明明知道他不喜歡你，甚至知道他渣，強迫自己跟他分開，可為什麼還是很久忘不了，覺得之後遇到的人都沒他好？
完全與題主的狀況一樣啊。
明明在一起之前已耳聞他花心，但是又彼此喜歡，一向隨心所欲的我怎能忍受得住明明互相喜歡卻不在一起的煎熬？所以明知是火，還是義無返顧地撲上去了。
然後在一起的時候真的非常幸福和開心。
結果沒多久，他又偷偷與前女友複合，機智的我很快就發現了，然後就決絕地走了。頭也不回，很酷的樣子。但其實心裡極度地內傷，明明知道他渣，卻還是對他怪不起來，但是因為觸及底線，這個人我已是再不會原諒，連朋友也沒得做了。
剛開始的時候，整個人都萎靡不振，開不了心，笑不出來，也不想找朋友傾訴，吃啥啥不香，睡也睡不好，整天只是把自己關在房間里，聽悲傷的情歌，在發獃，在想他，在寫對他的感情。手機一響，也會期待著是他。閉眼睜眼，都是他的樣子。
後來，很自然而然地，又開始赴各種邀約，看到好笑的就笑，偶爾還是會想他，會難受，但是很快又釋然了。
我是這樣告訴自己的，這是人生必經的一個過程，就把這段感情當成一個周末吧，這個周末再愉快再捨不得都好，周一一到，還是要去工作去學習，去承受生命的美麗和難過，人生那麼長，還會有很多愉快的周末呢。
以上是我的心路歷程。現在來一一解答題主的問題。
1、你為什麼很久都忘不了？
因為得不到的永遠在騷動。 張愛玲不是說過嗎，愛情最美麗的時候是它戛然而止的時候。愛情自有它的生命歷程：萌芽期——熱戀期——嫌棄期——平淡期。你的這段感情並沒有走完它的一生，而是你出於理性，把它掐死在某一階段了。所以它戛然而止了，永遠停留在美好的時期。如果你跟他繼續下去，也會到一個互相嫌棄期的，你就不會覺得他好得無人能比了。
2、你覺得之後遇到的人都不會比他更好了。
我也覺得我的前任無人能比。即使所有人聽到我倆在一起的消息都驚呆了，覺得他配不上我。但是我才不管他們，從外部條件來看，某些方面他確實不如我，但我就是知道，他跟我一樣好，甚至比我好。而且最重要的是，我們很相似、很默契。我甚至覺得，他就是我的那Mr.Right。
但是既然發生這種事了。那麼就算是Mr.Right，也只能捨棄了。人生不如意十之八九，想要的就一定能得到嗎？得到了就一定幸福嗎？其實更多時候，你的情緒與你想得到的東西的關係，正如一個拋物線。沒得到之前，你對它是狂熱的，喜愛的。你得到它的時候，喜悅的情緒到達了最頂點。完了之後就是走下坡路的開始。
好像說來說去都是一個意思呢。。。
好吧，那就一句話結束：傻女，聽我說，現在立即回家，洗個熱水澡，明早起來，滿街都是男人，個個都比他好。嘿嘿，慢慢就好了，別著急。
水果妹（http://weibo.com/i2silver?from=profilewvr=5loc=infdomain）是這麼說的："你知道在刮獎卷的時候看到第一個謝字就停下來，看到這一班公車已經關門等下一輛就好，卻非要把它颳得一乾二淨，追得氣喘吁吁。才明白所謂小七說的，不該把一段感情折磨得氣數已盡，才知道大勢已去。"
但是你要真是這個想要刮乾淨的性格，接著試探自己的底線吧，反正也勸不住。
因為他之前投其所好的偽裝和你之後抱有幻想的不甘心，其實女生也有征服欲，有時卻又太感性，被渣男製造的各種假象所蒙蔽，以為自己能打動他的心，而不知不覺跌入了他布下的陷阱，冷靜下來分析，你喜歡的只是他塑造的形象而已。
我也遇到過渣男，網上認識了半年多，他幾乎每天都會找我聊，製造各種他是正人君子並且對我有好感的假象，卻不斷試探我的底線，其終極目的是想約炮。當我跟他表明態度後，他對我開始了各種忽明忽暗的嘲諷與耍弄。最後裝無辜激將我主動提友盡，這種人懂得迎合，中間的細節又處理的很自然所以後知後覺了。不痛不癢易內傷啊，還好自己算理智，一覺醒來恢復滿值，只為以認真的方式對待逼格高的屌絲輕輕嘆息。
其實有時要反省一下女生為什麼陷入渣男怪圈，可能是因為自己接觸的異性太少，眼界狹隘容易被騙，也可能是人的獵奇心態，畢竟覺得人不會做成這樣的，可渣男偏偏什麼都做的出來，讓你想看個究竟可引火上身，還可能是你就好這口，呵呵噠。說白了就是你是個無聊空虛寂寞冷的夢想家，渣男為你編織滿滿夢話的熱氣球，帶你裝逼帶你飛，當越飛越高景越好，突然的冷風過境，他們會跳傘，而你，會跌的很慘，內外皆是傷。
其實經歷了渣男會成長，透過渣男對人性會有更深刻的認知，也告誡你要提升自己，拓寬閱歷，才知道什麼才是自己真正想要的，不要在虛度時光了，當每天事情安排的滿滿的，哪有時間陪他們玩呢？
那是因為你沒得到他的愛。不是他真的好。
題主，我的親身經歷告訴你，首先說說我的經歷，一個聯誼會認識的男生，很優秀，但對我沒主動，而我主動過後算在一起了。在一起了以後他的忽冷忽熱讓我實在是很奔潰，有段時間甚至會直接消失，處於對他的不舍和作為不「zuo」女生，我要求自己不能去抱怨，不能去煩他，只會自己一個人在家默默流淚，看豆瓣看電影，再默默流淚，他只要一個微信過來，就興奮的旁人都不認識我了，這就是一開始的狀態。
好了，說說最後的結局，結局是他默默地消失了，你們知道他有多渣嗎，表面和我在一起，其實心裡一直想騎驢找馬，看到好的姑娘就去撩騷，撩不到就回我這邊，反覆了三個月。女孩真的是不到最痛都不會放棄的，我決定放棄的那瞬間有多痛苦。每天痴呆的看著他的微信，沒有消息來也不會發消息去，就是痴呆的看著，每天刷他以前的照片，然後就是哭哭哭。
有一天，我想通了，你放不開他只是因為兩個原因，第一你們有回憶，美好的回憶。第二你還抱有希望，可能有天他會覺悟回來找你。對於第一點，我想說哪怕上過床，親，你不知道外面有多少男人比他帥比他好比他優秀的能帶給你同樣的經歷嗎？！在心理學上來說，你熟悉了一件事物會因為人性懶惰而依賴這件事物，就像你換單位會不習慣，你搬家會不習慣（除非你已經非常討厭這個工作或者住址，但戀愛像你提這種問題肯定不是），會懷念一段時間，都是正常的，你要做的是什麼，就是珍藏美好，而不是留戀美好，因為你才20，後面80年你確定再也不會遇到這種美好甚至更美好了嗎。對於第二點，希望？！這是做夢，什麼是希望，是說經過努力有結果的事才值得你去希望，這種完全被別人的思維來決定的事叫做偶然，你會每天去念想我今天要撿到100塊錢嗎？不可能，為什麼，因為你知道這是偶然，完全取決於其他人物事件的天時地利人和，而不是你本身努力可以達到的。明白並理清了這兩點，豁然開朗也不遠了。
當然，有人會說什麼提升自己，他就會回來了。呵呵，人活那麼大，已經做到了最舒服的狀態，如果要好看，穿衣品味，興趣愛好，這都是日積月累的，你為了吸引以前的男人，而去做這些改變，你不覺得累嗎，覺得累就算了，因為我告訴你，你提高了，他也不會回來，最多是給你一些甜頭，最後還是要拋棄你的，因為你就是你，他不喜歡你就是不喜歡。
拉完屎還要回頭看兩眼呢。時間會沖淡一切
可能你覺得他渣的有個性，而其他人又好的很普通
1，他身上有你喜歡的氣味、氣質、氣息…自行聯想…
2，你想通過征服他，來表達征服這個世界的慾望。他只是個暫停站，路過而已。當你征服了另外一座比他還高的山，再多征服些，就知道他根本沒啥。
3，分開後多次慣性的睹物思人念舊的思維，導致日後的日復一日重複的強行喚起。這種思維喚起又會加重之前的念舊習慣。惡性循環嘛。
4，收集癖。你喜歡他，也喜歡別的類型的異性。跟多個異性保持先後的聯絡，滿足好奇心和某些需求嘿嘿嘿…
5，當然不能排除人群中確實有某幾個人像寶石一樣持有特殊人格魅力，這種聖人或奇人人格，一旦經歷，終生難忘。但即使難忘，反而應該慶幸。平凡人生中曾相遇相識，也是榮幸與緣分。
6，三觀尚且單純，對愛情懷抱聖潔心態。兩手不沾陽春水只讀聖賢書。超越美圖秀秀一萬倍的美化他！大腦皮層真是美好！剔除一切糟粕只留光環！
7，大腦認為的給予其快感的人事物都最好長生長久長留。是人進化過程中基因里鐫刻的自私。這個人你的大腦為其分泌過催產素、多巴胺、內啡肽，他再渣，對你來說他也已經在你的最重要的中樞神經系統里留下了一大筆。生活多寂寥，所以你不斷追憶這些物質帶來的快感，像曾經上癮一樣。
8，渣男總會有他不願渣的那個女人，他對你渣就說明他願意。浪子回頭也是回給讓他產生以上種種物質尤其是催產素繼而依賴的女人，不是隨隨便便就回頭了的。這些東西將成為粘合劑，緊緊黏住男女。
9，所以這長篇大論狗屁不通的一大堆，都旨在說明，別再挂念渣了。出力不討好毫無結局、浪費你自己的神經系統代謝、影響你自己的心理狀態，圖啥啊。這沒啥神秘的，多讀讀心理學生理學之類的就懂了，懂了就順其自然等癮症消退吧。
「之後遇到的人都沒他好」那只是你的臆想罷了，雖說現在跟你處境一樣，心情也總是像鐘擺一樣搖擺不定，就像兩個小人在打架。覺得自己遇到的都沒他好只是因為你站的不夠高，看的不夠多，「好」是沒有極致的，在他之上有更多level在等著你，你只需要讓自己站的更高，更愛自己。共勉！
我也是這樣的感覺，喜歡的人不喜歡自己，而且總是自己很難過。就是那種不喜歡你還撩你，每次你覺得放下了，沒那麼難受了，他就會返回來找你，當你充滿希望覺得你們會有美好未來的時候他就會突然消失，即使再一個城市，我也再也不想為這樣的人勇敢了，因為不值得。為了他我曾經努力過，可是我向他走了99步，最後一步他都不肯邁出來，心傷透了也就放下了～至少我現在很很快樂，慢慢不想他。
知道渣也離不開。不管是心沒傷透還是勇氣不夠。他同時和兩個女生在一起和另外一個女生約炮。我應該是這三個女生里唯一覺察了所有事情的人吧。一直以為自己才是正牌女朋友，雖然知道他有些野花野草但是相信他的分寸和處理能力，但是今天才意識到原來還有一位更正牌的家裡同意的女朋友在另一個地方等著跟他一起畢業回國結婚，而我只是這遙遠國度打消寂寞徒有虛名的女朋友罷了。成功周旋在兩個女朋友之間竟然還有閑暇去跟另外一個女生約炮。看他每天不亦樂乎地在三個甚至我不知道的更多女生之間來去自如，心裡想恨卻又恨不起來。等到攢夠失望攢夠委屈的那一天吧，希望這個大渣男能送給我一個大人品。
我也是這樣的。他是個魅力四射的男生，我的異性朋友和他接觸之後都這麼告訴我，連男生都佩服的人怎麼不吸引女生？所以我初戀就給了他了。但是不愛我，有什麼用？再傷心有什麼用？明明不是一條道上的人非要在一起走一段路給對方留下一些傷痛。能跟你分手，說明，你身上肯定是某些不足，不夠吸引他。你為什麼不去改變自己、提高自己呢？為什麼不讓自己變得更好以便能夠配得上他呢？加油吧，也許，多年之後，你變好了，而他依舊是他，到時候你想起他，就是另一番感受了。
首先能知道自己現在的處境並讓自己能離開那個人就是一種行為上的理智和勇敢， 而覺得之後遇到的都沒那個人好，還是心理上的一種 捨不得和不死心的念想。 建議樓主去找些自己喜歡的事去轉移注意力，不再去反覆平衡比較自己的選擇對不對該不該，現在的人與以前比好不好， 告訴自己當時的選擇是對的，
第一次回答這些問題，一般都是伸手黨，因為現在與題主的境遇差不多，所以試著來答一下自己的想法，，回答不好見諒~剛開始的時候 可以趁著一天僅有的半小時休息時間來給不愛買早飯的我送早飯
出去逛街都繞遠去特殊小超市買特殊碎冰冰來給我
說奔南絕對不去西
躺在床上不想動就給我穿褲子穿襪子連拖鞋都給套腳上
嘴特別笨 可我只要噘噘嘴就立馬挖空心思哄我(￣︶￣*))
到後來的幾天沒有一條微信
打電話也是哦哦嗯嗯
見到面了不牽手不親親
生氣了連安慰都沒有一句了
甚至哭成傻逼了 他都無動於衷了
我自己還搞不懂發生了什麼就被甩了
身邊的人知道以後都覺得世界上可能沒有真愛了 都覺得是我惹到他了讓我去道歉 都覺得我倆分不開會和好一定還會在一起
所以那時候我沒想過和好 但確實也沒有死心
可是朋友圈突然有個女的發了和他的合照 並且集體回復「男朋友」
氣不過 那女的是個3慣了的 我打電話想問問他什麼時候在一起的 誰提的 為什麼
我承認當時幼稚 也是分了幹嘛在意他跟誰在一起 但在我心裡他很好 我配不上他 3更配不上他
給他打電話他不接 還是3說讓他接 他才接的 我沒控制住 稀里糊塗哭著罵了他好久 舒服了(⊙_⊙)
這個時段的心態呢是一種 啊你居然要個破鞋不要我？(???)
第二天別人來安慰我 然後不約而同告訴我
「他倆之前就有一腿」
「他倆之前走很近啊」
「他倆之前就經常膩在一起聊天大家都知道他倆關係好啊」
「他在最後一次見你之前就跟他互相關注來訪了啊」
「你不知道？」
啊 我不知道啊(????????)
怎麼所有人都知道就我不知道呢？(????????)
當然事實證明了這些都是真的
這種時候的心態就是一種哀莫大於心死了
第三天收到他給我的簡訊 因為自己做的過分 包括分手的時候說「可能就沒喜歡過吧」+上3又是個店裡出名的婊
他倆秀恩愛遭到了很多人的唾棄
十個有七個都站我這邊 評論損他們 群里罵他們
於是第三天收到了什麼「你好厲害能拉很多人報復我 你腦子說不通 我們啥樣我們自己清楚」
excuse me？朋友圈是我讓你發的嗎 跟我有一毛錢關係，？？
這時候又是一種徹底死心不會再每天想起過去點滴哭到眼腫的心態了(ｏ′_｀ｏ)
剛才我看小說 心裡酸酸的 就突然想起了之前我倆在一起最開心的那段時光
地鐵上他靠著我睡著了 乞討的過來大喇叭放歌 我怕吵醒他給他捂著耳朵 他後來說他醒了 哭了 眼淚乾了才若無其事抬頭問我怎麼了
被喝多了的老頭騷擾 跟他說過一次 就不管什麼天氣堅持送我到家他再走
不管多遠 只要我這個吃貨想吃 一句話他就可以去買來給我
給我剝栗子剝夏威夷果 給我擦手買胃藥
就像爸爸養孩子似的
可是那個人跟我分開了
心裡好難受 酸的好像吞了世界上所有的檸檬
偏偏一滴眼淚都沒有 哭不出來
所以 我知道我真的放下了?
前男友很渣 也多虧了他我也回想起了很多我倆不合適的地方
人渣都是為了自己成長才會出現的人
我被他倆戲耍我都調整好了心態 題主加油
身邊幾乎所有的朋友都說ex是渣男，可我內心一點都不願承認，雖然他以前發脾氣的時候如何凶我我一點也沒忘，但是就是喜歡，現在幾乎每天還是會想他，覺得沒有人會比他更好，也沒遇見更喜歡的人，不過現在能做的也只是互不打擾，我知道他不喜歡我了，只是想自己還念念不忘，以後的路還長我也不想回頭，就這樣靜靜地想著他，然後過我自己的生活，願他一切都好。
哈哈哈這個問題是為我量身定製的嗎，我現在就是這個狀態。只能說我ex除了渣其他時候我都挺喜歡的，我宅他開朗，我朋友少他朋友多，我總是很羨慕他的性格，可以說有點崇拜他。他也機智幽默，我也特別喜歡。他帶我進入他的圈子，認識了很多人。假期他會帶我和朋友出去自駕游，比起我宅的日子，和他在一起後變得開朗了很多。他是屬於愛玩的人，所以我對他的性格是又愛又恨。因為朋友多，我們在一起後幾乎沒有兩個人的約會時間，可能說好兩個人的約會最後變成他朋友來了一堆。
跟他分開後也有幾個人追過我，但是跟ex比較之後，就會產生他們沒有ex好的感覺。甚至不能嘗試著喜歡這些追求者，因為覺得他們不像ex。
而分手很大部分原因是我們性格不合，還有就是他劈腿了。
想起室友講的一個段子大概是
前任就像一坨屎，過一段時間風乾以後會變得像巧克力，這時候你撿起來，嘗一口，發現還是一坨屎
因為沒有遇見更好的人，靜待歲月會有遇見
果然，得不到的永遠在騷動，被偏愛的都有恃無恐
只是得不到，不是他很好
曾經被很醜的渣男騙，我也覺得他很好
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