如何慢慢修鍊成讓人看第一眼就覺得很舒服的女生?

非常感謝大家的回答。
但請注意是第一眼,側重第一印象。

題主大二,凈身高155-160體型不胖但也不算瘦,圓臉,長得只能說是可愛型,一點都不漂亮。


要收拾的清爽的話 我從臉和身體兩個方面來回答

從身材上來講,雖然在國內大家都喜歡瘦瘦的,但是我覺得勻稱就好了,不需要追求什麼筷子腿,我覺得有腰臀比要更重要 這樣穿衣服會比較好看。

再談服飾

從清爽的角度來講,選衣服最好是純色的,黑白灰,米色駝色,淺色系都給人一種明亮乾淨的感覺。
避免淘寶爆款,各種韓系。印花可以,但不要那種小碎花,選擇大氣一點的印花。條紋也是很棒的選擇,以後補圖
選衣服同是也要注意質量,記住衣服在精不在多就好。

舉幾個我個人認為很看起來很舒服很清爽的搭配吧
-合身的純白/黑 收腰連衣裙
-淺藍襯衫+深藍牛仔前面一排扣的短裙
-白色修身上衣/白襯衫+米色闊腿褲
-灰色厚大衣+黑色小腳褲+淺粉色圍巾

(請腦補 以後有機會補圖 )

其實顏色的選擇真的蠻重要的,畢竟你大老遠的走過來別人也看不清你長啥樣 衣服的細節,蕾絲還是雪紡,看的最清楚的就是顏色。
當然不是說只可以穿這種中性色或淺色 顯眼的紅色寶藍都很好,只要顏色選得正,穿好了會給人一種很大氣的感覺, 喜歡這類顏色又不會搭的可以先從小的配飾入圍巾 鞋包等下手。


臉部先說皮膚

看起來清爽舒服的話,雖然皮膚白比較佔優勢。但是基因有限,不要太黃,讓臉色好看就好,痘痘斑點肯定是不要有的。
堅持每天塗抹防晒霜,一定要夠量,堅持塗抹防晒絕對比你每天用一堆十幾塊一片的面膜對你的皮膚要好得多。 這不僅僅是為了防止晒黑 更多是為了防止光老化。
痘痘的話,我自己的經驗是運動排汗 加上飲食控制
我比較關注抗炎飲食,吃低gi的主食(比如糙米,藜麥 意麵),大量蔬菜,優質蛋白質和脂肪。
我在努力調節omega6:3的比例
一般6:3 的平衡是四比一,但是我們國人日常食物的的攝入中很多人都是不平衡的。
簡單來說omega6時致炎的,omega3則是抗炎的。
像是現在superfood中很火的奇雅子和亞麻籽不僅僅是高纖維,還包含了很多微量元素。
omega6:3也是逆平衡,如果能把身體里的omega6:3調節到,四甚至三比一的話 皮膚頭髮都會變的有光澤。
皮膚就這些 重點就是氣色好 膚色均勻沒有瑕疵

五官什麼的畢竟有基因限制,骨骼和肌肉是我們無法改變的,我也並不相信所謂的按摩瘦臉(只針對水腫) 捏鼻子鼻樑變高(這個對小孩子也許有用)
臉大就要看你是骨架水腫肌肉還是脂肪了,肌肉和骨架我不知道該怎麼做,水腫可以通過按摩和排汗,脂肪的話沒有所謂的局部瘦,只能整體減脂最後自然臉會瘦。

化妝的話 我覺得整體來看粉底色號是寧可選深一色也不要淺一色的,畢竟一張大白臉還是挺嚇人的,尤其跟脖子有相差的時候。韓式粗眼線和大直徑美瞳也很難給人清爽的感覺。

我個人是比較喜歡不畫眼線只夾翹睫毛刷睫毛膏 或者只要細細一條。
為什麼呢?
一個是亞洲人眼窩比較平,夾翹睫毛因為有一個弧度會顯得略立體一些,另一個是我個人眉眼距離並不近,眉眼近一點會比較有精神。 拉近眉眼距離除了眉毛畫低和夾翹睫毛以外我暫時也不知道什麼方法。 眼線畫細是因為我是扇型雙眼皮,比較窄,這樣看起來會更自然更清爽。

同樣,特別火的一字眉也不推薦。當然 如果你真的特別喜歡 五官又立體那隨便 但大部分亞洲人的眉骨都不明顯。整體五官也沒有那麼立體,還是眉尾彎一點比較合適。畫眉毛的話就眉頭眉尾虛一點,中間實一點。 而且樓主也說了,臉型偏圓,那自然還是略帶菱角的眉毛會比較適合。

說到頭髮,其實沒什麼太大要求。既然只是追求清爽舒服,你喜歡長發就長發 捲髮就捲髮,染髮不要染太淺就好。

頭髮的重點就是保持光澤度,柔順不要到處打結,然後頭皮清爽不油膩沒有頭屑。
我自己是發膜當護髮素用,如果吹頭髮就用負離子吹風然後摸精華油,再加上平時注意飲食,所以現在長發及腰也沒什麼分叉沒什麼毛病,想要更具體的大家知乎豆瓣搜吧 講護髮的帖子很多。

嗯 沒有講內在
只是單純的講了如何看起來清爽,也是純粹分享自己的心得,為人處事的道理知乎上很多 大概就這些 以後想到什麼再補吧~


首先想想你看到怎樣的男生會感覺舒服呢?

不是一身潮牌的 不是髮型像偶像劇里的

不是油嘴滑舌的 不是自帶bgm的……

對我來說簡單的男生讓我感覺舒服

當然每個人的想法可能並不相同

所以做到讓所有人看起來都舒服不太可能

如果你覺得簡單/乾淨也是你的菜

那麼建議如下:

1.不要穿淘寶爆款!

衣著得體大方有品質

我剛上大學的時候對淘寶簡直痴迷!韓版 爆款 潮 可是我搜索的關鍵字呢!
但是爆款一般都:不大方!
基本款是永恆的道理
學習穿搭知識
但是一開始你可能會覺得單調 無趣 嚴肅
(所以我前面說你是否是簡單/乾淨的路線)
但時間久了你就會喜歡上這種純粹……
反正我是(????ω????)
2.臉

衣著乾淨了當然臉也要乾淨

但不建議純素顏

打底可以遮瑕

畫眉可以變精神

淡口紅提升氣質

所以建議學習簡單的化妝技巧

還要認真護膚

3.說話


不了解的東西寧願不說也不能瞎bb

不要一開口就是八卦(我本身也不關心八卦)

語速適中 音量適中 (建議慢慢練習而不是刻意裝!)


4.運動

我不認為麻桿瘦好看

所以運動不是為了減肥

而是為了健康和更勻稱

5.其他

第一眼看上去舒服其本上靠在外

而如何長久的讓人覺得舒服靠內在

建議要有禮貌

這項最基本的事情大多數人都做不到

多看書

為了不狹隘無知

有能力

比如至少學好你的專業課而不是花瓶

等等

匆匆一寫 可以隨便看看 加油↖(^ω^)↗


好看卻不張揚。
有些渣渣,你什麼壞事都沒有干,他們也會背後議論你、詆毀你、誤解你。對這樣的人,躲著點,畢竟跟他們講不通道理。


1 保持微笑
2 得體的言行舉止,知道什麼話該說,什麼話不該說
3 自信 自信的女人最美麗
4 善良 善良的女人才會可愛
5 多讀書 多讀書才能有內涵
6 運動 保持好的體型和健康的身體
7 得體的穿著,打扮
8 要有思想,不要隨波逐流

所謂相由心生,你想成為一個人見人愛的女子,就仔細想想大家都喜歡什麼樣的人,男人喜歡怎樣的,女人喜歡怎樣的…無非是善良,可愛,美麗,自信的人,同時又要不卑不亢,有責任感,有責任心。這是一種由內而外散發出來的魅力!


個人體會,分3個方面吧
1,自己的外貌,不胖(這個就像你說的,應該已經滿足了),不黑。皮膚黑本身沒好壞褒貶,但是對搭配衣服會提高難度的。所以出門記得化妝。(心靈美,不看外表這種雞湯還是別信的好,臉是門面。)如果覺得化妝水平不高建議就塗層打底加粉底。簡簡單單提亮膚色比化妝失敗好一百倍。對了,粉底一定要買好的,一定要塗均勻,如果有油性皮膚一定記得打底!!每個人膚質不同這個題主可以自己嘗試,需要時間找到自己最合適的。
2,服裝搭配,穿衣上捨得花錢,永遠不要買偏小也不要偏大,合身最重要,合身最重要,合身最重要。自己一旦體重變化影響到穿衣鬆緊度了,買新的!每個人性格體型不同很難去建議你某種具體風格的衣服。個人總結下來一種比較白搭的方法是 (在衣服大小合身的情況下),冬天除外盡量穿白灰色的衣服,不要任何格子,花紋就純色。比如,夏天白T+灰熱褲。秋天白針織衫+熱褲+不透肉的灰絲襪,嫌自己腿粗可以深色牛仔代替絲襪熱褲。冬天可以試試駝色小風衣+牛仔褲+靴子。(我先不上圖題注不介意吧?)
3,內在/談吐:這個回答可能會讓你失望,內在和談吐是需要時間累積的,多和你覺得舒服的人接觸吧,相互影響會讓你往那個方向靠的。別期望那種看本書或者幾篇建議就能改變內在,一朝一夕的改變來的快去的也快,而且往往不是你要的。這方面其實更建議你做自己,我也是跟不熟的人話不多那類的,很多人都是,但這不是缺點。如果想要成為某種設定的形象弄得自己都變扭那別人豈不是更看的不舒服?對吧?
分享下個人想法,希望能幫到你


舒服是自內而外散發出來的,一個正能量,陽光,開朗,身心舒暢的人散發出來的就是讓人覺得舒服的感覺。恩,首先要讓自己舒服。


一白遮三丑,一高遮五丑,一瘦遮七丑,一富遮百丑,最後總結一句,一胖毀所有!


最主要的就是!乾淨!


化淡妝!笑!眼神明亮!不躲躲閃閃打量人!不斜視!


保持身材~認真護膚,堅持運動。開口除了八卦還能講點別的。多去接觸新東西,對自己不了解的領域不抗拒~學習理財~
然而發現自己好像講了些廢話!就是大學畢業到現在讓自己慢慢開始去改變的方向,有些還沒想到。


首先皮膚身材不能差吧,尤其是身材,最好是運動過有線條的那種;臉上稍加修飾,裸妝最佳;髮型清爽杜絕爆炸頭枯黃髮質;穿衣有自己的風格,簡單有一定剪裁,遠離淘寶爆款;儀態大方絕不能駝背聳肩伸脖子;嘴角習慣性微微上揚不要苦瓜臉,另外就是得有自己的一技之長啦,不然就太沒特點了,還有多讀書讀書讀書,內什麼,讀過的書和走過的路都刻在你的臉上?原話忘了~


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