遇到渣男，怎麼走出失戀?

12-16

前男友追了我沒多久，我們就在一起了。因為他很強勢，所以沒多久就發生關係了。我知道發生關係也並不代表我們就要永遠在一起了，我也知道我沒有保護好自己，可是一切都發生得太快了，包括在一起，到現在分手。剛開始的時候逛街看電影去旅遊，他都很積極並且都會牽著我的手，但是不多久後，他就開始變了，就算是同校，他也不怎麼來見我了，我叫他來他才來，有時候出去逛街看電影，他也不牽我的手了就算在過馬路，他也是自顧自的走，因為我是路痴而且走路又慢，所以經常是他走在前面我跟在後面，有時候很委屈，就停下來不走了，他也沒發現。我總是想著，可能他就是這樣的人，不喜歡牽手，喜歡一個人走，我要多諒解一點，不要想那麼多。每次生氣，他都不會來哄我，都是我自己想通的。他去實習的時候，其實就是回家做自己家的產業，他忙到一個月都沒有理我，也不回我的信息，在我以為我們這樣算分手之後他又突然出現說工作忙。我總是想著，能將就就將就吧，可是他每次見面都是開房，我們同一個學校，我大三他大四，他也總是想著開房，有時候出去看個電影又開了房，他一回學校就理我回我微信，不回學校就不理我不回我信息。我也不想理他，可是我耳根子又容易軟，我知道這樣很不對，可我就是控制不了自己，我很害怕分手很討厭分離，我就想著他想怎麼樣就怎麼樣吧只要不要跟我分手，然後就一直將就了一年。但是失望終究會積累成絕望，放寒假的最後一天我們見了面，他跟我說以後他可能更沒時間找我了也沒時間理我了，我知道他是想分手了，我沒有說話只是悶悶不樂，然後他要求做我不想他就強迫了。然後之後什麼話都沒說他還一副生我氣的樣子走了。後來我也要回家，到了車站之後發現我的火車票丟了，又回不了家了有點慌了神，然後就打電話給他他沒接，發信息給他也沒回，瞬間明白了什麼，然後一個字一個字的敲下幾個字:我們分手吧。
他秒回，同意。
突然之間覺得終於解脫了，可是也明白自己失去了什麼。是我對不起我自己，不知道該怎麼跨過這個坎，現在只能每天都拚命的控制自己忘了那個人忘了那些事。

不請自來。

我不是什麼知乎大神，我在知乎一直也都是默默

圍觀，但是我無意間看了這個提問，有些話想對

你說，你現在需要的不是忘記，我也不太贊成樓

上所說的你太閑了，你不是個過於理智的人，也

就做不到輕易的過去。

首先，我希望你可以刪除了和他一切有關的聯繫方式，扔掉一切有關他的物品。

堅決，果斷，不要猶豫，不要拖泥帶水，你現在不扔，你以後也會扔，相信我。

然後，我希望你可以多看看書，尤其是多看看有關心理學上的書，為什麼？因為你可以從書籍中看到自己性格的特點，也能從書中冷靜下來，為什麼明明是渣男你還不願意放手？不知道你有沒有聽說過親密性依賴。你自己在愛情中迷失了自我，而且你是盲目的。

然後，我想讓你認清事實。他的種種行為已經表明他是個渣男，請不要戀戀不捨，難以走出來，我理解你忘不了你們的種種，但是我希望你認清自己，不要活在回憶中，以後你會發現自己這樣是可悲並且愚蠢的，為了一個不愛自己的人，請珍惜自己。

其次，我想跟你說幾個我的觀點。

上了床被騙了，不可怕，年輕就是用來買教訓的，現代社會的性觀念是開發的，但是更要自愛，才會讓自己更有尊嚴。

或許有些人運氣好，很早就找到了真愛。但是你要相信自己以後會遇到的，在這之前自己要學會愛自己，做一個更好的女生，不要放棄希望，更不可以墮落，不然你以後就會成為抱怨自己的遇人不淑，自怨自艾，沒有人喜歡的女生了。

最後，不要強迫自己忘記，忘不了就想著，在時間的長河裡慢慢療傷，你會發現自己一天天變好，如果實在難過的不行，去擁抱大自然吧，找時間去旅遊，去看看外面精彩的世界，你會發現生命不止因愛情而精彩。

我希望你多出去活動，多走走，多散散心，這將有助於你走出來，封閉自我，終究不是長久良策。

我是個的男生，我也曾被一個女生傷的很深，我非常理解你的心情，我們是一類人，重感情並且感性的人，但是我希望你認認真真看我寫的東西，這些都是在我艱難的歲月里，在老師和朋友的幫助下，總結出來，經歷的經驗，可供你參考。

如果你在我面前，我想給你個擁抱，告訴你一切都會慢慢變好，但是此刻，我用手機打字，儘力幫助你，希望你可以看見，總有一天，你會與溫暖相擁，不要急，讓自己的想法更深刻，讓自己更加充實，讓自己更成熟理智，好好過自己的生活，這將是一個寶貴的經歷過。

最後，附上我寫的隨筆贈你

我是在說你，你就是你，就算你站在街頭吹冷風，無家可歸，你也來到了這個世界上，用你的知覺去感受這個世界，你來到這世界上必定是有原因的，那麼，讓你去感受這一切吧

讓你感受孤獨，感受寒冷，讓你感受無情，也感受隨遇而安的溫暖和熱鬧，讓你感受有情和無情

世界，你來了

別人對你不好，這個別人不能代表你的世界，這個不好的人，只是你的世界裡的一個小分子。

願你在塵世獲得幸福，首先你要學會堅強。

我跟你幾乎是一模一樣，所以，很想來安慰你一句。或者說我比你情況還糟糕。我們分手好幾個月了，我以為是不愛了，自然的就分手了，我很傷心，就像失去了很重要的東西。好不容易快走出來，他回來找我，不是和，說要做朋友，我之前聯繫方式刪的一乾二淨，他加我，我順手點進他空間，留言板發現有個人有點不對，於是加了，在那個女的空間看到他們倆合照，留言，在一起，看了看時間，真的像雷劈了。我們還沒分手就在一起了，或者是勾搭到了。他還有什麼臉回來加我，我不懂，不愛了，我不生氣，謊言，不能忍，氣不過就發了條簡訊罵完了他，直接拉黑了。
女生，我只想告訴你，你分手的當時幾乎和我一模一樣，男人這樣，只有兩種可能，一種是真的不愛了，厭倦了分手，這種可能性很小。另一種就是外面有狗了，即使現在還沒在一起，或許你也不知道，確實就是勾搭在一起了，不用懷疑，或者等幾個月你就能發現了，這種男的就是這麼賤。
現在你能做的，對自己傷害最小的，不是去做什麼事懷念或者追回，或者去報復他，畢竟事情都已經發生了，只能怪自己當初太傻，你能做的就是刪掉拉黑所有聯繫方式，好好努力，做自己喜歡的事，活成自己最想要的樣子。不急著開始下一段感情，我知道你同我一樣，以後輕易接受不了別人的擁抱，等待那個合適的人出現吧。
在這段感情里，我相信你學到了很多，也知道怎麼去看人了，變得堅強獨立吧，你還有朋友和家人。
如果你還在因為那一層膜後悔，我可以告訴你，可以悔恨，可以恨他，但是自己必須走出來，這種男的，是真的渣！你的價值，由你自己決定，我相信以後的戀愛，不到結婚那一步，你不會讓人碰你，如果以後你要結婚的人很在乎這個，你可以去手術，不在乎，真愛你可以直接跟他說。
剩下的日子，自己好好過。離開了誰，日子都照樣過，還要過的更加精彩。這些話說給你，也說給我自己。相信我們都會更好。
不要再放不下了，我知道你，該放手了，這種男的沒有一絲好留戀的。
不要去聯繫，就當從來沒認識過，或許你跟我一樣，當初就應該兩巴掌扇過去，狠得下心，他現在大街上看到你都不敢直視你。
他現在找的交際花，我真的不敢恭維，身邊朋友都在說他只是玩玩。現在我的立場，他找個比我好，比我漂亮，比我懂事的，我一句話不說，或許我沒看錯人，現在他找的這個女生，證明了，我真的是瞎了眼，我能做的就是抹去他以前在我生活中的任何痕迹，我不會去找那個女的，我嫌噁心，也不會去報復他，因為同樣噁心。就當從來沒有這個人存在過，是對自己傷害最小的辦法，及早走出這段傷感的時間吧，因為你的時間很寶貴，不能用來浪費。
你會有自己的幸福的，不要擔心離開他以後沒有人愛了，還有自己愛自己，朋友，家人，也不要覺得自己不是處就不敢再去接受別人，如果想好了，可以試試。變得更好，更美。
現在你的選擇，決定了你以後會遇到什麼樣的人。

瀉藥。。
你好，我就不吐槽這樣的玩意也能有女朋友了。。
不是我說你，你就是太閑了，沒有深入了解就談了戀愛，沒有深入了解就上了床，你是多寂寞啊。。男生強勢？他是強暴你了么。。。如果不是那就是你太軟了，毫無原則可言，最後到現在還整天忘不掉，你是有多無聊多閑才能每天想著一坨屎？

和我的前任總體大差不差當你愛過一個渣男更應該看清我們真的沒必要把我們有限的情感浪費在他們身上被騙了身也好心也好我們是曾迷失了方向但現在回頭還來得及還是要向前看當作陌生人吧一場鬧劇更是我們的人生教訓

首先原諒自己不要去幻想還有什麼可能也不要再折磨自己好好生活吧

我的事情比你有過之而無不及。
當天他就把我拉黑了。我也順勢把他刪除的乾乾淨淨。
現在已經快1個月了，雖然時常想起他，但早就沒有開始的心痛。

我前任也是個渣男，跟你的境遇有一點像吧。突然想起他的所作所為覺得很生氣，但是人家卻跟別人過得逍遙自在。但是生氣也並沒有什麼用，還是轉移一下注意力吧。很想把他微信刪了，還是沒有，只是屏蔽了他的朋友圈，我要讓他看看，以後我會過得更好，讓他後悔，雖然不太好，但是真的沒辦法祝他幸福，我就是希望他不幸福，感情不和。沒辦法，我就是這樣小氣。

渣男就是渣男，不用為他找各種借口。

忘記他的方法:找到更好的。然後你會連他的樣子都記不清楚了。

別打我，我就是總結前人經驗

(*σ′?`)σ這個好辦遇到一個一見鍾情的人自然就能走出來遇到一個妹子就是這樣走出來的啥安慰都是外物最高效就是自己重燃對生活的希望那妹子我不可能跟她在一起還是祝福她吧

我好想和樓上的姑娘認識，其實自己都懂，我學心理學的，原因我都知道，自己還是無法開解自己

別等了你的意中人不會來了
他是個蓋世辣雞每晚在muse蹦迪

和你一樣在一起快什麼都發生的快，分手也是我提的，走不出來也是我我還傻乎乎的提出複合，哪知道別人根本不在乎，在他喊我去耍朋友不想耽誤我的時候，心真的死了，發現自己像個笑話一樣，愛了一個渣

原來不是只有我一個溫室的女子遇到渣男我不想承認他是渣男但是所經歷的一切都足以證明他是渣男準確無誤（為他一口氣喝了四兩酒俗話說酒壯慫人膽借酒打電話只是為了問清楚我到底是他的什麼結果就是一夜的無人接聽第二天只是回復我一句太困了沒聽見呵呵這還沒有結束三天了無音訊我以為這就是分手了結果三天以後他的一通電話一句話說因為我對他好因為我是好女孩所以我就不計前嫌重歸於好其實他之所以會跟我和好只是因為說好的要帶我去見他的兄弟呵呵只是為了顯擺他找了一個可以帶出門的我吧我並非貌美如花但是還沒有被誰看不上過呵呵那又怎樣呢遇到了不喜歡你的怎樣都被嫌棄為他我改頭換面做成他喜歡的樣子閨蜜都說我變了變得失去了自我失去了本真的那個我我只是一門心思的如同吃了春藥為他發瘋著迷換來的只是他一句真心待我，不執著於我；在乎緣分，不在乎關係。這句話我不知道該怎樣理解我騙自己他對我是真心的我不是誰的替代品因為工作原因我專門調休只是為了可以跟他休息在一起可以約會見面結果他說颳風下雨了不適合出門呵呵我就在這雨天里自己想我談的是假戀愛么同一座城市半個月見一面每一次都是在忙工作只要說忙我就乖乖的不打電話不發微信害怕影響他工作是我真的無理取鬧不懂事么怎麼我就那樣不通情達理越想越難然後發信息說分手他果斷同意告訴我想找一個懂事的慢慢談跟我一起約談心越累不想傷害我但是已經傷害了也是他不想的希望我可以找一個愛我的男子呵呵噠我說因為我真心愛所以不後悔做的所有事因為真心喜歡所以不在乎付出多少呵呵還跟我講怎樣追自己前女友追的多麼辛苦付出多麼多都分手了還跟我撒一把狗糧我竟然忍著沒有罵他反問他既然曾經經歷過被拋棄為何如今要我經歷一遍他所經歷的他說愛要付出代價問我分手以後可以有曖昧關係么）所以我是遇到了渣男么是么分手一個月了我依舊會想他但是我說過不會再打擾我做到了但是腦子就是不聽話日有所思夜有所夢最近總會夢到他以至於我不敢睡一個安穩覺困得眼睛睜不開也不願意睡只是害怕夢裡遇到他我想問這個劫我成了一些

很明顯，他不愛你啊

我只想說:渣男啊，為什麼還要花精力和時間在他身上，不值得啊！刪除一切，斷絕一切，過自己的生活！別替渣男考慮了，說白了他就是在利用你的善良欺騙你！
就當買個教訓:以後談戀愛之前一定分辨是人還是狗
爛豬肉一定要清除，及時止損
還有如果和渣男是男女朋友了，一定要從他的行為中判斷分析他是否真的愛你！千萬記住要相信事實，客觀事實——他做了什麼！千萬別給他找理由，別把他往好處想，別以體諒的心態去體諒他！你要知道體諒的後果是害了自己，被渣男渣了！
注:不是說男女交往中不體諒對方，而是超過了底線的事情，千萬別替渣男著想，要以客觀事實為依據就行處理！

推薦你看一部電影《被嫌棄的松子的一生》

我是實習的時候認識的他，第一次見到他對他印象很好，他是我喜歡的那種類型。剛到一個陌生的環境，他對我很照顧，也對我很好，於是對他產生了好感。但是後來我知道他結婚了，而且老婆也有孩子了。我就和他保持距離，因為我怕我真的喜歡上他。結果還是沒逃過。。。他也許知道我喜歡他，但他並沒有避嫌還撩我，我徹底的淪陷了。有一天下班回家之後，我犯賤的鼓起勇氣對他說了我喜歡他，但我只是想說了之後我就死心了，至少我已經說了，我根本就不抱任何希望。但他卻說他第二天來找我，我當時就懵了，我突然就意識到他不是一個好男人，如果是他怎麼可能已經結婚了還來找我。但我真的喜歡他。。第二天他來我家，我們見面沉默了很久，然後他說他也喜歡我。。其實我知道都是錯的，可是我忍不住還是淪陷了。那天他親了我，那是我的初吻，我明顯感覺得到他是想要和我發生關係，可我是第一次，我是一個保守的人，我就一直掙扎，而且我第一次可以給任何人，但我不允許自己給一個結了婚的人。因為在我的觀點意識裡面，第一次是要給老公的。而且我也知道不值得。。從那以後我跟他就聯繫很多，他也是我工作單位我的小上司吧。也許是因為年齡差我喜歡他吧，我自己也不知道他哪點吸引我了。追我的人也挺多，但我選了一個這樣的人。。。我知道他是人渣，可我就是喜歡他。我和他在一起四個月吧，我提不要在一起很多次，但每次他一打電話給我我就妥協了。。跟他在一起的時候我還老是讓他好好對他老婆，畢竟懷孕很辛苦，我也跟他說就算了吧，有我這麼一次經歷就夠了，以後好好對她老婆。我一直知道他不是我要等的那個人，但我真的控制不了不理他。我對他其實真的很失望，每次見面他都想那個，但我每次都沒答應。。其實還算幸運，到現在我也沒讓他上了我。越跟他久我就越想不想下去，所以我一不開心我就刪他微信，拉黑他的號碼，因為我知道也許第一天我刪了我會馬上加回來，但是時間久了我也許就真的不會加了，斷了聯繫更好。最後一次跟他開房，那次我本來就決定這是最後一次，我再也不會理他了，所以那晚他來了之後我把他留了很久，我是故意的，我就想讓他老婆知道，這樣逼他一把也對自己狠一點，這樣我就真的能狠下心再也不聯繫他了。果然如我所願第二天他老婆知道了，也發簡訊警告我，那晚他一走我就把他刪了，號碼也拉黑了。我告訴自己都結束了。我終於可以解脫了。可真的他老婆發我簡訊的時候，我傻了，我從來沒想過要給別人找麻煩或者為難別人，但是其實我已經給別人造成困擾了。我心疼他老婆，辛苦的帶孩子老公卻出軌。。有的人一般都會說跟結婚的男人在一起是小三，是看中他的錢，可我跟他在一起從來沒向他要過一分錢，以前他提過給我錢，我拒絕了。因為我不想讓我的感情惹上這樣的金錢色彩。這樣我玷污了感情。我很慶幸，到現在，我還是處女，我沒有讓他如願上了我，因為我知道這樣的人不值得，儘管我喜歡他。也許這樣的結果剛剛好。我不為他難過，我只是覺得自己很蠢很蠢。遇到這樣的人渣我還一頭扎進去。雖然我這樣說，但我其實真的很喜歡他，感覺自己要遇到那麼個人好難。最後一次和他通電話他居然還說還要聯繫我，這樣的人。。我笑了。我跟他說沒必要，因為你是個人渣，你也不是一個好丈夫。說完我掛了我真的再也不想聯繫他，可我卻會想他，感覺自己也是犯賤，明明不值得。。