LED 燈泡一定是護眼燈，肯定沒有頻閃嗎？
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依然有頻閃，只是你看不見，而且純白led含有有害藍光，並不見得好
謝邀
寫超市裡、商場里賣的檯燈，不標個」護眼燈"三個字都不好意思上架。
我是敗家小能手呀，從市場上購買了，9款不同品牌的檯燈。
都標有「護眼」、「護視寶」等字樣，價格從80元到500元不等。
在這些「護眼燈」的包裝和廣告上，最醒目的字樣就是「無頻閃」。
先來回答一下題主問的，什麼是「無頻閃」？
從專業角度講，「無頻閃」確切的叫法是「不可覺察的頻閃」，根據中國質量認證中心對讀寫作業檯燈的「頻閃」要求，「波動深度」是衡量檯燈「頻閃」的標準值。
對這9款護眼燈的波動深度進行了檢測，國標要求檯燈的波動深度小於3.2%為合格。
結果只有4款檯燈屬於不可覺察的頻閃，其他5款檯燈都達不到這個要求。
測試中東恆、Table lamp、冠雅、良亮、視康這些品牌的護眼燈在頻閃這個項目上不合格。
而且，即使達到了「不可覺察頻閃」這個標準，也不能說它就一定具有「護眼」的功能。
要真正保護視力，大概十幾個方面的指標，頻閃只是其中的一個指標。
我繼續挑選五個比較重要的指標，對這9款護眼燈做個檢測。
（既然買了那麼多，那就聽我慢慢扯完吧…）
【照度均勻性測試】
如果一個檯燈，發光非常不均勻。在閱讀的時候，有的地方暗有的地方亮，你長時間去使用的話，就容易造成一個視覺疲勞。
實驗室的桌面上，有很多光學探測器，擺成了一個扇形。檯燈的垂直光照正好落在圓心上。這些光學探測器能檢測出檯燈的光照是否均勻。
檯燈的照度均勻性，數值小於3為合格。結果符合標準的只有一款檯燈。
【顯色指數 色溫等指數測試】
這台大型檢測儀器叫作光度積分球，它可以測出檯燈的顯色指數、色溫等指數。
顯色指數差，說明檯燈還原顏色的能力差，顏色就會失真。9款檯燈中又有5款檯燈沒能符合要求。
再來看看檯燈的色溫情況。檯燈的色溫要求大不於4000k。結果，只有2款檯燈符合要求。
最高色溫已經達到6400k,這意味著檯燈的色溫,已經接近日光色的色溫,晚上去使用它的時候，就會非常不舒服。
現在的檯燈多數是LED和熒光燈，很多人會擔心紫外線和藍光的危害。
最後，我對9款檯燈的紫外線和藍光危害進行檢測。
這項檢測，9款檯燈全部合格。
總結9款「護眼燈」5項指標的檢測結果：全部合格的一款也沒有，4項合格的也只有1款。所以合格率是非常低的。
所謂的「護眼燈」其實只是商家炒作的一個概念。要想保護孩子的視力，不如實實在在挑選一款普通檯燈，可以從光源、顏色、亮度這三個方面來衡量。
把檯燈照到桌面上，看看照明的區域是不是足夠大。假如檯燈就照到一個區域，顯然是不符合我們國家標準。再看看光源，如果是一點並看起來是非常刺眼的也不好。光源面比較大的，相對放光芒比較柔和比較均勻。
除了光源不要過度集中刺眼外，檯燈的亮度最好控制在300-500流明，比如檯燈距離桌面60厘米的高度，就挑選60瓦亮度的燈泡。另外，檯燈一般晚上用，所以盡量選擇偏暖，接近白熾燈的光線。
現在，LED檯燈非常風靡。如果選擇LED的檯燈，一定要選有燈罩的。直接照出來的話，檯燈它的炫光包括反射炫光是比較嚴重的。目前大部分檯燈，它led都經過光學燈罩漫射散射，所以它出來的光可以做的比較均勻。
最後，給大家提個醒：盡量選購有中國質量認證中心（CQC）認證的檯燈。另外，開檯燈的時候，最好把房間的大燈也打開，避免周邊環境太暗。不然，人眼睛瞳孔需要不斷地調節來適應亮暗的環境變化，造成視覺疲勞。
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20170903：這是以前的舊回答，放在現在基本上是比較過時，基本上有誤導之嫌，我只作為保留參考。
頻閃並非傷眼的唯一
led的藍光，低顯色性才是傷眼大殺器
人眼怎麼可能看得出高頻日光燈的頻閃？人眼是有視頻暫留功能的，
25幀的圖片就能看成連續的電影了
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20170903：
作為一個合格護眼的led燈泡，一定是要無頻閃的，色溫低於5000k，顯色指數大於90以上。
頻閃，高色溫，低顯色指數都是傷眼的因素，要綜合起來才能是一個合格的護眼led燈具。
另外，樓下評論區有人認為藍光才是傷眼的唯一因素，現在我給上一張光譜圖，這個藍光段很強了，為什麼它不傷眼？是因為它顯色指數夠高。
以一名照明行業從業者的身份來嘗試回答這個問題。
在回答問題前，設想提問者為非從業人士，在嘗試為自己的小環境選擇安全健康的照明器具。
頻閃指的是光的亮暗快速波動，因此大部分情況下不能通過眼睛直接觀察到。一些研究表明不同程度的頻閃對人的生理和心理將造成影響，其中負面的居多，如傷害眼睛、易怒、誘發癲癇等等。
LED作為一種比較主流的發光器件，實質也為半導體器件，同傳統的光源如白熾燈、熒光燈等氣體放電燈等有些顯著不同的工作特點，一般而言對電的波動響應較快。用大白話說，電不穩，是產生LED頻閃的原因。而照明行業中出於成本、技術能力等，往往對LED的供電電源做得不夠到位。
就不展開了，回到問題來(消費者想買個雞蛋，並不需要進入如何養母雞的環節)，知道如何挑選就好。頻閃一般用flicker index 或 flicker percentage等參數來定量，一般而言，數值越低越好，如flicker index數值介於0.0x ~ 0.1x的，頻閃方面就控制得相當好了。然而，照明行業中，在產品目錄規格書上基本找不到有廠商標了這個參數的，不管是大廠小廠，進口品牌合資品牌還是國產品牌。有能力測試頻閃參數的機構也很少。
建議讓商家把燈點亮，用手機或相機進行拍照，看成像中有沒有頻閃光柵。這個方法不盡科學（牽涉到不同相機成像元件和採樣演算法不同，結果不盡相同），但基本上可以這麼判定，有光柵的頻閃較大，不建議購買選用，特別是作為閱讀等視覺作業的場所。
一個健康的光環境，除了關注頻閃外，還有照度是否適宜(過亮過暗都不見得好），藍光成分多少，表面亮度和眩光是否舒適，光色、顯色性等等，在諸多回答中已有人提及，就不一一展開了。對普通消費者的建議，從甄別的角度，還是直接買些大品牌如飛利浦歐司朗松下中的專業款吧，畢竟品牌信譽所在一般經濟型驅動都會導致這樣的頻閃。解決方案一是降低pf值 或是把單極改為雙極但是成本較高
我是來吐槽的，照相機拍攝LED燈有條紋是因為有差頻！請不要用照相機來判斷一個LED的好壞！
我是做LED。哪家公司就不說了，以免有做廣告嫌疑，但不是不是清華同方的
自問自答。
2014.2.7 補充（關於藍光危害的研究報道）：
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【日經BP社報道】電子產品的「藍光」問題終於引起了顯示器業內人士的重視。關於「藍光」，如果詢問電子產品的使用者，他們會說藍光會令眼睛感到疲勞，因此為了預防佩戴了防藍光眼鏡。而如果問顯示器技術人員，有時他們會冷淡地回答：「雖然有很多說法，但都沒有證據。」如果去眼鏡店，會看到店裡打著「保護眼睛免受液晶電視和LED照明發出的藍光傷害的防藍光眼鏡」等廣告。而眼科醫生則會說，人的眼睛有「成像」和「時鐘」兩種功能，藍光與眼睛有很大的關係。有些眼科醫生已經開始提醒人們警惕藍光對人眼帶來的影響。
對於電子產業的相關人士而言，具體地深入認識一下這個問題非常重要。恰好在這個時候，討論藍光問題的國際學會「1st International Symposium of Blue Light Society」於2013年6月在東京舉行。下面就介紹一下該學會上發表的部分內容，並回顧過去有關電子產品給人體造成影響的限制規定。希望能幫助大家進一步了解藍光。
首先談一下各電子產品都發出哪些光譜的光。由於沒有公開的數據，可能不好理解，圖1給出了各光源使用的白色「燈泡」、「LED」及「有機EL」的光譜概念圖。在3種光源中，LED利用藍色光和黃色的螢光材料製作出白光，問題是在相當於藍色光波長（460nm）處存在峰值（藍色峰值）。液晶顯示器的背照燈使用LED時，藍色峰值的光強度能夠控制，但很難改變峰值波長。因此，採用LED的顯示器和照明可能因藍色峰值而對用戶產生影響。
此次會議是在日本慶應義塾大學醫學部眼科學教室教授坪田一男的呼籲下舉辦的。著名眼科醫生、精神科醫生、電子元器件研究人員、歐洲CIE（國際照明委員會）以及LED廠家等來自全球相關機構和行業的有關人士在會議上發表了演講。遺憾的是，顯示器業內人士沒有發表演講，不過該會議的主題和內容值得一聽。
筆者基本沒有醫學方面的專業知識，不能做詳細的解釋，請大家見諒，藍光問題主要是以下兩方面的問題。筆者前面也提到了，人的眼睛有成像和時鐘兩個重要功能。首先，如果眼睛過度曝露在藍光下，有可能損傷眼球，這是對成像功能的影響。其次，如果眼睛不分晝夜持續注視藍光，可能引起晝夜節律（以大約一天為周期的生物鐘）異常，是對時鐘功能的影響。此次學會圍繞這兩點，從很多角度闡明了藍光問題，目的在於防止給將來留下禍根。
可能影響眼睛的「成像」、「時鐘」兩大功能
首先談談藍光對成像功能的影響，小鼠實驗表明，如果眼睛長時間過度曝露在藍光下，無法否定引發「老年性黃斑變性」的可能性。老年性黃斑變性是一種疑難病，現在已開始進行使用iPS細胞的治療試驗。據發表演講的眼科醫生介紹，人類的視網膜中，能夠聚焦成像的部分的直徑只有0.35mm左右，這上面直徑為1.5～2mm的黃斑部存在一種名叫葉黃素的物質。葉黃素的作用是阻擋藍光、保護視網膜，從而保護視力。如果過度照射藍光，黃斑部就會受到損傷從而引發老年性黃斑變性。
還有一個演講指出，人類眼球的壽命是50年左右，從40歲開始水晶體開始變黃，能夠自動阻擋藍光，所以40歲以後水晶體患白內障的情況比較多。相反，年輕人的水晶體清澈，阻擋藍光的能力差，有可能受到藍光的嚴重影響。
下面再談談藍光對時鐘功能的影響，藍光原本是人類不可缺少的光。太陽光中就含有較多的藍光，每天太陽升起，照耀藍光，使人類醒來開始活動，太陽西沉，藍光消失，人體內的褪黑素減少，誘導人類進入睡眠。
但近年來，隨著配備LED背照燈的電子產品和LED照明的普及，人的眼睛不分晝夜地曝露在藍光下。這有可能擾亂基於人體機能的生活節律（晝夜節律）。
日本慶應大學的坪田教授指出：「最近研究人員發現了對藍光波長有吸收峰值的名為『第三種視細胞"的細胞群，並且發現這種細胞控制著晝夜節律。」白天體內吸收大量藍光是沒有問題的，可到了晚上仍繼續曝露藍光就不行了。到了晚上仍繼續注視藍光的話，「身體就會誤認為『還是白天』」。
驗證藍光的中長期影響需要很長時間，而現在電子產品用戶已開始佩戴防藍光眼鏡。美國約翰霍普金斯大學的Sliney教授在此次學會上指出：「雖然佩戴防藍光眼鏡在目前還不是硬性要求，但沒有理由否定用戶為保險起見而配備防藍光眼鏡。」
歐洲準備出台限制規定
LED研究人員的演講也引人深思。美國加利福尼亞大學的教授Hunt指出，如果一直按照現在的方式提高白色LED的發光效率，那麼必然會提高藍光部分的亮度。LED廠家表示，作為解決該問題的技術，正在開發光譜接近太陽光的LED。
站在限制藍光的立場上，歐洲的CIE表示，近期將對LED燈的藍光進行分級。在CIE演講後的答記者問環節，記者問道：「智能手機和電視機也將採取這樣的措施嗎？」CIE回答說「正在考慮」。CIE計劃首先針對快速普及的LED照明進行藍光限制，今後將對所有電子產品進行藍光限制。
後來，NHK大阪電視台播放了有關藍光的專輯節目。節目中介紹，德國工業標準（DIN）已經出台了LED照明的藍游標准，並且正在按照該標準、在大學的教室里開展白天強調藍光而晚上減弱藍光的實驗。參與實驗的學生對此評價很高。節目中還介紹了正在開展同樣實驗的日本的大學，但推進該實驗的教授呼籲公共機構推進研究,「即使是對人體有益，但在日本，沒有科學依據就無法宣傳」。
從該節目可以感受到日本和歐美對藍光問題的態度差異。不過，筆者想強調的是，國際學會絕不支持「既然這樣，那就回到燈泡時代吧」這樣的負面思維，而是朝著「有問題設法解決」的積極方向來探討的。（特約撰稿人：增田淳三，IHS Global Electronics Media, Director Display Japan）
2013。12。9補充：
很重要。前段時間聽到一業內人士（大國企）講，全球LED相關產業的「頭兒」們在一起開會時，談到LED光污染（藍光污染。目前白光多數都是藍光加上黃色熒光粉等生成）對視力，尤其是兒童視力的危害，目前還沒有全面的解決方案。
來源我不懷疑，但我對結論很懷疑。如果是這樣，那將來那些國際大公司不是要面臨大面積索賠？？？
希望業內專業人士解惑。
補充分割線:
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一直以為，LED燈是先進的光源，無頻閃，可以很好的保護視力。之前使用過的手電筒、檯燈都做過簡單測試，沒發現過頻閃。
最近在某知名電商網站上買了兩隻LED燈泡（ 某掛在中科院（未經證實）旗下的品牌，指出其問題後，已經依消法４９條雙倍賠償，並及時修改了商品描述，就不列出名字了。），標明是沒有頻閃的。安裝上去之後，總覺得光線有些不對頭。懷疑有頻閃。用兩台相機實時取景均在液晶屏幕上發現類似對熒光燈取景時的條紋。而對家中其它LED光源測試，均無此現象。
上網搜索，發現不同的驅動電路，效果是不一樣的。有些驅動電路是有頻閃的。感興趣的可以自行查找，或參考：LED驅動電路簡介-LED-電子工程世界網
可以很確定地講：不是所有的LED燈泡都沒有頻閃。所以買LED燈具時一定要注意這點，尤其是給孩子買時，以免影響孩子的視力。
簡單的判斷辦法是，用手機、相機或攝像機的實時電子取景對準光源，至少使光源佔據取景器2/3面積以上，如果觀察到取景器中的光源不穩定（有條紋或有明暗變化），就可以斷定有頻閃了。
２０１２.９.２８補充：
近期又在京東上買了清華同方（多次溝通，雖然已經退貨，但不承認有頻閃，也不修改商品描述，繼續騙人，所以，曝光一下吧）的LED燈泡，描述是護眼燈，無頻閃，但實際是有頻閃的。通過手機攝像屏觀察照片如下：
如果是無頻閃的LED燈，比如我買的另一品牌（主做汽車和電池，買了之後覺得亮度不夠，國國產做LED燈的，清華同方品牌算大的，又標識了無頻閃）的，就無頻閃。通過手機攝像屏觀察照片如下：
挺可怕的，買了三家的LED燈泡，兩家都有頻閃問題，其中清華同方還是知名上市公司。如果有家長買回家給孩子用，這些孩子的眼睛。
電光源從業者，這個就得說兩句了，然而我並不想長篇大論引經據典去回答這個問題，畢竟行業內的事也不好說太細，LED是政策推進，大家都靠這個吃飯，而且在節能減排確實有突出的貢獻。
首先關於光源的的一些屬性來說 光譜，光通，顯指，色溫，照度 是幾個比較基本的參數， LED為非連續光譜，雖然光通和照度可以做足，但是顯指低下，特別是低劣的LED二原混色藍光的峰值偏高，別說護眼了，不弄瞎你就不錯了，所以幾十塊錢的LED檯燈真的不要選購，不單止不護眼，還因為藍光問提會嚴重傷眼，大廠都會三原混光、熒光粉、濾光等各種手段去濾有害藍光，行之有效（我司LED面板燈0藍光傷害就問你屌不屌）。
接下來說說關於頻閃，頻閃幾乎是所有護眼檯燈都會說到的一個詞，要知道頻閃其實跟光源的關係不大，主要是在驅動電路的設計上，在交流環境下屬於不可避免但可控的因素，一般人類可以察覺低於50Hz的燈光頻閃，所以可以肉眼觀察到頻閃的LED那就是垃圾了，一般來說大廠的恆流源工頻一般在100Hz及以上,人眼不可覺察，但是使用CCD感光成像，比如手機拍攝的時候，因為採樣頻率的不同，會出現水波紋拉，這個簡單的測試方法是有一定依據但並不嚴謹，嚴重的頻閃不僅是對眼睛有傷害，甚至會誘發癲癇哦！所以還是要找大廠的。
最後說說護眼檯燈用什麼光源，大家都認識它但可能沒有意識到，最護眼的光源其實是「白熾燈」，是的，就是因為節能減排被推入墳墓的白熾燈，因其 連續光譜（最接近陽光），高顯指，低頻閃等特點成為目前最護眼的光源，絕不是所謂的幾十塊錢的LED光源可以比擬的，甚至高端LED產品都望塵莫及，貌似x牌子的護眼檯燈3K的價格用的也是LED吧，不是我說LED不好，只是它不是最好的選擇而且3K的價格何止坑爹...
當然白熾燈的缺點也是非常明顯的，壽命不如LED，而且能耗比LED高太多了，即便出現了鹵素燈來替代白熾燈，功耗依舊不如LED，並且較低的色溫也不是人人都喜歡的。
總結：家庭照明選擇主流品牌的LED，不要買粗製濫造的便宜貨，一線品牌是可以信賴的，價格也不是說無法接受，至於護眼檯燈，特別是小孩用的，強烈推薦使用普通檯燈，白熾燈或鹵素燈光源的，不要買LED，更不要買幾十塊錢的LED檯燈，特別是幾十塊錢還強調護眼的！！！
白熾燈（鹵素燈）才是最保護眼睛的光源
白熾燈（鹵素燈）才是最保護眼睛的光源
白熾燈（鹵素燈）才是最保護眼睛的光源
我們之前想做一個真正理想的 LED 燈（因為實在受不了市面 LED 的光線質量），然後做過實驗，發現不少大牌 LED 都有頻閃問題。要問原因，當然還是萬惡的成本控制，使用劣質的內置電源，所以電源的紋波大。
正如這裡的朋友所說，"藍光，低顯色性" 也是 "傷眼大殺器"，所以我們也濾除了藍光，選用了更自然的 4500K 色溫，並且把顯色指數做到了 96，和自然陽光相當像。
Blink Sunshine 護眼LED燈泡 高顯指96顯色指數 無頻閃檯燈暖白光上面是淘寶連接，歡迎看看我們的用戶評論~
2017 年更新：目前的版本已經是 97 顯色指數，而且內置四檔亮度，快速開關就可以調節噢。有圖有真相：
彭博 我想說下 目前在中國只有我有 同時降低藍光比例和提高顯色性的 二合為一的 二項發明專利.目前專業證書都有.技術是2011年就研發成功的.專利2011年就申請的.只是小公司沒資金一直沒能宣傳起來.
貴公司的技術不知道是不是採用了 濾光片的原理重新修改光譜達到95~98.我公司的技術可以採用普通LED顆粒80的顯色性達到95~98. 材料分有機和無機之分.我會關注貴公司的產品是否和我的發明專利有糾紛! 另外貴公司說是有核心技術 麻煩能證明下嗎? 我看了你的一些回復 對光很不專業.光譜曲線圖不是你發的那樣的 藍光也不能說是除掉 只是控制在合理範圍內.目前世界上顯色做的最高的是台灣一家叫聯京光電 顯色可達98.
另外嚴格來說 LED不可能沒頻閃.純粹技術角度分析的話.
我覺得你的回答都不專業所以懷疑技術上不是自家研發而來.另外看了你們的顯色參數怎麼和我的發明技術的基本一樣!
可能你急於想廣告下 所以用詞方面明顯不科學。
「」嗯，正如這裡的朋友所說，"藍光，低顯色性" 也是 "傷眼大殺器"，所以我們也濾除了藍光，選用了更自然的 5000K 色溫，並且把顯色指數做到了 96，和自然陽光相當像。「」
你們是採用熒光粉配比來提高顯色性的話 以上的 說明那純粹是為引合貼子 斷章取義來回答。
我的發明專利 才是真正把 提高顯色性的同時降低藍光危害 同時保持色溫和前面基本一樣。
以上是我的燈泡系列，最近還準備有推其光譜和下一代OLED一樣的並且顯色是95以上
我從生產者的角度來說下，前幾年我們給飛利浦做燈泡，老練後基本能達到他們的要求，出口也能做到，但節能燈真不行，技術支持不夠，請了博士來指導，國標里某些指標就是做不好，不要說出口，就是內銷也夠嗆，我們廠已經算牛了，別的就更不要說，所以別相信商家吹牛！
我去年做的這個led燈，現在因為供電模塊不穩定，偶爾會閃，閃得晃眼。
所以閃不閃，與燈泡關係不大。
又閃了，閃得晃心……
1、LED光源在供電正確的情況下是絕對不會頻閃的，正確的供電方式是到晶元這個元件的時候必須是恆流直流電，現在很多LED的燈頻閃嚴重的問題是電路設計的問題，供電電器是短板...
2、接上文，如果不是好燈，當然就不護眼了... 除了頻閃外，還應關注顯色性，這也是跟閱讀非常相關的一個屬性~
由於美國買了個又貴又差的LED燈https://pic4.zhimg.com/v2-9670efe7ee56337de16ce7ab4fc6207b_b.jpg，頻閃致頭痛，於是自己做了個實驗
下圖是實驗定量
以及基本setup
實驗在無干擾光環境進行（半夜三更的小角落）
用兩個靠的很近的光敏電阻，一個用作照度同步，另一個接電阻上拉，波形接示波器。電源用乾電池組，理論上沒有干擾。
每一次測試都是在照度使得光敏讀值250ohm時讀取的。
示波器的設定也是不變的
簡而言之：波形擺動越大，對眼睛越壞
下面測試結果
1 天花板上的節能燈 或稱緊湊型熒光燈
2 大功率白熾燈 個人最喜歡的光源（中
國應該很便宜）
3 又貴又差顯色性爆炸的超破LED（25刀）。不花$500，不要指望有好LED!!!
4 體積稍小的緊湊型熒光燈，變態的波形是因為其熒光粉的餘暉效應
5 飛利浦，稍大功率的緊湊型熒光燈。相當不錯。
下面那個很奇怪的燈是我做的「超亮電筒」，鋰電池供電，0頻閃
最下面的是手機led，可見很小的ripple，是手機內部LED driver所致。
注意，測試手機led時，示波器setting不同，更敏感。
可見，所有市電燈的頻閃都是50or60Hz(取決於你的國家）, 而不是所謂開關電源的頻率，達100kHz。虛假廣告嚴重！
並且，400Hz以上的頻閃，即使深度更深，也對眼睛幾乎沒有影響。只不過，不花大代價得不到這樣的整流好的燈。12v RGB LED燈條的標準刷新率就是440Hz。
結論（個人看法）盡量用鹵素燈，然後白熾燈。至少冬天是這樣。顯色性極佳。色溫極佳。光看著它就satisfying（半夜三更瞪著燈泡是不推薦的）
不過。有一招可以花小价錢得極好的光源。需要一定的DIY和電子水平。（好奇的小學生水平）
以後再post吧。。。。。
完全同意，所謂led護眼燈完全是沒天理。我們就是研發一種高漫反射塗料噴在燈具內側，把點光源變成面光源，消除眩光的。但據我所知，我們客戶的產品都是銷到國外的，國內的led產品沒有一件用上，當然也是成本問題，但不能這樣欺騙無知的人，損害孩子的眼睛。我們家都不用led的，更不用檯燈，直接開所有大燈。前面誰說三思好，強烈鄙視，一直要我們賣產品給他們用led上，但了解他們底細，我們就是不賣！
知乎首答
LED燈具質量不好的差品不但不護眼，還很傷眼。
次品LED主要有兩個問題，一是個藍光溢出問題，一是頻閃問題。
LED白光是藍色晶元激發黃色熒光粉發出的，導致不合格的燈光譜不連續，高能藍光多。
基於這個原因我買LED燈從來不買正白色的，只原則5000K色溫以下的產品，一般是3500K
第二個問題是頻閃，一般的檢測方法是手機拍照看閃爍，有人說是因為有差頻所以才閃，或許是，比如說有的手機拍照程序是可以調節頻率的這樣可設定一個頻率拍屏幕而不閃。
但我想強調的是如果LED燈具沒有恆流驅動，用手機照不管有沒有差頻大概率都會閃，攝像頭要儘可能的靠近光源。因為市電是交流電所以燈泡會閃爍，因為頻率很低，這個頻率用手機攝像頭可以檢測出來。這樣低頻率的閃爍長時間會對眼造成傷害。
因為餘暉效應，所以在鎢絲燈泡時代閃爍不明顯，可以忽略，熒光燈也有餘暉效應。LED沒有餘暉效應所以交流電造成的閃爍就累眼。這個問題在早期的LED背光的顯示器上也有。是顯示器的pmw調光方式導致的，現在的高頻和DC調光方式好很多。
外行說句民科的話：直流電沒有頻閃問題，交流電必然會有，是電流性質決定了燈光的頻閃。可控硅之類的東西只是在改變閃動頻率，讓眼睛不能察覺或較為適應罷了。你的LED燈能不能保護眼睛，主要看它是交流供電還是直流供電吧。
另外，直流電分兩種，一種是真正的直流電，一種是交流電整流濾波而成的直流電。如果護眼燈用的是後一種，那還是有頻閃的，只不過不易察覺而已。前一種才是真正的零頻閃。
簡單說就是：你的燈是用電池的，還是用插頭插在交流電插座上的？
評論區有幾位出言不遜的朋友，懶得逐一回答了，建議您先去學一點初中物理，然後再出來鄙視別人找成就感，別以為我謙虛一句【外行說句民科話】，你跟我看法不一樣你就成了官科。
核電站出來的電，經過整流電路驅動LED，會有明顯的輻射
水電由於水電站流速控制響應較慢，LED會有低頻頻閃
火電驅動的LED，藍光成分會少很多，光譜整體集中在黃光
光伏電站驅動的LED，發出的光也比較護眼，畢竟能量直接來自純天然的太陽
風電驅動的LED，別提了，風速忽快忽慢，你想被閃瞎嗎？
電池驅動的LED，有些人說才是完美無頻閃的，但是又有人說變化的直流不是真正的直流。那麼問題來了，電池輸出電壓就是個不斷降低的直流電…
燈光柔和的對眼睛比較好。
首先，LED照明是好東西，非常好，也是趨勢，這個已經不用質疑，市場說明一切。
但是，LED目前的發展情況不容樂觀，各個廠家層次不齊，在價格導向的市場上，特別是電商，上面的產品很多是沒有經過合格的驗證的，包括頻閃（電路設計問題），顯色指數低，色溫一致性不好，藍光傷害。因此我們國家近年來也在完善相關的標準。
至於說頻閃和護眼的問題，
頻閃是護眼的一個方面，頻閃是由電路設計決定的，頻閃是視力保護的一個很大阻礙，這點樓上朋友已提到可以使用手機拍照來甄別，這是最好的辦法，在手機裡面不閃爍的最好，略微一點也可接受，非常劇烈的波紋就不要買了。
另外的護眼方面包括顯色指數，和色溫也很關鍵，顯色性好的產品會利於人更好的識別物體，通常生活起居在80級別就比較好了，但是通常這點對於普通消費者來說沒有辦法衡量，所以只能建議使用較好品牌的產品。色溫也是一個問題，樓上有朋友講到偏藍，這個是因為晶元的色溫高會提升產品的亮度，所以有些廠家希望做的東西又便宜又亮就會使用色溫較高的便宜晶元，導致整個照明效果出現問題。
最後就是亮度問題，昏暗的燈光不利於護眼，同時亮度過高也容易引起視覺疲勞，因此，在裝修或者其他應用產品的時候要考慮你的實際需求，該亮則亮，該暗則暗，不行就整個調光的就完美了。
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