跟組錄製極限挑戰和跑男這類節目是什麼樣的體驗?

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感覺這些幕後工作人員比明星累多了，有沒有知友是從事這方面工作的，來分享一下體驗，說說現場的一些狀況，節目的安排和趣聞，謝謝!

沒人邀
也來湊個熱鬧，

由於我們學校要定期舉辦一些活動，所以錄製過幾期我們自己策劃的小遊戲。範圍是在一個人數較少的公園裡。做完找到所有任務大概要3個小時，僅僅三個小時，錄製的時候已經累的不行。再加上酷暑，每個隊只有一個人在錄製，講解規則等等。真是會瘦的體會到RM最開始的時候經常是24小時的錄製就感覺不可思議。

（PS：學生太猛了沒有偶像包袱撕名牌這種遊戲根本玩不了的好伐！）

謝邀，這個問題我竟然不知道怎麼回答了，因為我沒有去跟過真人秀錄製。。簡單說幾點道聽途說來的東西吧。
1、真人秀類節目時間緊任務重，吃住都在車上是很正常的事情，經常錄到半夜，然後吃夜宵，然後就吃胖了。。
2、嘉賓定位是有的，但是更多要看嘉賓自己的意願，咖小的聽從導演安排，咖大的導演根據個人特點設計定位。
3、真人秀有流程大綱，基本上沒有台詞，全靠自由發揮，這也就說明了為什麼有的節目經常會很冷場尷尬（R），有的則毫無違和感（6），全看人。
4、咖越大越平和，耍大牌的往往是小咖。

去年暑假參與了跑男第一季的錄製，兩期連著錄真的是連熬三夜啊！！！
頭天凌晨兩點開始鋪指壓板第二天轉場到烏鎮在水缸里悶三小時熱中暑的體驗簡直不想再有了！！！
你們知道嗎！！！我去年就兩天晒黑了好幾個色度到現在都還沒白回來?_?
電視民工狗是真累真累真累
實習狗還沒工資沒工資沒工資
看兩眼兒明星要被罵成狗???
心疼自己！！！