跑步左腳踝疼是怎麼回事？

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是腳後跟上面的部分，是肌肉拉傷？是崴到腳了？休閑了十天，不疼了，跑了五公里，又疼
是不是以後不能跑不了，(???????????)

謝邀。
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先不要著急悲觀，找個好點的醫院康復科看看。
你這種剛出現癥狀，休息後恢復，復跑又發的，應該是恢復得不好。
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先確認到底是哪兒的問題。
再確認嚴重程度怎麼樣。
再說怎麼治療，怎麼恢復。
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如果醫生不重視或說不出所以然來，或者說是什麼退行性病變，沒有什麼好的辦法之類的，你要果斷換醫生，換更好的醫院的醫師。
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祝你早日康復！

謝邀
應該是跟腱問題，跟腱炎比較難纏，最後不要跑步了。
原因比較多，自己能力不足，肌肉力量不足，柔韌性不足，跑步姿勢不對，不合適的鞋子，運動過量，體態問題，等等都可以造成一側關節的運動不適，磨損，疼痛，炎症，甚至更嚴重的關節損傷。

一定不要錯誤的認為跑步是最簡單的運動，是人就會，任何人都可以使用的一種運動方式。
運動必須學習，損傷源於無知，健身必須先健腦！

樓上的建議不錯，多看看，多學習，但已經損傷了，就需要康復訓練了。
太多人不會算賬，越想省，越省不了，最後就是終身損傷加大量的治療費。
當然體主還沒有那麼嚴重，但也必須注意！
好好休息，如果不想學習，就換一種自己真的，絕對有把握，正確掌握的，一種運動方式吧。

要麼你試試從歸妹驅無妄……

我也是這樣！同一隻腳！也是左腳腳踝的地方痛！一扭就痛，走路倒是沒什麼，休息了一周左右就不痛了以為好了，結果跑了3公里之後又痛了……

去醫院有點大題小作了，這是因為你跑步時可能是用後腳跟承受你的全身力量，然後損傷了，建議你用腳尖跑。

扭到了或者勞損了建議休息

腳痛,一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點;二是跟骨骨刺.

去看看@戴劍松老師的專欄文章，有專門跑步損傷的答疑。