在感覺到孤獨的時候大家會做什麼?

這裡的孤獨並不是指一個人的狀態,不過一個人的時候最容易感覺的孤獨啊
我自己的話不知道為什麼很容易感覺到孤獨,也常常被人說成是矯情。
很想知道大家在面對孤獨的時候是什麼樣的感受,怎麼樣去度過。


不請自來,

我想說,所有的逃避,所有的故作熱鬧,所有的假裝一個人很愜意,都是自欺欺人,

還有人會打開音樂,打開電視,打開所有社交軟體,麻木地刷,陷入一種無意識的自嗨,

它們都只會讓孤獨在下一次來得更加兇猛。


正確的做法是,什麼也不要做,閉上眼睛,把手放在你感到壓抑的胸口,

然後什麼也別想,單純地去感受孤獨是一種什麼樣的感覺,感受胸口的壓抑是什麼樣的感覺,一直等到這種感覺漸漸褪去。

一定要放空自己去感受。

慢慢地就習慣孤獨了。


發朋友圈,不想刷屏,設為私密,自言自語
來知乎看大家感到孤獨的時候在做什麼語


假裝悠然自得


既然無法改變,那便盡情享受!


看黃片


我是搜到這個問題的


寫下來,記錄現在的心理活動
我相信我對自我意識的掌控力可以越來越強。


最孤獨的時候,自己開著小號和自己的大號聊天。

我想要的,你都懂;你的孤獨,你都知道。


先看知乎上類似的體驗,瞬間就會感覺不是自己一個人,就沒有那麼孤獨了。
然後去做一些照顧自己的事情,洗澡,打掃衛生,享受美食,看書,愛自己


我很多時候感覺到明明還有很多事沒做,然後就突然卡在那裡,腦子一片空白。所以我就經常找一些不用動腦子的事情
1.聽音樂,尋找好聽帶感的
2.跟唱,五音不太全,有時唱歌沒那麼放得開
3.刷微博,我喜歡的麻豆,品牌衣服的時裝發布會,追星,好用物品的種草
4.逛淘寶,學校離市中心遠,基本上所有東西都在淘寶上面買,屬於那種卸載了又反覆安裝的那種,因為找到喜歡的比較難,所以會花很多時間
5.微信,聊天發朋友圈
6.打電話,給那種能說很多話的人
7.幻想


給10086打電話...Just kidding


找朋友喝酒聊天到深夜。。深夜。。。。


走走,也不知道自己想沒想事兒


1單曲循環一首歌
2同一個題材的小說看到吐
3默默看一系列的電影,在最後一個不厭煩的關了
4在學校操場一邊一邊走
5去電影院自己看一場最早的特價電影
6去自己常去的食堂窗口跟以往一樣買一份同樣的飯
7默默刷兩個小時的淘寶,後來發現支付寶少了三五百
8拿著手機看通訊錄,一遍一遍刷,選擇一個人打過去聊兩三個小時,當然不排除大部分情況下對方無法接通的現實


1.寫日記;
2.假裝對面有人,把一些心裡話說給她聽,其實是自己和自己說話;
3.給父母打個電話,常常能獲得振奮人心的力量;
4.喝杯咖啡,告訴自己我並不是孤獨,我只是在享受一個人的時光。


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