月經期間應該如何照顧女生？

12-15

今天傍晚剛經歷過痛經折磨的美少女要發言一下！

雖然不知道這樣是不是正確的做法，但是我的經痛確實在半個小時內緩解了很多。
如果是在非常痛的情況下，就讓她躺下，去拿暖水袋放到她肚子上，蓋好被子。
接著去煲好紅糖水。最好放一兩個雞蛋，還有生薑，拍碎。具體做法我不太清楚，因為是室友幫我煲的。
做好這些就去安撫好她的情緒，多跟她說話，切記！語氣一定要輕柔！
還有就是在生理期的時候盡量不要碰到冷水，不要吹風，外出的話多穿一件衣服。盡量遷就她，其實大部分女生在生理期的時候都不會無理取鬧的，除非是在痛經的時候。所以還是處決於你的態度。

其實我今天是痛得特別嚴重的，是第一次出現這樣的情況。今天下午發現來了姨媽，那時候肚子就開始很不舒服了。
在床上躺了一下想到姨媽巾沒多少了，就穿好衣服到附近的超市買了個姨媽巾，應該是吹了點風的關係吧。回來在上樓梯的時候就開始感覺肚子很痛了，也開始飈冷汗。爬到五樓的時候就更嚴重了，感覺眼前的東西都在轉，放在陽台的盆栽也開始出現重影了，然後耳朵開始變得很不正常，但是不知道怎麼形容那種感覺，就是空空的但是能聽到周圍環境的聲音。從這個時候我就知道我不對勁了，接著我歪歪扭扭的爬到自己的床上，我室友看到就問我怎麼了，是不是痛得很厲害。我沒有回答她，因為那時候我已經沒有力氣出聲了。
大概過了半分鐘我就開始哭了，據她們描述，我當時臉色很青，臉上和脖子上冷汗一直飆，呼吸急促，不停的喘氣，雖然在哭，但是只有哭的聲音，完全沒有眼淚出來。又一直踢東西，掛在床頭的衣服啊，放在窗檯的書本和收納盒，還有插在排插的充電器，都被我踢得掉落在床上。

其實那種痛男生真的無法體會到的，痛到失控，痛到一個平時不愛說話的人一直喊痛。各位男同胞請好好愛護你們的女朋友，特別生理期的時候，真的會有痛到想死的程度。

在這裡我特別感謝我的室友們，在我痛到殺豬般嚎叫的時候你們為我做的事。我知道你們剛下班回來，飯也剛剛煮好準備吃了，但是卻因為我放下了筷子，為我煲紅糖水，幫我艾灸（這個真的很有效），守在我床邊安慰我，想了無數個法子幫我緩解經痛，又按著我的什麼女福穴，說可以緩解我的痛經，還說如果不是我一直動，就差幫我針灸了。一直都以為自己很成熟很獨立的我卻像個小孩子一樣被你們照顧著。我愛你們?。

最簡單的辦法。學醫就好咯。不管你女票發生什麼情況，你都有辦法解決。（攤手）

男人要做的最好的事情就是，
讓你媳婦兒大姨媽期間作死的毛病給改了。
我知道我在作死，可是我控制不了我記幾啊啊。

大姨媽這期間激素問題會導致人際關係失常，影響兩性關係，導致離婚，影響孩子教育，影響你家賺錢。

所以，多了解大姨媽相關的知識，強行或者有技巧的科普給她，一起正視這個問題，然後慢慢改變心態，互相理解尊重。

男生最忌諱這個時候敷衍了事，以多喝熱水等胡扯八道，你得去諮詢醫生、了解科學的解決辦法。

相信大家都聽過用男生的神器放入女生體內，暖一暖，經常暖一暖，可以緩解痛經狀況，當然是在親戚沒來的日子裡。

另外男生你要提醒你媳婦兒一些注意事項，女生平時該怎麼保暖，生活中哪些壞習慣要改，就趕緊改了去，畢竟以後當媽的人，男同學此時的一舉一動，關係著整個自己接下來一個月是否會挨打。

我痛經的時候，天昏地暗，需要室友攙扶才能上樓。

戀愛後痛經就會讓男朋友暖暖肚子，會好很多，方法是他的肚子放在我的肚子上，男生真的很暖和。

工作後痛經，就只能貼暖寶寶了，一般前半天會痛的嚴重一些，你要有一種，戰勝這前半天，會迎來新生的信心。

另外有一個姿勢可以緩解痛經，就是男朋友後入你的時候，你翹屁股的那個動作，很有效。

我又畫了個圖。幫助大家理解。

大姨媽期間適量吃一些甜食、有利於經血排出～
我會吃山楂、冬天就吃冰糖葫蘆，一方面彌補了平日里減肥對甜食的癮，另一方面對大姨媽可以緩解痛經。

我昨天還在吃，大姨媽剛剛走，生活這麼美好，我要做個安逸的小女人，畫畫劣質的黃圖，吃吃健康的食物，幹了這碗酸梅湯，從此痛經路上好心情～
cheers→

http://weixin.qq.com/r/bS67o5-E_sKFrdvA93t- (二維碼自動識別)

沒改掉她的公主病倒培養起了公主病，我正好是樓下 @安幾零的反面教材

原答案：

異地，EX每次來大姨媽我都過去伺候好幾天，給她洗頭、洗腳、擦臉、做飯、洗衣服、買衛生巾、搓手給她捂肚子……

女生節、清明、五一……然後就給寵壞了。

後來跟她分手之後她又有了男朋友，結果還是會隔三差五來我留言板，有時候留不疼不癢的話有時候就是簡單一句「我恨你」，一開始覺得莫名其妙，前幾天聽她說是每次痛經的時候就忍不住想來罵罵我所以會留言。

前段時間她又失戀了，然後也來道歉，還說每次留言板罵完我就會覺得後悔愧疚（記錯了，原話是「愧疚恨你」），然後下個月又來罵我然後又後悔愧疚（愧疚恨你），並且表示以後不會再這樣了（反正我現在設置訪問許可權了，你想來都沒機會(︶.?︶?)）

恭喜你以後應該找不到像我這麼傻的男生了（剛分的時候聊天記錄）：

匿了，不能被未來的對象看到，以後不再答關於EX的帖(?????)

— — — — —我叫分割線— — — — —

不匿了，反正這裡沒認識的，哈哈

其實我覺得女生大姨媽的時候確實應該對她要更好一些，但具體好到什麼程度還是要取決於女生，只要自己的付出有所值，寵她上天又如何，最怕碰上只懂索取不喜付出的渣女

老子在戀愛之前就把《女性心理學》、《戀愛心理學》等等，把各種關於大姨媽及注意事項的教程、紀錄片、書都拜讀了又如何，碰上渣女分分鐘還是連自己都看不起自己，但我還是會無條件寵未來的女朋友，有一個能寵的人很難得，既然在一起那就做個有擔當的好男孩好男人，哪怕結果證明不是對的人，到時候再分個徹底啊

　／￣￣＼
＜　′?　　＼　　　…？
　|　　３）　＼　　　
＜　、?　　　　＼
　＼＿＿／∪　_∪　 )
　　　　　　　ＵＵ

— — — — —我也叫分割線— — — —

統一回復下評論區說我做法顯得姿態卑微的：

你可能不知道我經歷過什麼，比如彼此暗戀三年的初戀在剛下定決心要表白時突然離世，從此那種害怕失去所以寧願不去擁有的沉重感實在難以言說。

EX跟我表白的，也是因為害怕失去，所以會盡我所有對她好（這可能只是我的主觀判斷，其實可能也會有很多她覺得不好或者沒覺得那麼好），

一個人的做法會很大程度取決於他的個人經驗、家庭經歷，之後才是刻意去改變，這本沒有對錯，但沒有那個人的經歷卻去批判那個人順便指點江山才是大錯。

經歷過了就要有所得，學會反思和總結，讓發生過的不至於分文不值，無論遇到了誰誰又轉身而去，都要抱以感激，感謝ta給你帶來的思考和進步，然後，未來不迎，當下不雜，既往不戀～

以上。

— — — — —我叫分割線— — — — —

上邊的算是答非所問，添幾句不偏題的吧：

既然提問了，說明有這個意識，是好事，具體該怎麼做大同小異，無非是各種替她著想各種寵著，但重點是用心去做，不敷衍，哪怕是富有愛意的抱著她只對她說一句「多喝熱水」也能暖人心扉啊

1.說多喝熱水是作死……可以倒好水送到床邊……
2.變身暖水袋，或者給她準備一個暖水袋
3.忍……

喝石竹加紅花泡水，反正對我有奇效。
紅糖也不錯，雖然我好像不是因為痛經喝的（純粹是饞）
暖寶寶貼後腰能緩解腰痛，貼腹部能緩解經痛，但是前後一起貼因為總會有一塊位置不對所以我沒試過。或者塞個熱水袋也是不錯的，不要灌太滿就好。
千萬，千萬不要喝阿膠。室友的老師喝了，血崩（誤）。我有一次大姨媽來的時候不小心喝了，然後就是足足七天的鮮血……親身試驗，奉勸各位不要作死。也不要拿女朋友做實驗，謝謝。
痛得厲害的時候，我記得好像對乙醯氨基酚可以止痛，但是不要多吃，一片一般可以頂一天。好像布洛芬也可以。然而這倆如果我沒記錯，實際上都是感冒藥，後者好像是康泰克的主要成分，犯困副作用不明（反正對我無效）

讓她不來大姨媽。

我知道這個答案很邪惡...不過不是那個笑話。答案是可以通過藥物手段。
作為女生，沒有經期不適，卻不幸患有PMS（經前期綜合征）。從來沒有一個人或一種照顧方式拯救的了我，直到birth control pills在我生命中的出現。這種小激素藥片，能抑制子宮內膜周期性生理性的增厚，抑制出血量甚至可以導致月經完全停止，並在需要恢復的時段隨時停葯隨時回復周期。以前看過一篇報道，說科學家將會發明徹底終止或延長沒有孕計劃女性的生理周期從每月到每隔幾年，這篇科學猜想性文章引發了許多女性同胞的點贊，因為大家都知道月經這種生理功能實在是弊大於利，大量女性慢性貧血，而痛經和經前期綜合征導致的壓力、疼痛、抑鬱及焦慮尤其讓許多女性每個月只有一半時間正常function。我知道許多人對西醫粗暴的治療方式褒貶不一，但我個人會建議女性根據醫囑聯繫自己的身體狀況至少進行一次短期嘗試。西方除了口服藥物之外，尚有一種5年內置式設備IUD，指節大小，極細，因釋放的藥物不通過胃腸而是直接吸收，每天藥物當量只相當於口服的微小比例，對人的身體副作用幾乎可忽略不計，但是前期不適感有小部分人會受不了，總之現在醫學昌明，國外的女性幾乎都會通過各種手段解決（有的是為了避孕，有的是解決長期慢性貧血，有的就是像我一樣為了種種身體問題擺脫周期），在許多西方國家，birth control也是作為女性福利之一免費提供的。

要問我個人沒有了經期是什麼感覺，我想說：

紅紅火火恍恍惚惚何厚鏵！！！活著真好！！！！

別整那些沒用的，布洛芬，散利痛，萘普生，要是都不管用趕緊娶了生孩子吧。
啊呀，好像答成痛經了（撓頭）。

哎，看了別人的回答，突然想我是個糙漢子嗎？從沒想過痛經還要人安慰，以前頂多讓當時的男票（現在的老公）把我從宿舍門口馱到食堂，或者冬天把帶血的內褲洗了，然後一個人安靜的躺著等待大姨媽結束。懷孕後吐的混天黑去還住進了醫院，每次和老公抱怨，身患直男癌的他總是在問醫生怎麼辦，醫生要有辦法還有這麼多孕婦要孕吐？沒有過一句安慰，某天精神狀態不錯，打算給他指點下迷津，告訴他我抱怨其實是想讓你安慰我下，然後老公想了若干分鐘擠出來一句，不然下輩子你當男的吧，我們倆可以搞基，這樣你就不用遭罪了……頓時不吐飯開始吐血了……

作為過來人奉勸千萬別說多喝熱水這四個字……女生分分鐘就炸

小時侯，有個藍孩子跟我說，
等我長大了就來娶你。，
後來，有個男同學跟我說，
我要把你寵成特別挑剔的人，
沒人敢追你，你就是我的了
再後來，前男友跟我說，
等我幾年工作穩定，房子安置好
我們就結婚
再後來，有個學長跟我說，
在幫我跑個腿吧，回頭請你吃飯
小時侯學過一篇課文講的是
思想上的巨人，行動上的矮子
如果你們能行動起來，而不只是說說而已，
女孩子是能感受到的
而你口中的那些信誓旦旦
有著也許你忘了，人家卻一直銘記著
這TM 就尷尬了

痛經一般都是宮寒引起，
女朋友生病的時候，別讓她多喝熱水。
直接煮好紅糖水用保溫杯裝好送過來！！！！
ps：痛經多年，痛的在地上打滾出冷汗。經過中藥調理好了，受益無窮，可以問我，分享給你們~~

別去拍她的屁股，開玩笑也不行

等死

「標準」答案：多喝熱水

首先，不要讓她經痛！
所有的如何讓女生的經痛緩解都是耍流氓！
她要吃冰淇淋別買給她
她要喝冰飲料別買給她
所有亂七八糟的冰玩意別帶她吃！
這樣，一直做到三個月！然後
。
。
。
。
。
。
。
。
。
。
你就成為了愉快的單身狗耶

不要讓她碰涼水，親測涼水喝一口疼半天。給她喝紅糖水。來例假前就開始喝，效果比較好。平時少吃些辣的，冷的食物。正在疼的時候，一般人用暖寶寶啊熱水袋之類的捂一捂就好了，但是對那種非常嚴重的寶寶，給她買止痛藥，芬必得啊散利痛之類的。實在是每次都疼的不行，抽半天時間陪她去中醫院，來例假前一個星期開點中藥喝一個星期會好點。

有病治病，沒病但是疼就吃止疼葯。虛弱就卧床，能陪就陪，不能陪電話。熱水紅糖早點休息並無任何卵用。

我是在初潮之後沒幾次就開始痛經了。
偶然我開始接觸衛生棉條，那次我痛的很厲害，可是用完棉條之後就不痛了，完全不痛了。大概是因為淤血的緣故。
不妨試試，淘寶就有。

買買買！