護膚小白請求大神拯救我的臉？
我的皮膚在四川該好好的，基本不過敏，也不起皮。來雲南以後，皮膚變得很差，就是很容易過敏了，局部起皮，比如臉頰，下巴。額頭開始起痘，不是青春痘。不是水土不服，來雲南都一年了。
暑假去了海南一趟，回到雲南皮膚更差了，膚色不均，一塊白一塊黑，像長了癬。
我額頭，臉部四周偏黑，臉頰眉心處白一些。鼻子容易出油，毛孔偏大，鼻孔附近倒是常年起皮，臉又很乾，洗完臉都是綳的。
我女生，今年19，好想讓自己膚色均勻，不起皮，摸起來光滑一點啊。。。
該怎麼保養呢？平時該用什麼護膚品呢？
妹子，我就想問你做好防晒了沒有
防晒不僅防晒黑，還是要防光老化，對痘印也有影響
四川成都及其附近是全國紫外線最低的地方，當然川西附近是高原紫外線格外強烈
「在四川皮膚好好的，到雲南後皮膚變得很差，就是很容易過敏了，局部起皮，比如臉頰，下巴。額頭開始起痘，不是青春痘」
雲南出了名的紫外線強，海南也是。
防晒，真的很重要！為什麼那麼多人不重視。
我不知道你所說的過敏情況是什麼，起的痘是什麼痘，你沒說清楚，但是你告訴我你防晒了么，怎麼防的
高原地區請全年防晒霜四個+以及各種硬防晒。室內也要防（這些其他答案有說）。如果感覺還不夠請選歐美那些變態級別的防晒霜，日系的防護力其實是有點水分的。不過歐美系一般比較厚重，看你是不是能接受了
現在雲南的溫差比較大了，10幾度。皮膚起皮絕對是干，沒做好保濕（過敏除外）。如果乳液平常用3泵，現在開始加倍，6泵，不夠再加，或者加個霜。
起痘痘可以去藥房買百多邦阿達帕林或者維A酸，基本抹一下就可以了。
肯定有人告訴你補水吧，來來來參考下k大的回答
http://www.zhihu.com/question/33581103/answer/59083066
油敏的妹子護膚確實比較難。以下產品請自購小樣試以免過敏
不提供購買鏈接，請官方渠道或者自行搜索購買
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健康水，滲透性佳，鎮定效果不錯，健康水如果單純用作拍的化妝水效果不大，要和滲透乳搭配，滲透乳軟化角質層使健康水更好的吸收。滲透乳最好搭配它家的化妝棉使用，經常有妹子反映對痘痘效果很好敷幾次就下去了，但是有酒精和其他刺激成分，入的話先買小樣
菌菇水，個人感覺這款水很適合油皮痘痘肌使用。一股葯香，質地稠但也不會黏，秋冬不會幹，滋潤度很好，消炎鎮靜，確定膚質，如果真是敏感皮慎重，真正的敏皮感覺對什麼都過敏，如果你確實是敏感到一定程度對什麼都過敏，除了葯妝其他都不要考慮，這幾個水也可以忽略了。我這是給大部分油痘皮推薦的，有敏皮反應也能用
其實本來沒想推流金水，改版後的沒有了酒精，對閉口也沒什麼用作用了，不過敏皮應該不喜歡酒精，比較溫和。我不會說我是因為它的瓶子才推薦的
還是忍不住提名鼎鼎大名的神仙水，油皮親媽，親奶，太奶！皮膚糟糕首選，一股口水味，可我94愛~對你愛愛愛不完~輕拍濕敷都行，用一段時間會發現毛孔有點收小，膚色均勻透亮
玉澤皮膚屏障修護調理乳 嗯，玉澤，這個真的很適合敏皮換季使用，可能比較適合干皮，但是如果你確實找不到其他合適的，就用吧，加強保濕。順便安利它家身體乳，好用到飛起ps咳，它家雙十一有活動，大家看著辦哈
g露。這個我一開始用的時候剛打開，就跟水一樣。不過敏皮妹子用還是極好的，除了保濕也無卵用，哈巴這個還是不錯的（哈哈我就喜歡這麼叫你打我啊），不過話說回來，葯妝不就是無卵用么，對敏皮無卵用已經是很大的好處了
防晒我只推一款
歐泊來柔護，不是烈日 我認為是最適合敏感肌的防晒。昨天也有西藏的妹子反映這款是她用過最好用的！
實在敏感試下物理防晒，不過基本有的油有的悶泛白成藝技臉，自己做功課哦
想起來有妹子問怎麼擦防晒，天了嚕。都知道擦防晒是跟糊牆一樣，那知道怎麼糊牆么，橫著一層層抹！不要倒在手中搓搓再往臉上一頓亂抹，防晒不需要吸收！也不是像粉底那樣拍拍拍！分2-3次，一次幹了再繼續擦
那再說潔面吧，皂基趕快停了吧
芙麗芳絲，氨基酸表活，適合油敏，但是極度敏感可能還是會有一點點刺激，那就換甜菜鹼表活的，當然清潔力也就弱了
建議油敏嘗試用潔面泡沫或者摩絲，干敏用低泡或者無泡的
噴霧可以用雅漾歐緹麗理膚泉，都差不多，不過不要常噴
以上產品是知乎各妹子跟我反映的各種產品中總結出來的，每個人敏感程度不一樣，耐受力不同，不要盲目選購，請自己做功課買小樣
ps不要刷酸去角質敷面膜了，化妝首選卸妝油注意乳化，但不要選dhc和植村秀的，fancl為好，不喜歡可以選卸妝乳膏霜啫喱，卸妝水差評！
(?????????) 耶，收工。
收藏不點贊，都是王八蛋
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重要的話說五遍，現在說三遍已經不管用了
由於我不是敏皮，無法保證完全有效，但是如果你不服。請憋著。
親，皮脂膜損壞的是杠杠的。
親，防晒不光光是防止晒黑、晒傷、曬斑、光老化的問題，防晒最大的目的一是保護皮膚屏障，二是保護皮膚細胞的發源地----基底細胞層。
如果皮膚屏障受損，水油不均、爆痘、敏感、蛻皮這些都有可能產生。
如果基底細胞層受損，皮膚新生細胞的數量滿足不了角質層脫落的細胞數量，那皮膚就會越來越薄，因此會導致皮膚乾燥、敏感、紅血絲等問題。
親之前在四川，紫外線強度低、空氣濕潤。
後來去了雲南和海南，都是紫外線強度大的地方，而且雲南乾燥、海南空氣中鹽分含量高，這些都會對皮膚造成影響，如果親還是用四川的護膚流程，皮膚一定會有問題產生。
首先 你自身飲食和作息需要調理 換地方對皮膚會有影響但不會像你這樣這麼誇張 北方姑娘到南方普遍體內濕氣重 南方姑娘到北方普遍爆皮上火～地區和地區之間氣候也是有差別的～其次 你的皮膚短時間內惡化這麼多 角質層已經超級薄了 必須要修復皮脂膜 酒精類護膚品一丁點都不準用 用藥妝最適合你！最基本的雅漾大噴 在短時間內能讓你皮膚舒服一點 舒緩效果很好 然後搭配一些其他葯妝慢慢改善 你年紀這麼小恢復起來也不會太慢的～如果你有什麼護膚需要可以給我私信發個圖片看下你的皮膚狀況～別著急 慢慢來 我原來皮膚過敏的時候爛臉也很嚴重 現在除了有些敏感 角質層還是比較薄 已經不會輕易過敏紅腫了～最後一點 我不知道你化不化妝 化妝的話化妝品一定要全停！！！最多畫個眉毛 其他都不可以畫！化妝品對皮脂膜刺激也很大 健康皮膚能承受你的皮膚現在承受不了的！
早睡早起多運動，促進新陳代謝加速皮膚自我修復
容易過敏請諮詢醫生，並在醫生指導下使用抗過敏藥物，如果有土澳和紐西蘭居住人士有過敏困擾可密我告訴你們藥名，非處方葯，管各種過敏，皮膚搔癢。
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潔面
洗臉後緊繃請更換洗面產品，請找適合油性敏感肌膚的關鍵字，推薦幾個大眾價位的牌子。
Thursday Plantation的洗面奶，sasa有賣，洗後不綳且清爽，適合油性敏感肌膚，不要在意那個洗acen的細節，個人感覺沒用。
絲塔芙洗面奶，有油性皮膚專用，但我個人沒用過不發言，現在用的是適用所有肌膚的，清潔力度尚可，對油膩的清潔度不強，所以我搭配上面的洗T區。
其他適用于敏感肌的雅漾，理膚泉均可考慮購入，但重要時期說三次，敏感肌膚適用，敏感肌膚適用，敏感肌膚適用。如果覺得預算能接受，全套雅漾或者理膚泉完全可以，絲塔芙也有相關係列產品，但是感覺不如雅漾和理膚泉多。
油性肌膚在油膩時候用溫水洗臉，用手感覺溫度，覺得是溫水但比手溫度低即可。
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防晒和曬後修復
個人覺得，海南和雲南應該都是陽光比較厲害的，題主這種多半已經有晒傷的趨勢，請注意曬後修復和防晒。
有很多防晒霜的推薦貼，個人意見是，如果沒有辦法挨著去試哪種對你來說不刺激，依舊出門右轉雅漾和理膚泉，溫和的防晒產品才是本體。
土澳有款價格便宜量又足的防晒霜，除了不好買優點很多，關鍵是價格太慈祥，品牌為ego sunsense，推薦小孩子用的這款。
然後，ego sunsense也有曬後修復的凝膠，無功無過，確實有冰涼的感覺，可是又很油，買不買隨意。
然後有一款也是thursday plantation的蘆薈曬後修復，我自己沒用過，但是所有的回國禮品專賣店都有賣，還很多人買，有用沒用我不保證，但是不貴挺真心的。
我始終覺得，土澳人民的防晒黑科技天賦點滿了，因為這塊土地就是太陽大，歐美那點日晒簡直弱爆。
有人認為防晒霜傷害皮膚，由於我非專業醫生，請諮詢專業醫生意見。
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護膚其他
毛孔收縮或者美白不建議在現在階段完成，請在皮膚恢復到穩定水平，開始著手上面兩樣，現階段如果特別有需求請化妝。
掉皮請找補水，但問題是，現在哪裡有不帶補水的保養品？
護膚品依舊以溫和做為首選，所以我還想說雅漾雅漾雅漾理膚泉理膚泉理膚泉。
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下面是完全沒有廣告費的廣告時間，推薦幾個化妝品網站，全世界郵寄
www.chemistwarehouse.com.au
土澳第一的葯妝店，上面推的所有產品都可以買到，只是郵費不那麼好看。
http://www.myhuo.net
台灣購物網站，剁手請不要怪我，這是女人的steam。
http://www.iherb.com
別問我為什麼推薦這家，這家主打還是保健品，裡面的化妝護膚可圈可點的不多，但是有渣中文翻譯，閱讀起來容易，郵費也友好。
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然後，知道最重要的是什麼么，我打油詩癮發了大家表攔我
早睡早起身體好，每天規律也不糟
多吃蔬菜少油膩，鍛煉身體要牢記
外養效果能看見，不如內調調根源
還有一點沒有說，上文找找是什mo
我一直覺得皮膚有問題絕大部分是因為體內有問題，單純的在臉上塗塗抹抹是治標不治本的！因為我之前皮膚也暗黃，因為是設計屍天天對著電腦，後來自己調理現在已經好很多了。本來想給題主推薦我自己的方法的，但是感覺你的比較嚴重，應該不太適合o(╯□╰)o我主要就是排毒+運動！題主可以看我給別人的回答，有一篇是關於這個的。
在我給你提建議前必須要說明一點，我真的不是來打廣告的！！！真的不是！我只是建議！！因為我不是來賣東西的！！！這個是免費的！！！！
事情是這樣的，我一個朋友的朋友是做化妝品研發的，他們在做一個新品牌，叫百年顧世家，我只是聽說他們的護膚理念是量身定製護膚品，內調外養搭配使用的，有點偏中醫，然而我皮膚現在挺好的，所以沒有去試過，據我朋友說是專門針對皮膚有問題的人群的，類似於題主這種，（希望題主不要介意我這麼說，因為我知道皮膚不怎麼好特別不希望被指出來）現在他們在做推廣活動，應該是可以免費領一整套試用裝，如果題主想試試我可以去問問那個朋友去哪裡領？
~~~~~~~還是要強調不是廣告，如果覺得不合適可以告訴我，立刻刪之！~~~~~~~~~~~~~~~~
我現在也是這樣過敏的，之前每年都是臉上起皮很嚴重都可以有血，直到今年，我終於找到真愛，首先現在是這樣用的，臉上拒絕任何防晒隔離總之就是各種妝容，但是因為我是混油長沙這邊有特別熱最近，所以晚上用freeplus的洗面奶推薦用起泡網起泡之後用溫水洗掉，然後就是用大葡萄噴霧，我今年第一次起皮就是用化妝棉沾濕這個噴霧中午敷臉上兩天就好了，然後是悅木之源菌菇水，妹子要是特別過敏或者皮膚特別不穩定可以用這個做水膜雖然費水但是應該超級有用，這個水是維持皮膚穩定紅血絲可用，還可以祛痘！！簡直就是戰鬥機，然後我一般晚上就是再塗悅木之源的睡眠面膜，最後再用理膚泉的k乳，這個乳貌似會把閉口噴發痘痘，這個過程要忍受一下，早上就是直接清水洗臉不用洗面奶，再噴霧，菌菇水，悅木之源的面霜，理膚泉的k乳。一開始不推薦你入正裝哦，畢竟對於學生黨來說很貴，可以先買那個悅木之源的水，霜，精華，面膜小樣，我的就是65小樣，購於淘寶代購，現在準備入正裝了，那個大葡萄噴霧可以直接買正裝，嗯，第一次寫回答，亂七八糟的，你多多閱讀一下，不懂再問哈，哦哦，對了，我還用那個海藻面膜，覺得不錯啊但是這是我現在皮膚穩定我才用
把以前答案貼出來，給大家分享一下抗敏路程
比較啰嗦，希望對大家有用。如下
皮膚過敏的問題，放開讓我來答!
匿個名，不能讓男票發現我愛買買買，哈哈。
我大概從四年前開始，每到換季就特別容易過敏，十分痛苦，癥狀和題主相似。
1 吃藥，特別嚴重的時候我會吃息斯敏，撲爾敏之類的。過敏葯可以吃的，注意遵醫囑就行。
2 停用刺激性護膚品，比如一些功能性強的，面膜最好不要用，它在撕拉時對皮膚有一定刺激的。千萬別刷酸。
3日常飲食要注意少吃辛辣和海鮮類的，多補充維生素c，還能讓皮膚美白。
4可以推薦的護膚品
我一個朋友過敏，後來成了薇諾娜的鐵粉，帶我入坑，我感覺還好，就是它不含什麼香精香料，有些醫院會把這個開給病人使用。同理還有玉澤。
雅漾大噴，一開始我超愛它，就是過敏的時候什麼都不擦，沒事噴一噴，天氣熱也噴一噴，爽歪歪。但是用了一段時間我就很無語，我對它的噴頭很無語，噴到後面像個水龍頭一樣飆出來了……
歐緹麗噴霧，還不錯，挺柔和挺細的，喜歡。即使到了最後的時間，它的噴霧還是像霧狀，不會射水，而且大葡萄畢竟不是都是水，裡面有添加一些護膚成分的。
理膚泉，它的成分表上赫然寫著水，我花那麼多錢買瓶水，心裡有點怪怪的。畢竟像雅漾，它也是添加了氮氣消炎，然後一般雅漾的產品都加a醇的，可以抗衰，雅漾大噴加了沒有我忘了。
還有很多七七八八的噴霧我都用過，依雲依泉也用過，感受就是比雅漾噴頭好，比歐緹麗差一些。
噴霧有個便宜的國產牌可以替代使用，叫雅麗潔，之前有些黏膩，現在改版了。上個月我又雙脫皮了，鼻頭那裡脫妝，上妝上不了，拿同學的噴了，感覺不黏膩也不幹了，能延遲妝容效果。準備入一瓶。
抗敏的護膚品，我用的最多的是薇諾娜，我對這個產品有些不滿，就是它太貴了……每次買都是很小一隻，但是答主可以試試咯。
薇姿用完兩套，外形什麼的都很美好，肌膚體驗感不錯，但是對我沒什麼用，so sad ，放棄。
還用過玉澤，算國產良心牌了。
德國牌，安娜柏林，我買的是保濕款的，略略有點油，適合乾的皮膚用，特別溫和。然後德國產品就是品控佳，從上鋪摔下來，玻璃瓶子一點裂痕都沒有，細節處見品質啊，它的乳液和霜也肯定不會差！
還有日系慎用，它們美白做得好，但許多喜歡?酒精什麼的，注意甄別。
然後蘆薈膠，這是一個大白菜，在不知道用什麼護膚品的時候，就可以拿它過度的好東西啊。不過我用過的蘆薈膠，韓國的和中國的，都用過，真心沒差，不知道為什麼要買代購啊……中國的完美蘆薈膠老牌子了，中學開始擦過無數瓶，一直回購，現在那個那個雅麗潔噴霧的同學推薦雅麗潔蘆薈膠，她說和完美一樣好用，比完美便宜些，以後入一隻，回來寫感想。編輯於 13:48
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