為人特別冷漠自私，而且玻璃心，該如何轉變自己？

12-15

自卑軟弱，膽小怕事。
家庭暴力中長大。
已成年。
跟熟人在一起還算開朗，但無法與人保持親密關係。
談戀愛總是幾個月就分。
沒有同情心。
冷漠自私。
玻璃心，一點不開心的小事能折磨我好幾個月，總是翻來覆去的想。
其實知道自己是個特別差勁的人。
也曾經列過單子，寫上自己的缺點打算逐條改變。
最後卻還是這樣。
匿了。
大概會被罵吧。
也是真心想改變。

一點點去改變吧，換一種心理還有去做你想做的事情。
我也是這麼過來的，曾經嚴重到患有社交恐懼症，不敢出門，不敢進入新環境，面試都會結巴發抖的那種，跟人交往往往一句話就會很激動，懷疑別人，不自信，性格多疑冷漠。
後來看書，改變心態，逼自己走出去。
建議題主看一些書，勵志改變心態的那種，這些書可以改變你的思想改變你的世界觀，對我而言，是書改變了我的思想，我的思想繼而改變了我，我才擺脫那些缺點。
首先改變思想，思想會引導你行動，改變你的行為，如果總想著自己的缺點自己缺失的部分，這些缺失就會擴大引來負面的東西，要往你渴望的東西上面想。比如，你想成為一個自信的人，那麼你就會尋找成為自信的方法，繼而會按這些方法有意識無意識的去訓練，慢慢積攢自信，反之你總想著我自卑我懦弱我膽小，你給自己下了這個暗示，你的思想就引導著你做出這樣的行為，然後引發你自卑膽小的體驗，你越加確定自己是個膽小的人。大概是吸引力法則的意思，題主可以搜一下。

思想轉變了就成功一大步，然後就是行動，有了積極的思想就會做出積極的事情。
我們從出生開始什麼都不會變成現在能識字上網，都是一個學習積累的過程，當你去在你想或者你感興趣的方面積累經驗獲得成就或者變的熟練，你會在這一方面變的自信，你哪方面不自信就去積累哪方面的自信，覺的人際交往不好，就從多說話開始，慢慢就不會那麼膽小怯弱。有改變的意識就很好。
性格冷漠其實是一個自我保護的繁衍品，當你自信成熟內心有沉澱，大方得體讓人喜歡，別人的熱情都會趕跑你所謂的冷漠，因為你對人不信任，說白了與人接觸的體驗不好，所以以冷漠迴避這種體驗，而與熟人交往時沒有不愉快的體驗，你的身心放鬆自然就不會冷漠。
尋找你內心缺失的部分並填滿它，向著你渴望成為的模樣去改變，積累學習經驗豐富自己，多看書多出去多體驗，豐富自己建立自己的世界觀，接受不完美的自己。
這是成長的一部分，每個人都會經歷，人生就是一路改變自己生命缺陷過程，沒什麼不好的。
我兩年前還是一個不敢跟陌生人說話的人，今年卻能站在台上主持會議主持年會講笑話，兩年前的我是絕對想不到的，要相信自己。

題主能自己去發現自己的缺點，就已經是難能可貴的了。有一顆反思的心的話，無非就是堅持，多站在別人的角度考慮些。。。悲哀的是，周圍一大批這樣的人，而不自知

你能意識到這些問題，說明有強烈改變的意願。

這時候能有個人拉你一把，「自卑軟弱，膽小怕事」「玻璃心」還是有可能改變的。
其他幾個就跟成長環境有關，改變的話就有點難了，除非遇到某些情況。

題主需要一個性格寬厚，又比較有耐心的男朋友。
來來，我們私信聊聊

身邊這樣的人比比皆是
畢竟還年輕么
誰和誰不一樣了…
只有你自己覺得這是問題，這才是問題
別總想，做點實事出來證明自己
你只是需要點時間
別著急長大
It takes long time to grow young！

第二個我

又看見了一樣的自己

好難的問題呀！的確挺難改的。一般要改一個習慣需要21天，我估計你要一年多。祝你好運！可以成功的。

哎同感同情差不多的情況心爛掉了心裡沒有愛什麼事父母都插手沒什麼思想沒做過什麼事很廢然而出來面對社會沒有人會關心原因

我也是這樣，只顧自己，不顧其他人，男朋友都被我推走了。