有助於睡眠的名家古典音樂作品?
12-15
適合邊聽邊入睡 整首都很和緩 要名家的 順便陶冶下古典音樂情操
如果您的鑒賞水平不夠,任何一首嚴肅古典作品都可以帶您入睡。
找點用古樂器演奏的巴洛克時代的作品,
動態會比現代樂器小一些,你可以仔細捕捉那些變奏,
等你覺得累了或者無聊了,就睡著了……
如果你很喜歡classic
那就不要睡前放了(☆_☆)
當年聽信讒言 說巴洛克有助睡眠
9點躺上床聽 聽啊聽啊聽啊
呵呵達
失眠又嚴重了好多
後來換什麼德彪西 舒伯特 一點luan用也沒有
格里高利詠嘆調
Bach:Goldberg Variations
巴赫的哥德堡變奏曲啊~
首選 肖邦 Chopin《夜曲》《圓舞曲》圓舞曲還相對活潑一些,可以心情好的時候聽。心情不太好的時候選擇夜曲專輯裡面的曲子都會讓你迅速安靜下來,我本人也覺得夜曲都是很神秘的。
其次可以選擇巴赫,巴赫的大部分曲子都很催眠,記憶猶新的是我小時候每次練習都如承受百般痛苦,比較枯燥曲調起伏不大,而且節奏太穩。G弦上的詠嘆調
我室友的催眠神曲....
如果您喜歡,任何一首作品聽著聽著就入迷了,就沉浸到了幻想中
如果您不喜歡,任何一首作品聽著聽著就不想聽了,就走神了,依舊睡著了
哈哈,咋感覺就跟看英語、看文言文能催眠似的。樓主試試這些吧舒曼的《夢幻曲》、愛德華?埃爾加的《愛的禮讚》、梅妃的《探梅曲》、格里格的《索爾維格之歌》。
平均律鋼琴曲集
EMI有個唱片集,叫做 best 100 encore
布魯克納第七交響曲,平靜祥和如泰山,絕對催眠佳曲。
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