當你始終忘不了/放不下一個人，怎麼辦？

12-13

現在的你們已經身處異地
現在的你們已經分手
曾經的你們是那麼的相愛
曾經的你們是要在一起
父母反對也罷，自身放棄也罷
只是現在
仍無法忘記，仍關注點滴，仍忍不住回憶
應該怎麼辦呢？

1，短期。如果時間還不太長，放不下是情有可原的，說明你還不是個太過麻木的人。此刻的你可以約幾個好友稍微喝點小酒，抽點小煙，不傷身體就成。但是這樣的狀態最好不要拖過半個月，撐死一個月。因為如果你把「放不下一個人」當做自己頹廢的借口，那我只能忍不住爆粗口罵你一句：傻逼。
2，近期。如果有半年的時間，某天你想到她，心還是那樣的疼痛，愛她如舊。唉，孩子，你是真愛她啊。可以試試挽回，好好想想當初的分開是緣分不夠，還是自己不夠努力。然後鼓起勇氣再為自己的真愛放手一搏。都說好馬不吃回頭草，其實狗屁。只有這樣愛過、分開，再在一起的人才會真的體會到，對方才是那個註定相伴一生的人，反倒會更加珍惜彼此。如果你成功了，恭喜你；如果失敗了，好好祝福人家。畢竟感情的事，不是你想就可以。
3，長期。過了好幾年的時間，你還是忘不了，她還是會經常出現在夢中或者忽然跳躍在你的腦海。好吧，這個時候你需要考慮找個新的對象了，讓她來代替你不能忘卻的那個人。當然這對新找的這個對象非常不公平，所以請你用你十二分的愛去回報她。因為是她告訴了你，什麼才是真愛。我用自己血淋淋的戀愛史告訴你，真愛不是我愛你，而是永遠在一起。所以這個世界沒有你忘記不了人，只是看你是不是想去忘記。

PS：有一句話說，凡事都抵不過「認真」二字，分開了還忘不了，說明你「認真」了；但是請記住下面這一句話，誰認真，誰就輸了。我們可以輸了感情，但不能輸了人生。至於道理，你懂的。

去見他（她）一面。
你會發現，你放不下的不是那個人。

前陣子去醫院看病，老中醫感嘆一句：「小姑娘找個男朋友就什麼病都好咯！」
愕然…後來老中醫解釋道：「有了陪伴，有了念想，就不會胡思亂想了。一切毛病都沒了。」
轉念一想，有點道理。

一位知乎網友這樣解釋陪伴的意義：
有一天我吃完泡麵發現洗潔精用光了，
我隨手用剃鬚膏洗碗時，
會覺得可能要是有一個女朋友就好了。
並不是因為有個女朋友就可以不吃泡麵，
也不是因為有個女朋友就有人會幫忙洗碗。
是我想在洗完碗轉身回去時會有個人在那裡，
等著我一臉神秘的說:
"嘿！你猜我剛剛用什麼洗的碗？"

這與老中醫的話不謀而合，有個人分享生活，同甘，共苦，或許能給生活帶來許多驚喜。
又想起期末考試英語閱讀分享了這麼一個道理：已婚者對抗疾病時更加頑強。
因為他知道，有人要用一生作陪。

感情如此，生活亦如此。我這裡要闡述的陪伴，不僅是感情，你可以擁有屬於自己的熱鬧：寵物，樂器，植物，某項運動...
你的整個生活必須擁有一個或若干個核心。你不能時刻盯著手機屏幕，那樣的生活實在是無聊透頂。

不由得想起李宗盛的歌詞：是空空蕩蕩，卻嗡嗡作響。
歌詞本意大概是，自認為忘了舊愛，實則她一直都在。
也算是一大難題，情愛面前無智者。

心不寧靜，是人最大的宿敵。

前陣子爆出陳思誠出軌，有網友在下面評論。意思大概是：
勸丫丫離婚。理由是發生在身邊的的一個故事。大概情節如下：有一位女性朋友發現丈夫出軌，但鑒於丈夫對她很不錯，對她家人也是照料有佳。親朋好友都勸她忍一忍就算了，不要鬧離婚。她也覺得離婚後下半輩子恐怕沒有依靠，就選擇了原諒。然而她後半生的命運，卻比離婚更慘。她仍能時不時的發現丈夫出軌的蛛絲馬跡，整日整夜都在猜忌懷疑中度過。沒幾年，便蒼老了不少。後來竟患上癌症，在驚恐中遺憾離去。

有些事情，容不得半點差池。是空空蕩蕩，卻嗡嗡作響，最終破環整段生命旋律。

加菲貓無意中走失被賣到寵物店，它擔心主人喬恩會思念它成傷。
但在一個清晨，喬恩走進了寵物店他看到加菲貓。意外之喜，立刻把加菲貓買回去一家團聚皆大歡喜。
故事的最後，那隻加菲貓在日落下說了一句這樣的話:
我永遠不會問喬恩，那天為什麼會走進那間寵物店。

加菲貓選擇不問，不問就沒有傷害。他不想得到那個答案，他不去追究喬恩究竟是去找他，還是去挑一隻新的寵物。
因為無論答案如何，喬恩還是選擇了他。加菲最令人喜愛之處，便是他的洒脫。懂得釋懷，看穿他依然愛他，「畢竟他只是個笨蛋人類，又不是貓。」對他來說，最開始的事就是老喬又帶他回家了。
有的時候，沒有一顆足夠強大的心，杜絕嗡嗡作響也不失為一種好方法。庸人愛自擾，擾到最後，憂生憂，愁復愁。
我自是庸人，也愛自擾，但至少我得知道自擾不好，需要剋制。

閨蜜失戀了，說想看點球。二話沒說把自己喜歡的阿森納安利給她，沒事兒刷刷動態，舔舔屏，至少這樣她可以少刷幾遍他的動態。

若能放空，像大師一樣萬念歸空倒也罷，自是無憂無慮。最怕的是半個瓶子晃蕩，你明明想干點什麼，卻什麼也不去干。你明明念著一個人，卻自以為忘了。心裡總挂念著，久了反倒念出病來。

見過許多興趣廣泛的人，單著並不比雙著寂寞。他們字典里沒有無聊這兩個字，像哆啦A夢一樣，隨時可以從口袋裡掏出許多有趣的東西。心裡有個念想，有股熱愛，總是好的。轉移重心，緩解疼痛，挺好。當是刻意迴避也罷，交給時間是一種很好的選擇。

是不能原諒，卻無法阻擋。
是一個字，難。
我心中最有效的藥方（親測有效）已給出：

裝滿水的瓶子，會晃蕩，但不會空蕩；會蕩漾，卻從不作響。

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這是我的一篇原創推送，覺得切題就發上來啦。
個人公眾號：挽愚

1.給自己一刀關閉腦補，告訴自己，她不屬於你了，沒準她正和別的男人牽手逛街kissXXOO呢！

2.轉移注意力！！！（重點）收拾自己，鬍子刮刮，戒煙戒酒，玩個賽車，跳個蹦極，爬個雪山，在落日餘暉中把自己砸海里，給自己生與死之間的體驗，看你還要不要命~

3.進入一段美好新戀情 丟了劉嘉玲，馬上有個林志玲來抱你大腿說，歐巴，薩拉黑喲，如果能這樣，不知道你的好記性還能維持多久

4.如果以上你都做了，還忘不掉，那就，追回來！！！別說什麼不想打擾，別說什麼放手去飛，你丫的有錢有閑有精力，愛她，要她，死命追，臉皮厚點手快點，男人，明心見性後，執行力才是關鍵！！！

那就別試圖忘記了，讓他一直陪著你不好嗎

為什麼為什麼所有人都在勸他放棄.. 既然放不下，那就勇敢的告訴她，把她追回來。用盡全力的去對她好。我來告訴你們一個故事。
七年，我愛了一個女孩七年。
整整七年，我斷斷續續的愛著她。
就在昨天，我跟她牽手了。
沒錯，就是牽手..
但是我要告訴你們的是，牽手的瞬間我整個人都懵了.
七年來第一次十指緊扣的感覺。就這樣牽著手，沒有擁吻沒有開房。
我送她回家就說了句再見.
今天早上起來努力回憶昨天不是在做夢。
現在她在看我打這段話，笑著說，臭屌絲，七年你都能忍

短時間內還忘不掉那就是還愛著對方。
長時間內還忘不掉那就是對這段感情還心存遺憾。
我覺得首先得讓自己現實生活過得好些、多些努力，多些朋友，如果可以最好也多個感情伴侶
不是每段戀情都是要奮不顧身的、不同的年紀對待新戀情可能都有另一種新的心態，也許你懷念的只是當初的自己。
當你關注了TA，覺得他在影響你的生活、那你就去主動接觸他，我也是這樣、去解開心結、然後豁然開朗，對現實生活也很大幫助、能讓專心於現在享受現在。
但是唯一遺憾的是現在每每聽到熟悉情歌就不能把跟TA以前美好回憶聯想起來了。
放心吧，只要時間夠長而那個人還沒掛，你就有機會徹底忘掉他。

生活不會用忘不了來報復努力過得好的人，只會以此來嘲笑過得不好的人。
不記得哪裡看來的了，與君共勉

本人跟前女友談了三年多，分手也兩年多了，至今仍然會經常夢見她，有時會不經意間蹦出她的名字，然後發愣片刻。談戀愛的時候沒感到自己有多喜歡她，分手後才發現我用整個生命去愛過她。但是談論這些能挽回對方嗎？現實是殘酷的，兩人早已走向不同的方向，我也很清楚不可能再相愛了，甚至連再見我都不再奢望。我必須面對並且接受這樣的現實，這件事讓我受傷太嚴重，但是生活中的強者就是要敢於直面痛苦並讓自己過得更好。兩年多的時間裡，我也認識了不少女生，甚至還談過一段戀愛，但是我心中始終明白我還需要等待，還沒有遇上能夠跟前女友相提並論的女生。
正是年少輕狂，荷爾蒙狂野奔放的年紀，多餘的情緒如何發泄？除了A片，我盡量讓自己多結識朋友，多參與社交活動，雖然很多時候是抱著勾搭MM的心態去的。盡量讓自己每天從早到晚待在教室，不停地讀論文，不停地與老師同學探討學術問題，不斷接觸新的學術領域，讓自己緊跟研究前沿。同時，多鍛煉身體，堅持跑步，保持一個良好的身材。最重要的是永遠微笑，永遠相信善良的人終將幸福！

如果真的忘不掉、離不開，
就以另外一種身份待在他身邊。
人生也就這麼一次，
青春也就短短几年，
享受著守在他身邊的美好，
也許哪天就想通了，也許更好的人就出現了。
反正我是這麼做的。

估計在知乎也沒朋友會知道是我，就不匿名了
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第一次見她是在10年，那時讀高二，剛分完班，也沒覺得她怎麼怎麼樣
高二結束那個暑假，因為要補課，繼續待在學校，和她接觸也多了(大大咧咧一妹子)，發現自己有點喜歡她了
高三開始，傻逼似的，給她寫小紙條「怎麼辦，我好像喜歡上你了，上課都無法認真學習了」，她看完，也是不知道怎麼辦，然後就轉移話題，好好學習，然後就慢慢和她多了許多聊天的話題。那時努力學習數學和物理，就是為了在她問我題的時候能夠好好解答(現在想想，有點裝13的嫌疑)，由之前的年紀400名混子上升到年紀100名的優秀生，結果我成績反而比她要好，現在想想，最深刻的記憶就是在那段瘋狂學習的高三階段每天傳的小紙條，到現在我都還保存了一部分
直到高三第二學期，我都忘了是為什麼，和她一直沒怎麼說話，可能是因為大家都想好好學習吧。到了高考前一個月左右，在星期天的下午(高三生唯一喘息的幾個小時)和她走在大街上，她問我：「你覺得我們真的能在一起嗎？我們的成績又不是差不多，能到一個學校嗎？」，我當時的第一反應就是，好吧，終究還是拒絕我了，當時也就不知道說什麼好，之後那一個月相互都不說話了，儘管如此，我還是希望盡量和她到同一所學校，慢慢去追她，於是，考理綜的時候，身為物理課代表的我放棄了一道大題，可能很多人會覺得，呵呵，聽起來跟小說一樣，可現實情況就是這樣，我的確是做了這件事，儘管如此，最後分數出來她還是比我低了一二十分
填報志願的時候，腦子裡就像進水了一樣，填的全是跟她不一樣的學校對，你沒有看錯，就是完全不一樣的學校！！！這也是我到現在最不能原諒自己的，能夠為了她少做一道大題，但是又因為男人的自尊心去到很遠的城市，因為當時看來，我也不知道她到底喜不喜歡我，自己不願死纏爛打，心想，到了大學估計就會忘記她吧
大一，剛開學幾周還是忘不了，心裡不知道哪兒來的期盼勁，主動給她打了幾個電話，呵呵，都懂的，人家根本不怎麼搭理你
，於是就斷開了聯繫，每天就空間關注關注動態，好好提升自己，經常鍛煉身體，認真學習
大一寒假回家，聚會的時候，本想用普通同學的心態上前打個招呼，卻怎麼也開不了口，直到結束都沒有說上一句話。到了開學前兩天，偶然從一兄弟那兒知道，她有男朋友了，還是我高中同宿舍同學，心裡一陣失落，好久無法平復
大一下學期，開始自暴自棄，和宿舍哥們轉戰lol，逃課什麼的家常便飯，因為之前想的是努力提升自己，當自己足夠優秀時，她應該會接受我的。但是她既然已經有了男朋友，我整個人在那段時間都是恍惚的，天天瘋狂玩遊戲
大二也是如此，平常基本就是就是lol和騎行，體重飈到過150斤(樓主171cm多點),不知道怎麼混上學校一個協會的主席，都沒怎麼去管事的，還真得多謝當時副主席多擔待。大二寒假的時候，兄弟媳婦生日，約好打麻將，她也去，本以為自己能夠以平常同學的心態面對她，但是在見面的那一刻，心裡還是跳的很快，也不知道怎樣開口去打招呼，一整個下午我基本都是悶著打麻將的
大二下學期找過一個女朋友，認為自己真能忘了她，可是，新鮮勁一過，發現自己還是老樣子，對女朋友也沒多大興趣了，遂分手
大三腦子突然機靈，開始認真學習，鍛煉身體，體重恢復正常，雖然沒有室友那樣的八塊腹肌，六塊還是有的，開始備戰考研，希望回到南方(作為湖南人，我本科跑到西安去了)，不斷讓自己變得優秀吧
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說了這麼多，就是想說明：當你真正喜歡一個人的時候，三年甚至更長的時間都是無法忘記的，都說時間可以沖淡一切，但是就我自身經歷來看，是不會忘記的，只能是盡量不去聯繫，用學習來充實自己，不給自己想到她的時間
如果她現在給我機會，我還是會努力追她吧，你說這能叫忘記么，還好我現在每天瘋狂備戰考研，盡量不想別的

我把他放在心裡的一個小世界裡在那裡我們真的結婚生子真的養了一群可愛的狗狗有一個可愛的女兒他還是我記憶里的那個人在那裡他兌現了他的承諾會永遠愛我我也實現了我的夢想成為了他的妻子

但是這個世界只有我知道

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分手一個月今天突然知道他和那個女人已經住在一起了他誇那個女人飯菜做得好吃還養了一隻狗你妹的看著自己的回答就覺得傻

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好了渣男今天搬回家住了說是跟那個女的不合適分手了別人只是想玩玩而已真的是蒼天饒過誰報應來了

我控制不住我的心去想你，但我可以控制我的理智不去關注你的任何消息。努力找點別的事情來轉移注意力，相信時間終會讓我徹底放下你。

多關注異性，肯定有更漂亮/更優秀的，就可以放下之前的了。

(我媽說的，我並不是很認同，逃...)

1，去看書；
2，去工作；
3，去旅遊；
4，去房間的角落去舔舐痛的傷口

回憶不是應該是一件快樂的事情嗎？除非是回憶已故的朋友或者親人
如果他/她還活的好好地，回憶了如果你痛苦，那多半是你想擁有什麼
你無法擁有的，或者已經放棄了的。
如果愛，挂念著，無論在不在一起都是幸福的。
如果不愛，挂念著，也沒什麼負擔，可能只是希望別個過得好，祈願。
人嘛，有些東西即便不再屬於自己，還是見不得被別個糟蹋了，有些人
即便不再相守，也希望他/過得好。

我努力過試過喝酒抽煙和別人在一起
我假裝我根本不想要了我覺得自己拿的起放的下可我還是會在聽到你的消息心頭一顫然後躲起來哭
最近你又開始聯繫我了我的那些不甘心我的那些思念和痛苦各種因你而起的情緒又來困擾我了
一年兩個月十六天我再一次因為你失眠的夜深
我很痛苦也很不甘心我問自己到底是怎麼了我沒有答案
我只知道無論過去了多久只要你叫一叫我的名字無關緊要的和我聊一聊其他我仍然會扭頭看你並且停下來腳步奔向有你的城市
我無法避免一切的發生也無法找到解決的辦法這才是我最絕望的
你總是輕而易舉的做到你總是這樣讓我忘不了
不是想不起來而是根本忘不掉

小時候刮獎刮出「謝」字還不扔，非要把「謝謝惠顧」都刮的乾乾淨淨才捨得放手，和後來太多的事一模一樣

你忘不掉的不是某個人，而是你的回憶。既然是回憶，又怎麼能忘掉呢....

我很努力的在放下，我告訴我朋友我放下了，我告訴他我放下了。我甚至告訴自己我放下了。我不會去打擾他。但是一個人的時候還是會心好痛好痛。
無論怎麼壓迫自己放下都沒用，我也知道我們不可能會在一起，我什麼都懂，我知道我所有的思念難過都沒有任何意義。但還是會痛，根本無法控制自己的情緒。
能做的是就讓自己盡情的痛吧，一個人默默的痛吧，痛著痛著總有一天就不痛了。