催眠技術在目前心理諮詢中是否常見，有哪些作用？

12-14

常常在影視作品中看見應用催眠術的諮詢師，現實生活中也可以見到催眠的表演，不知在目前的心理諮詢中這一手段是否常見？會被怎樣使用呢？

這個，謝邀 @劉柯
首先提綱契領的說兩句：
1，目前心理諮詢過程中用到催眠的情況很少見，尤其在國內，非常非常少見。
2，電影裡面的催眠通常為了劇情而做一些修飾，現實里不是這樣的。

關於1，事實上不僅是國內，世界範圍內的心理諮詢或者說心理治療，對於催眠的應用都是具有很大局限性的。一方面原因是本身對催眠有著豐富經驗的心理醫生不多，有著很豐富催眠經驗的人寧願去做收入較高的催眠表演，也不太願意做具體的治療。另一方面，催眠本身現在在心理學科內的認知大部分院校還處在方法論的階段上，他們基本都將催眠作為手段，而不是核心的解決方案。
說到國內，就更有甚之，國內社會對心理諮詢的接受程度對比西方國家，尤其是北歐北美，那真不是差了一星半點。人們的心理防禦機制要高於西方兩個層度以上，催眠就變成長周期工程了，不管諮詢師還是諮詢者，都不想花費大量時間在催眠導入上面。話說回來，中國現在的心理諮詢圈子還是比較亂的，很多諮詢師水平欠佳，各種證書上面的水分也比較大。

抱怨的話還是不多說了，有時間的話詳細說說催眠在心理諮詢過程中的作用。

1，解決心理諮詢時諮詢者的心理防禦機制，這個對於國內很多諮詢師來說真是一把辛酸淚啊，事實上催眠是針對諮詢者的一些潛在防禦起作用的，也就是他們自己意識不到的對抗和牽強附會。但是現在國內好多諮詢者都是主觀防禦啊，這個詞說來好聽，其實就是他們根本不和你說實話啊~~你說你來找我解決心理問題，卻不和我說實話，你不說實話也就算了，不願意說也是人之常情，你別和我瞎編啊，我接觸了不知多少諮詢者了你那一句話是你心想的哪一句是你臆造的我難道看不出來么？我給別人做督導，見到了多少分析派的一下戳穿諮詢者後諮詢者惱羞成怒的，身為督導還得看著，真是無語啊。

2，挖掘被忽視的細節，搞精神分析的人通常都需要挖掘過去，需要強調大量細節和環境，而事實上很多關鍵的細節諮詢師是找不到的，而諮詢者自己的意識不到，甚至忘記了（說句題外話，這就要引出潛意識究竟存不存在的問題，這也是分析派和行為派吵了這麼多年的原因，認知的認為分析的已經沒落了，分析的認為認知的應用太淺，這事沒啥辦法）。這時候催眠確實變成了非常有效的手段，他可以有效的找到諮詢者自身忽略了的重要事件點。

3，最重要的，正好是我的專業，催眠系統。多少年來實證主義也好，現實主義也罷，都不排斥催眠這個手段，但是極少有人把催眠作為一個主體，自然也不可能發展成一個流派，我剛好是跟著這麼一個獨闢蹊徑的導師，這些年一直在學習，也在探索著，將整個諮詢過程都建立在催眠的狀態上，在催眠狀態上注重現象，直接解決問題，可以說實在嘗試糅合現象學與分析方法，只不過還是無法實證，這是一個最大的問題，我本科是學習物理學的，對待其他學科一直是個實證主義者，學習心理學的過程充滿了糾結。

有興趣的可以關注我的微信公眾號：ivesluuey

不常用，現代催眠在心理諮詢中的作用主要有兩點
1.宣傳心理諮詢，也就是常常看到的催眠秀。催眠作為比較神奇引人矚目的東西，常常會用於宣傳心理諮詢，推廣心理諮詢的作用
2.在心理諮詢中放鬆的運用。常規心理諮詢中會比較用到催眠的作用，就是使來訪者放鬆，然後更好地進行下面的諮詢，或者緩解來訪者的情緒等。
那有沒有專門做催眠的心理運用呢？有。畢竟這是個知名度比較廣，玩起來也比較有趣的東西，也是有很多心理諮詢師或者心理學家走這個方向的，可以打響知名度。不過催眠就在心理諮詢常規效果方面，確實不算好。大部分心理諮詢師對催眠也沒有很精深地了解，很成熟地運用。
不過催眠在團體輔導表演上還是挺有趣的。但真的是諮詢心理問題的話，催眠的作用也就有限了。畢竟催眠實施的限制也特別多，比如：
1.來訪者自身的性格
2.咨訪關係的親密程度，是否足夠放下心理防禦
3.周圍環境，聲音，房間擺設，來訪者是否能產生足夠的安全感等
不過我個人還是很看好催眠的前景的，畢竟精神分析方面，催眠可以有很不錯的諮詢效果，不過現今是行為主義的天下啦。

看來這方面知道的不多，好多朋友不知道催眠是啥。

直接回答的話，催眠在所有心理服務裡面都用，而且是前提。另外，具體的流派化的催眠技術，只是專門叫催眠的那種不常用而已。

1 啥是催眠？你新知道的一切背後都有個催眠的底子。我們談論心理諮詢，這個觀念就是這二十年催眠的結果。

2 催眠的應用。比較成規模的催眠不在心理諮詢里，而在靈修和宗教中，現在靈修活動一搞就大家手舞足蹈感覺宇宙能量充沛，然後花錢往裡砸，這就是典型催眠。反而這種東西在心理諮詢應用不多，因為心理諮詢兩大主流精神分析和認知行為其實都是理性派。

3 心理自療領域的催眠術。這方面國內並沒有太發展，大家普遍會的只是初步的催眠，例如把人弄躺下再站個人上去，看起來神奇，不過是催眠的初步皮毛，具體治療意義基本沒有。至於電影中的那種，有那是真有，確實那種功夫的不多。

聽說蘇大有教授在研究催眠啊

真正有效的催眠技術掌握在少數人手中，大部分心理諮詢師都不了解催眠，當然也不覺得催眠有效。對於優秀的有水平的催眠師來說，在心理治療的過程當中會完全使用催眠技巧，因為更快速有效，不需要長期拖延患者的病情。

本來不常見，將來應該會消失，只是說國內。大致說下我認為的原因吧。
第一。催眠最大的難題是被試能夠被催眠，這本身就不是每個來訪者都可以去接受的。
第二，據我身邊認識的人了解到，人本方向和婚姻家庭諮詢的最多（市場需要且適合國情），中德班的會去學精神分析，催眠只聽過沒見過有人去學，一個省內受過系統訓練的可能就是個位數，五六年前媒體關於警察集體接受催眠減壓時就有報道說國內只有20多個的樣子。至於能否學呢，是可以的，博士階段的一個方向。
第三，催眠按照現在精神衛生法規定只能在醫療單位去做，你指望臨床醫學畢業的會嗎？可能有那麼幾個讀過心理學的碩士和博士，但是系統接受催眠的訓練，那真的不太可能，因為實踐時間是一定的，本身醫學生的臨床時間就很長了現在，再加上給科室熬的時間，成本上來說讀催眠方向真不值得，所以未來會更少。
所以目前國內用催眠的很少，將來會消失。

不常用。
就算是為了做精神分析，也很難做到理想效果。
不僅僅是準備時間太長的問題。
在國內大部分不熟悉心理學的人都是從國外電影電視劇或者小說中了解催眠。本來這些玩意就帶有藝術誇張。
這下好了，造成畸形認識了。
患者或者普通人對催眠的期望畸形。
這很大程度干擾了一些簡單有效的催眠治療的使用。
同時，認識不正確，還會導致一些明明被催眠了，卻自己不知道的情況，於是出現悲劇。
國內有對催眠很有經驗的人。
不管是學校里學出來的，還是旁門左道里混出來的。
他們都在為先養活自己而努力著。
所以，一般路上如果見到掛著燈牌寫著專業催眠治療的。
一句話，他可能會，但是怎麼用就不知道了。
現在新興的有效治療方法很多。
推薦，在中國，大家還是把催眠留在銀幕上吧。

國內很多NLP培訓中，有教授催眠技術，NLP的實用性技巧里會有很多催眠手法，當然不只局限於電影里的那種，還有很多其他催眠手法在日常生活中能普遍應用的。

某位的回答已經十分完美了！我就說簡短些。
會被怎麼使用？
這麼說吧，怎麼應用？就可以應用在我身上。
我的應激誘發閾值過低，理論上催眠就可以進行治療！
什麼意思呢？應激誘發就是人遭受生命威脅，身體啟動的防禦機制，說直白些就是昏倒。
但是應激誘發無法主觀進行，也就是與人的潛意識活動相關。一般人在遇到巨大挫折或者生命威脅會誘發應激反應。但是我的閾值比常人低，也就是很多主觀我不畏懼的威脅，但是我的潛意識覺得我自己無法克服，我就會暈倒。個人認為暈血也是一種體現，但我不是暈血。
舉個例子，看牙醫，肚子疼，打麻醉針，陷入困境，都會誘發自己的應激反應，所以這個問題不解決，我沒法做任何手術，因為連牙醫都會讓我昏倒。
而催眠是可以進行潛意識相關治療的，所以理論上催眠有可能影響我的應激誘發閾值。
國內常見嗎？
但是國內會催眠的人太少了，復旦心理學的同學告訴我，在復旦這個只有他們的院長會。所以大可掂量一下。

不常用，很好掌握的國內醫生不多

眼下最常用的是美式催眠

其實，心理諮詢所用的很多方法多多少都會涉及或包含催眠技術，只是催眠深度不同。

如果是催眠心理治療的話，國內確實比較少，但如果是西方國家的話已經是上個世紀就非常常見的技術了。

治療過程用的比較多的是，催眠回溯。簡單的講就是，讓個案回到造成目前問題的糾結點，一般是一個巨大的創傷。將當時積壓的情緒釋放，疏導。從而解決問題。
除此之外還有很多方面的應用，甚至包括一些催眠戒煙，催眠減肥等等。