懷孕期間護膚品推薦?
為什麼孕期要用專業護膚品？
孕期需要用專業的孕期護膚品，這是因為塗在皮膚表皮上的成份會通過幾種方式被吸到人體內。有些通過毛囊進入，然後通過皮膚基底膜進入到毛細血管所在的真皮。吸收也會發生在割傷處、刮擦處或皮膚破損處。溫度在吸收率中也扮演了重要的角色。熱量與濕度會增加吸收率，運動也一樣，會擴張我們的血管，打開毛孔。
現如今越來越多出版的專業醫學刊物表明，嬰兒天生缺陷跟母體肌膚吸收的化妝品成分息息相關，部分護膚品成分或許對於母體來說是安全的，並且確實能滿足一定的護膚美容需求，但是對於嬰兒發育系統卻是有可能會產生負面影響。如維他命 A、水楊酸、過氧化苯甲醯、咖啡因、蘆薈、氧苯酮 (紫外線吸收劑UV-9)和BHT (抗氧化劑)等，以上幾種都是女性護膚品常見的化學成分，對於成熟性肌膚吸收使用來說都是安全有效的，但是在懷孕期間女性就應當避免使用含上述成分的化妝品，因為極有可能會影響到胎兒的發育。
美國著名製片人Jagessar Chaffer在她的電影研究紀錄片中指出，我們身體中有30,000到50,000種化學物質，是我們祖父一輩身體中沒有的，原因很簡單，那時候它們還未被發明出來。每年均會生產一些新的化學物質，而護膚品中使用的成分也越來越多，越來越複雜。因此在孕期，孕媽媽們要特別注意哪些成份孕期不推薦使用。
下面列出的是科學研究已經證實，孕期不可用的成分。
由於成分很多，這裡只能列出護膚品中常用的，並且已經被證實孕期不可用的成分。
1、對羥基苯甲酸酯類防腐劑，以下是對羥基苯甲酸酯類出現在護膚品標籤上的形式
- 對羥基苯甲酸甲脂
- 對羥基苯甲酸乙酯
- 丙對苯
- 羥苯丁酯
- 羥苯異丙酯
- 對羥基苯甲酸異丁酯
- 羥苯苄酯
這些防腐劑已經在醫學上被證實增加胎兒和新生兒死亡，減少新生女嬰出生體重，並引起新生男嬰生殖系統異常。
科學研究證實孕期可用的防腐劑成分包括：山梨酸鉀、蘿蔔根發酵產物濾液、乙基己基甘油和碘丙炔醇丁基氨甲酸酯。
2、合成香精
許多護膚品濫用合成香精，更重要地是，如果您在一個產品上看到「香精」字樣，那麼要小心是否有鄰苯二甲酸鹽。大量的數據支持這個結論：與鄰苯二甲酸鹽接觸會影響孩子的生殖器官。《乳癌基金》上一份令人震驚的報告《美國女孩的早熟發育》指出，鄰苯二甲酸鹽是過早發育的誘因，而過早發育會產生諸如乳房過早發育，睾丸萎縮等問題。胎兒和新生兒發
育過程中接觸過多的鄰苯二甲酸鹽，則可能會導致生殖系統發育異常。
孕期避免使用含合成香精的產品是非常必要的。這裡有一個特別值得注意的問題：「沒有味道的護膚品是不含香精的嗎？」答案是不一定，這些護膚品往往是用某種香精遮蓋了原料的味道，因此會變成無味。
3、石油衍生成分，包括表面活性劑、潤膚劑、乳化劑、穩定劑、增稠劑，都可能對胎兒健康成長不利。 石油衍生成份在護膚品標籤上的形式包括：
- 所有聚山梨醇酯
- 月桂醇聚醚硫酸酯鈉
- 十二烷基硫酸三乙醇胺
- 所有名稱以eth結尾的成份
- 所有名稱以PEG結尾的成份
- 所有名稱以oxynol結尾的成份
所有名稱中有「聚乙烯」，「聚乙二醇」，或「聚氧乙烯」的成份
4、化學防晒劑
大量醫學研究表明：化學防晒劑一旦進入體內，將很有可能影響胎兒或者新生兒生殖系統的發育。
注意化學防晒劑出現在護膚品標籤上的形式：
苯甲酮類 (氧苯酮，苯甲酮-3)
肉桂酸(甲氧基肉桂酸辛酯，辛水楊酸，西諾沙酯，乙基已基對甲氧基肉桂酸酯，桂皮酸鹽)，
水楊酸鹽類（水楊酸高錳脂，甲基水楊醇，水楊酸乙基己酯，丁基辛醇水楊酸酯），
4-甲基苄亞基樟腦(4-MBC)，PABA (辛基-二甲基-對氨基苯甲酸，對二甲氨基苯甲酸異辛酯，對氨基苯甲酸)，阿伏苯宗
孕期建議選擇物理防晒霜（二氧化鈦和氧化鋅）。它們提供了極佳的廣譜UVA/UVB防晒功能，且具有防水功能，對人體與嬰兒無毒，此外，對敏感皮膚也更好。物理隔離是研磨極細微的二氧化鈦和氧化鋅顆粒。不會被皮膚吸收，而且塗抹在肌膚上還有一定的「修顏」效果，對於愛美媽媽，也可以用這樣的隔離替代日常用的BB霜。
5、其他值得注意的成分
- 孕期禁用：水楊酸
孕期口部接觸水楊酸，會引起後代骨骼缺陷。
- 孕期禁用：水楊酸甲酯
孕期口部接觸水楊酸甲酯，會引起後代神經管缺陷（諸如脊柱裂），尤其是在腦部發育的時候。
- 孕期禁用：視黃醇棕櫚酸酯
在孕期口部接觸視黃醇棕櫚酸酯，會引起後代顎裂、神經管缺陷（脊柱裂）和死胎。
- 孕期禁用：丙二醇
一種保濕光滑劑，具有突出的抗凍特性。研究發現如在孕期腹膜內接觸丙二醇，會增加胚胎與胎兒死亡的可能。
- 孕期禁用：過氧化苯甲醯
一種在非處方去痘產品中常用的抗菌成份。研究發現如在孕期接觸過氧化苯甲醯過氧化苯甲醯，會減少胎兒的體重。
- 孕期禁用：EDTA 二鈉
孕期接觸EDTA二鈉，會增加胎兒死亡的可能，並引起嚴重的出生缺陷。
- 孕期禁用：蘆薈油
一種天然的水結合劑，具有抗炎的功率。研究還發現如在孕期口部接觸蘆薈油，會增加胎兒死亡的可能，並引起四肢和肋骨畸形。
- 孕期禁用：迷迭香
一種天然抗氧化劑，可能會刺激皮膚。研究還發現如果女性與口部接觸迷迭香的男性性交懷孕，那麼會增加胎兒死亡的機率。接觸相同治療的男性的生育能力也會降低。
- 孕期禁用：丁基羥基甲苯
一種使用在多種化妝品配方中的合成抗氧化劑。研究發現如果在性交之前或懷孕過程中口部接觸丁基羥基甲苯，會引起後代單眼或雙眼缺失。還可能會減少後代睡眠和學習能力，並增加社交與隔離攻擊的可能。
- 孕期禁用：二甲基硅油
一種以以硅氧烷為基劑的潤滑劑和護膚劑。研究發現如果在懷孕期間，皮下接觸二甲基硅油，那麼會增加胎兒死亡的概率，並增加後代畸形足的可能。
- 孕期禁用：月桂醇硫酸酯鈉
一種常用於香皂和洗髮水中的表面活性劑（泡沫潔面劑）。研究還發現會增加胎兒死亡的可能，並引起後代出生缺陷。
- 孕期禁用：聚山梨醇酯20
從椰子肉或水果中提取，用於穩定化妝品配方。研究發現如在孕期腹膜內部接觸聚山梨醇酯20，會增加胚胎兒死亡的可能，並引起後代嚴重的四肢缺陷（類似於薩立多胺）。如果劑量增加，這種效果會更明顯。
- 孕期禁用：羥基乙酸
一種天然α-羥基酸，從甘蔗和各種水果中提取，通常用在臉部護理中。研究發現如在孕期口部接觸羥基乙酸，會減少嬰兒體重，並引起四肢、椎骨和胸骨畸形。
- 孕期禁用：氧苯酮
一種不可見的防晒霜，已經證明會通過皮膚吸收。研究發現如在孕期口部接觸氧苯酮，會減少後代的存活機率。
- 孕期禁用：羥苯丁酯
一種常用的化妝品防腐劑。研究發現如在孕期皮下接觸羥苯丁酯，會增加胎兒死亡率，並減少新生女嬰的體重。此外，也會減少新生男嬰的睾丸、貯精囊和前列腺的重量。
- 孕期禁用：番木瓜
一種天然去死皮素，可能會刺激皮膚。研究發現如在孕期口部接觸生番木瓜，會影響胚胎在子宮內著床的情況。
- 孕期禁用：棕櫚油
一種天然皮膚軟化劑，從棕櫚樹水果提取製成。研究發現如在孕期口部接觸棕櫚油，會引起嚴重的腦部缺陷、眼部缺陷和裂齶
值得注意的是，很多護膚品打著「有機」或者「天然」的賣點，並且據此聲稱是孕期可用的，其實是不科學的說法。「有機」表示植物是在沒有使用任何殺蟲劑的情況下生長，在沒有使用任何合成化學品的情況下加工的。但並不是所有植物對孕婦和寶寶安全！例如，接觸大蕁麻會引起皮膚疼痛和瘙癢。毒漆藤會引起敏感紅疹。我們提從柳樹樹皮中取水楊酸，一種經常用於抗痘產品中的成份，但是此成份也與老鼠試驗中的出生缺陷和流產相關。蘆薈油具有緩解和消炎的功率，但是在老鼠試驗中，也會導致出生缺陷死胎。因此孕期在選用有機或者天然護膚品時，仔細閱讀成分依然非常重要。
既然孕期的成分這麼重要，作為愛美孕媽又不是專業人士，不可能去通過閱讀化妝品標籤來搞清楚孕期到底能不能用，何況很多化妝品標籤僅僅列出的是主要成分，這該怎麼辦呢？
其實是可以參考美國的畸形學篩選所列出的孕期不宜使用的成分。
如果沒有更多的時候來篩選適合的護膚品，也可以選擇通過畸形選篩選的護膚品牌，如belli.
Belli所有產品通過了嚴苛的畸形學成分篩選認證，這個認證參照MEDLINE（美國醫學文獻索引），TOXLINE（毒理學文獻資料庫），DART 以及TERIS等國家權威海量資料庫，將目前已知的所有可能對孕媽和嬰兒不利的成分全部排除出去，從而使孕媽能夠確實放心使用的產品對寶寶是沒有任何負面影響的。
可以用無添加，純天然的產品。我推薦聖約瑟。這款法國的產品。孕期用，很好的
孕婦能用護膚品嗎？這是最多愛美的孕媽媽關心的問題。當然我也不例外！作為已經育有一孩，並懷著二胎的孕媽，我有話說：
懷孕後就一定要素麵朝天嗎？這對於愛美的孕媽來說可是致命打擊，究竟孕婦能用護膚品嗎？答案是肯定的，只是在護膚品的選擇上需慎重！
孕期皮膚的組織結構和營養結構會發生很大變化，生育會給孕媽媽的肌膚造成很大的影響，產後肌膚的老化速度會急速加快。皮膚護理醫學界認為，孕期及產後的肌膚護理，是女性一生中最重要的肌膚護理階段。
女性在孕期內，因雌激素和黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修復的能量不足以應付日益增加的促黑素，進而引起黑色素增多，導致皮膚色素加深，此時的肌膚最懼怕紫外線及輻射，它們會迅速擊垮肌膚的防禦能力，令肌膚能量驟降，孕斑隨時在臉部安家，同時，衰減的肌膚能量也無法對抗由此產生的肌膚儲水能力及細胞新陳代謝能力下降的威脅，進而導致缺水、乾燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌膚問題。因此要格外注意孕期內的皮膚護理。
懷著大寶的時候，我的肚子那個癢啊！沒經驗，手賤忍不住要用手去撓啊！然後就長了好多紅色的小疹子。投訴給做護膚品研發的先生，趕緊的給我用了尿囊素。這個止癢效果還挺好，安全。不過有個缺點就是特別黏！要是你實在找不到合適的來用，也是可以用它的~我比較幸運的是，我先生了解護膚品，專門為我做了一個妊娠保濕霜，完全解決了這個問題。
90年代初無添加化妝品在日本興起，也宣告著無添加化妝品的到來，90年代末基於無添加化妝品而又高於無添加化妝品的孕婦專用護膚品誕生，從此孕婦不能使用護膚品禁錮被打破，進入了全新的孕婦護膚時代。
孕婦護膚品的選擇原則？懷孕後由於荷爾蒙的變化，女人需要更為專業的護膚。選擇到適合自己使用的護膚品應遵循以下三個原則：第一：對症下藥：准媽媽懷孕期間會出現如皮膚長斑，黑色素沉積，臉色暗黃，頸紋加深，皮膚乾燥或者皮膚出油等，特殊時期的皮膚護理是非常關鍵的。用孕婦專用的護膚品應該是最合適的。這時准媽媽們也許需放棄自己平時用的護膚品，此時安全性很重要。第二：成份安全為首：准媽媽選擇護膚品一定要選擇安全不刺激的。因為在懷孕期間，皮膚會變得敏感，平時用的護膚品，如果不了解清楚，可能會對寶寶造成影響，也容易造成孕婦皮膚不適應。孕婦使用的護膚品，應該是不含任何化學添加劑的，對人體和寶寶都沒有任何傷害，以保濕為主。如果孕婦長痘了怎麼辦啊？體內激素的不平衡，長几個痘痘也是正常了。我也長過幾顆小痘痘，不過也沒有特別去打理它，沒幾天自己就乾癟脫落了。實在難受，也可以用一些安全的祛痘霜的。孕婦也可以用祛痘產品的，只要找到安全合適的就可以。找不到就不用咯，這是最可靠的方法，沒有之一！
第三：做好安全措施：准媽媽的皮膚容易出現各種問題，因此還應該注意防晒。防晒產品也不能亂用，一定要用孕婦適用產品。最安全的做法就是用傘，帽子，衣物，口罩等進行遮蓋。除此之外，沐浴露，洗髮水，身體乳，應選擇安全，還能護膚的。孕婦護膚品禁忌成分有哪些？
護膚品含有以下成分的，孕婦慎用：
1、氫醌（hydroquinone）
2、雷廷-A（Retin-A）和四環素（tetracycline）
3、維甲酸（Retinoid）和水楊酸（Salicylic Acid）
4、二羥基丙酮dihydroxyacetone）
5、視黃醇（Retinols）
6、鄰苯二甲酸鹽（Phthalates）
孕婦可以化妝嗎？這個也是可以的，標準就是：選擇安全合適的化妝品。我相信沒有一個孕婦是需要每天帶妝上班的，所以也就無所謂的濃妝。最多就是簡單的生活妝！比日常護膚就是多了個：粉底、口紅。我認為生活妝，這已經足夠啦！
孕婦護膚注意事項
1、每次妝容的卸妝，清洗一定要徹底，防止色素沉著。
2、妝容不宜過重，特別是口紅和粉底。
3、使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應選擇品質好、有保證、成分單純，以天然原料為主導的，性質溫和的產品。
4、過期產品和別人的化妝品堅決不用。
5、妊娠期不紋眼線、眉毛，不綉紅唇。
6、妊娠期間盡量不使用美白產品。
即使是權威安全的，用了也白用，一般可以消下去的妊娠斑生完寶寶半年基本上都會自己消退了。那些剩下來的才需要去處理。
7、盡量不要塗抹口紅，如有使用，喝水時進餐前應先抹去，防止有害物質通過口腔進入母體。（口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常採用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內，而且還有一定的滲透性）
我一般是正式場合或者參加聚會，宴會，出遊的時候也會用一下口紅，不過我一般用純植物油脂和可食用色粉做的口紅。雖然有種植物油脂的氣味，但起碼知道安全。
8、女性在懷孕期間不用祛斑產品為好，等生完孩子，體內激素分泌正常以後再用也不遲。
孕婦在孕期臉上會出現色斑加深的現象，是正常的生理現象而非病理現象。孕期祛斑不但效果不好，還可能因為用了含有鉛、汞等化學物以及某些激素的祛斑霜，長期使用會影響胎兒發育，有發生畸胎的可能。
9、孕婦不宜使用染髮劑及冷燙精，會影響孕婦體內胎兒正常生長發育。部分婦女還容易對其產生過敏反應。
我懷大寶的時候有髮型師建議我做個直發或者電發，我直接沒理他。懷二寶的時候，有個髮型師建議我懷孕期間不做頭髮，嘿嘿，這卻讓我有種生完寶寶以後就要去他家做頭髮的衝動。
總的來說：孕婦懷孕期間，一定可以用的就是補水保濕的產品。如果你想自己找一款合適的護膚品來用也不是不可能的。我一般查一個護膚品有幾個工具，也可以介紹給孕媽們
1、食品藥品監督局 國產非特殊化妝品備案信息 可以查詢一個產品是否正規合格產品的
2、化妝品便利信息網 可以輸入化妝品名稱查詢產品的成分及了解風險值的
3、目前了解到的微信平台：美麗修行 也是可以輸入化妝品名稱進行產品成分及奉獻者查詢的
有想要進一步了解的，可以跟我討論~
孕婦懷孕期間體內激素增加，容易出現過敏瘙癢的癥狀，所以在選擇護膚品方面一定要選著天然無添加的產品，成分越簡單越好，做好基礎保濕防晒的就好，香港那邊孕婦專用的護膚品牌子挺多的，日本的FANCL就不錯，或者嬌韻詩的產品
孕婦需選用護膚品的原因
1.體內激素髮生變化，影響皮膚的新陳代謝，有些人的表現為皮脂膜變得脆弱,皮膚粗糙、乾燥，另一些人表現為油脂分泌變旺盛，單靠清水很難把身上臉上的油膩感清除掉。
2.春夏雨水多氣溫高，環境濕度高，很容易就感到粘膩。
3.秋冬濕度低，空氣乾燥，皮膚也很容易繃緊。
孕婦選擇護膚品的原則
1、 產品以溫和清潔、補水保濕為主；
2、 產品成分簡單，選擇刺激性小、低敏的產品；
3、 可以選擇植物成分的護膚品，但是事實上，無論化學成分還是植物成分，沒有絕對危險和安全之分，要根據自己的皮膚情況選擇；
4、 可以使用基礎油，但是盡量避免孕婦不適用的精油；
5、 拒絕香水和香料；
6、 遠離其他不安全成分：凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟、礦物油、乙氧基醇類、胺及其衍生物、維生素K、維生素A及其衍生物的化妝品、視黃醇、羥基苯酸鉀等。這些成分可能造成過敏或影響胚胎髮育。
7、 其他禁用產品 染髮劑、冷燙精、祛斑霜。
孕婦並不意味著要蓬頭垢面度過孕期。乾淨、舒適的容顏是每個人的共同追求。特殊時期能夠保持皮膚健康，也可以能使心情變好。孕婦心情好，自然有助於孩子的生長和發育。我認為孕期正確使用專業護膚品是很有幫助的。
買的嬌韻詩，實際上後來懶到出門忘洗臉。
看到這個問題我立即就想到了一個好朋友，她對孕期用的化妝品、護膚品超有研究~（感覺我懷孕後會常常請教她） 她在小紅書上寫了篇關於討論孕期所用化妝品、護膚品的筆記 吐血整理的孕期護膚全攻略，不看會後悔！ 她還寫了許多關於懷孕養娃實用的攻略，感興趣的盆友可以去關注她哦！( ? ?ω?? )?
首先來科普一些關於孕期護膚的常識，相信這一定是每個准媽媽的疑惑。是不是懷孕了就要對一切護膚品化妝品說no呢
1、懷孕可以用「防晒霜」嗎？
可以 。孕期需要比平時更注重防晒，因為孕期容易長斑，很多孕媽在孕期發現身上的色斑加重或新出現黃褐斑，這些與孕期的激素水平變化和日晒未防護有關。使用防晒霜，是預防妊娠期色斑的重要方法之一。而使用防晒霜後，僅極少量成份可以經皮膚吸收進入人體，很安全，只要選擇正規品牌就好。
2、懷孕可以使用「口紅或唇膏」嗎？
可以 。建議多用無色潤唇膏，擦口紅的話盡量選擇孕期專用口紅，如果能在飲水和吃飯前擦掉是最好了。大部分正規合格的品牌唇膏均含有鉛，而孕媽對重金屬極其敏感。但由於含鉛量很小很小，單次使用吸取的量更是少之又少，所以孕媽們不用擔心的。除非一天食用超過四根唇膏，才會造成一定程度的鉛中毒。所以使用含鉛唇膏而影響到胎兒的可能性是極低的。孕期口紅及唇膏推薦，我前面專門寫過一篇文章，大家感興趣的可以去看看
3、懷孕可以「染髮燙髮」嗎？
這就要慎重了，最好是不要 。因為動物實驗發現了一些美髮產品的化學物質可能增高畸胎風險，但這些化學物質通過頭皮吸收並達到影響胎兒發育的量的可能性很低。安全起見，如果媽媽們在孕期或哺乳期最好是不要燙染頭髮 。如果真有這個需要，請使用正規合格的產品；使用前確保頭皮完好無破損，使用後要及時清洗，特別是清洗頭皮；注意使用頻率、使用量及正確的方法，注意選擇空氣流通的地方，最大限度減少吸入有害化學物質。
4、懷孕可以用「指甲油」嗎？
如果不是必須用，請盡量避免 。指甲油中通常含有鄰苯二甲酸（Phthalates）。可能影響男性胎兒的生殖系統發育。如果媽媽們必須使用這類產品，盡量選擇正規品牌的刺激性小的指甲油，而且一定要在通風環境良好的地方使用，並且注意使用頻次不宜過多。
5、可以使用「抗皺類產品」嗎？
盡量避免 。因為抗皺類護膚品大多含有維甲酸，雖然外用產品中的維甲酸只有極少量被皮膚吸收，但是，目前有個別臨床個案報道提示，孕期外用維甲酸可能導致畸胎；同時還被認為可能導致流產和低體重出生兒。所以最好不用。
6、可以使用「祛痘類產品」嗎？
需謹慎使用 。大多數祛痘凈膚類產品含有水楊酸，水楊酸是屬於妊娠期不宜用的藥物的，有可能誘發胎兒畸形的。有一些媽媽本來皮膚挺好的，卻在孕期突然爆痘痘，這個跟孕期的雌激素水平變化有關。輕微的長痘可以不用管，後面會好的。如果很嚴重了，可以去醫院皮膚科看看，聽專業醫生的指導，注意要說明自己的孕婦身份。
7、有哪些孕婦禁用的成分？
維A類
護膚品中的維A成分主要包括維A酸、維A脂及維A醛，維A脂和維A醛在皮膚內都可轉化成維A酸，而維A酸會增加胎兒的致畸率，所以孕媽應該禁止使用含有該類成分的護膚品。
水楊酸
水楊酸主要出現在祛痘類的護膚品中，幾乎所有的祛痘產品中都含有這一成分。
過氧化苯
過氧化苯這一成分的主要作用也是祛痘，因此主要也是出現在祛痘產品中。
AHA
AHA即我們所說的果酸，主要存在於去角質的護膚品中，所以這類護膚品孕婦也應該禁止使用。
說完注意事項，再說下我覺得比較好用的一些產品吧。首先說下我的皮膚情況：我是輕度油性皮膚，角質層薄，有輕微紅血絲，皮膚白，有痘印，偶爾額頭易長痘。以下說道的產品也僅供跟我皮膚情況類似的盆友參考，具體使用感受和效果還是因人而異。
1、潔面：
皮膚比較敏感，所以幾乎不去角質，洗面奶用的都是氨基酸洗面奶，而且我都是只晚上用，早上起床洗臉都只用清水。我對洗面奶的要求不高，只要洗的乾淨，洗完皮膚不緊繃，不幹不油，百元內的基本都可以滿足。比較推薦freeplus的氨基酸洗面奶，洗完臉很舒服，性價比高。另一個是一個美妝博主推薦的美麗加芬，真的是太驚喜太意外了 ，超便宜卻超好用，溫和舒適，淘寶做活動二三十塊錢買的。
2、護膚：
孕期護膚，除了注重安全，我更喜歡無色無味的產品，用過無印良品的水搭配Mamakids的保濕乳液，孕期真的超喜歡Mamakids這個牌子，不管是妊娠紋乳液還是這個保濕乳，還是防晒乳，沒有哪款讓我失望，味道好聞，滋潤保濕不油膩，用完都要愛上自己 。瓶子也覺得好看，日本媽媽最愛的品牌，看著就很安心。
另一個是跟風小紅書上的媽媽們，去買了HABA的G露+鯊浣美容油。很多身邊也有孕婦都在推薦這兩款。使用之後覺得還不錯，本以為美容油會給油性皮膚帶來負擔，後來看了下使用方法，油並不是大面積塗抹，而是在G露拍三到四遍水後，在最後一遍里滴1-2滴美容油。這樣的話就一點都不覺得油了，拍完明顯皮膚柔軟很多，個人感覺這套更適合秋冬季節，對於皮膚乾裂能起到保護和修復作用。第二天早上醒來皮膚滑滑的軟軟的。
3、防晒：
我是一年四季都會用防晒霜，出門有太陽必打傘的人，因為白皮星人真的很容易長斑，需要特別主要。而孕期一定要更注意防晒，因為孕期是非常容易長斑時期，哪怕出門不化妝不塗粉底液，但是防晒一定是要做的。孕前我一直用碧柔，清爽無負擔，孕後我換成了Mamakids的防晒霜了：冬天用SPF23 夏天用SPF50 PA++ 孕期用安全，而且不含任何刺激成分，生完寶寶後還可以跟寶寶一起用~極力推薦?
4、化妝品：
我孕期更多的時候都是只畫眉毛和口紅，孕婦口紅我之前的文章裡面有詳細介紹。出門玩或者其他需要化妝的場合也是以淡妝為主。前面的潔面水乳防晒之後，用cpb的隔離霜，cpb中的明星產品，我用的是清爽型的，主要是用在粉底之前修飾一下毛孔和紅血絲，很服貼滋潤，把整個底妝維持時間拉長。
這裡說一下關於隔離霜很多人會存在的誤解，其實並不存在什麼隔離霜，所有的隔離霜，其實就是兩類，要麼是妝前乳，要麼是防晒霜，如果你前面用了防晒霜了，又用了是防晒霜的隔離霜，完全沒必要。而妝前乳其實也不是一定要用的，如果你皮膚底子很好，皮膚毛孔細緻，又沒有紅血絲啊之類的問題，平時很少浮粉，那可以不用的。
我稍微用了一點這個所謂隔離霜的妝前乳，然後用three的粉底液，孕婦專用，看到很多孕媽推薦，用了之後很喜歡，柔和的啞光效果，美到沒朋友，粉很細，上妝也自然，不卡粉也不厚重。我皮膚白買的最白的色號，只用薄薄一層就很美了。最後用孕前買的悅詩風吟的散粉定妝。眼妝最好不要化，也不要經常帶隱形，因為孕期眼睛比較敏感。再畫個眉擦個口紅就可以出去浪啦~
5、卸妝
之前一直是用芭妮蘭，好用是好用，就是每次都要從罐子里扣一坨出來，再搓到臉上，稍微有點麻煩，不過味道很喜歡。而對於一個長痘痘的人來說，卸妝油我是不太想買的，又總覺得會堵毛孔，所以孕期就改成貝德瑪的卸妝液了，配合化妝棉，卸妝超方便，關鍵是卸的乾淨，又不油。
6、面膜
fresh的幾款面膜被炒得很火，買過紅茶的，感覺無功無過，不會回購。孕期能用的片狀面膜不多，朋友送了一罐親潤豆乳系列的睡眠面膜，親潤主要就是做孕婦護膚品和化妝品，有很多產品銷量都不錯，用起來舒服也很滋潤，比較放心。加上原來一直在用的春雨面膜，孕婦品牌產品，所以孕期也還是在用，很值得信賴。
http://www.xiaohongshu.com/discovery/item/590c256ab46c5d40b1994899 (二維碼自動識別)
啦啦啦，以上就是關於孕期護膚的一些心得了，總體而言，我覺得孕期需要做好基礎的保濕補水，注意防晒，可以適當精簡化妝的程序，那些可用可不用的化妝品盡量少用，不僅是因為孕期皮膚更敏感，也是減輕皮膚負擔，作為一個略油的皮膚，講真臉上糊了太多層真的好難受，只要讓皮膚看起來自然乾淨舒服，我覺得就可以了 你們覺得呢？歡迎在評論區交流哦～
只寫對別人有用的乾貨，喜歡就收藏一下關注我哦，你的點贊評論收藏就是我寫下去的動力~（來自李小萌不萌的手動筆芯 biu~）
孕期還是要用護膚品的，我第一胎的時候，剛開始什麼也不敢用，我記得那時候看了個紀錄片，主要是講孕婦由於無意間攝取了一些對寶寶發育有害的成分，結果出生的寶寶有了缺陷，所以索性什麼護膚品也不用。後面覺得皮膚很乾，長了不少痘痘，而且粗糙。那時候還在美國陪老公讀書，後面醫生推薦belli，說讓我試試，我也查了這個牌子都是經過畸形學篩選的，還問了老公，老公是學藥理的，說可以用，才用了的。後麵皮膚漸漸好起來了。寶寶生出來後，我一直用過哺乳期，才又開始用其他護膚品了。個人感覺就是懷孕的時候要特別注意，畢竟現代社會各種化學藥劑層出不窮，特別容易吸收到體內對寶寶可能有危害的物質。
反對什麼都不用。
反對那些什麼都做比如防輻射服比如孕婦內衣褲等等順便還把孕婦護膚品也做了的廠家。
我給自己的孕期護膚定位在，不要因護膚品過敏，不要什麼都不塗臉上難受起皮，我前陣子不塗防晒胳膊脖子會起疹子，所以防晒我也有用。不用美白祛斑等功能性產品，只要保濕夠了就好。
懷孕四個月。目前臉上用的雅漾或者依泉的大噴，以及雅漾無菌艙不是很油膩的那款乳。
懷孕前有些長達半年的過敏，至今鼻翼和唇周用很多產品都會刺痛。雅漾這款乳比較溫和，成分比較簡單。專櫃也說孕婦可以用。關鍵是成分簡單，成分簡單。可以自行去百度雅漾的成分。再看看那些號稱孕婦專用的國內廠家的成分。
眼霜也是雅漾。防晒用的碧柔。碧柔的防晒用很久了很喜歡他家清清爽爽的防晒產品，不會油膩膩的難受。預防妊娠紋和乳房下垂昨天入手了一套嬌韻詩孕期身體護理。
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SUM：37
中文名：呼吸
周圍懷孕的朋友都用這個，沒有發現什麼不良狀況（雖然這個樣本集合有點小）
分享一個視頻給大家參考，是關於孕期護膚這方面的：
懷孕到底能不能護膚？ - 騰訊視頻 http://v.qq.com/x/page/h0335sg72gb.html
言歸正傳，說說我是怎麼選擇護膚品的，先說清潔：
要求：溫和安全，洗的乾淨，別無他求！安利不一一列舉了，畢竟每個人膚質不一樣，解決辦法是不同的！
最後再補充幾點：
控痘 孕期會發痘痘的MM，懷孕前3個月不要採取什麼措施。因為抗痘產品中的某些活性成分，要遠離！ 懷孕期間一定要避免使用任何祛痘類的產品，其中的成分也是一定要避免的，它們分別包括：抗生素、A酸類、水楊酸、荷爾蒙調節類等。 最好的辦法是做好清潔，用天然蘆薈、茶樹等抗痘成分的護膚品做做護理。當然， 更重要想讓你自己肌膚健康起來~內調才是關鍵的一環！還有補充一點就是了解清楚你自己的膚質情況哦！ 一切不以皮膚狀況、年齡和預算為前提的護膚都是耍流氓，連自己膚質類型都沒搞清楚，還談什麼護膚？想要對抗歲月問題和各種肌膚難題，一定不能忽視平日里最基礎的護膚步驟，如果不了解自己膚質類型該如何正確護理可以參考：騰訊專業在線皮膚測試調查，精準分析皮膚問題，獲取正確護理方案問 ，任何肌膚問題必須要先打好底子，而每日的基礎護理在這時顯得尤為重要。
對於准媽媽來說如果懷孕前現有的護膚品不含之前提到的護膚品成分雷區，其實是可以使用的。所以先去看看自己護膚品的成分表吧！
彩妝 先說一下個人觀點，不喜歡的勿噴：孕期其實是可以適當化妝的，但一定要選擇純天然彩妝，還要以淡妝為主，彩妝不要嘗試了，鉛汞含量高，這個影響孩子。最好是要盡量縮短帶妝時間，還有，卸妝工作要徹底。（當然能不化妝盡量就別化妝了，皮膚好素顏最美哈）
——————待更新————2017.3.1——————
mamakids～你值得擁有～！
反正國產那些亂七八糟牌子我就呵呵了，智商稅吧。孕婦安全的也就fresh嬌韻詩吧。其實平時該用什麼用什麼就行了，我一直用的sk2沒換過
Frei/芙愛，德國很常見的有機品牌，暢銷了60年的，不做任何廣告，只靠過硬的口碑，風靡歐美！這款爽膚水，孕婦保養必備品，敏感肌可用，天然保濕成分阻擋水分流失，可保持皮膚水潤，對痤瘡、後疹等敏感性皮膚具有鎮定作用。
德國進口孕婦護膚品：德國人無比迷信有機和純植物，另外非常嚴謹。如果產品自稱有機，則不管你從何種角度想質疑包裝上的文字都是白搭。10個律師都告不倒。人家有實驗室實打實的數據。
以安全有機著稱，德國世家、維蕾德、萊唯德、安娜柏林、Frei/芙愛……德國大牌有機護膚品，純天然成分提取，孕婦可放心選用。
還有拉薇的有機玫瑰系列。這套產品非常適合25-35歲。維蕾德野玫瑰系列主要用於激活皮膚細胞自身的再生能力，達到緊緻潤膚的作用，所有產品均從純天然有機植物中提取，散發著天然的香味，即便是孕婦也同樣可用。
kneipp克奈圃，百年德國老牌護膚品牌。他家的百洛油對付妊娠紋效果很好，力薦 看重德國有機純植物的護膚品可幫帶 feifeixuivy
安娜柏林 首推 德國品牌
德國世家，應該是大家最為熟知的德國有機品牌了，很多好萊塢明星及著名皮膚醫生大力推薦~律動潔面乳，絕對的明星產品，膏體散發著五穀和啤酒的清香，像牙膏，有顆粒狀， 無泡沫，得靠手勢按壓臉部來清潔皮膚，乾性的膚質1~2分鐘，油性3~4分鐘，不停用手按壓，清洗後，就會驚訝的發現，臉蛋水水潤潤的。這款產品對於去除黑頭效果棒棒的喲。
拉薇lavera。 Dermasel這個很小眾的品牌。
懷孕的准媽媽們都會對孕期使用護膚品有所擔憂，但其實只要是成分天然、安全的護膚品不僅不會對寶寶造成影響，還能讓孕期的皮膚得到舒緩心情也更舒暢。像嬌韻詩這樣的品牌就是很多孕婦都很信任並會在孕期使用的品牌。尤其是針對妊娠紋，她家的天然調和身體護理油和撫紋身體霜都是很多人會選擇的產品，成分安全，也能有效預防和淡化妊娠紋，推薦你可以用用。
日系的護膚品感覺更靠譜些 比如FREEPLUS
我用的是百雀羚水能量系列（百雀羚旗艦店買的），懷孕四個月肚子開始抹百雀羚家的甘油，48元一瓶（當地超市買的），一直用到生，還剩一點沒用完，肚皮上一條妊娠紋也沒長。抹身上的是郁美凈身體乳。沒用過化妝品！現在寶寶出生34天！
- 孕期禁用：棕櫚油
一種天然皮膚軟化劑，從棕櫚樹水果提取製成。研究發現如在孕期口部接觸棕櫚油，會引起嚴重的腦部缺陷、眼部缺陷和裂齶。
————————這也太誇張，太缺乏科學依據了吧？加工食品裡面，我經常看到有添加棕櫚油，難道吃過的孕婦的寶寶就會有嚴重的腦部缺陷么？孕婦看了會恐慌吧？
雖然還沒有懷孕，不過了解了女神懷孕時的護膚品，可以用aesop系列的護膚品。
一定不要化妝，實在是要化妝的妹子，也要用一些天然的化妝品。
可以用點百洛油，防止妊辰紋。我是敏感性皮膚，懷孕的時候剛開始反應厲害，連化妝品的味道聞到都吐，買的豆乳基本沒用，後來用的一個美國牌子艾芭薇，味道是清新的檸檬味，也特別溫和，整個孕期都用的這個。產後用了一個純大米系列的叫米可兒，也很好用，現在基本都是用它家的產品。
孕期是一段很特殊的時期，為了降低寶寶出現風險的概率，給寶寶生長發育提供一個良好的環境和基礎，我們要從吃、穿、用、行，甚至呼吸的空氣等各個方面注意，但我們無需變得過度謹小慎微，我們只是要適當的注意。現在，僅從孕期護膚品選擇的角度說說我個人的經驗。備孕期也在講述範圍內，因為在我們得知懷孕前可能已經懷孕，而且提前做準備才不慌亂，不打無準備之仗，根據使用感受提前找出自己喜歡、用著舒服的化妝品，尤其對於敏感型肌膚，防止在孕期出現化妝品過敏。
如果你說我是意外懷孕怎麼辦，現在再去注意也不算晚，胎兒沒有那麼脆弱，平時按要求去醫院進行檢查，有問題可以及早發現，不是沒注意一定會有問題，我們做的只是在降低出問題的風險值。我周邊也有保守型的准媽媽，她們不用任何護膚品，只用清水，任由皮膚油到爆或干到爆，這種做法有些極端，我們如果稍微懂一點安全護膚小知識，就可以既保護寶寶，又能使皮膚每天舒舒服服，美美噠，心情也變好了，寶寶也能感受到准媽媽的好心情。
現在進入正題，首先說說什麼樣的化妝品一定不能選。非正規廠家生產的化妝品一定不能用，盡量選擇知名品牌的，基本保證購買的護膚品是符合國家安全標準的。在正規廠家化妝品中選擇時，也需要看成分，維生素A酸、維生素A醇是已知會導致出生缺陷的化學成分，是不能使用的，一般它容易出現在美白淡斑以及抗衰老產品中；含水楊酸成分的產品也是不能使用的，一般出現在清潔、去角質產品中；含有這樣成分的產品孕期尤其孕早期一定不能用。
那什麼樣的化妝品可以放心選。我建議選用基礎清潔保濕功能的護膚產品，不選用美白淡斑、去皺、抗衰老等功能的產品，原因前文已說。基礎的護膚分為清潔、保濕和防晒。
清潔功能的護膚品就是洗面奶、潔麵粉等，起作用的成分一般主要是表面活性劑，起去除油污的作用，如月桂醇硫酸酯鈉、椰油醯谷氨酸二鈉等；
保濕功能的護膚品就是水、精華、乳液、霜等，起保濕作用的主要是其中的油脂，如甘油、透明質酸、角鯊烷等。
當然，油性、偏干還是混合性皮膚根據在不同季節的肌膚狀況選擇不同去油能力的洗面產品和不同保濕水平的保濕產品，這個不屬於孕期獨有的，正常護膚都要考慮的，不在本文章討論範圍內，本文是默認選擇了適合肌膚水油產品的基礎上選擇適合孕婦的護膚品。
繼續往下說。在清潔功能成分和保濕功能成分的基礎上，還有延緩護膚品變質的防腐劑、調節護膚品氣味的香精、調節PH的酸鹼調節劑、讓水油互相融合的界面活性劑、調節粘度的調節劑等，這些成分的添加用以保障我們使用的舒適度。
一款護膚品並不是這些試劑的簡單混合，但我們在考慮成分安全度的時候可以這樣簡單分類辨別。成分中防腐劑、香精，拋開它的防腐和調節氣味的功能，它不但對皮膚沒有好的幫助，而且容易刺激皮膚甚至傷害皮膚。
根據護膚品成分的安全度，我們分為三類。
一類是「溫和功能成分+溫和調節劑」，這類產品做的非常溫和，不添加防腐劑、香精，一般為敏感型肌膚設計；缺點就是有效期非常短。
二類是「功能成分+較溫和的防腐劑+其他調節劑」，這類較溫和，添加苯氧乙醇等刺激性弱的防腐劑，而且使用有效期也比較長。
三類是「功能成分+刺激性防腐劑+香精+其他調節劑」，這類產品使用羥苯甲酯、羥苯乙酯等刺激性防腐劑，會擾亂內分泌；添加香精較多，產品香味濃，香精在成分表中位置靠前（香精里可能含有鄰苯二甲酸鹽，這種物質可能干擾激素）；也可能含有其他刺激性調節劑，這類產品不是不可以選擇的，只是我們在選擇時持謹慎態度。如果是保守型的准媽媽，大可以選擇第一類或第二類產品。
下面說一下防晒產品，基礎護膚中防晒產品不可缺少，尤其是烈日炎炎的夏季。它的功能成分，一般是能反射或吸收不同波長範圍紫外線的多個防晒成分互補，覆蓋紫外線的大部分波長範圍，共同起防晒作用。二氧化鈦、氧化鋅是物理性防晒的成分，安全度高，但一般添加過多會泛白油膩。化學性防晒成分又分防UVB和UVA的。防UVB的成分中，奧克立林、水楊酸酯、乙基己基三嗪酮、聚硅氧烷-15等是安全性較高的成分，而甲氧基肉桂酸乙基己酯被懷疑有一定的雌激素效應，影響內分泌。防UVA的成分中，亞甲基雙苯並三唑基四甲基丁基酚、雙乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪、二乙氨基羥苯甲醯基苯甲酸己酯，以及歐萊雅公司專利的麥色濾XL和麥色濾SX，安全度均較高；而二苯酮-3對皮膚有刺激性，對人體可能起雌激素作用。防晒產品中防腐劑、香精等情況與清潔保濕產品是一致的，就不多說。
通過了解這些化妝品成分，我們就可以自主的放心選擇自己心儀的護膚產品了。
什麼？你說成分表裡密密麻麻一大堆，看成分太複雜了！
那也是有辦法的，我們可以根據「黑箱理論」（即使我們不清楚黑箱的內部結構，我們只注意輸入和輸出關係，就可以對其進行研究），不分析原因只分析結果，選擇正規產品里孕婦專用或表明孕婦可用的老產品，注意要選擇「老產品」，不選擇新品，因為我們雖然不知道成分，但作為一款孕婦用的老款產品，它已經被古往今來多少孕婦使用過、檢驗過它的安全性的。
好了，說了這麼多，我相信作為準媽媽的你已經知道如何選擇護膚品了。
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