如何練習托福的口語和寫作？

12-13

由於上大學之後基本沒有學英語，對英語的學習大多是各種雜七雜八的閱讀，然後考托福的時候發現自己寫作和口語能力一團糟
請問如何準備和練習托福的口語和寫作

首先可能要得罪一下已經回答的幾位朋友。我覺得已有的某幾個回答廣告傾向有點嚴重。更主要的是，我不覺得隨手扔一個什麼學習網站、資源鏈接能有多大程度的幫助。

其實題主的問題還算是比較有針對性的，不是那種「如何提高托福成績」這樣的問題，而是一個比較現實的情況：大學英語里明顯偏重閱讀，甚至聽力的難度都要比寫作高，口語則幾乎被忽略。不說別的，單看四六級的考卷：如果你的閱讀部分不是用那些「奇技淫巧」的話，還是有一定難度的，快速閱讀要求足夠的閱讀速度（拋開那種只是靠眼力的「定位法」），深度閱讀的文章也有一定難度；相較之下，寫作的難度要低很多，兩三百詞的作文，甚至夠不上一個展開比較充分的paragraph。

我的口語也不好，就單說寫作部分我的經驗吧。

練慣用鍵盤打長文，切記關掉拼寫檢查。托福寫作首先在形式上就和大學英語里較長接觸的有些不同，有些人一開始就是不習慣用鍵盤打英文，我見過最誇張的是通過反覆抄寫形成肌肉記憶來背單詞的傢伙，很多單詞要先用筆寫一遍才能想起來拼寫……
提高速度，寫作過程中「忘掉」語法，寫好以後再revise。高中、大學英語極其強調語法，寫作時拼寫正確、語法正確被擺在第一位。不是說這些不重要，而是說托福畢竟是難度更高的考試，如果語法、拼寫還是你的絆腳石，寫作過程中要經常、反覆地停下來思考語法細節的話，很難寫出好essay（時間上可能就根本不夠）。半小時500詞，比起六級還是要緊張不少，必須要練習到盡量不在寫作過程中被這些細節絆住，最後也能寫出基本無錯的文章。
多閱讀native speaker寫的比較「傳統」的文章，也包括TOEFL/IELTS範文。兩個強調點，一是「native speaker」，國人寫的文章（尤其是各類「範文」）的水平實在是參差不齊，有的CHINGLISH痕迹非常明顯，相比之下native speaker的essay質量平均來看會更有保證一些，寫得再差至少不至於CHINGLISH滿天飛（至於語法，正規出版物里的一般都不會有問題）；二是「傳統」，什麼劇本、小說之類的真的不適合非母語初學者練習寫作，尤其是托福寫作。
重視英語文章的篇章、段落結構。還在備考托福說明畢竟還是處在初學階段。想想我們小時候學習語文作文的時候，一開始老師給我們多少條條框框？記敘文該怎麼寫、議論文又該怎麼寫，什麼起承轉合，什麼論證方法……也許國內的語文作文教學過於死板甚至在很多人看來是「失敗」的，但不可否認初學階段的確需要一些基本的規則方法來幫助我們寫出「能看」的文章。英文寫作也是如此，而且經典章法和中文還有很大不同，中國人寫的文章經常收到西方人「What"s your point?」這樣的疑惑，傳統上來說，英文習慣「先點睛、再畫龍」，「總分」結構應用在全文和各個段落之中，而「分總」等卻較少使用。要去適應在文章開頭先提出thesis statement、在段落開頭先提出topic sentence這樣的寫法，少一些「鋪墊」直入主題，不要害怕使用序數詞來分割要點，也不要濫用關聯詞來強加邏輯。
不要「背」模板、「好詞好句」。背出來的東西非常明顯，和你文章的其他部分不是一個感覺，考官一看就知道，對「提高分數」不會有太大幫助的……有這個時間還不如多讀多寫多想。能夠理解、靈活運用的話不妨使用，但如果必須逐句逐詞背下來才能用得出來的話，還是算了吧。

我覺得，想要真正「入門」，英文寫作也應該要找到（漢語）寫作的感覺：更用心地考慮「我的觀點是什麼」，「我想表達什麼」，「我要怎麼說服讀者」，「我要講什麼故事」，「我要怎麼組織素材」；並在潛意識之中考慮「這句話應該要怎麼說最好」；不要總是想著「我這裡該用一個非限制性定語從句和獨立主格結構，再配合上一個短促的倒裝句來提高逼格」。

最後，我四六級寫作接近滿分，托福首戰沒控制好時間，最後一段沒寫完，拿了27，不過大概也不會再戰了。

沒想到距離上一次修改竟然一年過去.
我已經沒有辦法修改這個答案讓它變得更好了,我已經沒有接觸托福一年,這一年托福變化如何我不從得知,但是還是希望我的答案能給諸君一個參考.下面說的話是自己一些感受,於題是無關的,大可不看.
這一年我在澳洲讀書,經歷的事情不可謂不豐富.別人說澳洲讀書水分很多,這點並不能苟同,在哪裡願意學習才是重要的,哪裡都可以水,哪裡都可以不水,有些事,沒有經歷沒有發言權,其實經歷了都不一定有發言權不是嗎,很多時候是要自己感受.
這一年發生了很多很多事,很多這一輩子都想不到的事,得到也失去,希望大家珍惜眼前人,希望大家好好陪伴家人.
不接觸托福已經一年,但是仍然希望這個回答能給大家一點幫助和啟發.
謝謝大家的贊同,謝謝.
2016.4.24

第一次修改，刪除了不必要的對別人答案的評論。考托的勝利並沒有讓我在GMAT上走的更遠，5次考試都沒有上700，是自己並不夠努力，去不成美國只好去澳洲。
覺得自已這篇長答案還是有很多缺點，有空會再次修改。
志遠行近，要更加努力。 2015.04.21

我想說說我的經驗，相對舒服輕鬆能夠短期上分的經驗如果是想真的訓練口語和寫作的能力而不是分數，那就不用看了（能力的培養需要的時間較長）。
我會四項全部都說，有些說的很具體可能比較啰嗦，選擇性的看就好。

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考了三次成績如下
大多數同學裸考的水平應該和我第一次一樣比我好那肯定也是正常如果你按照西瓜刀的方法應該是和我第二次一樣（即自我感覺良好）過錯分為故意和過失過失分為過於自信和疏忽大意過於自信是可怕的。

不難看出我前兩次考試分數幾乎一樣第一次考試是裸考第二次自我感覺起碼是95分（結果只有80 為什麼我說西瓜刀切西瓜）
不過你也可以看出我第二次和第三次的跨度用了2個月不辛苦。
（為什麼裸考因為大學裡讓你分心的東西不少好在人總會因為某些原因努力）
可以看見我的閱讀口語寫作之前都不好
第三次考試口語23分也比較低對吧這個我在後面會談到原因

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我能不能這麼理解你的問題你希望得到高分
我假定你的目標是103分（已經滿足美國所有學校要求）假定你的閱讀和聽力水平高（不高也別怕容易提高）假定你會安排你的時間假定你是一個能夠自主理解和學習的學生

目標分數安排是 27 28 23 25
並不過分
閱讀聽力27 28（不難）技巧只有
1背單詞（這裡推薦托福核心辭彙21天突破我看的單詞書很多只有這本書背下來了而且感覺十分良好覺得我做廣告你看別的書也完全可以）
2 做題 （OG 全真試題和TPO足以 TPO我也只做了3分之一順序OG&>全真試題&>TPO）
3 閱讀注意控制時間 一篇一定不要超過20分鐘超過就不要做了你可以抽時間做個一篇閱讀也要花時間寫一套（3篇）的題目不然你不適應大文字量
TPO 有幾個有難度的不錯的好題目 TOP 9 第二篇閱讀/16 第一篇閱讀 / 28 第二篇 /29 第一篇 /30 第二篇 / 21 第一篇 /16 第二篇沒事寫一篇不覺得很愜意嗎
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下面是正題口語和作文的練習
口語東西多而雜亂
先說作文作文很簡單 26分很容易
綜合作文 （就是帶聽力的作文因為綜合作文主要考聽力前面已經假定你有足夠的能力）
技巧如下
1模板不是要你背是要你看邏輯很重要為什麼重要因為邏輯。（全真試題翻到最後 70頁有一篇5分滿分作文把它當模板 我不想亂說別的模板你也別亂相信官方書本以外的東西 這篇滿分作文的結構一目了然很容易掌握你的作文也要寫得一目了然邏輯清楚）
2機經 （很雞肋食之無味棄之可惜你難道真的要花500 1000去買機經？當然能找到就找到看看找不到也別緊張當然如果你有的是錢當我沒說）
3練習 （我一共就練習過3篇左右也是為了適應模板的使用）

獨立作文
我非常負責任的和你說 托福的獨立作文不需要華麗辭藻（如果你要30分當我沒說） 例如not only` but also /only `can we已經很高端了
你要注意以下幾點
1邏輯你的邏輯就是你的分數你的邏輯最好不要基於中國思維 （這個之前的答案也有說到我在這裡舉個栗子
some people think young adults should be independent from their parents immediately but some people think young adults should stay with their parents for a longer time 一個老題目了具體的題目記不清一時也找不到但是大概意思是對的。有一個人支持stay with parents for a longer time 因為她的父親有身體不好有心臟病如果能在家久一些就能照顧父親更久。看上去沒什麼錯誤但是外國人的的思維是你父親身體不好有心臟病你照顧有什麼用？你是護士嗎？為什麼不帶去醫院看病？）
2 寧可2篇作文寫5遍不要10篇作文只寫一遍 （確保你寫的作文是符合邏輯的你寫完自己要駁斥自己 q確保沒有明顯漏洞不過你也不要鑽牛角尖故意找問題肯定都是問題我一共只認真寫過3篇文章每篇3大概三遍左右）
3 用中文寫邏輯（一般3個分論點為好不是寫提綱是掐頭去尾之後用中文把你的作文全部寫出來 舉個如下的例子 具體內容不用看類似的大概練習20個 主要訓練邏輯思維很多嗎？不多。平時按計劃寫OG和真題已經快10篇了考前讀讀機經再來10個沒有機經TPO一樣用）
1 Do you agree or disagree with the following statement? In the modern world, we should never be impolite to another person.

1) 禮貌贏得一切。一個有禮貌的人、在面對別人錯誤的時候能委婉指出的人更容易維持一個和諧的生活、工作環境。所有人都希望自己周圍是有禮貌的人。如果你有禮貌，大家都會喜歡你。你會贏得更多的機會，比如在求職中，一個禮貌的求職者總能獲取更多的機會。在日常交往中，如果你有禮貌，你也會獲得別人的有理相待。相反，如果你是一個粗魯的人，沒有人會願意搭理你。

2) 相互尊重社會和諧。在這個快速發展的社會中，朋友可以幫助我們很多，可以疏解孤獨、增添樂趣。如何交到朋友呢，第一就是真誠、有禮貌。當你禮貌待人的時候，你會擁有很多朋友。除此之外，相互尊重的重要性不僅僅在個人交往上，更多的還體現在民族、國家之間。眾所周知，中國有許多民族，作為最大的漢族人，我們需要對其他民族的人保持最大的熱情與尊重，不能有歧視，這樣才能民族和諧，國家繁榮。

3) 相互不尊重，社會問題多。一個沒有禮貌的人，在社會中很難生存。企業招聘時不會優先考慮你，你的同事同學不喜歡和你共處，沒有人和你完成小組任務。長此以往，你會被這個世界孤立。我有一個同學非常的粗魯，班級春遊時，他到處扔垃圾、大喊大叫，以至於後來坐遊船時，沒有人願意和他一起。當一個國家的人都沒有禮貌，那麼這個社會就會變得混亂，人與人之間沒有了和諧，道德不能約束人的行為，所有的事情都要用法律進行約束，這對政府也是非常大的負擔。

4 模板獨立作文的模板最好不要使用
你可以借鑒最好不好硬背難聽點說硬背的模板作文就像我第二次考試 20分已經是給面子了你用模板別人不會用嗎對不對？模板的辭彙和句型彷彿華麗背的累用的錯但是模板是不是就沒有呢？有。
即邏輯模板。我個人總結使用的如下
1）開門見山。With the development of the modern society之類，引出題目就行。From my point of view/In my opinion/ as far as i am concerned ，i agree/dis with this statement for a couple of reasons 之類
2）還記得我們之前練習的邏輯了嗎，寫就行了1,2,3 三段
3）結尾 All in all

綜上 作文的關鍵就是邏輯 邏輯對了以後用高中水平的簡單辭彙叫做行文簡潔不浮誇做作
我的弱項是作文可是在作文上我花費的時間也並不多況且我第三次考試一個分論點的一個邏輯還有些漏洞來不及修改了 26分可能有些虛浮但是25應該沒問題（不要看不起1分 every point counts ）

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最後一項
口語（如果你要求不高只想23分不難但是你的目標是23分可能考試出來就是20分）
口語難度在於1 準備時間短 2 話題不熟悉 3 聽力聽不懂 4不會記錄筆記（什麼硬體問題周圍吵鬧都是我以前常用的借口）
口語題真的是很棒
六道題每道題都有自己的練習方法和藝術性
順便解釋下23分口語是我花費時間最多耗費精力最大練習最多分數最低的一項
但是由於我的練習我自信我的口語水平應該在26到28之間雖然我發揮不是最好狀態在硬體沒問題的情況下那應該也有25分 23分可能是壓分了
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口語練習的總目標
1 大量練習形成知識儲備 所謂儲備你只要有常見話題脫口既出的話就可以了不過一樣需要練習和記錄例如友誼你喜歡的運動你喜歡去的地方你喜歡團隊合作還是單幹都很常見。
2 不斷練習形成自己的邏輯模板 出口就要形成良好的邏輯對每道題都有不同的邏輯模板也會細說 所以對於口語沒有模板這種說法不敢苟同

這兩個目標其實就是口語的關鍵了
舉個經典口語例子 TPO 2 Q 1
Choose a place you go to often that is important to
you and explain why it is important. Please include specific details in you
explanation. 爬山 1）增強體力 2）行賞美景享受照相的快樂 3） strolling in the woods

現在看很簡單可是沒有練習的話 20S連個place都想不出來更不要說這些點了好在Q1的邏輯要求算是很低的了你就都用and也能混過去了後面沒有邏輯限定的時間你根本說不出東西

我以下說的口語部分會有些亂但還是希望能提供一些幫助另外這些也是基於口語總目標之下的。

Q1和Q2
這兩個都是最基本的題目，對邏輯的要求並不高，用and完全可以形成邏輯。做多了會發現有很多東西是經常用到並且能萬能使用的，所以Q1和Q2需要用題目來練習，直至形成積累。建議把OG和真題以及TPO32的Q1和Q2全部練習完，之後進行整理。
總目標里提到了知識儲備，在Q1和Q2的口語練習中必須注意積累。
例如Q1常見問題有你喜歡什麼書，為什麼喜歡。你喜歡去什麼地方，為什麼喜歡。你喜歡什麼運動，為什麼喜歡。之後你看到這些內容要能脫口而出你說的東西。練習的時候注意不要每題都說的不一樣，能說的一樣的，就按照之前說過的說。
提供幾個例子
1 enrich our life and broaden our horizons(可以用在交朋友，團隊合作，旅遊等很多方面，所以你說你喜歡去哪裡，喜歡看什麼書，都可以用這句話）
2 build up a network of social connections(可以用在交朋友。口語練習忌諱死板，交朋友可以用在你喜歡去哪裡，為什麼喜歡。你可以說你喜歡去那因為你可以交朋友）
以上兩個只是我喜歡用的例子而已，希望大家在自己的練習中可以形成自己的知識儲備。
如果你能形成知識儲備，Q1和Q2很輕鬆。
考試的時候可能不會遇到以前任何類似的題目，不要慌張，照常說，所以大量的練習和重複很重要。

Q3
第三道題目說的是campus的內容，會先讓你看一個letter或者是news，告訴你的是學校里的一些變動，例如停車場的改變，教室開放時間等。
在練習這道題的時候，我建議你看完如果有空，把這個letter/news 的大致內容記下來（沒時間也無所謂，不要為了記導致題目沒看完），用幾個單詞能讓自己回憶起來就行，如果有題目，直接把題目的首字母寫下來提示自己，注意不要超時。
這道題並不難，因為不需要知識儲備，所有信息在聽力中全部都有，唯一注意的就是語言邏輯，即有條有理，這就要求你的聽力筆記要有條理。好在這道題很簡單，本來對話的時候就形成了邏輯，對話的重點也很好分辨，即對話者為何（不）喜歡這個letter/news.
所以練習的時候注意的就是邏輯的培養，所以練習這道題，要漸漸形成邏輯。
提供我的邏輯模板作為參考
1 from the letter/news we know that ```(例 the school is going to set up a night class for students ,如果你之前有記下題目，那現在直接用，非常方便。）
2 however，from the two speakers we know that the girl dislikes this ideal.the girl gives us two reasons.one is that ```another is ```(為什麼用the girl/boy？因為我she/he 會在不注意的時候弄錯，我認識的大部分朋友也時常犯錯。）
3 That"s why the girl thinks it is not a good ideal.

Q4
這道題會提供一個專業名字以及它的解釋，隨後聽力中會有一個例子。
這道題練習中，要注意
1知識的積累，如果你對這個名詞本身就有了解，那麼你在 2 中會自然選擇你的筆記重點，好在這些名詞並不是非常專業，大多數在高中學習中都有接觸，就算沒接觸的，也非常好理解。
2 筆記的記錄。關於筆記的記錄，每個人有每個人的方法，不多說了。一般來說這個聽力長度會在2分多鐘（甚至更長），記得太多來不及說，所以要自己略去部分不影響解釋這個名詞的內容。 如果你自身對這個名詞很熟悉或者已然了解，那麼你自己就會知道略去哪些內容，這也是1的重要性。
3邏輯。答題的邏輯性並不強，分兩步，1 解釋名詞 2 簡述聽力中的例子。但是簡述聽力的例子的邏輯是有要求的，如果不能有一步一步說下去的節奏感，那麼就會很亂。對於如何簡述聽力，就看各位筆記記錄的功力。
我記筆記會把紙橫過來，我看著比較有條理。
XXXXXXX→XXX→XXXXXX→····

Q5
兩個人對話，其中一人有問題（大多數情況下是女孩子，哎，女孩子麻煩啊 XD　）
這個對話中，女孩子遇到問題，兩人討論中會出現2個解決方法，解決方法都有缺陷，然後會讓你挑一個，很明顯，你挑一個好說的，不要挑一個你認為對的。（如果你認為有態度比分數重要我還是支持你選擇你認為對的。）
這道題練習不需要像Q1 Q2那樣大量，這道題比較簡單，你只要聽出對話里的問題，2個解決辦法以及缺點，再說自己的想法即可。

Q6
這道題，我各人認為就是沒有文本的Q4，聽力中的professor會說一個名字，解釋他的意思（一般是2個），然後給例子。
練習方法與Q4大致相同。

總的來說，我建議口語的Q1 Q2用題量積累，Q3Q4Q5伴隨練習。口語的練習，當你的知識儲備和邏輯已經形成的時候，我還是建議高頻率，低題量，主要是活嘴，不要生疏。

以上。
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非常抱歉我的打字習慣是不用逗號而是使用空格的希望不影響閱讀
口語部分填坑的時候我已經注意了逗號的使用了。

回答中的錯誤歡迎大家批評指正有些許幫助就足以讓人欣慰了

第一次碼長答案感謝以前那些願意寫長答案的知友。

1、Keep Speaking

托福口語考試旨在看你的語言水平，而不在意你的邏輯能力，所以Keep Speaking，保證講述的不重複性、流暢性，鍛煉自身的思維反映能力。建議上外教的培訓班，拓展思維的同時，總結一些口語小秘訣，是有助於在考試過程中不卡殼。

2、生活類美劇

喜好美劇的同學可以找一些電影美劇看看，現在一般英語網站上都會推薦一些聯繫口語的美劇，裡面很對對話都是最基本的口語，學習其生活狀態下的口語發音和表述，嘗試著與電影里的人物進行虛擬對話，避免後期見到老外說話緊張，大腦空白。避免術語比較強的美劇，雖然生活大爆炸很受好評，但術語太多了，實在不建議跟著去學習。

3、大量閱讀

閱讀一些主流媒體的英文報刊，既培養自己的預感，同時對後期的寫作也有很大的幫助。熟讀報刊、故事後，可以將其複述出來，同樣一篇文章不斷複述，就會形成自己的表述思維模式。

4、寫日誌

寫日誌看上去是練習寫作，其實也是練習口語的一舉兩得的方式，當你動筆寫的同時，也正是你大腦在激烈思考口語的時候。用英語進行思維是高級口語的訓練方法。而在寫日誌的過程中，遇到卡殼的詞、句就可以進行記錄，集中解決，隨時複習。

5、模板的重要性

寫作最快速的提高方式就是背誦末班，找一些高分範文，根據類型分類，可以邊看邊抄寫。腦和筆一起運動，最容易提高記憶力。從抄寫模板中，總結變為己用的例子，在日常寫作中加以應用。模板的應用不是為了在寫作中意圖「提高分數」，而是要學會根據這樣的模板例子，轉化成自己的東西，從而在寫作中很流暢的使用出來，而不是套用，導致前後文的硬生生插入。

6、練習鍵盤

鍵盤打中文是很簡單的，但是打英文卻有些不習慣，也不能適應。托福考試中重要的是時間，也是反應能力，很多人平常筆寫英文很快，打起來卻反應很慢，甚至要先手寫下來，再打入，這樣既浪費時間，也很容易導致緊張。

7、段落和章節

國內較的文章寫作太多的條條框框，國外寫作比較點睛畫龍，總分的結構應用在全文和段落中，少一些鋪墊，直接進入主題，鼓勵用序數詞進行要點的分割，少用關聯詞加強邏輯。平時就需要多關注一些期刊雜誌的寫作方式。

以下全是個人經驗，本人離真正的高手差了不止50個新夢想教育集團，只是奉獻出自己知道的東西罷了。

口語和寫作是托福考試的下半場，共佔60分，如果我們的聽力不好，我們將會有丟掉其中35分（口語中6道題，有4道題會聽一段文字，寫作中有一道與聽力有關）的可能性，也有丟掉整個托福考試65分的可能性。所以，我們要先來講講聽力。
我當時練聽力的方法為：聽寫+美劇。
聽寫，顧名思義，寫下來你聽到的。
美劇，必須是裸字幕的。
聽寫的話，我建議從OG光碟里的所有音頻（聽力口語寫作的）開始，用傳統（非遊戲的，最好是那種有點硬的）機械鍵盤在記事本上面寫（word有拼寫錯誤提示），聽一句，暫停，然後寫一句，沒聽懂就重新聽，聽不懂的詞用「xx」（真的聽不懂的重要辭彙）或者首字母（人名，地名，etc.）代替。聽寫完之後比對原文，把那些真正影響到你理解句子的單詞背下來，因為這些就是關鍵辭彙。
OG的好處是它是最接近托福原題，並且是現有準備資料裡面最簡單的的音頻，所以非常容易上手。
OG聽完了，就可以在網上海找音頻了，什麼60秒，各種模擬題之類的，總之，不要聽TPO，因為TPO適合反覆刷題練習，聽懂了就沒得刷了。
聽寫可以訓練我們聽懂一句話的能力，而不會遇到一個詞不會導致句子無法理解。我們在聽聽力的時候，經常遇到一個詞沒聽懂，然後就去想這個詞到底是什麼意思，結果這一句話都沒聽懂，通過聽寫，我們可以學到如何就算幾個詞沒聽懂也能理解這句話的能力。
美劇的話，蘿蔔青菜各有所愛，找一部自己喜歡的，情節豐富的，裸字幕看就好了。如果裸字幕超級超級吃力，可以先過一遍英文字幕，然後再裸字幕，千萬千萬不要看中文字幕版！！！
我當時用的是老友記，看了兩遍，一遍中英文字幕一遍裸字幕。還好老友記集數夠多，重新看第二遍的時候我也基本全忘了，但還是有的笑點記在腦海里，於是導致顧著聯想劇情去了，卻沒有注意聽裡面的對話。
現在可能看老友記已經沒用了，如果你看過愛情公寓的話你會發現你完全got的到笑點無壓力啊哈哈哈。（開玩笑的）
通過看美劇，可以訓練我們聽懂一段話的能力，而不會一句話沒聽懂就導致全文無法理解。我們可以學會通過上下文語境來得理解一句話，也可以學會如何聽懂一段文字，相比之下這個是宏觀理解能力，而聽寫是微觀能力。

在托福考試中，如果我們的閱讀不夠快准好，我們的托福考試一定會廢掉！
首先，要想閱讀好，單詞得基佬。。。。噢不對。。。記牢～
辭彙量就像是磚瓦，再好的設計，施工單位，監理，blablabla在沒有磚瓦的情況下也沒有辦法蓋出一棟樓！
關於背單詞，如果離考試時間不多了（還剩two weeks），刷紅寶書吧，沒有任何技巧。。。
只要我們還有一個月以上，為什麼不用複合的方法，在訓練閱讀聽力的時候順便把辭彙量提升了？
如果我們離考試還有半年以上，我們可以每天精讀一篇英語文章然後學習文章中的生詞，這篇文章可以來自任何地方，包括但不限於新聞，雜誌，論文等等，難度限於影響到理解文章的辭彙數目少於20個。第一遍的時候一邊查單詞一邊讀，然後標記出那些影響到你理解文章的單詞（形容詞，副詞，動詞，關鍵的名詞，etc.）。然後再讀一遍文章，過兩天再讀一遍，過一周再讀一遍。。。（作為死理性派，我相信艾賓豪斯記憶曲線）。。。讀了好多遍之後我們就能就把這些單詞記住了。包括前面的聽寫原文標記出的單詞，也可以用同樣的方法記憶，只不過把再讀一遍改成再聽一遍。這樣子，我們就記住了單詞的形狀和聲音，接下來我們要學會如何拼寫，發音和運用這個單詞，也就是口語和寫作辭彙量。
對於口語和寫作的辭彙量，必須靠在完全掌握這個單詞的基礎上，通過運用來學會。比如說我們已經背下來了一個單詞，那麼就有意識地在寫作中使用它，接著可以在口語訓練時也使用它，這樣子就算是真正學會了。一般來說，這樣的單詞都是形容詞和動詞。

在整個托福考試中，還有一個非常重要的技能樹要加，那就是速記。首先我們要做做模擬題，學習托福考試那些聽力段子，短閱讀段子（口語和寫作中）的結構是什麼樣的，然後給自己制定一套速記規則，最後再加以運用直至熟練掌握。

現在，可以來回答題主的問題了，怎麼通過練習提高分數？

當我們已經有了一定的閱讀聽力基礎和辭彙量，加上一定的思維能力之後，我們就相當於在口語和寫作考試中知道了要說什麼，寫什麼，接下來就要訓練怎麼說和怎麼寫。
在托福考試中，口語和寫作的思維要點就在：公說公有理，婆說婆有理，只要你能自圓其說，沒有種族歧視言論，你都是對的。

那麼到底怎麼說呢？那麼就涉及到了表達能力的問題。
如果家裡有條件的，花錢請外教吧，跟外教的對話絕對是有幫助的。
大方的人，找個老外朋友請他吃飯，然後聊天。
我是單打獨鬥派？那就看圖講故事。去找那種沒有文字（就算有也只能是語氣詞）的純漫畫，就是幼兒園小朋友的那種連環畫書（情節簡單，不會涉及到什麼高級辭彙，不要熱血漫畫，要不然你連木葉村的英文都講不出來），用英文講出來這個故事，錄音，聽錄音，重講，錄音，聽錄音。。。repeat and repeat
相似的，訓練口語純靠多說多聽多修改，訓練寫作也只能靠多寫多看多修改。
如果家裡有條件的，花錢請外教吧，然後自己寫文章讓他改。
大方的人，找個老外朋友請他吃飯，然後讓他幫你改文章。
我是單打獨鬥派？這個真沒辦法，大多數的中國人，基本都不能像一個美國人那樣子用美國人思維幫你修改文章。但是大學生們有福了，一般大學英語老師都有著非常高的英文能力（都是博士啊），如果能跟自己的英文老師關係處好，找他們修改還是不錯的。為什麼說是大學生呢，因為高中老師能力真心參差不齊啊，如果這個老師真的有能力（比如我之前遇到過翻譯出身轉行當老師的），那絕壁沒問題！但是問題是很多老師在教育高壓之下都只會語法，完全沒有英文思維。。。
英文思維是什麼，有多重要？我說不出來，但是等你來到美國讀書了，你就知道了。
但是，最好是兩個人一起修改，而不是你把你寫的扔給別人然後過兩天了人家發給你你再看。因為兩個人一起你才能真正得到提高。比如說在修改的過程中外教可能會問：「誒，你這裡想表達什麼」，然後你一邊說一邊打手勢終於讓外教理解了你要表達的內容，然後他就會幫助你用英文表達出來，這樣子，你的口語和寫作都在同時提高有木有！

最後，來說說每道題的備考策略。
口語1，2題：練機經。通過計時+錄音的方式，我們可以把握住時間，還可以回鍋聽聽自己的不足然後再重新講。通過足夠的練習，足矣解決怎麼說的問題，足矣在5分裡面拿4分了。
什麼算是足夠的練習：等你拿到題目能馬上想到一個以前練了n遍的例子然後不用時間準備就能滔滔不絕開講的時候，就算是足夠的練習了。
如何拿到5分的最後一分：回鍋聽自己的錄音，找語法錯誤，很多人（包括我）死在時態和三單上。

口語3，4，5，6題：不斷地刷模擬題，沒有什麼好辦法的，只有在訓練中才能提高。我當時在經過了一個星期，把TPO刷了兩遍之後，然後再開始練別的模擬題，基本上遇到什麼樣的問題也都能滔滔不絕地講了。
其實口語考試中，就只有一個套路，我們需要通過不斷地練習來了解並掌握這個套路。
比如說口語第5題，我們的筆記只需要記錄下來一方有什麼問題，然後另一方有什麼建議。用1/3的時間來講聽力的內容，剩下2/3都是自由發揮，經過足夠的訓練之後，我們會發現兩個建議隨便挑一個都能講出來的時候，那我們就有了4/5分的節奏了。最後一分？時態+三單。。。
不論我們在網上，課堂上，或者各個地方學到了任何地答題技巧，都需要靠訓練來鞏固。
其實整個托福考試都是這樣的，只有不斷的訓練才能達到提高分數的目的，英文基礎好的人，裸考115（香港讀書=英文授課，高考時英語本來就是140+/150，人家本來是想先考一次看看形式的，然後分數出來就嚇到我了）的我都見過，像我這種水人，只能把它當高考來考了。

寫作：托福寫作絕對是有模板的。
第一題模板（2+n段式）：

文章說了什麼（文章不是出軌了么？），觀點123
觀點1，文章說了什麼，聽力說不對，聽力說，聽力還說，聽力舉了個例子
觀點2，文章說了什麼，聽力說不對，聽力說，聽力還說，聽力舉了個例子
觀點n，文章說了什麼，聽力說不對，聽力說，聽力還說，聽力舉了個例子
啊，聽力啊，你為什麼那麼討厭文章，你媽媽是叫姚笛嗎？

在有了一定的閱讀和聽力基礎之後，我相信這道題拿分應該已經是板上釘釘了。
第二題模板（2+3段式）：

有人說blablabla，我覺得嘛，blablabla，觀點123
觀點1，因為所以天文地理，然後舉個例子，再舉個例子
觀點2，因為所以天文地理，然後舉個例子，再舉個例子
觀點3，因為所以天文地理，然後舉個例子，再舉個例子
啊，我的觀點是多麼的清晰明了，簡直是人間真理啊！

其中，觀點3可以是說自己論點的不足之處，或者說如何彌補自己論點的不足之處，形成所謂的「++-段式」
在這個中文模板的基礎上，開始寫英文模板，這是時候可以開始堆徹高級辭彙，比如說至少要會用5種方法表達「我認為」，「文章說」，「聽力反駁」，「比如說」這些短語，能用非常高大上的短語來表達「結論是」，「這個觀點是錯的」等等之後，這樣子我們的文章就有了所謂高級辭彙上的閃光點了。
在真實考試中，三個觀點要做到能信手拈來，高中語文教育練的就是議論文，我相信這一點大家應該沒問題。
最後是舉例子，沒有例子就編吧，編自己或者編朋友。比如說「我從小不好好學習，自從有了步步高打火機，那裡不會點哪裡，媽媽再也不擔心我的學習」還有「我們好基友peter是個窮搓矮，有一個他承包了一個魚塘然後當上CEO迎娶白富美走上人生巔峰」。。。
接著就是寫作辭彙量了，這個只能就是在學會一個單詞之後刻意在訓練中使用它。
還有就是，從句！！！一定要能熟練運用各種從句。

還有別的什麼？
祝好運！

最後的建議？
學做飯。。。在一天除了睡覺都在備考的時候，做菜簡直是身體與心靈的雙重放鬆啊！

我在初二的時候考的托福，口語和寫作的成績分別是26和29分。我在二線城市公立學校上學，所以備考托福其實也花了不少時間和精力。托福備考有很強的應試性和技巧性，所以短期出分也不是一件很困難的事。對於口語和寫作的備考，建議快速積累和練習段子。具體來說就是多積累地道的辭彙，句型，短語和容易變形的素材，寫作可參考慎小嶷的書，然後針對各個高頻考點：如環境，交通，醫療等寫好段落，考場上直接套用，稍作修改即可。口語保證流暢，語法，發音沒有大問題至少23分。

閱讀30，聽力29，口語28，寫作29，總分116.

理論物理專業，無外教，沒參加過輔導班。本人非專業英語教育人士，僅憑個人自學經驗描述。

有一年的時間如何準備托福？ - cmy28 的回答 - 知乎

口語：口語3~6屬於「複述題」，難易程度及應對方法對題目的具體場景依賴不大，因此刷題本就沒什麼作用。抓住它是「複述」的特點，所要表達的內容幾乎不帶有主觀，因此實際上不太像是我們平常說話這樣子一邊組織思維一邊組織語言。它其實考的只是後一半：對於語言本身的把握。這一點對我來說這算是個很大的竅門吧。因此就無需單獨練習，口語能力真的提高了，這幾題自然就好了。少做幾套模擬題熟悉一下即可。

至於1、2題，該把真題做一遍。組織思維和組織語言同時結合，個人覺得難度更大。準備些模板，類似的題目可以套。但準備模板時不要寫下來再背，要逼著自己適應直接從記憶中提取模板。

附：我自己關於提高口語能力的方法，這些絕非應試技巧，是一些長期有效的訓練。(若是拿來臨時應試的話，非常不適合，後果就不堪設想了。)

1、看原版電影，雙語字幕的。先看一遍。然後，重新開始看，每幾分鐘就重複幾次，直到每個詞都聽清楚了。再然後，逐句跟讀。即，先聽幾句，以短期記憶的方式背下。回滾重放，並試圖跟上電影中語速同時說出。一開始簡直啞巴，值得花很多時間來做。

2、拿自己熟悉的單詞，試著自己用英語解釋它，不要查字典。比如：A desk... A desk is something of a flat surface on which you can put things, with legs underneath the surface to support it. 那段時間裡感覺自己成天像個傻子= =，真心枯燥，但特別有效。其實就有點像是上面提到那種不帶主觀思想的純語言訓練吧。

3、聽寫。首先，尋找一本沒讀過的英語課本。要求不高，國內的都可以，課文文筆純正良好，需要生詞較少，句式文法卻不要太初級。類似於1的方法，先聽一遍，不要看課文。然後，重新開始聽，逐句聽寫。即，先聽幾句，以短期記憶的方式背下。一遍嘴裡默念一邊工整寫下。如果一遍記不住就回滾重放，再記。一篇文章聽寫完畢後再來對照課文糾錯。一開始可能一次記住的很少，越練越長。

至於考前，我當時考前還是不放心地選擇了一周高強度全天翹課練口語。因為語感真的很重要，卻是一個讓理科生很頭疼難以捉摸的東西。

作文：我就只有一些模糊的記憶了，可能下面說的你也都聽說過。總之就是切記托福是語言測試，不像GRE是思維能力測試。大概就是千萬避免語法錯誤，儘可能豐富用詞和句型，長短句錯落有致什麼的。段落之間邏輯清晰，內容言之有理，不要思維太高深了。總分總結構就挺好，真的不需要太多新意。

後來，一位英語系朋友推薦了兩本英文寫作的經典。可能在他們眼裡是人盡皆知的經典吧，對我而言實在相見恨晚，值得向任何有心學習英文寫作的人推薦。

The Elements of Style - William Strunk Jr.

On Writing Well: The Classic Guide to Writing Nonfiction - William Zinsser

貼一篇自己寫的總結吧。

一戰：15年3月 29 30 24 24 總分107
口語：倆fair一good 寫作: 綜合fair獨立good

二戰：15年9月 29 30 27 29 總分115
口語：三個good 寫作：倆good

英語基礎：一戰前剛考完GRE，V158 Q170 AW3.5

適用於目前水平在105-110左右想繼續往上走到115左右的同學。

105是很多人覺得還不錯的分數，我卻在過了這個線以後還一臉嫌棄地開始準備二戰，導致也被各種嫌棄。這隻能說人各有志以及找准自己的分數段努力提升就好。隨便考考就115+的大神永遠存在著，而努力很久卻過不了80的人也不是就應該被你我他鄙視。不值得關注的經驗教訓就關掉，省下時間看點有用的。當然別人奉送的雞湯雞血如果可以吸收也挺好。

一戰前我對自己的托福水平並沒有把握，所以做好了二戰的心理準備，複習期和考試時感覺比較放鬆。備考了一個月左右，中間經過了春節，出發去交換，重感冒這些讓人無心學習的事件。最主要的就是閱讀聽力各做了15套TPO(來自NO.15-34)，最後結果表明畢竟中國人強項，拿下妥妥的。口語練了10套左右，寫作只各寫了三篇，完全沒看過最近幾年的考題和雞精所以相對分數不高也在情理之中。

一戰後猶豫了幾天，下定決心在剛成為大四狗的日子裡二戰，於是半年時光就在交換浪浪浪和實習中度過了。二戰前也是備考了一個月左右，總學習時間約120小時。

閱讀：一般來說如果總分上了105的話閱讀也很少下27，28了吧。前面很多年大量閱讀積累出來的水平並不是備考期可以快速培養出來的，這是所有人都應該接受的殘酷現實。當然如果備考期長達數月，多讀一些書沒壞處，本科教材或HP的難度就可以了。為了保持在這個水平繼續向30分衝刺，建議一定要重視單詞。上一次我29不知道啥情況，這一次是折在一道單詞題上了。大家搜集往年的單詞題做一下，紅寶要快速瀏覽幾遍，篩出自己不熟悉的辭彙。在這一方面先G後T優勢明顯，我剛刷完GRE以後去一戰單詞就不是問題，二戰複習的時候G的老本早沒了感覺單詞就變成了一個新的小負擔。
另外就是老生常談，細心讀題讀文章什麼的。二戰的時候感覺托福閱讀的文章變難了，時間上沒有富餘用來檢查，所以平時練習的時候盡量控制在50分鐘以內搞定三篇。
二戰前刷了10套閱讀TPO，越往後越代表自己的真實水平(一般來講分數會越來越高)。除了TPO以外我也沒做過別的題，感覺沒必要。

聽力：整體來說感覺跟閱讀差不多。一般來說如果總分上了105的話聽力也很少下27，28了吧。前面很多年大量刷美劇電影積累出來的水平也不是備考期可以快速培養出來的。
二戰前刷了10套聽力TPO，越往後越代表自己的真實水平(一般來講分數會越來越高)。除了TPO以外我也沒做過別的題，感覺沒必要。
此外在二戰前一周我挑了一些沒做過的TPO題目，用考滿分的1.2倍速培養了一下聽感。沒做題沒記筆記（因為我懶），就是每天1小時聽10-15個段子左右。
兩次考試我分別是在台北和香港考的，都碰上了聽力經典加試，所以擔心大中華區題目不同的小夥伴可以寬心。

口語：還是不得不提到殘酷的基礎問題。這跟地域，教育背景，十餘年的英語學習環境都有關，而且會影響語音語調，連貫性，用詞地道等所有方面。如何從15到20或從27到30我真的不清楚……目前假設你是22-24的水平，想繼續往上走一點：
分析每道題自己的結構：我之前第三題有時會犯嚴重的審題錯誤。人家明明說的是直接總結某男某女的觀點，沒讓你summarize proposal，那就不要先花上20-30秒說別的。至於是說一個觀點還是兩個觀點我覺得無所謂，都能說得清楚明白有理有據就行。
表達完整，不要湊也不要省：二戰時我的第一題只說了35秒，留下了10秒鐘迷之沉默。我以總結句收尾所以很難再補充了，導致出考場時覺得自己跪下了，不過最後結果還是給了個3分。現在想來大概是因為自己整段話還是比較完整，給出了例子說明，還有個人經驗在。
多開口練習：考前一周左右我每天會說英語2個小時，其中包括一到兩套完整TPO的練習，以及朗讀過往4年的真題和TPO sample。雞精我沒看，過去4年的題都讀過一遍了肯定會考到原題，反正上了考場也想不起來自己讀過啥了。
推薦張涵的《托福口語看這本就夠了》和《托福口語一語中的》。不推薦用亦鷗練習，跟真實考試差距太大。
我沒準備過段子，瞬間想到的那個就是我要說的。如果練習寫段子對你有幫助，那就寫咯。

寫作：對的首先要提到基礎問題……好了提完了。不過寫作這東西指點一下短期還是能提高不少的。建議備考時找一家能給你改論述和邏輯的，批改兩三篇文章。畢竟別人看你寫的文章能發現很多被忽視的硬傷。
我的例子不典型，一般105以上的人寫作都比我一戰的24高，畢竟在獨立是good的情況下綜合還只有fair就已經很不典型了……我最大的失誤一在於綜合寫作的聽力疑似漏要點，二在於結構問題。綜合寫作的要求是summarize聽力的觀點，每段都先說閱讀文章講了啥啥啥，個人覺得極為不可取。自從我改成以聽力主導這篇作文，感覺一下子就有了。
獨立方面沒啥好說的，實戰經驗表明三正三反或是兩反一正什麼的都可以拿good的。另外建議不要每段都用個人經歷，論述還是客觀些好。還有就是注意邏輯斷層，從上一句到下一句在思路上是否連貫。
二戰時我綜合練了12篇，獨立練了8篇，大致形成了自己的寫作套路。沒看過沒準備過模板這種東西。
字數問題：我二戰時綜合330+，獨立490+ 自己把事兒講明白了，文章是完整的就好。
語言問題：這個純靠基礎沒啥說的。考試時最後至少留下5分鐘通讀自己(寫得好像很噁心)的文章，改正所有白痴的語法錯誤。

我一戰後也看過很多105-110分數段又提高了很多分的經驗帖，但是現在完全想不起來它們講什麼了，然而當時覺得還是挺有用的。如果你覺得我寫的某些經驗或方法有用，那就趕緊實踐起來咯。看了就忘也沒什麼關係，因為讀過總會留下印象的哈哈。

我和托福分手了，希望你也早點如此。祝願大家的申請季都一切順利。

首先「機經」作為機考經驗也就是考生對所考習題的回憶。它對我們的練習意義是很大的，但絕不是大多數考生心目中所謂的對考試題的正確預測。

以上的這個小辦法可以各位提供一些思路；
很多人對口語的印象是漂亮的發音和流暢的語速，只要你說的像個native speaker就覺得應該得到更高的分數。其實不然，在托福口語考試中尤其是獨立話題部分，考官們最看中的是學生對於故事細節描述的詳實性，和語言使用的多樣。
那麼我們應該怎麼用一種科學的態度對待我們獨立話題的口語準備呢？
L同學基礎紮實，她的輸入項成績都非常接近滿分了可是單單在作為輸入的口語單項還處在23分左右的水平。這個水平的孩子其實在答題的反應上基本可以應對，但是在答題的語言質量上（邏輯的排列，和內容的生活化層面上還是有待提高的）我便要求他將托福口語機經（多數考生再考試過後對題目的回憶，2012-2015年的真題機經，收集的很完整，並且參考答案相對通俗易懂）中第1、2題，按照people人，object物，place地點，event事件，other其他（常見的建議類型）這幾類將模考題和近期的機經獨立話題進行分類，並列出自己的提綱。一般我建議多積累一些關於事物和事件類的話題，在2015年的考試當中事件題的考察的比例是百分之六十以上。可見近些年考試ETS的偏好。經過調整和修改L同學將自己生活中的事例進行整理有了自己的信息庫。在這裡呢信息庫指的是自己的一個段落說好了就可以觸類旁通了。說的時候一定要計時，可以參照一些別人寫的口語答案但是切記全盤照抄，按照個人情況適當的改編一下內容。
經過訓練，他的獨立話題的語言質感上，有了很大的提高，並且在取材的詳實性上更加的生活化和細節化。他把每個題目都結合自己的親身經歷做成了一個小冊子，把每個題都用倒計時掐表說幾遍，並且把自己的錄音給同學聽或是上傳一些批改網站，聽聽別人的建議。這樣的方法著實讓L同學在語言學習的路上有了按圖索驥的可能。

以上的這個小辦法可以各位提供一些思路；
詳細個性化諮詢微信:（答主私人微信號:Liweilianlaoshi, 需要轉載請聯繫我稿費事宜，本人長期諮詢留學考試輔導（IELTS, TOEFL, SAT, ACT,GMAT) 和留學申請指導( 美加英澳港和留學文書撰寫），長期在知乎解答問題;

之前有說過托福口語的提高方法，那下面先說一下口語，然後分享寫作的。

先亮托福口語提高方法的原文：

作者：劉藝星
鏈接：如何提高托福口語？ - 劉藝星的回答 - 知乎
來源：知乎
著作權歸作者所有，轉載請聯繫作者獲得授權。

第一次想專業點答一個問題

按照前面的套路，本應該先綜合評價一下自己學習托福和托福口語提升的傳奇經歷，奈何自己就是平平無奇。

本人剛準備托福的時候，托福的口語只是能張口說，但邏輯有問題又不願意說。成績沒有過大起大落。從上托福網課前到托福自測，托福口語分數差不多就在23分左右，到上課後最好成績也就是26分。

沒有介紹出花來比較愧對知乎群眾。後面拿點托福口語的乾貨補上吧：

分享點在KMF的網課上學到的口語經驗
有精力的可以按著這個節奏練習，覺得沒用的直接繞道走開就行！

在我看來，頭髮口語複習的方向和重點有6個，分開總結如下：

1、辭彙。

剛開始開口說話的時候，可能會有詞或句不達意的問題，究其原因—辭彙匱乏。無法熟練掌握和運用一些小的轉折詞，短小片語和動詞的慣用使用方法，讓整個口語聽起來不夠自然和精彩。

其實托福口語考試對辭彙不講究量和難度，講究的額是掌握好常用詞和固定搭配。需要背的核心辭彙量大約只有2000個上下足以，也就是說，基本上把TPO中，口語部分全部刷一遍，所掌握的辭彙量。重點是如何讓你的內容，更自然更有邏輯，所答即所問。比如在描繪的過程中加一些口語化詞語you know, like 等，可以大大地增加口語感情色彩，而不是生搬硬套的。對於托福口語拿高分很有利。

2、多用簡單句，適當使用長句。

美國人說話的特點是流暢順滑，這就是托福口語考試中fluency作為一個重要的評分標準之一的原因。一般來說，我們答題重在明志達意，所以托福的口語考試更加的人性化，在考試過程中注意說話的節奏，多用簡單句，這樣表達清晰易懂而且語法會較為準確，但為了句子的節奏性會適當加入長句，如which 引導的定語從句，原因狀語從句和轉折句等會讓整個表達更加精彩。當然，如果能夠多積累一些經典的句子在適當的時候用出來，效果更好。

3、結構完整。

托福考試準備時間短，內容又需要有拓展，所以筆記很重要。答題之前擬好提綱，可以明確托福口語的答題目標，按照答題步驟來說。

1. 認真審題，確認答案，直接回答;

2. 圍繞核心部分對重要內容作出解釋分析並且舉例;

3. 想好一些應對措施和外延答案。

這樣，在時間不夠的情況下，也不會影響答案的完整性。但要注意最後應需重新點題，才能更加重點突出，條例清晰。

4、內容充實、邏輯思路準確。

這一部分是我們做托福口語的核心重點。這裡可以注意一下經典5要素，即who, what, why, where, how，在task3,4,5,6當中只要有較強的語言邏輯性，把搜集來的資料按照邏輯順序，條例清晰的表達出來，一般都能拿到還不錯的分數。

5、多多練習。

一定要反覆練習實踐。當自己所有的技巧都掌握到手之後，就是要靠不斷的說→改→說來熟練詞、思路、自己的提綱。然後找到最適合自己的答題方式和說話特點。

6、多做對比，找到差距，有則改之無則加勉。

多練、多改、多聽範文，也是要改掉local，native的語言印象。要知道所有評分的老師都是美國人，如果能熟練掌握美音在考試當中是會有便宜可占的，我們口音，但是盡量避免不地道的表達方式。

多多模仿，精聽和跟讀。多多把自己的語音錄音下來，多聽找差別，將自己的聲音和原聲對比，反覆在糾正和模仿單詞發音，語音和語調。

一言以蔽之

畢竟不是每個人都需要走那麼曲折的歷史。所以希望所有的備考托福的同學，都能穩紮穩打的拿到自己理想的成績。想托福口語，基本上就是看起來比較難，但真做出來，也就那麼回事兒。平淡中領略學習和生活的美好。畢竟現在托福考試也越來越貴了。

---------------------------------- 割了前面那段過時的
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接下來，分享點托福寫作的練習及提高方法：

1、首先"裸做"寫作題目。

即三分鐘閱讀，聽一遍lecture，然後20分鐘寫summary。寫得不好沒關係，接下來需要找出閱讀和聽力中的硬傷，所謂硬傷就是不認識的單詞、不理解的片語、沒看懂的句型和也認識也理解也能看懂但是聽不出來的單詞、片語和句型，統統摘抄到筆記本上;

2、從解決問題到理解逐步進行

將閱讀材料中的"硬傷"仔細記憶，再細細地讀passage，完全讀懂為止，如果沒有讀懂可以參看書後的翻譯，接著練習記筆記，這裡主要是練習筆頭速度和縮寫表達能力，盡量積累出定型的縮寫表達以在考場上爭取時間;

3、學做筆記

將聽力中的"硬傷"仔細記憶，再精聽lecture，如果聽不清可參看聽力原文，然後練習記筆記，可多遍練習，放一遍記一遍，盡量詳細而不複雜(信息量要大但是單詞不要全拼符號不要複雜);

4、不斷練習

再次模擬練習，讀passage，聽lecture，再寫summary，然後對書後面的sampleanswer，一定做到不要遺漏聽力中的信息。

其實寫作我是報的kmf的網課，差不多都是怎麼練習的經驗，因為自己摸的話進行的超級慢，而且寫的基本上怎麼都像小學生的作文，而且自己還發現不了。所以報個班不失為一個好方法。但是時間充裕的話，慢慢磨也行。

總之就是花下時間，不斷練習，總結經驗。

我們分享的不過就是防止你走過多的彎路，但是其實效果最好的，記憶最深的還是自己摸索出來的道路。別人的就是給你作為參考，借鑒別人的有點，防止自己如誤區而已。

語言功能的積累是必須的，推薦的詞典主要有：美國傳統字典，韋氏詞典 M-W，朗文詞典，柯林斯，有例句的字典更能幫助我們寫出地道的表達

其實通常說托福口語和寫作比較難也就兩個原因：

1、平時說和寫的少，沒有語言環境

2、不像閱讀和聽力提分快

但是只要找對方向，長期的練習一定會提升上來的。

托福口語

找幾個練習的方向

1、多練真題

托福口語準備時要大量的做真題和模擬題，可以從題目中摸清出題人的思路，把握做題規律。說白了就是明白人家出這個題是想讓你答什麼。

沒有一定量真題經驗的累積，其它要訣都是虛招。

2、短句先說好

　　美國人說話講究簡潔明快，而且通常只求達意並不注重語法。所以，在做口語題的時候多用名詞動詞，少用形容詞副詞，多用簡單句短句，少用複合句長句。中間適當點綴一兩句爛熟於胸的經典俚語，效果自然事半功倍。

3、經典五要素

　　所謂經典五要素，是WHO WHAT WHY WHERE HOW。「誰，在什麼時間什麼地點做了什麼事情，理由是什麼?」在做第3、第4題的時候，由於增加了課堂對話和場景演講，要在做筆記的時候將這些要素點記下來，然後在答題的時候將這些要素組織起來，就是一段邏輯性強、主題明確、結構完整的口語答案了。

4、跟讀練音

　　最好的辦法就是：精聽和跟讀。在精聽的過程中，找出「聽力辭彙」，就是外國人常連讀的那些詞和常用的一些連詞，將它們爛熟於胸，據為己有。然後進行跟讀訓練，將自己的聲音錄下來與原聲對比，然後再反覆糾正、模仿，直至以假亂真。

5、其他

說話先說重點，再圍繞重點發散思維

語速放慢，保證流暢性

辭彙不講究量，2500左右足以。不講究難度，常用詞足以。關鍵是熟練掌握和運用一些小的轉折連詞、動詞和美國口語的慣用方法。

比如，描述一個人聰明的時候，如果你用的是smart而不是clever，在英語表達上回更自然。

在托福口語考試中，只要條理清晰，邏輯完整就會得到不錯的分數。所以口語的首要任務還是邏輯問題。

托福寫作

托福寫作想要獲得高分，那必須整理出自己的一套做題思路。

1、快速審題，且不能遺漏細節

托福寫作考試是有題庫的，所有的題型和題材都是題庫的範圍之中。此外還有機經。

所以我們可以針對這個優勢，來將審題時間放在考試之前來做，這樣在托福的考試中就能夠快速將題目審完，將更多的時間留給文章的寫作上。也可以提前做好準備。

2、總結自己的思路模板

　　托福寫作獨立部分題目要求的字數大約在300左右，也就是說文章里大約是有30-40個句子的。如果可以在備考的時間將這些句子每句話要重點表達的內容都固定下來，形成自己的思路模板，知道每句話要寫些什麼，那麼考試的時候文章一定寫的比較流暢，字數也容易達到要求。

一己拙見，希望幫助到需要幫助的人。

在複習托福考試各個單項時，很多同學對於托福考試口語的複習都不知道該如何下手，這次我的托福口語考試拿到了28分，感觸頗多!接下來我想說說自己在複習托福考試口語方面的心得和經驗。

　　托福口語考試的基礎：

　　——聽力。原理大家都知道。想提一下練習時候的重點，和練聽力不一樣。不建議用SA60s練口語中的聽力，一些美劇有日常對話的更合適些，注意聽他們是怎麼把一個想法變成spoken English的，簡言之就是學會用英語思考。多看些片子我覺得對於培養語感很重要，特別是你會不知不覺地也想用英文表達自己想法的時候，OK!(即使是很簡單的也行)。FRIENDS最經典拉，我超喜歡的。另外，聽得時候注意語音語調、句子頓挫什麼的。這樣別人聽你說的內容就更容易理解了。

　　有關口音等等：

　　不得不承認正確的發音，斷句，聲調降調等對於rater聽你的回答有準確的判斷作用。關於這個，可以看看美劇，知道哪種語氣有什麼隱含意義(順便這個對於做聽力的語氣題也比較有幫助)。

　　托福考試口語用到的複習資料：

　　DELTA的口語題我覺得是最有價值的，雖然有點難。練習兩三遍不為過。有些題第二遍也說不好滴。

　　不推薦新東方口語特訓那本書，crap

　　托福考試口語機經，第一二題的尤其。

　　185作文題庫

　　托福口語練習的時候：

　　一定要錄下來，這樣才會有緊迫感。

　　錄下來之後可以讓別人幫忙聽聽，發音什麼的。

　　第一二題可以看看別人總結的提綱以及機井和185作文題庫，照著提綱一題題講過來。建議強度大些，考前幾天若能把全部機井都過一遍，那肯定講起來自信多了，倒不是說會押中多少題。

　　如何組織你的回答：

　　一二題，先topicsentence說主旨，不要兜圈子。然後說分論點，一般2個比較合適，否則會展開得不夠。盡量往具體的地方說，別準備那些個名人軼事了(寫作我都不甚推薦)。其實呢這個覺得和陶瓷有點相似啊，你不能光說我喜歡這個公園因為它很漂亮。說說有什麼特色的東西，別處少有的。總結要不要說取決於剩下的時間。

　　有reading的題目，先用一句話概括reading內容，校園對話比較簡單。Lecture的話盡量選擇有概念、定義、分類的。然後省略。。。

　　說下托福口語考試中的偷聽：

　　因為我不喜歡寫模版，所以考試當天的時候，中間10分鐘就出去走了一下，一個人對著小庭院說了個自己熟悉的段子(我到得早，只有我一個人發神經~)，這個時候感覺自信多了，就繼續了。所以我建議，相信自己水平的人，不要把那10分鐘用在偷聽和寫模版上。先說個我同學的悲慘案例，她偷聽到某人的第一題答案，結果和題目不一樣~15秒準備就愣在那裡了。所以~

　　如何創造使用托福口語考試模版：

　　然後說模版，其實口語的模版不外乎 conversation里講了什麼，lecture圍繞什麼，中間展開，結尾conclusion一下，相信大家都不會忘記的。模版別套別人的，口語一緊張就全忘了。

　　沒有講完的話，影響有多大?

　　我第四題沒有講完，是一整個point都沒有講。恩，最後結果還不錯了。可見若在已講的部分組織好條理還是比較重要的。也不用看到沒時間了就拚命加快語速。OG上有一句話很重要：learn to pace yourself!

我一再強調，口語和閱讀都不是說得多和寫得多，分數就更高的。
說的再多你還不是用的那些噁心的詞和chopped sentences;
寫的再多你還不是不知道有什麼高大上的句型和單詞，你還不是一再犯那些語法錯誤。
我不信你老師給你改了語法錯誤，你下次就不犯了。那種不上心的人，你給他改一百篇他還是原來那個他。

我來改一下置頂帖子裡面貼的中文段落，我覺得你那個26分到我這邊來培訓還有漲分的空間，這個算免費的不收費用，所以不用謝。
your original post:
「1 Do you agree or disagree with the following statement? In the modern world, we should never be impolite to another person.

我的看法：

A。第一句作為主題句來講too general, 「一切」這種詞翻譯之後會太口語化，太絕對化，不適合學術，而且如果你寫一切你基本可以把宇宙發展歷史寫進去。

B。第二和第三句話屬於某個GRE元老級教師那本書里指出的「陳詞濫調」。這些我們是個人都知道的道理請不要重複，我重複我原來帖子裡面的原則：請不要把別人當傻逼。

C。所以其實你真正的主題句在第四句出現了，但是由於你把它放第一句的位置，你擔心會沒太多東西可寫，你放了更大的主題句在第一句，浪費了讀者3句話的閱讀時間。good job!

D. 最後幾句的論證，尤其最後一句，也是無細節的陳詞濫調。根本原因是這個論點本身就有self-explanatory的特點，是屬於一開始想論點的時候我會讓學生先拋棄的一個點。其實你三個觀點都很像，而且翻譯出來都很像我黨宣言，比如「社會穩定，國家繁榮」，說實話，這些辭彙不符合美國人認知和性格。

所以呢，我不能光批評對不對，我覺得我如果做這篇，觀點會完全相反

我剛才自己寫了個中間3段的大綱：

1. There is no doubt that propriety is considered the lubricant of our modern society.

2. The criteria of courtesy vary as per the moral codes upheld in distinct nations.

3. undue penchant about the etiquette is liable to undermine the efficiency in the working place.

論證我就懶得寫了。但是例子我可能會想用一些日本和阿拉伯世界以及矽谷的例子，我確實受不了polite這個詞，所以你們可以看到我換了3次詞。這個是主題句，所以不用長難句，用了反而不好。

有想要看我論證怎麼寫的，又在成都的，過來上VIP就好了，反正跟我鄰居那個的中學老師收的費用一樣。話說這是為什麼，我真的想不通。

我專門找了一篇學生的作文也是禮貌話題的

原題：

When the society becomes increasingly busy and crowded, should we not expect people to be polite to each other?

你現在看到這個段落都是我給了大量單詞甚至句子，我提的例子，給他做了各種要求之後他都可以給我亂用部分單詞，但是都比他剛剛來的時候好太多。

噁心的地方：第一句話的prosperity, 第二句話的for the sake of, 以及with結構的亂使用，

但是他的好處是他本身聽力基礎不錯，其他學員一般短期無法提高聽力的時候，我培訓出來寫作只有24，但是獨立部分每次都是high level.只是綜合聽力部分拉分而已。

借個地方來談談我對托福備考的感受哈。當年托福也是27分。實際上很多作文高分的人本來英語基礎就很好，他們要考個高分隨便練練筆，怎麼也有個23+。我那時候備考一個月，沒有上托福班，練了十來篇就拿到27分。我來給基礎不好的人說經驗，就是站著說話不腰疼。。。後來太多朋友跟我請教經驗，我就漸漸搞懂了什麼方法對基礎不好的人才有用。
首先要講幾個誤區：
1. 多閱讀能讓寫作水平提高。以閱讀的量來提高寫作是不可能的，你高中做那麼多英語閱讀題，你能寫出英語閱讀題的水平了？
2. 多寫能讓寫作水平提高。前5篇是會讓寫作提高的，從第6篇之後就開始是瓶頸了。而且沒有好的方法，這個瓶頸就是永遠無法突破的。我認識很多人雅思考7次還是6分，托福考4次還是90。就是因為這些人考完第一次之後的練習都沒有突破自己的水平。考來考去也還是那樣。
*********************************繼續啰嗦理論的東西******************************
到底要備考多久？
1. 如果你現在的水平屬於：I think...It Is...this is...and...and...and...many...very...however等等，只有短句沒有長句沒有從句的水平，請打算至少6個月來提升寫作。
2.如果你現在的水平屬於：which, that, on the other hand, to whom, by which, important, topic等等，能用從句而且有托福50-70%辭彙量的水平。可能你練習一下能拿個15-23分左右。如果你目標不高，2個月備考足矣。如果想突破自己，達到27+，你會需要3-4個月
3.如果你現在的水平已經達到: exclusively, in another word, nevertheless, significant等，造句問題不大，辭彙比較豐富，只是邏輯不清晰，不熟悉題型。恭喜你，跟我一樣，一個月足矣。

看清楚自己的水平，給自己安排足夠的時間來提升是你提高寫作的前提。因為提高寫作不是一蹴而就的事情，不是你猛衝一個星期就能多拿5分的問題。是長期積累和鍛煉自己的事情。
*********************************實際操作******************************（無論哪個水平都一樣）
第一步：寫第一篇作文。不限時間，不限字數，不要看範文或者模板。然後給老師改。
第二步：發回來的作文，看錯句看範文看模板，重寫。然後給老師改。
第三步：換題目，重複第一步第二步6-8篇（多少篇這個因人而異）。記得每篇都要重寫。到了某個時候你會開始覺得掌握要領。
這個時候你應該已經知道：作文要寫多長，每段要有topic sentence，準確利用銜接詞，長短句結合，作文總體結構總分總，總結段怎麼寫，如何扣題，用例子支撐論點，能用多種句式來比較兩個事物。基本上能用英語表達你想要表達的意思。限時之內能寫完。
**托福寫作的課堂，老師講課的內容大多你能從網上找到資料。如果你的作文不能被別人改個七八次，你就是聽再多寫作課也沒用。奉勸一句，老師不提供批改的作文課，就別去上了。
**如果你已經開始練習作文一段時間了，但是很少讓老師批改。那麻煩你至少找老師（提交-批改-重寫-批改）來個3-4個回合，再開始下面第四步。

以上，就是傳說中的瓶頸位啦！哈哈！因為這個時候你已經了解了通用的托福寫作的技巧，能夠把你的意思用英語表達出來，句子比較chinglish，有時候會比較生硬，偶有語法錯誤，偶有拼寫錯誤，有時候想用的詞想不起來但是能用從句繞一下講出那個意思。大部分人就是在這個水平的時候，繼續一個人默默練筆，直到踏入考場。而他/她寫作的水平從第8篇開始就沒有再進步了。只是越寫越順手，越寫越無趣，越寫越乾癟。這個時候的水平就是15-23分之間，拿哪個分數取決於你考試的時候，考題好不好寫和你的英語有多生硬。
（我也覺得自己很啰嗦。）

第四步：改變你的chinglish。放緩寫作的步伐，大概一周1-2篇就夠了。

方法一：背誦native speaker的範文。不是背模板，也不是背寫作書的標準答案。隨便找一篇範文，你覺得它寫得好的，就開始背。背範文一般要7-10篇以上開始有成效。你寫作文的時候那些短語會變得信手拈來。你的語感會更準確，生硬的句子會減少。
方法二：精讀。閱讀的時候不只是要讀懂文章的意思，還要注意文章和句子的結構和特點。如果你要表達作者同樣的意思，你會怎麼寫？對比你的句子和作者的句子，學習作者表達意思的方式。你還可以重寫你的句子，看你的句子哪裡有可以改進的地方。
請看以下兩個句子，表達的是相同的意思，但是表達的方式和句子結構有差異。
-- Test results suggest the presence of mild to moderate depression, anxiety, and concerns about family matters.
-- According to the results of the test, there is evidence of depression in the mild to moderate range, along with anxiety and apparent concerns about issues relating to family.

**第四步想要有成效，方法一要背10篇以上，方法二要比較30個句子以上。雖然具體情況因人而異，這裡的數字是想讓讀者知道，不要以為背個兩三篇就了不起了，讀個三四篇就累死了。

最後的最後，在你將考前2周恢復一日一篇或者兩日一篇的節奏，以衝刺的狀態去考試。
加油！祝你成功！

=======================剛剛發現題目還問了口語的問題=====================
呃。。。練習口語研究不多。畢竟沒什麼耐心跟備考的朋友討論那些無聊的口語問題。只能給你幾個朋友反饋說有效的方法。
1.聽著聽力題睡著。某天你就會醒來開始講英語了。因為平時除了做題以外沒有機會聽到人講英語，所以睡覺的時候聽，有浸泡式教育的感覺。
2.跟讀。找慢速英語跟。看script不看script都行。關鍵是跟讀能跟得上，舌頭不會打結。舌頭靈活之後，可以找速度更快的來跟讀。
3.找「英語角」或者朋友練習對話，內向的人可以自言自語。
4.如果對自己發音不確定，請找你的英語口語老師來糾正。一般的老外會覺得糾正你發音是件不禮貌的事情，所以他們不會告訴你的。而且非英語教師的老外對語音學沒啥概念，他不會看出來你是舌頭位置錯了，還是氣息不對。最好還是有語音學基礎的人來幫你。

題外話一個。曾經有老外說他覺得看非誠勿擾對他練習中文很有幫助，因為節目裡面都是討論這些人來自哪裡啊興趣愛好啊之類。很多日常用語。同理，或許你也可以看看外國的相親類節目哈哈！

托福寫作最後兩次都是29。唯獨口語也就24。自認為其實口語應該還行。我大二的時候學院里沒有一個碩士博士能給一個俄羅斯教授做口譯。俄國大爺口音實在太奇怪了。但是我可以。身邊人普遍覺得如果去考口語怎麼著都得27以上但是考出來不行。所以就說怎麼整寫作吧。

首先我的核心套路就是，把作文寫的很長很長。小作文400字以上，大作文700字以上。我是不能保證不出語法錯誤。寫錯單詞或者語法肯定會有。但是我會儘力避免，不出語法錯誤。這個辦法其實也不難。你可以去下載一個修改語法錯誤的軟體比如1-checker或者ginger。然後你從寫的時候開始，用這個軟體反覆做語法優化和單詞優化。用多了你自然知道你犯的錯誤也就那麼幾個。比如我很容易一不留神把名詞首字母寫成大寫（德語），我最容易寫錯的單詞是several（我會寫成sevral）。

怎麼寫長，其實也好辦。大作文多一個梗，自然也就多100個單詞左右了。記得多用複雜的句子（哪怕一開始寫錯）尤其是各種廠從句。

然後就是內容。反正我如果是大作文，肯定不會像小學生那樣寫「我媽媽說，」「我同桌說，」實際上你看很多模版他就這麼寫的。很low。我就給他當成真正的寫作。我要引用案例肯定是用自己熟悉的東西，尤其是歷史學。管理學和經濟學裡的東西。畢竟是人在改。你寫東西更高大上一點自然可以獲得閱卷者的認可。

架構，非常重要。有些作文指導教你要辯證的寫。反正我覺得在那麼緊張的時間裡你寫不好辯證。我一般就是全部駁倒或者全部支持。最後一段寫對立點的還是有一定道理的。

祝你成功。說英語，要禮貌幽默。寫英語。要優雅有力。

1. 語法能力

語法能力是所有口頭和筆頭考試的基礎，也直接體現了學生語言能力基礎。一般高中的語法知識就已經足夠應付託福寫作考試了。但高中語法學完了，很多同學還是對一些知識點模糊不清，比如定語，狀語，分詞結構，虛擬語態，獨立主格…，這些術語只是為了方便教學和中國人的理解而設置的，模糊不清的原因也是在於高中階段只要求學生在遇到各種語法現象的時候讀懂文章做對題目即可，並不要求學生能自如應用到寫作之中，這就產生了輸入和輸出的不平衡，所以根本更達不到讀寫的同步。

那麼怎樣加固語法概念的理解並應用自如呢呢？如果有較長的準備時間，建議從頭至尾讀完一本語法書，比如《英語語法手冊》，《牛津實用英語語法》或者《分析英語語法》都可以，這些網上都有賣，也不需要死記硬背，讀一遍就能幫助概念的形成。短期的話可以把老sat語法部分的考點作為藍本，它包括了最簡化最基礎的語法知識點，並配合適量的套題練習，做題的過程就是培養語言表達的過程，同時有效加深正確語法的使用。當然最好同時配合閱讀適當難度的原版書籍。

2. 措辭能力

措辭可以說是最被忽視的一個部分。畢竟辭彙量有限，確實不能保證用了對的詞。所以需要大量積累辭彙，寫的時候才能信手拈來。推薦幾種有效的方法：

1).背單詞的時候主要看英文釋義，用近義詞或者同義替換的方法進行聯想記憶印象會更深刻；

2).在寫文章遇到措辭困境的時候，要即時查字典，但是必須避免只根據中文意思就盲目使用，因為詞典上的翻譯多少都一些理解誤差，查出來的詞很有可能並不是正確的措辭，導致寫出的句子就是Chinglish。所以每個生詞都要對照英英詞典上的用法。推薦兩款英英詞典：朗文英英詞典Longman Dictionary of Contemporary English，百度上搜索名字即可，這個詞典對每個單詞的釋義和應用精確到所有的詞性和意思，並分別配上例句，非常全面。其次手機app推薦Merriam-WebsterDictionary, 意思精確，簡單實用。

3).翻譯訓練。選擇合適的素材進行中譯英，之後對照參考譯文尋找差異並借鑒。比如《實用英漢翻譯教程》。

4).閱讀原版書籍，勾出並記憶那些印象深刻的措辭和句子。

5).看美劇或電影其實也是一種措辭的練習，只是要一定要對照中文和英文字幕。

6).通過以上各種途徑搜集到的好詞好句、人生哲理儘可能背下來，不要對背一味排斥，尤其是學習第二語言，背是最簡單的積累也是創新的基礎，這種付出一定會在之後某個時刻有所回報。

3. 對題目有一定深度的認識。

獨立寫作的話題涉及到人生成敗，教育，生態環保，生活習慣，科技技術，大眾媒體，社會問題等各個方面，和生活密切相關。雖然作為一項語言考試，官方並沒有對寫作的態度和觀點進行硬性的要求，但是文章的內容還是應該反應考生對題目的一定深度的認識的。

以一道真題為例「Doyou agree or disagree: It is easierto be well-educated today than it is in thepast.」你是否同意受到良好教育如今比過去更容易。有的同學就寫道，當然了，現在人們經濟狀況比過去好多了，捨得花錢投資教育，從小就培養各種藝術情操，學鋼琴，畫畫，各種才藝，也有條件找老師補習。這個觀點寫了100多字，就不知道寫什麼了，但是也沒法延伸下去。原因是對問題認識不夠深入，需要更進一步挖掘。所以需要切換另外的角度，比如，除了經濟方面，過去社會動蕩，充滿了戰亂和飢餓，人們的需求是活著，而不是生活，所以對教育的重視度也沒有現在這麼高；再則，如今教育程度成為很多工作的門檻，而以前人少，競爭沒現在這麼大；還可以寫過去有種族歧視啊，女性歧視啊，社會身份的不平衡直接阻礙了人們受到良好教育。這就是我所說的文章內容需要體現對題目的認識深度和全面性。這樣才能避免千篇一律的類似觀點。

4. 最簡潔的語言表達最具體的意思

換言之，不說廢話的同時又清楚完整的表達觀點。做到這一點是最難的。這裡簡單說一下練習方法。寫作時注意1).用不同等方法表達同一句意。2).擴句和縮句。寫了簡單的句子要考慮意思是否表達完整，有沒有模糊的空間；寫了長句就要思考是否有累贅重複的辭彙和表達可以刪掉。3).對句子進行各種變化（開頭的變化，結尾的變化，長短句變化等）。

5. 邏輯和結構

托福的寫作要求最低300個字。根據高分統計，滿分作文多在400字以上，甚至更多。所以獨立寫作最好能寫到400字。採用5段式的寫法，總分分分總的邏輯，寫三個分論點。每個分論點的段落要有明確的中心句，之後進行議論和舉例。再說一下練習方式：考前寫20篇左右的文章。前1-5篇，不限時寫作，字數一定要達到300，結構完整，不計好壞。6-10篇，保證1小時內完成，結構完整，字數達到300以上，寫完檢查語法錯誤和句子表達。11-20篇，在半小時內完成，字數超過400，結構完整，寫完進行檢查和潤飾。

6. 機打速度

打字速度慢的同學可以藉助一些輔助軟體，比如，金山打字通。真正提高是非常快的。即使不刻意藉助打字通，剛才提到的20篇文章，如果是按照要求電腦機打出來，20篇練完，速度也會突飛猛進的。

以上就是獨立寫作備考方向。

接下來談談綜合寫作。

相比獨立寫作，綜合寫作對語言的要求較低，更像是一個簡答題，不需要加入自己的觀點。綜合類作文的考察要點在於總結歸納和改寫。所謂總結歸納的能力也就是說考試要求學生在規定的時間掌握閱讀和聽力材料中所涉及到的重點信息和論證結構;而改寫能力則要求考生將兩部分材料中的重點信息和論證方式進行展示和總結。得高分的關鍵在於每個重點是否回答精確完整，沒有漏掉重要細節。綜合寫作的閱讀文段通常為230-300字，結構和邏輯清晰，總分分分的結構，所以只要找到每一段的中心句就能把握閱讀的態度和大意。

而美國人的文章邏輯，不管是說還是寫，都是把重要的內容放在開頭，然後結尾進行總結的，所以大多的中心句都在每個段落的前1-2句，或者最後一句。再說聽力文字，字數也是在230-300左右，對閱讀文字進行反駁，也是逐個觀點逐個反駁，所以只要讀懂了閱讀文字分論點，就對聽力文字的反駁有一個明確的方向，接下來就是需要聽懂反駁的觀點並有效記錄重點了。

無論是閱讀還是聽力的時候都要做筆記，要注意的是理解文章和做筆記是以意群為單位，而不是單個的詞，且要形成自己的筆記模式，用符號和簡寫記下中心詞和短語以及句子結構，寫作的時候根據筆記進行擴充，還原成完整的意思，還願的同時要1）儘力回憶每個細節，對號入座。這除了考察學生的聽力理解，和筆記技巧，也要求拉長記憶片段。2）進行改寫，不要一味進行簡單地複製，而是儘可能地使用自身語言來表達，比如使用同義詞，改變句子結構等。這樣不但可以顯示應試者對短文和講演的理解程度，而且也展現應用英文的能力。

綜合寫作的提高也在於勤練筆。

建議考前寫20篇左右的文章，素材還是以TPO和機經（即往年真題）為主。

總之，要從本質上提高寫作素養，一定要多讀原版書籍，英語畢竟不是母語，很多表達都不地道，容易寫出中文式的句子，所以真正的進步是從學習中汲取的。要注意的是，讀原著的時候不再只是以讀完和理解大意為目的，而是用鑒賞的眼光閱讀。這樣才能學以致用。

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不知道它對你是否有幫助

占坑，慢慢更，全文預計分四個部分：

******目錄*****

Part 1. 有效的學習方法背後遵循的原理
Part 2. 如何提高托福寫作（更新中）
Part 3. 如何提高托福口語（待更新）
附錄：托福口語寫作的評分標準 + 備考資料推薦

******正文*****
Part 1. 有效的學習方法背後遵循的原理

托福作為一個標準的英語能力考試，靠投機取巧是拿不到理想的分數的。要想拿高分，唯一的路徑就是用科學的方法，提升自己的英語能力。

而真正高效的方法，其實背後都遵循了「刻意練習」的原理。來，先複習下「刻意練習」的三個重點：

1.在學習區練習
2.大量重複訓練
3.不斷獲得反饋

什麼？有人沒聽說過「刻意練習」？快移步該回答中的Part 4部分進行學習：怎樣複習托福可以考到 100？ - 梁躍的回答，本文不再贅述。

Part 2. 如何提高托福寫作（待更新）

1.練習者視角 - 如何練習才能提高寫作能力

2.作文視角 - 怎樣寫出好的文章

3.托福寫作的幾個常見誤區

Part 3. 如何提高托福口語（待更新）

附錄：托福口語寫作的評分標準 + 備考資料推薦

這兩個問題之前已有回答，參見

托福口語和寫作是怎樣評分的？ - 梁躍的回答

備考新托福的所有材料推薦？ - 梁躍的回答

口語我覺得一定要多說說，說的時候大聲一點，因為聲音大會給評分人你很自信的感覺，有提分因素，還有就是邏輯要理清，說的有理有據，清晰。
寫作的話，小協作一定要把聽力里的內容能多記錄就多記錄寫下來寫進文章裡面，也是要分清層次，大作文的話我不是很擅長就不多說了。祝考好

　背單詞!背單詞!背單詞!

　　重要的事情說三遍，無論是練口語還是閱讀、寫作，單詞都是基礎中的基礎。如果把英語學習比喻為修建一座大廈，單詞就是磚頭，沒有磚頭，後面的一切都只能是沒有意義的意淫。

　　優先選擇背四六級單詞。一方面可以幫助你通過考試，另一方面四六級單詞本身就是在日常口語中使用頻率較高的辭彙，拿下他們簡單的對話交流基本沒問題。

　　在空隙時間內背單詞。很多人都固定選擇一堆時間來背單詞，但是這樣做效果其實並不好，抽空隙時間來背可能效果更好一些，這也算充分利用了時間。上課、課間、飯後都可以看單詞，很多時候特意背一個單詞往往很難記住或者記住就忘記，但是無意間看了一個單詞，反而立馬記住並且印象深刻。

　　選擇一次性記憶大量單詞，並且及時複習。大家一般說的是：每天背10個單詞，一年就記住了3000多個單詞。對不起，真這樣做，到時候可能連100個單詞都記不住。花在一個單詞上的時間要少，然後儘可能多背單詞，再反覆記憶，這樣比你每天固定花大量時間在那幾十個單詞身上效果好得多。你要相信人類的大腦，背了單詞肯定會快速遺忘的，必須要每天複習單詞，讓單詞每天在你眼前重現，或者通過大量的英語閱讀來鞏固單詞。

　　輸入，輸入，輸入!

　　很多人口語不好，說英語時大腦一片空白，不知道說什麼，就認為是自己練得太少，其實是聽得太少讀得太少。語言是一個先輸入再輸出的過程，沒有大量的輸入，你的口語不會好到哪裡去，多聽多讀才是王道。同時，聽什麼很關鍵，就拜託各位不要再聽什麼VOA了，上個世紀八九十年代的人沒有資源只能在廣播中聽這個，都二十一世紀了，我們也要與時俱進。VOA新聞很枯燥乏味，一點也不生活化，應該果斷放棄。在這裡推薦大家一些好的聽力資源：

　　Englishpod

　　一位長者推薦的資源，聽了就愛上了。Englishpod極具趣味性，語速適中，特別生活化，裡面的場景都是生活中我們可能遇到的場景。先是一分鐘左右的模擬場景對話，然後是十分鐘左右的分析解讀，對場景中出現的單詞、句型以及語法進行講解舉例，強烈推薦!我聽了差不多一百期之後，差不多就能無意識間說出裡面的一些常用對話，聽得多了，口語自然慢慢會變好。不過現在這個podcast已經停播了，只能找以前的音頻來聽。

　　BBC, the English we speak

　　這個podcast有兩個主持人，開場說兩三句搞笑生活中的對白，然後從對白中引出一句俚語，而兩個主持人中總有其中一個誤會這句俚語的意思，另一個則對此俚語或者習慣表達進行解釋。解釋完了，再出來對於這個表達的例句和場景，來幫助理解這個表達。最後兩個主持人弄點搞笑的東西出來，加強對於這個表達的印象。你可以學到很多獨特的口語表達。

　　ESlpod

　　ESLPOD的節目主要是針對中級讀者的英文學習。其辭彙比較簡單，語速比正常語速略微慢一些(比voa慢速英語差不多甚至還要慢一些,所以建議開1.2倍語速或者1.5倍語速)。主要形式是通過一個場景對話及其分析講解來學習英文，學習的內容很地道。每一集的時間大概是 15-20分鐘。課程結束之前再用常速把對話講解一遍。

　　同時，建議大家多聽一下不同口音的英語聽力資源，美音、英音、印度音……一直聽美音到最後你還是不會美音，多聽一下其他口音，特別是發音不標準的口音，可以增加你對語言的辨識度，反而有利於你的發音。

　　練習!練習!練習!

　　一般來說，提升口語的最好方式是找個說英語的外國人整天和你交流，但是現實中並沒有那麼多外國人供你交流。就算真的有外國人，可能你也會害羞而不敢去交流。怎麼辦，自言自語唄!每天抽出一段時間(最好是晚上)，用英語描述一下今天自己做了什麼，看到了什麼，有什麼心得體會之類的，一般這個環節我都是拿到晚上在操場跑步的時候進行，一邊跑步一邊自言自語，瘋狂秀英語!除此之外，你也可以找一個學習英語的小夥伴，一起用英語談笑風生。很多人其實英語口語並不差，就是害怕講得不標準或者說有口音而不敢在公眾場合以及外國人面前講英語，這更多是心理上的一種不自信。在中國，外國人說幾句蹩腳的中文，一群人圍著豎大拇指，感動得淚流滿面，而為什麼中國人在外國人面前說了幾句蹩腳英文就感覺愧對祖宗似的?說英語，有口音不標準才正常，你都說標準了還學什麼英語啊，英國人還嫌美國人口音難聽呢!

　　用美劇練口語也是不錯的選擇。很多人傾向於選擇《老友記》作為視頻材料，但是我個人更偏愛《摩登家庭》，在大家庭的嬉笑怒罵間學習英語，另外《絕望主婦》也是不錯的選擇。我的方法是：先下載一季的所有視頻在電腦上，手機上下載音頻，先看一遍中文字幕，第二遍只看英文字幕，第三編就不看任何字幕(推薦QQ影音，可以遮擋字幕)，然後就在晚上跑步的時候一直聽這一集的音頻，一共聽差不多8—10遍，你聽上句馬上能反映出下句為止。聽到後面的幾遍就可以跟讀，模仿劇中人物的語音語調說話，雖然很累，不過很有效果。

　　語言學習靠的是日積月累的堅持與努力，雖然一開始可能會枯燥乏味，沒有即時的成效反饋，但是只要堅持，一切都會有的。A journey of a thousand miles begins with a single step.

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