失戀失去的到底是什麼？

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我知道，這肯定是一個被提爛了的問題，而且還是在一個爛的不能再爛的情人節提問。我失戀了，比起是失去一個戀人來說我更害怕失去的是愛的能力。整整一天我都在和幾個為數不多的好友說話，不停的和她們說，救救我，救救我好不好。我多希望有人能救救我。
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過去一年了，我現在早已放下了那一段感情。果然，一切都會過去的。
現在也遇到了可以廝守一生的人，除了還在找工作愁的頭疼，現在的生活我也很滿意。當時提這個問題痛徹心扉的感覺我也記不太清了，就好比掉入一個深谷，一點一點的靠著自己的意志爬出來，手和腳已經被磨的血肉模糊，但剛探出懸崖，眼睛看到第一絲亮光以後，便是重生。沒有人能幫到你，只有自己願不願意從這個深谷中爬出來。我也並沒有失去愛的能力，反而懂得了如何正確的去接受愛與表達愛。
祝願每一個曾經關注過這個問題的人都能遇到愛情，獲得幸福。

看到「救救我」的時候，感覺和題主產生了某種共鳴。當我失戀的時候，我也在想誰來救救我，如果時間可以治癒一切，那麼，不用告訴這時間會有多久，只求玉帝老兒你，幫我按下快進鍵吧。

人總是擅長說出那些安慰別人的話語，而當事情發生在自己身上時，我們卻失去了屠龍的勇氣，變得弱不經風。

抱歉題主，我得告訴你我無法救你的事實。但請你相信，你不會失去愛一個人的能力。

在每段感情的起始，我們通常會用一個天荒地老的承諾，或是發一個世上最毒的誓言來捍衛彼此。我們天真無邪得以為這樣，對方就不會離開我們了，至少離開時不會顯得那樣輕易。

令狐沖以為此生愛的只有岳靈珊，正當他覺得自己的妹妹不可能這麼可愛時，他師父卻變成了一個太監。

女兒都有戀父情節，於是岳靈珊愛上了還未閹割的林公公，令狐沖傷心欲絕，以為此生註定要和風清揚搞一輩子忘年基時，他遇到了亞洲第一吹簫達人任盈盈，並且不要臉得愛上了她，至今他們還在玩樂隊。

我明白，題主曾經用情極深，那些曾經一幕幕不斷在腦海中回放。以為是自己命中注定的那個人，消失在了茫茫人海，那些海誓山盟也早已消散。

是的，我們說過這輩子只愛你一個人，到後來，我們卻被傷得痛哭流涕，被那些誓言，被曾經美好的觸碰……而最後，當一些特別的人出現時，我們還是會恬不知恥的愛上別人。

「這是大自然的規律，沒法兒避免啊。」

我覺得失戀並非是失去，而是一場對自己的彌補儀式。我們在戀愛的過程中，我們時時刻刻想著的不是自己而是對方，希望那個人在自己未來的每一幕都能出演，可惜無奈導演換了角色，而你卻不是馮小剛，你無法安排自己的作品裡有徐帆的影子。

當他離去時，你才開始注意到自己。失戀是在彌補自我感情考慮上的缺失，同時它也是一個漫長的句號，一頭難以抹殺的噴火巨龍。

這世間所有的道理你都懂，那些金子般的哲理在你身邊閃著光芒。你只需要撿起它們，打磨成一把銀燦燦的寶劍，揮動斬殺那條阻擋你前行的惡龍，再去尋找下一個你愛的人，全心全意愛他便是。

所以也請別怕受傷，當下一個人再次變成巨龍時，你已是一名經驗豐富的屠龍勇士，當他向你噴火，再殺他不遲……

我們開心過，幸福過，也吵過，鬧過，現在想想是認知不同吧，也許這就是所謂的不合適？不知道是因為不合適再在一起太難而選擇離別，還是不合適磨滅了愛而不想在一起。或許是相輔相成吧，二者都有吧。

你問我失戀是什麼感覺。

想起我們在一起的第一天，在車裡她哭了很久，我還拍了一張照片，我說這叫一把鼻涕一把淚，那時候我告訴自己我要保護好她，再不讓她哭。

我們在一起划船，我們坐在船上隨水飄蕩，那天陽光很好，她的裙子也很漂亮，我躺在她腿上睡了最幸福的一覺。我告訴自己，幸福不過如此，為
此多大困難我都不怕。

我們一起爬山，在山上我們看著家的方向，我告訴自己，一定要給他一個家，家裡一定要有她。
我們在山上看星星，她說好久沒有看見星星了，好漂亮。我告訴自己，我會陪她去看很多星空，在星空下吻她。

我們第一次離別，她送我回學校，後來我才知道她送走我後在哭，我告訴自己從此再不要有離別。

我第一次送她回學校，她開心的和我在車廂連接處站了好久，她說這樣我可以抱抱她。我告訴自己，只要我們在一起，我會牽著她，抱著他，背著她，不讓她在一個人走。

第一次分手，我挽回她，我獨自去了我們曾今去過的地方，買了她說過喜歡的那隻兔子玩偶，她好開心。我告訴自己，我會記住她的每個喜歡每個願望。

寒假她過二十歲生日，我趕來陪她，找到了她說過的巧克力做的房子。她好開心。我告訴自己，我會陪伴她的每個生日，和她一起變老。

我們第二次分手，有次她告訴我她自己在麵包房吃麵包。我沒有告訴她我去找她，我找了半個區的麵包房終於找到了她，突然出現在她面前，她感覺就像做夢一樣，我告訴她這不是夢。我告訴自己，不管我在哪裡，我保證二十四小時內趕到她身邊。

不管是開心的我記住，不開心的我也會記住，給她她想要的，她喜歡的，改變她不喜歡的。我說過我沒有騙過她，我也從來沒有忘記過說的。
只是，我做的還是不夠。

如果你問，失戀到底什麼感覺啊！我想說，失去的不只是一個人，更是一種生活吧。一種你曾經改變過的，記得的生活。或是……一種未來，你規劃好的有她在一起的未來。

我想這就是失戀的感覺吧，天沒有塌，而你心裡卻要重建一片天。

當你認真談過一段感情最後卻分手了後來你會很難再去喜歡別人你不想花時間也不想去了解就好比你寫一篇文章快寫完了但老師說你字潦草把作業撕了讓你重新寫一遍雖然你記得開頭和內容但你也懶得寫了因為一篇文章花光了你所有精力只差一個結尾卻要你從頭來過。

下一次用心愛的勇氣

我也失戀了。
失戀失去的是那個你滿心歡喜設想有他的將來，失去的是你以為他會一直在身邊的安全感，失去的是你愛他他也愛你的滿滿信心。但是你也明白，失去的是已經不愛你的他，失去的是忍心讓你受傷的他，失去的是不值得你回頭的他。
也送給我自己。

最近一個朋友也失戀，不知道題主的情況會不會跟她的不同。如果從我朋友的失戀來看，一是我覺得她是本來就沒有把生活過快樂，她只有在人群里才快樂得起來，一個人的時候通常只看看電視上上網沒有什麼別的愛好，而失去一個可以隨時陪她的人自然受不了。二是她本來生活里就有一些不順的事，失戀只是讓她覺得雪上加霜。
這一次失戀其實馬上就有人站出來表示願意拯救她，我為她感到開心，但同時我覺得這個幫助對她以後的人生並不會產生根本的改善，因為她自身存在的問題並不會因此得到改善。
所以，我覺得自己努力過好自己的生活，人生那麼長，不可能每次都靠別人來救。
希望你跟我的朋友都快點好起來。

失去的不僅僅是一個愛人，失去的還有自己的自信。真正將我們打翻在地並由失望引發的絕望之感，源自我們被所相信、所喜愛的人否定了。

失去的意思是，不管以前多麼美好，多麼尋常，以後都再不會有了。

1月26日更新

我今天來到了她的城市，和她度過很棒的一個下午。可是現在我還是很悲傷。
其實我很幸運的，還能和她正常交流，聖誕節之後我越界了關係才冷下來，之前我們仍然經常在一起，關係很親密。但是即使我已經比大部分人都幸運了，我還是不開心。
失戀最hurting的部分是你知道那些美好的可能都不屬於你了。雖然今天下午很開心，呆在一起很久，聊了很久，但是這些都不屬於我，都是偷來的。我沒有那份踏實和心安理得。我不知道以後還有沒有，還有多少，要怎樣努力才能有。和她在一起的每一分鐘都是苟且，不和她在一起的每分鐘都一無所有，而這些明明是原本屬於我的幸福。

原答案----------------

我和她就像一起創造的經歷，就像披頭士的歌一樣；就像Apple的產品一樣，；就像史蒂芬金的小說一樣。

之所以傷感，是因為以前隨便就可以做出很逗樂的鬼臉和聲音的威廉姆斯再也不會做出任何鬼臉了。
以前一句話死長的胡言亂語的金斯堡再也不會說一句話了。

失去就是皮克斯再也不齣電影了，喬布斯再也不拿著remote講話了，周杰倫再也不寫歌了。

失去的意思是，不管以前多麼美好，多麼尋常，以後都再也一點都沒有了。

我和她以前可以製造那麼美好的回憶，可是很傷感，以後就再沒有了。

失去不是再也得不到，是再也不想要

我失去的是自信，最愛的人否定了自己。

《無常》

前幾天去看了失戀33天。
大眾口碑相對較好的片，往往是對觀眾的共鳴感的喚起度較高的片——較具代表性的失戀後心態，很容易令人感同深受，隨之悲喜。
我有感動。雖然當時的複雜心情起了不小的推波助瀾的作用。
走出影院，開車在路上穿行。回神一想，「失戀」真是個非常有趣的詞。
在一段戀情里，人究竟能「失去」些什麼？
以自己為例去回想。在每一段感情結束的時候，即便難逃心情的低落，眼淚的奔涌，陷在局中為這段情寫歌，失眠，健忘，腦抽筋……但我從不覺得自己失去什麼。
首先，「戀別人」和「被人戀」的覺受，都是實實在在感知過了的，它本身是無可失去的，只不過是激發這種感受的因緣，暫時不在當下的這個時空里了，如此而已。初見的拘束的美好，一邊走一邊互相喂零食的膩歪，公園裡牽手散散步的溫馨…從來都還在記憶里，從來都沒有弄丟過。反過來想，即便沒有分開，這些感受也不一定可以重現——人會感動，但不會為重複的事反反覆復的感動。

再看「戀」的客體——人，只要沒有死亡，Ta就還屬於這個世界，或許比原來過的更好——事情從來沒有我們想像的那麼糟。
至於兩個人之間的戀愛關係所養成的生活習慣——如果願意保持，也可以一個人一如既往的保持；如果無法獨立保持，也不過證明了這些情調或調情都只是為了發展兩個人的感情而進行的精神手段，於任何一方的個體而言，並沒那麼不可或缺。習慣也沒有想像的那麼根深蒂固。
能勉強稱得上失去二字的，恐怕只有遇到比較實際的另一半，索要回了禮物、嫁妝、房子車子……不過既然愛已告一段落，失去這些又算什麼「失去」？
……
既然這樣，那「失去」的到底是什麼？
透過「失戀」這個詞傳遞的悲傷意味往遠看，人們總是「害怕失去」、「討厭失去」、「希望得到」。這種得失心非常難以瓦解。即便你我已經體察到世間利益在終極意義上是荒謬和無用的，但你我仍然沒有辦法戒除這些無妄的執著，不是么？彷彿總要靠一切外物（功績、名聲、財產、伴侶、甚至小孩的考試成績單）來證明自己的價值似的。每天為實現「自我價值」而奔忙，付出這麼多心力——我們怎麼能允許「失去」這種令人髮指的事發生？！太不能了。
就拿「失戀」說，我們為了一段感情付出了這麼多的時間和精力，最終居然說散了就散了？很多人心裡要進行盤點：我付出的，值不值當？
……
於是我越來越感受到一件事：克服這種對「失去」的恐懼（相對的克服），必須要依靠對無常的洞察。
我們總是有太多自以為的期待。我們常常陷入一種「好的東西應該恆常」的思維模式。如同我在《想像之中》歌詞里點到的：想像之中，雨過自有一道彩虹。想像之中，付出就會有結果。想像之中，這次一定會愛很久……但哪有這麼多符合想像之中的事物？你高高興興的走出家門的一刻，你不會想像出回家後家裡已經遭劫的景象——但那樣的倒霉事在這顆星球上每天都在實實在在的發生。

如果我們把這種種意料之外的不利處境看作「倒霉」、「飛來橫禍」，那隻能說明我們還沒有體會無常，還陶醉在暫時的順境的幻相里。
試著這樣想：我此刻坐在電腦前打字，而顯示屏居然沒有爆裂炸傷我的眼睛，我非常幸運保住了眼睛！
這聽起來像是瘋子的胡話嗎？
可真的有人被屏幕爆裂炸到眼睛的。
假設（只是假設你自己這樣做，而不是真的這樣）在生活里嘗試使用這種高強度的感恩心一段時間，抵禦「失去」所帶來的痛苦的能力可能會提升。因為或許開始明白：「失去」才是人生的相對常態，我們每一刻幾乎都在失去，只不過是失去的程度有沒有觸動到我們遲鈍的腦神經而已；平時這麼多次幸運的「沒失去」、「保住了」已經真的很好了，很好了。
也許你閱盡人事，經歷過大悲大痛、生離死別，早已體味無常；又也許你從來沒有感受到無常的存在——我反正不知道你怎麼想，你的想法本身也是無常的。但值得你留意的是，你整個人都不是恆常的。
今天的你和二十年前的你在肉身上已經不是同一個你。你身上的細胞早就更新換代，或者衰老病變，你的身體早已不是二十年前的。
今天的你和兩個月前的你在思想上也已經不是同一個你。在這兩個月里，你所有的外部經歷，都在改變你的內心世界，你湧現了很多新的念頭。
——但很多人依然還在把「我就是我」、「堅持自我」這些無知無明的語彙掛在嘴邊，不是么？
我早些年遇到過一個人，那天我們面對面坐著，坐大概2米遠的樣子。

他說：我們來進行對話。你不要問我問題，也不要對我的問題提出疑惑或者尋求補充說明。你只需要答。
我點點頭。
他問我：你是誰。
我說：許嵩。
他問我：許嵩是誰。
我一時間愣住了，我想，難道我回答：「許嵩是我」？
不不，許嵩只是我的一個代號，我在漢語世界裡的一個代號（我剛巧出生在這個國家，入戶，辦身份證，我需要一個代號）。代號剛巧來自於許嵩爸媽的靈機一動，如果靈機二動，我可就不叫許嵩——那麼，「許嵩」怎麼會是我呢？
於是我把我的幾個屬性累加到一起回答：許嵩是1986年出生在中國的高中男生。
他笑：1986年出生在中國的高中男生是你嗎？
我被問倒了。我意識到，無論我再增加多少屬性和標籤去描述，都絕不是「我」。無論怎麼具體，都不是。

這個夏天，陽光和雨水充沛。當我自以為了悟了這個問題，去找他，想給他一個答案的時候，他已經圓寂了。
我有點悲傷，但把它控制在只有那麼一點悲傷。我想，如果我為此悲傷，那他對我的開示就大打折扣了。
運筆至此，你可能問我，就算洞察了無常，又有什麼意義呢？我們又控制不了無常——不然無常就不是無常了。
我能給出的較為低端的回答是：洞察了無常之後，人就沒那麼妄執。你我還是會為諸如失戀、失業……而悲傷，但認識了無常的存在，就沒什麼再讓我們覺得是多麼「意料之外」的。遇到不順的處境，也可較為超脫。
但我們亦不能因為洞察了無常，就讓自己變得麻木。起碼我自己還是會寫出諸如「昨夜做了一個夢，夢裡我們回到手牽著手」這樣格局狹窄的句子——真情流露，縱然俗氣一些又有什麼關係呢？我也有可能和人爭執甚至惹禍上身——難道因為體會到無常，事物無可控制，就變成沒脾氣的人嗎？
愛恨情仇應猶在，只是，心態改。
而較為高端版本的回答是：洞察無常，不具任何意義。如果我們對每一次與智慧的接近都要賦予一個「意義」、「功用」，那就立刻又開始遠離智慧了。
去年11月20日，我寫下《降溫》這首歌。如上文所表，如今的我根本不是一年前的我，歌里的愛恨糾結和其他越來越多的東西都一一放下了，如今樂得自在，輕盈無比。
不過，對於愛情，我依然懷有期待，我相信會有一個合適的人出現在生命里，來遭受我的溺愛——最終有一日，我帶著這個人奔著幸福絕塵而去。
人世無常，就儘可能的幸福吧。

也祝你幸福。

作者：許嵩
出處：無常_許嵩_新浪博客

2失戀失去的是一種習慣。是生理的，也是心理上的。你愛人，與被愛的習慣。因為不習慣不被愛或者說不被他愛，所以會看著空空蕩蕩的手機泣不成聲，所以會走過相似的風景時熱淚盈眶湧上一陣物是人非事事休的辛酸，所以會在想起他的笑他的懷抱想到這些在不屬於自己時心如刀割。同理，因為不習慣自己不去愛，所以一次次盼著他回頭，會在下雨的時候擔心他會不會沒帶傘，所以努力告訴自己走出來可是心心念念還是他。我們因為愛與喜歡在一起，總擁有了許多後，那些愛與被愛，溫暖與甜蜜都成了生活與心理的一種習慣，愛創造了這個習慣，失戀不僅讓人一時間失去這個習慣而且還改變著下一次這個習慣的部分內容。可是，不愛了就是不愛了，分手了就是分手了，所以好好療傷，好好改掉之前的習慣。等你徹底改掉了因他而生的習慣，那也就釋然了吧。

失去的是肆無忌憚，失去的是互相牽掛，失去的是擁抱全世界的心情。

第一次回答問題，說的不好的請見諒哈～我覺得這個問題我有足夠的發言權。首先失去的是CNM，不知道你失去了沒，反正我是失去了。不管當時是喜歡的還是抗拒的，被迫的還是主動的，總之是失去了，這讓我很後悔，可是也只能無可奈何，想起來就窩心，可是也要笑笑走下去，畢竟我不能真的去把他的小丁丁割掉。其次我失去的是體重，失戀之後各種噁心乾嘔吃不下飯，結果一直想減的體重就華麗麗的掉下去了。那時候也是通過運動去發泄，結果一不小心養成愛去健身的習慣。說了那麼多客觀事實，來說一下我心態上的變化。第一點，沒有以前那麼天真了，他還在念書，他沒有辦法給我物質需求，沒關係，我養他啊（想起來我說過的話都想給自己兩巴掌，我也在念書，可是比他早畢業），我想的是同甘共苦，你什麼都沒有，你沒車沒房，你家境不好，沒關係啊，咱們一起努力啊！這種單純我保證以後都不會再有，因為我不在乎他的家境，他反過來在乎我的，而且他說的我不想讓你跟我一起受苦，就是想分手的意思！我竟然都沒聽出來第二點，知道了有的人說話是表裡不一的，這真的是很難接受的黑暗面，他說的很多話都是謊言，你相信了，你傻，你傻了吧，你哭吧。終於知道了男人中有一種是渣男。他說的話都是不負責任的，他唯一想到的就是你的身體身體身體，他可以為了這種目標各種迎合討好你，各種甜言蜜語，各種巧合緣分。第三點，學會了為了喜歡而交往，不是因為感動，不是因為他追了我多久感覺他有多愛我，而是一開始就被這個人吸引，然後自然而然的在一起。
妹子問的這個問題讓我寫成了得到了什麼，分手就分手吧，想哭就哭，哭完了，哭累了，休息一下就啟程吧！

失去的是自己！

失去從一個人到兩個人的習慣，失去你幻想出來的一起努力、生活的未來，失去你心中塑造出來的那個完美無瑕的伴侶，失去對他好的權利以及他溫柔的眼眸。

當初覺得捱不過去，但是時光真的是好東西，它告訴你，終究不留?跡。不值得強求。一定要好好愛自己。

總說時間會治癒，但時間好慢

失去了曾經幻想計劃無數次，甚至已經篤信會到來的以後。
失去了那個試著變溫柔，學著被愛的幸福過的自己。

一個曾經幻想無數次並且期待的未來。