恐艾怎麼辦？
有艾滋志願者么，恐艾這個問題應該怎麼解決？
曾經的恐艾者。
恐無必要，雖然聽起來是概率，實際上不是薛定諤的貓，對於個體來說，染上就是100%，沒有就是0%。你如何恐懼，結果不會改變。
這裡首先說個定義：
高危行為: 即無保護措施的性交（一般對象是性關係混亂者，包括同行和異性，陰道和肛門，不包括口腔，口腔絕對不會傳染），以及非正規醫療機構的血液交換，採集和輸入（包括靜脈注射，小手術和采血樣）。
高危後兩個月去檢測，窗口期後基本上肯定會檢測出來，但我知道這兩個月是最難熬的。很多人高危後是立馬有意識到的，對於沒有意識到的，直到很久後被確診前，他都不會恐的。
你需要做的：
不要查詢任何前期癥狀。不要查詢任何前期癥狀。不要查詢任何前期癥狀。
因為很重要，所以說三遍。任何癥狀都不能說明問題，唯一途徑是檢測。
不要再進行高危行為，當然估計你也不敢了。
注意不要和其他人產生血液交換。保護自己也保護別人。
保持正常作息生活，自己把自己嚇倒的例子，在恐艾上數不勝數。不要犯傻。
兩個月後去檢查。
關於檢查：
現在的檢測試劑很靈敏，你不會被漏檢。
只有假陽，沒有假陰。
相信科學，相信科學，相信科學。
如果是陽性，積極治療，不要害怕，艾滋就是一個慢性病而已。雖然結果是死亡，有效治療可以正常生活很久。
假如是陰性，這時候事情可以到此為止了。
不要多想，不要多想，不要多想。
記住保持健康生活狀態，是遠離所有疾病的最好方法。
皮膚性病科醫生，以下是我門診病人的真實故事。
阿華是我門診的病人，也是我接診的億萬富翁中最不像億萬富翁的人。
阿華長相、穿著都很普通，比較有禮貌，比如給我一卡通時是雙手遞送的。
第一次來看病時他很緊張，連問了他幾遍「哪裡不舒服」後，他終於紅著臉說了句：醫生，我想排除艾滋病。
追問病史，阿華說：「兩周前，喝多了，一夜情，不記得帶沒帶套，不過對方下體沒有任何異常，也沒有異味，我會不會得艾滋病啊？」
我回復：「這個不好說，1月後再來查血。」
阿華說：「醫生，現在就給我查一個吧。」
我說：「現在沒有意義，1月後再來，現在查浪費錢。」
阿華仍然堅持查血，沒辦法，只能給他開了檢測，不僅僅查艾滋病，他要求查全套的性病檢測，大大小小的幾百塊。
一周後的門診，阿華拿著上次的檢查單來找我，我看了一下都沒有問題，然後阿華說：醫生，我要再查一下。
這次阿華又說服了我。開了跟上次一樣的檢查。
三天後，他又來了，依然是重複的檢測，並且這次，他加了我的微信。
之後的日子，他準時的3天來一次，再後來，他隔天就會到醫院來找我，不變依然是檢測結果的正常。
沒錯，阿華是很典型的恐艾。
我當時想，他查就查吧，過了窗口期，排除了，應該就好了。
時間過得很快，1月後，阿華檢測結果出來，沒有問題，我很開心的告訴他，你排除了。
當天晚上阿華在微信給我發了很長一段話，表達了對我的感謝。
萬萬沒想到，第二天，他又來了。
阿華說：「昨晚我跟朋友去練攤，回家的路上口渴，朋友去買水，我喝了水，醫生，會不會別人刻意去害我，把艾滋病毒放在水裡啊！」
我聽完直接對他說：「不會的，不需要擔心。」
阿華還是堅持讓我給他查血，我告訴他：「你這是恐艾，不需要查，如果真的戰勝不了心裡這一關，那就去看心理醫生吧」。
阿華愣了一下後，默默走出了診室。
到了第二天，阿華沒有再來，整整那一周，他都沒有再來。
直到一周後的某一天，我做了個夢，夢到阿華真的得了艾滋病，醒來後，我給他發了個微信，問他怎麼樣了。
阿華回復：「醫生，謝謝您的關心，我後來去了XX男科醫院，醫生給我做XX基因排毒療法，就算是有少量病毒，也可殺死，我已經做了5天了，需要再做25天」。
作為醫生，我比誰都懂，他被騙去私立醫院了，我急忙給他說讓他不要再去了，並且急忙問私立醫院的費用交了沒有，阿華倒是很淡定的說：「謝謝你，醫生，那我不去了，費用已經交了，一共4萬」。
說實話，當時的我是非常內疚的，雖然不是自己直接的原因，但是畢竟跟我有關係。我甚至想替他承擔一半的經濟損失，來減輕自己的內疚感。
當天晚上我約了阿華，向他認真道了歉，並且提出可以承擔一部分費用，阿華笑了笑，說：「謝謝您醫生，錢是小事，您很好。」
當天晚上我們聊了很多，我很吃驚的發現阿華真的是很有錢，因為拆遷，他在北京有16套房，房子的市值加上補償金已經過億，阿華外租了15套，他的租金都是按月收，隔天收一家，日子固定，所以他一整個月都在忙著收房租。我也明白了他為什麼後來總是隔天來看病，因為他的生活就是收租、看病、收租、看病....
那晚之後，我們也算成了朋友，原來那天他從我門診出來後，預約了心理醫生，用他的話說：醫生說的道理我都懂，只是總是忍不住的想。再後來，乾脆心理醫生也不去了。
後來的日子，阿華還是隔三差五的去醫院檢查，理由也都比較牽強。
比如「醫生，今天坐地鐵我的手被鐵皮劃破了」
比如「醫生，今日在路上，有個人碰了我一下」
再比如「醫生，我身上有個疑似針孔，我怕是壞人拿著帶有艾滋病的針扎我」
當然，有時候也問我一下專業性很強的問題，比如某某業界大牛寫的論文，再比如病毒的複製問題等。
這樣的日子斷斷續續持續了1年多，在又一次的查血後，我跟阿華說：「我覺得你太閑了，你沒有工作，沒有壓力，所以整天會亂想，我給你個建議，房租不收了，你也不缺錢，免他們幾個月房租，你出去旅遊吧，繞著全世界轉一圈，也讓自己換一個生活方式，轉移自己的注意力。」
阿華聽取了我的建議，然後開始了他的環球之旅，一開始，偶爾還會收到他的微信問是不是艾滋病引起的發燒，再後來收到的全身他給我發的世界各地的美食美景。
比如：醫生，我現在在英國，我身後就是大本鐘。
比如：醫生，我現在在南極，現在是極晝，永遠都是白天。
再比如：醫生，我現在在阿根廷，後面就是國會大廈。
如今，我們成了很好的朋友，甚至偶爾，我還好跟他開玩笑說：「要不再給你抽個血？」
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從另一個角度說說吧。
我以前也很恐艾，雖然我是個直女也不約也很注重安全措施，但我還是很恐懼，覺得艾滋很可怕，覺得HIV攜帶者很可怕。其實很多人都很恐艾，我猜可能是書本和媒體從小就告訴我們艾滋很可怕，心裡才會埋下恐艾的種子。
不那麼恐艾的第一步：濮存昕。有這麼個人敢跟他們近距離接觸，他都沒事，我怕什麼？
後來上大學以後，自己查資料、參加121活動，了解艾滋的傳染途徑(我周圍很多人以為接吻會傳染，可見防艾宣傳太不到位了)，了解什麼是窗口期，了解什麼是CD4…
只有你真的了解艾滋，你才不害怕。
反過來想，尿毒症也很可怕，很多病都很可怕，所以不要給自己心理負擔，注意安全就好啦。最後，如果真的進行了高危行為，六周後去檢測，當地的疾控中心和大醫院會幫助你的。
四周漸次脫恐法
1.【寫在前面的話】
我是一名在日留學生，碩士畢業後在日本工作了，2017年9月17日約炮，因為喝酒了所以放鬆了警惕無套內射了，後得知對象（同為中國留學生）在新學期體檢（日本大學每學期入學時都要做全面體檢）時查出了艾滋病，頓時覺得天旋地轉，吃不下睡不著，感覺自己必中無疑，覺得對不起父母對不起朋友，覺得已經沒有未來了.... 相信恐友們都理解我的感受，這種感覺真的只能用生不如死來形容。我們的確是放縱了，做錯了，如果有合理的懲罰我甘願受罰，可是這代價也太高了，高到了根本無法承受。
在我得知對方得病的時候，是高危後5天，我迅速查閱了各種關於艾滋病的資料，我發現我處在一個極其尷尬的時期，我吃阻斷葯已經來不及了，因為早就過了72小時，即使吃了也完全沒有意義，但是去檢查的話因為距離可能的暴露期太短，所有的檢測手段都是無效的，最快的檢測方法是REAL TIME PCR TEST，也就是國內所說的高精度核酸檢測，窗口期為7-11天，於是在高危13天後我毅然決然的請了年假坐飛機到了東京（東京是日本唯一可以做PCR檢測的地方），當天就做了PCR核酸檢測和4代抗原抗體快速檢測。因為PCR需要4天才出結果，拿到4代2周檢測的陰單，說實話放輕鬆了不少，因為根據我所看到的論文資料，90%以上的健康感染者在2周左右使用抗原抗體聯合檢測都可以查出來。但是等待是漫長的，10%的不確定還是讓我坐立難安，因為我是個遇到事情喜歡考慮最壞後果的人。於是我打算在等待的期間再做一次4代，在第16天又拿到了陰單，於是開始從絕望中一點點走出來了。高危第17天，核酸結果出來了，陰，於是感覺自己快走出來了，畢竟日本醫生告訴我雖然核酸存在理論誤差和極個別的特殊情況，但是對於一般的健康人，足夠說明未被感染了，為了保險起見，我又在高危19天做了一次4代，依然陰，說實話當下已經基本脫恐了。
可是，我顯然錯了，上天覺得我所受的折磨不夠，在高危22天時，我感冒了，低燒胸悶嗓子疼乃至鼻塞耳鳴一應俱全，雖然理智告訴我基本不存在感染可能，就是個普通感冒，可恐懼依然支配著我。於是我又去做檢測了，為那可能的，不足百萬分之一的感染可能。 結果第26天4代陰，第30天3代抗體陰。於是，一個成了艾滋「專家」的我，在高危1個月的時候，在癥狀還未完全消除的時候，徹底脫恐了。
2.【四周漸次脫恐法】
以上是我的個人經歷和脫恐的歷程，在這裡我想講一下根據我的經歷，到底怎麼樣做到一個月徹底脫恐。 聲明：我所有的分析全部有權威數據作為支撐，我不會講可以排除99%這樣的屁話，因為這跟沒說一樣，恐過的人都知道。
好，下面進入正題。
2.1 4周漸次脫恐法的前提
① 你是個18-45歲的正常男性或女性，沒有做過化療和大型全身麻醉手術。
② 你不是 非凡控制者，這裡讓我解釋一下，所謂非凡控制者是指因為天生的基因突變造成的，非凡控制者的免疫系統可以針對Gag蛋白質產生獨特的CD8細胞反應。Gag蛋白質是HIV產生的一群蛋白質，負責組成HIV的內部核心。相對於Gag的是Env 蛋白質，負責組成HIV的外套膜。外套膜因為暴露於外，是一般HIV感染者CD8細胞火力集中的對象，但是HIV善於變化外套膜，讓CD8細胞窮於應付。「非凡控制者」的CD8細胞則聰明地攻擊Gag蛋白質，直接對付HIV內部核心，讓HIV善變的本領無用武之地，得以成功抑制HIV複製。但非凡控制者數量極少，在亞洲幾乎不存在。
③ 你懷疑感染的不包括HIV-2型病毒。日本所有的醫院都要求3個月進行複檢，其實原因只有一個，確定你不是感染了HIV2型病毒，因為核酸的擴增藥物不包含HIV2, 4代可以檢測的抗原是P24，也就是HIV1抗原，無法檢測P26HIV2抗原，並且一個月對於極個別感染HIV2的人可能不足以產生HIV2抗體，所以一個月是無論如何不足以說明未感染HIV2的。 好了，一共三個前提，那麼讓我們來分析一下，首先第一條，我想絕大多數在本吧的人都滿足，不滿足的人對不起，我的脫恐法不適合你。然後第二條，你不用想了，你不是。第三條，理論上你存在感染HIV2的風險，可是這個風險有多大呢？根據非官方數據，中國HIV2的累積感染人數為兩位數，並且幾乎都有於西非地區黑人的性接觸。所以如果你接觸的對象不是黑人，不用擔心了。OK,如果你滿足了這3個前提，我的4周漸次脫恐法可以讓你逐步的，並且在4周左右徹底脫恐。
2.2 4周分期漸次脫恐
① 高危當下-72小時：這個區間里，如果你確定你做的行為是高危行為，那麼果斷的吃阻斷葯，阻斷葯不懂是什麼的去百度。
② 高危3-11天：這個區間，我叫它絕對恐懼期，因為你什麼也做不了，只能等待。不過你可以給自己心理暗示，如果是無套性交，那麼一次中的概率是兩千分之一左右，如果時間短，也就是早泄，那麼概率更低。
③ 高危12-14天：這個區間你可以去做高精度核酸和4代，同時為陰性的話那麼你的感染概率已經極低了，轉陽概率已經小到忽略不計了，不過為了100%的保險起見，請繼續第四階段。 ④ 高危14-28天：在高危第21天後再做一次4代，或者28天後再做一次3代抗體測試，如果結果為陰，則可100%證明你絕對沒有感染HIV。
說明：這裡邊我提到的這個組合是日本公認的排除HIV1型病毒感染的組合，即在10-14天做高精度核酸（20copy/ml）,並且在4周時做抗體測試，合併結果將證明你沒有感染HIV1病毒，沒有例外。同時如果你又做了21天後的4代抗原抗體測試，那麼你絕對沒有任何需要擔心的了。
PS:肯定會有人糾結如果我感染HIV2了怎麼辦，那麼不妨跟我做一個計算，群里大多數人的高危不過是無套約炮或者小姐，那麼你肯定不知道對方是不是感染了艾滋病 那麼我們把概率放到最大，假設一次感染的概率為1%，那麼對方感染HIV2的概率低於百萬分之一，同時3代4周無法檢測出抗體的概率為2%左右，我們把這幾個概率相乘，我們看到了結果，億分之一左右，你擔心這個還不如擔心第二天會不會出車禍.....
PSS: 癥狀就是個屁，你這麼緊張一點癥狀沒有反而不正常，我高危第三周感冒咳嗽低燒拉肚子都全了，而且對方就是個HIV攜帶者，如此高危，如此癥狀按理說是不是應該特別恐？是的，可是事實是我已經沒必要恐了，我知道這個不過是發生的時機比較尷尬的流感。 恐艾是合理的，在面對重大疾病的時候，我們都會恐懼，那種對於生死的恐懼是絕對終身難忘的，足以讓我們牢記教訓，永誌不忘。可如果明明科學的方法證明了你是沒有感染的卻還像神經病一樣的恐懼，那恕我直言，你應該去看精神科。
恐友們，共勉，相信上天總會給我們一次改正的機會的！
我也恐艾過，也去檢測過，而且還是好幾次……
只要沒有高危行為是沒問題的，絕對不要去百度查癥狀之類的，你會不自覺的往癥狀上靠的，我以前咳嗽就以為是，結果檢測結果一出來，咽炎。要相信檢測，其他癥狀都扯淡，試紙還有不好使的時候呢，只有假陽沒有假陰，如果信不過試紙就去當地疾控中心查。恐艾的普遍都比較有素質或者說有文化的，但對艾並沒有深入了解的人群，如果沒文化根本不會恐艾也不會去查。你想想，做特殊行業的，感染的都寥寥無幾，何況我們。但是這個前提是自律自愛！
首先 我很久以前也是一個恐愛患者 和疑病症患者現在好了 不過 我現在患有植物神經紊亂 我的恐愛源於疑病症 懷疑過自己各種疾病 瀏覽各大媒體 和論壇 幾乎不治之症我都懷疑過 也檢查過 一年所有檢查 我說的是所有 全部檢查了好多遍、結果查出來一個植物神經紊亂是因為心裡原因、是心裡疾病。 恐艾無非兩點 高危行為和膽怯不敢去醫院測試 不敢面對結果是恐愛最大的問題 有些人測了一百多遍也還是恐愛 其實不是恐艾了 已經是精神上出現問題了 他已經不單是恐愛 甚至疑病 懷疑自己各種疾病 這個我也經歷過 有個疑兵的人懷疑自己白血病 堅持去醫院骨穿 檢查 檢查完沒事了 還是覺得自己生病 其實這已經是心裡疾病了 艾滋病患者中多數在於男男 女性比例較少 剛交是高危中的高位 至於帶套 自慰 根本就不叫事 抗原抗體 檢查 兩次 沒事 根本就沒事 恐愛的人多餘艾滋病 是因為心裡疾病遠超身體疾病 恐愛是心裡 是一種抑鬱的表現 是一種我明知道結果 但是我不想承認 甚至說 我不去認可 但你對社會醫學不認可 認為醫院查不出來的時候 那可能你得看看心裡了 恐愛不可怕 可怕的是 你內心的膽怯和無知 現實生活活的消極 心裡才會有別的念頭。恐愛人無非就是約 要不就是小姐 措施很重要 色心不要有 如果有行為 就去檢查 沒事就沒事 有事那是男男 戒色很重要！
只能檢測到不恐為止
原來也巨恐艾，覺得被蚊子咬一口都要命。後來也自己開始看一點東西，一點點了解，無知者無畏，其實是無知者害怕。現在，已經把原來讀社科的夢想，改成研究生化 克服艾滋了。
之前有過高危行為，恐艾大半年了，終於狠下心去疾控中心檢查，剛剛出結果，謝天謝地！還有一定一定不要去百度查癥狀，你會覺得什麼都對號入座！
接下來我要好好念書，好好生活，去追逐自己的夢想，感謝！
前幾天看了知乎推送的得艾滋病是怎樣的體驗（好像這個標題）就開始懷疑自己是不是得了艾滋，想起前男友換女朋友很勤。。就惶惶不可終日。。。百度了好多相關資料，越看越害怕，而且最近蕁麻疹一直不好，就更害怕了…不知道怎麼辦，想在淘寶上買測紙，但是好像不太准，想去疾控中心驗血，又害怕不敢自己去。。。我現在有男朋友，我超愛他，不出意外會跟他結婚，想想要是我真得了艾滋，然後又傳給了他，我一定會悔恨一輩子的。。。啊。。。好難過
以前一次羞射往事，結果恐艾好幾年
今天做了測試，慶幸上帝偉大，陰性
一下子認識了生命可貴，生命無價，生命的脆弱
1.在高危行為後可以以四周為單位去檢測，三個月為檢測終點。檢查多了沒有意義，查了也還會有疑問。
2.不再有不安全性行為。
3.恐艾是階段性的短期恐，如果單純的恐艾，做到不接觸任何可疑的性伴侶即可。
4.恐艾後發現自己還恐乙肝、恐癌等等，就不單純是恐艾症了。我不知道我這算不算恐艾，我男朋友，談了三年了，一年前知道他領導追他，男的。他態度很堅決，不同意。而且我們跟他領導關係挺好，我覺得他領導不會做什麼出格的事情，看著挺有素質的。
但是，今年六月份，我發現了他拆封了的潤滑油，再聯想他經常出差，晚上不回來，錢莫名其妙的很多，感覺花不完一樣(以前我們彼此有多少錢都是有數的)。我心裡就有數了。之前有過幾次沒帶套的經歷，都是最後戴，當時不知道這麼做其實也很危險。發現了之後就不敢跟他接觸了，因為我不知道這到底持續了多久，這僅僅是被我發現了，什麼時候開始的我根本不知道，又聽說男男容易得艾滋，特別怕。
加上我本身愛過敏，今年十月份開始蕁麻疹一直很嚴重，從來沒有這麼嚴重過，七八年沒有犯了。到現在兩個月了，天天吃藥，中藥西藥都吃，不管用。我就在想是不是免疫力的事情，又在想，聽說艾滋好像是會破壞人的免疫力。特別怕。不敢去查，怕真的得了艾滋，我不知道該怎麼辦。這算恐艾嗎…怕知道結果不是我想要的，連去查都不敢。
有點文不對題。抱歉。
作為一個曾經不是很嚴重的恐艾大姐，必須要發話了。
我所說的不是很嚴重的恐艾，是在高危行為之後恐懼，而不是在生活中任何一件小事後擔驚受怕。
【把總結寫在前面】
在高危行為之後，如果你擔心自己得艾滋，一定要在六周後去醫院抽血化驗，也可以用試紙，現在的試紙也很敏感，準確率98%，但是如果你非常擔心，我相信你一定會鑽那2%的牛角尖，所以不要猶豫，過了六周窗口期直接去抽一管子血，這樣比什麼都痛快。
如果你還不到六周就開始擔心自己會得病，那先不要慌先確定對方有沒有艾滋，如果有，傳染給你的概率也是非常低的。一次無措施性交女傳男大概是百分之零點幾，男傳女大概是百分之零點幾到百分之一，男男之間會有百分之二（數字記不準確，之前諮詢醫生的時候醫生告訴我的），也就是說即使對方有艾滋，傳給你的幾率非常低。你不用害怕，而且現在的醫療技術，加上你積極的配合治療，艾滋基本不會影響人的壽命。
六周抽血，一般四代的試劑六周陰就可以完全排除。
如果你是擔心，生活中某一件小事都會傳染給你艾滋，那就太多餘了。艾滋通過性，血液，母嬰傳播。
艾滋病毒離開體液暴露在空氣中很快就會死亡，所以說，不必擔心。
你需要做的就是去正規的醫院治療任何疾病，不要貪便宜去小診所。而且做愛一定要戴套。
一定要保護好自己，有意識是好事。
恐艾的人群可能是疑心病太重，如果真的害怕那就去醫院抽一管子血。
……說說我自己吧，四個月以前跟不太熟悉的朋友發生了關係，雖然之前我有過男朋友，但是我仍然沒有保護自己的意識，對，沒有自己會懷孕，會得傳染病的意識。所以，沒有任何措施。
結束之後我開始擔心會不會懷孕，知道來了大姨媽我才安心。
再後來我逛知乎發現沒有措施的啪啪會傳染上艾滋，雖然我不知道對方有沒有艾滋，但是這種不確定的感覺讓人心煩。起初我是在安慰自己，告訴自己沒有關係不會得病的。
但是，在九月底的時候，發現自己咽喉部突然腫痛，體溫一直在37度，一直沒有下來，我開始慌了，覺得自己得病了，那個時候好絕望。
九月份的時候我高危後十周了，我不敢去醫院抽血，害怕自己接受不了現實（現在想想真的很蠢），於是從網上自己買了試紙，自己心驚膽戰的試了第一次，是陰性。那時候我的心稍微放寬了。
可是賣家說要完全排除要三個月也就是12周，我在第十一周的時候又害怕的不行，又自己在家裡扎了手指頭試了第二次，陰。
十二周也是瑟瑟發抖的扎了手指頭，也是陰。
我以為我可以放輕鬆的生活了，然而並不是，我太高估我自己了，在愉快的生活了一個月以後我這疑心的毛病又犯了，家裡還有一個試劑，用了它，還是陰。
前前後後自己測了四次，都是陰，最後一次試的時候已經快四個月了。
然而！我開始擔心梅毒，那種想法來了真的誰都控制不住。因為梅毒分好多種，有有癥狀的也有沒有癥狀的。
於是我去了醫院，醫生問我要幹嘛我說檢查梅毒（想過買試紙，但是試紙貌似不準），醫生笑了問我為啥突然要查這個，我說我自己害怕。。醫生說既然你害怕就把艾滋一起查了吧。
我心裡想我已經測過了不想再測了，其實我擔心測出是陽性我自己沒有辦法接受。
於是聽醫生的話，測了一個梅艾。結果都是陰。這個時候距離高危四個月多了。可以說梅艾已經在安全排除了。我去的是一家婦嬰保健醫院，我覺得在這方面技術肯定過關的。
折騰了四個月，這件事終於放下了。現在終於可以安心的過日子了。你害怕感冒嗎？
感冒可以治好，小事兒吧。
你害怕癌症嗎？
怕呀，但是還是要看類型吧，畢竟有的很容易治好的。
你恐懼死亡嗎？
enmmmm。
我覺得首先你覺得hiv很恐怖，並不是一種錯誤，是對自己生命的一種態度，是尊重自己的生命。但是其次，希望你可以去了解因為未知而讓你感到害怕的東西，hiv也好，同性戀也好，癌症，死亡，宇宙，未知產生恐懼，所以要減少恐懼的方法就是去看看這到底是什麼，hiv傳不傳染，怎麼傳染，疑似高危的保護措施，不要一味不必要的恐懼，歧視，疏遠，這是尊重別人的生命。同樣的，自己也會減少不必要的困擾。
前幾天在車上冷壞了。。之後就感冒
後面就打開百度找hiv癥狀
emm。。感覺好像都對應上了 口乾舌燥的又覺得自己低溫 出虛汗 腰酸背痛 吃不下東西噁心乾嘔 暴瘦 心虛不安
後面回到宿舍一直睡不好 老是隔兩個小時就驚醒 總怕自己有病
還找心理醫生聊天諮詢
後面實在受不了折磨了 就去醫院血檢了 隔天出報告 血檢後直接回家了 擔心如果是陽性我這輩子就完了 想自殺 我個人性格比較沉悶 覺得沒辦法面對
回家後抱著媽媽睡 睡得很好 摸摸小貓咪 晚上吃飯也吃的好 想著報告的問題 哎
這兩天一直跑各種醫院把自己所有身體檢查好了 。。。輕微厭食症。。。。
今天終於出結果了。。。可是我也還嚴重恐艾了。。。。已經沒有辦法好好的和異性交流了。。簡單的聊天可以 如果要談戀愛親吻或者要上床什麼的我都很怕。。。。就算戴套我也很怕。。
結果雖然是陰 但是我怕是假陰。。。。
希望大家有事千萬別百度。。。。。會嚇死自己 。。。。
希望大家身體健康 。。。。。。。
不要做對不起自己伴侶的事情。。。。
單身的也要做好安全準備。。。
現在極度恐艾中，沒有高危，用了不幹凈的衛生紙，然後怕的要死，現在沒有胃口吃飯還有點咽炎，整天擔心出現其他癥狀，問了三甲醫院的醫生說不用擔心，幾乎沒有可能感染，但是他說的幾乎不是一定，現在只有兩周，還要煎熬兩周，度日如年
大概就是，問得對方罵人拉黑以後，還是吃了阻斷葯
醫院人真多
我也是曾經的恐艾者，能解決這恐艾的只有去檢查，建議去疾控中心檢測，帶上身份證就可以，免費而且最具權威性。
同求。TM兩個月前在學校跟人打個架，胳膊被人撓出了血，我現在還在擔心那個人會不會是艾滋病患 。
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