如何擺脫沉迷的狀態，平衡生活？

一直以來沉迷於古典音樂，最近上了一門歌劇的入門課，開始有了一些專業知識之後更是一發不可收拾，好像整個世界都沉浸在音樂裡面，又好像我聽到的所有音樂都在我的身體里（我猜跟熱戀的感覺有點像吧），聽不懂歌詞並且沒有提前看synopsis的情況下仍可以淚流滿面，整個人失控地近似癲狂狀態（這樣說看起來真的很矯情，可是我真的是這樣的感受，對不起）。
我覺得這樣放任自己的情緒是非常不成熟的表現，之前也會非常喜歡某些電影電視什麼的但很快就調整過來了，對於古典音樂卻沒有辦法做到理智處理。
//題主是計算機專業大三學生（女）一直非常喜歡古典音樂，但是因為經濟狀況和父母的原因不敢選音樂類專業。一直以來勸自己要先打牢經濟基礎才可以養活地起自己這點愛好，但是最近的情況這樣失控下去我覺得需要一些幫助，求輕拍，求打醒。先謝謝大家。

題主本身就是一個挺清醒的妹妹，為什麼還要求清醒呢？大概妹妹把對藝術的渴慕和耽於感官玩樂二者搞混淆了，才會這樣對自己求全責備。

我們人類的生活是不能沒有對文藝的追求和體悟的，這種置身於藝術繼而如痴似醉的狀態，正是培養對美的事物的甄別能力和滋潤對藝術敏銳體察的心靈的最佳時刻。

你用熱戀、淚流滿面、失控、癲狂之類的詞形容自己的沉迷，說明了你在欣賞古典音樂的時候，產生了令人欣喜的「高峰體驗」，這種「高峰體驗」是可遇不可求的，高峰體驗是自我實現的創造性活動中最激動人心的時刻，是你感受存在的最完美與和諧的狀態，你與周圍的一切事物的邊界瞬間消失，彷彿回歸自然，皈依宗教，這種體驗具有超越時空、超越生死、超越功利的性質。

音樂欣賞是最容易獲得高峰體驗的途徑之一，有多少人在欣賞古典音樂的時候打呵欠，而你卻如入仙境，如果你沒有藝術家所應具備的審美能力和經驗，又怎麼會在心靈上與音樂如此默契，你中有我我中有你呢？

人體做為一種耗散結構，需要不斷地與外界交換物質，用以維持生活的運動和精神的活力，音樂作為一種物質能量，能夠和人的精神能量發生交互作用，對人的情感、智力、審美、創造力產生巨大的影響，音樂可謂是心靈溝通第一媒介。

所以，你只管在音樂中enjoy yourself，不要去打擊自己欣賞美的藝術的自信心，在藝術中，人只要情感的自由與感受的純粹，要「理智」幹什麼呢？

你只是高峰體驗比平常人多了一些，向外界釋放了很多精神能量，可能有時會多出一種虛脫之感，除此，欣賞古典音樂並沒有讓你荒廢學業，沒有讓你日夜顛倒，沒有讓你六親不認，沒有讓你找不到回家的路，沒有讓你把男的當成女的把貓當成狗。哪天這個世界失去了古典音樂，無論你去哪裡都找不到它的蹤影，你就知道什麼叫痛徹心扉了。

接受自己對古典音樂狂熱喜愛，並認為它是理所當然，別再求任何人拍你。每次欣賞完音樂，都要用好好學習來獎勵自己一番唷。