為什麼m普遍有抑鬱症？

12-15

接觸到很多m說自己曾有抑鬱症，嚴重的已經到吃藥治療階段，不嚴重的經受與s關係危機時，也會抑鬱明顯，題主就考慮m屬性和抑鬱症是否有關聯？

ps：本人m屬性，也有抑鬱史。

私以為是「倖存者效應」。

澳洲友人來玩，表示中國的殘疾人好少啊，澳洲殘疾人滿街都是。
我覺得其實並不是我們殘疾人少，而是我們的殘疾人因為自卑和被歧視不太願意出門，人澳洲這方便比較好。

抑鬱症病人應該都有同感，現實生活中我們和家人/同學/朋友說自己有抑鬱症，人家都當我們矯情/裝文藝/中二/犯秋困罷了，說什麼「你開心點就好/你就是閑的」等廢話。

我心裡都這樣反駁：你丫胃疼別吃藥，開心點就好了，你丫腿斷了別接，自己開心點就好了。

回到話題，抑鬱症很常見，可以說是心理上的「感冒」。抑鬱症患者在現實生活中不敢表達害怕被傷，在知乎和SM群匿名的情況下敢表達而已，所以顯得人多。

S（男）屬性的人羞於說自己有抑鬱症怕被人歧視導致找不到M或者被M（女）歧視，被其他S恥笑（說實話，我混的圈太low，直男癌S太多，無知且自大），M屬性（女）沒有這個擔憂反而覺得和主人坦白一切。

所以大家覺得混圈久了，小M（女）多抑鬱症。

課後習題：
為什麼男M說自己抑鬱的少，提示--供需關係。

@顏倪

利益相關：曾經的抑鬱症患者，S屬性，偽S的技術。

抑鬱-生理上說，是找不到意義，缺乏動力，腦內化學反應不足。
性是一個方便快捷予以刺激的途徑，而bdsm當中的性刺激要多過於一般的刺激。
對於抑鬱症來說，刺激不夠是無法產生關聯感的。
當然，這是從生理的角度來解釋。
你也可以從心理上來解釋，但是這個解釋就比較個人化，沒有一定之規。

歡迎關注我的公眾號
雙相躁鬱世界 bipolar_world
每日更新有關抑鬱症狂躁症躁鬱症的情緒感想原創作品

這兩天剛預約了心理醫生，昨天還和人討論了這件事，正好來答一下這個問題。

關於M普遍都有抑鬱症這件事我不管它到底有沒有數據支持，我只說一下我自己的情況。我不知道自己有沒有抑鬱症，但是我是因為抑鬱情緒非常嚴重了才開始玩SM。

我失眠超過三年，最嚴重的時候需要每天服藥才能入睡，夢大多數不是殺人就是被殺，最近這種情況更嚴重，身體越來越差，食慾衰退體重驟減，畏寒，肉眼可見的憔悴下去，像一直被人掐著喉嚨的感覺。

我是從高中開始就發現了自己越來越覺得生活乏味，沒有情緒，做什麼都很無力，前一秒還在笑後一秒就有巨大的失落感湧上來，還有生理上不適。那個時候我為了緩解這種感覺，不斷地找東西來刺激自己，強迫自己去喜歡什麼東西。去看書，去打遊戲，去學習，去畫畫，去寫字，但是我發現自己很難集中注意力了。會在那些愛好里發現有趣的點，但是有趣過後那種空虛感蓋過了有趣，時間一長我做什麼都覺得麻煩，懶於發現新的東西，做新的事情。又去找了更加刺激一點的東西，開始聽死亡金，開始看重口和獵奇的漫畫和書。經常感到累，說起來太矯情，但是確實是這樣，我光是活著，就已經累了，要在別人面前裝作很有趣，很熱情，尤其怕面對家人的關切，實在難以啟齒自己心裡其實一潭死水。

這種情緒越來越厲害的時候覺得活著都很麻煩，住在五樓看著樓下覺得挺有誘惑力的，我覺得心理上的刺激已經不能滿足我了，需要生理上的疼痛和顫慄。所以，我開始玩SM。但是其實我這個人非常怕痛，在啪啪啪的時候獲得的快感其實也很少，但是在遊戲過程中會有真實的存在著的感覺。

不敢認同m普遍有抑鬱症。或者說兩者並沒有什麼直接關係。是否容易患抑鬱症，跟這個人的性格心態有直接關係，SM不背這個鍋。之所以經常看到m有時候比較抑鬱，我想，這可能是因為這一部分m沒有很好的調整自己的情緒，或者說她們的主人並沒有給她們指定一條心態積極，不影響正常生活節奏的道路。另外，SM本來就是比較小眾化的圈層，其中很多心態豁達，生活工作中都屬於精英團體的m並不會高調的走出來宣傳，相反，在小眾化的圈層里只要有若干個情緒抑鬱的m出現在大家的視線里，大家便會認為m和抑鬱貌似有些千絲萬縷的聯繫，其實不然。

不覺得是抑鬱症，抑鬱傾向吧。
有抑鬱症的人對什麼都提不起興趣，更別說SM了。而且抑鬱症的康復難度可沒有那麼低。

我自己也被診斷出過抑鬱症和狂燥症，現在想想挺無語的。國內的心理治療水平還比較落後，一定要找好的醫生和心理諮詢師。

現在還有種風氣是自己喜歡說自己有抑鬱症...大家覺得抑鬱症是自己沒事亂作，估計也有受這種風氣的影響...

這個跟屬性沒多大關係，說白了，思想真正是積極、樂觀、開朗、自信和陽光的人不會那麼容易接觸到字母圈的。

M傾向的人容易出現抑鬱狀態也是因為他們大多數都「敏感」「沒安全感」「不太自信」，當然，S也不一定都是「不敏感」「有安全感」「自信」的，只是表達方式不同罷了。

首先，現在患抑鬱症的人本身就比較多。
其次，M 中很多人比較內向（不一定是指言行，更多的是說想尋求自己內心的滿足，也許是我表達的不夠清楚）所以他們更容易體會到抑鬱。
然後，也不是每一個 M 都有抑鬱或者抑鬱的都會喜歡 M。
所以，我覺得這可能只是一種巧合，或者是一部分抑鬱症患者選擇了通過SM來緩解癥狀，或者有的M通過SM行為變得更加抑鬱了。

不一定是抑鬱吧，更多的是患得患失。沒安全感

壓力大會增加自身的M屬性，抑鬱症可能也和壓力大有關係。

普遍有抑鬱症？
(′▽`〃)因吹斯聽
普遍沒有，最多有抑鬱行為/情緒才是現實

m，曾經中重度抑鬱，現在不知道，抑鬱症太普遍了好多人都有輕度的抑鬱哎，然而抑鬱症是病喜歡sm可不是病，最討厭的就是自己總是控制不住自己發脾氣還有老大的起床氣，感覺不夠乖可能就不太招s喜歡所以在努力學著控制情緒畢竟不想給未來的主添堵～～

知乎套路：先問是不是，再問為什麼
我所見過的m（主要女性）有沒長大不懂事，有性格獨立理性的，有矯揉造作感性的，有開朗樂觀向上的，有沉默寡言沉靜的
我個人覺得部分可能缺乏安全感歸屬感，部分可能追求刺激
但是就「抑鬱」兩個字來說並沒有太多的表現，因為我不太懂「抑鬱症」，無法想當然的給他們貼上這樣的標籤

先說是不是，再問為什麼。

覺得，是因為抑鬱了，對生活失去了興趣『才會去尋找新的刺激感強烈的事吧？m的話，受虐。刺激會強。所以才會選擇成為m吧？

不只是m，s也會有抑鬱。中度女s飄過~

作為一個m同時也是抑鬱症患者，覺得，不應該說大多數m都是抑鬱症，而且一部分抑鬱症患者選擇了sm的方式，sm是一種特殊的羈絆，從中可以獲得更深層的安全感和存在感，而這種直達精神的關係是抑鬱症患者需要的.
自我感覺這種關係要是出現危機，反噬也是同樣的大，最近跟主人的關係有點僵，就感覺快要精神分裂了。

我都抑鬱症了你還不多關注關注我

不問是不是，就問為什麼

就我所知，患有抑鬱症的m，肉體上的痛感並不能帶來虐待時的愉悅，但可以大大減輕精神上的痛苦。

祝患有抑鬱症的m早日康復。

我就有抑鬱症，否則也不會了解到字母圈了