夏季兒童防晒有哪些需要注意的地方？
到了夏天了，怎麼防止紫外線對孩子的傷害？日常和戶外活動的時候，在兒童防晒方面應該做到什麼程度呢？
有段時間沒有回答關於寶寶的話題了，夏日將至寶寶們嬌嫩的皮膚是需要呵護的，所以今天來答一波關於兒童夏季防晒的問題。
當然啦，已經成年的知友們不要難過，畢竟在丁香醫生眼裡你們都是寶寶。
對於兒童防晒，普遍有兩個相反的誤區。
一個誤區是認為兒童曬太陽可以補鈣，於是認為夏天就該把寶寶丟到外面多晒晒太陽。
確實，適當曬太陽，能促進身體合成必需的維生 D，有益於鈣的吸收。
但是！！陽光中還有長短波的紫外線，一個穿透力強可以直達真皮淺層，一個會造成日晒傷，加上兒童的皮膚比成人更薄更敏感，天天把寶寶丟在太陽底下補鈣，不僅會讓寶寶晒傷，還會引起寶寶皮膚的光老化。
所以，美國兒科學會給出的建議是 6 個月以下的嬰兒應該避免陽光直射。
而對於稍大一些的寶寶，出行是一定要做好防晒措施的，不然十幾年後，你家寶寶長大成人照鏡子時，心裡想的就是：
另一個兒童防晒誤區是把成人防晒的方法直接套用在寶寶身上。
最典型的例子就是拿著自己用的防晒霜就像和面一樣往寶寶臉上抹，而實際上不同年齡階段的寶寶對於防晒霜的要求是不一樣的。
美國兒科學會的觀點是不建議對小於 6 個月的嬰兒使用遮光劑產品，也就是防晒霜。這是因為防晒劑的安全試驗尚未涉及 6 個月以下的兒童。
此外還有直接給寶寶用防晒噴霧，其實這樣對寶寶來說，會有誤吸的風險，要慎重使用。
當然，如果確實要帶著小寶寶出門無法避免日晒，又沒有足夠多的衣物遮蓋，那麼塗一點點防晒霜也是可以的，比如在嬰兒的面部和手背這些暴露的地方塗抹一點，記住：
提到防晒霜，就不得不說說防晒霜上各種等級的指標了，簡單說就是分成兩種：
- 一種叫 SPF，也叫防晒傷指數。這是針對短波紫外線，主要是防止皮膚曬紅。
- 一種叫 PA，也叫防晒黑指數。這是針對長波紫外線，主是防止皮膚晒黑。
對於稍大一些的兒童日常防晒，選擇 SPF 15、PA++ 的防晒產品已經足夠，如果是戶外逛街、野遊、游泳這樣的，可以適當提高一些，比如用 SPF30、PA+++的防晒霜。
那麼說完兩個兒童防晒的誤區，真正管用的兒童防晒方法是什麼呢？
有這麼幾招：
第一招：躲
紫外線猛烈，惹不起還躲不起嗎。
每天早上 10 點到下午 4 點是紫外線最強的時候，夏天時寶寶們沒事就不要在這個時間段出門溜達了，如果出門也要選擇在陰涼地帶。
需要注意，樹蔭下面並不能百分百隔絕全部的紫外線，所以該防護的還是要防護。
第二招：穿
穿全面的長袖衣服和長褲，還可以穿防晒衣。
關於防晒衣的選擇，國內的標準是：紫外線防護係數 UPF＞30 才可標註為防紫外線產品，所以購買時要注意看吊牌標註，不是每個薄如蟬翼的皮膚衣都能當防晒衣使用。
第三招：戴
這個戴，指的是戴寬沿帽和太陽鏡。
給寶寶戴太陽鏡是廣大中國父母最容易忽視的一點。
其實紫外線中的短波紫外線，能量大，會損傷角膜上皮，會讓寶寶出現眼痛、流淚等不適癥狀。這也是為什麼人在無防護時暴露在紫外燈下，會得「電光性眼炎」的原因。
所以夏日出門，寶寶的太陽鏡是不能少的。
給寶寶選擇太陽鏡要注意幾點：
- 注意查看標籤有無 100% UV 吸收或 UV 400 的標註。只有這樣才能百分百過濾紫外線；
- 要選擇大鏡片的太陽鏡，遮蔽的效果才能比較好；
- 選擇有彈性鏡腿的，寶寶臉小，帶太陽鏡可能不適，用彈性的方便調節；
- 選擇輕便的、不易碎的，必要的話可以加個彈力帶掛在寶寶脖子上。
第四招：塗
也就是上面說的塗防晒霜了。六個月以上寶寶，日常選擇 SPF 15、PA++ 的防晒產品已經足夠，記住要出門前提前塗抹，每過 2 個多小時主要要補塗一次。
最後總結下：
帶寬沿帽、戴墨鏡、穿長袖、塗合適防晒霜、去陰涼地、避開烈日這是夏日兒童最好的防晒標配。
所以，如果夏天要帶寶寶出門，一定要給寶寶穿戴整齊，最完美的防晒裝扮大概是這個樣子：
丁香醫生其他關於防晒的問題回答可以戳這裡：
如何有效地防晒？對防晒產品有哪些建議？ - 知乎 - 丁香醫生的回答
內容參考丁香醫生科普文章：
給你最全面的防晒指南，讓寶寶安全過夏天 - 丁香醫生作者：王秋華 丁香診所兒科醫生
寶寶的眼睛，也要防晒嗎？ - 丁香醫生作者：老梁 眼科醫生
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身體上的問題，來問丁香醫生
常常帶寶寶出門，能讓他對花花世界有充分認識，也能刺激寶寶的全面發展。 然而炎炎夏日，為避免陽光傷害寶寶嬌嫩的皮膚，如何讓寶寶遊玩更盡興，同時又能正確享受陽光呢？
寶寶防晒訣竅
1戶外活動時要避開陽光最強烈的時間
在陽光強烈的天氣里，要避開陽光最強烈的時間段，讓寶寶在陽光最弱的時候享受健康的戶外活動，一般是上午10點以前和下午3點以後。
2合理使用遮陽物
當紫外線最強時，應尋找遮陽處。但要切記，樹蔭或遮篷的遮陽結構不能起到完全防晒作用。
3用洋傘、遮陽帽或長袖衣褲做防晒
寶寶皮膚較薄且敏感，相較於成人，對於過量的紫外線更容易受到傷害，以太陽傘、太陽帽、衣物覆蓋肌膚的方式做防晒，是最安全有效的防晒方法。此外，也可選擇標榜有防晒效果的衣物，這種衣服編織得非常緊密，可以擋住許多陽光，讓長時間曝晒的風險得以降低。注意也不要包裹得密不透風，否則可能會使寶寶因流汗而長痱子。
還要為寶寶的眼睛挑選合適的太陽鏡。選擇對UVA和UVB提供99%至100%保護的太陽鏡，會大大減少由於暴露於太陽下所造成的眼損傷。注意不要購買玩具太陽鏡，尤其是很暗的哪種。玩具太陽鏡可能比陽光更有害，因為瞳孔不得不放大，從而允許更多的紫外線進入眼睛。除此之外，還要教育寶寶永遠不要直視太陽的習慣。
4衣物無法覆蓋的部位，須使用防晒霜來阻絕紫外線對皮膚的傷害。
- 選擇嬰兒專用的防晒產品。嬰兒防晒用品一般適用於6個月以上的孩子，爸爸媽媽須注意瓶身標註的使用建議與適用年齡，避免挑選到不適合寶寶年齡使用的防晒產品。
- 挑選含有溫和成分與純物理性防晒的產品（主要成分為二氧化鈦及氧化鋅），以降低化學物質可能對寶寶健康造成的危害。
- 使用SPF值大於15的防晒霜，同時抵禦UVA和UVB。如果孩子要游泳，記得使用防水型。含有維生素C和E的防晒霜更有幫助。
- 不要選擇噴霧式防晒霜。噴霧防晒霜使用起來很方便，所以很受人們的歡迎。但是，噴霧式防晒霜會造成嚴重的吸入危險，並且在使用的時候，很容易遺漏某個部位，造成晒傷。
- 6個月以下的嬰兒不應該接受陽光直射。如果衣服不能完全把嬰兒遮蓋起來，應該為他小範圍塗抹一些物理性防晒霜，例如面部、耳後、腳背等。6個月以上的嬰兒，則可以全身塗抹防晒霜。
- 不推薦選擇包含驅蚊成分的防晒霜。在戶外活動時，防晒霜需要頻繁補擦，如果選擇了包含驅蚊成分的防晒霜，那麼在補擦的時候需要使用只有防晒功能的產品，否則可能會導致中毒。
- 防晒產品的防晒係數雖然重要，但許多爸爸媽媽為了節省用量而少量塗擦，反而會讓防晒效果大打折扣，因此，需將露出的皮膚範圍足量塗抹均勻，建議可擦兩層，並頻繁補擦（若有流汗或戲水，即建議2小時補擦一次），就能充分發揮防晒效果。
- 通常寶寶專用防晒產品成分較單純，只須按照平常洗澡清潔的步驟清潔即可，若產品說明需要額外進行卸除，就建議盡量不要省略。
5陰天出門時，也要為寶寶做好防晒措施
陰天時，太陽被雲層擋住了，但云層對紫外線幾乎起不到任何隔離作用，80%的紫外線都能穿透雲層。並且海拔越高的地方，紫外線越強。
即使大帽子或太陽傘也不可能完全保護寶寶，因為紫外線可以被沙子、水、雪花以及其他很多物體的表面反射。所以，陰天時帶寶寶出門時，對於衣物無法覆蓋的部位也一定要擦上防晒霜。
寶寶晒傷了怎麼辦？
即使遵循了上面介紹的防晒措施，但不可避免的是，寶寶一年到頭總會晒傷幾次。
陽光晒傷的癥狀往往在暴晒後6~12小時內出現，而且一般來說最明顯的不適感會出現在曬後的24小時內。
如果寶寶的皮膚髮紅、發燙並伴有疼痛，但沒有起水皰：
- 用一條涼毛巾敷在被晒傷的區域，或者為用清涼的水洗澡。同樣，也可以給孩子吃一些乙醯氨基酚來緩解疼痛。
- 塗抹蘆薈凝膠，安撫軟化皮膚，預防脫皮。
如果陽光晒傷引起了水皰、發熱、冷戰、疼痛以及全身不適，就應該立刻帶寶寶去醫院。
嚴重晒傷應該和其它類型的嚴重燒燙傷一樣接受治療，如果受傷面積大的話，有時候還需要住院治療。另外，水皰有可能感染，需要抗生素治療。
適度的日晒是不可缺少的
雖然防晒很重要，但別讓被陽光晒傷的恐懼剝奪有利於寶寶健康的日晒。寶寶的身體健康成長需要維生素D，它對於強健骨骼、健康肌膚和健康的免疫系統尤其重要，而日晒會促進體內的維生素D生成。如果寶寶在溫暖的季節里多曬太陽，那麼身體脂肪里就會儲存大量維生素D，幫助他度過日照時間較少的冬天。
無論什麼季節，請儘可能確保寶寶每周至少有幾次在不擦防晒霜的情況下讓雙手、手臂和腿部曬一會太陽。
爸爸媽媽們可以選擇清晨或傍晚時分陽光較弱的時候，帶寶寶出門享受陽光給我們帶來的益處。
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最後在給大家推薦幾款不錯的寶寶防晒霜。
SHISEIDO Anessa Babycare Sunscreen SPF 34
防晒成分 二氧化鈦、氧化鋅
點評：安耐曬這款是純物理防晒，雖然沒有公布具體的含量，相信以安耐曬的口碑，二氧化鈦和氧化鋅的含量應該不低。這款防晒霜無色素無香料無酒精，輔料中還添加了很多柔順劑和保濕成分，非常滋潤親膚。除了價格貴了點，沒別的缺點了。
Thinkbaby Safe Sunscreen SPF：50+
防晒成分:Zinc Oxide （20%）
點評
純物理性防晒，高濃度氧化鋅配方，廣譜防晒UVA+UVB，防水抗汗，無淚無香，溫和不刺激。但是，氧化鋅自身的局限性，其最大紫外線濾除波長為370 nm左右，對370~400nm的UVA幾乎沒有效果。這意味著使用該款產品，若長時間日晒，還是會出現被晒黑的情況。美國亞馬遜上有多位用戶評論使用該款產品，還是被晒黑了，也證實了這個缺點。
TruKid Sunny Days Daily SPF：30+
防晒成分:Zinc Oxide （20%）
點評
純物理性防晒，高濃度氧化鋅配方，UVB和UVA一體防護。沒有合成香料，沒有酒精等可能導致皮膚敏感的不必要成分。和thinkbaby那款配方一樣，都是高濃度氧化鋅，所以有同樣的問題，這款產品不防晒黑。
Burt"s Bees Baby Bee Sunscreen Stick SPF：3
防晒成分:Titanium Dioxide（11.4%），Zinc Oxide （4.9%）
點評
純物理性防晒，二氧化鈦和氧化鋅混合防晒配方，對紫外線UVA和UVB有很好的防禦作用，100%純天然材料，無香無防腐劑，溫和安全，保護寶寶嬌嫩的肌膚。但是，無論氧化鋅還是二氧化鈦，都只能屏蔽部分UVA，不能完全阻斷UVA對皮膚的傷害。使用該款產品還是會出現被晒黑的情況。
貝親嬰兒防晒霜 SPF 50
防晒成分二氧化鈦（Titanium Dioxide）
點評
貝親這款防晒霜也是單一的二氧化鈦配方。貝親也同樣沒有公布具體的二氧化鈦含量，但貝親這款防晒霜SPF有50+，從這一點可以看出，二氧化鈦的含量肯定不低。同樣，由於二氧化鈦的局限性，在抵禦UVA方面同thinkbaby那款防晒霜相比，還是要差一些的。貝親的這款防晒霜配方溫和，不添加香料，低刺激，還防水。
參考文獻
1. Sun Safety: Information for Parents About Sunburn Sunscreen. healthychildren.org. 2015-11
2. Insect Repellent Use Safety. cdc.gov. 2015-3
3. [美] 斯蒂文·謝爾弗. 美國兒科學會育兒百科（0-5歲）. 北京科學技術出版社. 2012-06-01
4. 威廉·西爾斯、瑪莎·西爾斯等. 西爾斯健康育兒百科. 九州出版社. 2015-08-01
5. 世界衛生組織. 哪些是簡單的防晒行動措施？.who.int. 2014-12
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微信公眾號：雪球媽媽 （ snowballmom ）
我是2歲小女孩雪球的媽媽，當媽2年來，積攢了一肚子的育兒經驗和教訓，無人分享。建立這個微信公眾號，是希望將我成功的經驗和失敗的分享給每一位爸爸媽媽。
歡迎大家和我交流育兒生活中的問題。(*^__^*)
謝邀。這個問題很重要，因為現實中誤區太多！
「每天給寶寶曬兩小時太陽補鈣」，似乎已經成了家長們的共識，畢竟醫生說陽光中的紫外線能給促進寶寶體內合成維生素D，有效地預防佝僂症。可是如何給寶寶曬太陽，也是有講究的。很多母嬰網站和新聞網站一致認為，寶寶如果出現曬紅、晒黑、曬脫水或者曬得滿頭大汗的狀況，需要及時停止曬太陽，避免晒傷。其實，寶寶出現這些狀況說明已經被晒傷了！
曬太陽也有危害
儘管陽光中的紫外線能促進人體維生素D的合成，但世界衛生組織牽頭的全球紫外線項目（INTERSUN）研究結果表明，過度暴露在紫外線輻射下將會帶來以下健康風險（鏈接：http://www.who.int/uv/publications/solaruvflyer2006_zh.pdf?ua=1）：
太陽灼傷和皮膚的其它變化：太陽灼傷的範圍從皮膚變紅至皮膚帶有嚴重和疼痛的水泡。
眼晶狀體白內障：眼晶狀體混濁導致視力下降及至最終失明。
皮膚癌：紫外線輻射造成幾種非黑色素型的惡性皮膚腫瘤。
皮膚惡性黑素瘤：一種非常嚴重的癌症，可能在過度暴露於太陽後的許多年裡發生。
世界衛生組織和美國疾控中心對兒童防晒的建議
以下建議來自世界衛生組織（鏈接：http://www.who.int/uv/publications/solaruvflyer2006_zh.pdf?ua=1）、美國疾控中心（鏈接：CDC - How Can I Protect My Children from the Sun?，CDC - Sun Safety）和美國兒科學會（鏈接：Health Safety Tips）總結如下：
尋找陰涼、保護兒童。兒童對紫外線輻射特別脆弱，他們呆在室外的時間要比成人更長。家長應採取特別護理，避免他們遭受太陽紫外線的輻射。UV射線在正午時最為強烈，該時段最好能呆在室內。如果不得不外出，盡量尋找樹蔭、陽傘或帳篷底下的陰涼處。最好能避免晒傷，而非在晒傷以後再想辦法減緩。12 個月以下的嬰兒應一直呆在陰涼處。如果在太陽輻射強烈的中午前後2小時，即使是呆在陰涼下，最好也能用衣物遮擋進行防晒，因為紫外線經過反射和漫反射，仍然會作用於陰涼處的寶寶。（鏈接：http://www.cdc.gov/HealthyYouth/skincancer/pdf/QA.pdf）平時只要帶寶寶到戶外即可補充維生素D，因為樹蔭下有透過樹葉的光斑，路上會經過陽光直射的地方，並且紫外線還會反射後繼續作用於人體。
限制正午暴露於太陽的時間。上午 10 點至下午 2 點（=正午的前後兩小時）太陽的紫外線最強。在這幾個小時內限制對太陽的暴露。即使在涼爽的陰天，戶外仍然有紫外線，也需要喂寶寶做好防晒。
聰明地使用遮陽物。當紫外線最強時尋找遮陽處。遮陽規則：「留神你的身影 - 身影短粗，尋找遮陽處！」可能有所幫助。
穿著防護衣。編製緊密的寬邊帽和寬鬆服裝能夠提供保護，不受太陽照射。如有可能，盡量穿長袖長褲，編製緊密的布料能更好地防止紫外線穿透。如果衣服被汗水弄濕了，其防晒效果會變差；深色衣服比淺色衣服防晒效果好。寬檐帽能遮住臉、耳朵、脖子等部位。儘管孩子們喜歡戴棒球帽，但這種帽子無法遮住耳朵和脖子。因此，需要為寶寶選擇能遮住盡量多部位的帽子。給寶寶選擇有曲面、能罩住寶寶眼睛的墨鏡和同時過濾 UVA和 UVB 輻射的太陽鏡，有助於保護兒童更加脆弱、也更容易受輻射影響的晶狀體。
使用防晒霜。大量使用防晒指數（SPF）為 15+的廣譜防晒霜並每兩個小時擦抹一次，或在室外工作、游泳、玩耍或運動之後使用能夠有助於減少紫外線輻射效應導致的皮膚損傷。即便是在佩戴太陽鏡的情況下也不要在陽光下呆太長時間。只要寶寶出門，就要提前半小時抹上SPF15以上的防晒霜，尤其記得要抹到耳朵、鼻子、嘴唇和腳背。如果寶寶游泳或者練習把身上弄濕了，需要重新補一次防晒。最好能2小時補一次防晒。寶寶可能玩起來就不願意回家了。所以需要隨手帶上防晒，做好給寶寶補防晒的準備。對於6個月以下的寶寶，需要謹遵說明，尤其注意先試試看寶寶是否對該種產品過敏。需要提醒的是，不要使用防晒和驅蟲功能二合一的產品：因為防晒需要反覆補，而多次抹驅蟲產品可能帶來危害。（鏈接：Traveling Safely with Infants Children）（特別提示：海淘時請不要選擇帶有「tan」字樣的寶寶防晒霜，這個單詞的特指被陽光晒成的棕褐色，一般標註了tan的防晒產品SPF指數都很低，以便被晒成美國人追求的棕褐色，也就是和「美白」對應的「美黑」。）
了解紫外線指數。紫外線指數用於測量紫外線輻射。紫外線指數越高，皮膚和眼睛損傷的風險就越大。利用紫外線指數安排太陽安全戶外活動。當紫外線指數預報輻射級別為 3（中度）或更高時，應採取安全防護措施。
如何科學地防晒？
除了做好防護措施，還需要找到最適宜的紫外線強度來讓寶寶曬太陽，以下是更為細緻的考慮：
1. 時區問題
世界衛生組織建議避開上午10點至下午2點的時間段，美國疾控中心和兒科學會一致建議避開上午9點到下午3點的時間段（採用夏令時的地區需要避開上午10點到下午4點的時間段——某些網站翻譯的時候直接說避開上午10點到下午4點，對於不執行夏令時的我國人民群眾而言，真是極大的誤導）。大體上，上午10點到下午2點之間，太陽紫外線強度最高。但由於我國橫跨好幾個時區，卻統一採用北京時間計時，因此應該避開本時區的上午10點至下午2點。
北京所在的時區為東八區，所謂的北京時間就是以東八區的時間為標準的。東九區需要避開早上9點至下午1點的時間段；東七區需要避開早上11點到下午3點的時間段；東六區需要避開中午12點到下午4點的時間段；東五區則需要避開下午1點到5點的時間段。
2. 其他影響紫外線的因素
一般來說，高緯度地區輻射弱，低緯度地區輻射強，高海拔地區輻射強，低海拔地區輻射弱，乾燥地區輻射強，潮濕地區輻射弱。
同時，紫外線強弱與天氣也有很大關係。中國疾病預防控制中心也在官網特別指出（原文鏈接：中國疾病預防控制中心）：「霾的出現會減弱紫外線的輻射，如經常發生霾，則會影響人體維生素D合成，導致小兒佝僂病高發，並使空氣中傳染性病菌的活性增強。」這也是為什麼前段時間有個四川的媽媽抱怨說，每天都給寶寶曬太陽，結果還是出現了佝僂病早期的癥狀：四川雲層太厚了，加上霧霾因素，紫外線強度會被大大減弱。
儘管有如此多複雜的因素影響紫外線的強度，但我們也有一個簡單的辨別辦法：國家氣象局的網站上提供實時的地表輻射強度預報圖，我們可以通過輻射量，對紫外線強度有個大致的判斷。
點擊地址：中國氣象局--風能太陽能資源中心 ，選擇在輻射量低於400時給寶寶曬太陽。
如何給寶寶選擇防晒產品？
選取廣譜防晒（能同時抵禦UVA和UVB）產品。
寶寶年紀越小，皮膚越容易過敏，且更容易吸收活性成分和化學防晒成分，增加過敏等風險，因此給寶寶最好選取非納米的純物理防晒產品（需要卸妝），且不含香精、防腐劑、酒精等刺激性成分。
寶寶年紀越小，越不適合用噴霧（spray），以免誤吸或者進入眼睛。出於對眼部安全的考慮，無淚配方的防晒也值得推薦。
我們對11個國家72個品牌的101款兒童防晒霜進行評測，發現竟然有60款成分不安全！
防晒霜沒用對會嚴重損害兒童健康，來看看你家用的怎麼樣吧~
兒童比成人更需要防晒
紫外線對人體的傷害可不僅僅是晒黑和晒傷，更嚴重的是造成曬老和深層DNA損傷，進而促發皮膚癌。
根據WHO（世界衛生組織）的資料，全世界每年發生約132000例惡性黑素瘤（最致命的一種皮膚癌）病例和200多萬例其它皮膚癌病例。
多數皮膚癌是由於過度暴露於紫外線輻射造成的。
我們都知道兒童的皮膚非常嬌嫩，角質層比成人薄得多，對外界刺激更加敏感也更加脆弱，在同樣的天氣條件下，兒童的皮膚會受到比成人更大的傷害。
更悲慘的是幼兒，一般2歲以下的幼兒語言表達不順暢，常常無法清晰描述自己的感受，曬的難受也難以表達，父母更要加強對他們的保護。
由於紫外線對皮膚的損傷是一個長期積累的過程，兒童日晒灼傷次數越頻繁，未來患皮膚癌的風險也越大。
因此為了健康，防晒應該從兒童抓起。
寶寶被香蕉船防晒燒傷？你可能看了假新聞
一個多月前，一則寶寶被香蕉船防晒霜燒傷的新聞刷爆父母的朋友圈。
但是，你在朋友圈看到的可能是斷章取義的「假新聞」。
（以下圖片可能引起不適。）
加拿大一位母親給14個月的女兒Kyla，使用了香蕉船兒童防晒噴霧（SPF50），當日是陰天，但Kyla回家後臉蛋卻「曬得」非常紅。
圖片來自facebook
第二天臉上還起了水皰，母親立刻將Kyla送醫，最終醫生確診為面部二級腐蝕性灼傷（化學灼傷）。
在新聞里，鋪天蓋地講的都是Kyla被防晒霜燒傷了。但是，治療醫生的診斷是可能為嚴重的過敏反應。
防晒劑中的某些化學成分會引起嬰幼兒過敏反應，可能會導致晒傷樣癥狀，皮疹或其他未知副作用。
我們強調一遍，化學成分過敏可能導致寶寶嚴重受傷。
因此，為了最大程度避免寶寶們過敏，我們應該使用安全性高、過敏可能性小的物理防晒產品。
資料來源：FOXNEWS (Banana Boat sunscreen caused toddler"s second-degree burns, mom claims.)
一張表，讓寶寶避開高危產品
首先明確一個概念：我們常說的物理防晒霜和化學防晒霜，是以有效防晒劑的防晒原理來區分的。
物理防晒霜以二氧化鈦和氧化鋅為有效成分，它們反射紫外線。
化學防晒霜以各種紫外線吸收劑為有效成分，它們吸收紫外線。
美國兒科學會建議給嬰幼兒選擇純物理的防晒產品，可以減少皮膚敏感的他們出現過敏的可能性。
因此為了方便大家查看自己手頭上產品的安全性，我們把防晒霜中常見的致敏和有害成分列在這張圖中，含有高危成分的需要謹慎使用，如有不適請立即停用。
資料來源：CFDA（中國國家食品藥品監督管理總局），EWG（美國環境工作組），SCCS（歐盟消費者安全科學委員會）
我們購買了11個國家72個品牌的101款兒童防晒霜，包含了多款大家常用的產品。
比如水寶寶、香蕉船、貝親、安熱沙（安耐曬）等，也包括在代購圈非常火爆的城野醫生、宮中秘策等。
有調APP內點擊圖片可看大圖。
防晒值中，無「PA」的為Broad-Spectrum（廣譜防晒）；「-」表示產品未標明防護紫外線UVA和UVB；「/」表示產品未標明防護紫外線UVA。
成分安全性
我們參考了我國國家化妝品安全技術規範、EWG（美國環境工作組）、FDA（美國食品藥品監督管理局）及歐盟化妝品相關規範。
根據各項成分的毒性、致敏性評估結果，對101款防晒霜的全部成分進行了篩選，並制定了評分標準。
特別提醒：
沒有一種成分是絕對安全的，即便是水也可能引起過敏反應。
我們篩掉的成分是過敏概率大或有研究表明會人體造成傷害的成分。
計分標準：
滿分10分，含有幼兒不宜接觸成分或高致敏成分的扣分。
- 含有酒精（變性酒精）扣2分，含有香精扣2分。
- 化學防晒劑參考EWG（美國環境工作組）安全性評價扣1-3分不等。
- 防腐劑參考EWG安全性評價扣1-3分不等。
- 得分越高，表示該產品安全性越高。為方便對比，換算為5分制計入總分。
即時防晒能力
準備：電子天平，UVAB紫外照度計，UVB紫外照度計，高紫外線透射率的石英片。
- 將防晒霜均勻塗於一片石英片上，使用電子天平稱重，直至塗滿32mg（±0.5mg）。
- 使用紫外照度計測量室外UVAB和UVB的強度。
- 等待防晒霜晾乾成膜後（大約10分鐘），使用紫外照度計測量塗抹過防晒霜後的紫外線UVAB和UVB強度。
使用以上實驗得到的數據，計算出每一款防晒霜對紫外線過濾百分比，並進行對比。
計分標準：
- 紫外線過濾50%以下的不計分。
- 按過濾能力從好到壞排序，按5-1評分。
- 對紫外線UVB過濾能力不符合宣稱的扣0.5分。
- 得分越高，表示該產品防晒能力越好。
持久防晒能力
- 在上一實驗即時防晒能力完成後，保留測試品（塗抹了防晒霜的石英片），放置在太陽下暴晒4小時。
- 使用紫外照度計測量室外紫外線強度，測量塗抹過防晒霜後的紫外線強度。
- 使用以上數據，計算得出每一款防晒霜對紫外線的過濾百分比，進行對比。
計分標準：
- 紫外線過濾50%以下的不計分。
- 按過濾能力從好到壞排序，按5-1評分。
- 得分越高，表示該產品防晒能力越好。
防水能力
準備：電子天平，UVAB紫外照度計，UVB紫外照度計，高紫外線透射率的石英片，噴壺，2000ml燒杯，水。
- 在石英片上塗抹32mg防晒霜，待防晒霜晾乾成膜。
- 用噴壺噴5次石英片。晾乾水後，用紫外照度計測量室外紫外線強度，測量噴水後透過的紫外線強度。
- 將石英片置於盛有水的燒杯中，浸泡1分鐘。
- 取出晾乾，用紫外照度計測量室外紫外線強度，測量浸水後透過的紫外線強度。
計分標準：
- 我們認為，對紫外線阻擋80%以上的防水合格，98%以上的防水優秀。
- 得分越高，表示該產品防水能力越好。
使用膚感
準備：pH試紙，吸油紙。
- 由閱盡300+款防晒霜的小姐姐們實際塗抹使用，如實描述膚感並記錄。
- 使用pH試紙判斷防晒霜酸鹼性，正常人體皮膚為弱酸性，產品的pH在5.5-7之間比較好，過酸或過鹼會對皮膚造成刺激。
膚感描述包括：塗抹延展性，成膜速度，清爽程度，塗抹顏色，油膩程度（用吸油紙觀察）。
計分標準：
- 根據整體膚感進行1-5分評分。
- 塗抹延展性進行1-5分評分，得分越高越容易快速塗抹均勻。
- 清爽程度進行1-5分評分，得分越高膚感越乾爽。
- pH過大或過小扣1分。
- 得分越高，表示該產品膚感越好。
- 膚感維度的評分不計入評測總分。
經過嚴格評測，我們發現：
- 101款中只有41款是物理防晒，其中只有12款被評為安全性極高。
- 同一品牌的國產款和國外進口款中，所含成分安全性有差別，進口款安全性較高。
- 未標註防晒值的「防晒產品」防晒能力極弱，不能作為防晒霜使用。
- 物理防晒的塗抹感受普遍較差，其中日本品牌的塗抹感受相對舒適。
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我們的推薦原則：
- 不推薦噴霧。原因點這裡
- 不推薦納米級物理防晒霜。原因點這裡
- 具備高安全性，同時對防晒能力和膚感綜合考量。
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如果不在意膚感、氣味等，只追求高安全性和防晒能力，查看更多推薦，點這裡。
即便是經過成分篩選，在使用時也要注意：
- 幼兒肌膚髮育不完全，更易出現過敏反應。
- 在開始使用新產品（不論是防晒霜還是潤膚露）之前，必須在幼兒的（是你家寶寶的，不是你的）手腕或耳後進行過敏測試。
- 等待24小時，確認安全無恙後才能開始使用。
101款只推薦5款
有調之選：thinksport兒童防晒霜
美國知名品牌，2017年EWG推薦的19款最優兒童防晒之一。
- thinksport是純物理防晒霜，有效成分氧化鋅高達20%，不含高致敏成分，用料謹慎且實在，防晒能力經過實測證實確實不錯。
- 塗抹不費力，有點黏膩但是沒有那種死死糊住毛孔的厚重感（如果用過雅漾你就知道我們在說什麼了）。
- 更驚喜的是氣味，散發淡淡的橙子牛奶味道（香味來自蔓越莓籽油和覆盆子籽油），香味舒服不刺鼻。
有調之選：thinkbaby寶寶防晒乳
2006年成立的美國著名嬰幼兒品牌，專註生產環保、無有毒化學成分的產品，這款在美亞面部防晒暢銷排行榜排名第二。
thinkbaby和上面推薦的thinksport同屬於一個公司，成分表相同。
- thinkbaby是純物理防晒霜，有效成分是20%氧化鋅，無酒精，無防腐劑，無香精，安全性極高。
- 使用時塗抹不費力，有黏膩感，和thinksport膚感相同，實測用香皂可洗凈。
- 散發淡淡的橙子牛奶味道（香味來自蔓越莓籽油和覆盆子籽油）。
最方便補塗：甘尼克兒童防晒棒
美國知名兒童品牌，承諾產品絕對無毒且不會污染環境，被母嬰界的奧斯卡（Cribsie Awards）評為「最受歡迎獎」。
- babyganics這款是固體防晒棒，極為小巧，非常方便隨身攜帶。
- 成分安全性高，有效防晒劑是二氧化鈦和氧化鋅，防晒和防水能力都不錯。
- 塗抹時有一點費力，大面積塗均勻有點難。防晒棒的特性就是很適合局部補塗，比如鼻子、額頭、肩膀。
舒適不黏膩：和光堂嬰兒防晒霜
日本百年品牌，以生產嬰幼兒產品聞名。
- 和光堂這款最大特點就是塗抹舒服，類似乳液的質地，可以輕鬆塗抹均勻，沒有油膩感，還感覺很水潤。
- 防晒能力日常用還可以，並且具備防水能力。
- 有效成分是氧化鋅，無酒精、無香精，低刺激性。由於我們評測的篩選條件嚴苛，這款即使含有一個已被證實安全的防腐劑*，但也對它扣分了。
易用易清洗：貝親嬰兒防晒霜SPF35
日本知名母嬰品牌，1957年創立，媽媽信賴之選。
- 貝親推薦這款日本原產SPF35的，最大特點是易塗抹易清洗。
- 防晒能力可滿足日常需求，防水能力很弱（但它好洗呀）。
- 有效成分是二氧化鈦+氧化鋅，無酒精、無香精，低刺激性。由於我們評測的篩選條件嚴苛，這款即使含有一個已被證實安全的防腐劑*，但也對它扣分了。
*推薦中，安全性未達到滿分的商品，因含有苯氧乙醇（防腐劑）扣分。經查證該成分已通過歐盟消費者安全科學委員會（SCCS）的安全性評估，證實在限制用量內對幼兒及成人是安全的。
安全性評估包括服用的毒性和對眼睛的刺激性，評估報告顯示在規定用量內是安全的。
資料來源：歐盟委員會2017年3月發表的最終結論（Opinion on Phenoxyethanol）
更多選擇
為滿足不同需求，我們額外推薦5款安全性極高、同時防晒能力也不錯的。（但使用感略差，不如上面推薦的好用哦~）
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5款全部都是無酒精、無香精、無防腐劑、無紫外線吸收劑。
不管產品的安全性有多高，在第一次使用之前，都應該在寶寶的手腕、耳後小範圍試用，24小時後確認沒有過敏，再進行大面積使用。
日常使用，無防水能力：
這3款防晒霜具有極高安全性，有效成分均為二氧化鈦。3款的防水能力比較弱，不適合露天游泳等情況。
- 加州寶寶嬰幼兒童無香防晒霜
有效成分為二氧化鈦，無味，質地有點厚重，塗抹有點費力，但防晒能力不錯，即時和持久防晒對紫外線的過濾都在98%以上，就是防水比較弱噴水後僅有80%。
- 加州寶寶嬰幼兒童防晒霜（金盞花系列）
有效成分為二氧化鈦，帶有淡淡花香的乳霜質地，塗抹時感覺有點油膩厚重，防晒不錯，防水弱。
- 城野醫生寶寶防晒霜
城野醫生在日本代購圈非常火爆，有效成分是二氧化鈦，防晒能力還可以，防水差一點。無味，質地是厚重乳狀，比加州寶寶好推勻。
戶外使用，有防水能力：
這2款防晒霜安全性極高，有效成分是二氧化鈦+氧化鋅，比起單純使用二氧化鈦的產品，阻擋紫外線波段範圍更大。具有防水效果，但塗抹後也更難清洗。
- 貝吉獾兒童防晒霜
貝吉獾是美國天然草本品牌，防晒霜以18.75%氧化鋅為有效成分，其他非有效成分均為天然油脂和天然提取物，因此產品散髮油脂氣味。防晒的同時還具有一定防水作用。
- goddess garden 有機嬰兒天然防晒霜
有效成分是二氧化鈦+氧化鋅，流動性較強的乳液狀，塗抹無障礙，有淡淡花香。同時具備防晒和防水能力。
以下是純乾貨，看完你就是最懂兒童防晒的人~如有其他問題歡迎在下面評論區與我們互動哦~
為什麼兒童不能用防晒噴霧？
- 美國食品藥品監督管理局研究發現，防晒噴霧具有潛在危險。噴霧只能噴到身上，且使用過程盡量閉氣，絕不能直接向臉部噴洒，避免被吸入肺部。為避免危害，兒童應盡量避免使用防晒噴霧。
- 防晒噴霧可能會被附近明火引燃導致傷害事件。
- 防晒噴霧雖然方便噴洒但很難掌握用量，大部分噴霧都浪費在空氣中了，而不足量的防晒，只能當做心理安慰，起不到應有的防晒。
為什麼推薦的都是物理防晒霜？
美國兒科學會建議給嬰幼兒選擇純物理的防晒產品（以二氧化鈦和氧化鋅為有效成分），可以減少皮膚敏感的他們出現過敏的可能性。
化學防晒產品（含有紫外線吸收劑）大多存在一定程度的皮膚滲透性，可能會對人體造成影響。
為什麼不推薦納米級物理防晒霜？
近些年推出了納米級物理防晒霜，廠商將物理防晒劑的顆粒做小，避免了使用時泛白嚴重的問題，使用感也更清爽。
- 但納米級顆粒有進入皮膚、血管的風險，一部分組織比如EWG（美國環境工作組）仍對它的安全性存疑。
- 同時美國食品藥品監督管理局提醒，納米級物理防晒噴霧的顆粒極易進入肺部，造成肺部損傷，兒童應完全避免這種產品。
- 也有資料稱廠商已經考慮到此問題，納米顆粒已經過特殊處理，不會進入皮膚或肺部。
但是我們不能拿自己和孩子來冒險，因此我們不推薦使用納米級防晒霜。
為什麼防晒霜不是兒童的主要防晒手段？
不僅僅是兒童，成人的首選防晒措施也不是防晒霜。
- 首先要躲避。應避免在上午9點至下午5點之間暴露於陽光下，因為這段時間內的紫外線照射強度最大。
- 其次是遮蔽。在戶外時盡量尋覓陰涼處，並配合防晒衣（https://www.zhihu.com/question/23944746/answer/184782396）、防晒帽、遮陽傘等物品遮擋紫外線。
- 最後才是防晒霜。防晒霜成分複雜，常常引起不良反應，尤其是非常敏感的嬰幼兒。並且防晒霜無法達到100%阻擋紫外線，因此只能作為防晒的補充手段。
幾歲可以開始使用防晒霜？
- 根據美國兒科學會的建議，6個月以上的嬰兒可以使用防晒霜，且可以用於身體的任何部位，但要避開眼周。
- 嬰幼兒短時外出時應該盡量待在陰涼下，並穿編織緊密的深色衣服或防晒衣，戴有帽檐的帽子，長時間外出建議配合塗抹防晒霜。
為什麼強調給兒童戴墨鏡？
- 嬰幼兒是可以戴墨鏡的，無論多大年齡。
- 因為紫外線會傷害眼睛，造成白內障、翼狀胬肉（角膜上的一種白色贅生物）和眼睛炎症，比如光角膜炎和光結膜炎，所以眼睛和皮膚一樣，非常需要防晒。
- 兒童的眼睛比成人更易受到紫外線傷害，戴墨鏡是非常高效的保護措施。
不曬太陽會缺鈣嗎？
不會。
- 根據WHO（世界衛生組織）的研究，皮膚暴露於紫外線UVB輻射後會產生維生素D，充足的維生素D可預防形成骨骼疾病。
- 但是研究同時發現，在保證日常防晒的同時，偶然暴露於紫外線輻射的量就可以保持維生素D的水平（別忘了還有飲食攝入維生素D），而過度暴露於太陽輻射的危險要大得多。
- 因此防晒不會導致缺鈣，相反為了補鈣，而長時間無防護地曬太陽是不健康的。
兒童怎麼清洗防晒霜？
- 如果使用的是純物理防晒霜，盡量用清水或溫水洗就可以，如果清水不能清潔乾淨，可以使用嬰兒油或是溫和的兒童沐浴露清洗。
- 幼兒、兒童的皮膚非常嬌嫩，要避免使用成人洗護用品，也不宜用成人卸妝產品。
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米粒媽查閱了美國兒科學會的相關資料，研究結果顯示，兒童過度暴露在陽光之下，會使黑色素沉澱，形成雀斑，同時大大增加了患皮膚癌的風險。嚇人吧，這絕對不是危言聳聽。
因為兒童的皮膚尚未發育成熟，抵禦紫外線的能力還很弱，照射在兒童身上的紫外線量，比成人多三倍！換句話說，孩子比大人更容易被晒傷！
美國兒科學會權威發布
如何防晒，讓我們來看看老美是怎麼說的。
美國兒科學會建議：
1. 6個月以下的寶寶，避免陽光直射。他們應該呆在樹下、車篷，以及所有能遮擋太陽光的地方；
2. 每天上午10：00到下午4；00是紫外線最強的時候，在這個時間裡減少孩子暴露在太陽下的時間。（米粒媽暖心TIPS：下載個可以查看紫外線指數的APP，非常實用。）
3. 佩戴太陽鏡，可以防護99%的紫外線。（好多媽媽不認同兒童太陽鏡。其實8歲以前，由於視網膜還沒有發育成熟，陽光中的紫外線能百分之百穿透寶寶的視網膜，損害視力。）
4. 最容易被晒傷的部位是面部、耳朵、脖子，一頂寬邊遮陽帽能起到很好地保護作用；選擇涼爽、舒適，能遮蓋住身體的衣物，如棉質褲子，長袖襯衫等等。
5. 使用防晒霜。
米粒媽再補刀幾句，別以為沒有太陽的天氣，例如陰天、有霧就是安全的。其實不然，紫外線可不管晴天陰天，它無孔不入，無處不在。以為外面太陽沒那麼毒就放任孩子在外面玩，這個想法有點too young too simple了。
那怎麼辦，難道曬太陽這麼有愛這麼溫馨的活動，要取消嗎？
沒必要！控制時間，做好防晒。遮陽帽戴起來！防晒衣穿起來！防晒霜擦起來！
兒童防晒霜五花八門
你真的會選嗎？
作為一個愛臭美的媽媽，防晒霜是米粒媽一年四季必備的神器。用了好多產品，積累了好多經驗。所以在給米粒選防晒霜的時候，自然有很多心得啦。
1UVB、UVA、SPF各是什麼東東？防晒霜說明書里出現頻率最高的三個詞。UVA和UVB是兩種紫外線。UVB可以在短時間內把皮膚曬紅、晒傷。UVA更加可怕，它穿透力很強，能深入真皮一下的組織，破壞膠原蛋白，導致皮膚被晒黑，更是誘發皮膚癌的罪魁禍首。
SPF是產品防護UVB的能力，就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。舉個栗子，假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防晒措施的人，如果待在陽光下２０分鐘後，皮膚會被曬紅。當他塗抹了SPF１５的防晒霜，表示可以延長１５倍的時間，也就是在３００分鐘後，皮膚才會被曬紅。
SPF值介紹：
SPF10 不經常在室外活動
SPF15 日常生活和遊戲
SPF20～25 海邊游泳，享受日光浴
SPF30 連續的暴晒容易晒傷的場所
抵抗UVA的能力，用「PA」表示。
PA值介紹
PA+大約4小時
PA++大約8小時
PA+++超強防護
有沒有一種防晒霜，既能抵抗UVA，又能防護UVB呢？有啊，這就是廣譜防晒霜——Board Spectrum。
有的麻麻會問，只標SPF，是不是就能防護UVB，沒有防護UVA的功效呢？
不一定哦。各個國家的標準不一樣。美國的防晒霜一般都是全波段的，包括UVB和UVA，所以只標SPF。亞洲的防晒霜一般會額外標出PA+，歐洲部分國家用PPD表示UVA，部分國家用UVA外面畫個圈表示。麻麻們可以根據具體情況來判斷哈。
2物理防晒OR化學防晒？提到物理降溫，麻麻們都知道，可是物理防晒是個什麼鬼？
米粒媽再次化身科普帝，明確告訴大家：防晒霜分為物理防晒、化學防晒和物理化學混合式防晒。
物理防晒的原理是，在皮膚表面形成一個保護屏障，反射紫外線。化學防晒的原理是，將紫外線吸收後，再以一種較低的能量形式釋放出來，避免紫外線直接損傷肌膚。混合式防晒，結合了物理化學共同作用。
相對來說，物理防晒霜更加安全一些。因為物理防晒霜只含有兩個成分——「氧化鋅」和「二氧化鈦」，對皮膚的負擔較小，避免了香料、酒精以及其他能刺激到寶寶皮膚的東東。
3選擇防晒霜，這些雷區不要踩噴霧式防晒霜不要選。看似很方便，噴幾下就好，但是會帶來吸入性風險，而且容易漏掉身體的某些地方，造成晒傷。麻麻們盡量給孩子塗抹防晒霜，別偷懶哈。
SPF不是越高越好哦。Food and Drug Administration（美國食物與藥物管理局）表示，SPF50就能阻止99%的UVB，也就是說，超過SPF50的防晒霜的作用跟SPF50的相差無幾。花高價買SPF60 ~90防晒霜的麻麻，只能說你有錢就是任性啊！
既防晒又驅蚊的產品，不要選。寶寶防晒霜跟麻麻的一樣，也是需要補妝的呀。經常補擦會導致皮膚過度吸收驅蚊成分，增加不安幾率。
防水效果差的，果斷拋棄。孩子新陳代謝比大人快，容易出汗。防水性能好的產品更能保證防晒霜的效果。
含有維生素A棕櫚酸酯和二苯甲酮的防晒霜，都不要選。在陽光下，維生素A棕櫚酸酯會加速皮膚腫瘤和病變。二苯甲酮則容易引起過敏。麻麻們，為了孩子的健康，咱們可要練出一雙火眼金睛啊！
根據以上三點，對於該給孩子選擇什麼樣的防晒霜，麻麻們該有譜了吧。
米粒媽替大家總結一下：要選SPF不超過50的，物理防晒成分，不含酒精和香料，不含維生素A棕櫚酸酯和二苯甲酮，防水效果好的，同時抵抗UVB和UVA的廣譜防晒霜。
更多關於兒童使用防晒霜的信息，麻麻們也可以登陸美國兒科學會Ｈhttp://ealthChildren.org的網站，搜索「Sun Safety」，查詢有關防晒霜成分、UVB、UVA等知識。
防晒霜雖好，
你會正確使用嗎
畢竟是直接塗抹在孩子身上的東西，麻麻們還是要慎重。
大範圍塗抹之前，先在耳後、手腕塗一丟丟，做皮膚測試。不確定孩子對哪種成分過敏之前，確定沒有紅腫、痛癢等情況再使用。
長時間呆在戶外，記得補塗。最好每隔2個小時就要補塗一次。
兒童防晒霜也是需要卸掉的。洗澡能有效清除皮膚上殘留的化學成分。用了防晒霜之後，記得在睡前給寶寶洗個澡。
當紅防晒霜測評
市面上兒童防晒霜有好多種，米粒媽把亞馬遜和某寶上銷量領先的防晒霜統統買了回來，逐一測評（也是拼了，方面麻麻們剁手），麻麻們結合著自家娃的實際情況選擇哈。
Aveeno Baby天然溫和寶寶防晒霜
這個牌子麻麻們都不會陌生吧。好多麻麻用它家的潤膚霜對付寶寶濕疹。它家防晒霜如何呢？
包裝提示
SPF55，純燕麥成分，物理防晒，有效阻隔UVA和UVB，防水，適用於6個月以上的嬰幼兒。
試用體驗
112g好大一支，塗上去有點顯白，質地輕透，無味，容易清洗。
Thinkbaby 寶寶防晒霜
這個牌子居然有防晒霜，而且連續三年被EWG（Environmental Working Group，美國環境工作組。這個機構會給各種化妝品打分，感興趣的麻麻可以去試試）評分為最高級。米粒媽特意查了一下，這款防晒霜在美亞上口碑不錯。
包裝提示
SPF 50，純物理防晒，成分很安全，防水，6個月以上的寶寶及孕婦、成人均可使用。
試用體驗
香味有點重，不過比較討喜，是近乎於酸奶的氣味；顯白，容易清洗。（官網上提倡用嬰兒香皂清洗即可）稍微有點油，更適合干皮的寶寶。
水寶寶兒童水嫩防晒乳
如雷貫耳的牌子，不少麻麻自己也用這個牌子的防晒霜。
包裝提示
SPF50，防水，無油，物理防晒，富含維他命E，有效阻止UVB和UVA，採用無淚，無香技術，適合全家人一起使用。
試用體驗
有類似於痱子粉似的淡淡的香味，略有些油膩，塗上之後不顯白，不用擔心塗多了膚色呈現出慘白色。性價比還算不錯。
California Baby天然寶石防晒乳
它家的浴液和面霜，喜歡海淘的麻麻都買過吧。和Aveeno Baby一樣，也是對付濕疹的神器。
包裝提示
SPF50，抵抗UVB、UVA的廣譜防晒霜，含有日本綠茶（氧化劑），不含PABA（對氨基苯甲酸）和其他化學防晒成分，不含殺蟲劑的香精油，防水，6個月以下寶寶也適用。
試用體驗
和它家的浴液一樣，有種淡淡的金盞花味，很容易推開，清爽不油膩，很好吸收。敏感肌的寶寶可以試試看。
青蛙王子防晒乳液+曬後修復乳
名字很樸實，它家產品幾乎涵蓋了所有寶寶日用品，洗護啊，牙刷牙膏啊，紙尿褲啊，全都有。
包裝提示
SPF24，多重防晒，阻擋UVB、UVA，含有Avobenzone、二氧化鈦、薄荷醇、植物氨基酸、鹽生杜氏藻。適合3-12歲兒童。
試用體驗
白色乳液狀，有點粘稠，不易推開；有些淡淡的香味，滋潤；不太溶於水，證明防水效果不錯。幾乎是所有兒童防晒品牌里價格最實惠的一款了。
曼秀雷敦新碧兒童防晒露
米粒媽讀初中的時候經常買這個牌子的潤唇膏，也用過它家的潔面乳和浴液等等。
包裝提示
SPF25，PA++，不含酒精、色素、香精，通過過敏性測試，天然植物成分，具有保濕功效。
試用體驗
幾乎沒有什麼味道，不油膩，塗上不顯白。瓶身很小巧，裝在包包里毫無壓力，適合帶寶寶出遊的時候帶著，方便隨時補塗。不過米粒媽在外包裝上沒有找到適用的年齡，建議麻麻們在購買時諮詢下導購哈。
Blue Lizard（藍蜥蜴）水嫩寶寶防晒乳
來自澳洲的防晒品牌，藍色的蜥蜴辨識度很高。它家防晒產品劃分比較細，有沙灘防晒，兒童防晒，敏感肌防晒，以及曬後修復等等。它家的防晒霜有一個很贊的設計，就是瓶身遇到紫外線會變色，隨時提示你紫外線的強弱。太智能了，有木有？！
包裝提示
SPF30，PA++，物理防晒，適用於所有膚質。適用於6個月以上寶寶。
試用體驗
有一丟丟油膩感，防水效果不錯。基本沒有味道，擦完不發白，不厚重，容易塗抹。
資生堂安耐曬兒童專用防晒霜
它家的小金瓶，愛美的麻麻都不陌生吧！它家又推出了兒童防晒產品，小藍瓶！
包裝提示
SPF30+，PA+++，物理防晒，適用於任何膚質，包括敏感肌。無負擔，低刺激，不含乙醚、防腐劑、香料，採用非化學處方。
試用體驗
比較水潤，味道淡淡的，溫和，質地輕薄，防水性幾乎是米粒媽用過的效果最強的。美中不足的是只有小小一瓶，夏天的話估計很快就用完啦。
貝親嬰兒防晒霜
貝親的產品有多全面，麻麻們都心知肚明了吧。相信誰家都有幾款它家的東東。
包裝提示
SPF50，PA++，物理防晒，不適用紫外線吸收劑，主要成分是水、甘油、二氧化硅、二甲基硅油。從成分上看是比較安全噠~~~價格相比於同樣是日本品牌的安耐曬也很親民~~
試用體驗
防水效果不錯，味道淡淡的，比較水潤，不油膩。感覺貝親家的護膚品，包括護臀霜啊，潤膚乳啊，浴液等等都很溫和，不刺激。
本文參考
"Sun Safety: Information for Parents About Sunburn Sunscreen." American Academy of Pediatrics,美國兒科學會,21 Nov. 2015. Web. 28 Apr. 2016.
1.6個月以下小寶寶請不要使用防晒霜， 最佳方式是避免在10：00-15：00出門。
2.物理防晒霜請用輕拍的方式塗抹， 厚度以看不見皮膚為準（刷牆你懂嘛？）
3.避開眼睛周圍 ，雖然有些號稱不刺激眼睛。但眼部防晒請用墨鏡！以及大帽檐的遮陽帽（可以海淘選購嬰幼兒專用的墨鏡）
4.不要使用噴霧防晒霜，因為噴霧容易被寶寶吸入鼻孔 造成黏膜傷害。（同理媽媽們的粉餅也不要用含防晒成分的哦 粉塵吸入對身體有害）
5.如果可以請選擇貴一點的防晒霜 （歐系最佳）
6.即使防晒霜防水，抗沖刷 但如果在海邊或者大量出汗後請記得及時補塗。
防晒霜為了質感和塗抹方便會添加硅 沐浴乳可以清洗乾淨。
夏天如果天氣太熱，一定不要帶孩子出門，豬媽有一次在7月份的一個下午帶著孩子到海濱公園玩耍，那裡有個兒童樂園，玩了差不多有1個多小時，寶寶玩的很開心。當天晚上悲劇就發生了，寶寶發了高燒不退，去醫院後醫生給的解釋是高溫情況下也是很容易引起孩子發燒感冒的。
防晒霜的作用是防止皮膚被晒黑，在炙熱的高溫下除了保護皮膚不被晒傷，其它並不會有什麼作用。
戴有帽檐的帽子
補水
耳朵一定不要忘記抹防晒！！！小娃耳朵太容易晒傷～-_-#
6個月以上的嬰兒適合不含酒精足夠溫和的物理防晒，可試試看LRP和dm sundance的兒童防晒，別忘給小孩用兒童保濕霜，可看看妙思樂和維蕾德這兩個牌子。
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※這算不算過度防晒，長期不見日光會有怎樣的後果？
※200 元以下的防晒傘有什麼推薦？
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