在外留學，心理壓力很大，生活失去樂趣，如何調整心態？

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我在初中時因為家裡出了一些事被送去國外讀書。當時我母親生病，父親忙著照顧母親，然後我初中就進了學區內一所不怎麼樣的中學。當時也有點叛逆吧，十分堅持自己的個人原則，學不會能屈能伸的道理，和老師時有衝突。後來，我父親看著這樣下去也不是辦法，於是就把我送出國外。我當時錄取的初中是一所很好的初中，現在的高中也還不差。現在10年級。我成績一般般吧，平均常年穩定在88左右，GPA我不知道怎麼換算。我是屬於那種，上課玩手機，考試不複習的，主要是我不知道是在為什麼而學。最近生活越來越失去興趣，我從小喜歡看書，現在如果塞給我一本書我也能看的進，但是我失去了主動去看的興趣，同樣的還有很多事情。我還喜歡看電影，但是現在看電影都覺得累，平時只會看一些喜劇之類的，像是big band theory，我個人理解為我是在逃避現實，逃避壓力。雖然我父母沒有很明確的給我壓力，但是我母親想法很單純，一直希望我成績好就行，但我本身卻不是很有動力。我看不到自己的未來，很羨慕那些從小就有目標和夢想的人。我總感覺自己做事使不上力，因為我不知道為什麼要做這些事，如果我甚至沒有一個目標。但同時，我又想逼自己去做，因為我母親生病，我想讓她開心，然後父母花很大代價送我出國，雖然說不求回報，但投資至少也要回本吧。。總之現在自己非常迷茫。我現在有幫我爸做點事，算是實習吧，我的目的是通過讓自己切實的做一些事，說不定就能找到我想要的，但至少現在我還沒找到。還有，我不知道為什麼是個很懷舊的人。初中有過些快樂的時光，難忘的回憶，還有女生，大家都懂的，小孩子的感情。現在高中了，但是聽到我們初中時常聽的音樂時，心裡會很難過，很想回到那段日子。那個時候我還沒有想這麼多。我小時候還玩過一段時間體育，也很想回到那個時候，和隊友在一起的時候。現在也有些孤單，不是沒有朋友，但是找不到知音，找不到能向其傾訴的那個人。最後總結，心好累啊。。。感覺失去了方向，找不到生活的意義。我已經不想再前進了。。。真的很想時間能夠停止在某一個快樂的時刻。

和我差不多吧。
我剛來到加拿大的前兩周幾乎都是在淚水中度過的吃的想的看的都可以一定程度上讓我有想回家的衝動
我是個很戀家的孩子你能想像晚上枕頭哭濕了第二天沒幹晚上繼續哭的狀態嗎
但是自從上課開始我發現唯一能夠讓我暫時遠離痛苦情緒的只有發瘋一樣的看書發瘋一樣的學習
事實證明真的有用
我想過很多次為什麼我們寧願放棄國內的與家人相伴也要漂洋過海去過一種自己並不熟悉的生活
我們遠離家鄉遠離你熟悉的地方只是為了讓自己能有一個更美好的未來讓家人有了個美好的未來。當你回憶起這段痛苦的留學經歷時你會問心無愧。
留學生中有一周去三次夜店的也有每天在家裡看書的關鍵看你怎麼想出國留學是一條沒有退路的路
背井離鄉就要出人頭地。

第一次回答，不怎麼會說

生活就是這樣，大家出來都很想家，想念朋友，以前的同學，或者那個他/她。但是既然選擇了，就只能往前走啊，有的領導人也是留學出來的啊/笑。
說說我自己吧，我比你大一點，我在法國上大學，每天基本都是滿課，冬天的時候每天都是天黑回到公寓，因為這邊的學生公寓都是單人間，所以在屋裡呆著很是寂寞，之後開始打遊戲，讀語言的時候馬馬虎虎的過關了，我現在每天也想著畢業回國之類的
當初出國也是我媽選擇的，我是比較被動的選擇了，當初出來以為是一個遊玩的世界，其實不然，不好好學習，毛都沒有。。留學還是有一點像苦修的，不管我們主動選擇的，還是被動接受的。。其實高中沒什麼吧，只要能上個好點的大學，劃划水也是可以的，真正的學習是從大學開始的。
其實一切的苦惱，一切的思念都是因為寂寞，我們要學會忍受這些，雖然這是廢話。。我目前就是每天看看知乎，看看書，背背單詞，盡量讓自己不要閑下來。。清閑的日子總是忍不住悲傷的