哪個牌子葡萄籽好？
打算買來葡萄籽美容呢，聽朋友說花青宜的不錯，有人用過嗎？
葡萄籽吧，網上吹噓的挺多，感覺神乎其神的。我自己也吃過幾個牌子的，包括HC,swisse，GNC，歐緹麗的也吃過，現在在吃的是體恆健的葡萄籽，答主的工作是做雅思托福培訓的，所以很多留學生盆友，買這些也很方便。
先說一下GNC，最初是一個UBC的同學發在朋友圈的，然後長草~~讓她幫忙帶了三瓶，結果是一瓶都沒有吃完，因為實在是太大了···吃起來很不方便，本來是美容養顏的，結果變成了一種任務了，之後就在閑魚轉手了。因為吃的時間不久，所以沒有什麼大的感覺。
然後是澳洲的葡萄籽，講真澳洲葡萄籽還蠻多的，接觸澳洲葡萄籽是因為之前有個同學在墨爾本讀大學，她在我們學校補習的時候膽子非常小··她爸媽給她定的酒店不敢一個人住，答主又是單身狗一枚，一個人住兩室一廳，所以她補習的一個多月都是跟我住在一起，就變得非常熟了。額··跑題！
澳洲的葡萄籽吃的感覺還是蠻好的，確實對皮膚有很大改善，那些說沒變化的大概是沒有堅持下來，而且要多方面輔助，比如不能因為吃了葡萄籽就不去防晒啦，不去補水啦，肯定是不行的。吃過swisse也吃過hc，好像沒有太大區別··主要是···這個同學代購，，剩下什麼，，我就要什麼了ps：好像有點隨意哈。
中間吃過歐緹麗的一盒，是我小姑拿給我的，她吃的是歐緹麗這個牌子，我就吃來試試，但是吃歐緹麗的時候出現了一個大問題，就是我大姨媽推遲了13天，，不知道是不是歐緹麗的原因，因為在本來該大姨媽那天正好是去泰國旅遊，在泰國待的一個星期都沒有來，因為是旅遊，葡萄籽也能防晒所以就沒停一直吃著。。直到回來之後才沒有吃了，那次推遲了13天，之後就沒再吃過歐緹麗。
現在是吃的國內的牌子，之所以不再吃國外的葡萄籽了是因為有同事跟我說，有人吃澳洲葡萄籽出現了肝和腎的代謝問題，還有乳腺增生的，好像是營養成分太高了吧還是怎麼的，跟中國營養學會的推薦量不一致，然後我就開始搜刮國內的牌子，最後選了姿美堂，姿美堂裡面有維e，68塊錢裡面有60粒，第3瓶快吃完的時候發現還有一個牌子叫體恆健，它也是68塊錢，但是有90粒，也是1粒裡面有80mg的原花青素，一天吃2次，性價比更高。體恆健這個葡萄籽是去年12月份開始吃的，現在還差3個月就1年了吧。
感覺最近好像用了不少國貨了，小藍瓶的精華，水母面膜，百雀羚的面膜也買了一些，國外好像很少有蠶絲面膜，現在除了欣蘭凍膜和肌美精之外，其他面膜都是用的國內，品牌選大一點的，沒有太大問題的。有些護膚品是小作坊生產，但是不貪小便宜，正規渠道購買，都沒有太大問題的。
澳洲四個品牌葡萄籽大比拼。原創請看。
葡萄籽因為其含有原花青素procyanidins（opc）而大受歡迎，原青花素是公認的最有效的抗氧化劑，可增加皮膚彈性防衰老等等功能，具體的理論性原理大家可以百度一下，我這邊就不多說了，總之葡萄籽之所以好主要是因為裡面的原花青素，現在我就對澳洲的幾個牌子的葡萄籽進行比較。
這裡葡萄籽品牌我就介紹四種大家受歡迎的，分別是healthy care、swisse、blackmores、thompson"s四種。前三種是澳洲當地的知名保健品品牌，也是國內海淘人士最熟悉的品牌，第四個是紐西蘭的保健品品牌，都是保健品品牌裡面的佼佼者，我也不多說了，先看下面我整理的表格。
圖片中價格單位都是人民幣
吃葡萄籽就是看花青素，從圖上看花青素的含量，各個牌子按要求吃的話，每天的攝入量都差不多，除了healthy care ，這個牌子說明裡面至始至終沒有提到花青素的含量，為啥不表明呢？我也想知道，我也想知道，我會儘可能去了解，如果關注的人多了，回頭有消息了再來這裡補充，我只知道所有牌子的葡萄籽它最便宜，一桶能吃五個月。其它牌子就比較貴了，按照原價來說的話，除了healthy are以外blackmores的性價比高那麼一點點，只是一點點。
對於現在的實時價格，現在買swisse是最划算的。
所有牌子葡萄籽都標明沒有添加麵粉、香料、防腐劑、麵筋、雞蛋、甜味劑。
不同的是swisse中還含有維生素c，每粒含22.5mg。
最後說一下我現在吃的是healthy care這個牌子的葡萄籽，它沒有標花青素含量，我想我住在澳洲的妹妹覺得這個很火，所有買給我的，但是還是那句話為什麼不表明呢，為什麼呢，並且還比其它牌子便宜很多，我會繼續深究，在最終結果出來之前個人覺得還是先吃其它牌子吧，就比如swisse打五折的時候，還是很值得買的。
文章發出後，感謝的人很多，感謝的時候也給點個讚唄！！
看你們在問，我還是再更下。
防晒很重要。這方面知乎很多好答案，自己找。卸妝問題看自己，如果你是像我一樣的中乾性薄皮不敏感，推薦雪肌精和sk2的卸妝油，卸妝力中等夠用，好乳化，乳化用偏冷的水，要乾淨買卸妝油，量足輕揉，這兩點一定要注意，卸妝水要配好的化妝棉，大牌的化妝棉或者平價的絲寇之類的，都可以，化妝棉不要買便宜，卸妝啫喱一定要量大，別怕浪費，摩擦大了刺激皮膚就不好了。
維E要適量，這個對雌激素的影響可能不會表現在體表上，但是你要是吃超量引起卵巢問題就麻煩了。吃保健品的維E，不要瞎吃藥用的，計量不好控制。
想起眼袋的問題，有眼袋趁年輕去割了，不是大手術，我雖然不嚴重還是有一些，想去做，去日本服務好些，國內我不太信，畢竟很多大醫院美容科都包給莆田系。
美白問題跟眼袋很有關係，眼袋黑了看起來就不會白的多好看，你們自行斟酌。
更新下，現在湯臣倍健出新的了，維c維e葡萄籽合成片，我是晚上吃，維c會再補一片，因為不愛吃水果。赫赫赫寶寶整個人都白的發亮，從臉到脖子到腿。當然防晒去角質做得好。建議晚上別吃多別吃油膩，到睡前差不多一小時的時候空腹狀態最好，然後喝一大杯水吃葡萄籽，睡前上個廁所就好了。晚上千萬別憋著不喝水，起夜都比不喝水好，更別擔心水腫，怕的話枕頭睡的高一點點，我就是以前水腫，現在習慣了就不會了。也不要隨意做什麼瘦臉操，沒用的，晚上喝水就是個適應過程，一段時間就好了，淋巴的地方可以熱敷一下或者按一按，我只是覺得很放鬆比較舒服。白天喝綠茶，也是很好的抗氧化方法。有人說茶樹喜酸性土壤，富集重金屬，我就呵呵了，我爸媽都是教師，一天喝茶喝到晚，幾十年了，現在快五十，看起來就是比別人年輕，我媽媽也不注意防晒抗衰，現在都沒什麼皺紋，可能跟微胖和常年吃維e也有關係，但我覺得喝茶肯定有好處，要堅持，女孩子也別隨意喝什麼花茶，挑合適的，或者就和我一樣，喝龍井，口感容易接受，記得做好牙齒清潔。抗糖化的話，pola的抗糖化做的可以。但是我現在剛過18，並不著急。主要少吃糖類食品，這個很重要。買東西的時候多看看成分表。雖然我還堅持吃紅棗桂圓，心理作用覺得補血。。。怎麼辦，我還很喜歡雞公煲。你們堅持幾個月就會知道什麼叫白的水靈靈啦。尤其是現在全面開始抗衰老之後，臉和脖子的緊緻感真是讓我很開心。
二十歲的時候會開始補充吃魚油，月見草膠囊，阿膠等，並加大運動量。
一些神乎其神的美容儀器啊，美容方法啊，都比不過你實實在在的少吃糖，多運動，早睡早起，補充維生素管用。身體里看不見的衰老才是最要預防，表面的衰老其實都是身體內部衰老的體現罷了。
有什麼想問的可以評論，我上知乎的時候會回答的。上面說的每一句都是n多知識和實踐的總結，供大家好好消化，但是寶寶不想一條條解釋，有疑問的查查資料。
手動輸入，如有幫助請點個贊ヾ(???ゞ)
吃的湯臣倍健，維c葡萄籽維e混合片。藥店購入，應該是正品。
今年十八，皮膚一直好到沒話說，也夠白，休息不好時臉色會略泛黃，吃這個是為了抗疲勞。我搭配了湯臣倍健的維c一起，白天葡萄籽，晚上維c。
但是吃了之後例假遲遲不來。。。頭昏而且注意力難以集中，心情煩躁，額頭唇角爆痘。
白是白了點，臉色不泛黃了，很清透。正是換季時，抵抗力感覺加強了，應該是維c的功效。
價格比gnc貴多了。六十片一瓶兩百多塊。包裝異常簡陋，簡直笑話。
待我吃完這一瓶再說說其他的吧。。。我說句大實話啊
Assists in the maintenance of blood flow in the hands, feet and legs.
Maintain health of capillaries.
May assist blood circulation.
Supports the health of the blood vessels.
Supports the health of the vascular system.
Provides Antioxidant protection.
Active Ingredient:
Vitis vinifera (Grape seed)
extract equiv. to dry seed 12g (12000mg)
No added sugar, starch, lactose, yeast, gluten, dairy products or preservatives.
這段介紹是Healthy Care官網上的所有有關葡萄籽的簡介。。
只提到：促進血液循環，保持循環系統健康，提供抗氧化保護（抗衰老），保持手腳腿部的血液循環通暢，維持毛細血管健康…
美白什麼的，生產葡萄籽的公司都不敢吹。。 淡斑是有可能的，加強微循環帶走沉積色素么，但美白倒不一定，最多氣色變好。
澳洲什麼奇怪的牌子別買，
最好的就Healthy Care，各種斷貨，自己和母上都在吃 不過我才吃了大概半個月吧
每天都是晚飯吃兩顆這樣
要說效果的話就是 第一冬天以前手腳冰涼的現在會好一點
第二 氣色好一些有變白一些但是不知道是不是因為一直宅家裡…… 然後就是鼻翼兩側痘痘消失了
但是真心很懷疑說改善微循環就能變白這個原理……至今不能理解，Swisse和HC官網都沒有說過啊 只是說能改善微循環促進毛細血管健康什麼的 還有Blackmores的葡萄籽墨爾本這裡根本沒什麼人買 就醬。
還有啊提醒一點，澳洲這裡有個牌子叫做Wealthy Health的建議不要買，感覺聽山寨的，看起來很高大上，其實Chemist Warehouse， Priceline和My Chemist的都沒有賣得。
最後打個小廣告嗯我是留學生偶爾也做代購 可以私信我
頂鍋遁。
http://www.douban.com/group/topic/74817360/要吃的嗎？我吃過德國有機驗證的葡萄籽膠囊，Raab OPC Für gesunde Zellen，不過挺貴的，你搜德國亞馬遜可以搜到，Raab這個牌子還有一個葡萄籽粉，花青素含量會低一點，但是實惠，你可以買桶裝的葡萄籽粉，它介紹還可以用來做麵包的哦！
很認真地寫了一篇分享，希望可以看看，幫到愛美之路上的同胞們哈~
https://zhuanlan.zhihu.com/p/21254967
my葡萄籽就是個三無 你問他他也能甩出什麼證書 網上偽證實製造多的去了 別信 找個好牌子
有一個錯誤糾正一下，原花青素（ OPC ）和葡萄多酚（ Red Wine Polyphenols) ）是兩種不同的物質，都有保健作用，單作用不一樣。看到有一個回答是作圖比較了紫一葡萄籽和GNC葡萄籽的成分含量，那是錯誤的。GNC的葡萄籽百分之九十五的是葡萄多酚而不是原花青素，沒有可比性
怎麼沒人說過法國的歐麗緹
我去法國的時候別人介紹我買的
正好那時在做活動就一下子買了20盒送了6盒
大概265歐
歐麗緹是世界上最早發明葡萄籽的
本來就想買 葡萄籽
正好就買了一年的已經吃了兩個月了
感覺還蠻好
畢竟效果慢而且要堅持吃
一年後再來答覆大家
一天兩粒
一盒大概吃半個月
葡萄籽是目前自然界中發現的抗氧化、清除自由基能力最強的物質之一，其抗氧化活性為維生素E的50倍、維生素C的20倍，它能有效清除人體內多餘的自由基，具有超強的延緩衰老和增強免疫力的作用。自從葡萄籽的功效被發掘以來就受到了人們的喜愛和追捧，所以就出現了各種各樣的假冒偽劣產品。那麼應該怎麼去選擇品質較高的葡萄籽產品呢？
一看看產地：國外進口的葡萄籽膠囊一般來說技術質量都過關，但是更加關心的是產品的有效成分；二看有效成分的含量，葡萄籽的有效成分是原花青素(OPC),原花青素(OPC)的多少直接會影響產品功效，因此一定要看有效成分的多少，而不是去看一粒的凈重是多少；三看標籤，首先一定要選擇保健品認證的，就是有所謂的藍帽子。其他的食品QS標誌的，就不是首選的哦。
接下來給大家推薦幾個比較從價格，原料，品質上來看都比較不錯的品牌
GNC美國進口葡萄籽精華濃縮膠囊：來自美國的老品牌，質量有保障，原裝進口的很可能會買到假貨，國內想買的話還是選擇代購比較靠譜
Vikki葡萄籽軟膠囊：德國品牌，優勢就是提取自釀酒前的新鮮蒙德斯葡萄籽，所含有效成分更多，每片含300mg原花青素，性價比更高。
Healthy care葡萄籽精華膠囊：澳洲品牌，一瓶三百粒，價格相對於其他同類產品相對便宜一點，總體來說來說還不錯。
自然之寶葡萄籽提取物膠囊：自然之寶是美國國家營養食品協會認可並表彰的52個營養品廠家之一，品質是有保障的，原裝進口的價格也比較高。
康恩貝葡萄籽維E軟體囊：國產好貨，優勢是集葡萄籽和維E於一體，比較平價，大家都能接受，但是這種功能較多的另一個弊端就是每個功能都不明顯。
我覺得女孩子就應該白點好看
不是有句話說、一白遮千丑嗎
試過朋友從泰國帶的美白丸、表示沒有效果
還不如葡萄籽美白效果好、而且還比泰國便宜
不過現在白了，真的挺好的
目前國內比較火的有美國的GNC葡萄籽，還有紐西蘭的湯普森吧~ GNC海淘一族最愛~ 紐西蘭，那個地方好環境好，葡萄籽質量好~抗氧化效果還不錯~
德國的Vitamaze OPC+VC 高濃縮
德國境內下午兩點前下單當日可達。
中國7-15個工作日可達，戳 https://dongxii.app.link/QJOMJt6z2H https://app.dongxii.com/products/BKxTbspCL6 。
OPC+VC，高濃縮，180粒一瓶，每粒含450mg OPC，不含致敏成分，一瓶￥167，一個人每天吃的話，一年只要兩瓶。
建議服用
一天一片，不要超過推薦用量，飯前使用。
注意：不適合未成年人使用，孕婦和哺乳期婦女請詢問醫生是否可以使用。
產品特點
100%德國製造
一盒滿足6個月的用量
無任何染色劑
無基因改造成分
無谷蛋白
無吉利丁
無乳糖
無硬脂酸鎂
無污染物
無糖
無任何添加口味（真的吃起來一股很「原始」的味道，有點苦）
圖片來源：vitamaze 官網
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葡萄籽不是很了解，不過BECHI石榴籽不錯，想美白、淡斑、抗衰老的小仙女不可錯過。
這款石榴籽膠囊成分包括石榴籽、牛磺酸、番茄紅素、薑黃素、維生素E、維生素C、維生素A、L-絡氨酸，超級多有沒有！
石榴籽中的脂肪酸以石榴酸為主，石榴酸，具有強抗氧化能力，可以抑制脂氧化酶、環氧化酶和花生四烯酸途徑中的關鍵酶，抵抗人體炎症和氧化自由基的破壞作用。該保護作用可能有助於防止因皮膚彈性流失而出現的過早皮膚皺紋形成，在許多歐洲國家中，婦女將石榴籽油作為補充劑服用以防止皺紋形成和幫助保持皮膚光滑具彈性。
這個配方里所用到的石榴並不是尋常吃的石榴，是藥用石榴，小仙女不要搞錯咯。這種石榴產於西班牙阿里坎特的埃爾切地區，西班牙這個地方的日光比較充足，自然環境純凈優越，所以相比普通石榴，埃爾切藥用石榴色澤更加鮮紅飽滿，抗氧化作用更強。
除了石榴籽的作用之外，看看搭配的其它成分的效果也不容忽視：
薑黃素含有的天然酚類可抗氧化，其抗氧化作用是維生素C的2.75倍，
番茄紅素具有防晒、抗輻射的功效，
絡氨酸可加速體內黑色素的代謝，
維生素C也可抑制黑色素的生成，同時還能促進膠原蛋白的生成，
維生素E可以推遲細胞老化，促進皮膚血液循環，延緩女性衰老進程。
另外，石榴籽和谷胱甘肽搭配可以共同抑制黑色素的形成，配方強大的抗氧化功能可以強化美白淡斑的功效。
澳洲swisse和美國GNC都不錯吧？swisse180粒的那種一瓶我買的是大概180，太傻了，去官網應該比較便宜，GNC在官網買的，一瓶好像是19.9美刀，不過它經常做活動，第二瓶9.99美刀，所以還是比較划算的，至於某寶真心不要去，京東聚美和維品會沒買過，看了下價格大部分時間都比官網活動時貴。
之前吃了一瓶swisse的葡萄籽和膠原蛋白片 感覺效果應該還是有的 所以 繼續堅持吧 膠原蛋白片太慢了 最近換了輔酶和女性複合維生素 哎 沒辦法 要漂亮還惜命。
稍微對內服保養品了解一點的小仙女們，一看到葡萄籽三個字，就會眼睛發亮。因為它代表著抗氧化、預防衰老、改善膚質和保護眼睛。
究其原因，是因為葡萄籽中含有的一種高效天然的抗氧化物質——原花青素（OPC）。是目前國際上公認的清除人體內自由基最有效的天然抗氧化劑（自由基不穩定會影響其他細胞，表現為氧化，日積月累就會讓皮膚老化）。
原花青素另一個作用是抑制黑色素形成，也就是變相美白。同時它還可以增強維生素c功效，間接促進膠原蛋白合成，還可以抑制自由基，保護已有的膠原蛋白。另外，原花青素功效好，發揮作用時間長，也非常安全，正常復用沒有什麼毒副作用報告。
而葡萄籽產品中所含的OPC，正是評判產品優質性的最重要指標。在購買的時候看清OPC的含量以及吸收能力，就不會在眼花繚亂的葡萄籽產品里選擇困難了。
那麼多款網紅葡萄籽里，究竟哪一款才真正值得買？挑選了幾款我吃過的葡萄籽跟大家聊一聊~ 它們分別為來自美國的GNC、來自澳洲的Healthy Care以及來自澳洲大名鼎鼎的Anthgenol月光寶盒！
01 Healthy Care Grape Seed
Healthy Care的葡萄籽片買它的人很多，也很多人搭配著膠原蛋白液在吃。
這一款產品的瓶身上僅僅寫有12g的葡萄籽含量，而對OPC毫無提及！也就是說，很有可能Healthy Care里的OPC含量極低到忽略不計！ 且不說像Swisse那樣含有維生素C加分項了，連最基本的OPC都不提，而葡萄籽的有效成分其實正是原花青素(OPC)，可以說吃葡萄籽就是在吃OPC，這搞不清楚多少OPC的葡萄籽，為啥要買呢？
雖然價格確實比較便宜，但是功效才是大家吃保健品的目的吧~ so，不推薦。
02 GNC herbal plus Grape Seed
我自己吃GNC的葡萄籽精華和維C，已經大半年了，美白效果不明顯。GNC是美國的大品牌，每一粒含有300mg的葡萄籽，含有Polyphenols 285mg，但是！多酚含量再高不代表低聚原花青素的含量高。所以再次強調一下選購葡萄籽精華的一個重要指標就是低聚原花青素含量（OPC），這款產品標註中並未標註低聚原花青素opc含量，則不推薦購買。
03 歐緹麗的葡萄籽
10個人里幾乎9個人都要提它，但此前的新聞被點名，說其中含桂皮酸鹽，干擾內分泌~ 目前我沒查到更多資料，此時也不好說，但還是不可信其無吧。
大家也可以看看大葡萄家的包裝，並沒有看到任何專利授權標，也沒有標明低聚原花青素含量。所以你們懂的啦！
04 Anthgenol月光寶盒葡萄籽精華
這款Anthgenol葡萄籽精華，是我從一個網紅的微信里被種草的，又被稱為「月光寶盒」， 是一款高端的保健品，號稱葡萄籽中的愛馬仕，是澳洲專業藥房熱銷排名第一的明星產品！
普通的葡萄籽就是把整個葡萄籽碾碎研磨，而月光寶盒中的OPC卻是用獨家專利技術把葡萄籽的皮（肉眼不可見）進行剝離，只提取1%最有效的成分，相當於高純度提取OPC葡萄籽+膠原蛋白+維生素C等營養素的集合物，一瓶擁有至少3瓶的高效成分。如果你在服用Anthogenol月光寶盒，那麼就沒有必要再同時服用其他葡萄籽產品了。
另一個讓月光寶盒身價百倍的原因那就是，Anthogenol月光寶盒的創始人Jacques Masquelier正是原花青素的發現者。所以我們才能夠在月光寶盒上清楚的看到MASQUELIER』s ?和original OPCs低聚原花青素字樣。
到這裡大家終於能明白為什麼有些廠家沒有授權商標，也不能標註original OPCs字樣吧，因為這個是需要專利授權的，這就是出身，沒有其他OPC產品可出其右。真的強烈推薦給大家~~
月光寶盒雖然價格小貴，但OPC含量在眾多葡萄籽膠囊產品裡面是最高的，當然吸收好才是硬道理！月光寶盒葡萄籽特殊的「萃取工藝」，讓它比普通葡萄籽的吸收利用率要高出很多。以後神馬美白針、玻尿酸都可以不用再投資了～懷孕、 哺乳期新媽媽以及糖尿病人都強烈推薦！
美國gnc的葡萄籽是非常好的選擇，濃度每粒300毫克，每天一粒，很方便
16年年底開始長蕁麻疹，後來在網上看有人說歐緹麗葡萄籽對治療蕁麻疹有用，就讓大學同學從法國寄了些回來。講真，比我喝中藥打針效果好多了。我平時不忌口，一吃高蛋白身上就癢就開始長蕁麻疹，後來吃了葡萄籽蕁麻疹就會很快消散。最近在往健身房跑，朋友都說我白，我才發現好像真的要比以前白很多。所以，堅持吃葡萄籽對女孩子還是很好的。現在在想要不要換GNC的葡萄籽試試。
沒有人 推 go healthy 葡萄籽嗎？
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