為什麼我不敢追女生？

12-13

已經大學畢業了，奔二十五。沒有女朋友。已經暗戀過15個女孩子了。還是不敢追。有時候人家給了我不少機會，我都沒抓住。總是覺得自己太壞了，會坑了人家。一般喜歡上誰之後就再也不會跟她講話了。
真的不知道見到女人應該說什麼呀，真的好緊張。到底應該如何接近她們？

又要寫一篇追妹子的回答了！

當你覺得你喜歡她了，請問自己兩個問題。
除了外貌、身材，你喜歡她什麼？
如果你是她，你覺得她會喜歡你什麼？
這兩個問題，你能說服自己，那麼就開始準備下一步。
我敢說，如果你們沒有面對面的交流過、線上聊天過、單獨出去過，你是回答不出這兩個問題的。

所以，想追這個妹子第一步是，我們先當朋友相處吧。
這個時候，你要告訴自己，我們合不合適、能不能在一起、對方了不了解我，這些問題我都不知道，我們就必須要從朋友開始相處。
她是你一個感興趣的朋友，不要把她當成你未來的老婆，會嚇死人。
經過朋友相處，你才能回答我提出的兩個問題。
朋友怎麼相處？
別跟我說你沒有朋友，那你25年是怎麼活的？
用你平時和朋友相處的方式，外加兩大法寶：付出不要求回報、關心妹子。
這樣對方也會覺得你很好相處，很紳士。

第二步，在相處過程中，要多了解對方，也要展示你的男性魅力。
男性魅力決定你的吸引力。
你不知道什麼是男性魅力？
簡單來說，就是讓女人感覺到你，像個男人。
該擔當的時候擔當，該man的時候man，該大方的時候大方，該挺身而出的時候挺身而出。
試問，你有這些魅力嗎？
同時，要多了解對方，包括對方的興趣愛好、三觀，才能決定要不要追。

第三步，喜歡不等於要追，如果對方並不適合你，追就是瞎行動。
比如，你們三觀完全不同，你們家庭環境相差太大，你們各自的綜合實力千差萬別，就別追了。提升自己去。
同時，問問自己，為何會喜歡差別如此大的人？
那顯然是因為，我問你的兩個問題，你並不會回答。

第四步，如果你們朋友階段相處的很好，無話不談，可以開始追。
這個了解的過程，起碼要超過1個月。我今天還聽到有人問我，認識了兩周表白被拒為什麼。
你說為什麼呢。。。
能讓對方覺得你靠譜點，起碼要有一個認真了解的過程。
追，也要投其所好，這就看你對她的了解了。
如果你都不知道她對花過敏，你還送999朵玫瑰，簡直是找死。
要給她出其不意的小驚喜。

其中，表白不能亂來。
表白這件事，我再說第一百次，請，你，面，對，面。
面對面的真誠，才能讓她覺得你靠譜。
在表白之前，別給我做親親抱抱拉手，尊重她和你自己。
如果你真的忍不住，她又沒拒絕，請你馬上表白。

如果追求被拒絕，怎麼辦？
不要害怕，任何事都不是一定成功的，而你認為成功了再做，又有你什麼事呢。
表白，我覺得對於女生來說，意味著她開始正式關注你了。（如果她不噁心你的話）
這個時候，她會開始關注你的任何舉動，看你是不是知行合一。
如果你只是說了我喜歡你，但是沒有任何行動，連送個禮物送個早餐都沒有，她會很慶幸自己沒有答應你。
如果被拒絕，要看她的真實原因。
找她的閨蜜問下，是真的不喜歡你，還是覺得太快、不太了解？

女生若是也喜歡你，過不了多久，會答應你的。
很多人都跟我說，一見到對方就緊張，不知道怎麼辦。
那就是你已經把所有期望值放到了你們身上。
「啊啊，女神來了，我好緊張。」能不能換成「她來了，今天真美，我要上去誇誇她。」
不要把你和她的任何行為過度重視，也沒人無緣無故會因為一次對話就否定你，除非你自己否定了你自己。
請你以正常心態、朋友心態去了解她吧。
都沒有走進對方的內心，都沒有了解對方的世界，憑什麼說喜歡？
也不要害怕失敗，好漢一個，失敗了就總結經驗。
自卑我也可以理解，但是自信要源於你自己。
你有什麼優點？沒有？那還不去培養興趣愛好、多讀書？
不會聊天？不知道說什麼？
這個問題我不想再重複了，請說說對方感興趣的吧。

一個人喜歡一個人，可以有很多原因。
我比較認可的是，欣賞對方，想參與對方的未來，想和對方分享一切喜怒哀樂、三觀相似所以非常聊得來，非常了解對方。
外貌、身材、條件等其他原因，我覺得很快就會站不住腳。
如果對方冒然跟我表白，我就說一句，你了解我嗎？
所以，請你們慢慢來。
追這個行為，畢竟也顯示了你們的擇偶標準、行動力、判斷力，請想清楚了再行動。
我就不說，你暗戀15個女孩的事了，任何定義都沒搞清楚，什麼事情都沒想清楚，別讓人覺得你白白活了25年。

還說什麼？點贊吧。

是時候祭出這幅圖了！
能遇到自己喜歡的妹子，而妹子也是單身，這是多麼美好的事！
你在害怕什麼？覺得自己不夠好？覺得妹子不可能喜歡你？怕被拒絕？
先假想一下妹子真的和你在一起了，是一種什麼樣的感受。
想一想都覺得超級溫馨啊！
如果害怕被拒絕，先想一想被拒絕後會有哪些結果，和現在一直暗戀相比哪個更可怕！
如果還是覺得妹子不可能喜歡你，那麼，是時候提升自己了，連自己都覺得別人不會喜歡自己，憑什麼指望別人會喜歡你？
連自己喜歡的妹子都不敢爭取，畏畏縮縮的，再想一下，明天就天降橫禍了，結果你和喜歡的妹子一句話都沒說過，多麼遺憾！！
人生那麼短，偶爾拿出點勇氣來，你的人生就完全不一樣了啊！

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PS:漫畫名叫《天然萌少女明日香》
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2016年12月23日更新:明天開始第一次約會，開熏
2016年12月24日更新:已確認關係↖(^ω^)↗

和女生相處最重要的其實不是技巧和話題，而是她想要的是什麼樣的男生和你能否做到她所希望的那一步。

這需要的是你能夠有看出來這個女生是何種類型女生的能力，然後再根據她自身的需求表現出她想看到的東西。

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上次提到對症下藥，也就是對付不同的女生要用不同的手段和相應的技巧才能達到「追到手「的目標。

而這一切的先決條件，則先是你自己的內心想法。
換句話說，「把這個女生當成怎樣的存在」。
這很好理解，你是把眼前這個美少女當成是你20多歲以來遇到的最懂你的知己呢，還是高不可攀冰冷孤傲的女神。
而這種存在於內心的印象決定了你能否有著去追她的勇氣和是否會和她有結果。（看了最高票@張小姐的答案，基本上是在分析如何追女孩子。完全是文不對題，題主現在連勇氣都沒有，要技巧何用？我的這句話送給題主，希望他能看見並有所改觀）

之後我們再來看看這句話：「如果你把一個女生稱作女神並從內心深處這麼覺得，那你已經輸了。」
（上知乎之前我一直覺得這是我的至理名言直到我在別的答案中看到這句話QAQ。。。果然是更大的世界嗎

為什麼這麼說？因為如果最後要追到手，不管是女朋友抑或是paoyou，一個在內心深處已經對你有了氣場壓制的女生是不可能和你長期相處的。無論是你的行為所表現出的低聲下氣還是語言上的無形的敬佩都會讓她感覺很不舒服，她是在找男朋友！又不是什麼僕人！

調整了以上的心理狀態也就是內在之後，我們就可以來聊聊自己能做到哪些也就是外在了。

我個人呢，把和女生之間的交往分為兩類：

「泡」和「追」。
（說到這裡不得不感嘆一下中文的博大精深啊。

我們分開來講啦～

首先，泡。
看到這裡肯定有看官要噴了：不就是泡學嗎？我看了那麼多資料了一點用都沒有！還是沒有勇氣！還是不敢追！

放心啦，我這說的跟泡學一點關係都沒有，而是我這麼多年來的親身經驗啊。

泡這個詞很精髓，如果我把一個女生和我之間的關係定義為泡的話，我就會採取一系列迎合她們對方心理的表現而非自己真實的自我，從而達到在短期內取得一定成果的成就。

換句話說：裝成一個不是你但是她很喜歡的人。
有趣嗎。

但是，這種方法的精髓卻在於：她到底喜歡什麼？裝成什麼樣子她才會喜歡？

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大家好，我又回來了=3=

上次提到了通過偽裝來把自己打造成一個女生會喜歡的類型，從而在短期內獲得女孩兒的芳心。

但在這之前我要提示一點，這種理念也只是一種迫不得已的方法，僅限於一個短期的目標，比如你確信之後你和她不會再有交集或者你有自信可以全身而退。換句話說，千萬不要對一個你自己真心喜歡並想長期發展的女孩撒謊，否則就是自掘墳墓。

扯了這麼多，那麼下面我們就來講一講具體的。

我相信很多人都對女生百變的心思有所體會，與其硬性的給出普遍的定義某種類型的女生一定會喜歡這樣的男生，不如先嘗試著讓自己達到這樣的前提：

做一個讓女生不會討厭的人吧。

由於網路的發達和媒體的影響，我相信沒有哪個女生可以真的打包票說自己知道自己的理想型就是什麼並究其一生的追求著這個目標。正如喬布斯所說的那句話一樣，人們總是不知道自己想要什麼，這句話放到這件事上也是一樣的應用。所以我們所需要去做的第一步就僅僅是嘗試著以一個不會被討厭的身份接近她，並在短時間內暫時遮蓋住自己的不足之處而顯示自身的能力和優點，從一般的女生開始，慢慢達到自己的目標。這是一個長期積累的過程，不可能一蹴而就。
其實，有缺點並不可怕，最可怕的是在各個方面存在一些問題自己還不以為然的人。如果日常的人際交往都沒有處理好，不妨先審視一下自己，有沒有改正的可能，在這之後再去嘗試接近女生也不遲。

啊啊泡的部分寫完了。。挖個坑到時候再寫追的部分！
差不多150個贊...?
(???_????)

不敢追女生，原因只有一個，因為害怕啊！這個跟什麼自卑，懦弱，社會地位，學歷，背景關係不大，因為只要是個人就會有負面情緒，只是分人。

怕什麼？第一也就是怕被拒絕，鼓起勇氣，女孩子直接拒絕，搞不好還扇你一巴掌。還怕什麼？怕自己配不上，她多麼好多麼聰明多麼漂亮，估計以後至少也得找一個身家幾百億的富二代吧！王思聰才行！還怕什麼？怕自己跟不能一輩子啊！好想好想跟她一輩子在一起啊！但是以後工作怎麼辦，父母不同意怎麼辦？還怕什麼？怕萬一自己表白失敗，又成為同學，同事，朋友們的八卦談資怎麼辦？

克服這樣的戀愛恐懼心理只有一個方法，就是持續的表白，遇到喜歡的女孩子，相處幾次，就表白，表白可能在戀愛相處沒什麼必要，可是能夠克服自己的恐懼，至少以後就不害怕跟自己喜歡的女孩子相處了。

泡學學者估計會讓你去直接去街上搭訕，那招效果好，但是萬一周圍的人對你有看法，你一望見他們鄙視嘲笑的眼神，你以後估計就更想逃避了，一邊默默提高自己的談吐，學識，多看新聞，多看知乎，找談資，找愛好，爬山旅行自駕游，等你提高自己，你就會發現被拒絕多了，你什麼情況都能應付得來了。

現在講什麼提高衣服品味，提高學識，談吐什麼的都是後話，在我讀書那會，我覺得跟女孩子聊天的男孩好厲害，後來聽說還能勾搭妹子，這完全就是神技能好不好？

別害怕，追女孩，一旦發現她給你機會就見縫插針，然後乘勝追擊，一路奮戰，不到西天絕不歸。

如果追不上，就別追了，不推薦死纏爛打，這年頭大家多忙，接著又尋找新的對象，聚會啊！同學朋友介紹啊！總之物色新的人選，別覺得這個人跟你最適合，這個世界上最適合的只有跟你度過幾十年的那個人，哪怕跟你吵吵鬧鬧，只要ta肯陪著你走過風風雨雨。

怒答！15次都是暗戀也是醉了！秉承一貫的「簡單粗暴原則」，這篇回答我來重新塑造男人該有的戀愛觀！

作為一個男人，題主缺乏的是雄性氣質。

各位想必都有這種經驗：大部分情侶關係的確定都始於男方的齷齪————「我操啊，這妹紙給力啊，我要搞定她！」接著勾搭、約會、牽手、接吻、上床……事情就這麼成了。關係也由期初的「齷齪」轉向真情，幾乎所有的真情都由此「美好的齷齪」而來。而題主的「齷齪」還沒產生就被扼殺在搖籃里了。

戀愛本來就不是一氣呵成的事情，沒有困難與險阻，愛情將變得毫無吸引力——你要體驗追妹紙這個過程的辛酸、興奮、魂不守舍、恍惚迷離、若即若離、纏綿悱惻……還是等畢業後，工作幾年，接著相親，按部就班的跟一個不怎麼樣的妹紙結婚？按照題主的思路很容易往後者發展，這顯然不是我們的追求。

儘管大部分男性在追求心儀的妹紙時也會陷入跟題主一樣的矛盾心理，但問題的關鍵是：面對一個異性，不單單是男方有這種矛盾和緊張，女方也一樣——

一個妹紙在被人追的時候，她們心理也都是帶著某種緊張和複雜感的：她也許開心，也許帶點惶恐，也許對這個闖進自己平靜生活的男人有著欲拒還迎的矛盾心理。所以，在情況不如意時，不要以為是她在考驗你，她其實也在和自己鬥爭，怕受到傷害等等。有個妹紙對這種情緒有句很到位的描述，她說：

在面對心愛的對象時，我的反應就像見到一個「可愛的猛獸」一樣，情緒不自然的會在兩極搖擺——要麼想擁抱要麼想逃跑。

所以！！！男女的心理狀態是對等相通的，或許她也正在經歷著你的這種感受。要給自己正確的暗示：她不是女神，她也只是一個女孩。

因此，我們男人不僅不該迴避，更應該拿出男人該有的氣魄去「引導」對方：從認識你到確立關係的每個步驟，她或許都在推諉，但「引導」的藝術會讓一切都像是自然發生的。幾乎所有關係的確立，都基於這種混亂中的順其自然。

這麼一看，一開始就以高尚、負罪感來壓住自己去追求妹紙的男丁實在是不應該！失去多少人生的樂事啊！

男人要做的不是自閉的偽君子，男人的本性應該是「廝殺」、「征服」！危險和遊戲才是雄性氣息的代表。上帝創造了妹紙，而追妹紙——恰是一種最危險的遊戲！

去享受追妹紙的過程吧！

希望我的回答能給你帶來正能量。

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謝邀
題主純屌絲！
下面我給你講講什麼是屌絲！
很多人認為屌絲就是窮！
那只是一個小方面！
屌絲更多的是氣質上！
你窮的不僅僅是物質，更多的是心靈！
你沒有一個強大的心靈，你把這個歸功於你沒錢！
我告訴你，很多有錢的人也很屌絲！
他們也不敢追自己喜歡的女人！所以應允產生了一個行業：PUA
下面給你說下什麼是PUA！
對我來說PUA就是有技巧的裝逼！
因為，我合伙人系統的學習過PUA！
曾經的沉迷，走火入魔！我也不管他！
世界上的一切，存在即合理！現在他已經正常了！
得益於他泡了很多正妹！量變引起質變！
以前他跟題主一樣，見到女的就不會走路！
在喜歡的女人面前，心跳加速，手心出汗，說話顫抖！
現在，很釋然，明顯已經能駕馭自己的肉體了！
控制自己的肉慾為第一階段，知道自己喜歡什麼女人！
為第二階段！他跟我都處於第二階段！
越是抗拒的，越是自己的不足！
越是抵抗不了誘惑，以後就是未來的大坑！
你一定要主動去經歷那些你沒有經歷的！
要不然，你早晚得栽坑！
所以，我建議題主，多些勇氣和果斷！
敢於表達自己的感受和尊重自己的肉體！
多愛，多經歷，多體驗，多感受，多思考！
然後，你就會發現有一天，你能說出自己的想說的！
可以表達自己內心的真實感受時，恭喜你！脫離屌絲心態了！

咳咳～大二，有過兩任女友。目前堅持單身改變自己，為以後努力努力努力！！！第一次寫那麼長的答案，寫前快速想下和妹子各種交流過程。。。。大家可以噴但不要噴太厲害就行了，要不然我會改的真的會改的。。。。。。。。。。。。。。。題主這情況昰大眾男生型，看見喜歡的妹子沒足夠的勇氣和膽量去和妹子聊天所以只能看著，對只能看著妹子，在面前或遠處而妹子都不知道你想啥。恩，回來正題我是怎麼做的～之前我也是類似題主一樣看見妹子卻不敢去認識聊天更別說以後的發展了。
第一次主動和妹子聊天，那天我吃完飯在校園隨便走走看見一位妹子自己坐在涼台看書，那畫面老美了，我當時的心裡感受，去認識下難得有個妹子吸引我可是我和她不熟啊該做什麼呢腦子裡胡思亂想～～～～最後我還是勇敢的走過去了即使不成功也沒什麼啦大男生的臉皮厚點主動點自我安慰，我走到她旁邊的一張石椅坐下沒馬上打擾她她還在看書呢隨便打擾昰不禮貌的，她感覺有人來了抬頭看了我一眼，我微笑不說話然後隨便看看，瞄幾眼她的著裝看什麼書容貌臉蛋啥的。等過了十幾分鐘她把書合上了，拿起水瓶喝水。這時我才開口：你好，同學我可以認識你嗎，她：恩？有事嗎可我不認識你。我：別誤會，就想認識一下她：哦我：你看的這本書我之前也看過她：是么，我覺得挺好看的我：不知道你有沒有了解作者歷史背景我可以說給你聽你不介意的話～你今天穿著很安靜就像這天空一樣藍色的（這句是後來補上的）。然後我給她講作者背景（那本書我真的看過也大概了解那背景）啦再後來聊各自的興趣愛好啦～～～我不懂的事會問她為什麼或仔細聆聽。最後送她回宿舍，告訴我她的名字和電話號碼。呼呼～那天回來的路上不知道多高興，不只是認識到妹子高興更多的是我踏出了第一步和知道在聊天過程還如何反應認識自己的不足！！！
後來呢我努力看書看新聞娛樂和出去買水果快餐店～～都會留意下（主要為了積累生活中的所見所聞啦和妹子聊天偶爾提到分享生活嘛）因為和妹子聊天真的需要知識！！
賤賤的和身邊的女性同學或同學的同學都有不錯的接觸也聊的很開心。
例子就上面的吧太多了寫不完。接下來總結下自身和妹子交流需要注意啥:
1.敢於嘗試踏出第一步。沒有第一步不可能有第二第三
2.目的。不要單純的為了認識妹子去認識，除了認識妹子還能認識自己哪些不足
3.心理素質。淡定淡定淡定！！和妹子聊天平常心就行了就像和宿友聊天那樣但注意言詞要尊重妹子換位思考
4.最好從妹子身上開始聊。衣服好看啦首飾精緻啦鞋子啦手指好看啦氣質佳反正就是你在妹子身上看到的。我一般誇妹子眼睛好看很明亮有神迷人。。。。。
5.興趣愛好。一般妹子都有她的興趣愛好啦你可以從這方面開聊星座娛樂圈電影愛吃啥得，噢！可以聊的一大堆呢。最好是和妹子有共同愛好最好啦（上面例子我和那妹子共同點那本書開聊）
6.暗戀更要主動。你不去表達妹子根本不知道你是誰心裡想什麼。但不要一開始就表白，先和妹子聊的來做普通朋友再做好朋友慢慢發展，感覺時間合適了你就知道該怎麼做了
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
還有啊，男生不要你高富帥，只要你生活多注意點，刮鬍子最好不要留長頭髮衣服不要你名牌但要乾淨整潔鞋子也要乾淨整潔，不要整天窩在家裡宿舍打遊戲啦看多點書積累知識，時間過得快，不為妹子也要為了自己以後為了家人改變自己啦，反正我基本不玩遊戲（是不是覺得我很low，我也試著玩過什麼LOL啊CF啦地下城啦但感覺沒什麼意思也不玩了有空就看看書寫寫日記偶爾約妹子出去喝喝奶茶聊聊天）。好了，暫且就這樣吧，餓了出去覓食了～～～～

謝邀

這問題我必須回答下，我和題主一般年紀，情況也差不多。雖然沒暗戀過15個，估摸也有七八個女孩子。
但我最終戰勝了自己，勇敢的邁出了第一步！

事情是這樣開始的：

那是畢業實習的第三個星期，夏天，宿舍沒空調，光著膀子，汗水直冒。打開電腦玩著電車之狼R，雖然早上剛來一發，但受著畫面刺激突然又想……媽蛋不是說好戒擼三天嘛？！糾結了2秒，還是脫下了褲子……但短短几分鐘就完事了，再沒有十三四歲那種一射一手，銷魂蝕骨的快感……

擼完進入賢者時間：

我TM難道就這麼擼一輩子?
我不甘心！

我這人沒什麼追求，有生之年，就想多日幾個女人……

從此開始健身，注意個人儀錶，學習PUA，勇敢的出門搭訕，期間也遇到過見光死和酒托飯托之類的情況，直到後來到一家醫院工作順利勾搭上同辦公室的編輯妹子，那大長腿，除了腳大點簡直完美！用著半生不熟的PUA技巧，拙劣的約妹子吃飯看電影，然後趁著妹子租房順利合租到一起，自然而然的，一切該發生的都發生了。

你要問我有什麼秘訣？那就是不要放棄，勇敢的約約約！勇敢的試試試！失敗了，休息一個星期，調整好心態再來一次，總有一天你能約上心儀的妹子。當然自身形象也要注意下，不求時尚潮流，至少也得乾淨得體不是？

少年勇敢上吧，我可以，你也一定可以的！

我現在已經有女朋友

看了一些答案，包括張小姐的。給出的建議是鼓勵，是策略，但是我知道這應該都是沒有用的。我和樓主一樣，比樓主大一歲。樓主說自己暗戀過15個女孩子，應該是從小學就算了吧。我也一樣咯，說實話我從幼兒園就有喜歡的。每次回家，見到我從小就喜歡的女孩子，雖然她們的境遇各不相同，但我仍然喜歡她們。從小到大我也沒和女孩子表過白，就像樓主所說的一樣，不敢，認為自己太壞了，怕毀了人家。之所以說好多回答對於我們這樣的人來說不管用，不是因為當下我們不敢，不會接觸女孩子，，而是以後，未來，是對於未來的恐懼，導致現在的我們不想去接觸喜歡的女孩子。其實就是不自信，自卑而導致，或者說我們都太善良了。
我給的建議，是順其自然。不要因此徒增煩惱，先好好工作，努力提升自己，改善生活，逐漸認清社會。當真正工作讓自己焦頭爛額時，會覺著男女之事不過如此。愛，是溫暖而美好的事情，有時需要一些機緣，向我們這種人靠裝逼靠泡妞技巧真的會適得其反。
最重要是能提升自己的自信，當自己不在自卑，敢於在女孩面前表現真實自己時，感情之事相信會水到渠成。
和樓主一樣情況的自家之言，勿噴。

不敢追女生的男生，和沒有男生追的女生，同樣是可憐的！

喜歡一女孩，但她太優秀了，我沒敢追，怕追不到。哥們給我打氣：你不去試試怎麼知道追不到呢？於是，我就放膽去追了。事實證明，男人就應該相信自己的實力！我真的沒追到。

題主我給你講講我的經驗
我也是喜歡上單位一個女神，長發連衣裙又苗條，每次一靠近都心跳加速，搭話是根本不敢。自己長相一般，氣質一般，像個學生，沒自信面對人家。
然後我開始健身，戒擼，早睡早起保持好狀態，這樣也敢跟女神對視了。一段時間之後，我問了她同事得知她單身，就要了qq。這之後全程沒要別人幫忙自己聯繫的。
約出來的時候，保持淡定相處。不要想著色的，不要急著泡人家。心裡想著這是我喜歡的人我要做到舉止言行紳士，不讓她心裡不舒服，不讓她反感。這樣就好了
然後我很快就追到了，她完全不在乎我的外在條件，還超級喜歡我。

要不試試男的？

謝邀。
不知道為什麼就被當成一個感情經驗豐富的男生，還要被邀請回答感情問題了

分割線*****************

看到題主的問題我先和一個好朋友討論了一下表白這個可愛的小問題，所以我想題主的問題首先就出在了，你怎麼理解表白這個詞

沒有任何裝逼成分的分享一下被表白的感覺，我覺得在被表白的時候，對方的真誠程度你是能夠非常準確清晰的判斷出來的。我見過令人哭笑不得的「表白專業戶」，第一次在教室里看到我，下課就來要我的手機號，晚上就給我打電話想在一起，而我連她是誰都不知道，拒絕一個多月後就又聽說他跟誰誰誰表白被拒跟誰誰誰表白在一起了，像這種廉價的表白我覺得真的沒有任何意義。我也見過一種表白，兩個人可能會不約而同的停下來看著對方相視一笑，然後男生很單純的說，哎，我喜歡你，做我女朋友好不好。女生一下子笑出聲，男生覺得自己好傻，尷尬的玩弄自己頭髮和手指。然後就在一起了。

講個親身經歷的故事吧，和一個女朋友是這樣在一起的，當時我因為一些事情受到了很大的打擊，整個人長期處於一種特別低落的狀態，然後她就是這個時候出現的。以前我們也是普通的朋友，這個時候他就來陪著我，開導我，三個多月吧幫助我走了出來，這個時候有很多人就已經開始開我們玩笑什麼的。然後在一次日常的聊天中，他的朋友開我們的玩笑，女孩子畢竟羞澀一些，他就趕快反駁，然後他朋友說那你是在耍他么。這個時候我的臉色稍微難看了一點，他就趁我出去買飲料跟出來和我說，我不希望你聽他們說什麼樣的，我只想聽你說，你覺得我是在耍你么。我很誠實的說沒有，她就感覺是鬆了一口氣，很小心翼翼跟我說，她是認真的。然後我就開玩笑似的問她，那既然是認真的，我們在一起好了，省的別人總開玩笑。然後就這樣在一起了。

說這麼多！就是要告訴你一點！不要把表白看的太重要！不要把表白看的太重要！不要把表白看的太重要！

可能你會覺得表白很重要，但是我認為真的好的感情中，表白就是簡簡單單一句話，誰說都無所謂，一切都是水到渠成，一切都無比的自然。你不用想的要一個多麼盛大浪漫的表白，有這點心思不如去夯實你們的感情，或者去做一些提升自己的事情。我相信沒有人會因為你表白的很浪漫所以就同意了。

當然也要順帶插一句話，所有人還是希望表白的是對方的，畢竟大家都是薄臉皮。。。此處回應另一位答友，我也是摩羯座一.一

看了一遍題主的表述，好像很多人都把目光放在十五個上面了，我覺得這倒不是什麼重點啊。喜歡一個人，可能從開始到狂熱，再回歸冷淡，數個月就足夠了，並不是一定要死心塌地喜歡個幾年，才叫做真心的。感情這種東西，有人來得快，有人就會慢，而且跟表面的性格也不見得有多大關聯，題主如果是因為這個覺得自己壞的話，其實沒有必要的，我想不是每個男性都管得住自己的心。
另外，如果是怕不能給一個妹子一生而放棄追求，那也是不可取的，畢竟真正能做到從一而終的，只是極少數，不必在意很久以後的事，你現在能對她好，給她一段美好的戀情，就無需愧疚了。
如果是覺得自身條件不足，那還真沒啥辦法，只能努力提升了，提升的辦法也不是絕對的，發現自己的長處，培養自己的特點之類的，這裡就不多說了。
另外，如果感到不會交流的話，不妨試試無需面對面的交流？如果有的話，拿幾個異性朋友在網上多聊聊練練自己的聊天能力也是可以的，或者寫信，等等。面對異性害羞是會有的，何況是沒啥戀愛經歷的題主呢，正面約是大帥比才做得到的事，排名第一的答主說得很對，先多交流，接近，才得以繼續，聊得開了，也許你也不會感到太拘束。
若是還不知道如何相處的話，找身邊人出出主意吧，另外千萬記住兩個詞，真誠，以及適度的分寸。
重要的是跨出第一步噢！有了第一次往後就會變好的，記著，不要總想著以後，讓妹子和你都開心，並且她知道你是什麼樣的人，就好。

贊 @珅珅的答案，我十幾歲的時候，自己、家庭都不怎麼地，喜歡一個女孩，被各種拒絕，搞得自己特別痛苦。後來接觸了泡學，開始努力提高自己，我比喻自己是氣宗，不太喜歡用技巧，而是每天每天，對自己嚴格要求，不斷提升自己。沒過幾年就開始有姑娘主動而被我拒絕了。
因為看不上對方。
除去能力素質家庭等因素，最不能接受的一點是對方對生活的態度消極，不思進取。反觀自己被拒絕的時候，不也是一事無成，整天混日子嘛。
對自己嚴格要求後心態上會有一個明顯的變化是從自卑轉變為：「我值得被愛」。
注意下，這句不是鼓勵你中二，而是勸你多努力

填坑
以下分為三部分:自身建設、目標分析和追求攻略來談。
自身建設:為什麼要自身建設？女生喜歡一個男生必有她的理由，這個男生必有她欣賞的特別之處。

目標分析:每個女生價值取向不同，有的看中男生的外貌，有的看中男生的才華，才華又分好多種，有的喜歡能賺錢的，有的更喜歡文藝的，有的喜歡擅長體育運動的，所以針對不同女生有不同攻略方法。

追求攻略:什麼叫追女生？不是表白跟她說我喜歡你，也不是問她我們能不能做男女朋友，而是想辦法讓她喜歡你！

留三個坑有空慢慢填
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贊最多回答不是最有效的方法，而是女生希望男生用的方法。
我23歲之前經歷跟你差不多，能夠明白你的感受。15個女生，估計是一開始痴情的喜歡著第一個，後來實在沒辦法換成喜歡第二個，到後期太想解決單身問題，才同時喜歡上多個，越到後期痴情程度越低。
首先問自己一個問題，真的是你不敢追嗎？還是人家還沒有到那個喜歡你的程度？對方到底是給你機會還是拿你當備胎？換位思考，談過不少男朋友或者有很多男生追的女生是因為她很能跟男生聊天嗎？不是，長得漂亮的女生從小就有很多人搭訕，才練得跟男生比較能說。所以不是怎麼說或者怎麼接近她們的問題。
先挖個坑，回頭說怎麼辦。

人總得踏出第一步，最難的就是踏出第一步，有些東西沒有想像中的難。你慫了25年了，你的人生有多少個25年，勇敢去追吧。難道不想體驗下這種生活方式？難道就這樣過一輩子嗎？想像一下，你騎著馬，握著寶劍，去愛情的戰場上馳騁，你可能會摔下馬，但是就因為會摔下，就放棄嗎？你也可能追上了心愛之人，與她共渡一段美好人生。不要害怕摔倒，就放棄。也許你會摔倒幾次，但是總有一天，你會追上你命中注定的人。沒有人生來就會走路，去體驗一種全新的生活方式吧！

一方面，自己只喜歡好姑娘，一方面，又覺得自己配不上好姑娘。

當然好難了。

追我啊樓主！