異地戀的男朋友說他已經不是戀愛的狀態了，決定和我分手，如何重新讓他愛上我？

12-15

用知乎三年了第一次提問，實在是非常無助……非常需要大家的幫助和建議……
我和男友是網戀認識的，而後發展成南北異地戀，戀愛到現在已經快一年了，我和男友均是大二。一開始他喜歡我，我也喜歡他，但他並不願意和我在一起，他認為這是一段並不會有任何好結果的戀愛。
後來過了一段時間，我去他的城市旅遊，給他一個驚喜，和自然的就在一起了。在一起後他也非常愛我，我也十分愛他，感情一時特別好，並規劃每兩個月兩個人合資見一次面。
分手一：
男友是單親，父親早逝，母親帶大他。今年寒假他回家後，和他媽媽交代了和我的戀愛關係，並表示自己以後可能考研到我這邊的打算，他媽媽非常愛他，很支持。但是不久以後，我男友和我提了分手，因為他放不下他媽媽，覺得這樣既耽誤我又對不起他媽媽。我亦是非常愧疚難過，一番溝通與挽留過後，還是沒有分手。
分手二：
上一次分手男友感到非常愧疚，之後相安無事，他開始缺少安全感。後面男友再度向我提出了一次分手。理由同上，並且他認為他的壓力太大了，且異地戀的想念和語言的局限性令他十分苦惱，他更希望我們能實質的互相陪伴。因為他缺少安全感的鬧騰讓我有些疲憊，我同意了，決定見完面後和平分手…但見面以後我們並沒有捨得分手，開誠布公地談心以後，我們決定再好好努力。
分手三：
就是今天這次，已經分手了。上一次分手過後，我的生活急轉而下，生活中發生了很多並不愉快的事，加上我本身就有很多心理問題，導致我的心理狀態變得很差，我開始更多的索求男友的關懷與安慰。這導致我們的關係變得有一些無趣，男友也越發疲憊，但他在日常陪伴中依然是盡心照顧我，我很感動，並努力改變想回到原先開朗輕鬆的狀態。但他今天對我說，他考慮了很長一段時間，覺得他並不是談戀愛的狀態了，也並不再像戀人般的喜歡我，他覺得相處對他來說很有壓力也很累，累到沒有辦法像我期待的那樣繼續回應我，於是希望分手。
這樣的理由我並沒有辦法拒絕，於是我同意了分手，但很難過，因為我認為分手的大部分原因在於我。

我和原生家庭關係非常差，一直覺得自己很孤單。和男朋友在一起後，我改變了很多，整個人溫暖柔和了不少，也改變了很多原有的不正確的看法。我男朋友對我真的很好，總是非常溫柔的包容我，在我脆弱的時候他是我唯一的鎧甲。他也是非常優秀寬厚的人，連分手都是在我渡過那段難捱的時光後心情有所恢復時才提。
不含糊地說，他是我生命中最為重要的人，我沒辦法失去他……

問：
如何才能讓我的男朋友重新和我在一起/重新喜歡上我？我需要做點什麼？

麻煩各位……無論如何不想分手……

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沒想到我的這個情緒化的問題能被這麼多人認真的回答勸告，有點感動…………
根據大家的建議，我反思並思考了很久到底應該怎麼做，然後冷靜並輕鬆地和男友徹底溝通後。確定了以下幾點：
1.我愛他無關他的回應，所以我繼續愛。我確定我愛的是他的人，而並不是他對我的關懷與照顧。日常仍會有良性的交流，但說的會很少，給彼此足夠的空間。
2.男友依然對我有不舍有喜歡有牽掛，但現階段，我們也真的不適合再在一起。對雙方都是一種折磨。
3.我在感情方面太過被動，源於我的心理問題，我會去尋求專業的心理醫生的幫助慢慢改變。
4.我們已經結束了一個階段的感情，但不只是這樣。合適的機會，合適的時間，合適的地點，只要還相互喜歡，彼此都變的更好，還可以重頭來過。
5.各位說的對，他的痛苦我都知道，但我沒有在意，我只是簡單的認為走到最後我男朋友就要努力結束異地，於是無形中給了男朋友很大的壓力。我知錯了。我會付出，會在合適的時候去他的城市。

我覺得他是剛剛好能照進我心裡的一束光，這一束光我沒法忘掉，要好好珍藏、保護。
他說他只是在比較遠的地方祝福我，所以讓我不要覺得孤單。雖然心中仍有對未來的困惑，但聽到這句話我依然有了滿滿的暖意。

謝謝（＾ω＾）大家的回答幫大忙了！！！！

謝邀。

姑娘，我相信你們真心相愛，至少其中有一個人在愛另一個人，所以下面的話需要你臨時提升一下智商去理解，這樣我就不用講故事說廢話了。

你要相信四件事：

第一件事是，即使兩個人非常相愛，也是有可能會因為現實原因分手的；

第二件事是，大部分看起來很可怕的現實原因處理起來並沒有那麼可怕；

第三件事是，某些所謂人生的節點，選錯了不一定是壞結果，即使是壞結果，也不代表難以接受，即使難以接受，也大多可以扭轉；

第四件事是，大部分人只有在付出真正的愛的那一刻，才會知道自己以前只是在打著愛的幌子。

所謂接受現實就是，他是一個要在自己城市照顧母親的人，如果你知道這是不可改變的一點，那麼你們想在一起，你就必須去他的城市，成為他的家庭的一員——我覺得關於這點，他比你要清楚。

你們之間的問題，簡單來說並不是愛與不愛的問題，而是不可調和的現實問題，解決起來也非常簡單，無非就是向他證明「我已經有去你城市的覺悟了」——這當然不是嘴上說說，現實問題都需要實際行動來解決。

當然按照我一向以來的悲觀，我覺得大部分人既不高尚，也不懂愛。

大部分人既不高尚，也不懂愛，非常認同這句話。我覺得自己真正敢說喜歡初戀（現在的老公）是在我和他相連4年後反抗了父親意願與他結婚（人生第一次反抗父親，也算是過往順遂的歲月里第一次感受到自己願意犧牲一些東西去真正獲得自己想要的）。

在感情里，由於男女生的天生差別，所以一般來說女生都是享受照顧的那方，所以在這個階段里有時女生的付出的確比較少，具體表現為接受男生的付出（即，願意和你發展這段戀愛關係，接受你也就算付出了），現實中往往男生需要付出更多時間、精力、金錢。（就算是在燒錢相對少的校園戀情中：男生也需要在宿舍樓下等女生去上課，為兩人共同的約會買單等）。從題主的描述中，我能感受到這位男友的確讓你感受到了被照顧，還讓你比原來變得更開朗，能在異地的情況下帶給你這麼多的溫暖，他對這段感情所付出的精力可見一斑。

這也從一定程度上解釋了為什麼在遇到現實問題後，你的男友會開始仔細考慮你們的關係要不要繼續這個問題。因為在這段感情中更多付出的他需要對未來的這段關係進行一次預判，他已經對這段感情投入了多少，未來是否需要持續付出？何時能有回報（例如兩人結束異地戀等等...）。另外值得一提的是，他是單親家庭，所以他在評估來你的城市的可能性時，媽媽的權重遠遠要高於其他非單親家庭的孩子，如果你能考慮到這點，或者在與男友討論這一問題時，表達對他的顧慮的理解，我想他也能感覺到你進一步走進了他的內心。

我覺得如果他的確是因為這個異地的現實原因才會想要分手，那在這個節點上就真正到了你需要付出的時候了，鑒於你們已經分分合合了幾次，我覺得你需要考慮「畢業後去他的城市」這條路，至少要說服他相信你畢業就能去他的城市。付出是需要切實的行動的，而不是反反覆復地說「愛」就夠了，你不想離開他，是因為你不想失去這份溫暖，所以為了維護這份溫暖，你也該問問自己為了這份維持這份溫暖，能夠具體做什麼。

想清楚了這個問題，我覺得哪怕最後你們還是分開了，心總會比原來更明亮一些。

第一，他不是你生命中最重要的人。
第二，你需要有自己的鎧甲，而不是拿別人做鎧甲。
第三，我同意徐湘楠的你必須去他的城市的觀點。
第四，同時我認為你僅僅去是不夠的，你去在陪伴他的同時，其實也給他壓力，讓他覺得他有必要回應你的行為，別忘了這是他和你分手的原因之一。
第五，你還需要做到的就是成為一個不需要鎧甲，不需要他的女人。
第六，問題是你做到這些的話，你幹嘛找他啊？
第七，當然如果你能做到這些，還去找他的話，也是挺好的。

2016.12.19最後一更

愛與不愛
答案就在我們心裡

舒服不累就在一起
捨不得覺得重要就和好

低三下四的求一個人沒有用

到頭來還是自己傷心

你是個好姑娘
願你遇到個走心的人
慢慢等
別急啊姑娘
-------------------------------------------------2016.09.29更新

無論在什麼時候，
請你做自己，照顧好自己。

改變固然好，
但應該是發自內心地想要變好，不是刻意。

如人飲水，冷暖自知。

--------------------------------------------2016.07.25

希望你不要再浪費時間在一段不成熟的感情上。

有時候離開恰恰是最好的開始。
當你走出這一段生活，從這段感情中抽出身的時候，你會看到不一樣的世界。

不要把時間、精力太專註於一個人
就像寫文章，寫久了會沒有靈感，陷入怪圈；
就像打遊戲，玩久了也會感到疲倦。

你要做的就是。
先隔離。就是避免接觸。
之後，轉移注意力。建議你找到一件能專註做的事情，並堅持。
就像戒網癮的前提條件是要斷網，戒煙可以嘗試電子煙。

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過了這段時間，你會發現
強扭的瓜真的不甜。

若是真的喜歡，哪有什麼不能忍的
無非是不想忍了
說道理往往難以被信服，願你早一天放下。

天下沒有不散的筵席
你要感謝那個人放你走

我是來反對高票答案，以及給樓主潑冷水的。樓主跟男友的現實問題不是用誰更愛就能解決。愛是一種能力，而不是決心。樓主和男友目前都沒有能力去愛對方，樓主要先學會愛自己。

樓主現在因為捨不得這段感情，所以希望以自己更多的付出來換取男友的回頭。但這只是暫時地延緩了矛盾，矛盾得不到解決，以後爆發，樓主必然要付出更大的代價。

主要矛盾是兩個人在這段感情中不平衡。樓主對這段感情的需要更大，而樓主男友對這段感情似乎不太滿意。從剛開始就是樓主主動，男友勉強答應交往，後來在交往中也是稍有不順利，男友就提分手。那麼可以預見，如果樓主去到男友所在城市生活，就算暫時挽回感情，今後一旦有矛盾，還是會分手。

其次男友對母親非常眷戀，單親家庭，戀母，這都是未來婚姻的隱患。如果男友母親是一位通情達理的人還好說，如果是控制欲比較強的那種婆婆，婚後生活會矛盾不斷，而男友又不站著她身邊，又遠在他鄉。這是我不看好的第二個原因。

我贊同 @kun yu 的部分看法，樓主當務之急是提升自己，而不要急於找盔甲，找寄託。

先學會愛自己，才會遇到好的感情。

開始總是分分鐘都妙不可言，誰都以為熱情它永不會減。

當你學會好好愛自己的時候，你就會發現和他分手才是你最應該做的事情。

我說說我的親身經歷吧。

跟男票也是異地，現在都是大二。他是我的高中同學，暗戀兩年，在高考後表白，被拒絕→_→然而我並沒有死心，也許是我用情專一，也許是周圍沒有遇到更好的男生值得我追，也許是沒有能看得上眼的男生追我，總之，在磕磕絆絆斷斷續續的聯繫中，在去年12月份成功了，他同意跟我在一起了。
我是高興的，可是心裡卻沒有太大的情緒起伏。朋友說，因為我們時間拖得太長了。也許是吧。

在我跟他的這段關係中，一直都是我主動，不管是打電話也好，約會也好，做什麼都是我先提出的，忍不住。異地，對方一直不冷不熱，加上一些其他的事情，總是會懷疑他到底愛不愛我，加上在行動上對方也表現出一個明確的態度。慢慢的心真的涼了。
半年了。一開始我每天聯繫他一次，到了現在，啊，我想想，上次跟他說話是一周之前還是兩周來著？算了，這不重要，重要的是，我發現，我主動跟對方說話，但是卻沒有話題。生活的圈子不是一個，某些觀念也不一樣，每次都小心翼翼，我戰戰兢兢，想必對方也覺得累吧。結果我跟他的交流少的可憐。一兩個月，做一夜的火車，來到他的城市，過短暫的三天相聚的日子，然後繼續異地。只有那個時候我才覺得是在談戀愛。
我覺得，可以啊，愛情又不止一種形態。

今天上午，我躺在床上，胡思亂想，突然覺得，也許，炮友比戀愛，更貼合我們的關係。

是有感而發吧，就算這樣現在我也不想分手，更多的是捨不得，至於愛，我不知道還有剩多少。雖然暫時不會分手，卻清楚的明白，會跟我走到最後不是他。有些人和事，該放開的就該放開，沒什麼過不去的，畢竟，人最愛的還是自己，自己在一段關係裡面呆的不舒服了，自己就會走的。

不分手的話就硬撐著。把所有感情都耗光。再遍體鱗傷地離開。

首先你們現在還只是大二的學生，我認為你男朋友這時候提考慮到現實，其實有可能只是借口。就算不是，你也不可能現在去他那邊生活。
最開始，他都不願意和你在一起，相信我，是因為不夠喜歡你，也有可能是因為距離
那你們相處了一段時間之後，又以距離為理由提分手，只能說明，這段時間，你們的相處，沒有好到他願意為你克服距離，反而讓他覺得更煎熬。
然後直到第三次他提分手，理由不再是距離，而是不再像戀愛般喜歡你，簡單來說，就是不再喜歡你。
其實男人也是怕麻煩的不願意太過傷害人，他都說了不再喜歡你，可能是真的發現說其他理由真的分不掉。
就算他對你還有些感情，虧欠和憐憫？你們要是繼續在一起，我認為很可能將這點感情也磨滅。

一個男人都提過了三次分手，他是真的喜歡你，我都不信。
也許還可以看看，他身邊有沒有其他女生的出現。

姑娘，如果你確定你愛他，他也是愛你的，並值得你付出的，堅持下去。真的，別放棄。很多困難熬一熬就過去了，沒那麼複雜，只是我們想太多。今天就馬這麼多，改天把我的故事說給你聽。我也是異地戀，已經一年半了。從你的字裡行間在相信你們是真的相愛。哈哈，我看不得相愛的人分開。希望你們為了未來都搏一搏。彼此相愛彼此扶持。加油。

找一個男朋友，他就會重新愛上你了。

怎麼說呢姑娘，我也是個女孩子，可是我理解你男朋友，世界上有一類人，就是接受不了異地，我連我男人出差都接受不了，他也為了我放棄了一個很好的工作，但是他覺得我更重要。
可能你不能接受，不過異地給我們這類人帶來的傷害遠比戀愛的快樂來的強烈，加上你男友的家庭問題，他已經動搖了。
怎麼說呢，你還是豐富一下生活，等待更好的吧！

不想分手，就去他的城市

看似很簡單，實則不然，你要考慮清楚，你是真的想清楚了，還是心有不甘

結婚以後，同住的可能性非常大，你是否沒夠接受，放棄現在的生活，你是否不會後悔，你有沒有決定跟足夠的誠意，說服自己的爸媽，這都是問題