大力士的硬拉技术为何如此特殊？

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我看过的视频里，艾迪豪，布莱恩，冰岛的benni这些大力士选手都是用宽站距传统硬拉，脚跟与肩同宽，将杠铃拉近身体，往后一坐，然后预启动，启动。
而且，今年毛晨雨破亚洲记录用的似乎也是这种硬拉技术。这种技术有何优势？为何被很多大级别硬拉选手采用？普通训练者可不可以采用？

肚子大了你可以试试窄站，根本摸不住杠铃。

站的窄，肚子会被大腿挡着，躯干和下肢就无法进入一个高效发力的位置！后座再起，体重大的人几乎必须要靠这种动态过程来找到最适合的臀位！

普通训练者也可以用，只不过中小级别很少这种起杠，大级别腰腹很粗，正常的站距难以下沉至最佳位置，下沉后重心后坐一下也是为了找到更好发力的位置

加强下肢发力，并且借用体重惯性，几乎是把硬拉转换成深蹲