想不起以前沒微博和貼吧的日子是怎麼樣了。

3.養好身體
要學會化妝護膚等等的技巧,畢竟以前都是糙漢,但以後總不能都是這個形象,還有把自己照顧好,愛護身體,簡單說就是注意飲食營養均衡,不吃速食和垃圾食物之類的。最重要的是保持運動的習慣,維持體態。

大概就是這些,月底來更新結果。(? ??_??)?

━━━━━━━07/29━━━━━━━

對不起。
我食言了。
仔細想想這個月努力做到的只有下面幾件事:
1.轉學考盡全力了,拿到備取一的成果。
2.關於藝術史的書我依舊在讀,書摘已經來到五萬三千字。
3.戒掉玩貼吧的習慣了。

真的挺糟糕的,我怎麼會變成這樣。
現在邊打字懊惱地快要哭出來,這根本不是我想要的生活啊!
自責也沒用,沒有重來的機會,我一定要想辦法改變這一切。

以後改成每個禮拜天更新一次吧,這樣或許能多反省和審視自己的行為。

━━━━━━━08/08━━━━━━━━

八月的前五天參加了文物研習,雖然對我來說內容有點晦澀,但仍然堅持每天的課程沒有早退,回家固定讀八頁藝術史,六頁《冰與火之歌》原文書,十二點睡,不玩手機。
很累但很充實,滿足。
但文物研習結束後的這三天,我又開始放縱自己玩樂,失去死灰復燃的上進心,有點糟糕。
決定好好計畫明天,並且今天要早睡,睡飽。
恢復以及堅持所有習慣。
禮拜天來更新,會越來越好的!

━━━━━━━08/16━━━━━━━━

這幾天原本訂好的計劃還是沒有做到。
但有開始學習德語了,雖然目前水平大概在Guten Morgen/Abend,知道Ich,du,wie之類最基本的單詞……真的很基本。
這幾天時常被一些想法折磨,覺得自己英文不好,成績雖然在班上靠前,但不是什麼好學校 ; 還一直依靠家裡拮据的經濟 ; 別人會的技能我一竅不通 ; 甚至外表也普普通通,個性孤僻內向,很沒有自信。
幾乎是所有負面的想法都爆發啦,年紀越大越對未來感到失望和茫然,不像以前那樣懷抱憧憬,認為一切都是美好的。

「人生不比歌謠,有朝一日你可能會大失所望。」

廢話說了那麼多,日子還是要繼續過下去。
這禮拜幾乎都會在鄉下,我能做的就是利用空檔趕緊學習德語。
下禮拜會去學校附近找房子,也會很忙,目前暫定也是利用空檔學習德語吧。
這個週末再來更新。

━━━━━━━10/16━━━━━━━

兩個月沒更新了,有點抗拒面對現實,但我知道這樣擺爛下去只會惡化,所以還是逼著自己正視問題。
問題在於意志力不好。
這個月也過了一半,好後悔自己沒有好好生活。
這幾個禮拜都在自我厭惡和放縱間循環,真的好難受。
希望趕快調整好心態,月底的時候可以恢復從前的我。
加油!(? ??_??)?

━━━━━━10/30━━━━━━━

死灰復燃了五天又再度沉淪。
到底為什麼回不到過去積極的心態Σ(っ °Д °;)っ
我也想要好好做人啊!
下下週開始期中考該怎麼辦才好,這個學期都要過去一半了,我還沒進入狀態……
想了想還是先樹立好十一月的目標吧,或許能夠激勵自己,當初和自己約定好的時間(12/28)就快到了,有些焦躁不安,不想失信於自己。
不想再做個自怨自艾的人,我想成為更好的人。
前半生和後半生的分界線就在我按下發送鍵的瞬間。

━━━━━━12/11━━━━━━

有一個月多沒更新,距離截止日期還有十多天。
這段日子不能說有多努力,但值得慶幸的是我找回了努力的自己,重新想要認真的生活。
不得不感謝我最懼怕的英文演講,那天當我從臺上下來的時候,發現雖然忘詞發音不標準各種難堪,但也不過如此。
我最害怕的事情,其實也不過如此。
沒那麼嚴重。
我絕對、絕對可以成為更好的人,已經沒有什麼可以傷害到我了。
想清楚之後我很開心,連續幾天都早睡早起,很有活力,作業和考試也開始得心應手,仿若新生。
好慶幸這二十年來沒有放棄自己。

藝術史持續在讀,書摘來到八萬字,接近尾聲了。
公開課進度尚未補完,這點需要努力。
不過每天都有持續學習日文ヽ(*′з`*)?
聽得懂、看得懂的日文持續增加,這種感覺真好!

目前還沒想好明年的目標和詳細計劃,只有兩點:
1.十二月通過N3
2.剪一支日劇日影的混剪
其他的內容等年底來更新(? ??_??)?

━━━━━12/28━━━━━

終於到了這一天。
很開心我完成了十萬多字的藝術史書摘,雖然公開課還沒看完,但也設定了新的計劃準備著手完成它。
怎麼說,這一年我回想起來終歸是喜悅多一點,我沒能達到自己最想成為的樣子,不可否認這個計劃是失敗了,但是我覺得我變得比以前更好了,至少證明了努力就會有所改變。
現在心情挺亂的,有些興奮又有些想哭,大概詞不達意。
謝謝提出這個問題的題主,還有所有鼓勵過我的人。
這個答案會持續更新下去,大概沒有完結之日吧。
二十歲生日快樂,明天也要繼續努力!(? ′?` ?)

━━━━━2017/01/01━━━━━

來總結一下今年的目標:
1.十二月通過N3
2.剪一支日劇日影的混剪
3.把英文學好
4.用健康的方式瘦下十公斤
5.時時勉勵自己成為更好的人

過N3是為了能夠毫無壓力的啃生肉,也有個長處;
混剪是給自己的禮物,一直很喜歡一些畫面,想好好地製作一支符合自己審美的混剪;
英文一直是我最害怕的東西,新的一年我不想再逃避,我會克服自己的恐懼,至少要到普通的水平;
也想變健康變瘦呢,照顧好自己的各方面;
最後希望自己能夠汲取今年努力的經驗,慢慢趨近自己所嚮往的模樣(?′?`?)*??*

新的一年也請繼續加油吧!
一樣月底更新!

━━━━━━02/13━━━━━━

然而這一個半月卻沒有做什麼值得被分享的事情。
先說成績吧,一下子跌了13名,掉回了中段。
我自己檢討了一下並寫了反省,果然還是自己這學期太沉迷日劇和日影,無法和課業取得平衡,不過已經擬訂了下學期的計劃,不會重蹈覆轍。
再來是寒假,從一月中旬到二月中旬,我經歷了大起大落,從積極到頹廢。看了看今年目標,大概唯一有進展的是買了N3的參考書,開始背起了單字。
很糟糕呢,這樣的自己。
這個月的月底會來更新的 (?′?`?)

━━━━━━━02/28━━━━━━━

現在是開學第二週,連假最後一天。
總體來說還是比較墮落,但已經開始努力糾正自己的行為,有按照計劃進行,不再自暴自棄。
還是需要一點時間去調整一下心態 _(′?`」 ∠)_ 懶惰的天性不是那麼容易克服,至少這三天都有到學校自習讀書,不是在寢室裡刷日劇。
三月說什麼都要做到下面這些事,我受夠拖延的自己了:
◎ 看完公開課《博弈論》
◎ 讀完《日文的文法規則》
◎ 讀完《日文學習書》
◎ 讀完《外匯投資初學指引》
◎ 將例行培養成習慣
◎ 重讀《自制力》
◎ 看完公開課《正義》
下個月月底會來更新的!(ˊ?? ? ??ˋ)

━━━━━━04/01━━━━━━━

先說結果:
◎ 看完公開課《博弈論》√
◎ 讀完《日文的文法規則》√
◎ 讀完《日文學習書》x
◎ 讀完《外匯投資初學指引》x
◎ 將例行培養成習慣 x
◎ 重讀《自制力》√
◎ 看完公開課《正義》x
三月我思考了很多,發現我一直對理想的自己過分固執,忽略了我根本就達不到自己的要求。
我的能力根本就不足以負荷目標。
我太貪心了,所以我總是在野心勃勃和失敗後的自我厭惡循環,「失敗是為了剝除掉不需要的東西」,我從來沒有意識到這點,於是我刪掉了絕大部分的、過去要求自己一定要做到的習慣,只留下這些:
◎每天背五頁日文單字
◎每天節食和運動
◎每天複習日文文法
◎每天看一節公開課
◎每天複習藝術史書摘
◎每天讀三頁德文學習書
◎每週讀兩本課外書並寫讀後感
其實好像還是有點多,寫著寫著有點迷茫,雖然對自己放棄其他習慣真的很不甘心,但我清楚地知道我真的做不到,也只能接受這樣的自己了。
三月的我每天都有記錄時間和行為,失控的次數逐漸減少,每週日固定會檢視自己這一週的行為;只要時間和天氣允許就會去跑五公里,搭配節食大概瘦了一公斤多;每次考試和上課我都卯足勁做到最好,也因為如此爭取到了實習的機會。
四月我想繼續維持這樣的心態,並且更加努力,目標如下:
◎堅持上面七項習慣
◎看完公開課《正義》(12集)
◎看完公開課《自我知識》(16集)
四月底會一樣來更新的。?(?ˊ?ˋ)??

━━━━━━━━04/30━━━━━━━━

結果四月多半在忙17~21號的期中考,確實也有得到回報,目前公佈的五科成績裡有四科高於九十分,但考試結束之後沒能調適好自己的心情,太放鬆自己了,列出來的事情都是斷斷續續地做。
四月還翹了兩次課,現在很後悔當時選擇放縱自己。
目前五月也不打算增加目標,就做一些微調而已。五月有幾天分別要回家和去外地旅行,所以要更努力才能補足這幾天的漏掉的進度。
五月目標如下,到了月底會來更新的。
◎每天背六頁日文單字
◎每天節食和運動
◎每天複習日文文法
◎每天看一節公開課
◎每天複習藝術史書摘
◎每天讀三頁德文學習書
◎每週讀兩本課外書並寫讀後感
◎看完公開課《正義》(12集)
◎看完公開課《自我知識》(16集)

希望不要辜負了自己。(? ??_??)?

━━━━━━05/23━━━━━━━

還沒到五月底但因為接下來七天比較忙,想了想還是先做總結好了。這個月依舊在個人目標上沒有什麼長進,上個月列的目標都是斷斷續續地做,唯獨有進長的是每個禮拜都有讀課外書,此外,課業上也有兼顧到,成績尚可,目前完成了四份報告,還剩一份。比較困擾的是處理租房子的事情,還在努力周旋。
對於個人目標未完成的情況有點沮喪,這個月時常感到無力和疲憊,但又充滿了力量想去克服困難_(′?`」 ∠)_或許徹底地沉淪下去會比較快樂吧。
6月24開始放暑假,19~23號的期末考我會全力以赴,儘量兼顧個人目標。
對於自己的食言感到很憤恨。
這個月對自己極為不滿,總結寫的字數也比較多。

━━━━━━07/01━━━━━━━

回頭看了一下上次的總結,那時候有點太悲觀了,其實自己並沒有那麼差勁。話雖如此,六月還是有幾天頹廢了,特別是最後六天完全失控,周旋於搬家與實習之間,累到回家只想看日劇或日影安慰疲倦的自己,不想打開行事曆。
今天公佈了這學期的成績,竟然拿下了班排第三,感到一種令人暈眩的愉悅,做夢都能笑醒。
付出的努力能夠有回報真是太好了。

這個月的目標還是老生常談:
◎學習化妝和穿搭
◎完成背第一遍日文N3單字,再背第二遍N5單字。
◎每天聽一則日文NHK新聞聽力
◎每天看兩集公開課
◎每天讀六頁德文
◎複習日文文法
◎寫日文題目
◎每天讀兩章藝術史書摘
◎每天運動一回(跑步/瑜伽/訓練)
◎每週讀三本書
◎每天看一集英文基礎
◎每天注意控制飲食

同時也警醒自己不能夠繼續混下去,好不容易有所作為,不可以對不起這半年努力的自己。
暑假放到這裡就可以了,從明天睜開眼之後開始努力吧!

━━━━━━07/31━━━━━

七月還是沒有好好努力……
我好像被取得成果之後的喜悅給擊倒了……?
再加上環境變得安逸,完全努力不起來了。
七月上旬忙於實習,中旬回家頹廢,下旬自己一個人住,在墮落與努力間掙扎,對這樣的自己感到厭惡。

八月的目標還是以N3為主,畢竟快到報名的日期了,我深知我離N3的程度還很遙遠。
其他事情也希望能夠盡力做到,當然最主要還是要改正自己的心態。

怎麼感覺挺喪的呢?(笑

━━━━━━10/01━━━━━

有點不敢面對現實,所以拖到現在才來總結。

這些日子發生了很多事情,環境的改變迫使我成長。雖然充斥著痛苦和恐懼,但長遠來看是有益於我的......很害怕沒辦法過N3了,自己真的想得太美好了。事已至此,多說無益。

藝術史、課外閱讀、早起和運動之類的事還是斷斷續續地做,大概最顯著的改變是比暑假瘦了5公斤吧,整個人都輕盈了起來。

難過得不想敘述這段日子了,月底時再來總結。

提醒自己一下月底總結時要條列出改變,務必具體清楚。

━━━━━━11/13━━━━━

然而並沒有準時更新,越來越想不起來還有這個回答了。

卸載了知乎,做了一些改變試圖讓生活不同,但沒有用,也變胖了一點,大概是透過暴食換取一時的平靜,想到這裡很討厭自己。不想繼續這樣了,卻又覺得生活無望,每天都在忙碌可一無所獲,想做的永遠無法完成,要戒的惡習日日重蹈覆轍。

我想成為怎麼樣的人?

我竟答不出來,只希望不是我現在的樣子就好了。

十一月底的時候我要做到這些改變:

1.複習日文、準備N3

2.減重到50公斤

3.每天記錄時間和做規劃

4.在學業、實習、工讀之間維持平衡


現在是2015年6月13日17:52
我的一年內目標:

語言方面,英語能夠看懂經濟學人,華爾街日報,等各大主流媒體的文章,看電影可以做到不看字幕,能夠熟練用英語和外國人撕逼,

一遍就能聽懂英語快速廣播。做到母語的級別。

日語和韓語爭取做到和別人交流無壓力。

工作方面,今年的銷售額要達到50w。

身體方面,今年要練出8塊腹肌,人魚線,倒三角。

興趣方面,今年要學會彈吉他,做到能夠彈唱。

做到有計劃,並且能夠知行合一的人。

這是我今年的目標

我的現狀

英語大部分還給老師了,現在水平和一個初中生差不多,語音發音都有些不標準

日語和韓語的基礎為零

工作方面,工作的時候經常開小差,不努力。工作總是混亂,沒有一個系統的總結,做事情喜歡隨性。

身體方面,雖然不吸煙不喝酒,但是缺乏鍛煉,而且喜歡暴飲暴食,經常晚睡,每天吃的東西不夠健康。身體目前大概是69公斤左右,體型隱藏性肥胖,腰間贅肉很多,平時都要吸肚子

吉他,只會彈幾個簡單的和弦

個人性格稍微內向,不喜歡和別人交流,心胸狹隘,喜歡拖拉,做事情往往不經大腦,太隨意。

還是得早睡,今天白天再繼續寫吧,現在是6月14號00:52

現在是6月14日08:21,又浪費接近20分鐘,除了玩遊戲我大概沒有什麼能夠堅持的吧。不管了,繼續寫吧

現在是08:43,我平時大概時間是這樣的,周一到周六是工作時間,工作時間是早上8點到中午12點,下午1點半到5點半。睡眠時間一般是12點之後到7點。下班一般是看直播,玩遊戲。周天有時候宅在宿舍,有時候會出去玩。

我其實對我現在這個狀態很不滿意,我出來工作快一年了,真的太失敗了,前幾天居然還能夢到又在讀高四,我在讀大學的時候,經常會夢到自己去讀高四,我希望能夠回到過去,去改變自己,我喜歡逃避現實,不敢去面對,活得渾渾噩噩,我好害怕3年之後,5年之後,我還是這樣,這不是我想要的生活,我不要每天吃著7塊錢的快餐,每天只能看著自己想要的東西,每天沒有目標,上班等著下班,我不要渾渾噩噩下去,我不要這種灰暗的生活,這種得過且過,渾渾噩噩,行屍走肉的生活,生不如死,活著有什麼意思?

我可以支配的時間,首先打算每天爭取在11點半睡覺,6點半起來,然後從6點半到8點,這是我早上可以自由支配的時間,中午的時間吃完飯大概是12點35的樣子,到12點50的時候有15分鐘,我基本浪費來看直播了。
然後晚上如果沒意外的話5點半下班,5點半到11點半都是可以支配的時間。

我目前存在最大的問題,不能夠堅持,執行力不夠,喜歡逃避,不夠足夠專心

堅持做好計劃先

從6點半到8點,我能做些什麼呢,6點30起床,洗漱其他的大概10分鐘搞定,我離屋頂很近,可以去鍛煉身體,聽英語聽力,這是泛聽,可以背單詞,可以背誦英語文章,讀日語,學韓語都可以。這個需要細緻劃分時間

然後中午的15分鐘,中午15分鐘,可以複習早上學習的東西。

下午的時間,吃完飯大概是6點半左右了,(又分心去了)唉,然後我的計劃是吃飯的時候帶上需要去健身房的東西,直接去健身房。然後大概是8點半的樣子離開健身房,9點到家,洗澡,然後彈吉他半個小時,學習日語和韓語,11點半,睡覺

我會每周天來更新自己的狀態,每周會反思,我的計劃有很多問題,慢慢地改正
現在是09:41,第一次回答完畢。
——————————第一周—————————
我必須說這一周沒有什麼改變,我一度認為回答這個問題是一個很難堪的事情,還不匿名,雖然沒人認識我,但是還是一件如果完成不了,真的是自己打自己的臉。

這一周為什麼沒有改變?
我意志力力太薄弱了,我一度認為除非我有孩子,不然我就是個孩子,我過去注重形式,而忽略結果,我大概認為,只要形式做到了,結果自然會好的

沒有一個系統的科學的計劃,是沒有辦法成功的,這個世界的所有東西都能夠量化,都能夠分離,都可以具體化,不能的只是暫時不能而已,我相信科學,但我總是隨性而為

凡事預則立,不預則廢。預之後還要做,知行合一,才能成功。

我不願意一直這樣下去,我不要!!!

每一個不起舞的日子,都是對生命的一種浪費。
——————————第二周,只剩50周————————————
……第三周,只有49周了……


一個月,論文答辯通過,教師面試通過,會計考試通過,公務員面試通過。
二個月開始報注會,到考試前看兩到三科。堅持瑜伽,老書,寫影評,爭取可以發表。
三個月開始學英語。
反饋:論文結束了,教師面試過了。其餘還是沒有達到。

下一個一月目標:找到工作,教師應聘。堅持瑜伽。練硬筆字


8月20日更新

一共三十八本,日語能力考試一級的書,距離考試還有十五的時間。我想考150分以上。


0720日更,背完一日語單詞書,財務也順暢多了。其他的先沒碰,沒時間與精力。下月再更。

現在201506130945,從七點坐馬桶上開刷知乎已兩小時。腿不麻,腰不疼的。腚力十足。哈哈。
洗洗出門上班了。


一個月,ei源刊一篇,駕照到手(目前僅剩科四)
三個月,SCI一篇,英語考筆譯資格證書,GP1k
六個月,畢業論文開題,法語入門,GK5k
九個月,完成畢業論文,GP1W
一年,買車,凱迪拉克XTS

我特么都想像不出自己是個啥了


我的目標:考下注會至少3門課程,除專業書籍外,文學類書籍至少月度1本,寫書評、影評,文字功底不能差,公眾號儘管聽眾小但堅持定期更新堅持原創。思維決定出路,一起行動起來,向著理想生活邁進,總有一天我們都會實現財務自由


只要能成為一個自己喜歡的人就好了(#?Д?)


二十二歲時,會怎樣,不知道,在校園的最後幾天,無比迷茫,


一個月,學校考試不掛科,順利拿到駕照。其他還沒想好


現在是2015年6月17日15:28
在我第一眼看到這個題目的時候,我決定靜下心來答一答,因為2015年過去的這近六個月的時間,也是我丟失了自己的完全不知道怎麼活著的一段時間,就是在此刻敲下字的時候都不知道自己在幹什麼,只能隱隱的覺得頭疼的要命,卻走不出死循環的怪圈,丟失了自信,覺得自己一無是處,馬上要找工作,也覺得自己畢業就會失業了,關鍵是我失去了獲得快樂的能力。在同學親友的眼裡,我一直都是一個正能量滿滿的女孩,但突然經歷一個時間段,莫名的就丟失了自己。
這已經是我連續7天沒有吃早飯,在下午起床,然後來辦公室上會網,假裝在學習生活假裝自己很正常,還能一如既往的學習,但只有我自己清楚的知道,我上午根本起不來,然後就半睡半醒的躺一上午,然後我想運動也沒堅持下來,想學習英語,也沒有堅持下來,該做畢業論文了,但還是一點沒開始,各種拖拖拖。我一直知道,這種我自己莫名掉進去的怪圈,是成長過程中必經的一個階段,肯定會有一些人和我走過同樣的心路歷程的,我一定不是孤獨的,但還是苦於找不到出口,目前還在苦惱中。前段時間,一度懷疑自己得了抑鬱症,但我想找回對生活的熱情,在努力的找到生活中的陽光。所以,決定試著答這個問題,儘快把一切正常話,讓曾經快樂簡單的自己回來。
一年的目標:
1.找回健康快樂的自己
2.找到一份滿意的工作
3.專業能力提升到稱為本專業合格的畢業生,畢業論文爭取拿優,認真實習,提高專業技能
4.提升英語到可以和人正常的交流,主要提高口語和寫作閱讀的能力
5.作息飲食規律,鍛煉堅持下去,減肥到45kg,堅持長跑,為明年參加馬拉松做準備
6.培養一個新的愛好:畫畫
7.人文方面:30本名著小說+20本經濟管理投資理財類書籍

希望活力四射的自己回來,現在寫計劃的話,正好明年這個時候,正好畢業。這個時候有個計劃,堅持下來,完美的完成了就真的太棒了,陷入泥塘太久了,一直想出來卻一直沒找到好的方式,希望這一次可以出來。
每個月來更新一次,希望每一次都有進步。


時若待我,明年9月,司考一定過!


2015 06 16 一個月,考試全過。三個月,減肥十斤,六個月,會計證,一年,還沒想好!


20150616 目標 三個月內瘦15斤 跑起來

20150926 已瘦15斤

20151108 懶著懶著就胖回來了_(:з」∠)_


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